Nouveau Format d'Entraînement - Capucine de Muizon
Proposition de format d'entraînement de roller derby en période de confinement
Proposition de format d'entraînement de roller derby en période de confinement
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Les moyens
Plusieurs modules seront proposés.
Visualisation par analyse: des séquences de match wftda ou ffrs vous seront envoyées. Vous devrez,
individuellement, analyser cette séquence selon les consignes annoncées et faire un exercice de
visualisation dans la situation étudiée.
Analyse : il vous sera demandé d’analyser des stratégies, d’être capable d’en discuter et de proposer des
variantes.
Travail mental : des lectures et des exercices vous seront partagés. Le travail sera individuel
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