Le P'tit Zappeur - Larochelle #2020

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Lundi 14h-18h30, du Mardi au Samedi 10h-12h / 14h-18h30
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L’été, c’est le temps des vacances, le temps
des promenades sur les chemins de traverse.
L’équipe du P’tit Zappeur vous emmène à la découverte
de lieux, de personnages, d’activités,
d’endroits insolites. Venez explorer La Rochelle
et ses alentours ! Vacanciers ou habitants de la
Charente-Maritime découvrez ou redécouvrez
notre jolie région. Notre édition spéciale été
est un concentré d’idées, de conseils, d’infos
pratiques, que vous pourrez emmener partout
avec vous ! Le Zap d’été sera votre complice
pour des vacances réussies !
SOMMAIRE
À La Rochelle, le P’tit Zappeur stimule votre été !
08 TOUT SUR LA ROCHELLE 52
10 LES INCONTOURNABLES 56
12 BON À SAVOIR
64
14 EXPRESSIONS LOCALES 68
16 ES-TU UN BON ROCHELAIS ? 70
18 LES BONS PLANS DE L ÉQUIPE 72
20 LA ROCHELLE EN PHOTOS 76
24
26
LES MONUMENTS
LES MUSÉES
78
82
28 QUE FAIRE À LA ROCHELLE ? 84
34
36
38
40
42
LA PAUSE JEU
LES PLUS BELLES PLAGES
LES PARCS ET JARDINS
RECETTE LOCALE
LES MARCHÉS
86
88
90
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- 17180 PÉRIGNY - France - Tél. : 05.79.97.76.10 - E-mail : contact@lezappeur.fr - RCS La Rochelle 502108616.
Directeur de Publication : Sébastien et Jérôme PINOCHEAU. Commerciales : Chloé ZANCHETTA et Charline ALAIN.
Infographie : Marion DICHAMP - Responsable d’édition : Mélanie Briand. Tirage : 130 000 ex. - Dépôt légal : À parution - Imprimé
en France. Sous réserve d’erreurs typographiques. Photos non contractuelles. Le P’tit Zappeur est une marque de WESTCOM
- RCS Vannes B434608972. Magazine protégé par la loi du 11 mars 1957. Reproductions interdites.
05
TOUT POUR LES SPORTIFS
LES PARCS DE LOISIRS
AUTOUR DE LA ROCHELLE
LES SORTIES ET LIEUX INSOLITES
SE DÉTENDRE
FAIRE DU SHOPPING
OÙ BRUNCHER ?
OÙ MANGER ?
LES SORTIES NOCTURNES
LES SORTIES CINÉMA
LES SORTIES EN MER
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PRÉSENTATION
TOUT SUR LA ROCHELLE
Sans aucun doute la plus belle ville du monde...
Une petite sélection des chiffres et emblèmes représentant notre belle ville.
La plus ensoleillée de l’Ouest, où reigne la team «chocolatine».
LA POPULATION LES TOURISTES LES ÉTUDIANTS
habitants
Les nouvelles vont vite
au royaume des potins...
millions
Quand tu te la pètes dans les bouchons
parce que tu es immatriculé 17.
en 2018
etudiants
Ça en fait du monde
au Blackout !
LE SPORT
LE CHEF
L ALCOOL
le
rugby
« Ici, ici c’est La Rochelle ! »
« Qui ne connait pas les jaune et noir ?! »
Christopher
Coutanceau
Trois étoiles au guide Michelin,
c’est la classe !
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Beaucoup sont tombés dedans
quand ils étaient petits.
LE LIEU DE RDV LA PLACE LE MONUMENT
la
Grosse
horloge
Certains attendent
toujours...
Place de
Verdun
Ceux qui ont des enfants
n’échapperont pas au tour de carrousel.
les tours
The «place to be»
pour le meilleur des selfies.
LES BIG ENTREPRISES
LE FESTIVAL
L EMBLÈME CULTE
Lea
Nature
Sans compter le P’tit Zappeur
mais on ne voudrait pas avoir le melon.
les Francofolies
On a hâte de les retrouver
en 2021 !
LA ROCHELLE
le sticker aquarium
SooruzAQUARIUM
« Je vous parle d’un temps que les moins de
20 ans ne peuvent pas connaitre.»
08

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47, rue du 8 mai 1945 - Beaulieu Est
17138 Puilboreau - Tel : 05 46 67 61 07
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TO-DO LIST
LES INCONTOURNABLES
Les 10 choses à faire ou re-faire lors d’un séjour à La Rochelle
La Rochelle, belle et rebelle, une ville où profiter et flâner restent les maîtres mots. Nous vous
proposons, une liste d’activités à faire lors de votre séjour en compagnie des Rochelais.
Visiter les tours de La Rochelle
Faire une petite pause fraîcheur chez le glacier Ernest
Boire un verre/café sur le port
( en respectant les distances !)
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Prendre une rouge, une verte, ou une jaune
(ou les trois) à la Cave de la Guignette
Se balader et s’arrêter manger dans l’un des
restaurants de la rue St Jean du Perrot
Faire du paddle ou du canoë sur le Canal de Rompsay
Aller voir un film en VO(STFR) au cinéma « Le dragon »
Prendre le large
Visiter l’Aquarium de La Rochelle, l’un des plus
grands d’Europe.
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Samedi de 9h à 19h sans interruption
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CULTURE G.
BON À SAVOIR
Quelques faits et anecdotes à savoir et à raconter à son entourage
La ville de La Rochelle mérite qu’on s’y attarde, alors on vous livre 3 de ses atouts.
Et on peut vous dire qu’ils sont nombreux !
LA ROCHELLE,
VILLE CYCLABLE
En 1976, la ville de La Rochelle a conquis une renommée
internationale grâce à une initiative du maire de
l’époque, Michel Crépeau, en proposant des vélos aux
habitants, gratuitement. Le principe du vélo en libre
service était né.
Depuis, les Rochelais montent encore à vélo, via le
parc Yelo. D’ailleurs en 2019, l’enquête baromètre Parlons
vélo des villes cyclables 2019 a placé La Rochelle
en tête des villes cyclables de 50.000 à 100.000 habitants.
En 2020, profitons-en pour reprendre le guidon
et lâcher le volant !
Yelo - La Rochelle
LA TOUR DE LA LANTERNE
La Tour de la Lanterne (la tour pointue!) est la 3ème tour des Tours de
La Rochelle, moins connue que les 2 autres mais qui a également une
histoire tout aussi importante que les deux autres.
Haute de 55 mètres, elle surplombe le vieux port et est visible à des
kilomètres. Elle a d’ailleurs été le premier phare de la façade atlantique
! Si vous la visitez, vous pourrez observer plus de 600 graffitis
gravés dans ses murs par des détenus pendant plus de 3 siècles.
Entre 2013 et 2015, la Tour a fait l’objet de travaux de restauration. Elle
est maintenant dotée d’un nouvel éclairage, et en accord avec les
Bâtiments de France, deux gargouilles ont été recréées à l’effigie de
Cabu et Wolinski, les deux dessinateurs de Charlie Hebdo, assassinés
le 7 janvier 2015 lors des attentats à Paris.
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LE SAUVETAGE DES TORTUES
Depuis de nombreuses années, l’Aquarium de La Rochelle
développe un programme d’observations et de
soins en faveur des tortues maritimes.
Sur les 7 espèces de tortues marines existantes dans
le monde, 4 fréquentent le littoral atlantique français
et sont protégées.
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L’aquarium de La Rochelle recueille alors les tortues
échouées ou blessées et reçoivent tous les soins
nécessaires. Elles sont identifiées à l’aide d’une puce
avant d’être relâchées à la période estivale.
12

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EXPRESSIONS LOCALES
Et chez toi, on dit quoi ?
Cette page va s’adresser aux personnes qui, lorsqu’elles vont à la boulangerie, demandent un pain au
chocolat. Et oui, La Rochelle a aussi son patois, et pas des moindres ! On l’appelle le patois charentais.
ICI, ON NE DIT PAS...
Passer la serpillière
Mettre de l’essence
Les enfants
Le visage
Aller/partir du travail
Un sac plastique
Les escargots
Cet après-midi
La poubelle
Il pleut
Un pain au chocolat
Fermer la porte à clé
Petite pelle en plastique
J’ai trop mangé
J’ai marché dans l’eau
MAIS PLÛTOT...
Passer la since
Faire de l’essence
Les drôles/drôlesses
La goule
Embaucher/débaucher
Une poche
Les cagouilles
Ce tantôt
La jaille
Il crachine
Une chocolatine
Barrer la porte
Un ramasse bourrier
J’suis gueudé
J’ai gaugé
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C’est le moment de tester tes connaissances.
1. En quelle année le Festival des Francofolies
a été créé par Jean-Louis Faulquier?
A. 1980 B. 1985 C. 1990 D. 1995
2. Combien mesure la tour
Saint-Nicolas ?
A. 22m B. 32 m C. 38 m D. 52 m
3. Combien de vélos en libre-service
sont disponibles sur le parc Yélo ?
A. 600 B. 500 C. 400 D. 300
4. En quelle année le P’tit Zappeur a commencé
a être distribué sur La Rochelle ?
A. 2009 B. 2012 C. 2015 D. 2018
5. Le Phare du Bout du Monde à la pointe
des Minimes a été construit il y a :
A. 15 ans B. 20 ans C. 22 ans D. 25 ans
6. Combien de bâteaux le Port des Minimes
peut-il accueillir ?
A. 2100 B. 3100 C. 4100 D. 4500
7. Depuis l’aéroport de La Rochelle-Île
de Ré, combien de villes (françaises et
européennes) sont-elles désservies ?
A. 7 B. 11 C. 14 D. 20
8. Comment s’appelle le stade où les
joueurs de rugby du Stade Rochelais
évoluent en top 14?
A. André Barbeau B. Gaston Neveur
C. Le Trianon D. Marcel Deflandre
9. Combien d’espèces marines peut-on
voir à l’aquarium de La Rochelle ?
A. 400 B. 500 C. 600 D. 700
10. Quel est la taille du Pont de l’Ile de
Ré ?
A. 2 926,5 m B. 2 800 m C. 2680,5 m D. 2500 m
11. De combien de communes se compose
la CDA de La Rochelle ?
A. 15 B. 19 C. 23 D. 28
12. Combien d’émissions (en français)
du célèbre jeu télévisé « Fort Boyard » ont
été tournées depuis sa création en 1990 ?
A. 308 B. 318 C. 328 D. 348
13. Combien La Rochelle compte-t-elle
de plages ?
A. 1 B. 2 C. 3 D. 4
14. Combien de temps s’écoule entre
une marée haute et une marée basse ?
