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Catalogue Pranarom - Aromardenne

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2<br />

l’e x p e r t e n a r o m a t h é r a p i e s c i e n t i f i q u e.<br />

s a n t é, b i e n-ê t r e<br />

e t b e a u t é a v e c<br />

l e s h u i l e s e s s e n t i e l l e s


BIENVENUE !<br />

Pranarôm est heureux de vous faire découvrir le monde extraordinaire des huiles<br />

essentielles. Ce catalogue vous présente nos produits. Ils ont été développés avec<br />

toute la rigueur et l’expertise de notre laboratoire, dans le respect de la Nature et<br />

de l’Homme.<br />

4 Introduction<br />

10 Aromathérapie et huiles essentielles<br />

14 Les essentielles<br />

20 Les diffuseurs<br />

22 Mélanges pour diffuseur<br />

24 Pranaforce<br />

26 Huiles végétales<br />

27 Capsules bien-être<br />

30 Micro-algues<br />

31 Pranadraine<br />

32 Massage sélection<br />

34 Les huiles de bain<br />

36 Ligne capillaire<br />

38 Féminaissance<br />

42 Spécial rentrée<br />

43 Aromagom<br />

44 Les frictions<br />

48 Adaptarom<br />

50 Pranalixir<br />

52 Formation<br />

53 Publications<br />

55 Index<br />

aroma<br />

bien-etre<br />

beaute<br />

3


4<br />

Dominique Baudoux<br />

Pranarôm est un laboratoire d’aromathérapie scientifique fondé en 1991<br />

par Dominique Baudoux, pharmacien aromatologue mondialement<br />

connu et apprécié pour ses ouvrages sur l’aromathérapie.<br />

« Voilà plus de quinze ans que je parcours le monde pour distiller<br />

non seulement les plus belles plantes aromatiques, mais également<br />

la bonne parole en initiant mes rencontres à l’aromathérapie<br />

scientifique. Pranarôm est à ce jour une référence mondiale en matière<br />

d’aromathérapie et c’est sans doute grâce à notre constante volonté<br />

de proposer le meilleur des huiles essentielles et la qualité la plus<br />

rigoureuse. Si Pranarôm est aujourd’hui un acteur de choix sur le<br />

marché de l’aromathérapie, c’est aussi grâce à vous qui découvrez nos<br />

produits et les partagez pour une santé plus belle. »<br />

Dominique Baudoux


DES VALEURS EN PHASE AVEC LA NATURE<br />

Pranarôm est une entreprise à taille humaine qui<br />

est basée sur le talent de ses collaborateurs. De<br />

l’agriculteur au laborantin en passant par le distillateur<br />

et le commercial, les membres de l’équipe Pranarôm<br />

partagent tous une vision de l’aromathérapie<br />

ambitieuse et éco-responsable à la fois.<br />

Pranarôm propose une formation sérieuse à<br />

l’aromathérapie scientifique selon les principes<br />

de l’Ecole Française. L’expertise de Pranarôm est<br />

transmise à travers nos formations en France, en<br />

DEVELOPPEMENT DURABLE<br />

Pranarôm est aussi acteur de développement<br />

durable à Madagascar. Avec le projet AROMABE,<br />

Pranarôm développe une agriculture responsable et<br />

cultive entre autres le Ravintsara, plante aromatique<br />

aux vertus étonnantes.<br />

Sur nos terres malgaches, des emplois sont créés<br />

et des services de proximité naissent, toujours<br />

discrètement soutenus par notre laboratoire.<br />

Belgique et partout dans le monde. Ces cours et<br />

conférences permettent à chacun selon son niveau<br />

d’intérêt d’accéder à des solutions de santé et de<br />

bien-être bien pensées et efficaces.<br />

Pranarôm informe le grand public afin de le<br />

sensibiliser à la cause des huiles essentielles pour<br />

une santé moderne et renouvelée. Notre blog et<br />

notre présence dans les médias, les associations<br />

de patients ou les clubs sportifs ont pour but de<br />

vous faire découvrir notre passion.<br />

Parce que santé rime avec humanité, Pranarôm crée<br />

avec AROMABE un projet économique et social<br />

durable auprès des populations locales d’Antsirabe<br />

et de Tananarive.<br />

5


nos produits<br />

6<br />

Depuis près de 20 ans,<br />

Pranarôm propose à tous ceux<br />

qui aiment l’aromathérapie des<br />

huiles essentielles de qualité<br />

chémotypée labellisées HECT.<br />

Ces huiles essentielles sont<br />

garanties 100 % pures, naturelles<br />

et intégrales. Les huiles essentielles<br />

HECT sont des vecteurs de santé.<br />

A ce titre, leur profil botanique<br />

est scrupuleusement détaillé et<br />

leur composition biochimique a<br />

été analysée pour une garantie<br />

optimale de qualité et d’efficacité.


Pranarôm n’a de cesse de<br />

développer des produits de<br />

santé innovants à base du<br />

meilleur des huiles essentielles.<br />

Ces produits rigoureusement<br />

formulés sont à la fois faciles<br />

à utiliser, efficaces et sûrs.<br />

Les produits de la gamme<br />

Pranarôm science sont<br />

vendus en pharmacies et<br />

vous sont conseillés afin de<br />

vous accompagner au mieux<br />

dans votre quête de santé au<br />

naturel.<br />

La Nature nous offre des<br />

trésors pour le bien-être<br />

au quotidien. Les produits<br />

naturels et certifiés BIO de la<br />

gamme Pranarôm nature<br />

vous apportent tout ce qu’il<br />

faut pour vivre au jour le jour le<br />

plaisir des huiles essentielles.<br />

Diffusion, massage, solutions<br />

pour les bobos : les huiles<br />

végétales alliées aux huiles<br />

essentielles et aux extraits<br />

phyto-actifs de plantes sont<br />

là pour vous rendre la vie<br />

plus douce et toujours plus<br />

harmonieuse.<br />

Les huiles essentielles sont de<br />

merveilleux actifs cosmétiques.<br />

Utilisées en soins quotidiens,<br />

elles magnifient la peau pour une<br />

beauté naturelle et éclatante. Les<br />

soins de Pranarôm cosmétique<br />

s’adressent à tous ceux qui<br />

souhaitent une cosmétique certifiée<br />

BIO, éthique et efficace à la fois.


LEs HuiLEs EssEnTiELLEs avec<br />

Toutes nos huiles essentielles possèdent le label HECT,<br />

votre garantie de sécurité et d’efficacité.<br />

La plante distillée est botaniquement définie.<br />

La partie de la plante distillée est spécifiée (Ex : Feuille, fleur, racine...).<br />

Le chémotype (ou race biochimique) est défini.<br />

9


1<br />

Qu’est-ce que l’aromathérapie ?<br />

L’aromathérapie est l’utilisation des huiles essentielles<br />

pour l’harmonisation de la santé physique et mentale.<br />

On utilise les huiles essentielles pour renforcer le<br />

processus naturel de guérison. C’est une méthode<br />

naturelle qui repose sur l’activité des molécules<br />

biochimiques des huiles essentielles.<br />

Le procédé de distillation des huiles essentielles est simple<br />

mais doit répondre à des critères de qualité précis<br />

2<br />

5<br />

4<br />

3<br />

6<br />

8<br />

7<br />

HUILE<br />

ESSENTIELLE<br />

9<br />

10<br />

Qu’est-ce qu’une huile essentielle ?<br />

Une huile essentielle est l’essence volatile extraite<br />

de plantes aromatiques par la distillation par<br />

entraînement à la vapeur d’eau.<br />

Après la distillation d’une plante aromatique, on<br />

obtient un extrait végétal complexe : chaque huile<br />

essentielle contient un large éventail de molécules<br />

biochimiques qui la caractérisent.<br />

Les huiles essentielles ont un pouvoir subtil sur la<br />

santé : elles agissent tant sur le corps que sur l’esprit.<br />

Depuis des millénaires, les civilisations humaines<br />

ont fait confiance aux plantes aromatiques pour<br />

les soins. Les propriétés traditionnelles des huiles<br />

essentielles sont aujourd’hui étudiées et vérifiées par<br />

l’aromathérapie scientifique.<br />

1 FEU<br />

2 EAU<br />

3 VAPEUR D’EAU<br />

4 PLANTES AROMATIQUES<br />

5 VAPEUR D’EAU<br />

6 EAU FROIDE<br />

7 EAU CHAUDE<br />

8 EAU + HUILE ESSENTIELLE<br />

9 HUILE ESSENTIELLE<br />

10 HYDROSOL OU HYDROLAT


Les huiles essentielles peuvent être utilisées de<br />

plusieurs façons et à des fins différentes.<br />

En massage, on dilue les huiles essentielles dans une huile végétale ou<br />

un support cosmétique pour une application localisée. On peut parfois<br />

utiliser les huiles essentielles pures pour certaines affections.<br />

En diffusion, on disperse les molécules aromatiques dans l’air pour en<br />

respirer les bienfaits ou pour assainir un espace.<br />

Par voie orale, on ingère des petites quantités d’huiles essentielles<br />

suivant un dosage précis et les recommandations d’un thérapeute pour<br />

soutenir l’organisme.<br />

Qu e l Q u e s p ré c a u t i o n s d’u s a g e :<br />

1. Se laver les mains après chaque massage ou contact avec la synergie aromatique.<br />

2. En cas de projection accidentelle d’huile essentielle dans l’oeil, nettoyer l’oeil avec de l’huile végétale (olive,<br />

noisette, noyau d’abricot,… ) à l’aide d’une compresse imprégnée; rincer ensuite abondamment à l’eau.<br />

