Pass'sports senior 2012/2013 - Mairie de La Londe les Maures
Pass'sports senior 2012/2013 - Mairie de La Londe les Maures
Pass'sports senior 2012/2013 - Mairie de La Londe les Maures
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VILLE DE LA LONDE LES MAURES<br />
PASS’SPORTS<br />
SENIOR <strong>2013</strong><br />
Pratiquer <strong>de</strong>s activités sportives<br />
adaptées dès 60 ans<br />
RENSEIGNEMENTS & INSCRIPTIONS<br />
Juillet et août : C.C.A.S. 04 94 01 55 39<br />
MARCHE•PÉTANQUE•KINNET•RANDONNEE<br />
AQUAGYM•GYM DOUCE & ANTIDOULEURS•PECHE EN MER<br />
ENTRETIEN CORPOREL•BILLARD•ATELIER ÉQUILIBRE•STRETCHING<br />
Début <strong>de</strong>s activités<br />
en septembre <strong>2012</strong>
Pass’sports <strong>senior</strong> <strong>2012</strong>/<strong>2013</strong><br />
JOURS DATES HORAIRES ACTIVITÉS SITES<br />
MARDI<br />
Matin<br />
MARDI<br />
Après-midi<br />
LUNDI<br />
Matin<br />
JEUDI<br />
Matin<br />
VENDREDI<br />
Après-midi<br />
LUNDI<br />
Matin<br />
LUNDI<br />
Après-midi<br />
JEUDI<br />
Après-midi<br />
MARDI<br />
Après-midi<br />
MARDI<br />
Après-midi<br />
MERCREDI<br />
Matin<br />
JEUDI<br />
Après-midi<br />
MARDI<br />
ou JEUDI<br />
18 septembre<br />
au 25 juin inclus<br />
13 novembre<br />
au 30 avril inclus<br />
10 septembre<br />
au 24 juin inclus<br />
13 septembre<br />
au 27 juin inclus<br />
14 septembre<br />
au 28 juin inclus<br />
10 septembre<br />
au 24 juin inclus<br />
10 septembre<br />
au 24 juin inclus<br />
13 septembre<br />
au 27 Juin inclus<br />
7 mai au<br />
au 25 Juin inclus<br />
18 septembre<br />
au 23 oct. inclus<br />
Ven. 3&10 mai<br />
Mer. 15,22&29 mai<br />
Mer. 5,12,19&26 mai<br />
2 mai<br />
au 27 Juin inclus<br />
9h30/11h30*<br />
8h30/11h30<br />
15h/16h<br />
8h45/11h30<br />
8h45/11h30<br />
13h30/15h30<br />
9h30/10h30<br />
10h30/11h30<br />
MARCHE<br />
ATELIER<br />
ÉQUILIBRE<br />
ENTRETIEN<br />
CORPOREL<br />
ENTRETIEN<br />
CORPOREL<br />
ENTRETIEN<br />
CORPOREL<br />
GYM<br />
ANTIDOULEURS<br />
Variable<br />
Salle Perrin<br />
CCAS<br />
Salle <strong>de</strong> musculation<br />
CCAS<br />
Salle <strong>de</strong> musculation<br />
CCAS<br />
Salle <strong>de</strong> musculation<br />
CCAS<br />
Salle Chêne & Olivier<br />
15h30/16h30 GYM Douce Salle Perrin<br />
15h/16h STRETCHING Salle Perrin<br />
14h/16h PETANQUE Boulodrome<br />
14h/16h<br />
8h/12h<br />
BILLARD<br />
KINNET<br />
PECHE<br />
EN MER<br />
Espace Jeune<br />
Club Sarranier<br />
14h/16h PÉTANQUE Boulodrome<br />
Variable 8h30/17h30 RANDO Variable
Pass’sports <strong>senior</strong> <strong>2012</strong>/<strong>2013</strong><br />
JOURS DATES HORAIRES ACTIVITÉS SITES<br />
LUNDI<br />
Matin<br />
MERCREDI<br />
Matin<br />
JEUDI<br />
Matin<br />
VENDREDI<br />
Matin<br />
LUNDI<br />
Matin<br />
MERCREDI<br />
Matin<br />
JEUDI<br />
Matin<br />
VENDREDI<br />
Matin<br />
MERCREDI<br />
Matin<br />
MERCREDI<br />
Matin<br />
JEUDI<br />
Matin<br />
5 novembre<br />
au 21 jan. inclus<br />
7 novembre<br />