A. 4h B. 6h C. 8h D. 10h
1. B / 2. C / 3. A / 4.A / 5. B / 6. D / 7. C / 8.D / 9. C / 10. A / 11. D / 12. C / 13. C / 14. B
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à Angoulins et arrêtez-vous au petit
marché sous les halles. Un lieu à l’écart
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Doté d’un solide réseau d’artisans compétents, le cabinet de conseils id2PRO orchestre à la
perfection vos projets d’agrandissement, de rénovation et d’aménagement.
N
égociateur immobilier, dessinateur, conducteur
de travaux, collaborateur d’architecte, formateur
au Centre d’études supérieures d’industrie
d’Aquitaine, le monde du bâtiment, Fréderic
Mimaud, le connaît sur le bout des doigts. C’est pourquoi, en
2008, il décide de créer id2PRO, dont l’ADN est de mobiliser
toutes les compétences et les savoir-faire de chacun pour
réaliser des projets de travaux.
DES PARTENAIRES LOCAUX
id2PRO collabore avec 80 partenaires implantés dans
l’agglomération rochelaise : architectes, artisans,
concepteurs, fournisseurs, etc. « Il y a environ quatre
à cinq entreprises ou artisans par corps de métiers »,
souligne le responsable. Cette grande pluralité est un
véritable atout puisqu’elle permet d’adapter chaque
projet à un profil précis d’entreprise. Cette compétence
est le fruit d’une connaissance parfaite du travail réalisé
par chacun. Les équipes sont parfaitement coordonnées,
ce qui assure une gestion optimale du chantier : qualité
du travail, respect des délais, etc.
DES CLIENTS CONQUIS
Sur le célèbre moteur de recherche Google, les clients ne
tarissent pas d’éloges sur le cabinet de conseils qui jouit
aujourd’hui d’une pluie de bonnes étoiles. Les retours
louent le professionnalisme et la performance d’id2PRO.
Les clients avouent la sérénité avec laquelle ils ont confié
leurs projets de travaux, la bonne coordination de tous
les corps de métiers et l’efficacité dont a fait preuve
id2PRO.
Julien G. Suisse,
Rénovation d’un duplex, La Rochelle
« Une super équipe, très professionnelle, force de
proposition et proactive. Id2PRO et ses artisans nous
ont accompagnés dans notre projet de rénovation d’un
appartement à La Rochelle (dressing, salle de bains,
verrière atelier atypique…). Le résultat est au-delà de
nos attentes. Nous repasserons par cette équipe lors de
prochains travaux, consultez-les sans hésiter ! »
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se nourrissent des conseils d’experts et y prêtent une
oreille attentive. Un seul interlocuteur vous oriente et
vous guide dans les méandres du monde du bâtiment.
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les typologies de projets. Rénovations de salle de bains,
de cuisines, de maisons individuelles, d’appartements,
de biens d’exception, constructions de locaux
professionnels d’envergure, l’entreprise ne se fixe
aucune limite.
Guillaume B.
Rénovation d’une salle de bains, La Rochelle
« Nous sommes enchantés des travaux réalisés par
ID2PRO (rénovation des chambres et réfection complète
de la salle de bain). Les relations étaient fluides de la
conception aux travaux eux même, le travail effectué
de très grande qualité, par des professionnels
consciencieux, efficaces et coordonnés dans les délais!
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PATRIMOINE
LES MONUMENTS
Notre belle ville vous dévoile tous ses secrets
La ville de La Rochelle est un véritable musée à ciel ouvert. Toutes les époques sont représentées : Moyen-
Age, Renaissance, le XVIIIè siècle… Une belle promenade historique en perspective !
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LA GROSSE HORLOGE
Édifiée au début du XIIe siècle, lors de la construction de la
première enceinte médiévale, elle était à l’origine une porte
de la ville fortifiée. Elle était alors percée de deux baies : la
plus large, pour les chariots, et la plus petite, pour les piétons.
Devenue inutile avec l’agrandissement de la ville, c’est
en 1478 que la porte accueille une cloche et une horloge. En
1672, les deux baies ont été réunies en une seule arcade, afin
d’en faciliter la circulation.
LE VIEUX PORT
Dès le XIIème siècle, le Vieux-Port joue un rôle de premier ordre dans le
commerce et reste jusqu’au XVème siècle, le plus grand port de la côte
Atlantique. Aujourd’hui lieu emblématique de la ville, il accueille la plupart
des animations.
LES TOURS
La Tour de la Chaine et la Tour Saint-Nicolas sont les 2 tours emblématiques
qui constituent la majestueuse porte d’entrée du Vieux Port. Pendant
dix siècles, elles ont protégé la ville. Véritables demeures et donjons
urbains, elles sont le symbole d’une ville forte de ses privilèges et de son
commerce maritime. La tour de la Lanterne, phare le plus ancien de la
côte atlantique puis devenu prison, renferme plus de 600 graffiti gravés
par des détenus durant trois siècles.
lenafolk_photographie
LA GARE
Construite de 1910 à 1922 (travaux interrompus par la 1ère
GM), et dessinée par Pierre Esquié, elle se démarque par un
campanile de 45m de haut, plus haut que les Tours. La gare,
richement décorée, rappelle l’architecture de La Rochelle, et
notamment celle de la Grosse Horloge.
L HÔTEL DE VILLE
Il s’agit du plus vieil hôtel de ville encore en fonction mêlant
les styles renaissance et gothique flamboyant. En décembre
dernier, a été célébré la renaissance de cet édifice historique,
en partie ravagé par les flammes en juin 2013.
LES FORTIFICATIONS
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La ville a conservé de nombreux témoignages architecturaux
de son passé tumultueux. Trois enceintes ont successivement
entourées la ville : un ensemble de fortifications
médiévales, une enceinte dite «protestante» et l’enceinte
Ferry. Aujourd’hui, seuls les tours et quelques « portes » ont
survécu aux différents sièges de la ville.
24

Sublimez
votreregard!
AVEC LES BINOCLES DE SOPHIE
Au creux de la rue Saint-Nicolas, Les Binocles de
Sophie a désormais pignon sur rue. Il faut dire que
cette boutique très coquette propose des montures de
petits créateurs qui ont l’originalité de se démarquer.
Bordée de petits commerces en tous genres, la rue
Saint-Nicolas est le repaire pour ceux et celles qui
aiment flâner et découvrir des petites pépites de
créateurs. Depuis plus de deux ans, Les Binocles
de Sophie a su trouver sa place en proposant des
lunettes singulières qui habillent les visages et
subliment le regard.
DÉVOILER LES TALENTS FRANÇAIS
Dotée d’une sensibilité artistique, Sophie est à l’affût
des dernières créations tendances -voire confidentielles
- des créateurs. Fouiller, chiner, Sophie déploie une
énergie folle pour trouver la perle rare qui trouvera une
place de choix dans sa boutique. Fabriquées à la main,
dans leur atelier toulousain, les montures de La Brique
et La Violette ont ainsi fait leur apparition cette année.
Avec une collection permanente et la possibilité de
composer ses lunettes au gré des goûts et des envies.
Les jolies étagères accueillent aussi la collection bois de
Clément Lunetier, un créateur basé à Strasbourg. Avec
une trentaine de formes et de couleurs différentes, ses
produits permettent également une personnalisation
propre à chacun. De plus, la matière bois confère une
légèreté incroyable aux montures et un confort absolu.
900 RÉFÉRENCES
Les Binocles de Sophie battent aux rythmes de 900
références (adultes et enfants) qui évoluent au fil
des saisons et bien sûr, des créations. Une vingtaine
de créateurs sont ainsi mis à l’honneur dont on ne
trouve qu’un seul modèle de chaque. C’est ce qui
rend la pièce si unique. «Chaque créateur a son
univers on ne peut pas parler à proprement dit de
modèles tendance.», souligne la jeune femme. Parmi
les collections, on oscille avec aisance d’un univers à
un autre. Des montures flirtant aussi bien avec l’art
qu’avec la modernité. Dans cet univers raffiné, on y
trouve un florilège de design, de formes, de courbes et
de couleurs pour toucher chaque personnalité. Parce
que des belles montures méritent des étuis de qualité,
Sophie a joué la carte du local en collaborant avec la
maroquinerie rochelaise Kaboom. Lucie travaille le cuir
et propose une jolie gamme d’étuis qui vont sublimer à
coup sûr les lunettes.
L’ÉQUIPE S’AGRANDIT
Depuis cette année, Sophie est épaulée par Rachel,
étudiante en apprentissage du BTS opticien lunetier.
L’agencement du magasin a donc dû être modulé
pour travailler en équipe ! L’opticienne a joué la carte
du local et de l’artisanat pour cet aménagement. Un
mélange original et élégant qui donne une ambiance
chaleureuse et conviviale. Un endroit incontournable
pour vos prochaines « Binocles » !
Lunettes en bois collection Clément Lunetie
Prenez rendez-vous via Facebook, Instagram, par téléphone ou sur lesbinoclesdesophie.simplybook.it/v2/
27, rue Saint-Nicolas - LA ROCHELLE
05 46 44 98 46 - lesbinoclesdesophie@eye-like.fr
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Du mardi au samedi de 10h à 13h et de 14h à 19h.

PATRIMOINE
LES MUSÉES
« Il faut cultiver notre jardin », dit Candide dans le célèbre conte de Voltaire.
Par temps de pluie ou simplement passionné de culture, pourquoi ne pas commencer votre séjour
avec une visite au musée. Et il y en a pour tous les gouts.
MUSÉE MARITIME
Agé de 30 ans, ce musée propose trois espaces de visite retraçant l’histoire
maritime de La Rochelle. Parmi les huit navires de la flotte, vous
pourrez monter à bord de certains bateaux emblématiques comme le
France 1.
Profitez-en pour vous arrêter sur le France 1 pour boire un coup ou
grignoter un morceau.
Place Bernard Moitessier – La Rochelle 05 46 28 03 00
MUSEUM D HISTOIRE NATURELLE
Implanté au cœur de la ville, chaque visite au Museum d’Histoire Naturelle
est un départ pour une fabuleuse expérience, celle d’un voyage
autour des sciences, à travers une suite de collections rassemblées
depuis le XVIIIème siècle. (avec plus de 10 000 objets présentés !). Le
tout dans un bâtiment magnifique.
Jumelé avec le billet d’entrée pour les 3 tours, le tarif est de 10€ par
personne.
lenafolk_photographie
28 rue Albert 1er – La Rochelle 05 46 41 18 25
MUSÉE DES AUTOMATES
& MODÈLES RÉDUITS
En famille, venez découvrir ces deux musées qui vous feront replonger en
enfance. Une partie « Automates » doté d’une collection inédite en France
et la partie « Modèles Réduits » proposant un voyage vers une autre destination,
celle des maquettes.
Le billet d’entrée donne accès aux 2 musées, en plus, le parking est
gratuit !
12-14 rue de la Désirée – La Rochelle 05 46 41 68 08
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À découvrir également...
LE BUNKER DE
LA ROCHELLE
Découvrez ce site, construit dans
le plus grand secret en 1941, qui
est depuis, resté intact.
