Életigenlők Magazin 2022. ősz

ÉLETIGENLŐK | CÍMLAPINTERJÚ
Mikor, milyen stádiumban és hogyan vetted észre
a betegséget? Szűrésen, önvizsgálattal vagy
más „rosszulléttel” párosult?
Fura dolog, de én soha nem vizsgálgattam magam,
semmit nem éreztem, nem voltak rosszulléteim. Édesanyám
érintettsége miatt behívtak szűrésre és ott
vették észre. Ezért hangsúlyozottan mondom minden
negyven év feletti nőnek, hogy menjenek emlőszűrésre.
Én hiszem, a rossz házasságomból adódó boldogtalanság
és édesapám halálából következő lelki trauma
járult hozzá a betegséghez.
A diagnózis után mi következett? Műtöttek? Kemóztak
és/vagy sugaraztak? Ha igen, hogyan
érezted magad a kezelések idején?
Kemót nem kaptam, kiműtötték a két csomót, és azután
kaptam huszonöt alkalmas sugárkezelést, meglepően
jól viseltem. A kemótól nagyon féltem, már előre
szőke paróka után néztem, hogy ha kihullik a hajam,
tudjam hol szerezhetem be, de szerencsére nem kellett
kemoterápiában részt vennem.
Volt-e olyan kiegészítő terápia, alternatív módszer
- mentális, fizikális, lelki - ami segítette a
gyógyulásodat?
Még elővigyázatosabban élek, pozitívan állok hozzá az
élethez, örülök, hogy tudok segíteni másokon, ez számomra
a kiegészítő terápia.
A családod, barátaid hogyan reagáltak a betegségére,
megosztottad velük?
A férjem és a szűk családom bíztattak, mindenben segítettek.
Az első betegségemről hét évig nem beszéltem.
Rájöttem, hogy igenis kell beszélni róla azért, hogy segítsek
nőtársaimnak, három éve másodszori túlélő vagyok.
Tehát ne adjuk fel, ki lehet ebből a betegségből jönni.
Változtattál-e életmódodon, napi rutinjaidon,
étkezéseden, gondolkodásodon?
Nem sokat, pedig kétszer is érintett ez a betegség.
Nagyon vigyázok az étkezéssel, kevesebb szénhidrátot
eszem, de nem mérek ki semmit patikamérlegen,
amúgy mindent eszem fehérliszt és szinte cukor mentesen.
Járok közösségbe, de sokkal óvatosabb vagyok.
Pozitív szemléletem van, és semmit se görcsösen csinálok.
Fontos a szeretet, a béke, s hogy kerüljük a negatív,
rosszindulatú embereket.
Van-e olyan felismerésed, egyéni jótanács, amit
fontosnak tartasz megosztani az olvasókkal?
Soha ne érezd úgy, hogy egyedül vagy, soha ne unatkozz,
nézz tévét, meditálj vagy olvass egy jó könyvet és
találkozz számodra kedves ismerősökkel, barátokkal.
Van egy 12 szirmú virága A rák ellen... Alapítványnak,
ami egyre ismertebbé teszi a rákellenes
életmódot, a megelőzést vagy a gyógyulást... Az
elején említett „zene, ének, tánc” mellett melyik
kettőt választod közülük és miért?
Minden szirmot fontosnak tartok az egészség szempontjából.
Számomra a zene-tánc mellett kiemelten a pozitív
gondolkodást tartom lényegesnek, ezt szeretném fokozni,
erősíteni magamban. A másik a mozgás, séta – hogy
képes legyek eljárni tornázni, és hogy még egy-két évtized
múlva is két lábon, stabilan álljak, járjak a földön.
Mi az életigenlésed Bea?
Soha ne add fel szemléletmód és a fegyelmezettség
határoz meg a mindennapokban. Nagyon fontos, hogy
tudjak szeretetet adni és kapni, tudjak segíteni az embereknek
a lelki békéjük megteremtésében, s ehhez
készülök egy újabb feladatra, amely érzem, hogy most
óriási kihívásra inspirál.
Vajda Márta
6 RÁKELLENES ÉLETMÓDMAGAZIN | ELETIGENLOK.HU