Journal CAB@JOUR - Centre d'action bénévole du Rivage
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<strong>CAB@JOUR</strong><br />
Le journal des <strong>bénévole</strong>s<br />
Volume 7, numéro 2<br />
521-B Notre-Dame Est, Trois-Rivières<br />
Tél.: 819 373-1261<br />
Courriel : cab<strong>du</strong>rivage@hotmail.com<br />
Site : www.cab<strong>du</strong>rivage.org<br />
L’action <strong>bénévole</strong>,<br />
une passion<br />
qui se partage !<br />
Mai 2013
<strong>CAB@JOUR</strong><br />
Volume 7, numéro 2<br />
Mot de la directrice générale<br />
Bonjour à vous chers <strong>bénévole</strong>s,<br />
Beau printemps tu nous combles<br />
!! Comme vous nous comblez<br />
chaque jour par la qualité<br />
de votre implication chez nous.<br />
Cinq mois hyperactifs dirais-je !<br />
Une période d'impôt riche tant<br />
en présences de notre clientèle<br />
qu'en heures de bénévolat effectuées<br />
par plusieurs d'entre<br />
vous. Une soirée hommage aux<br />
<strong>bénévole</strong>s d'un dynamisme<br />
contagieux, tout à votre image.<br />
Six <strong>bénévole</strong>s honorés et de<br />
belles surprises pour toutes les<br />
personnes présentes.<br />
Et enfin, une activité de financement<br />
plus que réussie encore<br />
une fois cette année, avec la<br />
soirée théâtre le 11 mai dernier,<br />
qui nous a fait découvrir<br />
et redécouvrir de nombreux<br />
talents. Que de qualité de comédiens<br />
et de comédiennes.<br />
Tout cela nous démontre bien à<br />
quel point votre apport humain<br />
est considérable et primordial<br />
pour nous.<br />
Que nous reste t-il avant les<br />
vacances d'été???? Le quotidien<br />
chargé pour chacun de nos<br />
services, l'Assemblée générale<br />
annuelle, le classement d'archives,<br />
la préparation de la popote<br />
roulante en vue de la fermeture<br />
d'été, etc. etc. S'ennuiet-on<br />
au centre ? OH! Que non<br />
et nous en sommes très fiers.<br />
Au plaisir de vous revoir,<br />
Sincèrement vôtre,<br />
Carole Chevalier<br />
Page 2<br />
L’Équipe <strong>du</strong> CAB<br />
CAROLE CHEVALIER<br />
LOUISE LAPORTE<br />
JACKIE BRIDGES<br />
NATHALIE ROBERT<br />
CAROLE THERRIEN<br />
MICHELLE LAVERGNE<br />
CONCEPTION GRAPHIQUE<br />
CAROLE THERRIEN<br />
Dans ce numéro :<br />
MOT DE LA DIRECTRICE<br />
MOT DE LA PRÉSIDENTE<br />
ASSEMBLÉE GÉNÉRALE ANNUELLE<br />
PORTRAIT DE NOS BÉNÉVOLES...<br />
DIVERS<br />
SOIRÉE HOMAGE AUX BÉNÉVOLES<br />
Mai 2013<br />
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
6-7<br />
NOUVEAU SERVICE 10<br />
NOUVEAUX BÉNÉVOLES 11<br />
A VOS AGENDA 12<br />
SEMAINE D’ACTION BÉNÉVOLE 13<br />
PUB UNIPRIX 14<br />
NOS COMMANDITAIRES 15<br />
PUB 16<br />
8 et 9
<strong>CAB@JOUR</strong><br />
Bonjour à vous tous!<br />
Geneviève<br />
Garceau<br />
Présidente<br />
Nous venons de passer le mois<br />
d'avril qui, en plus d'apporter les<br />
premières journées chaudes et<br />
ensoleillées, nous apporte une<br />
grande festivité qu'est la Semaine<br />
de l'action <strong>bénévole</strong>. Cette semaine<br />
est comparable au Noël<br />
des <strong>bénévole</strong>s, en fait, toute l'année<br />
on s'offre des petits plaisirs,<br />
on se remercie et on s'apprécie<br />
mais, <strong>du</strong> 21 au 27 avril dernier,<br />
c'était votre fête!<br />
Pour cette occasion, j'ai eu le goût<br />
de vous faire connaître les origines<br />
de cette semaine si importante<br />
et touchant ainsi un nombre incroyable<br />
de personnes qui de par<br />
leur dévouement et leur implication<br />
arbore fièrement le chapeau<br />
de <strong>bénévole</strong>!<br />
La Semaine de l’action <strong>bénévole</strong><br />
est proclamée à travers le monde<br />
occidental pour la première fois<br />
en 1943, à partir de l’Angleterre.<br />
La Deuxième Guerre mondiale<br />
