Miksi aivot hyötyvät liikunnasta? - YTHS
Miksi aivot hyötyvät liikunnasta? - YTHS
Miksi aivot hyötyvät liikunnasta? - YTHS
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
LIIKUNNAN VAIKUTUKSIA<br />
AIVOTERVEYTEEN:<br />
-mieliala (Brene et al., 2007, Böcker et al., 2008)<br />
<strong>aivot</strong>oimintojen ja fyysisen harjoittelun välistä yhteyttä<br />
tutkittiin välittäjäaine-perustaista säätelyä kuvantamalla:<br />
aivojen opioidergiset sekä dopaminergiset radat<br />
keskeisessä roolissa<br />
koehenkilöinä 10 aktiivijuoksijaa: PET-kuvantaminen<br />
levossa (ei liikuntaa vuorokauteen) ja 2 h juoksulenkin<br />
jälkeen)<br />
– PET: radioaktiivinen aine annetaan tutkittavalle laskimon kautta, jonka jälkeen<br />
pään alue kuvataan erikoiskameralla ja saadaan kolmiulotteinen kuva<br />
radioaktiivisen aineen jakautumisesta elimistössä ->kuvauksessa käytetään<br />
lyhytikäisiä radioisotooppeja, joiden puoliintumisaika on lyhyt<br />
– aivojen toiminnan aktiivisuuden mittaaminen: aktiivisten aivoalueiden verenkierto ja glukoosin<br />
käyttö tehostuvat
Change language