Avril 2013 - Association générale des insuffisants rénaux

Bulletin trimestriel d’information
VOL. 34 No 2 Avril 2013
Pour une vie meilleure…
L’équipe de néphrologie
4865, boul. Gouin Est, Montréal-Nord (Québec) H1G 1A1
514 852-9297 1 888 852-9297 Téléc. : 514 323-1231 www.agir.qc.ca reins@bellnet.ca

C.A D’A.G.I.R. PROVINCIALE
La réunion se tiendra le 09 juin 2013
Au Centre de Loisirs
11121, avenue Salk, Montréal-Nord H1G 4Y3 (Salle #2-4)
Heures : 9h 00 à 12h 00
Dîner de 12h 00 à 12h 45
BIENVENUE AUX PRÉSIDENTS DE SECTIONS
Convoqué par Steve Lavoie, président provincial
Et
L’Assemblée Générale Annuelle
Se tiendra au
11121, avenue Salk, Montréal-Nord H1G 4Y3 (Salle #2-4)
Heures : 13h 00 à 16h 00
Avec collations et café sur place
Bienvenue à tous
Convoqué par Steve Lavoie, président provincial
AGIR
2

Le bulletin A.G.I.R. est l’organe officiel d’information
de l’Association Générale des Insuffisants Rénaux,
association sans but lucratif voué au mieuxêtre
des personnes souffrant des maladies de
reins, dialysés, greffés, etc.... L’organisme compte
également sur les membres sympathisants, bienfaiteurs,
annonceurs dans le bulletin et autres pour
dispenser des services généraux et personnalisés à
ses membres à travers la province où elle compte
plusieurs Sections Régionales.
Dotée d’une structure démocratique, l’Asso-ciation
est reconnue officiellement par l’Office des Personnes
Handicapées du Québec qui l’appuie financièrement.
Elle est, de plus, auto-risée à émettre
des reçus pour fins d’impôt aux donateurs.
Pour devenir membre d’A.G.I.R. ou lui venir en
aide, il suffit de remplir la formule imprimée à la
page 4 et la retourner à l’adresse indiquée. Les
membres, les sympathisants et bienfaiteurs
reçoivent automatiquement le « Bulletin A.G.I.R. »
Sommaire
Mot du président ...................4
Siège social ........................5
Chronique Transplant Québec ........6
Parcours d’un(e) dialysé(e) ...........7
Qu’est-ce qu’on mange ? .........8 - 9
Votre pharmacienne vous parle ...10 - 11
Le deuil de l’identité sociale ......12 - 13
Camp de vacances ............. 14 - 16
Informations. ..................17 -18
Remerciement ....................19
D’une section à l’autre. .........20 - 21
D’un centre à l’autre ...........22 - 25
Notes d’humour ...................26
Collaborateurs
Membres de la profession médicale, membres et sympathisants
Distribution
AGIR paraît quatre fois l’an. Il est distribué à tous les membres sympathisants, ainsi qu’aux professionnels de
la santé. Ceux et celles qui désirent collaborer au bulletin n’ont qu’à faire parvenir leurs textes au secrétariat.
La rédaction laisse aux auteurs l’entière responsabilité de leurs textes. Merci !
Il est permis de reproduire en tout ou en partie les textes à condition de nommer l’auteur et de citer la
source.
Dépôt légal : Bibliothèque nationale du Québec / Bibliothèque nationale du Canada
ISSN 1180-4939
Infographie et impression : Les Publicités A. Campeau Ltée
3 Avril 2013

Mot du président
Bonjour,
L’hiver tire à sa fin, beaucoup d’entre nous en
sommes contents. Nous avons eu un hiver quand
même assez agréable, j’espère que pour vous cela
fut la même chose. Notre bureau à Montréal, encore
une fois cette année, n’a pas chômé durant
cette période. Les prix offerts lors de notre tirage,
ont été très intéressants et nous en profitons pour
féliciter tous les gagnants. De plus, nous voulons
dire merci aux sections, à nos membres ainsi qu’au
personnel pour cette réussite. L’été arrive à grands
pas et grâce à nos efforts mis en commun, nous
pourrons offrir, à quelques membres et leur famille,
une période de vacances à l’extérieur afin de
briser leur routine quotidienne. Des vacances tant
méritées et qui leur permettront, malgré leur état
de santé, de sortir, d’aller prendre une dose d’air
frais dans un chalet ou encore dans un condo que
notre association mettra à leur disposition dans
différentes régions du Québec. Merci à tous pour
votre soutien à l’égard notre association et je vous
souhaite un bel été à tous.
Steve Lavoie
Président d’A.G.I.R. Provinciale
Steve Lavoie
Président
✃
LA CARTE DE MEMBRE D’A.G.I.R.
La carte de membre, au coût de 10$, est valide de JANVIER à JANVIER et est payable au SIÈGE SOCIAL en tout
temps durant l’année.
Prendre note que le seul endroit où vous pouvez vous inscrire comme membre est au siège social d’A.G.I.R. dont
le bureau est situé à Montréal et nous vous demandons de faire parvenir votre paiement à l’adresse suivante :
4 865, boulevard Gouin Est, Montréal (Québec) H1G 1A 1.
En étant membre d’A.G.I.R. vous pouvez participer à toutes les activités tant provinciales que régionales. Votre
support nous est indispensable et il permet de continuer à aider tous les insuffisants rénaux du Québec. Vous êtes
intéressés à continuer avec nous? Aidez-nous à A.G.I.R! Merci beaucoup de votre collaboration.
…
Je désire devenir membre de l’Association Générale des Insuffisants Rénaux. Je joints à ma demande un chèque ou
mandat à l’ordre de ladite association, au montant de dix dollars (10$) en paiement de la cotisation annuelle.
COCHEZ S.V.P.
Insuffisants rénaux o Hémodialysé(e) o DPAC o Greffé o Sympathisant o Prédialysé(e) o Autre o
Nouveau ou renouvellement, veuillez S. V.P. compléter cette partie :
Le nom du Centre hospitalier si vous êtes suivi :
Nom : Prénom :
Adresse :
Ville : Province : Code Postal :
Téléphone résidence : Téléphone travail :
Date de naissance :
Retraité o
Occupation immédiate ou avant la retraite
Courriel :
Signature :
Les membres reçoivent automatiquement le bulletin à la maison o Ou Centre de dialyse o Ou par courriel o
Si vous désirez faire un don, un reçu pour fin d’impôt sera émis, 10$ et plus.
AGIR
4

Bonjour à tous,
Nous sommes déjà au printemps, Je vous attends en
grand nombre à notre assemblée générale annuelle
du 9 juin prochain. Vous songez à joindre les rangs
d’une équipe dynamique, pensez-y… On a toujours
besoin de bénévoles alors si ça vous tente, joignezvous
à nous en communiquant au (514) 852-9297
nous nous ferons un plaisir de répondre à vos interrogations.
L’Association Générale des Insuffisants Rénaux qui
représente un groupe de gens souffrant d’insuffisance
rénale. Cette dernière, possédant une charte et règlements
depuis 1979, est représentée et dirigée par des
gens souffrant eux-mêmes d’Insuffisance Rénale.
Donc, l’automne 2014 marquera le début des trentecinq
ans d ‘existence d’A.G.I.R.
Plusieurs d’entre vous avez vendu ou acheté des
billets pour financer les Camps Vacances 2013. Le
Siège Social a frappé à toutes les portes pour obtenir
de la dialyse aux centres de dialyses ciblés touristiques
et nous avons l’argent nécessaire qui nous permet de
faire les locations des hébergements et qui sont offerts
à nos membres gratuitement pour une semaine
de vacances accompagnés par leur famille ou les personnes
de leur choix. Merci à tous d’avoir participé à
la vente des billets et le Ministère de la Santé et des
Services Sociaux nous a octroyé une subvention pour
mettre en branle notre projet Échange, Déplacement
et Camps Vacances entre les centres pour l’été.
C’est une question de qualité de vie obtenir des vacances.
Tous les gens malades ont une vie difficile et nous en
sommes bien conscients mais quelle maladie les prive
à un moment ou à plusieurs reprises durant l’année
de prendre des vacances? Nous les Insuffisants Rénaux,
ne pouvons le faire! Les hémodialysés ne sont
pas tous bien nantis et beaucoup ne peuvent se permettre
de faire un long voyage en prenant en considération
leur état santé. Nous, nous leurs offrons
cette possibilité en fournissant l’hébergement et en
les dirigeant dans les centres de dialyse les plus près
et ceci, gratuitement. Tandis que les personnes dont
l’état de santé est correct et n’éprouvant pas de soucis
d’argent, peuvent se permettre d’aller en vacances
mais encore très rarement ici-même au Québec,
dans notre belle province, la raison est bien simple :
faute de dialyse. C’est beaucoup plus simple pour
elles de se rendre à l’extérieur du Canada. Réalisezvous
qu’une personne devant subir de la dialyse peut
en faire durant cinq, dix, et même trente-cinq ans, à
raison de trois fois par semaine.
Malheureusement jusqu’à maintenant nous avons
reçu trois réponses de centres et elles sont négatives.
Il y a beaucoup de travail à faire au niveau de
l’hémodialyse pour l’accessibilité aux traitements
dans nos centres respectifs et encore plus pour permettre
de faire un court séjour dans une autre région
que la sienne.
Un grand merci à ceux qui donneront aux insuffisants
rénaux en hémodialyse la possibilité de briser leur
quotidien et leur isolement en ayant des traitements
à l’extérieur.
Berthe Martin D.G.
Siège social
Heureux de
m’associer à
une Association
dont la mission
principale est
d’A.G.I.R.
Honorable Denis Coderre
Député de Bourassa
Porte-parole de l’opposition officielle
pour les Ressources naturelles
Jean Gladu
4975, de Charleroi
Montréal-Nord
Téléphone : 514 323-1212
Télécopieur : 514 323-2875
coderd@parl.gc.ca
5 Avril 2013

