sommeil - Sleeponline

Les troubles de la transition veille-sommeilLes rythmies du sommeil (entre 1 et 4 ans)‣ mouvements répétitifs et stéréotypés du tronc d’une à quinze minutes‣ l’enfant lenfant en tire du plaisir‣ en stade 2 et ne provoque pas l’éveilLes sursauts du sommeil ou myoclonies d’endormissement ousecousses hypnagogiques (60 à 70 % de la population)‣Un ou plusieurs sursauts, sensation de ‘chute dans un trou’ , de palpitation‣Favorisés par café, alcool, exercice physique et stressLes crampes nocturnes des membres inférieurs i (16 %)‣ Crampes de quelques secondes à quelques minutes‣ Fréquentes pendant la grossesse et chez le vieillard