fait rage, une bonne partie des<br />
hommes sont au combat et les<br />
femmes doivent tenir le fort dans<br />
plusieurs domaines, surtout humanitaires.<br />
À Montréal, Toronto,<br />
Winnipeg et Vancouver,<br />
les « Women’s<br />
Mot de la présidente<br />
Voluntary Services » organisent<br />
des manifestations spéciales afin<br />
d’attirer l’attention <strong>du</strong> public sur<br />
l’importante contribution des femmes<br />
à l’effort de guerre.<br />
La paix revenue, on continue à<br />
organiser des activités de reconnaissance<br />
mais à petite échelle,<br />
de manière plus ou moins organisée.<br />
L’idée de consacrer une semaine<br />
spécifique à l’action <strong>bénévole</strong> refait<br />
surface un peu partout à la<br />
fin des années soixante. Sous l’impulsion<br />
des centres d’action <strong>bénévole</strong><br />
dont le nombre connaît une<br />
croissance fulgurante, au Canada<br />
notamment, la semaine <strong>du</strong> bénévolat<br />
prend de plus en plus d’importance<br />
au cours des deux décennies<br />
suivantes. À cette époque,<br />
les organisations <strong>bénévole</strong>s décrétaient<br />
indivi<strong>du</strong>ellement les dates<br />
de la semaine.<br />
En 1990, le mouvement <strong>bénévole</strong><br />
nord-américain convient de tenir<br />
la semaine à date fixe, au mois<br />
d’avril de chaque année. La Semaine<br />
de l’action <strong>bénévole</strong> devient<br />
ainsi le point culminant de l’année<br />
pour souligner les efforts de millions<br />
de <strong>bénévole</strong>s.<br />
Au Québec, c’est en 1972 que<br />
l’Association des centres de bénévolat<br />
<strong>du</strong> Québec voit le jour. Le<br />
comité propose de décréter une<br />
semaine <strong>du</strong> bénévolat sous l’égide<br />
de l’Association et qu’elle se déroule<br />
chaque année en septembre.<br />
Ainsi est consacrée l’idée de<br />
souligner de manière <strong>du</strong>rable la<br />
contribution des <strong>bénévole</strong>s d’ici.<br />
En 1974, l’ACBQ décide d’aligner<br />
les dates québécoises de la Semaine<br />
de l’action <strong>bénévole</strong> sur<br />
Page 3<br />
celles des États-Unis. Par la<br />
suite, c’est l’ensemble <strong>du</strong> continent<br />
nord-américain, à tout le moins,<br />
qui célèbrera la Semaine de l’action<br />
<strong>bénévole</strong> aux dates arrêtées<br />
en avril de chaque année<br />
par l’organisation américaine<br />
Points of Light Fondation.<br />
Depuis plus de trente ans, la Fédération<br />
des centres d’action <strong>bénévole</strong><br />
<strong>du</strong> Québec pro<strong>du</strong>it la campagne<br />
promotionnelle en diffusant<br />
un slogan, un visuel, des articles<br />
de promotion ainsi que différents<br />
outils d’information destinés à tous<br />
ceux que l’action <strong>bénévole</strong> intéresse.<br />
Sources<br />
Bénévoles Canada / FCABQ /<br />
Points of Light<br />
Ce petit historique étant tellement<br />
bien expliqué et intéressant, j'ai<br />
voulu simplement partager ce brin<br />
d'histoire avec vous.<br />
De plus, dans le cadre de la promotion<br />
<strong>du</strong> bénévolat, vous pouvez<br />
visionner un vidéo vraiment bien<br />
orchestré et touchant plusieurs<br />
sphères <strong>du</strong> bénévolat en incluant<br />
votre <strong>Centre</strong> <strong>d'action</strong> <strong>bénévole</strong> <strong>du</strong><br />
<strong>Rivage</strong>. Vous pouvez le visionner<br />
au www.youtube.com sous le nom<br />
L'implication citoyenne, partout<br />
pour tous.<br />
Et pour ma part, je tiens à vous<br />
remercier de faire partie de mon<br />
quotidien et ce sera toujours un<br />
grand honneur pour moi de faire<br />
partie d'une équipe sur qui on<br />
peut compter!<br />
Au plaisir de vous revoir!
