le mag-Numero-1-SMIP RA-BAT_Mise en page 1 - Mutuelle SMIP ...
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V O T R E M @ G A Z I N E D ’ I N F O R M A T I O N M U T U A L I S T E<br />
N°1<br />
PROXIMITÉ<br />
Ma mutuel<strong>le</strong><br />
me va si<br />
bi<strong>en</strong> !<br />
DOSSIER SANTÉ<br />
LA FLAMBÉE<br />
Avril 2010<br />
DES ALLERGIES !<br />
MON PATRIMOINE<br />
ET MOI<br />
Donations<br />
et fiscalité 2010<br />
FEDERER AUTREMENT<br />
Société Mutualiste Interprofessionnel<strong>le</strong> Rhône Alpes
02<br />
L’EDITO<br />
Sans doute l’avez-vous remarqué, notre revue<br />
semestriel<strong>le</strong> a rajeuni. Nous espérons que vous<br />
apprécierez son nouveau visage, plus coloré, plus<br />
attractif, et <strong>le</strong>s sujets traités, plus proches de vous<br />
et de vos préoccupations. Les al<strong>le</strong>rgies, qu’el<strong>le</strong>s<br />
soi<strong>en</strong>t saisonnières ou plus constantes, tel<strong>le</strong>s <strong>le</strong>s<br />
intolérances alim<strong>en</strong>taires, sont de plus <strong>en</strong> plus<br />
fréqu<strong>en</strong>tes dans nos vies quotidi<strong>en</strong>nes. Si nous ne<br />
p<strong>en</strong>sons pas résoudre toutes ces difficultés,<br />
d’un coup de baguette <strong>mag</strong>ique, nous souhaitons,<br />
modestem<strong>en</strong>t vous apporter notre vision, teintée<br />
de bon s<strong>en</strong>s. Pourquoi ne pas retrouver <strong>le</strong> goût de<br />
cuisiner des produits simp<strong>le</strong>s, protecteurs de<br />
notre santé, et par là, une certaine qualité de vie.<br />
Une recette faci<strong>le</strong> et appétissante vous y invite !<br />
La mutuel<strong>le</strong> de proximité que nous sommes et que<br />
nous nous efforçons de rester, malgré <strong>le</strong>s obligations<br />
et <strong>le</strong>s impératifs administratifs de plus <strong>en</strong> plus<br />
contraignants nous paraît nécessaire dans <strong>le</strong><br />
paysage social actuel. C’est avec plaisir que nous<br />
constatons que nos adhér<strong>en</strong>ts manifest<strong>en</strong>t <strong>le</strong>ur<br />
satisfaction quant à la facilité d’accès de nos<br />
services, à notre disponibilité. N’hésitez pas à faire<br />
valoir <strong>le</strong>s qualités de notre organisme à vos proches.<br />
Les argum<strong>en</strong>ts sont nombreux, et nous sommes<br />
convaincus que « votre mutuel<strong>le</strong> vous va si bi<strong>en</strong> » !<br />
Faites <strong>le</strong> savoir autour de vous. Vous déf<strong>en</strong>dez,<br />
là aussi, une qualité de vie dont chacun regrette la<br />
disparition, sans être consci<strong>en</strong>t de ce qu’el<strong>le</strong> se<br />
déf<strong>en</strong>d par petite touche jour après jour. Les questions<br />
nombreuses posées par nos adhér<strong>en</strong>ts, font l’objet<br />
d’un courrier des <strong>le</strong>cteurs. Nous souhaitons que<br />
vous trouviez des réponses aux questions que vous<br />
vous posez. Nous att<strong>en</strong>dons vos suggestions et<br />
autres interrogations pour <strong>le</strong> prochain numéro !<br />
Nous vous souhaitons un agréab<strong>le</strong> mom<strong>en</strong>t <strong>en</strong><br />
notre compagnie, ainsi qu’une très bel<strong>le</strong> saison<br />
estiva<strong>le</strong>, et vous donnons r<strong>en</strong>dez-vous <strong>en</strong> octobre,<br />
pour développer de nouveaux sujets.<br />
ANNE-MARIE PUGEAT<br />
Présid<strong>en</strong>te<br />
A méditer pour ne pas oublier de vivre….<br />
Pourquoi pas, aussi, une base de la santé !<br />
« Vivre, ce n’est pas att<strong>en</strong>dre que <strong>le</strong>s tempêtes<br />
pass<strong>en</strong>t, mais appr<strong>en</strong>dre à danser sous la pluie ».<br />
« Ecris tes b<strong>le</strong>ssures sur <strong>le</strong> sab<strong>le</strong> et tes gratitudes<br />
sur la pierre »<br />
Le M@G I N° 1 I Avril 2010<br />
03<br />
04<br />
05<br />
06<br />
07<br />
08<br />
09<br />
10<br />
11<br />
Somm@ire<br />
ACTUALITÉS MUTUELLE<br />
Travaux Annecy<br />
Infos pratiques<br />
Enquête Sondage<br />
Votre mutuel<strong>le</strong> <strong>en</strong>courage<br />
la randonnée VTT<br />
Un nouveau visage<br />
à la mutuel<strong>le</strong><br />
DOSSIER SANTÉ<br />
LA FLAMBÉE DES ALLERGIES !<br />
MA MUTUELLE ME VA SI BIEN<br />
Adhér<strong>en</strong>t, au cœur de votre mutuel<strong>le</strong><br />
L’ADPM AU SERVICE DES PMM<br />
La diversité, un atout des PMM<br />
MON PATRIMOINE<br />
ET MOI<br />
Donations aux <strong>en</strong>fants et petits-<strong>en</strong>fants :<br />
de vraies opportunités fisca<strong>le</strong>s<br />
BRÈVES SANTÉ & P<strong>RA</strong>TIQUE<br />
Prév<strong>en</strong>tion<br />
Nouveau<br />
Pratique<br />
VOTRE MUTUELLE<br />
Variations culinaires<br />
Sucré léger…<br />
Pour une santé au naturel…<br />
Courrier des adhér<strong>en</strong>ts<br />
Directeur de la publication : Anne-Marie PUGEAT<br />
Rédacteur <strong>en</strong> chef : Serge Dandevil<strong>le</strong><br />
Conception, création : Olivier Hochart<br />
Crédit-photos : Shutterstock<br />
Impression : CIA Bourgogne<br />
Imprimé à : 2 000 ex<br />
Diffusé à : 1 539 ex<br />
Périodicité : semestriel<strong>le</strong><br />
ISSN : <strong>en</strong> cours • Dépôt légal : <strong>en</strong> cours<br />
Commission paritaire : <strong>en</strong> cours<br />
Votre Mutuel<strong>le</strong> utilise du papier recyclé pour imprimer son <strong>mag</strong>azine
ACTU MUTUELLE I QUOI DE NEUF ?<br />
T<strong>RA</strong>VAUX ANNECY<br />
Votre mutuel<strong>le</strong> <strong>SMIP</strong><br />
Rhône Alpes restructure<br />
et embellit ses locaux<br />
Pour mieux vous servir, la <strong>SMIP</strong><br />
Rhône Alpes agrandit et embellit<br />
ses locaux d’Annecy. Un quartier <strong>en</strong><br />
p<strong>le</strong>ine métamorphose et un local <strong>en</strong> v<strong>en</strong>te à<br />
côté de notre bureau, ont incité vos administrateurs<br />
à investir pour mieux vous servir, et<br />
mettre <strong>en</strong> va<strong>le</strong>ur votre patrimoine mutualiste.<br />
Durant <strong>le</strong>s travaux, soit du 7 avril au<br />
30 juin, vous serez accueilli, à<br />
Annecy, 11 rue de Rumilly (à <strong>en</strong>viron<br />
200 mètres du bureau actuel).<br />
Mêmes horaires.<br />
INFOS P<strong>RA</strong>TIQUES<br />
Vous avez une adresse mail –<br />
n’hésitez pas à nous la transmettre !<br />
Optique – prothèse d<strong>en</strong>taire – hospitalisation<br />
– semel<strong>le</strong>s orthopédiques :<br />
N’oubliez pas de nous faire parv<strong>en</strong>ir<br />
vos factures acquittées ! El<strong>le</strong>s sont<br />