8 rue des Dames - La Rochelle
05 46 42 52 89
MUSÉE DU
NOUVEAU MONDE
Véritable outil de connaissance
et lieu d’interrogation sur les
civilisations.
10 rue Fleuriau - La Rochelle
05 46 41 46 50
MUSÉE DU PHARE
DES BALEINES
Combinez visite du musée du phare
et panorama à couper le souffle à
57m de haut.
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AGENDA
QUE FAIRE À LA ROCHELLE ?
Une programmation réduite cette année, malheureusement...
Cet agenda est susceptible de subir des changements en fonction des évolutions de la crise
sanitaire et/ou des conditions météorologiques. Pour connaitre les conditions d’accès à ces
événements, consultez les sites web des organisateurs.
DU 06/07 AU 18/07
EXPOSITION « FEMME SPOLIÉES
ET/OU OUBLIÉES »
LA ROCHELLE
L’Histoire foisonne de portraits prouvant
combien les femmes furent déconsidérées
malgré leur implication bien
réelle dans des domaines aussi divers
que l’art, la littérature, la musique…
Expo visible de l’extérieur.
Médiathèque Michel Crépeau
DU 06/07 AU 28/08
MARCHÉ DES BOUQUINISTES
LA ROCHELLE
Tous les vendredis, allez chiner livres
et vieux papiers sur des thèmes en tout
genre.
9h30 Place de la Motte Rouge
06 62 45 85 92
LA COURSE EN TÊTE
LA ROCHELLE
Exposition des archives départementales.
Une histoire de cyclisme
en Charente-Maritime : l’histoire des
vélo-clubs, le temps forts du Tour de
France… Gratuit
Maison de la Charente-Maritime
05 46 31 70 00
LA GUINGUETTE LATINE
AYTRÉ
Tous les mercredis, face à la mer et
sur un parquet, venez vous initier aux
danses latines. Au programme : afro,
cha cha, bachata, kizomba...
19h Aytré plage
MAR 07/07
CINÉMA
AIGREFEUILLE D’AUNIS
2 films sont proposés. A 14h30, « En avant »,
le film d’animation de Walt Disney, et
à 21h « De Gaulle ». Sans réservation,
payant .
Salle des Fêtes d’Aigrefeuille
mairie-aigrefeuille.fr
DU 07/07 AU 31/08
BOUTIQUE D’ÉTÉ
LA ROCHELLE
L’atelier Bletterie se déconfine avec sa
boutique estivale ! Estampes, illustrations,
microédition, collage, mobiles,
street art, peinture, céramique…
11 ter, rue Bletterie
www.atelierbletterie.fr
DU 10/07 AU 14/07
Y’A DES FRANCOS DANS L’AIR
LA ROCHELLE
Soyez au rendez-vous. Au programme :
concerts gratuits, karaoké géant, balades
chantées, films en plein air, radio
éphémère et des expos.
www.francofolies.fr
SAM 11/07
VISITE GUIDÉE : LA ROCHELLE
SE DÉVOILE
LA ROCHELLE
Pendant 2h, découvrez l’histoire de la
ville « belle et rebelle ». La visite se fait
à pied. Réservation et port du masque
obligatoires.
14h30 Office de tourisme
05 46 41 14 68
VENTE SPÉCIALE MER ET VA-
CANCES
SAINT AGNANT
Découvrez tous les trésors amassés
depuis plusieurs mois. Port du masque
conseillé.
10h Emmaüs Saint Agnant
05 46 83 25 25
DIM 12/07
VISITE GUIDÉE : LA ROCHELLE
A VÉLO
LA ROCHELLE
Prenez le pouls de cette ville, cité au
riche passé maritime. Réservation et
port du masque obligatoires.
14h30 Office de tourisme
05 46 41 14 68
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aytre.fr

AGENDA
DU 13/07 AU 05/09
ACTIVITÉS SPORTIVES
AYTRÉ
Du lundi au vendredi, différentes activités
vous sont proposés : tir à l’arc, basket,
badminton, tennis de table, foot en
salle. 14h Gymnase Petite Couture
aytre.fr
CONCERT
AYTRÉ
Tous les vendredis soirs, venez vous
divertir et profiter du cadre. Au programme
: Blues, rock, swing jazz, bossa,
reggae, chanson française…
19h Parc de Godechaud – Plage d’Aytré
aytre.fr
BALADE NATURE
AYTRÉ
Tous les samedis, au départ de la plage
d’Aytré, partez à la découverte de la
flore sur le littoral, des plantes sauvages…
Sur réservation.
10h Parc de Godechaud aytre.fr
MAR 14/07
SOIRÉE SPÉCIALE 14 JUILLET
LA ROCHELLE
Profitez du coucher de soleil en navigation.
Départ à 20h30, durée 4h..
Avenue Michel Créapeau
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MER 15/07
HOLLY’S FAIT SON KARAOKÉ
PUILBOREAU
Grande soirée karaoké en partenariat
avec Jcd Animations. Au programme :
des classiques des années 50 à ceux
d’aujourd’hui, le tout sur un écran
géant.
19 Holly’s Diner La Rochelle
05 46 68 22 22
VEN 17/07
SORTIE CRÉPUSCULAIRE
BREUIL-MAGNÉ
Découverte de la faune au crépuscule.
Prévoir jumelles, masque et réservation
obligatoire. Visite gratuite.
Cabane de Moins – Breuil-Magné
cabanedemoins@chasseurs17.com
CINÉMA DE PLEIN AIR
BROUAGE
Une toile sous les étoiles, assistez à la
projection du film « le roi Arthur». Gratuit
sans réservation.
21h45 Maison de Broue St-Sornin
brouage.fr
PURA VIDA KAPALOUEST
LA ROCHELLE
2h30 de croisière à l’heure de l’apéro
pour admirer le coucher de soleil dans
une ambiance intimiste avec une sélection
musicale par Paul Abes.
20h Avenue Michel Créapeau
www.kapalouest.com
MAR 21/07
SORTIE CRÉPUSCULAIRE
BREUIL-MAGNÉ
Découverte de la faune au crépuscule.
Prévoir jumelles, masque et réservation
obligatoire. Visite gratuite.
Cabane de Moins – Breuil-Magné
cabanedemoins@chasseurs17.com
MER 22/07
SORTIE « P’TITS LOUPS EN MER »
LA ROCHELLE
Faites vivre à vos enfants une aventure
extraordinaire et composez le
futur équipage pirate du légendaire
galion Kapalouest. Jeux et défis seront
au rendez-vous.
15h Avenue Michel Créapeau
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JEU 23/07
MEURTRE AU CHÂTEAU
PORT D’ENVAUX
Au cours d’une enquête policière, vous
devrez étudier la scène du crime..
Faites appel à votre perspicacité pour
démêler le vrai du faux et identifier le
meurtrier.
21h Château de Panloy
www.panloy.com
VEN 24/07
SORTIE CRÉPUSCULAIRE
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Découverte de la faune au crépuscule.
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obligatoire. Visite gratuite.
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DU 25/07 AU 07/08
MUSIQUE EN RÉ
ILE DE RÉ
De grandes œuvres du répertoire classique
vous seront présentées, avec
Beethoven à l’honneur. 16 concerts sont
programmés, dont 6 gratuits en plein
air. musique-en-re.com
MAR 28/07
SORTIE CRÉPUSCULAIRE
BREUIL-MAGNÉ
Découverte de la faune au crépuscule.
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2h30 de croisière à l’heure de l’apéro
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DIM 02/08
SORTIE « P’TITS LOUPS EN MER »
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extraordinaire et composez le
futur équipage pirate du légendaire
galion Kapalouest. Jeux et défis seront
au rendez-vous.
15h Avenue Michel Créapeau
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DU 04/08 AU 15/08
LE PÈRE NOËL EST UNE ORDURE
LA ROCHELLE
Comédie avec des personnages plus
loufoques les uns que les autres qui
font prendre à la soirée une tournure
inattendue !
20h30 Comédie La Rochelle
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Embarcadère
des
écluses de Bazoin
À moins de 45 min des plages charentaises,
loin des sites saturés...
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AGENDA
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SORTIE CRÉPUSCULAIRE
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obligatoire. Visite gratuite.
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matériel professionnel, et terminer en
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MER 12/08
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d’aujourd’hui, le tout sur un écran
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VEN 14/08
SORTIE CRÉPUSCULAIRE
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DU 18/08 AU 29/08
MES CHERS COLLÈGUES
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Comédie entre mauvaise foi et petits
coups en douce, retournements de
vestes et fayotages ; le monde de l’entreprise
est un terrain miné !
20h30 Comédie La Rochelle
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MAR 18/08
SORTIE CRÉPUSCULAIRE
BREUIL-MAGNÉ
Découverte de la faune au crépuscule.
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obligatoire. Visite gratuite.
Cabane de Moins – Breuil-Magné
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VEN 21/08
SORTIE CRÉPUSCULAIRE
BREUIL-MAGNÉ
Découverte de la faune au crépuscule.
Prévoir jumelles, masque et réservation
obligatoire. Visite gratuite.
Cabane de Moins – Breuil-Magné
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LES 22 ET 23/08
RENCONTRE DES PIERREUX
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Week-end autour de la sculpture : démonstrations,
ateliers, initiation sculpture...
Inscriptions obligatoires.
La Pierre de Crazannes
pierre-de-crazannes.fr - 05 46 91 48 92
DIM 23/08
JOURNÉE « BANC DU BUCHERON »
LA ROCHELLE
Profitez des grandes marées pour vivre
une expérience incontournable. Ce
banc est une bande de sable qui apparaît
comme par magie pour devenir
une île déserte onirique où les connaisseurs
viennent passer du bon temps
aux beaux jours.
9h30 Avenue Michel Créapeau
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MAR 25/08
SORTIE CRÉPUSCULAIRE
BREUIL-MAGNÉ
Découverte de la faune au crépuscule.
Prévoir jumelles, masque et réservation
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Cabane de Moins – Breuil-Magné
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VEN 28/08
SORTIE CRÉPUSCULAIRE
BREUIL-MAGNÉ
Découverte de la faune au crépuscule.
Prévoir jumelles, masque et réservation
obligatoire. Visite gratuite.
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DIVERTISSEMENT
LA PAUSE JEU
On vous occupe sur la plage cet été.
Quoi de mieux qu’un sudoku pour se creuser les méninges et occuper son temps libre. Que ce soit sur la
plage, dans votre canapé ou dans la salle d’attente de chez le dentiste (courage!), c’est à vous de jouer.
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Grille sudoku samouraï avec coordonnées, symétrique, confirmé n° 8835
Lundi 22 Juin 2020 - 17:59:54
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Parce qu’il y a de quoi faire bronzette chez nous.
Il y a le ciel, le soleil et la mer... Notre beau littoral de Charente-Maritime et ses 463 km de côtes
(iles comprises) ont de quoi faire rêver !