ASSEMBLÉE ASSEMBLÉE GÉNÉRALE GÉNÉRALE ANNUELLE<br />
ANNUELLE<br />
Trois-Rivières, le 20 mai 2013<br />
Chère amie <strong>bénévole</strong>,<br />
Cher ami <strong>bénévole</strong>,<br />
AVIS DE CONVOCATION<br />
C’est avec plaisir que les membres <strong>du</strong> conseil d’administration vous invitent à l’assemblée générale<br />
annuelle <strong>du</strong> <strong>Centre</strong> d’action <strong>bénévole</strong> <strong>du</strong> <strong>Rivage</strong>. Cette rencontre annuelle permet aux<br />
membres actifs et à la population de prendre connaissance des activités et des services ren<strong>du</strong>s<br />
par le <strong>Centre</strong> au cours de l’année. C’est aussi le moment d’élire de nouveaux membres au<br />
conseil d’administration.<br />
Mardi le 11 juin 2013 à 15 heure<br />
CAB <strong>du</strong> <strong>Rivage</strong> – salle des <strong>bénévole</strong>s Desjardins<br />
521-B, rue Notre-Dame Est, Trois-Rivières<br />
En tant que membre <strong>bénévole</strong>, votre présence est primordiale à cette rencontre, car c’est un<br />
lieu privilégié pour recueillir l’information et pour vivre un fonctionnement démocratique au<br />
sein de l’organisme.<br />
Afin de bien vous accueillir, nous vous demandons une confirmation de votre présence au<br />
plus tard le 7 juin au 373-1261.<br />
Au plaisir de vous rencontrer,<br />
Carole Chevalier, directrice générale<br />
pour Marie-France Garceau, secrétaire<br />
conseil d’administration, CAB <strong>du</strong> <strong>Rivage</strong><br />
Page 4
Que les sceptiques se ravisent :<br />
la perle rare existe vraiment!<br />
Elle a un nom :<br />
Louise Lelaidier<br />
Dès son arrivée chez nous, le<br />
21 octobre 2008, Louise s’est<br />
tout de suite fait remarquer<br />
par sa vaste disponibilité, la<br />
diversité de ses talents dans<br />
plusieurs domaines mais surtout<br />
par sa grande empathie et son<br />
amour des gens.<br />
Vous comprendrez, amis lecteurs,<br />
qu’écrire pour une aussi<br />
grande pointure est tout un défi…mais<br />
bon… je me lance :<br />
Retraitée <strong>du</strong> <strong>Centre</strong> Cloutier <strong>du</strong><br />
<strong>Rivage</strong> où elle avait œuvré <strong>du</strong>rant<br />
41 ans comme infirmièreauxiliaire,<br />
Louise est arrivée au<br />
Cab le 21 octobre 2008.<br />
«Qu’est-ce qui t’a amenée à<br />
faire <strong>du</strong> bénévolat?»<br />
«J’aime les gens, la relation<br />
humaine est très importante<br />
pour moi, quand je travaillais,<br />
j’adorais écouter ce que les patients<br />
et leurs proches avaient à<br />
dire, ça me permettait de<br />
mieux les comprendre. C’est<br />
surtout de ça que je m’ennuyais<br />
quand j’ai pris ma retraite.»<br />
Portrait Portrait de de nos nos <strong>bénévole</strong>s <strong>bénévole</strong>s Regard Regard sur... sur... LOUISE LOUISE LELAIDIER!<br />
LELAIDIER!<br />
Remarquez qu’elle n’était pas<br />
tout à fait novice en matière de<br />
bénévolat : souvent, en dehors<br />
de ses heures de travail, elle<br />
cuisinait chez elle des petites<br />
gâteries pour les offrir à certaines<br />
de ses patientes âgées<br />
qui n’avaient jamais ou très peu<br />
de visite.<br />
Femme de cœur et de conviction,<br />
c’est donc avec brio que<br />
notre amie Louise accomplit les<br />
tâches qui lui sont confiées au<br />
Cab : Écriture intergénérationnelle,<br />
Lire et faire lire, réceptionniste<br />
à l’impôt, appels téléphoniques,<br />
sont tous des domaines<br />