Chronique
AGIR
Statistiques 2012 de Transplant Québec
2012 n’aura pas battu de record en matière de dons
d’organes au Québec. Malheureusement, le nombre
de donneurs est passé de 137 en 2011 à 120 en 2012.
Néanmoins, grâce à ces derniers, 364 personnes ont
pu bénéficier de leur transplantation tant attendue.
On peut également trouver un peu de réconfort auprès
des statistiques de dons vivants : 53 personnes
ont fait don d’un de leurs reins en 2012. L’an dernier,
ils étaient 48 donneurs vivants, soit 46 donneurs de
rein et 2 d’une partie de leur foie. Quant à la liste
d’attente, elle a légèrement diminué avec 1 250
patients en attente contre 1 264 pour l’année précédente.
Toutefois, on rapporte 69 décès de personnes
inscrites sur la liste d’attente comparativement à
59 pour 2011.
Transplant Québec fait deux constatations
récurrentes
Transplant Québec est préoccupé par les résultats du
système de don d’organes au Québec qui, en dépit
d’efforts importants, plafonnent depuis une décennie
bien en deçà du potentiel estimé par le Collège des
médecins du Québec1. Transplant Québec fait deux
constatations récurrentes: d’une part, l’identification
des donneurs potentiels dans les unités de soins
critiques des établissements de santé et de services
sociaux n’est pas systématique; d’autre part, trop
de Québécois n’ont toujours pas fait connaître leurs
volontés quant au don d’organes à leur décès, ni
officiellement ni à leurs proches.
6
Le don et la transplantation sont rentables
À l’instar de l’Institut national d’excellence en santé et
services sociaux (INESSS), Transplant Québec réitère
qu’il faut soutenir davantage la promotion du don
d’organes dans son sens large. En effet, dans un
rapport, publié en décembre 2012, intitulé Analyse
d’impact budgétaire d’une augmentation de la transplantation
rénale au Québec, l’Institut mentionne
que « Le recours à la greffe est limité par le nombre
d’organes disponibles et le plus faible nombre de donneurs
vivants par comparaison avec l’expérience observée
ailleurs; il en découle le besoin de promouvoir
davantage le don d’organes. » L’étude avance que la
transplantation rénale est non seulement utile pour
recouvrer la santé mais aussi rentable pour le système
et la société. Selon la compréhension de Transplant
Québec de l’analyse de I’INESSS, des augmentations
du nombre de donneurs pourraient permettre
des économies substantielles au système de santé
pouvant approcher 20 millions de dollars sur 10 ans.
Selon une autre étude, celle du professeur Yves Rabeau
publiée en novembre 2012, ce sont plus de 50
millions de dollars qui pourraient être économisés
sur 10 ans en prenant en considération que près de la
moitié des personnes greffées retournent sur le marché
du travail. (voir article page 10, Transplantation
rénale: un traitement efficace; des économies pour la
société).
Des pistes de solutions
S’appuyant également sur l’expérience et les recommandations
des pays les plus performants en
don d’organes et transplantation, tels l’Espagne, la
France et les États-Unis, Transplant Québec s’affaire
à diffuser et à soutenir l’implantation de bonnes pratiques
dans les hôpitaux. À cet égard, la Procédure
type en don d’organes pour faciliter la réalisation
du don d’organes a été déployée en 2012 dans tous
les établissements de soins généraux et spécialisés,
fruit d’une collaboration de Transplant Québec
avec ses partenaires. Un cadre d’organisation des
services complétera sous peu l’offre pour guider les
établissements dans leurs responsabilités en vue
d’améliorer le processus menant au don et ainsi
permettre qu’un plus grand nombre de personnes
puissent être transplantées. La prestation d’un
service d’accompagnement par Transplant Québec
sur une base régulière et plus soutenue dans tous les
établissements est une des clés, sous réserve que les
ressources requises soient au rendez-vous. De plus,
une autre clé est la création d’un tandem médecin
coordonnateur en don d’organes et infirmière pour
soutenir la réalisation du don dans les hôpitaux.
Déclarer son intention d’être donneur potentiel
Pour augmenter le nombre de transplantations, il
faut que le don d’organes puisse se réaliser chaque
fois que c’est possible. Il est important de rappeler
que seulement 1,3 % des personnes qui décèdent à
l’hôpital sont susceptibles de devenir des donneurs
d’organes et qu’un seul donneur peut sauver jusqu’à
8 vies. Chaque personne devrait signifier son choix
quant au don d’organes à son décès. Il existe trois
façons de signifier son consentement au Québec
(www.signezdon.gouv.qc.ca):
• Signer le formulaire Consentement au don
d’organes et de tissus de la Régie de l’assurance
maladie du Québec.
• Signer l’autocollant de consentement et l’apposer
au dos de sa carte d’assurance maladie.
• Faire inscrire son consentement (ou son refus) au
Registre des consentements au don d’organes et
de tissus de la Chambre des notaires du Québec.
1 Les donneurs d’organes dans les hôpitaux du Québec, année 2008,
Collège des médecins du Québec. Cette étude (la plus récente disponible)
estime qu’en 2008, le potentiel de donneurs dans les
hôpitaux aurait été de 342, si toutes les conditions avaient été
réunies, à toutes les fois.
2 Tiré de Analyse d’impact budgétaire d’une augmentation de la
transplantation rénale au Québec, Rapport de l’Institut national
d’excellence en santé et services sociaux, décembre 2012.

Joliette, 7 février 2013
Parcours de dialysés(es)
Bonjour à tous,
Voici mon histoire.
En 2006, au temps des fêtes, je ne me sentais pas
bien. Je me suis rendu à l’hôpital de Joliette où
travaille ma fille. Après quelques examens, on m’a
diagnostiqué la maladie de Berger. On m’a dit que
j’avais mal au rein et j’ai répondu que ce n’est pas
grave, car on en a deux. Les médecins m’ont répondu :
Madame, les deux sont mal en point et il faut que
vous alliez en dialyse. Je ne connaissais personne de
mon entourage qui avait eu ce problème. Durant les
traitements, je partais de chez moi à 11 heures et mon
retour était vers 16 heures, quand tout allait bien. Trois
ans plus tard, on m’a avisé que mes reins étaient un
peu mieux, plus besoin de dialyse. J’ai remercié le ciel
de cette guérison. Je n’ai pas été capable de retourner
au département pour voir toutes ces personnes qui ne
connaîtront pas mon bonheur. J’ai laissé mon travail,
pour lequel je me dévouais depuis 45 ans. J’ai peur
d’y retourner, mais un jour à la fois, on verra. Un seul
remerciement à toute l’équipe de Joliette et un merci
tout spécial à mon médecin Isabelle.
Jeannette Beauséjour
Malgré l’insuffisance rénale, la pré-dialyse, l’hémodialyse
et la greffe tous, quelque soit votre situation
regardez vers l’avant. J’ai été quelqu’un de prédialysée,
dialysée en péritonéale et maintenant
greffée. La dialyse est un traitement de survie, mais
donnez-nous des vacances pour briser l’isolement,
voir d’autres environnements pour continuer à
recevoir la survie. La greffe redonne, quand ça va
bien, de l’énergie et le goût de tout faire et plusieurs
se le permettent. Je dis à ceux qui ne veulent pas
être greffés : c’est à vous de décider. Moi je n’avais
pas voulu être greffée mais, suite à une conversation
avec une connaissance qui m’a expliqué les bons
côtés et bien d’autres choses, j’ai changé d’idée,
MERCI Robert. C’est magnifique la greffe et, ceux
qui le peuvent, allez-y pour la greffe avec confiance
et comme moi vous ferez des choses que vous n’aviez
jamais pensé faire. Faites de votre vie une joie de
vivre, d’amour, de reconnaissance et donner sans
compter.
Berthe Martin
(2) L’été s’en vient avec son beau temps et les vacances.
Vous êtes hémodialysé et vous comptez partir quelques jours ou semaines?
Avez-vous pensé d’avertir le personnel infirmier? Car vous aller devoir trouver un autre endroit pour continuer
vos traitements jusqu’à votre retour. Votre personnel infirmier a droit à des vacances qui sont méritées.
Le fait du départ d’employés pour les vacances amène une surcharge de travail pour ceux qui restent et c’est
plus difficile d’accueillir des visiteurs. Afin d’aider le personnel médical, informez-le le plus tôt possible de
vos déplacements. Lévis, comme d’autres régions est un endroit à visiter. C’est le plus bel endroit pour admirer
la ville de Québec.
Bonnes vacances à tous,
Jacques Pelchat, Hémodialysé à Lévis
PS : 1- Ce texte est écrit suite à une conversation avec Mme Berthe Martin
PS : 2-Les problèmes de vacances des années passées qui devaient se régler, rien n’a été réglé et ce ne le sera
pas plus pour l’an prochain.
7 Avril 2013