nécessaires pour <strong>le</strong> paiem<strong>en</strong>t des<br />
supplém<strong>en</strong>ts de prestations.<br />
ENQUÊTE SONDAGE<br />
AUPRÈS DE NOS<br />
ADHÉRENTS<br />
Nous sommes heureux de constater que<br />
98% de nos adhér<strong>en</strong>ts sont satisfaits de<br />
nos services – 2% ne se prononc<strong>en</strong>t pas.<br />
43% souhaiterai<strong>en</strong>t une prise <strong>en</strong> charge de<br />
la pharmacie non remboursée.<br />
Le conseil d’administration étudiera la<br />
question, <strong>en</strong> sachant que cette prise <strong>en</strong><br />
charge est délicate, d’une part, si l’on<br />
considère que <strong>le</strong>s médicam<strong>en</strong>ts ne sont plus<br />
remboursés <strong>en</strong> raison d’un « r<strong>en</strong>du médical<br />
insuffisant ». D’autre part, la variabilité des<br />
tarifs, dev<strong>en</strong>us tota<strong>le</strong>m<strong>en</strong>t libres dès lors<br />
qu’aucun remboursem<strong>en</strong>t n’est plus appliqué,<br />
r<strong>en</strong>d la base de référ<strong>en</strong>ce très diffici<strong>le</strong>,<br />
voire impossib<strong>le</strong>.<br />
VOTRE MUTUELLE EMBAUCHE UNE JEUNE FILLE<br />
EN CONT<strong>RA</strong>T DE PROFESSIONNALISATION<br />
Sans doute connaissez-vous <strong>le</strong>s salariés de la <strong>SMIP</strong> Rhône Alpes, pour <strong>le</strong>s avoir <strong>en</strong>t<strong>en</strong>dus au<br />
téléphone, ou r<strong>en</strong>contrés dans l’un de nos bureaux ou perman<strong>en</strong>ce. Ainsi <strong>le</strong>s noms de<br />
Mel<strong>le</strong> Hélène Loi, Janine Villard, ou Annie Masson vous sont peut-être familiers. Sachez que notre<br />
équipe s’est mom<strong>en</strong>taném<strong>en</strong>t agrandie.<br />
En effet, votre mutuel<strong>le</strong> a embauché, <strong>en</strong> contrat de professionnalisation, Mel<strong>le</strong> Charlotte<br />
DUMAS, qui, titulaire d’un BTS de commerce international prépare, pour juil<strong>le</strong>t prochain, une lic<strong>en</strong>ce<br />
commerce, à l’IUT de Chambéry. Le projet de Charlotte, <strong>en</strong>couragé par <strong>le</strong>s administrateurs,<br />
est d’aider à « rajeunir » et valoriser l’i<strong>mag</strong>e de votre mutuel<strong>le</strong>, ainsi que développer et pér<strong>en</strong>niser <strong>le</strong>s<br />
relations avec ses adhér<strong>en</strong>ts et prospects.<br />
Nous lui souhaitons une bel<strong>le</strong> réussite !<br />
VOTRE MUTUELLE ENCOU<strong>RA</strong>GE<br />
LA <strong>RA</strong>NDONNÉE VTT<br />
La <strong>SMIP</strong> Rhône Alpes, souti<strong>en</strong>t depuis plusieurs<br />
années la Randonnée VTT de Méry, (commune<br />
de Savoie, au pied du Revard), organisée par <strong>le</strong><br />
comité des fêtes.<br />
Cette année, el<strong>le</strong> aura lieu<br />
<strong>le</strong> DIMANCHE 6 JUIN.<br />
Plusieurs parcours, de niveaux différ<strong>en</strong>ts, sont<br />
prévus, ainsi qu’une randonnée pédestre.<br />
Un souv<strong>en</strong>ir et un repas à chaque participant,<br />
ainsi que de nombreux lots tirés au sort.<br />
Pour tout r<strong>en</strong>seignem<strong>en</strong>t et inscription :<br />
Site : cdfmery73.unblog.fr. - E-mail : cdfmery73@yahoo.fr<br />
l<br />
Le M@G I N° 1 I Avril 2010<br />
Le M@G I N° 1 I Avril 2010<br />
03
DOSSIER SANTÉ<br />
PRÉVENTION<br />
04<br />
LA FLAMBÉE DES ALLERGIES :<br />
COMMENT LUTTER ?<br />
Qui dit arrivée du printemps dit retour des al<strong>le</strong>rgies saisonnières. Mais <strong>le</strong> fameux « rhume des<br />
foins » est loin d’être la seu<strong>le</strong> forme d’al<strong>le</strong>rgies qui empoisonn<strong>en</strong>t nos vies quotidi<strong>en</strong>nes.<br />
D’aucuns <strong>le</strong>s qualifi<strong>en</strong>t de fléau des temps modernes à tel point que l’OMS (Organisation<br />
Mondia<strong>le</strong> de la Santé) place <strong>en</strong> 2009 <strong>le</strong>s maladies al<strong>le</strong>rgiques au 4 ème rang (sur 6) des grands<br />
fléaux rec<strong>en</strong>sés dans <strong>le</strong> monde. Près d’une personne sur trois est concernée aujourd’hui et<br />
<strong>le</strong>s chiffres augm<strong>en</strong>t<strong>en</strong>t régulièrem<strong>en</strong>t. De nombreux al<strong>le</strong>rgologues estim<strong>en</strong>t que dans moins<br />
de 10 ans, une personne sur deux sera al<strong>le</strong>rgique.<br />
Le M@G I N° 1 I Avril 2010<br />
L’ALLERGIE EST UNE MALADIE<br />
À NE PAS PRENDRE À LA LÉGÈRE<br />
Une réaction al<strong>le</strong>rgique correspond à une réponse anorma<strong>le</strong> et excessive du système<br />
immunitaire <strong>en</strong>vers des substances (al<strong>le</strong>rgènes) norma<strong>le</strong>m<strong>en</strong>t inoff<strong>en</strong>sives que l’on<br />
respire, ava<strong>le</strong> ou touche. L’organisme produit alors <strong>en</strong> excès un anticorps pour se<br />
déf<strong>en</strong>dre du danger supposé. Les symptômes qui <strong>en</strong> résult<strong>en</strong>t, peuv<strong>en</strong>t affecter <strong>le</strong><br />
système respiratoire, <strong>le</strong>s yeux ou la peau.<br />
QUELLES EN SONT LES CAUSES<br />
Les al<strong>le</strong>rgies sont liées au bou<strong>le</strong>versem<strong>en</strong>t de nos habitudes de vie et de notre<br />
<strong>en</strong>vironnem<strong>en</strong>t avec :<br />
,des al<strong>le</strong>rgènes de plus <strong>en</strong> plus nombreux,<br />
,des pati<strong>en</strong>ts qui souffr<strong>en</strong>t d’un large év<strong>en</strong>tail de manifestations al<strong>le</strong>rgiques,<br />
,des terrains al<strong>le</strong>rgiques prés<strong>en</strong>ts dès la naissance<br />
,des réactions al<strong>le</strong>rgiques de plus <strong>en</strong> plus sévères et persistantes.<br />
3L’habitat et notamm<strong>en</strong>t l’habitat urbain avec moins d’espace. Une meil<strong>le</strong>ure<br />
isolation, un chauffage plus int<strong>en</strong>sif et la climatisation ont <strong>en</strong>traîné un confinem<strong>en</strong>t et<br />
une augm<strong>en</strong>tation du taux d’humidité favorisant <strong>le</strong> développem<strong>en</strong>t des acari<strong>en</strong>s,<br />
source puissante de risques al<strong>le</strong>rgiques. A l’abri dans son petit intérieur ? Voilà une<br />
idée fausse. Votre intérieur est un piège à al<strong>le</strong>rgènes, c’est la raison pour laquel<strong>le</strong>, été<br />
comme hiver, il est important d’aérer, y compris à la campagne. Att<strong>en</strong>tion aussi à<br />
l’utilisation exagérée de parfums d’intérieur (aérosols, diffuseurs é<strong>le</strong>ctriques, bougies<br />
parfumées, <strong>en</strong>c<strong>en</strong>s, …).
