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Manger sans gaspiller

Cette mini-brochure explique ce qu’est le gaspillage alimentaire et donne des astuces simples pour le limiter au maximum. On y trouve également de nombreuses idées pour transformer le reste en délicieuses recettes.

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Recettes<br />

Crumble aux baies<br />

Ingrédients<br />

600 g de baies<br />

40 g de beurre fondu, refroidi<br />

4 CS de sucre<br />

4 CS de noisettes ou de noix moulues<br />

4 CS de farine<br />

Préparation<br />

Placer les baies dans un grand moule à<br />

gratin ou dans des petits moules individuels.<br />

Travailler du bout des doigts le beurre fondu<br />

avec le sucre, les noix ou noisettes moulues et<br />

la farine, de façon à obtenir des grumeaux de<br />

pâte à crumble. Répartir ces grumeaux sur les<br />

baies.<br />

Placer le moule dans la partie supérieure du<br />

four préchauffé à 200°C pendant 20 à 25 min.<br />

Cuire jusqu’à ce que le crumble soit d’une<br />

belle couleur brun clair. Servir avec de la crème<br />

fraîche ou de la glace à la vanille.<br />

Contact : Kantonaler Bäuerinnenverband St. Gallen<br />

baeuerinnen.ch<br />

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