3. Respecter le nombre de gouttes recommandé, la fréquence d’application ou de prise, ainsi que la durée<br />

d’utilisation. Le traitement est efficace à ces doses et les augmenter n’apporterait rien de plus, si ce n’est<br />

le risque d’effets secondaires possibles.<br />

4. Les patients allergiques et à la peau ultra-sensible réaliseront, préalablement à l’emploi, un test de tolérance<br />

en appliquant quelques gouttes dans le pli du coude. En cas d’intolérance, une réaction cutanée sera<br />

visible en une dizaine de minutes et le traitement ne peut donc pas convenir.<br />

5. En cas d’allergie, d’intolérance ou d’irritation cutanée, appliquer quelques gouttes d’huile végétale de<br />

souci (calendula) 3 à 4 fois par jour pendant 2 à 3 jours.<br />

6. En cas d’ingestion accidentelle d’un gros volume d’huile essentielle, téléphoner au centre antipoison de<br />

la région.<br />

11<br />

aroma


12<br />

Comment reconnaître une huile essentielle de qualité ?<br />

Un m o t s U r la q U a l i t é d e s h U i l e s e s s e n t i e l l e s<br />

Toutes les huiles essentielles HECT de Pranarôm sont garanties 100 % pures et naturelles. Elles n’ont pas<br />

été dénaturées, rectifiées ni « allongées » pour en augmenter le rendement. Pranarôm contrôle toutes les<br />

étapes de la production de ses huiles essentielles.<br />

En partenariat avec les agriculteurs, Pranarôm sélectionne les plantes cultivées en qualité naturelle ou biologique.<br />

Certaines plantes qui ne peuvent être cultivées sont cueillies à l’état sauvage dans le respect des<br />

réglementations locales.<br />

La distillation est rigoureusement contrôlée : elle doit suivre les critères de qualités les plus exigeants (qualité<br />

de l’eau, qualité de l’outil, contrôle de la pression et durée de la distillation).<br />

La composition biochimique de l’huile essentielle est analysée en laboratoire par chromatographie en phase<br />

gazeuse.<br />

ETIQUETTES ?<br />

L’information est ESSENTIELLE !<br />

Nom commun<br />

Nom latin<br />

Partie distillée<br />

Le chémotype (CT)<br />

Principaux composants<br />

BIO signifie “issu de<br />

l’agriculture biologique“<br />

(Contrôle Certisys BE-BIO-01)<br />

Chaque huile essentielle chémotypée (HECT) est unique. Nous vous informons au mieux sur sa<br />

qualité grâce à des informations importantes qui figurent sur l’emballage :<br />

• nom commun de la plante<br />

• nom botanique complet en latin<br />

• organe distillé<br />

• composition biochimique<br />

Exigez ces informations afin de savoir quelle huile essentielle est indiquée pour quelle utilisation.


Bio ou pas ?<br />

Les huiles essentielles BIO sont issues de l’agriculture biologique et ont été certifiées BIO par un organisme<br />

indépendant selon la règlementation en vigueur. En faisant le choix d’une huile essentielle BIO, vous privilégiez<br />

ce mode de culture et vous vous garantissez une absence totale d’agents chimiques polémiques.<br />

Les huiles essentielles BIO ne sont pas forcément « meilleures » d’un point de vue thérapeutique que les<br />

autres. En outre, il ne faut pas oublier que certaines plantes sont récoltées à l’état sauvage et ne peuvent pas<br />

être certifiées BIO, mais elles n’en restent pas moins 100 % pures et naturelles.<br />

Le choix du BIO est donc avant tout un choix éthique. Afin de vous permettre de poser ce choix, Pranarôm<br />

vous propose un assortiment large d’huiles essentielles en qualité conventionnelle, sauvage, naturelle ou<br />