3Les animaux de compagnie, près d'un ménage sur deux possède un animal de<br />
compagnie. Ce sont <strong>le</strong>ur peau, <strong>le</strong>ur salive, <strong>le</strong>urs urines et déjections qui provoqu<strong>en</strong>t<br />
l'al<strong>le</strong>rgie et pas <strong>le</strong>urs poils comme on <strong>le</strong> croit généra<strong>le</strong>m<strong>en</strong>t. Les personnes<br />
al<strong>le</strong>rgiques développ<strong>en</strong>t des réactions par contact direct avec <strong>le</strong>s animaux, mais aussi<br />
par contact indirect. Leurs al<strong>le</strong>rgènes s'accumu<strong>le</strong>nt dans la maison et peuv<strong>en</strong>t rester<br />
actifs jusqu'à deux ans après que l'animal ait quitté <strong>le</strong>s lieux. Les manifestations<br />
al<strong>le</strong>rgiques se prés<strong>en</strong>t<strong>en</strong>t sous la forme d'asthme, de conjonctivite, d'eczéma,<br />
de rhinites, d'urticaires de contact La solution, vous <strong>en</strong> séparer ou, à défaut, veil<strong>le</strong>r à<br />
laver l'animal au moins une fois par mois, lui interdire la chambre…<br />
3Les goûts alim<strong>en</strong>taires ont aussi connu <strong>en</strong> tr<strong>en</strong>te ans de profondes<br />
métamorphoses. Avec de nouvel<strong>le</strong>s habitudes liées à nos modes de vie, nous<br />
pr<strong>en</strong>ons de moins <strong>en</strong> mois de temps pour nous alim<strong>en</strong>ter. Nous consommons<br />
plus de nourriture « exotique », de produits surgelés, de plats cuisinés avec des<br />
ajouts de protéines, rehausseurs de goûts, de colorants, etc…Rééquilibrez<br />
notre alim<strong>en</strong>tation et se donner plus de temps pour <strong>le</strong>s repas doiv<strong>en</strong>t être une<br />
priorité.<br />
3L’amélioration des conditions d’hygiène. Paradoxa<strong>le</strong>m<strong>en</strong>t, cela ne joue pas <strong>en</strong><br />
faveur d’une meil<strong>le</strong>ure résistance. En effet, <strong>le</strong> recours aux vaccins, aux antibiotiques<br />
a diminué <strong>le</strong> nombre d’infections et a ainsi fait perdre l’habitude au corps humain de<br />
lutter contre <strong>le</strong>s microbes et virus. Nos systèmes immunitaires se sont mis à lutter<br />
contre des élém<strong>en</strong>ts à priori inoff<strong>en</strong>sifs, <strong>le</strong>s pol<strong>le</strong>ns et acari<strong>en</strong>s, provoquant des<br />
réactions d’al<strong>le</strong>rgie.<br />
3La dégradation de l’<strong>en</strong>vironnem<strong>en</strong>t est aussi à pointer du doigt. L’air que<br />
nous respirons est chargé de fines particu<strong>le</strong>s liées notamm<strong>en</strong>t aux rejets<br />
industriels mais surtout aux gaz d’échappem<strong>en</strong>t des voitures, systèmes de<br />
freinage et pneumatiques. Pollution perman<strong>en</strong>te r<strong>en</strong>forcée par l’effet de serre.<br />
Des systèmes de mesure du taux de pollution (Airparif, …) permett<strong>en</strong>t d’anticiper<br />
<strong>le</strong>s pics de pollution et ainsi de limiter <strong>le</strong>s risques d’exposition al<strong>le</strong>rgique.<br />
3L’hérédité. La plupart des al<strong>le</strong>rgies sont héréditaires, se transmettant de<br />
par<strong>en</strong>ts à <strong>en</strong>fants. Lorsqu'un par<strong>en</strong>t est al<strong>le</strong>rgique, l’<strong>en</strong>fant a 50 % de risque de<br />
l'être éga<strong>le</strong>m<strong>en</strong>t. Lorsque <strong>le</strong>s 2 par<strong>en</strong>ts <strong>le</strong> sont cette probabilité peut monter<br />
jusqu'à 75%. Remarquons que <strong>le</strong>s <strong>en</strong>fants hérit<strong>en</strong>t d’une t<strong>en</strong>dance à l'al<strong>le</strong>rgie,<br />
mais pas forcém<strong>en</strong>t au même al<strong>le</strong>rgène.<br />
?<br />
COMMENT PRÉVENIR ET T<strong>RA</strong>ITER LES ALLERGIES ?<br />
Les mesures d’éviction<br />
La règ<strong>le</strong> est, tant que faire se peut, d’éviter<br />
tout contact avec l’al<strong>le</strong>rgène id<strong>en</strong>tifié<br />
comme cause de l’al<strong>le</strong>rgie, dès que celui-ci<br />
est connu bi<strong>en</strong> sûr.<br />
Règ<strong>le</strong>s pour <strong>le</strong> rhume des foins :<br />
3Eviter de sortir <strong>en</strong> début et fin de journée<br />
(taux de pol<strong>le</strong>ns plus é<strong>le</strong>vés)<br />
3Eviter <strong>le</strong>s activités physiques int<strong>en</strong>ses<br />
p<strong>en</strong>dant toute la période de pollinisation<br />
3Eviter <strong>le</strong>s parcs et jardins où l’on vi<strong>en</strong>t de<br />
tondre l’herbe<br />
3Aérer tôt <strong>le</strong> matin plutôt que dans la journée<br />
3Faire sécher <strong>le</strong> linge à l’abri<br />
3Eviter de mettre l’aération <strong>en</strong> voiture et de<br />
rou<strong>le</strong>r <strong>le</strong>s vitres ouvertes.<br />
Les traitem<strong>en</strong>ts<br />
La dés<strong>en</strong>sibilisation représ<strong>en</strong>te <strong>le</strong> seul<br />
traitem<strong>en</strong>t prév<strong>en</strong>tif et curatif de nombreuses<br />
al<strong>le</strong>rgies <strong>en</strong> s’attaquant à <strong>le</strong>ur cause et <strong>en</strong><br />
limitant l’aggravation des manifestations<br />
al<strong>le</strong>rgiques. Ce processus, m<strong>en</strong>é par un<br />
al<strong>le</strong>rgologue, consiste à id<strong>en</strong>tifier par des<br />
tests <strong>le</strong>s al<strong>le</strong>rgènes responsab<strong>le</strong>s du<br />
déc<strong>le</strong>nchem<strong>en</strong>t al<strong>le</strong>rgique et d’habituer<br />
l’organisme à <strong>le</strong> ou <strong>le</strong>s al<strong>le</strong>rgène(s) <strong>en</strong><br />
cause, <strong>en</strong> administrant des doses régulières<br />
de celui-ci. Ces doses, infinitésima<strong>le</strong>s au<br />
début, devi<strong>en</strong>n<strong>en</strong>t de plus <strong>en</strong> plus fortes<br />
jusqu’à atteindre un seuil de tolérance de<br />
l’organisme pour éviter la réaction anorma<strong>le</strong>.<br />
Une fois cette phase initia<strong>le</strong> passée, vi<strong>en</strong>t<br />
la phase d’<strong>en</strong>treti<strong>en</strong> durant laquel<strong>le</strong> on<br />
administre, à interval<strong>le</strong>s réguliers, et ce<br />
p<strong>en</strong>dant 3 à 5 ans, la dose maxima<strong>le</strong> tolérée.<br />
La dés<strong>en</strong>sibilisation peut se faire dès l’âge<br />
de 5 ans. Plus el<strong>le</strong> a débuté précocem<strong>en</strong>t, plus<br />
<strong>le</strong>s chances de guérison sont importantes.<br />
D’autres traitem<strong>en</strong>ts ?<br />
Des méthodes basées sur l’hygiène de vie<br />
et alim<strong>en</strong>taire exist<strong>en</strong>t depuis plusieurs<br />
années. El<strong>le</strong>s peuv<strong>en</strong>t être très efficaces<br />
mais demeur<strong>en</strong>t onéreuses et nécessit<strong>en</strong>t<br />
DOSSIER SANTÉ<br />
PRÉVENTION<br />
QUELQUES<br />
DÉFINITIONS :<br />
• Al<strong>le</strong>rgie : réaction anorma<strong>le</strong> et spécifique<br />
de l'organisme au contact d'une substance<br />
étrangère (al<strong>le</strong>rgène).<br />
• Al<strong>le</strong>rgène : substance, particu<strong>le</strong> ou corps<br />
organique (atome, molécu<strong>le</strong>, protéine) capab<strong>le</strong><br />
de provoquer une réaction al<strong>le</strong>rgique chez un<br />
sujet préalab<strong>le</strong>m<strong>en</strong>t s<strong>en</strong>sibilisé lorsqu'il est à<br />
son contact (<strong>le</strong> plus souv<strong>en</strong>t par contact avec<br />
la peau, inhalation, ou ingestion).<br />