dans lesquels elle excelle!<br />
Notre héroïne <strong>du</strong> jour est l’épouse<br />
de Pierre Martin, également<br />
la mère de Julie et la<br />
belle-maman d’André.<br />
Soucieuse de sa santé (autant<br />
physique que mentale) Louise<br />
se fait un devoir de faire au<br />
moins 30 minutes d’exercices<br />
par jour, aussi elle lit beaucoup<br />
et n’oublie pas de prendre «sa<br />
marche»…Tiens, en parlant de<br />
marche, elle me confiait un jour<br />
qu’avec son mari, ils aimaient<br />
humer l’air <strong>du</strong> fleuve en déambulant<br />
sur le terrain <strong>du</strong> Sanctuaire<br />
lors de la saison estivale.<br />
Une petite sortie de filles avec<br />
ça? Avec sa sœur Lina, qu’elle<br />
adore, Louise et leur fille respective<br />
s’offrent à l’occasion un<br />
petit voyage au Québec :<br />
Page 5<br />
Mère-fille, tantes-nièces, cousines<br />
en profitent donc pour voir<br />
un beau spectacle, se faire<br />
dorloter à l’hôtel, et surtout<br />
pour cimenter davantage leur<br />
belle relation!<br />
Alors voilà! J’espère avoir<br />
trouvé les mots, chers amis,<br />
pour vous convaincre que la<br />
perle rare existe!<br />
Très chère Louise, au nom de<br />
toutes les personnes à qui tu<br />
rends service, et au nom de<br />
toutes celles que tu as aidées<br />
dans le passé, nous, <strong>du</strong> <strong>Centre</strong><br />
d’action <strong>bénévole</strong> <strong>du</strong> <strong>Rivage</strong>, te<br />
disons un immense gros :<br />
MERCI<br />
Marie-Marthe Houle<br />
Rédactrice <strong>bénévole</strong>
SINCÈRES REMERCIEMENTS!..<br />
Un clin d'oeil à l'un des vôtres, soit M. Georges Pruneau qui a<br />
fait un travail de menuiserie colossal au cours des derniers mois.<br />
En effet, il a construit un rangement dans notre local CACI pour<br />
nos nombreuses fournitures ainsi qu'une armoire et un gardemanger<br />
dans votre salle des <strong>bénévole</strong>s.<br />
De nombreuses heures de travail, plusieurs déplacements afin<br />
d'avoir les meilleurs prix pour les matériaux et de nombreux calculs.<br />
Et surtout quelle qualité de finition il a réalisé. On aimerait toutes avoir un tel artiste<br />
dans nos maisons.<br />
Mille mercis M. Pruneau pour votre disponibilité et votre intérêt au centre.<br />
L’Escale d’un jour reçoit de la grande visite!..<br />
Le 21 mars c’était au tour de Mme<br />
Louise Lacoursière de venir rencontrer les participantes<br />
de l’Escale d’un jour. Elle nous a parlé de<br />
son passionnant métier d’écrivaine. Nous avons<br />
été très privilégié de la recevoir car c’était <strong>du</strong>rant<br />
la période <strong>du</strong> Salon <strong>du</strong> Livre auquel elle<br />
participait également. Merci Louise ☺<br />
Le 7 février dernier, M. Alain Gigère est venu<br />
nous parler des différentes dépendances ainsi<br />
que les problématiques qui peuvent en découler.<br />
Ce fut une rencontre très intéressante remplie<br />
d’humour ☺<br />
Page 6
Passion de toi@moi La cuisine de la popote roulante<br />
Su-Ann Pothier, Roxanne Sénécal, Camille Rouette et<br />
Madame Monique Piché qui agit en tant que <strong>bénévole</strong><br />
"prof " pour nos jeunes. Le 25 janvier 2013<br />
Dans le cadre <strong>du</strong> programme Stratégie en<br />
faveur des aînés, un tout nouveau projet intergénérationnel<br />
en collaboration avec le Collège de<br />
l'Horizon et l'Académie les Estacades, a débuté<br />
au centre.<br />