Qu’est-ce qu’on mange ?
Chronique nutrition
L’activité physique et l’insuffisance rénale
Nadjiba Yakendji
Nutritionniste
Pour faire suite à notre article intitulé « perte de poids et dialyse » paru dans la revue du mois de juin, nous avons
voulu aborder le sujet sur l’activité physique à savoir : quels en sont les bienfaits, quels types d’exercice à prioriser
et comment ajuster l’alimentation pour rendre l’expérience agréable?
Amira Saad
Nutritionniste
L’activité physique et la dialyse
Nombreuses sont les personnes qui se disent trop
fatiguées après la dialyse pour faire de l’activité
physique alors que les études démontrent que, au
contraire, une simple activité de 15 à 20 minutes par
jour, peut aider à améliorer le niveau d’énergie de
façon significative. Voici quelques exemples des
autres bienfaits notés lors des ces études :
• Amélioration de la fonction du cœur
• Meilleur contrôle de la tension artérielle
• Aide à la gestion ou à la perte de poids
• Diminue le risque de faire du diabète de type II
• Meilleur contrôle de la glycémie pour ceux atteints
du diabète
• Aide à contrôler l’anxiété et la dépression
capacité à accomplir des tâches de longue durée
après la dialyse. Un entraînement complémentaire
sollicitant les membres supérieurs et comprenant
des exercices de renforcement et d’assouplissement
spécifique à votre situation peut venir s’ajouter à vos
séances. Il sera toutefois important d’ajouter entre
les journées de dialyse des exercices sollicitant les
membres inférieurs pour maintenir vos acquis à ce
niveau. Une rencontre avec un éducateur physique ou
un kinésiologue pourrait s’avérer utile pour établir un
programme s’adaptant à votre situation personnelle.
De plus, plusieurs personnes ont noté une amélioration
de la qualité de leur sommeil. Enfin, une meilleure
forme permet de conserver le plus longtemps
possible votre autonomie et d’améliorer votre qualité
de vie, en rendant les activités quotidiennes beaucoup
plus faciles.
AGIR
Quel type d’exercice?
Il est conseillé de discuter avec votre médecin avant
de commencer à pratiquer un sport ou de faire de
l’exercice afin de déterminer quel sera le meilleur
programme d’entraînement physique qui sera adapté
à votre état de santé, ainsi que le meilleur moment
pour le faire. De plus, si vous êtes diabétique, il est
possible qu’il y ait des médicaments que votre médecin
doit ajuster.
Un bon moyen d’intégrer l’activité physique dans
votre quotidien est de l’intégrer durant vos séances
de dialyse. Par exemple, l’utilisation d’un exerciseur
manuel avec les jambes ou les bras permet de solliciter
les aspects cardiovasculaires et d’endurance
musculaire, deux composants essentiels dans votre
8
Un point à retenir cependant est que chaque individu
peut améliorer sa condition physique et freiner la
détérioration de sa santé. Il suffit de le faire un pas à
la fois, une minute à la fois, progressivement.
Conseils nutritionnels pour l’activité physique et la
dialyse
1. L’hydratation :
La quantité de liquide est spécifique à chaque personne
puisqu’elle dépend du type d’activité, de votre
capacité à uriner, de votre stade d’insuffisance rénale
et du gain de poids entres les dialyses.

Pour déterminer la quantité, il est suggéré de vous
peser quelques fois avant et après l’exercice et de
noter la quantité de liquide pris durant l’exercice et
au courant de la journée, ceci aidera votre diététiste
à déterminer la quantité de liquide que vous devriez
consommer.
2. Quoi manger avant?
Le but de l’alimentation avant l’exercice est de prévenir
la sensation de faim, les inconforts de digestion
et remplir les réserves de glycogène (sucres dans les
muscles et le foie). Donc, on met l’emphase sur les
glucides. Voici quelques recommandations pour vous
aider à faire des choix raisonnables:
• Plus votre collation se rapproche de votre activité
physique et plus celle-ci doit être légère. Donc, si
votre entraînement est dans moins de 2 heures
après votre collation, celle-ci peut être simplement
un fruit ou une barre tendre ou un muffin
fait maison à faible teneur en gras. Si vous optez
pour un produit laitier, n’oubliez pas de prendre
vos chélateurs.
• Limiter la consommation d’aliments contenant
beaucoup de gras avant l’exercice car le gras exige
un long temps de digestion.
• Évitez les aliments très épicés et/ou riches en
fibres car ils peuvent occasionner des reflux et/ou
de la flatulence.
Quoi manger après?
L’alimentation post-exercice permet de réparer les
dommages faits à vos muscles.
De plus, une collation après l’exercice est suggérée
pour refaire les réserves de glycogène utilisées pendant
l’effort physique et pour remplacer les pertes
d’eau et d’électrolytes, surtout si l’entraînement
dure plus d’une heure. L’organisme est particulièrement
réceptif et efficace à refaire ses réserves dans
les trente minutes suivantes l’exercice. Une collation
appropriée combine une source de glucides avec un
léger apport de protéines (Ex : 15 raisins + 2 toasts
melba avec une once (30 g) de fromage ex. brie). Si
l’exercice est moins d’une heure et d’intensité faible
ou modérée, le prochain repas équilibré vous suffira.
Référez-vous à votre diététiste pour des idées de repas
équilibrés et faciles à préparer après votre exercice.
Vous pouvez également consulter le site de la
fondation canadienne du rein au www.cuisineetsanterenale.ca
ou celui de Osez les saveurs!
Au www.osezlessaveurs.com pour des recettes
santé élaborées à l’intention des personnes dialysées.
Amira Saad, Dt.P.
Nadjiba Yakendji, Dt.P.
En collaboration avec :
Marc Therrien, kinésiologue,
Références :
http://www.davita.com/kidney-disease/overview/
living-with-ckd/exercise-for-people-with-chronic-kidneydisease/e/4931
http://www.davita.com/kidney-disease/dialysis/life-ondialysis/exercise-for-dialysis-patients/e/5295
http://www.sqn.qc.ca/imports/_uploaded/
pdf_4a09e9736d3cd.pdf
http://www.kidney.org/atoz/pdf/stayfit.pdf
http://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/Dietes/
Fiche.aspx?doc=activite_physique_diete
9 Avril 2013

Votre pharmacienne vous parle
L’OBESITÉ PEUT-ELLE SE
RÉGLER PAR DES PILULES?
(suite de janvier 2013)
Marie-T hérrèse Pérès
Pharmacienne
LES DIFFÉRENTS PRODUITS NATURELS
DISPONIBLES
1-LES DIURETIQUES
Les diurétiques comprennent la caféine, le thé vert, la
broméline, la queue de cerise et les tisanes amaigrissantes.
Ces produits donnent une fausse impression
de perte de poids par la perte d’eau qu’ils engendrent.
En général, l’effet est rapide, mais il ne reste pas car
une tolérance s’installe. Aucune donnée ne soutient
leur utilisation dans le traitement de l’obésité.
2-LA CAFEINE
La caféine est très présente dans les produits naturels
pour favoriser la perte de poids par son effet
diurétique. Ce que l’on craint avec la caféine c’est une
augmentation de la pression artérielle et du rythme
cardiaque. Elle peut causer insomnie, douleurs gastriques,
nausées, vomissements, tachycardie, arythmies
et maux de tête. Selon Santé Canada, une consommation
de 2.5mg/kg chez l’adulte ce qui équivaut
à environ moins de 300mg par jour est jugée raisonnable.
3-THÉ VERT
Le thé vert est bien différent des autres thés, car il
n’est pas fermenté, ce qui lui donne une haute teneur
en antioxydants. Le thé vert contient beaucoup plus
de catéchines que les autres thés. Dans certaines
études, lorsque les catéchines et la caféine sont
utilisées en association, on a noté une réduction de
l’indice de masse corporelle, du poids et du tour de
taille, comparativement à la caféine seule. Cette association
augmenterait la dépense énergétique et
stimulerait la dégradation des graisses.
tité d’eau se lient au liquide présent dans l’estomac
et forment une masse gélatineuse pour ainsi provoquer
un effet de satiété. Les produits connus sont : le
glucomannane et le polyglycopleX
Le GLUCOMANNANE est extrait d’une plante cultivée
en Asie. Cette fibre a un pouvoir d’absorption en eau
plus grand que le psyllium. Ainsi une masse plus importante
se forme dans l’estomac, ce qui explique
son action coupe-faim. À partir de la racine de cette
plante est fabriqué une farine que les Asiatiques utilisent
dans la préparation de plusieurs aliments (Le
produit controlex) est constitué de glucomannane, de
pepsine et de yerba maté, ajouté pour sa forte teneur
en caféine.
Le POLYGLYCOPLEX (PGX) a été obtenu en faisant
réagir du glucomannane avec un polysaccharide
soluble, procurant ainsi un pouvoir de rétention de
liquide encore plus grand. La majorité des études réalisées
avec le PGX ont permis d’observer une perte
de poids mais le produit est toujours utilisé en même
temps que des modifications aux habitudes de vie. A
cause de ces effets secondaires en autre la suffocation,
il est important de prendre un grand verre d’eau
(250ml) par 2.5g (2 à 3 capsules). De plus il ne faut pas
s’allonger après leur ingestion Comme pour tout type
de fibres, il est important de les introduire peu à peu
pour éviter les effets indésirables gastro-intestinaux,
tels que crampes, ballonnements, gaz, constipation
ou diarrhées.
6-LES STIMULANTS
Les trois principaux produits sont l’orange amère,
l’éphédra et le guarana.
AGIR
4-LES LAXATIFS
Les laxatifs font partie de plusieurs formules de
produits amaigrissants. Le cascara sagrada, l’aloès et
les fibres sont les plus vendus. Le jus d’aloès contient
un irritant de la paroi du tractus gastro-intestinal qui
augmente le péristaltisme. L’aloès génère également
un appel d’eau et d’électrolytes et ainsi contribue aux
propriétés laxatives. Ces produits peuvent engendrer
de nombreux effets indésirables, tels que ballonnements,
douleurs abdominales, crampes, diarrhées,
déséquilibre électrolytique, hypokaliémie, perte de
poids. De plus, leur efficacité et leur innocuité dans le
traitement de l’obésité n’ont pas été démontrées.
5-LES COUPE-FAIM
Dans la catégorie des coupe-faim, on trouve les fibres.
Les fibres prises avant les repas avec une bonne quan-
10
Ils sont considérés comme des produits thermogènes.
Ils augmentent le métabolisme de base et ainsi accroissent
la dépense énergétique quotidienne. Plusieurs
effets indésirables cardiaques leur sont attribués.
La vente de l’orange amère et de l’Éphédra en supplément
est interdite au Canada
Un grain de guarana contient de 3.6 à 5.8% de caféine
comparativement au grain de café qui contient 1
à 2 %.Puisque la caféine n’est pas approuvée dans le
traitement de l’obésité en raisons de ses effets indésirables
le guarana ne doit pas être recommandé.
Référence : L’actualité pharmaceutique novembre
2012