LA GRANDE PLAGE
CHÂTELAILLON-PLAGE
Anciennement, la plage favorite de la bourgeoisie rochelaise, la
plage de Chatelaillon s’étend sur plusieurs kilomètres, et ses alentours
vous offrent un retour à la « belle époque »
LA CÔTE SAUVAGE
LA TREMBLADE
Vaste plage longue de 20km, entourée de verdure. La côte sauvage
est réputée pour être un des meileurs spots de surf de France.
LA PLAGE DU GROS JONC
LE BOIS-PLAGE
Sable fin, soleil et jolie vue ! C’est ce qui vous attend au Bois-plage.
Là-bas, on vous propose des activités telles que le bodyboard, le
surf ou la voile.
PLAGE DE LA CONCURRENCE
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Située à côté du parc des animaux, cette plage est agréable lorsque
vous voulez vous poser après une longue balade en ville.
BABY-PLAGE
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L’ILE D’AIX
Jolie crique au milieu de la végétation. Mais attention, la
baignade y est interdite !
PLAGE DE VERT-BOIS
DOLUS D’OLÉRON
Içi, au Sud de l’île d’Oléron, la mer et la fôret se cotoient. Cette
plage authentique fait le bonheur des amoureux de la nature.
PLAGE DE TROUSSE-CHEMISE
PORTES-EN-RÉ
« On s’était baignés à trousse-chemise, La plage déserte était à
nous deux » Charles AZNAVOUR, a tout compris, cette plage de
sable blanc vous donnera envie de chanter les pieds dans l’eau.
PLAGE DES NONNES
MESCHERS-SUR-GIRONDE
Voiçi une jolie plage pleine de charme entourée d’une fôret.
PLAGE DE LA PLATÈRE
ANGOULINS
Avec une fréquentation assez faible, elle offre une alternative à
la grande plage touristique de Chatelaillon.
PLAGE DE LA BONNE ANSE
LA PALMYRE
D’içi, on peut y observer la côte sauvage de la Tremblade. C’est
une plage idéale pour la pêche à pied à marée basse !
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LES PARCS ET JARDINS
Se mettre au vert
Envie de verdure, de calme et de tranquilité? Découvrez notre sélection de parcs et
jardins aux décors complètement différents.
PARC CHARRUYER
Ce parc propose une agréable coulée verte proche du Centre-Ville
d’environ deux kilomètres, sa surface avoisinant les 40 hectares. Les
amateurs de marche à pied pourront flâner dans ces allées bordées
d’essences rares ou le long des ruisseaux.
Terminez votre promenade en passant par le parc animalier
Charles-Edouard Beltremieux.
Parc Charruyer
Chemin des Remparts – La Rochelle
PARC DES PÈRES
Au sud des Minimes, ce parc est inséparable de l’océan qui le borde.
Chacun trouvera un lieu à sa convenance. Les amoureux se cacheront
du regard du passant, assis sur un banc à l’écart, les familles s’installeront
sur de douces pelouses à proximité de l’aire de jeux. Cyclistes
et joggeurs ne sont pas oubliés puisqu’un long ruban goudronné vous
emmènera jusqu’à la plage de Chatelaillon.
La vue sur le Phare du Bout du Monde, qui célèbre ses 20 ans cette
année.
Rue de la Sauvagère – La Rochelle
Parc des Pères
LE JARDIN DES PLANTES
Situé derrière le Muséum d’Histoire Naturelle, ce jardin
de 8700 m² est composé en 2 sous-ensembles :
un jardin pittoresque et le jardin des plantes. Il
présente plusieurs espèces végétales venues du
monde entier.
128 rue Albert 1er – La Rochelle
Jardin des plantes
CANAL
DE ROMPSAY
Itinéraire reliant La Rochelle à Marans.
Une échappée nature pour
tous les amateurs de plein-air.
Rue de Périgny - La Rochelle
À découvrir également...
JARDINS DU PHARE
DE CHASSIRON
Une belle balade dans les jardins
contemporains du phare, à la
pointe nord d’Oléron.
Phare de Chassiron
St-Denis-d’Oléron
LA POINTE
SAINT-CLÉMENT
Une vue panoramique sur la baie de
l’Aiguillon, un lieu classé
réserve naturelle.
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• 20cl Vin blanc sec
• 20cl Pineau des Charentes
• 20g Beurre
• Poivre
Pour la sauce :
• 20cl Crème fraiche
• 2 Jaunes d’oeufs
• 0,5 Citron
• 1 cuil. à soupe Curry
20 minutes 10 minutes 30 minutes
1 • Nettoyez soigneusement les moules. Pelez les
échalotes et l’ail, puis émincez-les finement.
2 • Mettez le beurre à fondre dans un grand faitout.
Faites revenir les échalotes et l’ail quelques instants
sans laisser colorer. Ajoutez les moules, le bouquet
garni, le poivre. Mouillez avec le vin blanc et le
pineau. Couvrez.
3 • Dès que les moules s’ouvrent, retirez-les et ôtez
une coquille sur deux. Réservez les moules bien rangées
dans un plat creux recouvert d’aluminium.
4 • Filtrez le jus, reversez-le dans la cocotte. Faites
réduire légèrement.
5 • Fouettez la crème avec les jaunes d’œufs, le
jus de citron et le curry. Versez le tout dans le jus
réduit sans cesser de fouetter. Poursuivez la cuisson
jusqu’à obtenir une liaison ; la sauce ne doit plus
bouillir. Rectifiez l’assaisonnement si besoin. Nappez
les moules et servez aussitôt.
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locaux et les touristes. Les fruits, la charcuterie, les patisseries… Ça donne l’eau à la bouche !
TOUS LES JOURS
La Rochelle - Marché central des halles de 8h à 13h (sauf lun.)
Angoulins-sur-mer - Halle place Michel Crépeau de 8h30 à13h
Châtelaillon-Plage - Marché couvert de 7h à 14h30
Rivedoux-Plage - Place de la République de 8h à 13h
Bois-plage-en-Ré de 9h à 13h
Dolus d’Oléron de 8h à 13h
La Tremblade de 7h à 13h
La Château d’Oléron de 7h30 à 13h30
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LE LUNDI
Les Minimes
De 8h à 13h
LE MARDI
Tasdon
De 8h à 13h
Châtelaillon-Plage
Rue du marché
De 8h à 13h
LE MERCREDI
Villeneuve-les-Salines
De 8h à 13h
La Rochelle
Marché de rue du Centre-ville
De 8h à 13h
LE JEUDI
Port-neuf
De 8h à 13h
LE VENDREDI
Mireuil
De 8h à 13h
Châtelaillon-Plage
Rue du marché
De 8h à 13h
Aytré
Place des grands prés
De 8h à 13h
La Rochelle
Pl. de Verdun et Rue Gargouileau
De 15h à 19h30
Périgny
Place de la Pommeraie
De 15h à 19h30
LE SAMEDI
La Rochelle
Marché de Rues du centre-ville
De 8h à 13h
L’Houmeau
Place du 14 juillet
De 8h à 12h
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LE DIMANCHE
La Pallice
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De 8h à 13h
Les Boucholeurs
Place André Hesse
De 8h à 14h
Aytré
Place de la République
De 8h à 13h
Dompierre-sur-mer
Espace Michel Crépeau
De 8h à 13h
Marché aux puces
le samedi et jeudi
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praticable à vélo. Connaissez-vous la Vélodysée ? Autrement nommée
« route du littoral Atlantique », cette véloroute est la partie française
de ce long chemin reliant la Norvège au Portugal. Elle s’étend sur
150km en Charente-Maritime. Deux parcours s’offrent à vous en partant
de La Rochelle : le n°33 entre Marans et La Rochelle, 25,5km pour environ
2h30 (selon votre rythme), et le n°34 entre La Rochelle et Chatelaillon-
Plage, comptez environ 1h30 pour 14,3km.
Vous pouvez aussi aller sur l’Ile de Ré à vélo. Mettez-vous au défi de traverser
son pont (de moins de 3km), mais gare à la montée !
Quoi que vous choisissiez , n’oubliez pas la casquette, la crème solaire
et surtout, l’eau !
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À PIED
Pour les amoureux de la marche, l’agglomération de La Rochelle propose
17 sentiers de découverte. Des chemins de randonnée qui vous
feront découvrir les secrets du patrimoine culturel et naturel qui vous
entoure grâce aux bornes explicatives présentes. Le détail de ces sentiers
(de 1h à 4h) sont disponibles gratuitement sur le site laorchelle-tourisme.com
ou dans les offices de tourisme.
DANS DES SALLES DE SPORT
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Si vous préférez les cours collectifs et avoir accès à un espace musculation
et cardio, alors les salles de sports sont faites pour vous ! Et ce
n’est pas ce qui manque à La Rochelle. Beaucoup d’enseignes nationales
se sont implantés sur la cité maritime comme Fitness Park à Lagord et
Angoulins, Keep Cool à Beaulieu, ou Basic Fit. Si vous préférez une salle
de sport « locale », on vous conseillera d’aller au Rochelois, La Base, Garden
Fitness ou Haltior. Si vous cherchez un club 100% aquatique, vous
pouvez aller du coté de Lagord chez Swimcenter.
À LA MAISON
Pas le temps de sortir ? Vous préférez faire des séances de sport à
la maison ? L’équipe a eu le temps (pendant le confinement) de tester
plusieurs cours à faire à la maison. Envie d’obtenir de vrais résultats ?
Sissy Mua est incontestablement la reine, sur Youtube et son compte Instagram,
elle propose pleins de vidéos gratuites pour transpirer en 45
minutes environ. Si vous préférez être coaché par un homme, Thibault
Geoffrey vous donnera toutes les clés pour manger plus, manger mieux
et s’entrainer moins longtemps. Beaucoup de vidéos, gratuites, vous
aiderons peut-être à atteindre vos objectifs pour cet été.
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Parce que la vie est déjà assez chère !
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valable sur les monuments signalés dans les magasins Roc Eclerc participants à l’opération, hors pose et dans la limite des stocks disponibles. Photo non
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SE DIVERTIR
LES PARCS DE LOISIRS
On garde tous une âme d’enfant.
Pour tous les goûts et tous les âges, découvrez notre sélection de parcs de loisirs.
C’est le moment de partager un moment unique en famille ou entre amis, profitez !
FAMILY FUN PARK
Un espace de 2300m2 pour se détendre et s’amuser. Pour les plus petits,
un kid park avec des toboggans géants, légos, pont suspendu…
et pour les plus grands, à partir de 4 ans, un trampoline park et un
laser game.
Un panier de basket vous permettra de réaliser le Dunk dont vous
rêviez.
Avenue du Fief Rose – Lagord 05 46 56 06 39
Vertigo parc
VERTIGO PARC
Dépassez vos limites autour des éléments tels que l’air et la terre.