Quoi de plus valorisant que de partager<br />
ses passions !<br />
Des jeunes ados aimeraient bien avoir la<br />
possibilité de faire des choix éclairés, en<br />
connaissant davantage leurs champs d'intérêt...<br />
vous pourriez les aider.<br />
Par le biais de conférences, d'ateliers échanges, de formations, de jumelages<br />
dans différentes activités <strong>du</strong> centre, vous vous sentirez valorisé tout en transmettant<br />
votre savoir-faire.<br />
Donc, si vous désirez être la personne qui fait une différence dans la vie de<br />
quelqu'un, ce projet est pour vous !<br />
_ËñÖâ|Ñx wâ VTU äÉâá ÜxÅxÜv|x4AA<br />
Chers(es) Chers(es) <strong>bénévole</strong>s,<br />
<strong>bénévole</strong>s,<br />
Le Le <strong>Centre</strong> <strong>Centre</strong> <strong>d'action</strong> <strong>d'action</strong> <strong>bénévole</strong> <strong>bénévole</strong> <strong>du</strong> <strong>du</strong> <strong>Rivage</strong> <strong>Rivage</strong> tient tient à à vous vous remercier remercier et et aimerait aimerait vous vous chanter chanter chanter ceci:<br />
ceci:<br />
Sur Sur l’air l’air l’air de de « « C’est C’est dans dans les les chansons chansons »<br />
»<br />
- Ce Ce sont sont nos nos convictions, convictions, qui qui nous nous ont ont réunit, réunit, y y a a dans ce <strong>Centre</strong> <strong>d'action</strong>, <strong>d'action</strong>, beaucoup beaucoup de passion, passion,<br />
- c’est chacun de nous, qui lui donne vie, mais c’est en équipe, qu’on fait de belles réussites réussites !<br />
- Et Et c’est grâce à vous… Qu’on nous nous félicite ! ET<br />
- nous vous remercions, de votre implication, de votre dévouement, et ce sincèrement,<br />
- Soyez Soyez assurés, assurés, qu’on qu’on se se souviendra, souviendra, de votre votre présence présence et et de de toute toute l'aide l'aide apportée apportée !<br />
- Et Et c’est c’est grâce grâce à à vous… vous… Tous Tous nos nos services services donnés donnés ……<br />
…<br />
Page 7<br />
Geneviève Garceau<br />
Présidente
Soirée Soirée hommage hommage aux aux <strong>bénévole</strong>s <strong>bénévole</strong>s 2013 2013<br />
2013<br />
C’est sous le thème « Partout pour tous » que s’est tenue notre soirée hommage aux <strong>bénévole</strong>s<br />
le jeudi 25 avril dernier, dans le cadre de la Semaine nationale de l’Action <strong>bénévole</strong>. 127 <strong>bénévole</strong>s<br />
ont festoyé avec nous au son de la musique de l'ex-académicien Jean-François Bastien.<br />
Repas, danse, témoignages et prix de présence étaient au rendez-vous.<br />
Six <strong>bénévole</strong>s ont été honorés cette année. Il s’agit pour les prix Relève, de Mmes Sylvie Bezeau et<br />
Diane Le<strong>du</strong>c.<br />
Les prix Hommage furent remis à Mmes Marie-Marthe Houle et Lisette Harnois. Et enfin, les<br />
prix Reconnaissance ont été remis à M. Marcel Sasseville et Mme Lise Germain.<br />
De plus cette année, TOUS NOS BÉNÉVOLES ont reçu un sac de transport pour l'épicerie, identifié<br />
au centre <strong>d'action</strong> <strong>bénévole</strong>. Ainsi vous serez identifié à votre centre, lors de vos visites à l'épicerie,<br />
ce qui contribue à une belle publicité et à un sentiment d'appartenance bien légitime.<br />
Nous aimerions en profiter pour remercier chaleureusement nos partenaires lors de cette soirée :<br />
La Caisse Desjardins Les Estacades, La Caisse populaire Desjardins <strong>du</strong> Passage, Buffets Pépin, le <strong>Centre</strong><br />