11 Avril 2013

Le deuil de l’identité sociale
par Alexandre Pinet
AGIR
Tout d’abord, il est important pour moi que vous,
cher lecteur, sachiez brièvement qui je suis. Mon
nom est Alexandre Pinet et j’ai débuté mes traitements
d’hémodialyse à l’âge 12 ans à l’hôtel-Dieu
de St-Jérôme. Après mes études collégiales, j’ai
complété, de 2006 à 2010, un baccalauréat multidisciplinaire
orienté vers l’intervention à l’Université
de Sherbrooke. Suite à ma formation, j’ai
travaillé dans des organismes communautaires de
la région. Puis, en 2011, j’ai entamé un baccalauréat
en service social, car je désirais mieux comprendre
les problèmes sociaux et défendre les inégalités
sociales. Durant mes traitements, j’ai pu
observer que plusieurs individus vivent un deuil de
leur identité sociale avec le traitement d’hémodialyse.
Afin d’expliquer ce concept, il sera question
de l’identité sociale, du deuil que le traitement
amène chez les patients, puis de l’adaptation à ce
nouveau mode de vie.
Tous les individus possèdent une identité. C’est
ce qui nous définit et cela nous rend, par le fait
même, uniques. Nous nous définissons par cette
identité. Nous avons chacun plusieurs identités
qui nous définissent : être un travailleur, un professionnel,
un père, une mère, une grand-mère,
un sportif, un voisin, etc. Cette identité est stable
dans le temps et nous tentons de la protéger.
Quand un évènement tragique survient et que la
personne n’est plus en mesure de réaliser le rôle
qui la définit socialement, elle vit un deuil. En hémodialyse,
les patients ont tous un deuil à faire de
ce qu’ils étaient avant le diagnostic. Ils sont plus
fatigués, ils ont de la difficulté à se lever le lendemain
du traitement, ils ont des malaises physiques
(crampes, étourdissements et chutes de pression)
dus au traitement. Ces conséquences les amènent
à avoir de la difficulté à être fonctionnels, comme
avant, dans la vie de tous les jours. Tous ces symptômes
négatifs qui résultent du traitement amènent
souvent une perte du rôle social et, par le fait
même, un deuil de l’identité sociale. Durant un
traitement d’hémodialyse, j’ai interrogé une patiente
sur ce qui lui manquait le plus depuis qu’elle
subissait ce traitement. Elle m’a dit: «Tu sais, je
suis censée être grand-mère, mais à cause de la
dialyse, je suis incapable de l’être». Lorsque je lui ai
demandé d’expliquer sa pensée, elle m’a répondu :
«Une grand-mère, dans la tête du monde, ça gâte
ses petits enfants, ça les garde et surtout, elle doit
être présente pour sa fille et ses petits enfants. Je
suis incapable de le faire, car ça me demande trop
d’énergie». Voici un bon exemple qui illustre parfaitement
le deuil de la perte d’identité. Le deuil
chez le patient atteint d’une maladie chronique
12
Alexandre Pinet
peut être défini comme l’adaptation à la perte graduelle
de son intégrité physique et de ses rôles sociaux.
L’ampleur du deuil est liée à l’importance de
ce qui est perdu (professionnel, personnel, familial).
Ainsi, plus une personne vit des pertes suite
au traitement, plus il est difficile de s’adapter à
son nouveau mode de vie. Pour chacun des deuils
qu’une personne doit faire, il y a un processus afin
de se rétablir et de s’adapter à son nouveau mode
de vie. Afin d’expliquer ce processus, je me suis
inspiré du modèle d’adaptation à la maladie chronique
de Couture 1 .
Phase d’acceptation de la maladie chronique :
1
Couture, C. (2010). Adaptation et résilience : favoriser la
recherche de sens chez les personnes atteintes de sclérose
en plaques ». Frontière. 22 (1-2), p. 27-34.
1. Le refus : courte phase du deuil qui survient
lorsqu’on apprend le diagnostic. L’individu tente de
refuser la nouvelle de la maladie chronique. Il nie la
maladie. Cela peut se manifester par des comportements
comme : fuir des lieux qui nous rappellent
le diagnostic, oublier de l’information sur notre
condition médicale, diminuer l’importance des
conséquences de la maladie (exemple : boire plus
que ce qui est permis, diminuer le temps du traitement,
banaliser l’usage de la médication).C’est en
quittant ce court stade du deuil que la réalité de la
perte s’installe.
2. La désorganisation : étape caractérisée par l’apparition
des émotions et la prise de conscience de
la réalité de la maladie chronique. Durant ce stade,
les patients passent par plusieurs gammes d’émotions
: la culpabilité, la tristesse, les idées dépressives,
la confusion. Il est normal durant ce stade
que des questionnements surviennent (Pourquoi
moi?) et que le patient se sente dépassé par la situation,
qu’il pleure ou qu’il soit déprimé. Afin de
vivre moins de conséquences de la maladie, le patient
tente souvent de marchander et de négocier
les conditions de traitement. Pour lui, c’est une
tentative de prendre le contrôle de sa vie étant
donné qu’il a l’impression de le perdre.
3. La réorganisation : étape où la personne s’adapte
à sa nouvelle condition. Celle-ci fait un bilan des
gains et des pertes suite au traitement. Elle peut

éaliser qu’elle n’occupe plus son temps avec des
activités sociales comme avant ou qu’elle n’arrive
plus à occuper le même emploi. Suite à ce bilan,
elle tente de modifier sa vie à sa nouvelle condition
en faisant des essais. Par exemple : changer
l’heure du traitement, ses activités sociales, son
régime alimentaire ou son emploi.
4. La réappropriation est la dernière phase du deuil.
La personne qui a vécu plusieurs émotions finit par
se pardonner d’avoir cette maladie chronique. Elle
cesse de s’en vouloir et de se percevoir comme un
fardeau pour les autres. Puis, elle lâche prise sur
son ancienne vie. Elle accepte celle qu’elle mène
actuellement. Finalement, elle fait des projets
d’avenir qui tiennent compte de sa nouvelle condition
médicale. Durant cette étape la réalité de la
perte est acceptée.
Pour l’auteur Lacroix 2 , ces phases sont de bonnes
étapes vers le processus d’acceptation de la maladie.
Elles permettent aux patients de se réapproprier
leur vie, car ils ont souvent l’impression qu’ils
sont liés au traitement même quand ils n’y sont
pas. Le cheminement de l’acceptation est ardu
afin de reconstruire son identité, mais il permet
d’en ressortir plus fort et de vivre plus sereinement
avec sa nouvelle condition.
En conclusion, je crois que l’identité sociale est
notre raison d’être, il faut donc la travailler pour
qu’elle soit à notre image. Elle est ce que les autres
perçoivent de nous et ce que l’on veut présenter à
autrui. Quand il y a une perte de cette identité, il y
a un vide qui doit être comblé. Le temps investi par
le patient à accepter sa nouvelle condition de vie va
l’amener à retrouver une identité sociale qui lui est
propre. Les patients en hémodialyse doivent être
vigilants à ce processus, car le deuil de l’identité
sociale est subtil et passe souvent inaperçu aux
yeux des professionnels. L’hémodialyse n’est pas
la fin d’une vie, mais le début d’une autre étape!
2
Lacroix, A. Simon D, Traynard PY, Bourdillon F, Grimaldi
A. (2007). Autour du vécu psychique des patients atteints
d’une maladie chronique. Éducation thérapeutique.
Prévention et maladies chroniques. Issy Les Moulineaux
(France) : Elsevier Masson: p. 33-9.
Livre de
recettes
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Disponible maintenant en anglais
Nom :
Adresse :
Ville :
Code Postal :
Téléphone :
Français ou Anglais
Je joins à ma demande un chèque ou un mandat de poste.
Envoyer à : A.G.I.R.
4865, boul. Gouin Est, Montréal-Nord (Québec) H1G 1A1
Au bureau 5$
13 Avril 2013

Camp de vacances
q CHARLEVOIX
Petite Rivière St-François
Maison Horizonbleu
q ESTRIMONT
Bice
q LAURENTIDES
St-Sauveur
Chalet
Formulaire d’inscription 2013
DÉCOUPER CE COUPON, REMPLIR LE QUESTIONNAIRE ET LE RETOURNER AU SIÈGE SOCIAL
AVANT LE 17 MAI
ATTENTION: à tous ceux ou celles qui s’inscrivent au camp de vacances: votre état de santé doit être stable.
Vous devez inscrire 3 choix de semaine. Essayez de donner au moins deux de vos choix pas dans les mêmes
mois et en dehors du mois de juillet
Aussitôt que vous faites la demande de chalet, faites aussi la demande de préparation de dossier médical,
au cas où vous obteniez votre chalet, votre dossier médical doit être rendu trois semaines avant votre
arrivée.
D.P.A.C (dialyse péritonéale) inscrivez-vous, greffé également. (BONNE VACANCES)
Votre choix de semaine commence le :
15 juin 2013 q 22 juin 2013 q 29 juin 2013 q 6 juillet 2013 q 13 juillet 2013 q
20 juillet 2013 q 27 juillet 2013 q 3 août 2013 q 10 août 2013 q 17 août 2013 q
24 août 2013 q 31 août 2013 q 7 sept. 2013 q 14 sept. 2013 q 21 sept. 2013 q
28 sept. 2013 q 5 oct. 2013 q
Votre demande doit nous parvenir par la poste seulement. Aucune inscription au siège social.
Les fax ne seront pas acceptés.
Nom : Prénom :
Adresse :
Ville : Code postal :
Téléphone (maison) : Centre de dialyse (hôpital ou vous êtes suivi) :
Mobilité réduite : oui q non q
Hémodialysé q D.P.A.C. q Greffé q Pré dialysé q
Signature :
Date :
À RETOURNER POUR LE 17 MAI
AGIR
14