biologique.<br />

La qualité Bio d’un produit d’aromathérapie est vérifiée par un<br />

organisme indépendant qui appose son logo sur le produit qui<br />

respecte des critères stricts en matière de choix des ingrédients<br />

et de traçabilité.<br />

aroma


14<br />

DéFEnsEs nATuRELLEs<br />

& ORL<br />

m a n d r a v a s a ro t r a (sa r o)<br />

c i n n a m o s m a f r a g r a n s<br />

Traditionnellement réputée pour ses<br />

propriétés :<br />

• antivirale<br />

• antibactérienne<br />

• expectorante<br />

ra v i n t s a r a<br />

c i n n a m o m u m c a m p h o r a c t c i n é o l e<br />

Traditionnellement réputée pour ses<br />

propriétés :<br />

• antivirale<br />

• antibactérienne<br />

• anticatarrhale,<br />

expectorante<br />

• neuro tonique<br />

ni a oU l i<br />

m e l a l e u c a q u i n q u e n e r v i a c t<br />

c i n é o l e<br />

Traditionnellement réputée pour ses<br />

propriétés :<br />

• antibactérienne sélective<br />

• fongicide<br />

• antivirale<br />

te a-t r e e<br />

m e l a l e u c a alternifolia<br />

Traditionnellement réputée pour ses<br />

propriétés :<br />

• antibactérienne puissante à<br />

large spectre d’action<br />

• fongicide<br />

COnFORT ARTiCuLAiRE<br />

& MusCuLAiRE<br />

e U c a l y p t U s c i t r o n n é<br />

e u c a l y p t u s c i t r i o d o r a<br />

Traditionnellement réputée pour ses<br />

propriétés :<br />

• antispasmodique efficace<br />

• anti-inflammatoire<br />

puissante<br />

• antalgique<br />

k a t a f r a y<br />

c e d r e l o p s i s grevei<br />

Traditionnellement réputée pour ses<br />

propriétés :<br />

• anti-inflammatoire<br />

• décongestionnante<br />

• antalgique<br />

l a v a n d i n s U p e r<br />

l a v a n d u l a x b u r n a t i i c l o n e s u p e r<br />

Traditionnellement réputée pour ses<br />

propriétés :<br />

• antispasmodique puissante<br />

• anti-inflammatoire<br />

g a U l t h é r i e c o U c h é e<br />

g a u l t h e r i a p r o c u m b e n s<br />

Traditionnellement réputée pour ses<br />

propriétés :<br />

• antalgique<br />

• antispasmodique<br />

• antirhumatismale<br />

COnFORT<br />

CiRCuLATOiRE<br />

c y p r è s t o U j o U r s v e r t<br />

c u p r e s s u s semper virens v a r.<br />

stricta<br />

Traditionnellement réputée pour ses<br />

propriétés :<br />

• décongestionnante veineuse et<br />

lymphatique<br />

• astringente,<br />

vasoconstrictrice<br />

i m m o r t e l l e<br />

(h é l i c h r y s e i t a l i e n n e)<br />

h e l i c h r y s u m i t a l i c u m s s p<br />

s e r o t i n u m<br />

Traditionnellement réputée pour ses<br />

propriétés :<br />

• antihématome<br />

• antiphlébitique<br />

• astringente,<br />

cicatrisante<br />

p a t c h o U l i<br />

p o g o s t e m o n c a b l i n<br />

Traditionnellement réputée pour ses<br />

propriétés :<br />

• décongestionnante veineuse,<br />

lymphatique et prostatique<br />

g é r a n iU m d’e g y p t e<br />

p e l a r g o n i u m x a s p e r u m<br />

Traditionnellement réputée pour ses<br />

propriétés :<br />

• hémostatique remarquable<br />

• tonique astringente<br />

cutanée<br />

b e r g a m o t i e r (b e r g a m o t e)<br />

c i t r u s b e r g a m i a<br />

Traditionnellement réputée pour ses<br />

propriétés :<br />

• carminative, digestive, laxative<br />

• calmante et<br />

sédative du<br />

système<br />

nerveux central<br />

e s t r a g o n<br />

COnFORT<br />

DigEsTiF<br />

a r t e m i s i a d r a c u n c u l u s<br />

Traditionnellement réputée pour ses<br />

propriétés :<br />

• antispasmodique puissante<br />

• stomachique, apéritive,<br />

carminative<br />

m e n t h e p o i v r é e<br />

m e n t h a x p i p e r i t a<br />

Traditionnellement réputée pour ses<br />

propriétés :<br />

• cholagogue et cholérétique<br />

• tonique et stimulante générale :<br />

digestif : stomachique, carminative,<br />

antinauséeuse<br />

basilic e x o t i qU e<br />

o c i m u m b a s i l i c u m s s p b a s i l i c u m<br />

Traditionnellement réputée pour ses<br />

propriétés :<br />

• tonique digestive<br />

• hépatobiliaire


DRAinAgE, MinCEuR<br />

& DéTOx<br />

c i t r o n n i e r (zeste)<br />

c i t r u s l i m o n<br />

Traditionnellement réputée pour ses<br />

propriétés :<br />

• dépurative<br />

• vitamine-P mimétique et<br />

fluidifiante sanguine<br />

• litholytique.<br />

c o r i a n d r e<br />

c o r i a n d r u m s a t i v u m<br />

Traditionnellement réputée pour ses<br />

propriétés :<br />

• détoxifiante<br />

g e n é v r i e r c o m m U n<br />

j u n i p e r u s c o m m u n i s s s p c o m m u n i s<br />

Traditionnellement réputée pour ses<br />

propriétés :<br />

• détoxifiante<br />

• assouplissante<br />

r o m a r i n à v e r b é n o n e<br />

r o s m a r i n u s officinalis c t<br />

v e r b é n o n e<br />

Traditionnellement réputée pour ses<br />

propriétés :<br />

• régénératrice hépatocytaire et<br />

draineur hépatobilieux<br />

• lipolytique<br />

sTREss, sOMMEiL<br />

& DéTEnTE<br />

c a m o m i l l e n o b l e<br />

c h a m a e m e l u m n o b i l e<br />

Traditionnellement réputée pour ses<br />

propriétés :<br />

• sédative, préanesthésique,<br />

calmante du SNC<br />

• antalgique,<br />

analgésique<br />

l a v a n d e v r a i e (l a v a n d e<br />

o ff i c i n a l e o u f i n e)<br />

la v a n d u l a a n g u s t i f o l i a s s p<br />

a n g u s t i f o l i a<br />

Traditionnellement réputée pour ses<br />

propriétés :<br />

• antispasmodique<br />

puissante<br />

• calmante,<br />

sédative,<br />

antidépressive<br />

m a n d a r i n i e r (zeste)<br />

c i t r u s r e t i c u l a t a<br />

Traditionnellement réputée pour ses<br />

propriétés :<br />

• modératrice du système<br />

nerveux central : relaxante,<br />

sédative,<br />

hypnotique légère<br />

• calmante du<br />

système<br />

nerveux<br />

sympathique<br />

yl a n g-y l a n g e x t r a<br />

c a n a n g a o d o r a t a<br />

Traditionnellement réputée pour ses<br />

propriétés :<br />

• antidépressive, sédative, relaxante<br />

nerveuse<br />

• tonique sexuelle,<br />

aphrodisiaque<br />

• antispasmodique<br />

énERgiE<br />

& TOniCiTé<br />

e p i n e t t e n o i r e<br />

p i c e a m a r i a n a<br />

Traditionnellement réputée pour ses<br />

propriétés :<br />

• tonique, énergisante<br />

• hormone mimétique :<br />

cortisone-like<br />

c a n n e l i e r d e c h i n e<br />

c i n n a m o m u m c a s s i a<br />

Traditionnellement réputée pour ses<br />

propriétés :<br />

• stimulante immunitaire<br />

• tonique sexuelle et aphrodisiaque<br />

• hyperémiante<br />

p i n s y l v e s t re<br />

p i n u s s y l v e s t r i s<br />

Traditionnellement réputée pour ses<br />

propriétés :<br />

• hormone mimétique<br />

• rubéfiante, analgésique<br />

percutanée<br />

• tonique énergisante<br />

bo i s d e r o s e<br />

a n i b a r o s a e o d o r a v a r. a m a z o n i c a<br />

Traditionnellement réputée pour ses<br />

propriétés :<br />

• tonique et astrigente cutanée<br />

• raffermissante des tissus<br />

les essentielles<br />

15<br />

aroma


16<br />

un peu de botanique :<br />

Pranarôm possède un catalogue d’huiles essentielles<br />

parmi les plus larges au monde. Pour faire le bon choix,<br />

référez-vous aux ouvrages de références et aux dénominations<br />

latines qui désignent précisément chaque<br />

plante aromatique.<br />

Ail Allium sativum<br />

Ajowan Trachyspermum ammi<br />

Aneth Anethum graveolens<br />

Angélique Angelica archangelica<br />

Anis vert Pimpinella anisum<br />

Armoise arborescente Artemisia arborescens<br />

Armoise blanche Artemisia herba-alba<br />

Badiane ou anis étoilé Illicium verum<br />

Basilic exotique Ocimum basilicum ssp basilicum<br />

Basilic sacré Ocimum sanctum<br />

Baume de copahu Copaifera officinalis<br />

Baume du Pérou Myroxylon balsamum var. pereiras<br />

Bay Pimenta racemosa<br />

Benjoin de Sumatra Styrax benzoe<br />

Bergamotier Citrus bergamia<br />

Bois de Hô Cinnamomum camphora c t l i n a l o l<br />

Bois de rose Aniba rosaeodora var. amazonica<br />

Bois de Siam Fokienia hodginsii<br />