des roses et Mme Noëlla Champagne, députée de Champlain.<br />
Félicitations à nos personnes honorées cette année.<br />
Et à tous nos <strong>bénévole</strong>s, ici, nous en profitons pour vous DIRE simplement MILLE MERCIS !!!<br />
Madame Sylvie Bezeau,<br />
prix relève<br />
Madame Diane Le<strong>du</strong>c,<br />
prix relève<br />
Madame Marie-<br />
Marthe Houle, prix<br />
reconnaissance<br />
Madame Lisette<br />
Harnois, prix reconnaissance<br />
Page 8<br />
Au plaisir !<br />
Toute l’Équipe <strong>du</strong> CAB<br />
Madame Lise<br />
Germain, prix<br />
hommage<br />
Monsieur Marcel<br />
Sasseville, prix<br />
hommage
Soirée Soirée hommage hommage aux aux <strong>bénévole</strong>s <strong>bénévole</strong>s (en (en photos) photos)<br />
photos)<br />
On s’amuse en dansant et en tapant des<br />
mains, au son de la musique.<br />
Genevièrve Garceau, présidente<br />
<strong>du</strong> conseil d’administration <strong>du</strong><br />
CAB, est venue remercier les <strong>bénévole</strong><br />
avec une petite chanson.<br />
Notre barman de<br />
la soirée, Alain<br />
Toupin.<br />
Page 9<br />
À cette soirée, le sourire est de mise,<br />
c’est ce que nous démontrent Louise<br />
et Marie-Marthe.<br />
On en profite pour jaser et échanger de ce<br />
que chacun fait au CAB.<br />
Monsieur Réjean Robert est venu prêter<br />
main forte à notre jeune artiste au moment<br />
de la danse!
Le CAB est heureux de vous présenter son nouveau<br />
projet :<br />
É<strong>du</strong>ca-Web<br />
Vous êtes capable de transférer des photos de votre appareil photo<br />
vers votre ordi ou encore vous êtes capable d’ouvrir un compte Facebook<br />
ou un compte Outlook ? Vous êtes la personne que l’on recherche ☺ Ce<br />
projet consiste à une visite à domicile avec un portable (si nécessaire) pour<br />
une personne qui en aura fait la demande préalablement. Selon la demande<br />
de la personne et les connaissances <strong>du</strong> <strong>bénévole</strong>, un jumelage sera<br />
fait par l’intermédiaire de la coordonnatrice de projet. Si vous ne pouvez<br />
répondre à la demande de la personne une fois ren<strong>du</strong> sur place, une ligne<br />
de soutien informatique pourra vous venir en aide.<br />
Pour de plus amples informations : Nathalie au 819-373-1261<br />
Lors de la soirée des <strong>bénévole</strong>s plusieurs personnes ont eu le privilège de se faire photographier avec notre<br />
vedette de la soirée, M. Jean-François Bastien, de Star Académie. D’autres ont choisie une autre<br />
vedette, comme tous les goûts sont dans la nature, à chacune sa «vedette» Sans rancune!..<br />
Madame Carole Chevalier en compagnie<br />
de Monsieur Alain Croteau,<br />
conseiller municipal.<br />
Jackie Bridges en compagnie<br />
de son mentor de l’impôt,<br />
Monsieur Marcel Sasseville<br />
Page 10<br />
Louise Laporte a choisie la star<br />
de «Star Académie»
BIENVENUE AUX NOUVEAUX BÉNÉVOLES<br />
Depuis le 16 janvier 2013, le <strong>Centre</strong> d’action <strong>bénévole</strong> a accueilli 21 nouveaux <strong>bénévole</strong>s.<br />
(mise à jour le 23 avril 2013)<br />
NOMS SERVICES<br />
Gabriel Beaudry-Bergeron Impôt et visite d’amitié<br />
Jacinthe Bibeau Animazoo<br />
Doris Boisvert Mamies tendresse<br />
Claire Cyr Théâtre<br />
Jeanne Deshaies Mamies tendresse<br />
Thérèse Doucet Mamies tendresse<br />
Marie-Êve Dufresne Animazoo<br />
Francine Dupont Popote roulante<br />
Louise Durand Lire Faire Lire, Accompagnement transport, Évènements<br />