Faites le grand saut sur les différents parcours acrobatiques dans les
arbres. Différents niveaux avec des hauteurs variées sont disponibles.
Pour ceux qui ont le vertige, paintball, bubble, courses d’orientation
ou bien d’autres vous attendent.
Chemin de Ronflac – La Jarne 06 71 69 46 94
YAKA JOUER
Dans un espace boisé de 1 hectare, découvrez ce parc de loisirs pour les
enfants dès 1 an. Vous y trouverez des structures gonflables, des trampolines,
des karts à pédales, une tyrolienne…
Profitez des belles journées ensoleillées pour sortir le maillot et tester
le toboggan géant aqua-ludique.
Chemin du Bois de la Caille – St-Laurent de la Prée 06 85 52 22 55
THE PEAK
Ce parc aventure est avant tout un espace de partage, de transmission,
d’entraide et de loisirs. The Peak vous accueille pour différentes activités :
escalade, accro-branche, spéléologie… Un moment pour faire le plein
d’aventure.
Des parcours sont disponibles pour les personnes à déficit moteur,
visuel, auditif ou mental.
26 avenue des Fourneaux – Angoulins 05 46 31 38 83
The Peak
À découvrir également...
PALMILUD
Piscines intérieurs et extérieures,
toboggans, jacuzzi, parc arboré…
le plein de sensations !
Avenue Louis Lumière – Périgny
05 46 45 70 20
ESCAPE HUNT
Préparez-vous à 1h intense de course
contre la montre en choisissant l’un de
nos jeux.
12 rue Alfred Kastler - La Rochelle
05 46 43 16 36
PORT MINIATURE
Pilotez de véritables navires
construits à l’échelle des enfants et
partez en croisière !
17 rue des Bateliers - Le Mung
05 46 00 44 97
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LA BÂCHE SUR-MESURE
POUR LES PROFESSIONNELS ET LES PARTICULIERS
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LA GRANDE TRAVERSÉE
Parcours aventure aériens en ligne de vie continue de 7 à 21 ateliers, dont une tyrolienne de 42m.
Parcours aérien adapté aux personnes à mobilité réduite de 10 ateliers dont une tyrolienne de 16m.
Parcours de mobilité au sol de 10 ateliers en fauteuil roulant.
Galerie de spéléologie: 8 voies de 6 à 28m composées de cavités, coudes et toboggans.
LA VERTICALE EXPRESS
Espace de grimpe ludique d’une quinzaine de challenges jusqu’à 8m de hauteur dont un toboggan
de chute libre.
LE MUR
En illimité !
Sur réservation
Mur d’escalade de 70m 2 avec une hauteur de 8m. Niveaux variés en autonomie (matériel non fourni).
ENFANTS À PARTIR DE 6 ANS - ADULTES - GROUPES - ENTREPRISES - SPORT ADAPTÉ ET HANDISPORT
Zone Artisanale des Fourneaux, 26 avenue des fourneaux, 17690 ANGOULINS-SUR-MER
05 46 31 38 83 - contact@thepeak.fr - www.thepeak.fr
Ouvert
tout l’été
7j/7
de 10h à 20h
Chauffé / climatisé
+ ESPACE
RESTAURATION

SE DIVERTIR
LES PARCS DE LOISIRS
On garde tous une âme d’enfant.
Pour tous les goûts et tous les âges, découvrez notre sélection de parcs de loisirs.
C’est le moment de partager un moment unique en famille ou entre amis, profitez !
TROP COOL
Trop Cool accueille les enfants, dans un espace couvert de 500m². Un
lieu idéal pour venir jouer en toute sécurité entre amis et/ou fêter son
anniversaire.
Beaucoup de nouveautés : jeux gonflables, piscine à balles et un
espace pour les plus petits.
3 ZAC des Ormeaux – Angoulins 05 46 43 01 66
AU TAQUET
Unique dans la région, Au Taquet est une patinoire de roller quad ou
online. Un bel espace de 1000m² vous attend pour patiner, jouer et
danser.
L’espace peut être entièrement privatisé pour des soirées, anniversaires,
EVG/EVJF…
Au taquet
8 rue Léonard de Vinci / Zone de Bel Air – Aytré 05 46 31 17 72
CENTRE AQUATIQUE CHÂTELAILLON
Des loisirs aquatiques pour toute la famille : jardin aquatique, aquagym,
spa, hamman, toboggan géant… Mettez de l’eau dans vos loisirs et venez
passer un bon moment.
Pour les amateurs de sensations fortes, allez tester le toboggan rapide
de plus de 11m de hauteur.
Chemin du Bois de la Caille – St-Laurent de la Pré 06 85 52 22 55
JUMP IN PARK
C’est le paradis des trampolines. Plus d’une trentaine seront à votre
disposition pour s’initier ou se perfectionner dans l’art de bondir et de
rebondir.
La Jump Tower vous permettra de sauter dans le vide. Sensations
garanties !
6 avenue des Ormeaux - Angoulins 05 46 27 99 33
Centre Aquatique CHâtelaiLLon
FUN GOLF
Au milieu d’un parc arboré, deux
parcours de 18 trous seront à
votre disposition.
Route de l’ile d’Aix – Fouras
05 46 84 07 07
À découvrir également...
INDIAN FOREST
170 Jeux sur 14 parcours de difficultés
croissantes, pour toute la
famille dès 3 ans !
Route de la Bouverie – Les Mathes
05 46 22 55 45
PALÉOSITE
Voyagez dans le temps sur les traces
du Néandertal avec des animations
préhistoriques pour tous.
Route de la montée verte – Saint-Césaire
05 46 97 90 90
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TRAMPOLINE PARK
La Rochelle Sud - Angoulins
Juillet - Août
10h - 22h
Horaires évolutifs
Réservation
en ligne
conseillée
Parc
climatisé
Parc Commercial d’Angoulins - 6 av. des Ormeaux - ANGOULINS
En face du magasin BOULANGER
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LES PARCS DE LOISIRS
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THE ROOF
Un espace urbain de loisirs, de liberté et de création pour tous. Vous
pourrez vous initier et pratiquer l’escalade sur blocs et le yoga.
Besoin de travailler ? Profitez de leur espace de coworking.
22 rue Cardinal – La Rochelle 09 81 61 14 31
ROYAL KIDS
Une plaine de jeux indoor totalement sécurisée, climatisée, où les
enfants évoluent dans des jeux géants et adaptés à leur âge sous la
surveillance de leurs parents. C’est un lieu unique pour s’amuser, se
dépenser et fêter son anniversaire.
Ouvert tous les jours de 10h à 19h.
20 impasse du soleil – Puilboreau 05 46 00 44 97
the roof
LASER GAME
Dans l’obscurité, affrontez-vous et marquez le maximum de points. 6 à
30 joueurs en même temps dans 1 à 3 labyrinthes différents. Prévoyez
des baskets et vêtements sombres afin d’optimiser votre discrétion et
vos déplacements.
2 rue Frederic Sauvage – Périgny 05 46 430 420
LE FIVE
Le plus grand complexe multisports de la région. Venez jouer au foot
à 5 : 60 minutes de jeu sans temps morts ou presque grâce aux balustrades
et filets situés autour du terrain. Le plaisir du football sans les
inconvénients.
D’autres activités sont proposées comme du Bubble 5, du padel ou
du squash.
24 avenue Paul Langevin – Périgny 05 16 19 34 52
Le Five
SQUASH CLUB
LA ROCHELLE
5 couts de squash, 2 courts de
half-court mais aussi une piscine,
une terrain de pétanque…
19 rue Lambertz – La Rochelle
05 46 44 19 63
À découvrir également...
PARC LA GATAUDIERE
Une journée forte en sensations dans
un cadre inoubliable.
19 rue de la Gataudiere – Marennes
05 46 85 01 07
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TELESKI
NAUTIQUE SAUJON
Un super lieu pour pratiquer ski
nautique et wakeboard.
Aire de loisirs de la lande – Saujon
05 46 39 17 31

Centre aquatique - Périgny
Le plein de sensations !
Terrains de beach volley
Château gonflable
Piscine extérieure
Parc arboré
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EXPLORER
AUTOUR DE LA ROCHELLE
Tant de choses à découvrir en Nouvelle-Aquitaine.
Oui, on sait, vous adorez La Rochelle, mais faites nous confiance, ces adresses sont toutes aussi
charmantes pour s’amuser.
FORT BOYARD
Vous l’avez vu à la télé, il sera maintenant devant vos yeux, ébahis, on
l’espère. Inscrit au titre de “monument historique”, nous pouvons de nos
jours aller observer le Fort Boyard grâce aux croisières Inter îles, au
départ de plusieurs villes, dont La Rochelle.
ZOO DE LA PALMYRE
Ce grand parc zoologique de 18 hectares créé en 1966 vous attend tout
l’été. Il fait partie des zoos nouvelles générations. Il joue un rôle important
dans la conservation des espèces menacées, comme les orang-outan
de Bornéo (Malaisie). La visite peut durer un peu plus de 4 heures.
De quoi bien occuper vos enfants !
6 Avenue de Royan - 17570 Les Mathes 05 46 22 46 06
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LE FUTUROSCOPE
Un parc d’attraction pour la famille, sur le thème du futur. 40 attractions
inoubliables, des sensations, des émotions, pour tous les goûts et tous
les âges.
Avenue René Monory - Chasseneuil-du-Poitou 05 49 49 30 80
La vallée des singes
LA VALLÉE DES SINGES
ce parc animalier et zoologique dédié aux primates, est à la fois un lieu
de divertissement et un lieu de connaissance du monde sauvage et de
prise de conscience écologique. Depuis sa création, l’objectif principal
du parc animalier est de contribuer à la protection de la nature, de
l’environnement et des primates.
86700 Romagne 05 49 87 20 20
LE PUY DU FOU
Fondé en 1989, le Puy du fou est un complexe de loisirs qui a pour thématique,
l’histoire. Vous y trouverez des attractions, des spectacles, mais
aussi des hébergements et des restaurants. C’est en quelques sorte
une capsule temporelle qui vous fera voyager, et nous sommes sûrs
qu’après avoir testé, vous rêveriez d’y retourner.
85 590 Les Epesses 0 820 09 10 10
Le Puys du fou
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Île de Ré / La Rochelle et CDA / Pays d'Aunis
SARL
Vincent
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Le musée expose sur environ 1000m 2 , plus
de 60 véhicules de 1912 à 1973, 150 plaques
émaillées, pompes à essences, bidons...
Ouvert tous les jours de mai à octobre, de 14h à 19h.
Entrée 8 € (gratuite pour les -12ans).
18 rue de Rochefort - 17290 CIRÉ D’AUNIS
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EXPLORER
AUTOUR DE LA ROCHELLE
“Apprendre, c’est déposer de l’Or dans la banque de son esprit”Shad HelMsteTTer.
C’est peut-être les vacances, mais n’oublions pas de se cultiver ! Voilà quelques adresses qui
devraient rassasier votre soif d’apprendre.