Buchu Agathosma betulina<br />

Cade Juniperus oxycedrus<br />

Cajeput Melaleuca cajuputii<br />

Camomille allemande Matricaria recutita<br />

Camomille noble Chamaemelum nobile<br />

Cannelier de Ceylan Cinnamomum zeylanicum<br />

Cannelier de Chine Cinnamomum cassia<br />

Cardamome Elettaria cardamomum<br />

Carotte Daucus carota<br />

Carvi Carum carvi<br />

Cèdre de l’Atlas Cedrus atlantica<br />

Cèdre de l’Himalaya Cedrus deodara<br />

Cèdre de Virginie Juniperus virginiana<br />

Céleri Apium graveolens var. dulce<br />

Ciste ladanifère Cistus ladaniferus c t p i n è n e<br />

Citronnelle de Ceylan Cymbopogon nardus<br />

Citronnelle de Java Cymbopogon winterianus<br />

Citronnelle de Madagascar Cymbopogon giganteus<br />

Citronnier Citrus limon<br />

Coriandre Coriandrum sativum<br />

Criste marine Crithmum maritimum<br />

Cumin Cuminum cyminum<br />

Cyprès toujours vert Cupressus sempervirens var. stricta<br />

Elémi Canarium luzonicum<br />

Encens Boswellia rivae<br />

Epinette noire Picea mariana<br />

Estragon Artemisia dracunculus<br />

Eucalyptus à fl. multiples Eucalyptus polybractea c t c r y p t o n e<br />

Eucalyptus citronné Eucalyptus citriodora c t c i t r o n n e l l a l<br />

Eucalyptus globuleux Eucalyptus globulus<br />

Eucalyptus mentholé Eucalyptus dives c t pipéritone<br />

Eucalyptus radié Eu calyptus radiata ssp radiata<br />

Eucalyptus smithii Eucalyptus smithii<br />

Fenouil Foeniculum vulgare


Férule gommeuse Ferula gummosa<br />

Gaulthérie couchée Gaultheria procumbens<br />

Gaulthérie odorante Gaultheria fragrantissima<br />

Genévrier commun Juniperus communis var. alpina<br />

Genévrier commun Juniperus communis ssp communis<br />

Géranium bourbon Pelargonium x asperum<br />

Géranium d’Egypte Pelargonium x asperum<br />

Gingembre Zingiber officinale<br />

Giroflier Eugenia caryophyllus<br />

Hysope couchée Hyssopus officinalis var. decumbens<br />

Hysope officinale Hyssopus officinalis var. officinalis<br />

Immortelle Helichrysum italicum ssp serotinum<br />

Inule odorante Inula graveolens<br />

Jasmin Jasminum officinalis (absolue)<br />

Katafray Cedrelopsis grevei<br />

Khella Ammi visnaga<br />

Laurier noble Laurus nobilis<br />

Lavande aspic Lavandula spica<br />

Lavande stoechade Lavandula stoechas<br />

Lavande vraie Lavandula angustifolia ssp angustifolia<br />

Lavandin Lavandula x burnatii c l o n e a b r i a l i s<br />

Lavandin Lavandula x burnatii c l o n e g ro s s o<br />

Lavandin Lavandula x burnatii c l o n e r e y d o v a n<br />

Lavandin super Lavandula x burnatii c l o n e s u p e r<br />

Lédon du Groenland Ledum groenlandicum<br />

Lemongrass Cymbopogon citratus<br />

Lemongrass de l’Inde Cymbopogon flexuosus<br />

Lentisque pistachier Pistacia lentiscus<br />

Leptosperme citronné Leptospermum petersonii<br />

Lime - citron vert Citrus aurantifolia<br />

Litsée citronnée Litsea citrata<br />

Livèche Levisticum officinale<br />

Mandarinier Citrus reticulata<br />

Mandravasarotra Cinnamosma fragrans<br />

Marjolaine à coquilles Origanum majorana<br />

Marjolaine d’Espagne Thymus mastichina<br />

Mélisse officinale Melissa officinalis<br />

Menthe bergamote Mentha x citrata<br />

Menthe des champs Mentha arvensis<br />

Menthe poivrée Mentha x piperita<br />

Menthe pouliot Mentha pulegium<br />

Menthe verte Mentha spicata<br />

Millefeuille Achillea millefolium<br />

Monarde fistuleuse Monarda fistulosa<br />

Muscadier Myristica fragrans<br />

Myrrhe Commiphora molmol<br />

Myrte à acétate de myrtényle Myrtus communis c t a c é t a t e d e m y r t é n y l e<br />

Myrte à cinéole Myrtus communis c t c i n é o l e<br />

Nard de l’Himalaya Nardostachys jatamansi<br />

Néroli Citrus aurantium ssp amara<br />

Niaouli Melaleuca quinquenervia c t c i n é o l e<br />

Orange douce Citrus sinensis<br />

Oranger amer Citrus aurantium ssp amara<br />

Origan à inflorescences compactes Origanum compactum<br />

Origan d’Espagne Corydothymus capitatus<br />

Origan de Grèce Origanum heracleoticum<br />

Palmarosa Cymbopogon martinii var. motia<br />

Pamplemoussier Citrus paradisi<br />

Patchouli Pogostemon cablin<br />

Persil frisé Petroselinum crispum<br />

Petit grain bigarade Citrus aurantium ssp amara<br />

Petit grain mandarine Citrus reticulata<br />

Pin de Patagonie Pinus ponderosa<br />

Pin maritime Pinus pinaster<br />

Pin sylvestre Pinus sylvestris<br />

Poivre noir Piper nigrum<br />

Pruche Tsuga canadensis<br />

Ravensare anisé ou<br />

havozo<br />

Ravensara aromatica (écorce)<br />

Ravensare aromatique Ravensara aromatica (feuille)<br />

Ravintsara Cinnamomum camphora c t c i n é o l e<br />

Romarin à camphre Rosmarinus officinalis c t c a m p h r e<br />

Romarin à cinéole Rosmarinus officinalis c t c i n é o l e<br />

Romarin à verbénone Rosmarinus officinalis c t v e r b é n o n e<br />

Rose de Damas Rosa damascena<br />

Santal des Indes Amyris balsamifera<br />

Santal jaune Santalum austrocaledonicum<br />

Sapin argenté Abies alba<br />

Sapin baumier Abies balsamea<br />

Sapin de Sibérie Abies sibirica<br />

Sarriette des jardins Satureja hortensis<br />

Sarriette des montagnes Satureja montana<br />

Sauge à feuilles de lavande Salvia lavandulifolia<br />

Sauge officinale Salvia officinalis<br />

Sauge sclarée Salvia sclarea<br />

Serpolet Thymus serpyllum<br />

Solidage du Canada Solidago canadensis<br />

Tanaisie annuelle Tanacetum annuum<br />

Tea-tree Melaleuca alternifolia<br />

Thuya Thuya occidentalis<br />

Thym à feuilles de sarriette Thymus satureioides<br />

Thym d’Espagne Thymus zygis<br />

Thym vulgaire à géraniol Thymus vulgaris c t g é r a n i o l<br />

Thym vulgaire à linalol Thymus vulgaris c t l i n a l o l<br />

Thym vulgaire à thujanol Thymus vulgaris c t t h u j a n o l<br />

Thym vulgaire à thymol Thymus vulgaris c t t h y m o l<br />

Valériane officinale Valeriana officinalis<br />

Vanille (absolue) Vanilla fragrans Auct<br />

Verveine citronnée Lippia citriodora<br />

Vétiver Vetiveria zizanoides<br />

Ylang-ylang extra Cananga odorata<br />

Ylang-ylang totum Cananga odorata<br />

la liste complète<br />

17<br />

aroma


Le bien-être avec<br />

Inspiré par la tradition des plantes aromatiques et par le<br />

meilleur de la pharmacologie, Pranarôm vous propose des<br />

produits à base d’ huiles essentielles chémotypées<br />

100 % pures et naturelles.<br />

19


20<br />

Diffuser des huiles essentielles ?<br />

Les huiles essentielles diffusées dans l’air permettent de créer une ambiance olfactive réellement<br />

bénéfique pour l’organisme. On privilégie la diffusion à froid pour ne pas altérer la composition<br />

moléculaire des huiles essentielles. Les arômes respirés peuvent nous aider à nous<br />

détendre, nous concentrer, ou au contraire nous tonifier et nous faire repartir du bon pied.<br />

Bois et pierre<br />

Diffuseurs électriques avec<br />

socle en bois ou en pierre. A<br />

utiliser avec des huiles essentielles<br />

pures pour les pièces à<br />

vivre de taille moyenne.<br />

Yao<br />

Diffuseur ultrasonique nomade.<br />

Fonctionne sur prise USB écologique<br />

ou sur piles.<br />

Yun<br />

Diffuseur à ultrasons avec<br />

télécommande, luminosité<br />

variable, musique zen incorporée.<br />

Facile d’entretien.<br />

Lotus<br />

Diffuseur à ultrasons programmable.<br />

Luminosité variable.


Ambiance musicale<br />

Certains diffuseurs ultrasoniques Pranarôm sont équipés<br />

d’un dispositif musical. Une musique Zen préprogrammée<br />

pour un moment d’intense relaxation.<br />

Envie d’écouter votre propre musique tout en diffusant des<br />

huiles essentielles ? Pas de problème : ces diffuseurs sont<br />

également compatibles avec vos lecteurs mp3.<br />

sha (big)<br />

Diffuseur à ultrasons avec télécommande,<br />

luminosité variable, musique<br />

zen incorporée. Diffusion longue durée.<br />

Objet design.<br />

sHA (small)<br />

Diffuseur à ultrasons avec télécommande.<br />

Luminosité variable. Ioniseur.<br />

Diffusion longue durée.<br />

21<br />

bien-etre


22<br />

Les synergies à diffuser de Pranarôm sont d’une qualité olfactive exceptionnelle.<br />

