Bulletin de avril 2012 - Le CRP

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4 Et si je respirais mieux . Et si ...
Nos Activités Santé Évaluations santé (durée : environ 2 heures) de saison ! Le médecin du C.R.P. vous reçoit sur rendez-vous pour faire le point sur votre état de santé. Il s’agit d’une consultation médicale globale avec examen clinique (seront par exemple abordées : les notions de prévention des chutes et de dépistage des troubles de la mémoire). Le médecin pourra analyser les résultats des examens de votre propre dossier médical. Le même jour, notre psychologue vous accordera un entretien psycho-social permettant d’aborder l’adaptation à votre nouvelle vie ou tout autre sujet vous préoccupant. Ces entretiens permettent de «dérouler le fil de sa vie» et de faire le point entre vieillissement normal et vieillissement pathologique. Nos spécialistes sont là pour vous conseiller et vous orienter sur les activités qui vous apporteront un mieux-être au quotidien. Et si je me sentais moins seul... Lecture et temps de vie p 9 Goûters philosophiques p 9 Le changement la vie : une transition p 11 Aide aux aidants p 11 Les grands-parents nouvelle génération p 12 Ecrire ma vie p 12 Les liens familiaux avec les clés de la psychogénéalogie p 12 Point écoute prévention p 13 Et si je prenais ma santé à coeur... Cardio-vasculaire p 11 Le Plaisir dans l’assiette p 13 Respiration p 13 Relaxation p 13 Et si j’améliorais ma mémoire... Lecture et temps de vie p 9 Goûters philosophiques p 9 Mémoire p 12 Taï Chi Chuan - Qi Gong p 13 Et si je me relaxais... Langages du corps et des émotions p. 12 Point écoute prévention p 13 Relaxation p 13 Sommeil p 13 Tai Chi Chuan – Qi Qong p 13 Et si j’améliorais mon équilibre... Équilibre p 12 Taï Chi Chuan - Qi Gong p 13 Et si je respirais mieux... Relaxation p 13 Respiration p 13 Et si ... Conférences p 6-7 Tables rondes p 8 Gym abdomino-périnéale p 12 5
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