Varhaiskasvatuksen liikunnan suositukset - Nuori Suomi
Varhaiskasvatuksen liikunnan suositukset - Nuori Suomi
Varhaiskasvatuksen liikunnan suositukset - Nuori Suomi
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
ta lapsi tekee omasta halusta ja mielenkiinnosta joko yksin tai yhdessä muiden<br />
kanssa. Lasten omaehtoinen liikunta tapahtuu osana arkipäivän toimintoja ja<br />
hoitotilanteita. Aikuisen on tärkeää antaa lapselle tilaa ja aikaa liikkua hänen<br />
omien liikkumisedellytystensä mukaisesti aina, kun se on mahdollista.<br />
1.3 Huomioitavaa 3–6-vuotiaiden lasten <strong>liikunnan</strong> määrässä<br />
Kolmesta kuuteen -vuotiaiden lasten <strong>liikunnan</strong> kokonaismäärästä suurin osa<br />
muodostuu lapsen omaehtoisesta liikunnasta. Aikuisen tulee huolehtia, että<br />
lapsella on joka päivä useita mahdollisuuksia liikkua monipuolisesti vaihtelevassa<br />
ja liikkumiseen innostavassa ympäristössä. Lapsen liikkumisen minimimäärä<br />
on kaksi tuntia päivässä reipasta ja hengästyttävää liikuntaa. Liikkumisen<br />
minimimäärä koostuu useista lyhyemmistä aktiviteettijaksoista koko päivän<br />
ajalta. Varhaiskasvatushenkilöstön ja vanhempien tulee yhdessä huolehtia riittävän<br />
päivittäisen <strong>liikunnan</strong> määrän täyttymisestä.<br />
11
Change language