Vivre ce n’est pas que respirer
Échanges / Déplacements / Vacances
Centre hospitalier d’origine :
Région :
Nom de la personne :
Adresse :
Code postal :
Téléphone :
Date, période envisagée :
Centre d’hémodialyse receveur visé :
Vous voulez voyager au Québec cette année ?
Compléter ce formulaire déplacement/vacances 2013.
q
1 C.H. de Granby
q
23 C.H.R. (Rouyn-Noranda)
q
2 C.H.R.A (Thetford Mines)
q
24 C.H. de la Sagamie (Chicoutimi)
q
3 R.S. Richelieu/Yamaska (St-Hyacinthe)
q
25 Cité de la Santé (Laval)
q
4 C.H.R.D.L. (Joliette)
q
26 Hôpital Général de Montréal (Montréal)
q
5 C.H.R.O. (Hull)
q
27 Hôpital Général Juif (Montréal)
q
6 C.U.S.E. Fleurimont (Sherbrooke)
q
28 C.H. Pierre Legardeur
q
7 C.H.R. du Suroît (Valleyfield)
q
29 CHUQ Hôtel-Dieu de Québec (Québec)
q
8 C.H. de Verdun (Montréal)
q
30 Hôtel-Dieu de Sorel (Sorel)
q
9 Hôpital Charles-Lemoyne (Greenfield Park)
q
31 Hôpital Maisonneuve/Rosemont (Montréal)
q
10 C.H.U.M. Notre-Dame (Montréal)
q
32 Hôpital Montréal pour Enfants (Montréal)
q
11 Hôpital du Haut-Richelieu (St-Jean)
q
33 C. H. de Chisasibi (Chisasibi)
q
12 Hôpital Royal Victoria (Montréal)
q
34 Hôpital Ste-Croix (Drummondville)
q
13 Hôpital Sacré-Coeur (Montréal)
q
35 Hôtel-Dieu de Lévis (Lévis)
q
14 R.S.S.S. Aurores Boréales (La Sarre)
q
36 CHUQ-Unité Mobile (Charlevoix)
q
15C.H.R.T.R. St-Joseph (Trois-Rivières)
q
37 CHUQ-Unité Mobile (Portneuf)
q
16 Hôpital Ste-Justine (Montréal)
q
38 Rivière –Rouge
q
17 CHUM St-Luc (Montréal)
q
39 CSSS TÉMISCAMINGUE
q
18 Hôpital St- Mary’s (Montréal)
q
40 Chibougamau
q
19 Hôpital St-Sauveur (Val-D’Or)
q
41 Chicoutimi
q
20 C.H.R. de Rimouski (Rimouski)
q
42 R.S.Y ST- Hyacinthe
q
21 Hôtel Dieu (St-Jérôme)
q
43 CSSS Sept-Îles
q
22 Hôpital du Lakeshore ( Pte- Claire)
A.G.I.R. 4865, boul. Gouin Est, Montréal Nord (Québec) H1G 1A1
Tél : 514 852-9297 ou 1 888 852-9297
Téléc : 514 323-1231
Site Web : www.agir. qc.ca • Adresse courriel : reins@bellnet.ca
15 Avril 2013

Camp de vacances
TIRAGE « CAMP A.G.I.R. » VACANCE 2013
Le tirage a eu lieu le 10 mars 2013.
Au 11121, avenue Salk, Montréal-Nord H1G 4Y3
À treize heures : 23 personnes étaient présentes.
Voici les numéros et la ville des gagnants. Les
gagnants ont déjà reçu leur prix.
1 er PRIX : Ordinateur Portable no 03182
Montréal
2 e PRIX : Tablette androïde no 00797
Drummondville
3 e PRIX : GPS no 06203
Montréal
4 e PRIX : Tensiomètre/Glucomètre no 01581
Québec
5 e PRIX : Carte cadeau 200$ VISA no 08679
Montréal
6 e PRIX : Ensemble d’outils no 05778
Beloil
7 e PRIX : Tensiomètre/Mélangeur no 03723
ST-Hyacinthe
8 e PRIX : DVD Portatif no 03180
Montréal
9 e PRIX : Certificat Cadeau Rona 100$ no 04184
St-Hyacinthe
10 e PRIX : Chèque de 100$ no 09624
Montréal
Merci à tous les vendeurs et acheteurs, ce tirage
permet de ramasser des fonds financiers pour les
locations de chalets, condos, maisons.
Le prix de 100$ du vendeur de billets à été attribué
une personne de St-Hyacinthe.
Nos sincères félicitations à tous.
Merci à tous nos commanditaires et aux sections.
A.G.I.R Siège social.
A.G.I.R. Joliette.
A.G.I.R. Rimouski.
Pharmacie Marie-Thérèse Pérès.
A.G.I.R. St-Hyacinthe.
A.G.I.R. HHR.
Pharmacie Jean-Coutu.
A.G.I.R. Maisonneuve.
A.G.I.R. Granby.
A.G.I.R. Charles-Lemoyne.
Camp de vacances 2013
Pour avoir la possibilité de faire une demande de
chalet, il faut être :
- Insuffisant rénal
- Membre en règle d’A.G.I.R.
- Avoir vendu des billets de tirage
AGIR
16

Le 1 er vendredi du mois
Le 1 er vendredi du mois est l’occasion de venir chercher
l’information, briser l’isolement, d’échanger
avec des gens qui vivent à peu près tous la même
chose. Il nous fait toujours plaisir de rencontrer ou
de revoir des insuffisants rénaux et des sympathisants
pour parler de tout et de rien. Ces rencontres
permettent aussi d’échanger.
Il y a sur place du café, des beignes, de l’eau et
des fruits. Pour vous accueillir, nous avons une
nouvelle grande salle à la Maison de la Culture
de Montréal-Nord situé au 12004, Boulevard
Rolland. Cette activité se déroule tous les premiers
vendredi du mois de 13 heures à 16 heures.
Renouvellement des
cotisations de l’A.G.I.R.
L’adhésion au coût de 10$ est valide de JANVIER
à JANVIER et payable au SIÈGE SOCIAL en tout
temps dans l’année.
Être membre d’A.G.I.R. Provincial vous permet
de participer à toutes les activités d’A.G. I.R. à
Montréal et dans les régions où A.G.I.R. est représenté.
Votre support nous est indispensable et il permet
de continuer à aider tous les insuffisants rénaux
du Québec. Vous êtes intéressés à continuer avec
nous? Aidez-nous à A.G.I.R! Merci beaucoup de
votre collaboration.
Information
Rencontres du 2 e jeudi du mois
Nous savons que pour certaines personnes c’est
impossible d’assister à nos rencontres du 1 er vendredi
du mois à cause de leur dialyse le vendredi.
Donc pour donner la chance à tout le monde, nous
en faisons maintenant une autre, le 2ème jeudi
du mois et elle aura lieu le 9 mai prochain de 13
heures à 16 heures. Il nous fait toujours plaisir de
rencontrer ou de revoir des insuffisants rénaux et
des sympathisants pour parler de tout et de rien.
Cela permet aussi d’échanger des expériences de
vie. Il y aura sur place du café, des beignes, de
l’eau et des fruits. La rencontre se fera au bureau
du siège social, au 4865, boulevard Gouin Est,
Montréal Nord, H1G 1A1, au coin de la rue l’Archevêque.
Si vous êtes intéressés à venir nous voir et nous
entendre, vous pouvez nous contacter soit par
téléphone ou courriel :
Tél. : 514 852-9297 • Courriel : reins@bellnet.ca
Nous vous attendons avec impatience et au plaisir
de vous voir!!!!
Notre vision la thérapie
Notre orientation le patient
Éric Ranger
Conseiller régional des ventes
Fresenius Medical Care
1660, 32e avenue
Lachine (Québec) H8T 3R1
Eric.Ranger@fmc-na.com
Tél. : 514 633-0013
Sans frais : 877 633-0013
Fax : 514 633-0031
17 Avril 2013