• Asthme : maladie inflammatoire des<br />
bronches pouvant être mortel<strong>le</strong> (crise) dont<br />
<strong>le</strong> déc<strong>le</strong>nchem<strong>en</strong>t est <strong>en</strong> majorité provoqué<br />
par une al<strong>le</strong>rgie.<br />
• Neurodermatite : ou dermatite atopique ou<br />
eczéma (<strong>en</strong>dogène) atopique, est une maladie<br />
de la peau fréqu<strong>en</strong>te qui concerne 2% de la<br />
population adulte. Cette affection comm<strong>en</strong>çant<br />
<strong>en</strong> général dès <strong>le</strong> plus jeune âge, dure<br />
souv<strong>en</strong>t des années et s'arrête souv<strong>en</strong>t à la<br />
fin de l'<strong>en</strong>fance (15 % des <strong>en</strong>fants concernés).<br />
• Dés<strong>en</strong>sibilisation : traitem<strong>en</strong>t qui consiste<br />
à administrer périodiquem<strong>en</strong>t des doses<br />
croissantes d’al<strong>le</strong>rgènes afin de diminuer<br />
l'hypers<strong>en</strong>sibilité à cet al<strong>le</strong>rgène.<br />
une discipline peu compatib<strong>le</strong> avec notre vie<br />
moderne. La santé du foie est un élém<strong>en</strong>t<br />
ess<strong>en</strong>tiel de bonne santé, certains médecins se<br />
sont spécialisés sur cet organe pour soigner,<br />
<strong>en</strong>tre autres, <strong>le</strong>s réactions al<strong>le</strong>rgiques.<br />
Les médecines douces (homéopathie,<br />
phytothérapie, relaxation…) ne sont pas <strong>en</strong><br />
reste. De nouveaux traitem<strong>en</strong>ts ont été mis au<br />
point aux Etats-Unis et au Danemark pour lutter,<br />
notamm<strong>en</strong>t contre <strong>le</strong> rhume des foins. Ils sont <strong>en</strong><br />
v<strong>en</strong>te (sous ordonnance) dans <strong>le</strong>s pharmacies<br />
depuis <strong>le</strong> milieu d’année 2008 et permett<strong>en</strong>t un<br />
traitem<strong>en</strong>t prév<strong>en</strong>tif (un comprimé par jour<br />
plusieurs mois avant l’apparition des premiers<br />
pol<strong>le</strong>ns et p<strong>en</strong>dant la saison) ou une vaccination<br />
par 6 injections qui réduirait de 60 % <strong>le</strong>s<br />
symptômes de ce rhume des foins.<br />
Dans <strong>le</strong>s deux cas, votre médecin généraliste<br />
est habilité à vous prescrire ces remèdes.<br />
Un site Internet à consulter :<br />
,www.al<strong>le</strong>rgi<strong>en</strong>et.com<br />
l<br />
Le M@G I N° 1 I Avril 2010<br />
Le M@G I N° 1 I Avril 2010 05
06<br />
PROXIMITÉ<br />
MA MUTUELLE<br />
ME VA SI BIEN !<br />
Vous lisez Le M@G, vous êtes donc adhér<strong>en</strong>t de<br />
ce que l’on appel<strong>le</strong> une PMM, une petite et<br />
moy<strong>en</strong>ne mutuel<strong>le</strong>. Il y a tout d’abord lieu d’expliquer<br />
ce qu’est une mutuel<strong>le</strong>, terme générique souv<strong>en</strong>t<br />
utilisé pour définir votre assurance santé. Or être<br />
adhér<strong>en</strong>t d’une mutuel<strong>le</strong> santé (c'est-à-dire régie<br />
par <strong>le</strong> Code de la Mutualité) va bi<strong>en</strong> au-delà de la<br />
simp<strong>le</strong> couverture santé. En tant qu’adhér<strong>en</strong>t (et<br />
non cli<strong>en</strong>t), vous avez voix au chapitre <strong>en</strong> vous<br />
exprimant directem<strong>en</strong>t ou indirectem<strong>en</strong>t (par vos<br />
délégués) <strong>en</strong> Assemblée Généra<strong>le</strong> et vos<br />
administrateurs sont <strong>le</strong>s garants de l’évolution<br />
éthique de votre mutuel<strong>le</strong>. A la différ<strong>en</strong>ce des<br />
sociétés d’assurance et de vos banquiers, qui<br />
propos<strong>en</strong>t aussi des garanties de couverture<br />
santé, <strong>le</strong>s mutuel<strong>le</strong>s sont des organismes<br />
intégrés au monde de l’économie socia<strong>le</strong> et<br />
solidaire, spécialistes, pour ne pas dire expert,<br />
<strong>en</strong> matière de couverture santé. Ne versant aucun<br />
divid<strong>en</strong>de à un quelconque actionnaire, l’ess<strong>en</strong>ce<br />
même de la mutuel<strong>le</strong> n’est, vous l’avez compris,<br />
pas de faire des bénéfices mais d’offrir à ses<br />
adhér<strong>en</strong>ts, <strong>en</strong> t<strong>en</strong>ant compte des contraintes<br />
rég<strong>le</strong>m<strong>en</strong>taires, <strong>le</strong>s meil<strong>le</strong>urs remboursem<strong>en</strong>ts de<br />
soins de santé complém<strong>en</strong>taires au régime de<br />
l’assurance maladie obligatoire.<br />
“VOTRE MUTUELLE<br />
À TAILLE HUMAINE<br />
VOUS DÉMONTRE<br />
CHAQUE JOUR<br />
SES VALEURS DE<br />
PROXIMITÉ ET<br />
D’ACTION SOCIALE.<br />
”<br />
Le M@G I N° 1 I Avril 2010<br />
l<br />
ADHÉRENT,<br />
AU CŒUR DE VOTRE MUTUELLE<br />
Votre mutuel<strong>le</strong> vous apparti<strong>en</strong>t. Et si cette<br />
notion de base de l’esprit mutualiste échappe de plus <strong>en</strong> plus<br />
aux grosses mutuel<strong>le</strong>s santé, votre mutuel<strong>le</strong> à tail<strong>le</strong> humaine<br />
vous démontre chaque jour ses va<strong>le</strong>urs de proximité et<br />
d’action socia<strong>le</strong>.<br />
Humain,<br />
vous avez dit Humain !<br />
La relation avec <strong>le</strong>s adhér<strong>en</strong>ts dans <strong>le</strong>s grosses mutuel<strong>le</strong>s est<br />
souv<strong>en</strong>t confiée à des plateformes d’appel dont <strong>le</strong>s salariés ont<br />
<strong>en</strong> charge de vous répondre selon des scripts préétablis.<br />
Vous avez souv<strong>en</strong>t droit à un discours, pour ne pas dire monologue,<br />
stéréotypé et vous s<strong>en</strong>tez vite que l’on n’attache peu ou pas<br />
d’importance à votre cas particulier. La plupart du temps, <strong>le</strong> télé<br />
conseil<strong>le</strong>r n’est pas <strong>en</strong> mesure de vous apporter une réponse<br />
immédiate, il vous indique pr<strong>en</strong>dre note de votre demande et la<br />
transmet au service de gestion. Vous n’avez plus qu’à espérer<br />
que l’information sera vite et bi<strong>en</strong> transmise et surtout<br />
comprise par <strong>le</strong> gestionnaire saisi, sinon vous al<strong>le</strong>z devoir<br />
composer une fois de plus <strong>le</strong> n° « 0800… » et réexpliquer tout à<br />
un autre télé conseil<strong>le</strong>r. Si vous tombez sur <strong>le</strong> même interlocuteur,<br />
ne vous réjouissez pas trop vite, il vous aura certainem<strong>en</strong>t oublié<br />
tout comme l’objet de votre demande initia<strong>le</strong>.<br />
Dans votre mutuel<strong>le</strong> à tail<strong>le</strong> humaine, il n’y a pas pléthore de<br />
personnel et, lorsque vous appe<strong>le</strong>z pour obt<strong>en</strong>ir un r<strong>en</strong>seignem<strong>en</strong>t,<br />
<strong>en</strong>gager une prise <strong>en</strong> charge ou faire part de votre mécont<strong>en</strong>tem<strong>en</strong>t,<br />
vous avez tout <strong>le</strong> loisir de vous exprimer à un(e)<br />
gestionnaire compét<strong>en</strong>t(e), qui maîtrise votre dossier et qui, la<br />
plupart du temps, vous connaît. Vous obti<strong>en</strong>drez rapidem<strong>en</strong>t<br />
une réponse, ou au moins un <strong>en</strong>gagem<strong>en</strong>t de réponse et<br />
l’assurance d’être rappelé si votre dossier nécessite des<br />
complém<strong>en</strong>ts de vérifications. Dans <strong>le</strong>s cas dépassant la<br />
compét<strong>en</strong>ce du gestionnaire, la direction de la mutuel<strong>le</strong> est<br />
directem<strong>en</strong>t saisie et apporte une réponse rapide et personnalisée.
