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La ciencia del autoaprendizaje: Cómo
enseñarte a ti mismo lo que quieras,
aprender más en menos tiempo y dirigir
tu propia educación (Peter Hollins
Español nº 4) (Spanish Edition)

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La ciencia del autoaprendizaje: Cómo
enseñarte a ti mismo lo que quieras,
aprender más en menos tiempo y dirigir
tu propia educación (Peter Hollins
Español nº 4) (Spanish Edition)
No alcanza con tener buenas intenciones. Aprende a llevar una vida disciplinada con rigor cient
237 fico, s 233 implacable y nunca te rindas.Para lo que sea que quieras en tu vida, necesitas de
la autodisciplina. Tus metas seguir 225 n siendo solo sue 241 os inalcanzables si cometes el
error de recostarte sobre la motivaci 243 n.La ciencia de la autodisciplina nos permite resistir a
nuestros peores impulsos y de ese modo concentrarnos, ejecutar, producir y lograr. Cada uno de
sus principios est 225 cient 237 ficamente comprobado y desarrollado para ser 250 til y plausible
en la pr 225 ctica. Aprender 225 s qu 233 es lo que nos impulsa a actuar a un nivel instintivo y
psicol 243 gico, y descubrir 225 s que las personas que demuestran un alto rendimiento
practican la autodisciplina de manera constante.Este no es solo un libro, es una hoja de ruta
hacia la psique humana, que te permitir 225 lograr lo que te propongas en todo momento.
Cuando comprendas qu 233 impulsa tus deseos y conozcas las verdaderas ra 237 ces de la
autodisciplina, superar 225 s su incomodidad temporal y podr 225 s concentrarte en lo que
realmente importa. Descubre todos los factores que influyen en la autodisciplina, para bien o
para mal.Lib 233 rate de las excusas, las distracciones, la pereza y las tentaciones.Peter Hollins
es un autor de gran 233 xito en ventas. Estudi 243 piscolog 237 a y durante m 225 s de una d 233
cada se ha interesado en c 243 mo mejorar al m 225 ximo el rendimiento humano. Ha trabajado
con numerosas personas ayud 225 ndolas a desbloquear su potencial y allanar su camino hacia
el 233 xito. Sus libros se basan en su experiencia acad 233 mica, como coach e
investigador.Vence la tentaci 243 n de la gratificaci 243 n inmediata y crea una motivaci 243 n
ilimitada. 8226 Descubre cu 225 l es la base biol 243 gica de la autodisciplina y por qu 233 te
beneficiar 225 . 8226 Aprende las t 233 cnicas que utilizan las personas de alto rendimiento. 8226
Identifica tus motivaciones, lo que te agota y lo que te mueve emocionalmente. 8226 Establece
un entorno social que fomente la autodisciplina.Incorpora h 225 bitos productivos para aumentar
tu concentraci 243 n, fortalecer tu capacidad resolutiva y evitar renunciar por aburrimiento o
frustraci 243 n. 8226 Descubre por qu 233 es importante elegir dos opciones en vez de solo una.
8226 Conoce las cuatro preguntas fundamentales para evitar la falta de voluntad. 8226 Aprende
la relaci 243 n entre h 225 bitos, motivaci 243 n y autodisciplina.La autodisciplina y la fuerza de
voluntad cambiar 225 n tu vida de manera definitiva.Fijarte una meta sin tener la autodisciplina
necesaria para alcanzarla solo har 225 que tus objetivos sigan siendo un sue 241 o o una fantas
237 a. 191 As 237 es como te sientes a veces? No importa lo que quieras hacer, si convertirte en
director ejecutivo de una empresa o simplemente ser m 225 s ordenado en tu vida cotidiana, la

autodisciplina es una habilidad trascendental, ya que permite ejecutar y avanzar.

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