spéciaux, Popote roulante<br />
Lise Gélinas Animazoo<br />
Frédérique Hogue Théâtre<br />
Valérie Lacommande Théâtre<br />
Anne Lacoursière Popote roulante et accompagnement transport<br />
Renelle Laurendeau Théâtre<br />
Karine Lemire Théâtre<br />
Annette Lottinville Popote roulante<br />
Benoît Magny Théâtre<br />
Samuel Marcotte Théâtre<br />
Marie-Pier Plante Théâtre<br />
Daren Rivard-Duhaime Théâtre<br />
Benoît Thivierge Popote roulante, impôt<br />
Page 11
À VOS AGENDAS!..<br />
Veuillez prendre note que dans le cadre des vacances<br />
estivales le <strong>Centre</strong> sera fermé<br />
<strong>du</strong> lundi 21 juillet au<br />
dimanche 11 août.<br />
Nous serons de retour en grande forme<br />
pour la rentrée le lundi 12 août ☺<br />
LE JEUDI 29 AOÛT, 16H30<br />
C’EST LA TRADITIONNELLE<br />
ÉPLUCHETTE DE<br />
LA RENTRÉE !<br />
UN IMMENSE MERCI POUR L’IMPÔT!..<br />
À vous chers <strong>bénévole</strong>s <strong>du</strong><br />
service d’impôt,<br />
Chaque printemps amène<br />
les contribuables québécois<br />
à transmettre leurs déclarations<br />
de revenus. Les plus<br />
démunis de notre région ont<br />
la chance de compter sur<br />
les valeureux <strong>bénévole</strong>s de<br />
notre CAB.<br />
Je tiens donc à souligner<br />
l’apport exceptionnel de<br />
ces personnes qui embarquent<br />
d’emblée dans cette<br />
aventure toujours pleine de<br />
rebondissements qu’est le<br />
service d’impôt. Je veux remercier<br />
chacune d’elles personnellement<br />
pour leur soutien<br />
tout au cours des derniers<br />
mois.<br />
Un immense merci à vous tous<br />
et toutes<br />
Jackie Bridges<br />
Page 12<br />
SAVIEZ-VOUS QUE ……<br />
♦ Le 9 avril dernier, Louise<br />
Laporte a laissé un chat<br />
grimper sur elle et l’a<br />
même flatté (un ti-peu) ☺<br />
Tout un exploit pour notre<br />
Loulou nationale puisque<br />
celle-ci a une peur bleue<br />
des chats depuis des années!!<br />
FÉLICITATIONS<br />
Louise !!<br />
♦La belle Marie-Marthe<br />
Houle est allée à une fête<br />
dernièrement…Avec tout<br />
l’humour qu’on lui connaît,<br />
elle est allée acheter une<br />
chandelle « qui chante<br />
Bonne fête » … Elle est ensuite<br />
allée dans une épicerie<br />
acheter un gâteau de fête<br />
et, en attendant en ligne à<br />
la caisse, sa chandelle s’est<br />
déclenchée et s’est mise à<br />
chanter !! TOUTES les personnes<br />
présentes dans le<br />
magasin la regardait de façon<br />
bizarre… La pauvre<br />
Marie-Marthe ne savait plus<br />
où se mettre.<br />
♦Carole C. a demandé à<br />
l’une de nos <strong>bénévole</strong>s dernièrement<br />
« mon Dieu, je ne<br />
sais pas ce que vous avez<br />
cuisiné cet après-midi mais<br />
ça sentait bon ça pas d’allure<br />
» !! La <strong>bénévole</strong> Sylvie<br />
Bezeau ne répondit pas tout<br />
de suite regardant Carole<br />
d’une curieuse de façon…celle-ci<br />
finit alors par<br />
répondre… « Euh…nous<br />
avons haché de la viande»
Page 13
Marc Dontigny<br />
Pharmacien<br />
Reflux gastriques : comment<br />
les éviter?<br />
À l’occasion de soupers importants, de fêtes, d’événements<br />
de réjouissances, il peut arriver qu’on commette des<br />
excès de table. S’ensuivent alors, dans certains cas, des «<br />
brûlures d’estomac ». En outre, on estime qu’au Canada,<br />
29 % de? la population souffrirait de temps à autre de<br />
reflux gastriques.<br />
Qu’est-ce que des reflux gastriques<br />
