1.3. AIKIDO - TECHNIQUES - Académie du Ritsu Zen
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ARZ - ACADEMIA DEL RITSU ZEN<br />
KOTE GAESHI KATAME WAZA<br />
KOTE MAWASHI<br />
Immobilisation au sol à partir de Kote Gaeshi<br />
Immobilisation au sol à partir de Shi o Nage<br />
<strong>1.3.</strong>2.2. Mouvements supérieurs<br />
IDEOGRAMME TERME JAPONAIS TRADUCTION<br />
KOTE KODAKI<br />
UDE ISHIGI<br />
UDE GARAMI<br />
UDE NOBASHI<br />
… et toutes les variantes.<br />
Hyper tension vers le bas avec action<br />
simultanée sur le poignet et sur le coude<br />
Immobilisation avec une clef de coude<br />
Action <strong>du</strong> poignet vers l’épaule (« enfoncer<br />
l’épaule dans le sol »)<br />
Blocage coude + épaule<br />
© ARZ - Academia del <strong>Ritsu</strong> <strong>Zen</strong> - Montreuil – Francia - 2000-2011 - Todos derechos reservados<br />
http://www.arz.asso.fr - 130 / 2 - 01/01/2011
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