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Notre vie BERNARD VAN BERG DES LOISIRS ENTRE AIDANTS ET AIDÉS POUR SE RESSOURCER, loin des contraintes du quotidien. AIDANTS FAMILIAUX Se permettre un 22 Essentiel Santé Magazine - juin 2011
VOUS AIDEZ UN PROCHE DÉPENDANT et vous n’arrivez plus à faire face à la charge quotidienne que cela représente ? Vous cherchez de l’aide, une solution de répit pour vous ressourcer ? Quelques pistes pour s’autoriser une pause. fils a 24 ans, il est myopathe et ne pèse que 22 kilos. Je le «Mon retourne trois ou quatre fois par nuit, l’hiver il ne peut pas sortir car il est trop fragile. Je lui consacre tant d’attention qu’il m’arrive d’oublier de me nourrir », explique Florence Talbault. Pendant plusieurs années, Florence a laissé la fatigue s’accumuler, faute de solution. Jusqu’à la découverte d’un village de vacances répondant à toutes ses attentes : « Nous y avons séjourné en famille pendant une semaine. Le personnel nous comprenait à merveille et savait exactement quels gestes adopter. Pour la première fois depuis la déclaration de la maladie, j’ai pu dormir la nuit sans interruption. » répit Florence assume, comme 3,5 millions de personnes en France, la fonction d’aidant familial. Tous soutiennent un proche en perte d’autonomie physique ou psychique, et pas nécessairement une personne âgée. Chacune de ces situations nécessite une prise en charge spécifique à laquelle un proche (le conjoint, les enfants, les amis…) est confronté, la plupart du temps sans y avoir été préparé. Un nombre croissant d’initiatives publiques et privées visent à venir en aide aux aidants. « Avant de demander de l’aide, ils doivent combattre une certaine honte, accepter de dire qu’ils n’y arrivent pas seuls », témoigne Marie-Françoise Debourdeau, psychologue-clinicienne à l’Union nationale de familles et amis de personnes malades et/ou handicapées psychiques. Or, il est tout à fait normal d’avoir besoin de souffler de temps en temps, c’est pourquoi des associations et organismes proposent des solutions de répit. Francis Louvin OÙ TROUVER DE L’AIDE ? Vous êtes aidant familial, vous souhaitez vous accorder un répit et ne savez pas vers qui vous tourner ? De nombreux organismes et institutions sauront vous aider à trouver un service adapté à vos besoins. N’hésitez pas à contacter le centre communal d’action sociale de votre mairie (CCAS), le centre local d’information et de coordination (CLIC), la Maison départementale des personnes handicapées la plus proche de votre domicile, ou votre conseil général. 89 % des aidants vivent avec la personne aidée. 74 % des Français font confiance aux mutuelles pour répondre aux problèmes liés à la perte d’autonomie. Essentiel Santé Magazine - juin 2011 23
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