au 23 jan. inclus<br />
8 novembre<br />
au 24 jan inclus<br />
9 novembre<br />
au 25 jan inclus<br />
28 janvier<br />
au 15 avr. inclus<br />
30 janvier<br />
au 17 avr. inclus<br />
31 janvier<br />
au 18 avr. inclus<br />
1 février<br />
au 19 avr. incluss<br />
7 novembre<br />
au 23 jan. inclus<br />
30 janvier<br />
au 17 avr. inclus<br />
7 juin<br />
au 27 juin inclus<br />
AQUAGYM<br />
Départ : 10h15*<br />
11h/12h<br />
Départ : 8h15*<br />
9h/10h<br />
Départ : 10h15*<br />
11h/12h<br />
Départ : 10h15*<br />
11h/12h<br />
Départ : 10h15*<br />
11h/12h<br />
Départ : 8h15*<br />
9h/10h<br />
Départ : 10h15*<br />
11h/12h<br />
Départ : 10h15*<br />
11h/12h<br />
Départ : 12h00*<br />
12h45/13h30<br />
Départ : 12h00*<br />
12h45/13h30<br />
AQUAGYM<br />
AQUAGYM<br />
AQUAGYM<br />
AQUAGYM<br />
AQUAGYM<br />
AQUAGYM<br />
AQUAGYM<br />
AQUAGYM<br />
AQUAGYM<br />
Tonique<br />
AQUAGYM<br />
Tonique<br />
Le <strong>La</strong>vandou<br />
Le <strong>La</strong>vandou<br />
Le <strong>La</strong>vandou<br />
Le <strong>La</strong>vandou<br />
Le <strong>La</strong>vandou<br />
Le <strong>La</strong>vandou<br />
Le <strong>La</strong>vandou<br />
Le <strong>La</strong>vandou<br />
Le <strong>La</strong>vandou<br />
Le <strong>La</strong>vandou<br />
10h30/11h30 AQUAGYM Plage Tamaris<br />
JEUDI 5 avril 14h/16h PÉTANQUE Boulodrome<br />
* Départ Matindu CCAS au 21 Juin inclus<br />
JEUDI 7 juin au 10h30/11h30 AQUAGYM Plage<br />
Le PASS’SPORTS Matin au SENIOR 28 Juin inclus ne fonctionne pas pendant toutes <strong>les</strong> vacances scolaires<br />
2 absences non signalées conduiront à l’annulation <strong>de</strong> l’inscription “Aquagym”
LE PASS’SPORTS SENIOR<br />
EST FAIT POUR VOUS.<br />
Bien vivre à <strong>La</strong> Lon<strong>de</strong> est notre credo.<br />
Dans le cadre du Pass'Sport Senior,<br />
Le programme <strong>2012</strong>/<strong>2013</strong> se voit enrichit <strong>de</strong> nouveaux ateliers<br />
afin <strong>de</strong> diversifier votre activité physique et contribuer à votre<br />
épanouissement personnel.<br />
PRATIQUER DES ACTIVITÉS PHYSIQUES<br />
ADAPTÉES :<br />
✔Maintenir, développer <strong>de</strong>s capacités physiques, intellectuel<strong>les</strong>,<br />
communicationnel<strong>les</strong><br />
✔Diminuer la sé<strong>de</strong>ntarité<br />
✔Lutter contre l’isolement, le repli sur soi, la dépression<br />
✔Favoriser la communication et <strong>les</strong> relations entre personnes<br />
✔Développer l’expression d’intérêts et donc l’émergence <strong>de</strong><br />
plaisirs nouveaux<br />
✔Participer au maintien, à la restauration d’une bonne image<br />
<strong>de</strong> soi<br />
Renseignements et inscriptions<br />
CCAS 04 94 01 55 39<br />
dès Juillet <strong>2012</strong><br />
Début <strong>de</strong>s activités Septembre <strong>2012</strong><br />
Pièces à fournir sur le site du C.C.A.S<br />
C.BASCHIERI<br />
Vice Prési<strong>de</strong>nte du CCAS
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