Chaque mélange vous permet de créer une ambiance olfactive particulière en fonction de<br />

vos besoins. De la détente à la stimulation, découvrez-les tous !<br />

Provence - Ambiance provençale. Délicates fragrances<br />

de lavande et de romarin.<br />

100% huiles essentielles : Lavandin, Citron, Eucalyptus,<br />

Romarin<br />

Zen - Prédispose au calme, à la relaxation, à l’harmonie.<br />

100% huiles essentielles : Orange douce, Litsée citronnée,<br />

Cèdre de l’Atlas, Mandarine<br />

Citrus - Fragrance citronnée subtile et tonique,<br />

source d’énergie et de bien-être.<br />

100% huiles essentielles : Orange douce, Pamplemousse,<br />

Mandarine, Citron, Petit grain bigarade


immuno’Plus - Mobilise les défenses naturelles de<br />

l’organisme.<br />

100% huiles essentielles : Pin maritime, Orange douce,<br />

Eucalyptus, Mandravasarotra, Bois de Hô, Menthe des<br />

champs<br />

Eucaly’Plus - Assainit et purifie l’air. Procure une<br />

respiration aisée.<br />

100% huiles essentielles : Eucalyptus, Orange douce,<br />

Citron, Bois de Hô<br />

Méditation - Fragrance précieuse, sacrée, source<br />

d’harmonie et d’inspiration.<br />

100% huiles essentielles : Cèdre de l’Atlas, Pamplemousse,<br />

Basilic exotique, Menthe des champs, Encens,<br />

Nard de l’Himalaya<br />

Citronnel’Plus - Pour une nuit paisible sans<br />

piqûres.<br />

100% huiles essentielles : Orange douce, Citronnelle de<br />

Java, Eucalyptus, Eucalyptus citronné, Cannelle de Ceylan<br />

23<br />

bien-etre


24<br />

Des alliés précieux pour une vie plus saine ! La gamme PRANAFORCE contient<br />

toutes les huiles essentielles qu’il vous faut pour tonifier l’organisme, stimuler<br />

les défenses naturelles et assainir votre environnement.<br />

Lotion - BIO<br />

Résistance et défenses naturelles<br />

Une synergie à utiliser pure ou diluée pour soutenir les défenses<br />

naturelles, apaiser les maux de l’hiver, purifier les<br />

voies respiratoires ou la peau.<br />

100% huiles essentielles BiO : Cajeput, Lavandin super,<br />

Eucalyptus radié, Eucalyptus globuleux, Niaouli, Romarin<br />

à cinéole, Pin sylvestre, Menthe poivrée, Ravintsara<br />

BIO signifie “issu de l’agriculture biologique“ (Contrôle<br />

Certisys BE-BIO-01)<br />

Spray - BIO - Sans alcool<br />

Purifie l’atmosphère<br />

Purifiez l’atmosphère à la maison, au bureau, dans<br />

la voiture… Ce spray assainit l’air et facilite la respiration<br />

(pensez à le vaporiser sur un mouchoir).<br />

100% huiles essentielles BiO:<br />

Citron, Orange douce, Cajeput, Bois de rose, Lavandin super,<br />

Eucalyptus radié, Eucalyptus globuleux, Niaouli, Romarin<br />

à cinéole, Pin sylvestre, Menthe poivrée, Ravintsara<br />

BIO signifie “issu de l’agriculture biologique“ (Contrôle<br />

Certisys BE-BIO-01)


Gel mains + Aloe Vera<br />

Hygiène et protection des mains<br />

Lave sans eau<br />

Ce gel purifiant pour les mains est à emporter partout. Les<br />

huiles essentielles assainissent. L’aloe vera adoucit.<br />

Aux huiles essentielles de :<br />

Orange douce, Menthe des champs, Cajeput, Niaouli, Citronnelle<br />

de Madagascar, Tea-tree, Ravensare aromatique,<br />

Cannelle de Chine<br />

En format familial (250 ml) ou mini (80 ml)<br />

L’Aloe vera (Aloe barbadensis) est une<br />

plante vivace connue depuis l’antiquité.<br />

On utilise les sucs des feuilles d’aloe vera<br />

en cosmétique pour réparer la peau, l’hydrater<br />

et l’adoucir.<br />

25<br />

bien-etre


26<br />

Pranarôm vous propose des huiles végétales de première pression à froid ou de macération,<br />

sources d’acides gras essentiels oméga 3, 6 et 9. Ces huiles de santé et de beauté<br />

peuvent être consommées pour enrichir votre alimentation. Elles sont aussi la base de vos<br />

soins cosmétiques personnalisés.<br />

Huile de noyaux d’abricot<br />

Saviez-vous que l’huile de noyaux d’abricot est riche en<br />

provitamine A qui ravive l’éclat du teint ? Elle remplace à<br />

merveille une crème de nuit anti-âge et prolonge le bronzage<br />

en été. Et tout ça pour un prix très raisonnable !<br />

Plus d’infos dans le livret<br />

« Huiles végétales » (voir p. 62)<br />

Découvrez toutes nos huiles disponibles<br />

en 30 ou 100 ml :<br />

Amande douce Prunus amygdalus<br />

Argan Argania spinosa<br />

Arnica Arnica montana<br />

Avocat Persea gratissima<br />

Bourrache Borago officinalis<br />

Calendula Calendula officinalis<br />

Calophylle Calophyllum inophyllum<br />

Carotte Daucus carota<br />

Colza Brassica napus<br />

Germe de blé Triticum vulgare<br />

Jojoba Simmondsia chinensis<br />

Macadamia Macadamia ternifolia<br />

Millepertuis Hypericum perforatum<br />

Nigelle Nigella sativa<br />

Noisette Corylus avellana<br />

Noyau d’abricot Prunus armeniaca<br />

Onagre Oenothera biennis<br />

Rose musquée du Chili Rosa rubiginosa<br />

A R O M A T H É R A P I E S C I E N T I F I Q U E<br />

HUILES VÉGÉTALES<br />

100% PURES ET NATURELLES<br />

SOURCE DE SANTÉ - PERLES DE BEAUTÉ<br />

P D. B , J.K A-F. M


Les acides gras essentiels issus des huiles végétales peuvent aussi être consommés pour<br />

enrichir et équilibrer votre régime alimentaire.<br />

Capsules<br />

Rose musquée du Chili<br />

Riche en omégas 3. Anti-âge.<br />

Peau plus jeune.<br />

Capsules<br />

Onagre<br />

Anti-âge.<br />

Idéal à l’approche de la ménopause.<br />

Concentration & Mémoire<br />

Omega3 - Q10<br />

Acides gras essentiels, vitamines et<br />

anti-oxydants pour les petits et les grands<br />

+ Vitamine B9 (acide folique)<br />

27<br />

bien-etre


28<br />

Pranarôm a une grande expertise des huiles essentielles depuis près de 20<br />

ans et vous propose des capsules enrichies en huiles essentielles pour une<br />

utilisation simple et efficace de ces trésors aromatiques.<br />

Capsules<br />

Origan - Résistance<br />

Un complément alimentaire idéal pour renforcer la résistance<br />

de l’organisme.<br />

A l’huile essentielle d’Origan<br />

Capsules<br />

Mandarine - Détente<br />

Un complément alimentaire très doux pour se détendre ou<br />

retrouver un sommeil réparateur.<br />

A l’huile essentielle de Mandarine


Capsules<br />

immunessence - Défenses naturelles<br />

Un allié au long terme pour se prémunir et soutenir les défenses<br />

naturelles de l’organisme.<br />

Aux huiles essentielles de: Ravintsara, Tea-Tree, Eucalyptus<br />

radié, Thym à feuilles de sarriette, Clou de girofle<br />

Capsules<br />

Touristarom - Voyage sans soucis<br />

Un cocktail sans concession pour se prémunir des impuretés.<br />

Aux huiles essentielles de: Origan à inflorescences compactes,<br />

Origan de Grèce, Basilic, menthe poivrée, Sarriette<br />

des montagnes, Cannelle de Chine<br />

L’huile essentielle d’origan (origanum compactum)<br />

est aujourd’hui très étudiée par les scientifiques du<br />

monde entier pour son pouvoir antibiotique sur<br />

de nombreuses bactéries résistantes. Une belle<br />

perspective pour la Santé de demain !<br />

Capsules<br />

Aromastress - Sérénité<br />

Une synergie aromatique qui favorise l’équilibre émotionnel<br />

et la détente.<br />

Aux huiles essentielles de: Marjolaine à coquilles, Lemongrass,<br />

Lavandin, Mandarine, Verveine citronnée<br />

Capsules<br />

Digestarom - Favorise la digestion<br />

Pour une digestion harmonieuse et équilibrée.<br />

Aux huiles essentielles de: Citron, Menthe poivrée, Romarin<br />

verbénone, Cardamome, Carvi<br />

29<br />

bien-etre


30<br />

Fatigue ? Convalescence ? Régime ?<br />

Chlorella<br />

Comprimés à 500 mg<br />

Des algues ?<br />

Pranarôm est l’expert incontesté des huiles<br />

essentielles mais ne néglige pas non plus les<br />

autres atouts de la médecine naturelle (dont les<br />

algues) pour vous proposer des compléments<br />

alimentaires qui renforcent votre organisme.<br />

Les micro-algues constituent un complément alimentaire riche en<br />

oligo-éléments pour compenser les carences provoquées par un rythme<br />

de vie inadapté et une alimentation parfois peu équilibrée.<br />

Spiruline<br />

Comprimés à 500 mg<br />

100% Chlorella pyrenoïdosa 100% Spirulina microalgae


A chaque changement de saison ou en complément de votre programme minceur, faites<br />