Information
Site internet
N’oubliez pas d’aller vérifier sur notre site Internet
www.agir.qc.ca pour vous tenir au courant des
dernières nouvelles.
Vous pourrez remarquer, sur la page d’accueil,
nous avons ajouté «Les rencontres du 1 er vendredi
du mois». Cette nouveauté est mise en place pour
vous aviser de nos rencontres à chaque mois avec
les sujets et les invités attendus.
D’autres mises à jour sont attendues sur le site
Internet au cours des prochaines semaines pour
faciliter la circulation d’information sur notre
association.
Facebook d’A.G.I.R.
Pour ceux qui ont Internet, A.G.I.R. a finalement sa
propre page Facebook. Nous vous invitons à devenir
membre du groupe Facebook en grand nombre
et c’est gratuit!!! Toute personne qui est touchée
de proche ou de loin peut venir discuter avec nous.
Cependant, nous ne sommes pas des médecins,
mais nous partageons nos expériences de vies et
discutons de sujets divers. Aussi, nous affichons
les prochaines activités et événements d’A.G.I.R.
La page est gérée par monsieur Luc Gendron, luimême
insuffisant rénal, il gère également le site
internet d’A.G.I.R. Un bénévole qui fait beaucoup
pour notre association et qu’on remercie de sa
générosité.
Facebook : A.G.I.R. Association Générale des
Insuffisants Rénaux
Nous avons hâte de discuter avec vous et à bientôt!
Berthe Martin Dg. Et toute l’équipe d’A.G.I.R.
Saviez-vous que…
La façon de vous assurer que votre carte n’est pas
expirée est d’en vérifier la date.
Si vous lisez «Pour l’année 2013», elle est valide.
Et sur l’étiquette de l’enveloppe ou sur l’étiquette
sur votre copie du bulletin (exp. 2014-01-01) elle
est valide. Sinon, il est temps de renouveler.
www.radio-canada.ca| Radio-Canada.ca|
Les docteurs - Traitements efficaces - Résumé
d’émission du mardi 12 mars 2013
Émission : Traitements efficaces
Le 12 mars dernier, madame Mesmerie Guillaume,
une dialysée du Centre hospitalier de Verdun, a
fait un témoignage à l’émission Les Docteurs.
Malheureusement, nous ne pouvons plus visionné
l’émission avec le lien Internet ci-dessus.
L’émission portait sur ce que vit une personne
en dialyse péritonéale à tous les jours avec deux
enfants!
Il y a beaucoup de gens qui vivent la même chose
et elle nous a bien représentée.
Rencontre des greffés
Nous avons eu une rencontre des greffés le 10
février dernier au Centre de Loisirs de Montréal-
Nord. Ce fut très intéressant pour la première
rencontre et plusieurs bonnes idées pour les prochaines
à venir. Nous n’avons pas de date précise
pour la prochaine, mais surveillez le bulletin de
juillet ou le site d’A.G.I.R.
Avis à tous !
Assemblée générale annuelle : 9 juin 2013 au 11121,
avenue Salk, Montréal-Nord H1G 4Y3
Comme à chaque année, nous avons un COLLOQUE
au mois d’octobre. Nous sommes déjà à solliciter
des conférenciers et nous aurions besoin de VOS
IDÉES sur les sujets que vous voudriez qu’ils soient
abordés lors du futur colloque. Évidement, les sujets
traités doivent faire référence avec l’INSUFFI-
SANCE RÉNALE.
Vous pouvez nous envoyer vos idées par courriel :
reins@bellnet.ca
Merci de votre collaboration!
AGIR
18

Un remerciement particulier à Mme Nicole Nantel
concernant sa précieuse collaboration dans notre
bulletin d’A.G.I.R
Mme Nantel a pris sa retraite le 13 décembre 2012,
de l’Hôpital Notre-Dame (CHUM).
Nous voudrions remercier sincèrement notre nutritionniste
en néphrologie pour ses nombreux
conseils et trucs. Cela nous permettait de planifier
nos menus et collations.
Elle a écrit dans le bulletin d’A.G.I.R, d’octobre
2002 à janvier 2010. Elle nous a donné généreusement
de son temps et de son savoir en tant que
nutritionniste, qui nous ont fait bénéficier de ses
astuces. En plus, les insuffisants rénaux et les
greffés suivis à Notre-Dame pouvaient toujours
profiter sur place d’une rencontre avec elle.
Toujours très aimable, humaine et compréhensive.
Nous tenons a vous souhaiter une bonne et belle
retraite bien mériter.
De madame Claire Surprenant et de tous les
Insuffisants Rénaux qui ont eus la chance de vous
connaître. Ainsi que l’équipe d’A.G.I.R.
REMERCIEMENT
St-François- d’Assise, mars 2013
Je voudrais profiter de la revue A.G.I.R pour remercier
toute l’équipe en hémodialyse de l’hôpital de
Rimouski. Mon mari, Honoré Roy, est décédé le 17
février dernier et il a pu profiter de la compétence
et de la grande disponibilité de l’équipe car il a
d’abord fait la dialyse péritonéale à la maison durant
3 ans et par la suite, 2 ans à l’hôpital.
Merci aux infirmières et infirmiers. Ils sont compétents,
dévoués et d’une grande gentillesse. Un
merci tout spécial à Marc Alain et Marie-Line, travailleurs
sociaux, qui m’ont écoutée et réconfortée
à plusieurs reprises. Merci aux médecins Véronique
Clapertone et Isabelle Landry, qui sont formidables.
Bravo à l’équipe, les personnes qui vous côtoient
sont chanceuses de vous connaître!
Laurette Roy Gagné
Bonjour à tous,
Remerciement
Je suis très heureuse de vous apprendre que j’ai
été greffée le 7 février dernier à Sherbrooke. Pour
le moment tout va bien, le rein fonctionne à merveille.
C’est un cadeau sans pareil. Une vie nouvelle
pour moi.
Je voulais aussi remercier le personnel, les docteurs,
c’est-à-dire toute l’équipe en néphrologie de
l’hôpital de Sherbrooke. Salutation à tous!
Nicole Girard
19 Avril 2013

D’une section à l’autre
JOLIETTE
Un beau bonjour de Joliette,
Le printemps est de retour, nous avons plus de
lumière grâce à l’heure avancée, les tempêtes sont
choses du passé, l’été est à nos portes, que demander
de mieux?
Le Comité n’a jamais cessé d’être actif.
• Tout d’abord, comme activité de financement,
la vente du chocolat s’est avérée un succès grâce
aux dialysés qui se sont vraiment impliqués.
Merci à eux! Nous travaillons pour eux et ils nous
aident à les aider, c’est formidable.
• Le tirage mensuel se déroule avec beaucoup
d’enthousiasme. Françoise s’en occupe avec un
plaisir évident.
• Les dialysés reçoivent gratuitement un café ou
un jus à chacune de leur dialyse. C’est l’Association
qui en défraie le coût, mais derrière tout
cela il y a Richard le bénévole qui voit à ce que
rien ne manque. Il est toujours disponible. Nous
devons aussi remercier Julie, la secrétaire pour
les immenses services qu’elle nous rend. Merci
aussi aux infirmiers-infirmières et aux préposés
pour leur dévouement. Finalement, merci à tout
le formidable Comité. Nous travaillons ensemble
dans le plaisir et avec la certitude d’être utiles.
• Notre Assemblée générale, suivie d’un brunch
se déroulera le dimanche 21 avril 2013, au restaurant
Buffet International Jardin d’Aphrodite
à Joliette. Ces précieux moments d’échanges
que ce soit entre dialysés, greffés, membre du
personnel soignant et le Comité, sont toujours
très appropriés et appréciés. Nous espérons une
assistance nombreuse.
Dans la prochaine édition de la revue, je vous donnerai
les résultats de l’Assemblée générale et le
nom du nouveau Comité 2013.
Bonne santé à chacun et chacune.
Micheline Coutu
pour le Comité AGIR Joliette
CHARLES-LEMOYNE
Bonjour à Tous,
Dimanche, le 10 mars 2013 avais lieu un brunch à
Brossard. Cela fut une réussite grâce aux nombreux
participants et aux bénévoles. C’est formidable
de voir tout ces gens se rassembler pour
pouvoir oublier, pendant une couple d’heures, tous
nos bobos!
L’hiver est presque passé, nos journées se rallongent
et on s’en va vers le meilleur de l’année.
Surveillez dans les prochaines semaines à venir
pour la prochaine activité; peut-être au mois de
mai 2013.
Un gros merci et bravo aux équipes d’Hémodialyse
de la Rive-Sud (Greenfield Park, Saint-Lambert et
l’Hôpital Charles-LeMoyne).
Germain Tremblay, président
Comité AGIR Charles-LeMoyne
NOUVELLES DE CHARLES
LEMOYNE
Charles Lemoyne, le 07 mars 2013
Bonjour, cher lecteurs, lectrices,
Le 10 mars 2013, les membres du comité, ont organisés,
un dîner causerie avec tout le tra-la-la habituel,
au restaurant Vichy près de l’hôpital Charles
Lemoyne. À plusieurs occasions, nous étions à cet
endroit. Un très bon buffet où environ 150 personnes
étaient présentes. Nous avons un espace
réservé, où nous étions très bien situé. Différents
tirages, des prix de présences et des billets vendus
au bras. Plus tes bras sont longs, plus tu obtiens
des billets pour la somme de 10$. Cela nous permet
d’accumuler des fonds pour nos loisirs et rencontres.
Au début du mois de janvier, Monsieur Hains
nous a quitté pour faire le grand voyage éternel.
AGIR
20
Nous avons perdu un gentil homme et un très bon
rassembleur. Tous ensemble, les membres du comité
de direction ont relevés leurs manches afin
de continuer de s’occuper de nous, les personnes
dialysées. Je n’ai aucun doute, ils sont très nombreux
sur le comité. Beaucoup d’aide de la part des
épouses, y compris Madame Hains. Nous encourageons
les dialysés et leurs amis à continuer de
profiter des organisations régulières. Bravo à ceux
et celles que continueront à travailler en grande