CORDERIE ROYALE
Située au coeur de l’Arsenal maritime de Rochefort, la Corderie Royale
vous propose la visite de plusieurs ateliers, comme le matelotage ou
le commetage. Autrement dit, nous vous invitons à découvrir l’art de
naviguer.
Rue Audebert - 17300 Rochefort 05 46 87 01 90
MUSÉE D ANGOULÊME
Ce musée renferme d’importantes collections archéologiques, ethnographiques
et artistiques. C’est un endroit parfait pour découvrir les
merveilles de notre monde.
Rue Corneille - 16 000 Angoulême 05 45 95 79 88
MUSÉE SAINTE-CROIX
Voiçi le plus grand musée de Poitiers. On y trouve des collections d’archéologie
régionale, de l’Antiquité, au Moyen-Age. Vous pourrez également
y observer des peintures datant de plusieurs siècles et de différents
styles. De quoi être nourri, à souhaits, de culture générale.
3 Bis Rue Jean-Jaurès - 86000 Poitiers 05 49 41 07 53
Corderie Royale
Les Antilles de Jonzac
DONJON DE PONS
Du haut de ses 30 mètres, il est sans conteste le plus imposant de la région.
Découvrez un univers médiéval et ayez l’audace de gravir les 136
marches pour profiter d’une vue imprenable.
Esplanade du Château - 17800 Pons 05 17 24 03 47
Musée d’AngoulêMe
LES CAVES DE JULES GAUTRET
Vous vous demandez comment est confectionné le vin ou le cognac
que vous dégustez souvent avec un petit saucisson ? C’est pour quoi
les Caves de Jules Gautret vous proposent une visite des ses ateliers,
suivie d’une dégustation, si vous le souhaitez. Les caves sont spécialisées
dans l’élaboration d’alcools du pays charentais et sont ouvertes au
public d’avrill à septembre.
2 rue des Roseaux - St Suplice de Royan 05 46 06 49 99
Les caves de Jules Gautret
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SE DIVERTIR
SORTIES & LIEUX INSOLITES
Casser la routine !
Vous avez déjà fait le tour de toutes les activités à faire dans le coin ? Alors on vous met au défi
de sortir de votre zone de confort et de vous initier à ces nouvelles sortuies.
SOIRÉES HANTÉES
Aurez-vous le courage de venir découvrir le château de Panloy la nuit ?
Dans l’obscurité des couloirs de château, vous aurez pour mission de
reconstituer la généalogie de la famille à la rencontre de personnages
étranges, drôles, effrayants… Frissons garantis !
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SORTIES EN SEGWAY
Mobilboard La Rochelle vous propose plusieurs circuits loisirs et tourisme
pour visiter la ville autrement. Les balades en segway sont accompagnées
et commentées par des guides. Une activité à la portée de
tous pour des sensations incomparables.
44 rue Saint Nicolas – La Rochelle 05 46 43 28 55
LA P TITE MAISON DU CRIME
Vivez une enquête criminelle grandeur nature comme si vous apparteniez
à un groupe de la Crime. Un moment original et ludique à partager
entre amis. Deux heures de pur plaisir.
Château de Panloy
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UNE NUIT DANS LES ARBRES
Au cœur des bois, deux cabanes dans les arbres du Bois-Charmant vous
accueillent pour une nuit, un week-end en amoureux ou en famille. Un
cadre unique qui vous fera prendre de la hauteur… Une expérience
unique de paix et d’authenticité.
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Une nuit dans les arbres
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LE FRANCE 1
Un repaire inédit pour boire et
manger un morceau, sur le pont
supérieur du navire le France 1.
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PARACHUTISME
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protègent. Vous trouverez içi boutiques de modes, librairies, magasins traditionnels et typiques de la région...
UN CENTRE VILLE DYNAMIQUE
Dans le centre-ville de La Rochelle, vous pourrez vous faire plaisir et
qu’importe vos goûts et besoins, vous trouverez dans les principales
rues commerçantes (rues du Temple, du Palais, Saint-Yon ou des Merciers)
les grandes enseignes de prêt-à-porter notamment. (H&M, Zara,
Parfois, The Kooples, Promod…) Mais pas que ! On pense notamment
à la boutique de bijoux faits mains Retour de Plage, ou pour les fans de
rugby, la boutique du Stade Rochelais, rue Dupaty.
La rue du Minage, a deux pas du Marché, bordée de part et d’autre, de
vieilles arcades, détient aussi son lot de belles boutiques : projecteurs
sur La Station ou Icône, toutes deux des shops de prêt-à-porter, la première
mixte, et la 2ème exclusivement féminine. Pour les inconditionnels
de technologie (et surtout de la marque à la pomme), IP Store, fera
votre bonheur. Si vous avez besoin de gâter vos enfants ou pour faire
un cadeau, arrêtez-vous à Design moi un mouton, il vous sera difficile
de repartir les mains vides.
Vous ne pouvez pas non plus passer à côté du quartier mythique Saint-
Nicolas. Avec ses allures de village ancien, vous trouverez là-bas des
boutiques pour toutes les envies. Laissez-vous tenter par les boutiques
bohèmes et vintages, mangez un morceau et buvez un verre,
arrêtez-vous dans une galerie d’art, ou sentez les bonnes odeurs des
Bougies de Charroux. Profitez également des vacances pour changer
vos lunettes, Les Binocles de Sophie, saura vous proposer un modèle
unique adapté à votre visage.
C’est sur le quai Louis Prunier, entre les Minimes et l’aquarium de La
Rochelle, que vous aurez la possibilité de trouver des pièces singulières
avec un bon nombre de boutiques proposant des créations originales
et régionales, comme l’entreprise Couteaux Farol ou le Comptoir Charentais.
Chez Matlama, vous trouverez des sacs et accessoires en mini
série, conçus à partir de matériaux détournés.
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LES CENTRES COMMERCIAUX
Ils sont au nombre de trois, ça sera donc à vous de faire votre choix. Le premier, Beaulieu, est le plus grand centre commercial
de Charente-Maritime avec plus de 250 enseignes, vous y trouverez tout ce que vous cherchez. Ensuite, vous trouverez la
zone commerciale d’Angoulins et son Carrefour. Et enfin la dernière et plus récente, le parc commercial du Fief Rose à Lagord
avec son E.Leclerc et ses 40 enseignes.
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RESTAURATION
OÙ BRUNCHER ?
Parce qu’on aime s’offrir une touche gourmande en fin de matinée.
Le week-end, on aime prendre le temps à La Rochelle. Voici une sélection des meilleurs brunchs de
la ville où vous pourrez vous faire plaisir en mangeant sucré et salé dans n’importe quel ordre !
PALEM CAFÉ
La bonne adresse pour bruncher healthy à La Rochelle. Rendez-vous
au Palem Café pour déguster un brunch plein de saveurs. Le décor
soigné entre touche de bois et plantes vertes annonce déjà la couleur :
ici, vous allez passer un moment réconfortant et raffiné ! Kelly et PN
vous proposent une carte inspirée par leurs voyages et composée uniquement
de produits frais (si possible bio et locaux). On adore pouvoir
choisir entre les nombreux laits végétaux et avoir une option végane
sur les plats.
Testez les avocado toasts et leur généreuse portion de guacamole
maison.
4 Rue des 3 Fuseaux - La Rochelle 05 46 28 42 70
Palem Café
L ENTOURAGE
Le brunch entre copains à La Rochelle. Tous les dimanches à l’Entourage,
c’est ambiance conviviale exigée ! Adresse bien connue des
rochelais, le restaurant est un vrai appel à la gourmandise. Dans un
décor intimiste aux touches industrielles, on aime s'y retrouver entre
amis pour partager un bon moment autour d’un brunch. Au menu :
fromage blanc, fruits frais, fromages, viennoiseries mais aussi charcuteries
et boissons chaudes… De quoi être rassasié pour toute la
journée !
C’est le spot brunch à La Rochelle pour les gros appétits ! Les portions
très généreuses pourront satisfaire les plus gourmands.
23 rue Léonce Vieljeux - La Rochelle 05 46 27 68 55
LE PRAO
C’est dimanche, vous vous êtes levés tard et vous n’avez rien prévu pour
le petit-déjeuner ? Direction le Prao et sa déco vintage pour se régaler.
Idéal pour passer un moment à deux, le brunch se décline en plusieurs
formules mais toujours à base des produits frais. Que vous soyez plus
pancakes que toasts ou plutôt café que jus de fruit, choisissez le menu
qui vous correspond.
Le brunch québécois pour ses pancakes, son sirop d’érable et sa confiture
maison ! Un vrai délice…
Prao
10 Rue Saint-Nicolas - La Rochelle 05 46 37 85 46
À découvrir également...
CHEZ HORTENSE
La carte du brunch varie en fonction
des envies du chef, mais une
chose est sûre : vous ne serez
jamais déçu.
4 rue des Carmes - La Rochelle
05 46 41 16 50
BRASSERIE LA-HAUT
Une cuisine «maison» spontanée dans
un lieu haut perché avec une vue sur
les tours.
Quai Louis Prunier - La Rochelle
05 46 50 17 17
LES FILS À MAMAN
Un brunch qui déchire pour se
remettre d’une bonne soirée.
Tout est fait maison.
59 Rue St Jean du Pérot - La Rochelle
05 46 43 56 08
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CABANE DE DÉGUSTATION DE FRUITS DE MER
L’ Océan
La Cabane
Ouvert
7J/7
en saison
AYTRÉ - 1 chemin de la Gigas
À côté de la plage
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L’Ocean - La Cabane
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LE SPÉCIALISTE DU PARTICULIER
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RESTAURATION
OÙ MANGER ?
“J’ai bien mangé, j’ai bien bu, j’ai la peau du ventre bien tendue”
Déguster un bon plat, on ne louperait ça pour rien au monde, surtout pas à La Rochelle, avec des restaurants
quasiment partout. On ne pouvait pas tous les citer donc voici les 3 principaux « quartiers ».
RUE ST-JEAN DU PÉROT
Les 4 sergents
Cette rue est celle qui regroupe la plus forte concentration
de restaurants de La Rochelle. L’un des plus appréciés de
la rue St Jean du Perot, est sans doute Les 4 sergents, une
brasserie gastronomique, élégante. Qui saura vous accueillir
dans un cadre très original. Aussi, depuis 1947, l’institution
le Bar André sait satisfaire les papilles de ses clients avec
des saveurs marines locales. Envie d’exotisme ? Nous ne
pouvons que vous conseiller le Shalimar, avec ses spécialités
indiennes et pakistanaises ou Le Pattaya pour déguster de
bons plats thaï et chinois. La Fleur de Sel est également une
valeur sûre de cette rue. Pour manger un bon plat Italien,
vous pouvez vous arrêter à Carlotta – Le Clan des Mamma.