confiance aux plantes pour détoxifier l’organisme !<br />

Boisson drainante<br />

Pranadraine - Natural detox<br />

Vitalité, minceur, énergie et pureté dans une solution prête<br />

à boire.<br />

Aux huiles essentielles de : Livèche, Romarin verbénone,<br />

Citron, Anis étoilé et Menthe poivrée<br />

+ extraits d’artichaut, pissenlit et chardon marie<br />

Enrichie au jus de Mangoustan !<br />

31


32<br />

un bon massage aromatique ?<br />

L’aromathérapie utilise traditionnellement le massage pour apporter au corps et à l’esprit un<br />

réconfort intense. La gamme Massage selection vous permet de personnaliser le massage<br />

en diluant quelques gouttes d’une synergie 100 % huiles essentielles dans une huile de<br />

massage de base au toucher parfait.<br />

Huile de Base - BIO<br />

Un mélange délicat d’huile de noyaux d’abricot, de tournesol<br />

et de rose musquée pour un massage agréable et<br />

nourrissant pour la peau. Toucher satiné. Massage longue<br />

durée. Produit certifié BIO.<br />

BIO ?<br />

Ces produits certifiés sont BIO conformément au cahier<br />

des charges ECOGARANTIE (Contrôle Certisys)<br />

Personnalisez votre massage en<br />

diluant quelques gouttes d’une<br />

synergie dans l’huile de base en<br />

fonction de vos envies.


Synergie - BIO<br />

COCOOn - A diluer dans l’huile de massage<br />

Une synergie chaleureuse et sensuelle pour un massage<br />

harmonisant. Huile essentielle d’orange zeste et<br />

d’ylang-ylang (équilibre nerveux), de cannelle, de bois de<br />

rose (vigueur énergétique) et de saro (mandravasarotra -<br />

plante aromatique de Madagascar).<br />

Synergie - BIO<br />

RELAx - A diluer dans l’huile de massage<br />

Une synergie relaxante pour une détente pure : huile essentielle<br />

de lavande vraie (réconfort), d’orange douce et<br />

de lavandin (relaxation) et de saro (plante aromatique de<br />

Madagascar).<br />

Synergie - BIO<br />

DETOx - A diluer dans l’huile de massage<br />

Une synergie détoxifiante pour un massage vivifiant et<br />

assainissant. Egalement idéale pour les massages amincissants.<br />

Formule vitalité et drainage : huile essentielle de<br />

genévrier, de cèdre de l’Atlas, essence de pamplemousse,<br />

de citron (minceur et fermeté) et gingembre.<br />

Synergie - BIO<br />

REFLEx - A diluer dans l’huile de massage<br />

Une synergie efficace pour un massage articulaire et<br />

musculaire profond. Huile essentielle de gaulthérie et de<br />

katafray (muscles et articulations engourdis), d’eucalyptus<br />

citronné, de romarin et de thym à feuilles de sarriette (souplesse<br />

des articulations).<br />

33<br />

bien-etre


34<br />

Les huiles de bain BIO de Pranarôm vous invitent à des moments de plaisir efficace. Elles<br />

sont riches en huiles végétales nobles et en huiles essentielles aux fragrances magiques.<br />

BIO ?<br />

Les huiles de bain de Pranarôm sont certifiées BIO.<br />

Cosmétique Ecologique et Biologique certifié par ECO-<br />

CERT Greenlife selon le référentiel ECOCERT disponible<br />

sur http://cosmetiques.ecocert.com<br />

nuits paisibles - Camomille<br />

L’huile de bain qui apaise et nous prépare à profiter pleinement<br />

des bienfaits d’un sommeil réparateur en toute<br />

sérénité.<br />

Aux huiles essentielles 100% biologiques de : Lemongrass,<br />

Lavandin, Basilic exotique, Camomille sauvage


Fraîcheur et vitalité - Eucalyptus<br />

Dynamisante, telle est cette huile de bain aux notes fraîches<br />

et revigorantes d’eucalyptus et de menthe !<br />

Aux huiles essentielles 100% biologiques de : Eucalyptus<br />

globuleux, Cajeput, Sapin baumier, Mandravasarotra,<br />

Pin sylvestre, Menthe des champs<br />

Bien-être et détente - Ylang-ylang<br />

Pur moment de détente grâce à cette huile de bain qui<br />

relaxe le corps et l’esprit !<br />

Aux huiles essentielles 100% biologiques de : Orange<br />

douce, Mandarine, Mandravasarotra, ylang-ylang<br />

Les bains aromatiques étaient déjà prescrits pour leurs<br />

bienfaits par Hippocrate, père de la médecine Antique !<br />

Ligne svelte et tonique - Cèdre, citron<br />

Complément idéal d’un programme minceur, cette huile de<br />

bain aide à la fois à affiner la silhouette et à soutenir la circulation<br />

pour des jambes légères.<br />

Aux huiles essentielles 100% biologiques de : Citron,<br />

Cèdre de l’Atlas, Sauge officinale, Patchouli, Criste marine<br />

Passion et délices sensuels - Bois de rose<br />

Rien de tel que les fragrances subtiles des huiles essentielles<br />

précieuses de cette huile de bain pour éveiller les sens<br />

et favoriser les moments d’échange et de complicité.<br />

Aux huiles essentielles 100% biologiques de : Bois de<br />

rose, Lime - citron vert, Encens, Cannelle de Ceylan, Nard<br />

de l’Himalaya<br />

35<br />

bien-etre


36<br />

une ligne de shampooings naturels pour tous les types de cheveux !<br />

Découvrez la force des huiles essentielles pour des cheveux éclatants de santé.<br />

Cheveux à pellicules - Bois de rose Cheveux gras - Cèdre de l’Atlas<br />

Une formule qui assainit vraiment !<br />

Aux huiles essentielles 100% biologiques de : Mandravasarotra,<br />

Bois de rose, Sapin baumier, Menthe poivrée,<br />

Eucalyptus radié<br />

Lavages fréquents - Palmarosa<br />

Pour un lavage en douceur sans agresser le cuir chevelu !<br />

Aux huiles essentielles 100% biologiques de : Bois de<br />

rose, Orange douce, Palmarosa, Ylang-ylang, Pin sylvestre,<br />

Laurier noble<br />

Un shampooing qui garantit éclat et légèreté !<br />

Aux huiles essentielles 100% biologiques de : Sauge<br />

officinale à grandes feuilles, Lemongrass, Citron, Cèdre de<br />

l’Atlas, Criste marine, Eucalyptus à fl. multiples, à cryptone<br />

Cheveux secs et colorés - Ylang-ylang<br />

Cheveux cassants ou fragilisés ? Ce shampooing redynamise<br />

la chevelure : vos cheveux reprennent force et volume !<br />

Aux huiles essentielles 100% biologiques de : Mandarine,<br />

Ylang-ylang, Cajeput, Pin sylvestre, Patchouli, Cannelle<br />

de Ceylan


BIO - Masque capillaire<br />

Masque capillaire - Karité - Avocat - Argan<br />

Ce masque onctueux, véritable baume aromatique, nourrit<br />

et renforce le cheveu en profondeur !<br />

Aux huiles essentielles 100% biologiques de : Orange<br />

douce, Ylang-ylang, Cannelle de Ceylan<br />

Aux huiles végétales 100% biologique de : Avocat, Argan<br />

+ enrichi au beurre de karité<br />

BIO signifie : ingrédient issu de l’Agriculture Biologique<br />

(contrôle Certisys BE-BIO-01).<br />

Le karité est un arbre originaire de l’Ouest Africain, également<br />

appelé « arbre à beurre » car il produit une noix de laquelle<br />

on extrait un beurre végétal riche et onctueux qui réhydrate la<br />

peau en profondeur et répare les cheveux fragiles.<br />

Existe pur en 100 g<br />

Qualité BIO<br />

37<br />

bien-etre


38<br />

Qui a dit que les huiles essentielles étaient interdites aux femmes enceintes ?<br />