Pendant la digestion, l’estomac libère un acide très<br />
corrosif favorisant la désintégration des aliments en une<br />
sorte de pâte. Inoffensif pour l’estomac, l’acide gastrique<br />
est, toutefois, dommageable pour les autres tissus. Par<br />
exemple, si le contenu stomacal remonte dans votre œsophage,<br />
vous éprouverez une sensation de brûlure, qui part<br />
de l’estomac et qui irradie vers la gorge.<br />
Comment éviter les reflux gastriques?<br />
Si vous avez tendance à souffrir de reflux gastriques,<br />
voici certaines mesures préventives que vous pouvez<br />
adopter:<br />
• Évitez les aliments irritants (boissons alcoolisées, thé,<br />
café, cola, chocolat, agrumes et leur jus, tomates et leur<br />
jus, ail et oignon; nourriture grasse, frite ou épicée, et<br />
menthe);<br />
• Prenez des repas légers et petits, mais plus fréquents;<br />
• Mangez lentement et mastiquez bien;<br />
385, boul. Ste Madeleine<br />
819-376-6333<br />
15, rue Fusey<br />
819-378-2828<br />
Page 14<br />
701, boul. Thibeau<br />
819-378-4549<br />
Affilié à<br />
•Attendez environ trois heures après un repas avant de<br />
vous coucher;<br />
• Évitez les vêtements ajustés à la taille;<br />
• Élevez la tête <strong>du</strong> lit d’environ 15 cm (6 po) pour<br />
dormir.<br />
Quel médicament choisir pour soulager les brûlures<br />
d’estomac?<br />
• Les antiacides (Maalox®) neutralisent l’acidité gastrique.<br />
En vente libre.<br />
• Les alginates (Gaviscon®) forment un écran protecteur<br />
qui empêche l’acide de remonter dans l’œsophage. En<br />
vente libre.<br />
• Les antagonistes H2 (Pepcid®, Zantac®) diminuent la<br />
pro<strong>du</strong>ction d’acide par l’estomac. En vente libre.<br />
• Les inhibiteurs de la pompe à protons (Losec®,<br />
Nexium®, Pantoloc®, Pariet®, Prevacid®) agissent comme<br />
les antagonistes H2, mais ils sont plus puissants. Sur prescription.<br />
Mais avant d’opter pour quelque pro<strong>du</strong>it que ce soit,<br />
consultez votre pharmacien. Il est le mieux placé pour déterminer<br />
celui qui répondra le mieux à vos besoins.<br />
Services en pharmacie<br />
Lorsque vous vous procurez un médicament en vente libre, votre<br />
pharmacien peut vous informer des précautions à prendre concernant<br />
les interactions possibles. N’hésitez pas à le consulter!<br />
4 Succursales pour votre santé<br />
4400, Côte Rosemont<br />
819-378-0303
Caisse Desjardins Les Estacades<br />
Caisse populaire Desjardins <strong>du</strong> Passage<br />
Conjuguer avoirs et êtres<br />
Merci à nos partenaires<br />
Cap-de-la-Madeleine<br />
Page 15<br />
Fonds d’aide à<br />
l’action communautaire<br />
Cap-de-la-Madeleine<br />
Les Chevaliers<br />
de Colomb <strong>du</strong> conseil<br />
De St-Louis-de-France numéro<br />
9956
Courriel : centre.des.roses@sympatico.ca<br />
Télécopieur : (819) 378-5488<br />
Marie-France Garceau, D.E.C., LL. B., D.D.N.<br />
NOTAIRE ET CONSEILLER JURIDIQUE<br />
56, rue Fusey<br />
Trois-Rivières (Québec)<br />
G8T 2T7<br />
Téléphone.: (819) 378-4844<br />
Télécopieur : (819) 378-0591<br />
Courriel : mf.garceau@notarius.net<br />
160, boul. Sainte-Madeleine<br />
Trois-Rivières, secteur<br />
Cap-de-la-Madeleine (Québec)<br />
G8T 3L6<br />
(819) 378-6846<br />
5385, boul. Jean XXIII<br />
Trois-Rivières, secteur<br />
Trois-Rivières-Ouest (Québec)<br />
G8Z 4A6<br />
(819) 373 5380<br />
4863, boul. des Forges<br />
Trois-Rivières, secteur<br />
Trois-Rivières (Québec)<br />
G8Z 4Z3<br />
(819) 376-4661