ASSOCIATION DIVERSITÉ PROXIMITÉ MUTUALISTE<br />
LA DIVERSITÉ, UN ATOUT DES PMM<br />
Votre mutuel<strong>le</strong> vous correspond. Car el<strong>le</strong> s’est<br />
construite sur une histoire partagée, qu’el<strong>le</strong> soit loca<strong>le</strong> ou ancrée<br />
à un métier, à une <strong>en</strong>treprise. Sa spécificité est la votre et cette<br />
marque de fabrique est un atout dans l’écoute et la mise <strong>en</strong> place<br />
des accompagnem<strong>en</strong>ts santé et sociaux. L’appart<strong>en</strong>ance à un<br />
groupe solidaire au sein duquel des va<strong>le</strong>urs humaines sont<br />
partagées et développées vont au-delà de l’aspect id<strong>en</strong>titaire.<br />
Les garanties n’évolu<strong>en</strong>t pas uniquem<strong>en</strong>t dans un contexte de<br />
consommation et de besoins généraux de santé mais <strong>en</strong> t<strong>en</strong>ant<br />
compte d’élém<strong>en</strong>ts corporatistes et de va<strong>le</strong>urs liées à votre<br />
région, votre départem<strong>en</strong>t, votre vil<strong>le</strong>, de particularités socioculturel<strong>le</strong>s<br />
qui vous sont propres et qui sont portés par votre mutuel<strong>le</strong>.<br />
Au-delà des remboursem<strong>en</strong>ts de vos dép<strong>en</strong>ses santé, votre<br />
mutuel<strong>le</strong> est l’acteur direct ou indirect d’offres de services<br />
(c<strong>en</strong>tres de santé, cabinets médicaux et d<strong>en</strong>taires, optici<strong>en</strong>s et<br />
pharmacies mutualistes, service d’assistance, …).<br />
OUI, MAIS ÇÀ ME COÛTE<br />
PLUS CHER !<br />
FAUX<br />
Même si la qualité, l’écoute, la considération ont un coût, il n’est<br />
pas question pour votre mutuel<strong>le</strong> de vous faire payer ce<br />
traitem<strong>en</strong>t privilégié qui est partie intégrante de son mode de<br />
fonctionnem<strong>en</strong>t. La plupart du temps, un adhér<strong>en</strong>t se r<strong>en</strong>d compte<br />
de la qualité de la relation adhér<strong>en</strong>t de sa mutuel<strong>le</strong> à tail<strong>le</strong> humaine<br />
lorsqu’il la quitte pour une complém<strong>en</strong>taire santé obligatoire, sur un<br />
coup de tête ou pour faire une économie ponctuel<strong>le</strong>.<br />
Votre mutuel<strong>le</strong> fait au moins aussi bi<strong>en</strong> que <strong>le</strong>s grosses mutuel<strong>le</strong>s,<br />
sociétés d’assurances et banques avec des prestations équiva<strong>le</strong>ntes,<br />
innovantes et surtout adaptées. Les remboursem<strong>en</strong>ts y sont<br />
traités rapidem<strong>en</strong>t et l’action socia<strong>le</strong> est réactive et ciblée.<br />
UNE GESTION SAINE ET EFFICACE<br />
Le professionnalisme n’est pas l’apanage des grands. Et pas de<br />
dép<strong>en</strong>ses inconsidérées dans votre PMM, pas d’écrans publicitaires<br />
hors de prix, pas de financem<strong>en</strong>t d’études et d’audits à des coûts<br />
exorbitants, pas de placem<strong>en</strong>ts hasardeux et surtout pas<br />
d’investissem<strong>en</strong>ts informatiques démesurés et coûteux.<br />
Les salaires respect<strong>en</strong>t la gril<strong>le</strong> de la conv<strong>en</strong>tion de la mutualité et la<br />
formation continue répond aux besoins grandissants de technicité.<br />
Tout d’une<br />
grande…<br />
Vous êtes satisfait(e) de votre mutuel<strong>le</strong> et cette<br />
marque de confiance doit être confortée dans la durée.<br />
C’est là qu’intervi<strong>en</strong>t l’ADPM (Association Diversité et<br />
Proximité Mutualiste), une fédération nationa<strong>le</strong> de<br />
petites et moy<strong>en</strong>nes mutuel<strong>le</strong>s qui mutualise <strong>le</strong>s<br />
savoirs, <strong>le</strong>s techniques et surtout<br />
<strong>le</strong>s coûts.<br />
La crise économique mondia<strong>le</strong> que<br />
nous traversons a révélé la fragilité<br />
des grosses structures financières et<br />
assurantiel<strong>le</strong>s et démontré que la<br />
tail<strong>le</strong> n’était pas, loin s’<strong>en</strong> faut, un<br />
atout de solidité et de longévité.<br />
Dans un contexte économique<br />
diffici<strong>le</strong>, <strong>le</strong>s petites et moy<strong>en</strong>nes<br />
mutuel<strong>le</strong>s continu<strong>en</strong>t de montrer<br />
la fiabilité de <strong>le</strong>ur modè<strong>le</strong> économique avec une activité<br />
constante voire croissante. Preuve de dynamisme, nos<br />
<strong>en</strong>treprises mutualistes ne lic<strong>en</strong>ci<strong>en</strong>t pas et génèr<strong>en</strong>t même<br />
des emplois directs et indirects.<br />
FAUT-IL S’EN SATISFAIRE ?<br />
Evidemm<strong>en</strong>t non. Les nouvel<strong>le</strong>s normes rég<strong>le</strong>m<strong>en</strong>taires<br />
europé<strong>en</strong>nes, <strong>le</strong>s exig<strong>en</strong>ces toujours plus vastes <strong>en</strong><br />
compét<strong>en</strong>ces et technicité, la compétitivité acérée des<br />
grands groupes constitu<strong>en</strong>t autant d’élém<strong>en</strong>ts à pr<strong>en</strong>dre<br />
<strong>en</strong> compte par votre mutuel<strong>le</strong>. El<strong>le</strong> s’appuie <strong>en</strong> cela<br />
sur l’ADPM qui met <strong>en</strong> place <strong>le</strong>s solutions techniques<br />
répondant à tous ces besoins <strong>en</strong> <strong>le</strong>s mutualisant tant au<br />
niveau des concepts que des coûts.<br />
Là où <strong>le</strong>s grosses mutuel<strong>le</strong>s ou groupes assurantiels<br />
dép<strong>en</strong>s<strong>en</strong>t d’importantes sommes d’arg<strong>en</strong>t pour répondre<br />
à ces besoins, l’ADPM investit dans des solutions permettant<br />
à ses mutuel<strong>le</strong>s adhér<strong>en</strong>tes de partager <strong>le</strong> savoir et la<br />
technicité tout <strong>en</strong> conservant <strong>le</strong>ur autonomie et <strong>le</strong>ur<br />
spécificité. Aucun domaine n’est laissé de côté : gestion<br />
de la santé, prév<strong>en</strong>tion, respect des règ<strong>le</strong>s prud<strong>en</strong>tiel<strong>le</strong>s,<br />
réponses juridiques, formation des administrateurs et des<br />
salariés, communication, technologie et informatique, …<br />
CONCLUSION<br />
FEDERER AUTREMENT<br />
l<br />
L’histoire nous a montré l’indisp<strong>en</strong>sab<strong>le</strong> équilibre économique<br />
et social qui r<strong>en</strong>d nécessaire la cohabitation <strong>en</strong>tre <strong>le</strong>s grands<br />
groupes industriels et commerciaux et <strong>le</strong>s petits commerces<br />
et petites industries de proximité (PME, artisans et<br />
commerçants). Les petites et moy<strong>en</strong>nes mutuel<strong>le</strong>s,<br />
consci<strong>en</strong>tes de partager des va<strong>le</strong>urs humaines recherchées,<br />
se donn<strong>en</strong>t <strong>le</strong>s moy<strong>en</strong>s de sauvegarder <strong>le</strong>ur modè<strong>le</strong> de<br />
proximité <strong>en</strong> se dotant des outils qui confort<strong>en</strong>t <strong>le</strong>ur fiabilité et<br />
<strong>le</strong>ur technicité. Au sein de notre fédération,<br />
l’expéri<strong>en</strong>ce se partage, <strong>le</strong>s solutions aussi.<br />
Le M@G I N° 1 I Avril 2010<br />
Le M@G I N° 1 I Avril 2010 07
08<br />
MON PATRIMOINE ET MOI<br />
Le M@G I N° 1 I Avril 2010<br />
DONATIONS AUX ENFANTS<br />
ET PETITS-ENFANTS :<br />
DE V<strong>RA</strong>IES OPPORTUNITÉS FISCALES<br />
QUELLES QUELLES <strong>RA</strong>ISONS <strong>RA</strong>ISONS EXPLIQUENT EXPLIQUENT CE CE MOUVEMENT MOUVEMENT ?<br />
Des grands-par<strong>en</strong>ts de plus <strong>en</strong> plus jeunes sont s<strong>en</strong>sibilisés aux besoins et difficultés<br />
de <strong>le</strong>urs petits-<strong>en</strong>fants (financem<strong>en</strong>t d’études supérieures, <strong>en</strong>trée dans la vie active,<br />