collaboration avec nous, les dialysés. Ça fait chaud
au cœur de voir ces gens tout faire pour notre agrément
et notre soutien. Si je n’étais pas au dernier
barreau de l’échelle de vie, je joindrais l’équipe. Un
peu chancelant avec une canne, il serait difficile
pour moi d’aider. La seule aide que je puisse apporter
est celle de faire de la propagande auprès des
gens en leur demandant d’assister aux prochaines
rencontres. A.G.I.R. est une jolie revue, très bien
présentée. Venez, venez et venez en grand nombre,
nous vous attendons avec plaisir. Que chaque
membre se présente avec un ou plusieurs amis.
Régulièrement, de nouveaux membres arrivent
parmi nous, la bienvenue. À l’entrée, c’est le lieu
des nouvelles. Debout ou assis, les nouvelles se
répandent, une vraie famille. Ceux des autres régions,
si vous venez à Montréal, nous sommes sur
la Rive Sud, venez visitez notre beau local. Profitez
de l’été, soyez prudent, laissez de côté les extravagances.Avant
de terminer, je suis un Louperivois
et j’aurais souhaité grimper le dernier barreau à Rivière
du Loup. L’hôpital n’a pas de dialyse et si jamais
ils en organisent, il faudrait que cela se fasse
vite. Oui à 91 ans, le temps presse!
Le 10 mars 2013, à eu lieu au resto Vichy, notre
rencontre de la section A.G.I.R. Charles Lemoyne.
Comme toujours, nous étions assez nombreux.
Notre conseil organise toutes les fois, une rencontre
exceptionnelle! Beaucoup d’amitié et de fraternité.
Plusieurs prix de présence furent tirés au hasard.
Des gagnants en grands nombres. La grande
surprise, la contribution volontaire, c’est la même
petite fille que l’année passée qui a pigée les deux
billets gagnants. Le 1er billet tiré, le même homme
que l’année dernière a gagné. Le 2e billet, aussi
pigé par Amélia Langevin, la même petite fille.
Croyez-le ou non, elle pigea le nom de sa maman
Christelle Masse, qui avait gagné le même prix en
2012. Pareil hasard peut arriver tous les 1000 milles
ans, faux en 2012 et 2013.
Les deux mêmes gagnants pigés par Amélia Langevin,
même jeune fille de 3 ans au lieu de 2 ans.
La petite Amélia est une de mes arrières petites
filles! Si autant de témoins n’avaient pas été présents,
les gens oseraient croire à de la tricherie.
Incroyable la foule en délire, de constater se fait
exactement répétitif de l’année 2012. Merci aux organisateurs,
vous avez travaillez très fort! À la prochaine
rencontre, nous espérons qu’une plus grade
assistance se présenteront. M. Chabot, le greffé,
était présent et en très bonne santé!
C’est un plaisir d’écrire ces notes.
Arthur Langevin, Charles Lemoyne.
LÉVIS
(1) Des nouvelles de Lévis,
Du à un retard dans la livraison de la revue A.G.I.R.,
personne à Lévis n’a pu acheter de billets pour le
tirage Camps A.G.I.R. Quand la revue a été livrée
(15 mars) il était trop tard pour se procurer des
billets.
Une jeune dame hémodialysées, Mme Nathalie
Girard, a eu le bonheur d’avoir la greffe d’un rein.
Tout semble bien aller pour le moment.
On a malheureusement perdu notre doyen M. Lucien
Grégoire qui était âgé de plus de 90 ans.
Nous souhaitons un bel été à vous tous et de belles
vacances à tout le personnel médical de la Province.
Jacques Pelchat
Hémodialysé à Lévis
21 Avril 2013

D’un centre à l’autre
CSSSNL JOLIETTE
St-Charles-Borromée, le 13 mars 2013
Le printemps arrive…
Félicitations à M. Rioux qui a récemment été greffé.
Nous avons de plus en plus de patients acceptés
sur la liste d’attente de la greffe rénale grâce à
notre équipe dynamique formée du Dre Létourneau
et de nos infirmières Annie et Manon.
La clientèle en DPAC augmente et celle de
l’hémodialyse est à pleine capacité.
Un gros merci à A.G.I.R. Joliette qui fait tirer un
montant d’argent à tous les mois, ce qui est très
apprécié de nos patients.
Bon soleil à tous!
Hémodialyse CSSSNL
CSSS DE GATINEAU
(Pavillon de Hull)
14 mars 2013,
Bonjour,
C’est avec plaisir et beaucoup de fierté que nous
annonçons l’intégration de nouveaux membres à
notre équipe. En effet, des infirmières auxiliaires
font maintenant partie de l’équipe d’hémodialyse
du CSSS de Gatineau.
Nous avons recruté 10 bonnes infirmières auxiliaires
qui ont acceptées de relever ce beau défi. Un
premier groupe de 14 infirmières auxiliaires qui ont
été formées au mois d’octobre 2012 et au début
du mois de février dernier, le dernier groupe faisait
son entrée en fonction.
Nous sommes maintenant en période de consolidation
et d’ajustement, mais les résultats sont
plus que prometteurs.
C.H RIMOUSKI
Hémodialyse de Rimouski
Nous attendons avec impatience les nouveaux appareils
d’hémodialyse et leurs mises en fonctions,
bien du plaisir en perspective.
Bienvenue aux nouveaux clients et bonne chance
à ceux qui retournent en dialyse péritonéale. Nous
espérons vous aider à retrouver l’équilibre….Vous
êtes cher dialysé, l’acteur principal, aidez-nous à
vous aider.
Bienvenue à Karine et Nancy dans l’équipe.
Bon retour à Marie-France …tu nous as manqué.
Bonne chance à Anne-Marie, Christine et Suzy
dans leurs nouvelles fonctions.
Félicitations à Aïcha, Jorge, Marie-Josée, Raphaël
et Sophie pour leur magnifique poupon. Nous leur
souhaitons plein de découvertes et de plaisir avec
ses petits amours…
Bon congé de maternité à Christine…
À la prochaine,
Louise Otis
Hémodialyse de Rimouski
C.H. VAL D’OR
Ici à Val-d’Or nous sommes en pleine rénovation.
Nous avons hâte de voir les résultats finaux,
en attendant nous rêvons à notre belle unité
d’hémodialyse. Trois anges nous ont quittés
depuis janvier, espérons qu’ils reposent en paix. En
parlant d’ange, un autre ange nous quitte, Carole
Marcotte infirmière, prend sa retraite, nous regrettons
déjà son départ, son rire et sa bonne humeur
vont nous manquer.
Toute l’équipe de Val-d’Or
Je veux profiter de cette tribune, pour féliciter
nos nouveaux venus et remercier l’équipe de
l’hémodialyse pour leur support et leur ouverture
à ce grand projet.
Marcel Gauthier
Chef de service int. De néphrologie
CSSS de Gatineau
AGIR
22

C.H. DE CHIBOUGAMAU
Bonjour, le printemps est à nos portes et avec lui le
soleil et la bonne humeur. Dans notre région tout
est au beau fixe, une stabilité règne, mais le travail
ne manque pas. Certain de nos clients iront
peut-être passer la fin de semaine de Pâques à
l’extérieur pour se dégourdir du long hiver: nous
leur souhaitons un bon congé. Par ailleurs ici à Chibougamau
plusieurs de notre clientèle autochtone
se préparent pour la chasse à l’oie qu’ils appellent
, nous leur souhaitons un franc succès
dans leur chasse. À vous tous chers lecteurs :
bon printemps.
L’équipe d’hémodialyse de Chibougamau
CSSS AURORES BORÉALES
Bonjour à tous!
L’Abitibi se remet tranquillement de cette rude
hiver : du froid et de la neige en abondance! On
a presque hâte que les beaux gros moustiques
(mythique de notre région) nous dévorent a pleine
dent! Notre valeureuse clientèle profite toujours
de nos bons « TROP VIEUX » Intégra qui commencent
à donner de sérieux signes de fatigue…on a
hâte de les envoyer au musée! Bertin notre biomed
est devenu un expert en alarme et en miracle!
Le centre d’hémodialyse des Aurores Boréales
fêtera ses 10 ans d’ouverture en juillet prochain…
le temps passe vite! Bravo aux vétérans qui sont là
depuis le tout début (Dr. Cartier, Jaqueline, Nicole
et Nelson)
On ne lâche pas…..
L’équipe d’hémodialyse du CSSSAB (La Sarre)
CSSS Chicoutimi
En ce premier jour du printemps il nous fait plaisir
de vous donner des nouvelles de notre belle région.
La formation des quatre infirmières du nouveau
centre satellite de Dolbeau se termine sous
peu. Elles sont déjà assez autonomes pour ouvrir
leurs portes et prendre en charge les patients du
Lac St-Jean qui doivent venir se faire dialyser. Il me
fait plaisir de vous annoncer que nous avons été
honorés à la soirée Prix d’excellence et de reconnaissance
du CSSSC comme une des meilleures
équipes de notre hôpital et ce, par le conseil des
infirmières. Je crois que nos clients perçoivent positivement
ce climat de travail agréable qui règne
chez nous.
Comme un changement en amène un autre, nous
voyons beaucoup de nos patients qui choisissent
la dialyse péritonéale comme alternative de soins.
Se faisant à domicile elle permet une plus grande
autonomie pour eux et évite bien de la route.
Bon printemps à tous.
Yves Boudeault inf.
HÔPITAL GÉNÉRAL DE
MONTRÉAL ET
HÔPITAL ROYAL- VICTORIA
Bonjour à tous,
Au centre d’hémodialyse de Royal-Victoria de
Montréal, nous avons présentement 160 hémodialysés.
Nous avons reçu, de nouvelles machines
Fresenius. Le personnel et les patients semblent
bien s’adaptés. Je suis revenu en hémodialyse à
mon poste habituel depuis peu. J’ai passé 5 mois en
DPAC et j’ai acquis de nouvelles expériences. Nous
avons + ou – 30 patients en DPAC. J’ai trouvé fort
intéressant de travailler dans ce département.
Sylvie Laramée, infirmière hémodialyse
Royal-Victoria
H.H.R HÔPITAL HAUT- RICHELIEU
Le Service de dialyse CSSS Haut-Richelieu-Rouville
Nous sommes heureux d’annoncer le remplacement
de nos vieux générateurs par l’appareil Artis
de la compagnie Gambro. Je tiens à souligner
l’engagement du personnel de l’hémodialyse qui
a participé à la formation nécessaire, lors de deux
beaux dimanches de congé. Nous avons débuté,
le 11 mars, la formation de 3 nouvelles recrues et
nous attendons le 21 avril, 2 autres nouvelles recrues.
Nous leurs souhaitons la bienvenue.
À la prochaine
Et Joyeuses Pâques
Linda Gosselin
Coordonnatrice des services de dialyse
23 Avril 2013

