SEANCE CATEGORIE BENJAMINS N°2 - Footeo

SEANCE CATEGORIE BENJAMINS N°13OBJECTIFS THEMES : Conduite de balle et passes MATERIELECHAUFFEMENTJeu pré-sportif :Conduite et maîtrise.Lever la tête.CONSIGNES :‣ Immobiliser son ballon sur la ligne d’arrivéeaprès une conduite.‣ L’éducateur se tourne, après s’être relevé etfait reculer les joueurs qui ne se sont pasimmobilisés assez tôt.‣ Possibilité de mettre des obstacles que doiventfranchir les joueurs (slalom)VARIANTES SUR LA CONDUITE:‣ Libre, que d’un pied. Que de l’intérieur puis quede l’extérieur d’un pied.‣ SemelleVARIANTES SUR LE BLOCAGE DU BALLON:‣ Semelle. Assis sur le ballon.Remarques : Utiliser différentes conduites de ballesans oublier le mauvais pied.EDUCATEURAssiettesCônes1 mannequin1 ballon/joueurRECUPERATIONManiement du ballonAMELIORATIONATHLETIQUESPECIFIQUEVitesse de réactionDistance – 10 mètres :Duel pour la conquête duballon, après un signal sonoreou visuelJonglerie libre.CONSIGNES :‣ Par deux SANS BALLON+ 1 gardien‣ Deux joueurs s’opposent en duel à la coursepour pouvoir frapper au but‣ Faire 3 ateliers1. 1 appui entre chaque barre2. Cloche pied dans chaque cerseau3. 1 levé de genoux entre chaque plotVariantes :‣ Modifier la position des cerceaux‣ Départ debout, assis, allongé, face et docs ausol.REMARQUES :‣ Maximum 4 à 5 passagesAssiettes1 réserve de ballons2 constri foot pourlaporteCerceauxPlotsbarres

OBJECTIFS THEMES : Conduite de balle et passes MATERIELAPPRENTISSAGETECHNIQUE :Exercice chronométréEnchaînement passe etcontrôle :Animation offensive à 3 surun côté.APPRENTISSAGETACTIQUEINDIVIDUELLE :ExerciceGestion offensive eninfériorité numérique :Objectifs des attaquants :- Déséquilibrer sonadversaire par le dribble- Si pas de déséquilibre,conserver le ballon pourattendre de l’aide- Aider son partenaireCONSIGNES :‣ Un ballon pour 3 joueurs, relance del’éducateur sur le côté‣ Le joueur (A) contrôle orienté et part enconduite de balle, passe la porte 1 Départchrono -> (A) donne à (B)‣ (B) rentre vers l’axe, (C) se démarque parrapport à son adversaire (mannequin) et vienten appui sur (B)‣ (C) met en profondeur à (A) qui doit passer laporte 2 -> Arrêt chrono‣ (A) centre sur (C) en retrait dès qu’il a passé laporte 2 et (C) doir marquer en une touche deballe.‣ L’équipe qui fait le meilleur temps = 2 points‣ L’équipe qui marque = 3 pointsVariante :‣ Finir devant le butREMARQUES :‣ A la moitié du temps de l’exercice inverser ledépart et l’arrivée‣ Limiter le nombre de touche de balle à 3touches‣ Annoncer les temps à chaque passage‣ Changer les postes à chaque passageCONSIGNES :‣ 2 contre 3 sur une surface de 35 X 40 m + 1gardien‣ Les attaquants marquent dans le but, lesdéfenseurs entre les portes.‣ Départ de la situation :- (A), le défenseur fait une mauvaise relance vers(B),- (C) , l’attaquant intercepte la passe- Dès que (A) a fait la passe, les cinq joueursjouent réels‣ Dès que le ballon sort de la surface de jeu, qu’undéfenseur fait une relance vers l’éducateur ou àson gardien ou après 30 sec : la situation estterminée‣ Compter le hors jeu à partir des 13 mètresREMARQUES :‣ 1 atelier pour 21 joueurs‣ Contre-attaquer le plus rapidement possible afind’éviter le retour d’un adversaire.CGCBBAAAssiettes1 ballon pour 33 constri-foot1 mannequin3 couleurs de chasubles1 chronomètreAssiettesCônes1 ballon pour 54 constris pour 2 portes

OBJECTIFS THEMES : Conduite de balle et passes MATERIELA020PPRENTISSAGEDU JEUAMELIORER LE JEUCOLLECTIFMon équipe a perdu leballon, j’essaie de lerécupérer :Objectif du match :- marquage individuel dansla zone défensive- Passage d’une situationoffensive à défensive.0CONSIGNES :‣ Jeu en 7 contre 7‣ Règles foot à 9‣ Tracer 2 lignes dans le sens de la largeur.‣ La zone du milieu etant moins large que lesdeux autres .‣ 2 contre 2 dans chaque zone‣ Marquage individuel dans toutes les zones‣ Interdiction de changer de zone. Latransmission du ballon s’effectuant uniquementpar des passes.REMARQUES :Obliger les joueurs, dans les zones défensives, à nepas lacher leurs adversaires direct même quand ilsn’ont pas le ballon.Assiettes2 gardiens1 ballon2 couleurs de chasublesOBSERVATIONGENERALES SUR LASEANCECommentaires :