Certes, les femmes enceintes ne peuvent pas utiliser toutes les huiles essentielles et il s’agit<br />

de bien sélectionner et de doser scrupuleusement les huiles utilisées pendant la grossesse.<br />

Mais il existe une gamme de soins développés en partenariat avec des sages-femmes qui<br />

facilite la grossesse et accompagne la jeune maman pour un maximum de confort AVANT,<br />

PENDANT et APRES l’accouchement. Cette gamme, c’est FéMINAISSANCE !<br />

BIO ?<br />

Produits certifiés BIO conformément au cahier des charges<br />

ECOGARANTIE (Contrôle Certisys) ou certifiés BIO<br />

(contrôle Certisys BE-BIO-01)<br />

AVANT l’accouchement<br />

Oméga3 - Q10 - capsules<br />

Des acides gras essentiels Omega 3, de la vitamine B9 et le fameux<br />

coenzyme Q10 pour favoriser le développement optimal<br />

du fœtus et prévenir la formation de radicaux libres pour plus<br />

d’énergie cellulaire.<br />

AVANT l’accouchement<br />

Confort digestif - Huile de santé - BIO<br />

Un allié précieux pour atténuer les inconforts digestifs dès<br />

les premiers jours de la grossesse.<br />

Aux huiles essentielles « digestives » de gingembre, citron<br />

et camomille. Action anti-ballonnements : cardamome et<br />

anis vert.


AVANT l’accouchement<br />

stratégie anti-vergetures - Huile de soin - BIO<br />

Une huile à masser sur les parties du corps les plus sollicitées<br />

pendant la grossesse : ventre, cuisses et fesses. Les<br />

huiles végétales nobles de rose musquée, d’argan, d’onagre<br />

et de macadamia favorisent l’élasticité de la peau.<br />

Une fragrance subtile : les huiles essentielles de néroli,<br />

ylang-ylang, niaouli et mandarine favorisent le pouvoir réparateur<br />

de la peau.<br />

RECOMMANDé PAR LES SAGES FEMMES<br />

AVANT l’accouchement<br />

Assouplissement du périnée - Huile de soin - BIO<br />

Une huile de soin à masser localement pour plus d’élasticité<br />

en préparation de l’accouchement.<br />

Des huiles végétales nobles pour une peau plus élastique<br />

et plus forte : argan, sésame, macadamia, onagre, rose<br />

musquée, arnica et calophylle.<br />

Des huiles essentielles pour le bien-être olfactif et la souplesse<br />

du périnée : Bois de rose,<br />

Lavande vraie, Ylang-ylang, Ciste<br />

ladanifère, Niaouli et Basilic exotique.<br />

39<br />

bien-etre


40<br />

PENDANT l’accouchement<br />

Accouchement harmonieux<br />

Huile de massage - BIO<br />

Un moment olfactif précieux ! Une huile complice pour<br />

rassurer et détendre la maman. A masser lors du travail<br />

sur les poignets et le bas du dos pour favoriser un lâcher-<br />

prise aisé.<br />

Huiles essentielles nobles et précieuses : Rose de Damas,<br />

Lavande vraie, Laurier noble, Camomille noble,<br />

Néroli, Marjolaine à coquilles et Clou de girofle.<br />

Des fragrances apaisantes pour vivre le moment intense<br />

de l’accouchement avec confiance et sérénité.<br />

APRÈS l’accouchement<br />

Allaitement harmonieux - Huile de santé - BIO<br />

Une synergie d’huiles essentielles pour favoriser la production<br />

naturelle de lait maternel. Le matin, avant le repas,<br />

déposez 3 à 5 gouttes de ce mélange sous la langue et<br />

laissez fondre. Le goût agréable du fenouil et du basilic<br />

peut être adouci dans un peu de miel.


APRÈS l’accouchement<br />

Crevasses du mamelon - Huile de soin - BIO<br />

Un soin douceur pour protéger et régénérer la peau délicate<br />

du mamelon.<br />

Après la tétée, massez doucement quelques gouttes de la<br />

préparation sur et autour du mamelon.<br />

La douceur des huiles végétales de calendula et de millepertuis<br />

pour apaiser. Des huiles essentielles de ciste, d’immortelle<br />

et de carotte pour régénérer.<br />

APRÈS l’accouchement<br />

gommage vergetures - Huile de soin - BIO<br />

Une huile aromatique à utiliser après la période de l’allaitement<br />

pour atténuer les vergetures marquées.<br />

A masser localement une à deux fois par jour tout le long<br />

de chaque vergeture.<br />

Des huiles végétales nobles alliées à la puissance des<br />

huiles essentielles de niaouli, ciste, thym, myrte, tea-tree,<br />

immortelle et rose de Damas pour une atténuation nette<br />

des vergetures.<br />

41<br />

bien-etre


42<br />

C’est l’heure de la rentrée !<br />

Il est temps de penser à protéger nos petits loups !<br />

Lotion en vaporisateur + shampooing + peigne<br />

Sans parabens<br />

Pour des p’tites têtes sans p’tites bêtes<br />

Une lotion à utiliser en prévention ou en traitement avec le<br />

shampooing assainissant<br />

Aux huiles essentielles de :<br />

Lotion et Shampooing<br />

Tea-tree, Ylang-ylang, Lavandin, Eucalyptus radié,Giroflier,<br />

Menthe pouliot, Myrte, Origan de Grèce


« Donnez de la voix à vos journées d’hiver »<br />

Pour adoucir la gorge ou apaiser les cordes vocales, rien de tel que la fraîcheur des huiles<br />

essentielles associée à la douceur d’une gomme fondante à emporter partout.<br />

Gommes à sucer<br />

Pour la gorge qui pique et qui gratte<br />

Aux huiles essentielles : Citron, Tea-Tree, Niaouli, Thym,<br />

Mandarine, Anis étoilé, Lemongrass, Cataire citronnée,<br />

Verveine citronnée<br />

43<br />

bien-etre


Des mélanges purs ou fortement enrichis en huiles essentielles certifiées BIO.<br />

Ces frictions sont destinées à être appliquées sur la peau pour régler les<br />

bobos : facile et rapide !<br />

Traumarom - Coups, bleus et contusions<br />

A masser directement sur la zone après un mauvais coup<br />

ou un choc.<br />

Huile végétale BiO : Macadamia<br />

Huiles essentielles chémotypées, pures & naturelles,<br />

certifiées BiO : Eucalyptus citronné, Gaulthérie odorante,<br />

Immortelle, Laurier noble, Menthe poivrée<br />

Fongiarom - Ongles et pieds sensibles et abîmés<br />

Pour venir à bout des hôtes indésirables entre les doigts<br />

de pieds ou sous les ongles jaunis. Appliquer matin et soir<br />

pendant plusieurs semaines.<br />

Huiles essentielles chémotypées, pures & naturelles,<br />

certifiées BiO : Lavandin, Palmarosa, Lemongrass,<br />

Niaouli, Tea-tree, Clou de girofle<br />

BIO ?<br />

Produits certifiés BIO conformément au cahier des charges<br />

ECOGARANTIE (Contrôle Certisys)<br />

Flamarom - Peaux sensibles, rougies ou irritées<br />

A masser directement sur la zone sensible ou rougie pour<br />

un apaisement immédiat.<br />

Huiles végétales BiO : Millepertuis, Nigelle, Rose musquée<br />

Huiles essentielles chémotypées, pures & naturelles,<br />

certifiées BiO : Lavande aspic, Palmarosa, Niaouli, Bois<br />

de rose, Ciste ladanifère<br />

Uniquement disponibles en France.