acquisition d’un bi<strong>en</strong> immobilier, témoignage de <strong>le</strong>ur affection…) et souhait<strong>en</strong>t donc<br />
<strong>le</strong>s aider au moy<strong>en</strong> d’une donation. La loi <strong>en</strong>courage <strong>le</strong>s donateurs <strong>en</strong> <strong>le</strong>ur offrant des<br />
opportunités fisca<strong>le</strong>s qui, si el<strong>le</strong>s sont bi<strong>en</strong> maîtrisées, vont <strong>le</strong>ur permettre de<br />
transmettre de manière régulière tout ou partie de <strong>le</strong>ur patrimoine <strong>en</strong> faveur à la fois<br />
de <strong>le</strong>urs <strong>en</strong>fants, petits-<strong>en</strong>fants et même arrière-petits-<strong>en</strong>fants.<br />
COMMENT OPTIMISER CES AVANTAGES FISCAUX<br />
AUTORISÉS PAR LA LOI ?<br />
Att<strong>en</strong>tion, une donation est considérée comme irrévocab<strong>le</strong>. Le donateur se<br />
sépare définitivem<strong>en</strong>t du bi<strong>en</strong> qu’il a donné : il y a donc transfert de propriété du<br />
bi<strong>en</strong>. Dans <strong>le</strong>s transmissions <strong>en</strong>tre asc<strong>en</strong>dants et desc<strong>en</strong>dants, on retrouve<br />
principa<strong>le</strong>m<strong>en</strong>t deux types de donations :<br />
,La donation-partage qui nécessite la rédaction d’un acte devant notaire.<br />
La va<strong>le</strong>ur ret<strong>en</strong>ue du bi<strong>en</strong> donné restera cel<strong>le</strong> au jour de l’acte notarié.<br />
,Le don manuel est plus courant et moins onéreux puisque <strong>le</strong> recours à un notaire<br />
n’est pas obligatoire. Ce type de don, très simp<strong>le</strong> dans sa mise <strong>en</strong> oeuvre, ne peut<br />
s’appliquer aux bi<strong>en</strong>s immobiliers. En revanche, la va<strong>le</strong>ur de la donation est<br />
réévaluée <strong>le</strong> jour de la succession du donateur.<br />
QUELS MONTANTS PEUVENT ÊTRE DONNÉS ET PAR<br />
QUELS ASCENDANTS ?<br />
Les sommes possib<strong>le</strong>s dép<strong>en</strong>d<strong>en</strong>t de la génération desc<strong>en</strong>dante bénéficiaire du don :<br />
,Dons cons<strong>en</strong>tis aux <strong>en</strong>fants par <strong>le</strong>s par<strong>en</strong>ts : à compter du 1er janvier 2010, la<br />
donation cons<strong>en</strong>tie par personne physique à un <strong>en</strong>fant bénéficie d’un abattem<strong>en</strong>t<br />
fiscal maximal de 156 974 euros. Cela signifie qu’un coup<strong>le</strong> peut transmettre à ses<br />
trois <strong>en</strong>fants, <strong>en</strong> exonération de droits, une va<strong>le</strong>ur équiva<strong>le</strong>nte à 941 844 euros<br />
(156 974 euros x 2 par<strong>en</strong>ts x 3 <strong>en</strong>fants).<br />
,Dons cons<strong>en</strong>tis aux petits-<strong>en</strong>fants par <strong>le</strong>s grands-par<strong>en</strong>ts : à compter du<br />
1 er janvier 2010, la donation cons<strong>en</strong>tie par une personne physique à un petit <strong>en</strong>fant<br />
bénéficie d’un abattem<strong>en</strong>t fiscal de 31 395 euros. A titre d’exemp<strong>le</strong>, deux grandspar<strong>en</strong>ts<br />
ayant dix petits-<strong>en</strong>fants peuv<strong>en</strong>t transmettre, <strong>en</strong> exonération de droits,<br />
un patrimoine de 627 900 euros (31 395 euros x 2 grands -par<strong>en</strong>ts x 10 petits-<strong>en</strong>fants)<br />
,Dons cons<strong>en</strong>tis aux arrière-petits-<strong>en</strong>fants : l’abattem<strong>en</strong>t fiscal par personne<br />
physique est de 5 232 euros par arrière-petit-<strong>en</strong>fant.<br />
NOTA : Chaque abattem<strong>en</strong>t m<strong>en</strong>tionné ci-dessus peut être réutilisé tous <strong>le</strong>s 6 ans<br />
,Dons exceptionnels de sommes d’arg<strong>en</strong>t : Une dernière mesure fisca<strong>le</strong> cumulab<strong>le</strong><br />
avec cel<strong>le</strong>s précédemm<strong>en</strong>t indiquées permet la donation de sommes d’arg<strong>en</strong>t au<br />
profit des desc<strong>en</strong>dants. Ce montant est limité à 31 395 euros.<br />
Le nombre de donations <strong>en</strong>tre générations ne<br />
cesse d’augm<strong>en</strong>ter, notamm<strong>en</strong>t au profit des<br />
petits-<strong>en</strong>fants voire d’arrière-petits-<strong>en</strong>fants.<br />
NOUVEAUTÉ DE LA LOI DE<br />
FINANCES POUR 2010 :<br />
Pour faciliter <strong>le</strong>s transmissions exceptionnel<strong>le</strong>s<br />
de dons d’arg<strong>en</strong>t, favoriser<br />
une transmission <strong>en</strong>tre générations<br />
et <strong>en</strong>courager la consommation des<br />
jeunes adultes majeurs, la loi de<br />
finances permet désormais que la<br />
donation soit effectuée par un donateur<br />
âgé de moins de 80 ans au lieu de<br />
65 ans jusqu’<strong>en</strong> 2009.<br />
CONCLUSION<br />
l<br />
Le transfert progressif d’un patrimoine familial<br />
par <strong>le</strong> biais de dons est vivem<strong>en</strong>t conseillé : <strong>en</strong><br />
l’abs<strong>en</strong>ce de donations, ce patrimoine risque<br />
d’être taxé de 5% jusqu’à 40% de droits de<br />
succession. Mais, il convi<strong>en</strong>t d’être att<strong>en</strong>tif à<br />
ne pas créer des déséquilibres familiaux<br />
pouvant être source de conflits. Il faut aussi<br />
veil<strong>le</strong>r à ce que <strong>le</strong> donateur ne se dessaisisse<br />
pas de son patrimoine à son détrim<strong>en</strong>t.<br />
EXPERTISE +<br />
Les informations<br />
juridiques et fisca<strong>le</strong>s<br />
cont<strong>en</strong>ues dans cet<br />
artic<strong>le</strong> ont été fournies<br />
par Christine BERGIS,<br />
Docteur <strong>en</strong> droit<br />
des Affaires et<br />
Droit Economique.<br />
E-mail : serge@adpm-mutuel<strong>le</strong>.com
UNE MONTÉE DE LA MALT<strong>RA</strong>ITANCE ORDINAIRE<br />
EN MILIEU HOSPITALIER<br />
ALERTE SUR LE BISPHÉNOL A<br />
SANTÉ & P<strong>RA</strong>TIQUE I BRÈVES<br />
Le Bisph<strong>en</strong>ol A (BPA), un composant du plastique alim<strong>en</strong>taire<br />
prés<strong>en</strong>t notamm<strong>en</strong>t dans <strong>le</strong>s biberons est accusé de<br />
perturber <strong>le</strong> système <strong>en</strong>docrini<strong>en</strong> et d'avoir des<br />
conséqu<strong>en</strong>ces sur l'obésité, <strong>le</strong>s cancers du sein et de la<br />
prostate, <strong>le</strong> diabète, <strong>le</strong>s dysfonctionnem<strong>en</strong>ts thyroïdi<strong>en</strong>s<br />
et <strong>le</strong>s problèmes d'att<strong>en</strong>tion chez <strong>le</strong>s <strong>en</strong>fants. L'Ag<strong>en</strong>ce française de sécurité<br />
sanitaire des alim<strong>en</strong>ts (Afssa) a r<strong>en</strong>du, v<strong>en</strong>dredi 5 février 2010, son compte-r<strong>en</strong>du<br />
sur de nouvel<strong>le</strong>s études internationa<strong>le</strong>s et diffuse quelques recommandations.<br />
Sur ce site, on peut consulter des fiches donnant des indications sur l'exam<strong>en</strong>, ses<br />
conditions d'utilisation, l'interprétation des résultats. La recherche peut s'effectuer<br />
par types d'exam<strong>en</strong>s ou de situations pathologiques. Il permet de compr<strong>en</strong>dre<br />
<strong>le</strong> résultat des analyses mais ne disp<strong>en</strong>se pas de l’analyse personnalisée et<br />
professionnel<strong>le</strong> de votre médecin traitant. ,www.labtestsonline.fr<br />
UN NOUVEAU TEST <strong>RA</strong>PIDE<br />
POUR DÉPISTER LE SIDA<br />
Checkpoint, c’est <strong>le</strong> nom de ce c<strong>en</strong>tre<br />
inédit de dépistage du Sida à Paris<br />
consistant à obt<strong>en</strong>ir <strong>le</strong> résultat du test <strong>en</strong><br />
30 minutes après prélèvem<strong>en</strong>t d'une<br />
simp<strong>le</strong> goutte de sang au bout du doigt.<br />
Médiateur de la République – bilan 2009<br />
Sur l’<strong>en</strong>semb<strong>le</strong> des 4.800 requêtes instruites par <strong>le</strong> Pô<strong>le</strong> Santé et Sécurité des Soins,<br />
