Programme Printemps-Été 2018
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<strong>Été</strong> <strong>2018</strong><br />
Site : www.myriamlabrecque.ca<br />
Cours en plein air offerts au<br />
parc des chutes Rouillard<br />
Vous voulez rester en forme et vous aimez la nature? Ces<br />
cours en plein air, comprennent un ensemble d’exercices<br />
varié à la fois aérobiques et musculaires de moyenne intensité.<br />
Le tout est conçu de manière à ce que vous respectiez<br />
vos limites. Idéal pour les 50 ans et +.<br />
Mise en forme (groupe débutant) : mercredi 10h<br />
Conditionnement physique (groupe intermédiaire) : lundi 11h<br />
Début : Lundi le 11 juin <strong>2018</strong><br />
Durée :<br />
6 semaines<br />
Coût : 1x : 50$, 2x : 85$, À la fois : 10$<br />
Chèque à l’Ordre de Myriam Labrecque / 418-882-7739<br />
Cardio poussette<br />
Vous venez d’avoir un petit bébé et vous aimeriez reprendre<br />
la forme d’avant votre grossesse ? Ce cours, regroupant des<br />
exercices cardiovasculaires et musculaires, vous permettra<br />
de vous entraîner tout en demeurant près de votre poupon.<br />
Endroit :<br />
Parc des chutes Rouillard<br />
Jour / Heure : Lundi 10h<br />
Début : 11 juin <strong>2018</strong><br />
Durée :<br />
6 semaines<br />
Coût : 50$, À la fois : 10$<br />
Chèque à l’Ordre de Myriam Labrecque / 418-882-7739<br />
Information et inscription auprès de Myriam Labrecque<br />
418-882-7739<br />
Danse style Zumba<br />
en plein air<br />
Danses chorégraphiques sur une musique entraînante et<br />
motivante. Ce cours permet de brûler des calories, tonifier<br />
et sculpter le corps en entier tout en vous amusant !<br />
Idéal pour les 50 ans et +.<br />
Endroit :<br />
Parc des chutes Rouillard<br />
Jour / Heure : Mercredi 8h45<br />
Début : 13 juin <strong>2018</strong><br />
Durée :<br />
6 semaines<br />
Coût : 1x : 50$, 2x : 85$, À la fois : 10$<br />
Inscription auprès de Myriam Labrecque / 418-882-7739<br />
<strong>Programme</strong> printemps - été <strong>2018</strong><br />
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