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Guide du coureur Northman Race - Mont Ste-Anne - Édition 2017
Guide du coureur Northman Race - Mont Ste-Anne - Édition 2017
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HORAIRE<br />
OPEN<br />
9 h 00 à 10 h 30 : Départs du Northman Race Open<br />
11 h 00 : Départ des enfants ( chaque enfant de 7 à 14 ans doit être accompagné d’un adulte )<br />
Départs : À compter de 9 h 00 jusqu'à 11 h 00, des vagues de départs auront lieu toutes les 30 minutes !<br />
TIMBER<br />
13h30<br />
LOGGER<br />
À partir de 14h00<br />
ZONE COURSE<br />
MATÉRIEL ET ÉQUIPEMENT<br />
HABILLEMENT<br />
Vous devez prévoir une paire de gants ( gants antidérapants<br />
offerts sur place au coût de 10 $ à la boutique ). Vous devez<br />
également prévoir des vêtements adéquats en fonction de<br />
la température extérieure.<br />
RÈGLEMENTS<br />
La version compétitive du samedi après-midi est un<br />
challenge de plus et une compétition de haut niveau.<br />
Les règlements devront être respectés en tout temps. Les<br />
comportements antisportifs ne seront pas tolérés. Consultez<br />
le <strong>guide</strong> des règlements pour les compétitions.<br />
BÉNÉVOLES<br />
De nombreux bénévoles vous aideront pour toutes les<br />
étapes de votre course tout au long de la journée. Faites<br />
preuve de courtoisie envers eux puisqu'ils travaillent fort<br />
pour vous offrir le plus beau défi possible.<br />
SÉCURITÉ SUR LE PARCOURS<br />
La version NorthMan Race du matin est un défi amical,<br />
l'entraide est valorisée et vous devez toujours respecter les<br />
règles suivantes :<br />
• Ne jamais sauter du haut d’un obstacle<br />
• Toujours conserver 3 points d’appui sur l’obstacle<br />
• Aider les autres bûcherons<br />
VISUEL DU PARCOURS<br />
Pour la vague Open, le parcours est de 6 kilomètres,<br />
avec plus de 30 obstacles.<br />
Pour les vagues Timber et Logger, le parcours est<br />
de 8 kilomètres avec plus de 35 obstacles.