1er FESTIVAL des JEUX & OUTILS LUDIQUES ... - Le Souffle d'Or

SALLE 3 / BLEU
Atelier 11h30-12h30
Jeux de regard
Amélioration naturelle de la vue, détente visuelle
avec Annie Bohen
DIMANCHE 2 MAI
Comment la détente corporelle peut amener la
détente visuelle.
Notre vue fluctue … en fonction de ce que nous vivons,
de notre état de santé, du stress à l’école, au travail, à
la maison…. des émotions qui nous secouent …
Les participants expérimenteront mouvements simples
et pratiques ludiques, afin de détendre les tensions
accumulées dans le corps et prendront conscience du
lien essentiel existant entre la posture et le regard.
Détendre la zone oculaire et le cou, prendre conscience
que notre posture influence notre regard.
Les activités proposées sont applicables par tous, quel
que soit le problème de réfraction vécu (myopie,
presbytie, etc..).
La méthode mise au point par le Dr Bates au début du XX siècle est simple, naturelle et efficace. Elle fait
appel à des moyens que nous possédons tous : la respiration – la relaxation – le mouvement.
Voir et libérer ses yeux, c'est mettre en œuvre ses capacités d'auto-guérison et choisir de privilégier des
habitudes de vue pratiquées dans la joie et la sérénité, avec persévérance et confiance.
Quand les yeux sont reposés, la vue s’améliore toujours. Dr Bates
Atelier animé par Annie BOHEN
Formatrice en amélioration naturelle de la vue, diplômée du Natural Vision
Center (Pays-Bas), une des rares spécialistes en France de la Méthode
Bates. http://voir2c.free.fr