mis <strong>en</strong> place début 2009 par <strong>le</strong> Médiateur de la République, près de 8 % faisai<strong>en</strong>t<br />
état directem<strong>en</strong>t d’une réclamation à propos d’un fait de maltraitance « ordinaire »<br />
à l’<strong>en</strong>contre des personnels et des pati<strong>en</strong>ts.<br />
,Vous pouvez saisir <strong>le</strong> médiateur de la République. Se r<strong>en</strong>seigner sur <strong>le</strong> site<br />
Internet : www.mediateurrepublique.fr<br />
INTERNET AU SERVICE DE LA SANTÉ : DÉCRYPTER LES<br />
ANALYSES BIOLOGIQUES EN LIGNE<br />
LE CHIFFRE<br />
LE CHIFFRE<br />
4,4%<br />
Les dép<strong>en</strong>ses d'assurance maladie<br />
du régime général ont progressé<br />
de 4,4 % <strong>en</strong> 2009.<br />
NOUVEAU MÉDICAMENT<br />
CONT<strong>RA</strong>CEPTIF REMBOURSÉ<br />
PAR L’ASSU<strong>RA</strong>NCE MALADIE<br />
Desobel Gé 20, la première pilu<strong>le</strong> contraceptive<br />
de troisième génération faib<strong>le</strong>m<strong>en</strong>t<br />
dosée, est remboursée par l'Assurance<br />
maladie. Commercialisée <strong>en</strong> France depuis<br />
<strong>le</strong> 22 janvier dernier, c'est la deuxième<br />
pilu<strong>le</strong> contraceptive de troisième génération<br />
à être admise au remboursem<strong>en</strong>t<br />
après "Varnoline continue" du laboratoire<br />
Schering-Plough, depuis septembre<br />
dernier. Mais c'est surtout <strong>le</strong> premier<br />
contraceptif "micro-dosé" (20 gamma<br />
d'œstrogène contre 30 gamma pour<br />
Varnoline) à être remboursé à 65 %.<br />
MORTALITÉ MATERNELLE : 50 % DES DÉCÈS SE<strong>RA</strong>IENT ÉVITABLES EN F<strong>RA</strong>NCE<br />
Rapport du Comité national d’experts sur la mortalité maternel<strong>le</strong> (CNEMM) 2001-2006<br />
Avec un nombre croissant de naissances (834 000 <strong>en</strong> 2008), la France se situe <strong>en</strong><br />
tête des pays europé<strong>en</strong>s <strong>en</strong> matière de natalité et de fécondité. Néanmoins, chaque<br />
année, <strong>en</strong> moy<strong>en</strong>ne, plus de 70 femmes décèd<strong>en</strong>t de <strong>le</strong>ur grossesse ou de ses<br />
suites. En France, <strong>le</strong> taux de mortalité maternel<strong>le</strong> est de 9,6 pour 100 000<br />
naissances. 50 % de ces décès sont évitab<strong>le</strong>s ou présumés tels car <strong>le</strong> plus souv<strong>en</strong>t<br />
liés à des mesures thérapeutiques inappropriées. L’âge moy<strong>en</strong> des femmes décédées<br />
de mort maternel<strong>le</strong> est de 33,3 ans pour la période étudiée (2001-2006). Le risque<br />
de mort maternel<strong>le</strong> est trois fois plus é<strong>le</strong>vé à 35-39 ans qu’à 20-24 ans, huit fois plus<br />
à 40-44 ans et 30 fois plus au-delà de 45 ans.<br />
LES SCIENTIFIQUES EXPLIQUENT AUJOURD’HUI<br />
QUE L’ON NE PERD PAS DE NEURONES EN VIEILLISSANT<br />
Vous avez <strong>le</strong> cerveau ramollo ce matin ? Alors, stimu<strong>le</strong>z-<strong>le</strong> ! Vous protégerez<br />
ainsi votre stock immuab<strong>le</strong> de neurones et contribuerez à <strong>en</strong>tret<strong>en</strong>ir <strong>le</strong>urs<br />
connexions. Contrairem<strong>en</strong>t à ce que l’on a longtemps p<strong>en</strong>sé, <strong>le</strong> cerveau reste vaillant et<br />
ne perd pas de neurones <strong>en</strong> vieillissant. Mieux ! On sait même désormais que deux zones<br />
cérébra<strong>le</strong>s <strong>en</strong> produis<strong>en</strong>t de nouveaux chaque jour (Sci<strong>en</strong>ces et Av<strong>en</strong>ir de février 2010).<br />
Le M@G I N° 1 I Avril 2010<br />
Le M@G I N° 1 I Avril 2010 09
10<br />
VARIATIONS CULINAIRES<br />
LES ALLERGIES<br />
ALIMENTAIRES<br />
Le phénomène des réactions al<strong>le</strong>rgiques à certains alim<strong>en</strong>ts est connu depuis longtemps.<br />
Hippocrate, déjà, re<strong>le</strong>vait des cas de personne réagissant au lait de vache (réactions<br />
cutanées, troub<strong>le</strong>s digestifs) Cep<strong>en</strong>dant depuis 15 ans nous constatons une augm<strong>en</strong>tation<br />
significative du nombre de cas d’al<strong>le</strong>rgies alim<strong>en</strong>taires. Ces al<strong>le</strong>rgies alim<strong>en</strong>taires peuv<strong>en</strong>t<br />
être « vraies » ou appelées intolérances alim<strong>en</strong>taires. Dans <strong>le</strong>s 2 cas, il existe une c<strong>en</strong>taine<br />
de réactions possib<strong>le</strong>s (œdèmes, éruptions cutanées, migraines, hyperactivité…). On est <strong>en</strong><br />
droit de s’interroger sur <strong>le</strong>s causes de cette augm<strong>en</strong>tation croissante. Notre mode de vie,<br />
notre type d’alim<strong>en</strong>tation sont-ils compatib<strong>le</strong>s avec <strong>le</strong>s besoins vitaux de notre corps ?<br />
En effet, nombreux sont <strong>le</strong>s ag<strong>en</strong>ts extérieurs qui provoqu<strong>en</strong>t des dégradations considérab<strong>le</strong>s<br />
sur notre organisme et notamm<strong>en</strong>t l’état de notre muqueuse intestina<strong>le</strong>. Des facteurs comme<br />
<strong>le</strong> stress, l’utilisation abusive d’antibiotiques, l’alim<strong>en</strong>tation industriel<strong>le</strong> et dévitalisée<br />
particip<strong>en</strong>t à la baisse de nos déf<strong>en</strong>ses immunitaires, à la détérioration de notre flore intestina<strong>le</strong><br />
et à la porosité de la muqueuse. D’un point de vue naturopathique, l’intégrité de cette<br />
muqueuse est un point de départ de l’état de notre santé. En effet, el<strong>le</strong> est un filtre très<br />
important qui ne devrait laisser passer que <strong>le</strong>s nutrim<strong>en</strong>ts indisp<strong>en</strong>sab<strong>le</strong>s (acides aminés,<br />
acides gras, sucres simp<strong>le</strong>s, vitamines, minéraux, oligo-élém<strong>en</strong>ts). Lorsqu’el<strong>le</strong> devi<strong>en</strong>t<br />
poreuse, son rô<strong>le</strong> de filtre diminue. Pass<strong>en</strong>t alors des molécu<strong>le</strong>s plus grosses dont des<br />
protéines qui ne devrai<strong>en</strong>t pas être prés<strong>en</strong>tes au sein de notre organisme provoquant des<br />
réactions al<strong>le</strong>rgiques. On constate que <strong>le</strong>s al<strong>le</strong>rgies ou intolérances <strong>le</strong>s plus fréqu<strong>en</strong>tes sont<br />
dûes à des alim<strong>en</strong>ts très utilisés par l’industrie agro-alim<strong>en</strong>taires (arachide, soja, œufs,<br />
produits laitiers, fruits à coque). Il est donc indisp<strong>en</strong>sab<strong>le</strong> de faire très att<strong>en</strong>tion aux<br />
étiquettes des produits. Mais privilégier une alim<strong>en</strong>tation à base de produits simp<strong>le</strong>s,<br />
non transformés et de préfér<strong>en</strong>ce biologiques permet d’une part de favoriser la restauration<br />
de la muqueuse intestina<strong>le</strong> et d’autre part d’éviter l’ingér<strong>en</strong>ce de produits al<strong>le</strong>rgisants.<br />
Marine Armilhon<br />
CUISINE EN VERS…<br />
Il est vrai qu’aujourd’hui, lorsque cuisine j’<strong>en</strong>t<strong>en</strong>ds,<br />
Tous mes s<strong>en</strong>s aiguisés s’anim<strong>en</strong>t <strong>en</strong> un instant.<br />
A la bouche l’eau me vi<strong>en</strong>t sans pouvoir résister,<br />
Cassero<strong>le</strong>s, fait-tout, robot, doiv<strong>en</strong>t soudain s’activer.<br />
Par mes livres de recettes je suis comme attiré<br />
Choisissant avec fougue, mes desserts, mes <strong>en</strong>trées<br />
Sans oublier bi<strong>en</strong> sûr <strong>le</strong> plat de résistance<br />
Sans qui, évidemm<strong>en</strong>t on ne peut remplir panse.<br />
Mais ne serait-ce pas al<strong>le</strong>r vite <strong>en</strong> besogne<br />
De croire que manger n’est que goinfrer la trogne ?<br />
Je p<strong>en</strong>se pour ma part que certes se rassasier<br />