Enfin, si vous souhaitez mêler la cuisine française aux saveurs
du monde, direction La Boussole. Une adresse testée à
plusieurs reprises, vous ne serez pas déçus.
À vous de choisir le restaurant qui vous convient le mieux.
LE GABUT
À quelques mètres de la grande roue, le quai du Gabut est une mine de
restaurants. Vous trouverez sur le quai, Les Grands Yacht, le Kadoura, la
Brasserie St-Nicolas, Aux pontons du vieux Port... C’est souvent ici que l’on
peut sentir les bonnes odeurs des moules marinières.
Mais il y a aussi de l’autre côté du Gabut, le Quai Georges Simenon, là,
vous pourrez manger un bon plat en ayant une jolie vue, face à l’Aquarium.
Vous pourrez vous poser en terrasse, en dégustant des plats européens
comme par exemple chez Les Petits Loups, Le Casier, et la brasserie
Safran, qui propose des plats végétariens.
Brasserie Saint-Nicolas
LE VIEUX PORT
Le Vieux Port fait aussi partie des lieux incontournables si
l’on veut déguster un bon plat tout en ayant une belle vue,
sur les fameuses Tours. L’un des restaurants les plus populaires
est La Brasserie des Dames, qui est d’ailleurs passé
dans l’émission “l’addition s’il-vous-plaît” de TF1, produits
frais et vins de qualités sont au rendez-vous. Pour les amateurs
de sushis, installez-vous à la terrasse d’Hattori Sushi.
Notre adresse coup de cœur, The Famous Pub, pour manger
un burger de folie ! Vous nous en direz des nouvelles.
Les P’tits Loups
Brasserie des Dames
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• RESTAURATION RAPIDE •
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À PARTIR
DE
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RESTAURATION
LES RESTOS
Vous allez bien manger !
En matière de gastronomie, La Charente-Maritime dispose de nombreux atouts. Vous aurez
l’occasion pendant vos vacances de découvrir et d’apprécier nos spécialités, et de profiter de la
convivialité des Rochelais.
Luma restaurant
St-Jean-Pizz
©Léna Folk Photographie
PIZZAS À EMPORTER
Ou livraison à domicile
Secteur St-Jean-de-Liversay
LUMA
RESTAURANT
CUISINE CRÉATIVE
100 % FAIT MAISON
PORT DE PLAISANCE DES MINIMES
48, AVENUE DU LAZARET - LA ROCHELLE
05 46 37 23 60
pâte artisanale & produits frais
St Jean Pizz
09 88 09 29 74
21 rue St-Jean - St-Jean-de-Liversay
Du mar. au jeu. 18h-21h, ven. & sam. 18h-22h, dim. 18h-21h
Au p’tit tradi
CUISINE TRADITIONNELLE
FORMULE
BUFFET/ PLAT/ DESSERT
06 03 19 67 85
1 RUE DE NEWTON - 17440 AYTRÉ
Au p’ti tradi
OUVERT DU LUN. AU VEN. MIDI, JEU. ET VEN.SOIR
La k’fête concept
RESTAURANT / TRAITEUR
Touche portugaise dans nos menus
PRIVATISATION
DU RESTAURANT
Anniversaire / Bapteme
Communion / Mariage
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Fait maison
PIZZA • BRUSCHETTA • BURGER
SALADE • PLAT DU JOUR
DU LUN. AU SAM. 11h30 - 14h30
Le soir et week-end sur réservation
Plat / Dessert
à emporter
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4 rue Albert Denis • Zac des Fourneaux • Angoulins
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Foccacia alla bufalina
Spaghetti carbonara
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Girasoli mozzarissimi
Coupe cioccolato
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30 rue de la scierie
05 46 44 20 10
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LR BY NIGHT
LES SORTIES NOCTURNES
Le soleil se couche, mais pas vous.
Le Covid-19 est passé par là, et malheureusement nos plans pour découvrir La Rochelle de nuit ont
été un peu chamboulé. Mais pas d’inquiétude, la ville reste conviviale et ambiancée.
UNE PARTIE DE JEUX ?
Il existe 3 casinos dans la région, le Casino Barrière de La Rochelle, sur
la belle avenue du Mail et sa vue imprenable sur l’océan, et les casinos
du groupe Emeraude à Châtelaillon-Plage et Fouras. Notre conseil :
n’abusez pas des jeux d’argent, ils peuvent vous jouer des tours. Mais
ça, on pense que vous le savez déjà !
Casino Barrière
ET SI ON FAISAIT UN BARATHON ?
Bien évidemment, on ne va pas pouvoir citer tous les bars de La Rochelle et des alentours, par contre on va quand même
vous soumettre quelques idées. Si vous aimez les bons cocktails, on vous conseille le Mary Lili et Le Curious Bar, là-bas vous
dégusterez des cocktails originaux.
Pour ceux qui aiment les ambiances rustiques et authentiques, l’Académie de la Bière et le Colt seront vos amis, d’autant plus
qu’ils se trouvent seulement à quelques mètres d’écart.
D’ailleurs, parlons-en de cette cour du temple, « The Place to Be » pour tous les étudiants. Là-bas, vous trouverez plusieurs
bars : La Terrasse, les Mauvais Garçons, le Mayflower ou encore le Piano Club, une institution rochelaise depuis un bon nombre
d’années.
Le Vieux-port est un passage obligé alors pour profiter de la vue, installez vous à la terrasse des Enfants du Rock, du Famous
Pub (et leur burger de folie !) ou du Jolly Sailor.
Du coté quai Valin, faites une pause les cheveux au vent, un verre à la main au Phare Café, au Dock ou au Magasin Général.
Chez Auguste, idéalement placé à l’écart de la circulation, vous donnera envie de rester jusqu’au bout de la nuit.
L’heure c’est l’heure, en effet, le bar Time is Time vous invite à passer des soirées rythmées de sport, karaoké et jeux, du
divertissement à en revendre. Juste à côté, arrêtez-vous à The Red et sa grande terrasse couverte.
Pour les amoureux d’ambiance anglo-saxone, le General Humbert’s ou encore le Mac Ewan’s seront fait pour vous.
Pour ceux qui auraient envie de s’éloigner de La Rochelle, l’Anse de Panpin à L’Houmeau est un super lieu de détente et de
rencontre avec une vue imprenable.
ENVIE D UNE BIERE ?
Si vous aimez vous retrouver autour d’une bonne bière bien fraiche
et d’un saucisson, alors cette sélection est faite pour vous. Du côté
de Beaulieu, retrouvez vos collègues pour un after work, ou vos amis
après une chaude journée à la plage à la Cervoiserie ou au VandB.
Dans la zone d’Aytré, vous pourrez vous rafraîchir à La Mouss’rit. Pour
ceux du côté de Périgny, arrêtez-vous à La Cave à Mousse. Si vous
venez de passer la journée dans l’Île de Ré, on vous conseille de faire
une pause aux Tontons Binouz.
La Cervoiserie
L’ABUS D’ALCOOL EST DANGEREUX POUR LA SANTÉ. à CONSOMMER AVEC MODÉRATION.
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L’irlande
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• Cave à Whisky
• Bières
• Spécialités alimentaires
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• Thé
• Idées cadeaux ...
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Lundi 15h-19h et du mardi au samedi 10h-19h.
LA ROCHELLE ET SES ALENTOURS
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8 rue de La Croix Michaud
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CINÉMA
LES SORTIES CINÉMA
Vivez le septième art pendant vos vacances
Les salles obscures vous ont manqué ? Retrouvez notre sélection des films à l’affiche cet été.
Quoi de mieux pour occuper vos enfants lors d’une journée pluvieuse, une sortie entre amis,
pour conclure une soirée romantique ou tout simplement par envie.
LES PARFUMS
Comédi • Sortie le 01/07/20
CGR DRAGON
Anne Walberg est une célébrité dans le monde
du parfum. Elle crée des fragrances et vend
son incroyable talent à des sociétés en tout
genre. Elle vit en diva, égoïste, au tempérament
bien trempé. Guillaume est son nouveau chauffeur
et le seul qui n’a pas peur de lui tenir tête.
LES BLAGUES DE TOTO
Comédie • Sortie le 05/08/20
CGR LES MINIMES
À l’école, Toto est bien plus doué pour faire rire ses
copains qu’écouter les leçons de la maîtresse. Avec
ses parents aussi, les blagues de Toto se transforment
souvent en catastrophes… La dernière en
date ? La chute d’une sculpture pendant un événement
organisé par le patron de son père.
ÉTÉ 85
Drame, comédie - Sortie le 08/07/20
CGR DRAGON
L’été de ses 16 ans, Alexis, lors d’une sortie
en mer sur la côte normande, est sauvé héroïquement
du naufrage par David, 18 ans.
Alexis vient de rencontrer l’ami de ses rêves.
Mais le rêve durera-t-il plus qu‘un été ?
L’été 85...
DREAMS
Animation, famille • Sortie le 05/08/20
CGR LES MINIMES
Emma est une jeune fille qui partage sa chambre
avec Coco son cochon d’Inde. Une nuit, dans son
sommeil, elle bascule dans un monde merveilleux.
Elle découvre alors qu’elle a le pouvoir d’entrer
dans le monde des rêves et de changer le futur. Sa
vie devient extraordinaire !
MULAN
Aventure, fantastique • Sortie le 22/07/20
CGR LES MINIMES
Lorsque l’Empereur de Chine publie un décret
stipulant qu’un homme de chaque famille du pays
doit intégrer l’armée impériale pour combattre des
envahisseurs venus du nord, Hua Mulan, fille ainée
d’un vénérable guerrier désormais atteint par la
maladie, décide de prendre sa place au combat...
BIGFOOT FAMILY
Animation, comédie • Sortie le 05/08/20
CGR LES MINIMES
La famille d’Adam est, à présent, au grand complet
! Adam est devenu une célébrité très prisée. Il souhaite
utiliser son nouveau statut afin de le mettre au
service d’une cause qui lui tient à coeur ; la protection
de l’environnement. Adam se lance dans une
aventure, en Alaska, avec ses amis, les animaux.
IP MAN 4 LE DERNIER COMBAT
Action, Arts martiaux • Sortie le 29/07/20
CGR LES MINIMES
Ip Man se rend aux Etats-Unis à la demande
de Bruce Lee afin d’apaiser les tensions entre
les maîtres locaux du Kung-fu et son protégé.
Il se retrouve très vite impliqué dans un différend
raciste entre les forces armées locales
et une école d’arts martiaux chinoise...
LIGHT OF MY LIFE
Drame, Science fiction • Sortie le 12/08/20
CGR DRAGON
Dans un futur proche où la population féminine
a été éradiquée, un père tâche de protéger Rag,
sa fille unique, miraculeusement épargnée. Dans
ce monde brutal dominé par les instincts primaires,
la survie passe par une stricte discipline
faite de fuite permanente et de subterfuges...