Une synergie bienfaisante à base de menthe poivrée. A masser<br />

sur la nuque et les tempes pour un apaisement rapide.<br />

Huiles végétales BiO : Macadamia, Millepertuis, Nigelle.<br />

Huiles essentielles chémotypées, pures & naturelles,<br />

certifiées BiO : Menthe poivrée, Basilic exotique, Petit<br />

grain bigarade, Ylang-ylang, Camomille noble<br />

Menthe poivrée<br />

Saviez-vous que de plus en plus d’études<br />

scientifiques prouvent que l’utilisation mesurée<br />

d’huile essentielle de menthe poivrée<br />

est bénéfique pour lutter contre la douleur,<br />

notamment en cas de migraines ?<br />

Cepharom - Pour un esprit clair et dégagé Piquarom - Le bon geste quand ça pique<br />

Une vilaine piqûre ? La friction se masse directement sur<br />

la peau pour apaiser et assainir.<br />

Huiles essentielles chémotypées, pures & naturelles,<br />

certifiées BiO : Lavande aspic, Lemongrass, Eucalyptus<br />

citronné, Lavandin, Laurier noble<br />

45<br />

bien-etre


La beauté avec<br />

47


48<br />

Des Huiles Essentielles<br />

pour ma Beauté ?<br />

La Lotion Pure - BIO<br />

nettoie et purifie<br />

Une lotion 2 en 1 pour démaquiller efficacement<br />

et tonifier. Démaquille même<br />

les yeux délicats. S’utilise au coton ou en<br />

brume aromatique. Tout type de peau.<br />

STRESS = VIEILLISSEMENT<br />

Nous avons conçu des soins exceptionnels afin de<br />

préserver votre peau des effets néfastes du stress.<br />

Grâce aux huiles essentielles adaptogènes, votre<br />

métabolisme nerveux et cutané est mieux équilibré.<br />

Jour après jour, les soins de la gamme<br />

ADAPTARÔM hydratent votre peau et préviennent<br />

les effets du temps qui passe. La peau est plus<br />

forte et moins réactive face au stress.<br />

Le Masque - BIO<br />

Régule et illumine le teint<br />

Un masque à utiliser sur toutes les peaux en manque<br />

d’éclat. L’argile blanche purifie les peaux grasses en douceur.<br />

Le beurre de karité et l’onagre<br />

nourrissent les peaux déshydratées.<br />

Le secret d’un éclat radieux ? Des<br />

acides de fruits et de sucre pour une<br />

exfoliation douce qui rajeunit l’épiderme<br />

!


Le Fluide - BIO<br />

Assouplit et matifie<br />

Un soin hydratant de jour pour adoucir sans graisser.<br />

L’aloe vera hydrate et rafraîchit. La poudre de riz réduit<br />

la brillance. Effet satiné et mat. Convient<br />

aussi pour le corps.<br />

PLANTES ADAPTOGÈNES<br />

Les plantes adaptogènes les plus connues sont le<br />

ginseng et la rhodiola. Elles équilibrent le métabolisme<br />

nerveux et immunitaire pour nous rendre plus fort<br />

face au stress. Dominique Baudoux, pharmacien<br />

et aromatologue, a créé une synergie d’huiles<br />

essentielles adaptogènes pour rendre la peau mieux<br />

adaptée au temps qui passe. Myrte Vert, Epinette<br />

Noire, Pin sylvestre et Bois de Rose sont au coeur de<br />

cette prouesse aromatique.<br />

La Crème - BIO<br />

nourrit et protège<br />

Une crème riche et nourrissante très pratique pour le jour,<br />

la nuit et le contour de l’œil. Le beurre de karité, l’onagre et<br />

l’amande douce sont alliés à des extraits de réglisse anti-âge<br />

pour une efficacité maximale. Conseillé<br />

pour les peaux les plus sensibles.<br />

49<br />

beaute


50<br />

«Un sérum précieux CiBLé sur mes<br />

besoins SPéCifiQuES.»<br />

Pranarôm cosmétique propose 4 sérums spécifiquement<br />

formulés pour répondre à un besoin précis<br />

de la peau : ce sont les PRANALIXIR.<br />

Chaque PRANALIXIR contient 3 % d’huiles essentielles<br />

biologiques alliées à plusieurs actifs phytoaromatiques<br />

pour une efficacité optimale. Toutes nos<br />

formules sont à base des huiles végétales BIO les<br />

plus nobles (argan, rose musquée, macadamia,…)<br />

Les sérums PRANALIXIR sont des huiles non grasses<br />

à masser sur le visage avant la crème de jour<br />

ou de nuit. Pour les plus pressées, il est aussi possible<br />

de mélanger directement deux gouttes de votre<br />

PRANALIXIR dans votre soin favori.


Corriger - BIO<br />

sérum anti-imperfections - Egalise le teint<br />

Peau grasse ? Un sérum à base de sauge et de romarin<br />

pour atténuer les boutons, les taches et les traces. Spécifiquement<br />

conçu pour lutter contre tous les inconvénients<br />

des peaux à problèmes. Resserre les pores et hydrate<br />

sans graisser.<br />

Dynamiser - BIO<br />

sérum dynamisant - Renforce la peau et l’esprit<br />

Peau fatiguée ? Le poivre noir, la menthe et la crambe<br />

maritime favorisent l’échange sanguin et le renouveau cellulaire.<br />

Plutôt bienvenu pour les peaux fatiguées. Idéal en<br />

soin préventif pour les peaux couperosées, le teint terne,<br />

et la peau des hommes sensibilisée<br />

par le rasage. Original : du laurier<br />

noble et du pamplemousse pour<br />

booster la peau et l’esprit !<br />

Raffermir - BIO<br />

sérum anti-âge - Effet liftant<br />

Peau mature ? Les huiles essentielles de citron, de ciste<br />

et de clou de girofle sont un cocktail original pour lutter<br />

contre les effets du temps qui passe. Un sérum antioxydant<br />

et liftant à la fois. L’extrait de chêne liège redessine le<br />

contour du visage. L’huile d’argan<br />

et d’onagre nourrit intensément.<br />

Réconforter - BIO<br />

sérum apaisant - Apaise la peau et l’esprit.<br />

Peau sèche ? Le calendula et le squalène d’olive nourrissent<br />

profondément les peaux les plus sèches et déshydratées.<br />

Les tiraillements et les squames sont atténués. La<br />

peau retrouve sa douceur. Les essences d’orange douce,<br />

d’ylang-ylang et de cannelle apaisent<br />

l’esprit et rassurent.<br />

51<br />

beaute


52<br />

sE FORMER à L’AROMATHéRAPiE ?<br />

Pour vous former à l’aromathérapie, faites confiance à l’expert !<br />

Pranarôm travaille depuis de longues années avec le Collège<br />

International d’Aromathérapie Dominique Baudoux. On y dispense<br />

des cours d’aromathérapie pour les professionnels de la santé<br />

mais aussi pour tous ceux qui souhaitent mieux connaître les<br />

trésors des huiles essentielles dans la vie de tous les jours.<br />

Les cours sont donnés en France et en Belgique. Certaines formations<br />

agréées vous permettent de bénéficier d’un tarif avantageux.<br />

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d’aromathérapie. Pour une information de qualité, n’oubliez pas de vous plonger<br />

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L’aromathérapie – se soigner par les huiles<br />

essentielles (D.Baudoux)<br />

Rédigé par Dominique Baudoux, ce livre est une référence<br />

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Huiles essentielles et Végétales (D.Baudoux)<br />

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HECT, Huiles Essentielles Chémotypées et leurs<br />

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Chaque semaine, une thématique aromatique est abordée et<br />

vous présente simplement les atouts des huiles essentielles.<br />

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Les Huiles Végétales<br />

(D.Baudoux, J.Kaibeck et A-F. Malotaux)<br />

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des huiles végétales pour la santé, la nutrition et la<br />

beauté.<br />

Code isbn : 2-919905-62-7 Editions Inspir.<br />

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HUILES VÉGÉTALES<br />

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• Anti-âge : pages 36, 37 et 56, 59<br />

• Articulations pages 27 et 41<br />

• Bains : page 42<br />

• Bébé : pages 24, 48 et 49<br />

• Bobos quotidiens : pages 28 et 29, 38, 52 et 53<br />

• Cheveux : page 44<br />

• Défenses naturelles : pages 21, 28 et 36<br />

• Diffusion atmosphérique : page 32<br />

• Enfants – ados : pages 24 et 25<br />

• Grossesse , maternité et allaitement: page 46<br />

• Hygiène buccale : page 26<br />

• Massage : page 40<br />

• Peaux à problèmes : page 59<br />

• Purification de l’air : pages 32 à 35<br />

• Séniors : pages 27, 38, 41 et 54<br />

• Soins du corps pages : 36 à 38 et pages 52 à 57<br />

• Soins du visage : page 56<br />

• Sports et Souplesse : pages 27 et 41<br />

• Voyages : pages 28, 29 et 52<br />

55


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Avenue des Artisans, 37<br />

7822 Ghislenghien - Belgique

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