D’un centre à l’autre
Pré dialyse
La clinique va bon train. Bon printemps à tous.
Véronique Ducasse, inf. clin.
Hémodialyse
Nous avons eu un hiver occupé. Le déploiement
des nouveaux appareils s’est poursuivi. La clientèle
augmente toujours. Nous avons accueilli le
380 ième usager le 8 mars.
Nous avons des départs à la retraite parmi les infirmières
Marthe, Maryse et Louise ainsi qu’une
préposée aux bénéficiaires Lucie. Au revoir les
filles.
Un printemps ensoleillé pour tous
Joanne Davis, inf. clin, monitrice clinique
Dialyse péritonéale
Bonjour à tous,
En dialyse péritonéale la clientèle se maintient autour
de 50 patients. Autant d’entrée que de sortie
grâce à la disponibilité de DR. Bendavid d’une demie
journée par mois pour les installations et les
exérèses des cathéters de dialyse péritonéale.
Quelques infirmières ont été formées pour offrir
des soins de qualité à la clientèle hospitalisée.
Quelques patients de dialyse péritonéale ont évité
les froids et la neige de l’hiver grâce à leur possibilité
de voyager.
A tous bon printemps!
L`équipe de dialyse
péritonéale :
Louise, Mariem,
Nicole et Sylvie
Lucie Blier,
préposeé aux
bénéficiaires
HÔPITAL STE-CROIX (DRUMMONDVILLE)
Nous sommes heureux d’accueillir une nouvelle
infirmière dans notre équipe. Elle se nomme Anna
et elle exerçait ses fonctions à l’Hôpital Maisonneuve-Rosemont.
Joyeuses Pâques
L’équipe de Drummondville
HÔPITAL ST- MARY’S
Bonjour à tous,
L’année 2013 a débuté en beauté avec
quatre de nos patientes qui ont reçu
une greffe rénale. Bonne chance et santé
à tous. Notre unité d’hémodialyse
fonctionne rondement avec plus de
80 personnes qui reçoivent leur traitement
de dialyse au CH ST- Mary ’s ainsi que 10 en
dialyse péritonéale. Plusieurs projets sont maintenant
bien établis entre autres au niveau de la
prévention des chutes, du protocole d’utilisation
de la Tinzaparine. Au niveau nutrition, la clientèle
en hémodialyse a pu collaborer à un projet de participation
des patients. Une dégustation a été organisée
et nos patients ont pu choisir entre deux
suppléments nutritionnels destinés à la clientèle
dialysée lequel serait distribué au besoin à notre
population. Merci à Stéphanie Yasmine, stagiaire
en nutrition de l’université McGill qui a chapeauté
ce projet. Notre récréologue Flora continue
à créer des moments magiques dans l’unité avec
l’affichage hebdomadaire de caricatures et un atelier
de fabrication de cartes d’anniversaire qui seront
distribuées pour souligner la fête de chaque
patient. Notre travailleuse sociale a mis en place
des évaluations psycho-sociales systématiques de
toute notre clientèle en dialyse et pré-dialyse, afin
de mieux répondre aux besoins et faciliter la transition
de la clinique de pré-dialyse à la dialyse.
Nous tenons aussi à souligner le départ à la retraite
de deux de nos infirmières, Norma, infirmière
responsable de la dialyse semi- autonome et Inge,
infirmière coordonatrice de l’accès veineux. Grâce
à son travail, un nombre croissant de nos patients
débutent leur traitement d’hémodialyse avec une
fistule artério-veineuse fonctionnelle. Merci Norma
et Inge pour votre passion, votre dévouement,
votre disponibilité à partager vos connaissances,
vous êtes une source d’émulation pour nous tous.
Au plaisir,
AGIR
Marthe Dufour, Maryse St-Jean et Louise Lamarre,
inf. retraitées
24
Nicole Sabourin dtp, Flora Masella
Coordinatrice de Récréologie, Unité de dialyse
Le Centre hospitalier de St. Mary

St-Mary’s Hospital Center
Hello,
2013 started wonderfully with 4 of
our patients having received a kidney
transplant. Good luck and good health
to all!
Our hemodialysis unit is functioning
at full capacity with over 80 people
receiving hemodialysis at St-Mary’s
Hospital and 10 are followed in our
Peritoneal Dialysis Clinic.
Many projects are now well established such as
a fall prevention program and the Tinzaparine use
protocol. A patient engagement program was
put in place by the Nutrition department. A taste
panel was organized and our clientele was asked
which one of 2 similar renal oral nutrition supplements
would be distributed to our patients with
poor appetite. Many thanks to Stephanie Yasmine,
a McGill nutrition student who piloted this
project. Our recreation therapist Flora, continues
to create magic moments in our unit. Staff and
patients laugh at dialysis related cartoons put up
every week. Flora has also created a birthday card
creation patient workshop. These cards will be distributed
to all our patients in celebration of their
birthdays. Our Social Worker has put in place a
systematic psycho-social review of all our patients
in dialysis and in the Renal Protection Clinic. This
allows a much smoother transition from our predialysis
clinic to the dialysis unit.
We would also like to mention that two of our
senior nurses, Norma in charge of “self care”and
Inge, our Access Coordinator and Renal Protection
Clinic nurse , have both taken their retirement.
Thanks to her wonderful work an increasing number
of our patients start hemodialysis with a well
functioning fistula. Thank you Norma and Inge for
your passion, devotion and great availability to
mentor staff and patients. We wish you a smooth
transition into your new life.
Submitted by: Nicole Sabourin dtp
Au cours des dernières semaines, nous avons
eu une augmentation de nos activités en hémodialyse,
dialyse péritonéale et pré-dialyse.
Félicitations à Zachary et à Sheryar-Khan pour leur
récente greffe rénale.
Julie Paquet, Assistante-infirmière-chef dialyse
CHU Ste-Justine
CSSS DU TEMISCAMINGUE
15 Mars 2013
Le printemps commence à ce faire ressentir…
Youpi ! La fin de l’hiver à été plutôt éprouvante,
plusieurs usagers nous ont quittés. Nous gardons
de beaux souvenirs de vous tous. Merci pour les
moments privilégiés passés en votre compagnie.
Un petit mot particulier à l’unité de dialyse de
Drummondville. Nous vous souhaitons autant de
plaisir à travailler avec notre usager qui déménage
dans votre secteur que nous en avons eu ! C’est
avec tristesse que nous vous passons le flambeau.
Si pas de changement majeur, notre centre pourra
accueillir des visiteurs pour la période estivale. Avis
aux intéressés. Venez découvrir ou revoir Ville-Marie,
village gagnant du prix du plus beau village du
Québec. Bienvenue à tous !
Merci au personnel du centre de dialyse du CHUS
de m’avoir permis de fouiner quelques heures sur
votre département et d’avoir partagé votre savoir
faire. Ce fut très enrichissant mais surtout très
apprécié. Ce n’est qu’une partie remise ! Marie-
Andrée Huard
Coucou à Marie-Andrée Thivierge de Thetford de la
part de Marie-Andrée Huard de Ville-Marie maintenant
Au plaisir! L’équipe de Ville-Marie
STE-JUSTINE
L’organisation du camp d’été qui aura lieu du 3 au
9 août prochain au camp Papillon à St-Alphonse
de Rodriguez commence à se mettre en branle. La
date limite d’inscription sera le 1er mai. Les invitations
seront postées en avril.
25 Avril 2013

Notes d’humour
La blague de la semaine par France Chouinard
Trois jeunes secrétaires discutent à la pause des
tours qu’elles ont déjà joués à leur patron.
-Moi, dit la première, j’ai découpé toutes les photos
dans son
Play- Boy il n’a jamais trouvé qui avait fait le
coup...
-Ha! Ha! Ha! Moi, dit la deuxième, il y a quinze
jours, j’ai trouvé
des préservatifs dans son tiroir, et je les ai tous
percés avec une
épingle.
La troisième, elle, s’évanouit...
AGIR
L’ALLAITEMENT
Une dame et un bébé attendent patiemment le
docteur pour le 1er examen du bébé.
Le docteur arrive, examine le bébé, vérifie son
poids et, d’un air un peu préoccupé, demande à la
dame s’il était nourri au sein ou au biberon ?
- Au sein ! Répond-elle.
- Hé bien, déshabillez-vous jusqu’à la taille, lui ditil.
Elle s’empresse de le faire.
Puis il lui pince les mamelons, les presse, les palpe
et lui frotte les seins dans tous les sens dans le
cadre d’un examen très minutieux.
En lui demandant de se rhabiller, il lui dit : - Pas
surprenant que le bébé ait un poids si faible.
- Vous n’avez pas de lait!
- Je sais ! dit-elle : Je suis la grand-mère,
- Mais je suis quand même contente d’être venue !
26
LES FEMMES
Pour quelles raisons les femmes mariées
grossissent-elles alors que les femmes célibataires
maigrissent?
En fait c’est très simple :
-La célibataire va au frigo, n’y trouve rien
d’intéressant et retourne au lit.
-La femme mariée va au lit, n’y trouve rien
d’intéressant et retourne au frigo!
Le certificat
-Le mari : qu’est-ce que tu fais?
-La femme : rien…
Le mari : voyons donc ça fait une heure que tu lis
notre certificat de mariage!
La femme : Bien c’est juste parce que je cherche la
date d’expiration!
LE CHAT GENTLEMEN
Une dame arrive chez elle et avant d’entrer dans
son appartement elle remarque que le chat de
la voisine court comme un fou. Il va du balcon
à l’arbre et puis saute sur le toit de la remise et
continue encore et encore. La femme aperçoit sa
voisine et lui demande.
-Mais que se passe-il avec votre chat chère amie?
-Ne vous en faites surtout pas avec ça car je viens
juste de le ramener de chez le vétérinaire.
-Ah mon Dieu il a été malade, j’espère que ce
n’était pas trop grave?
-Ah non, je l’ai juste fait castrer et présentement il
est parti annuler tous ses rendez-vous amoureux!

27 Avril 2013

SUZANNE CARRIER
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SUZANNE CARRIER
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