ADORABLES
Comédie • Sortie le 29/07/20
CGR LES MINIMES
Emma et Victor sont les parents de Lila.
Alors qu’elle fête ses 14 ans, Lila commence
sa crise d’ado et passe d’une enfant parfaite
à une adolescente insupportable. Victor
tente d’apaiser les tensions mais entre
mère et fille, la guerre est déclarée !
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NAVIGATION
LES SORTIES EN MER
Dès que le vent soufflera, je repartira....
La Rochelle et ses environs offrent de multiples possibilités pour vous connecter à l’Océan, que
ce soit en balade ou de façon plus sportive, on a repéré pour vous les meilleurs bons plans.
CROISIÈRES INTER-ILES
Au départ du vieux port de La Rochelle, embarquez pour une croisière
à destination de l’ile d’Aix ou pour faire le tour du mythique Ford
Boyard. Des liaisons La Rochelle-Oléron ou La Rochelle-Ré sont également
effectuées, avec la possibilité d’emmener son vélo (sur réservation
!)
Vieux Port - La Rochelle
05 46 28 42 70
Esplanade Saint Jean-d’Acre - La Rochelle
KAPALOUEST
Depuis 2008, Kapalouest propose à tous des excursions en mer à bord
de maxi-catamarans. Plusieurs balades sont prévues chaque jour,
vous avez même la possibilité de privatiser les bateaux pour une sortie
en famille ou entre amis. Possibilité de réserver directement via leur
site kapalouest.com.
Avenue Michel Crépeau / Ponton Passeur Yélo - La Rochelle
05 46 44 97 67
LOCATIONBATO
Pour trouver le bateau dont vous serez bientôt le capitaine, Location-
Bato vous propose trois familles de bateaux avec ou sans skipper.
Vous pouvez choisir entre un voilier de course ou croisière, un semirigide
dit Zodiac ou embarquer sur un voilier d’exception (skipper obligatoire).
Kapalouest
Port des Minimes - La Rochelle 06 89 37 19 97
CHATEL KITE SCHOOL
Pour ceux qui souhaiteraient tester ou se perfectionner dans les sports de
glisse, la CKS propose du Kitesurf, Wingfoil, bouée tractée ou du paddle,
adaptés à chaque niveau. Les stages et cours sont assurés sur des sites
d’exception en toute sécurité.
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nautiques et cantine de plage.
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À découvrir également...
SUBAQUA CLUB
Plongées organisées à la découverte
du pertuis Charentais.
Port des Minimes
La Rochelle
05 46 44 77 88
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Embarquement convivial à bord d’un
voilier avec un skipper écrivain.
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PÊCHE
LES SPOTS DE PÊCHE
Qui dit, venir en Charente-Maritime, dit….. pêcher
Le littoral nous offre toutes ses richesses, autant en profiter. C’est pourquoi nous vous
proposons une liste non exhaustive de lieux de pêche en mer, dans le 17.
PÊCHE EN MER
Le pertuis Breton (Nord de l’île de Ré)
• le pont de l’île de Ré : maigre
• le fier d’Ars : bar, dorade grise et royale, sars
• la fosse de Cheravache : Merlan, congre, Bar
• la pointe des Baleines : bar au leurre, dorade royale
Le pertuis d’Antioche (Sud de l’île de Ré)
• le plateau de Lavardin : bar, maquereau
• le plateau d’Antioche : bar
• le plateau de chanchardon : pêche toute l’année 15 à 30m
• les grands fonds : congres, dorades grises, maigres
• la pointe de Chassiron : bar au leurre, dorade royale
• Ile d’Aix : bar au vif, aigres, congres
• Fort Boyard : bar au vif, maigres, congres
• La repentie - La table ronde : bar à bulle d’eau
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PÊCHE EN EAU DOUCE
Une sélection des meilleurs parcours de spots carnassiers
dans les alentours.
• Lac de Frace à Aigrefeuille : tous carnassiers
• Lac de Villeneuve-les-Salines : black-bass et brochet
• La Sèvre Niortaise à Marans : silures et tous carnassiers
• Le Canal de Charras à Landrais : brochets et perches
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PÊCHE A PIED
Il vous est possible de pêcher à pied à marée basse sur toutes
les côtes rocheuses du département. Le tout est de faire attention
à ne pas vous blesser, vous et les animaux, et de faire
attention à protéger l’ensemble de l’écosystème.
• Sur le sable : palourdes, coques.
• Sur les rochers : bigorneaux, moules, huitres, crabes,
étrilles, tourteaux, araignées.
Attention à bien respecter les tailles minimales autorisées
pour chaque coquillage et les quantités maximales à pêcher
par personne.
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Découverte de la faune au crépuscule. Prévoir
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Tous les jours en période estivale à partir d’un groupe
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au 31 Août ainsi que le 3ème week-end de chaque mois. Fermée les jours fériés.
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LES MARÉES
PRATIQUE
Calendrier des marées
Calendrier des marées
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Chaque année les grandes marées offrent aux locaux et vacanciers la possibilité de sortir
l’épuisette et d’aller pêcher en bord de mer en famille ou avec des amis.

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VOYANCE
HOROSCOPE
Que vous réservent les astres cet été ?
La saison estivale est enfin arrivée ! Si cette période est idéale pour détendre son corps et son
esprit, cette saison chaude pourrait réserver bien des surprises.
BÉLIER
21 MARS - 20 AVRIL TAUREAU 21 AVRIL - 21 MAI GÉMEAUX 22 MAI - 21 JUIN
L’arrivée de l’été vous met en
joie ! Votre bonne humeur ne
vous quitte jamais, pour le plus
grand plaisir de vos proches.
Vous êtes de bonne compagnie et maîtrisez
l’art de fédérer. Vos initiatives sont
vouées au succès, vous faites preuves
d’une volonté farouche et d’une réactivité
étonnante. Bien entouré, vous profitez tellement
de l’été qu’un coup de mou pourrait
vous attendre à la rentrée.
L’été se pose bel et bien comme
la saison des amours. Vous
travaillez d’arrache-pied pour
rendre votre couple plus solide
que jamais. C’est bien de vouloir prendre
soin des autres, mais ne vous oubliez pas
en chemin, vous aussi avez besoin de décompresser.
Cette saison vous apprendra
à être à l’écoute de vos besoins, de quoi
vous remettre en question et améliorer
votre quotidien.
Cet été vous pousse à agir. À
vos yeux, vos proches vous
accordent peu d’attention, et
vous le faites savoir. Déterminé
et impulsif, vous n’êtes pas toujours en
phase avec votre entourage, mais rien
n’est grave. La période n’encourage pas
les démonstrations affectives, mais vous
profitez tout de même de ses bienfaits. Le
soleil vous transmet son éclat et la nature
vous permet de retrouver un état serein.
CANCER
22 JUIN - 22 JUILLET LION
23 JUILLET - 23 AOÛT VIERGE 24 AOÛT - 23 SEPT
Cet été va marquer un tournant
dans votre vie et celle de votre
famille. D’ordinaire tendre et protecteur,
la chaude saison va révéler une
autre facette de votre personnalité. Rebelle
et impétueux, vous semblez prêt à tout pour
faire avancer les choses. Pour ce faire,
vous pouvez compter sur votre conjoint.
L’équilibre et l’épanouissement ne sont pas
très loin. Alors, prenez le temps de vivre !
Vous avez besoin de mouvement,
de changement. L’été sera donc
placé sous le signe des rencontres
amicales, le romantisme n’aura pas sa
place, n’en déplaise à votre moitié qui se
fera un plaisir de rire en bonne compagnie.
Votre forme olympique ne vous fera
presque jamais faux bond, si vous pensez
à vous octroyer quelques moments de détentes
entre deux soirées animées.
La tranquillité est votre maître mot,
amis Vierge. Et lorsque, comme cet
été, on tente de vous l’enlever,
vous ne parvenez pas à vous épanouir
complètement. Seul, ou avec des êtres aussi
calmes que vous, prenez des vacances et
de la distance. A l’ombre d’un palmier ou
sous le soleil pour faire le plein de vitamines
D, éloignez-vous des tensions du quotidien
pour profiter de la belle saison.
BALANCE
24 SEPT - 23 OCT SCORPION
24 OCT - 22 NOV SAGITTAIRE
21 NOV - 21 DÉC
Accentuée et décuplée par
votre belle énergie, votre bienveillance
illumine l’été de vos
proches. Vous prenez plaisir à
gâter votre conjoint ou vos amis, même si
pour cela vous vous démenez. Mais dans
tout cela, qui pense à vous ? N’oubliez
tout de même pas de vous détendre, de
pratiquer vos loisirs préférés, car vous ne
tiendrez pas longtemps à ce rythme. L’été,
c’est aussi fait pour se reposer !
Cet été ne sera pas le plus reposant
sentimentalement parlant.
Votre côté méfiant refait surface
et vous voilà envahi par le doute.
Vous pourriez bien fatiguer deux personnes
pour le prix d’une : la patience de
votre conjoint a des limites, et vous ne devez
pas oublier que la saison estivale est
faite pour se détendre ! Prenez du recul et
profitez des plaisirs simple de la vie, elle
vous le rendra.
Vos déplacements sont aussi
nombreux que vos envies, vous
désirez profiter de la belle saison
et vous avez bien raison.
Vous embarquez vos proches dans votre
valise pour vivre ensemble de belles aventures.
Vous êtes dynamique et avez toujours
un coup d’avance mais pensez tout
de même à profiter de l’instant présent et
à vous détendre, où que vous soyez.
CAPRICORNE
22 DÉC - 20 JANV VERSEAU
21 JANV - 19 FÉV POISSONS
21 MARS - 20 AVRIL
Vous vous servirez de cet été
comme d’un tremplin vers un
avenir meilleur. Pas de vacances
pour votre signe travailleur ! Vous
avez de grands projets pour votre famille et
comptez bien les mettre en œuvre, même
si cela implique d’importants changements
dans vos petites habitudes. Vous êtes motivé,
votre esprit est vif et votre corps tonique,
pour conserver cette forme, songez
de temps à temps à vous défouler.
S’il y en a bien un qui profite des
vitamines offertes par le soleil,
c’est vous cher Verseau. Vous
êtes débordant d’énergie et
d’enthousiaste dans tous les domaines de
votre vie. En amour, vous et votre conjoint
vous retrouvez comme au premier jour et
vos activités sont toutes plus distrayantes
les unes que les autres. Vous comptez
bien profiter de chaque heure, de chaque
jour de cet été 2020 !
Si l’été ne démarre pas merveilleusement
bien, n’ayez crainte.
Votre hyperémotivité ne sera pas
un frein à votre épanouissement
cet été. Vous pouvez envisager des vacances
confortables, en vous ouvrant à vos proches
pour chercher le soutien nécessaire. Aussi,
sachez tirer profit de la belle saison, le soleil
est votre allié et vous apportera la vitalité
dont vous pouvez parfois manquer.
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