N’empêche <strong>en</strong> aucun cas de pouvoir s’extasier.<br />
Lorsque mets avec soin ont été préparés,<br />
N’est-ce point faire affront au nob<strong>le</strong> cuisinier,<br />
Le M@G I N° 1 I Avril 2010<br />
POUR UNE SANTÉ AU NATUREL…<br />
SUCRÉ LÉGER…<br />
MINI CAKES A LA<br />
PUREE DE NOISETTES<br />
Ingrédi<strong>en</strong>ts pour 6 personnes :<br />
180 grs de farine de petit épeautre*<br />
2 œufs<br />
1 yaourt nature<br />
4 c. à s. de purée de noisettes<br />
120grs de sucre de canne comp<strong>le</strong>t<br />
(sucre non raffiné <strong>en</strong> bio)**<br />
1 sachet de poudre à <strong>le</strong>ver<br />
l<br />
Préparation :<br />
Préchauffer <strong>le</strong> four à 180°C. Graisser et fariner<br />
légèrem<strong>en</strong>t des mini mou<strong>le</strong>s à cakes ou à<br />
muffins. Dans un récipi<strong>en</strong>t battre <strong>le</strong>s œufs, <strong>le</strong><br />
sucre et <strong>le</strong> yaourt. Incorporer <strong>en</strong> pluie la farine<br />
et la <strong>le</strong>vure, tout <strong>en</strong> remuant pour éviter la<br />
formation de grumeaux. Ajouter <strong>en</strong>fin la<br />
purée de noisettes et mélanger. Verser la<br />
préparation dans <strong>le</strong>s mou<strong>le</strong>s et <strong>en</strong>fourner<br />
<strong>en</strong>viron 35 mn.<br />
* <strong>le</strong> petit épeautre : <strong>en</strong> tant que céréa<strong>le</strong> ancestra<strong>le</strong> et<br />
non modifiée, est beaucoup plus digeste que <strong>le</strong> blé<br />
(même si el<strong>le</strong> conti<strong>en</strong>t du glut<strong>en</strong>).<br />
**<strong>le</strong> sucre comp<strong>le</strong>t : est la seu<strong>le</strong> forme de « sucre » qui<br />
apporte des nutrim<strong>en</strong>ts. Son raffinem<strong>en</strong>t r<strong>en</strong>d la molécu<strong>le</strong><br />
instab<strong>le</strong> et donc "vo<strong>le</strong>" des minéraux au corps.<br />
Que jeter victuail<strong>le</strong>s au fin fond du gosier<br />
Plutôt que pr<strong>en</strong>dre temps <strong>en</strong> bouche d’apprécier ?<br />
Oui je <strong>le</strong> dis bi<strong>en</strong> haut, nous devons tous partir<br />
A l’assaut des gamel<strong>le</strong>s pour connaître plaisir.<br />
Plutôt que d’ava<strong>le</strong>r une triste barquette,<br />
Les soirs de déprime osons faire l’ome<strong>le</strong>tte.<br />
Mettons tous vins <strong>en</strong> bouche afin de découvrir<br />
Des parfums, des textures qui nous ferons pâlir.<br />
Bi<strong>en</strong> que simp<strong>le</strong>s exemp<strong>le</strong>s de surcroît bon marché<br />
Nos papil<strong>le</strong>s gustatives s’<strong>en</strong> trouveront comblées.<br />
Oui la cuisine est bel<strong>le</strong>, bonne et passionnante,<br />
El<strong>le</strong> offre bi<strong>en</strong> souv<strong>en</strong>t et contre toute att<strong>en</strong>te,<br />
Des mom<strong>en</strong>ts de plaisir qui nous font oublier<br />
Les tracas d’une vie pas assez pim<strong>en</strong>tée.<br />
Sam Guyson
COURRIER DES ADHÉRENTS<br />
Q - Adhér<strong>en</strong>t <strong>en</strong> catégorie Rubis, nous déplorons la diminution,<br />
à partir de janvier 2010, du nombre de séances d’ostéopathie<br />
prises <strong>en</strong> charge par la mutuel<strong>le</strong>. T.D. Grésy sur Aix<br />
Il s’agit d’une confusion. Nous avons informé chaque adhér<strong>en</strong>t, <strong>en</strong> début<br />
d’année des nouveautés <strong>en</strong> matière de remboursem<strong>en</strong>t. Le nombre de<br />
séances d’ostéopathie (ou autres thérapies considérées) n’a pas diminué.<br />
Il s’agit toujours de 7 maximum, par année et par bénéficiaire <strong>en</strong> catégorie<br />
Rubis. En revanche, dans la catégorie inférieure, nommée « saphir »,<br />
<strong>le</strong> conseil d’administration a décidé la prise <strong>en</strong> charge de 3 séances maxi<br />
par an, alors que cette prestation n’existait pas jusqu’à fin 2009.<br />
Q - Dès que je suis hospitalisé, vous m’<strong>en</strong>voyez un courrier me<br />
demandant la cause de mon hospitalisation. Est-ce normal et<br />
pourquoi ? B.T. Annecy<br />
En effet, chaque prise <strong>en</strong> charge déc<strong>le</strong>nche de notre part un courrier afin de<br />
déterminer si la cause de votre hospitalisation est accid<strong>en</strong>tel<strong>le</strong>. La raison de<br />
cet <strong>en</strong>voi a deux buts :<br />
• Eviter que la mutuel<strong>le</strong> ne pr<strong>en</strong>ne <strong>en</strong> charge des frais de santé <strong>en</strong> relation<br />
avec un accid<strong>en</strong>t provoqué par un tiers : L’assurance du tiers responsab<strong>le</strong><br />
doit interv<strong>en</strong>ir dans ce cas précis <strong>en</strong> lieu et place de l’assurance maladie et<br />
de la mutuel<strong>le</strong> ;<br />
• Déterminer s’il s’agit d’un accid<strong>en</strong>t de la vie privée, permettant un traitem<strong>en</strong>t<br />
du dossier dans ce cadre spécifique. En effet, <strong>en</strong> adhérant à la <strong>SMIP</strong> Rhône<br />
Alpes, vous bénéficiez d’une garantie accid<strong>en</strong>t vie privée, incluse dans la<br />
complém<strong>en</strong>taire santé. En plus de remboursem<strong>en</strong>ts majorés, sont prévus<br />
un capital décès et invalidité.<br />
Nous précisons d’autre part, qu’<strong>en</strong> aucun cas nous ne vous demandons la<br />
cause médica<strong>le</strong> de votre hospitalisation. Il s’agit là d’une information<br />
confid<strong>en</strong>tiel<strong>le</strong>, que nous n’avons pas à connaître.<br />
Q - Mon fils va <strong>en</strong>trer à l’université à la r<strong>en</strong>trée prochaine.<br />
Puis-je <strong>le</strong> laisser sur mon compte à la mutuel<strong>le</strong>, ou dois-je<br />
l’inscrire à une mutuel<strong>le</strong> étudiante ? S .C. Chambéry<br />
S’ils sont étudiants, vos <strong>en</strong>fants peuv<strong>en</strong>t rester adhér<strong>en</strong>ts au sein de la<br />
famil<strong>le</strong>, jusqu’à 25 ans. Vous bénéficiez ainsi d’un tarif familial dégressif.<br />
Si vous <strong>le</strong> souhaitez nous pouvons vous adresser une attestation certifiant sa<br />
couverture. En revanche, suivant l’âge de votre fils, il devra s’inscrire auprès<br />
d’un organisme étudiant pour la partie assurance maladie obligatoire<br />
(<strong>en</strong> remplacem<strong>en</strong>t de la sécurité socia<strong>le</strong>). Ceci est obligatoire. Mais <strong>en</strong> aucun<br />
cas la partie complém<strong>en</strong>taire ne peut vous être imposée. Soyez vigilant pour<br />
éviter l’amalgame bi<strong>en</strong> souv<strong>en</strong>t <strong>en</strong>tret<strong>en</strong>u !<br />
Q - Nous avons reçu plusieurs<br />
questions relatives à la taxe<br />
de 0.94% appliquée cette<br />
année pour <strong>le</strong> financem<strong>en</strong>t de<br />
la vaccination de la grippe<br />
H1N1. Des adhér<strong>en</strong>ts souhait<strong>en</strong>t<br />
connaître l’interlocuteur<br />
à saisir à ce sujet.<br />
J.C. Annecy<br />
Cette taxe est imposée aux<br />
mutuel<strong>le</strong>s. El<strong>le</strong> devrait être réduite<br />
à 0.77%. Tout comme la taxe au<br />
titre de la Couverture Maladie<br />
Universel<strong>le</strong>, el<strong>le</strong> fait l’objet d’un<br />
prélèvem<strong>en</strong>t obligatoire sur <strong>le</strong>s<br />
cotisations. La mutuel<strong>le</strong> <strong>SMIP</strong><br />
Rhône Alpes, par l’intermédiaire de<br />
l’ADPM, souhaite que soit établie<br />
clairem<strong>en</strong>t la répartition des rô<strong>le</strong>s<br />
<strong>en</strong>tre la solidarité nationa<strong>le</strong> et la<br />
couverture individuel<strong>le</strong>.<br />
Un certain nombre de nos<br />
collègues administrateurs, au sein<br />
de l’ADPM, ont saisi <strong>le</strong>ur député ou<br />
sénateur sur ce thème. Pourquoi<br />
pas vous ?<br />
Le M@G I N° 1 I Avril 2010<br />
Le M@G I N° 1 I Avril 2010 11