23 - GSD Brancaleone Asti - Altervista

CCOORRRRII BBRRAANNCCAALLEEOONNEE
Gli Gli Gli Gli articoli articoli articoli articoli di di di di Stefano Stefano Stefano Stefano : : : :
n. 23 Sabato 23 luglio 2011 38°
cod. Fidal AT003 - Registro Coni n. 49583
www.gsbrancaleone.altervista.org
ORMEA - Monte Armetta
domenica 3 luglio 2011 km 4,2
Questa scalata al monte Armetta è stata
davvero fantastica, sono appena un po di
più di quattro km con mille metri D+ un
bel km verticale! Vi assicuro che ci ho
messo tutto il mio impegno, e ci ho
impiegato 48’59 per arrivare al
traguardo situato in punta dell’Armetta.
Anche se le nuvole erano minacciose si
vedevano bene i riflessi del mare
d’Albenga, invece dall’altra parte il
vuoto, abbassando lo sguardo le casette
in forma mignon di Ormea. Il primo a
fermare il cronometro è stato l’ex
maglia azzurra mondiali ed europei del
2006 Diego Filippi che ci impiega
39’13, secondo in volata Giancarlo
Costa(Atletica Monterosa) 45’04 su
Simone Cappelletti (IZ Valtellina)
45’11, quarto Fulvio Fazio in
46’17(Alta Val Tanaro ). Invece nelle
donne la prima ad arrivare in vetta, è
stata la forte atleta di corsa in montagna
tesserata per il Dragonero, Anna Maria
Garelli in 55’04.
BALDISSERO D’ALBA sabato 14/05/2011 km 5,300.
Per la festa della fragola il comitato organizza la marcia non competitiva tra le roche di Baldissero,
un’anello di km2,7 da compiere due volte. Parto subito deciso e passo il primo giro in testa insieme a
Masia e Ciravegna, visto che le sensazioni erano buone in un breve tratto di discesa provo ad
allungare, da qui rimango da solo fino all’arrivo. Nelle donne vince la Solaro.
FORNO CANAVESE 29/05/2011 Trail monte Soglio km 26D+1400mt
Per la seconda edizione è stato un vero successo, le iscrizioni già chiuse un mese prima. Io faccio
quello corto di 26km con un dislivello di1400D+ Il percorso è montano ma non difficile, tolto un
breve tratto di asfalto il resto tutto sterrato. La prima parte è in salita, vado su con un passo regolare
fino a raggiungere la settima posizione, però quando tocca a scendere devo cedere qualche posizione.
Per una mia disattenzione prendo il percorso sbagliato, in quel momento avevo qualche dubbio e non
ero tranquillo, in questi casi so che è meglio tornare indietro, attendo quello che mi sta seguendo, nel
fargli notare il problema questo mi rassicura che siamo giusti. Quando sono all’ultimo km mi accorgo
dal mio gps che abbiamo tagliato due km così come me altri quindici. Anche se non compaio in
classifica, mi è servito come un bel lungo collinare.

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17/07/11 4^ Skyrace Valdinferno- Garessio 14 km
Partecipazione Branca di qualità alla Skyrace Valdinferno- Garessio, corsa in montagna nella bella
cornice delle montagne intorno alla frazione di Garessio. La gara, con un dislivello complessivo di
1.200 metri, prevede i passaggi al Rifugio Silvietto, al Rifugio Savona, alla Colla Bassa prima
dell´impegnativa salita sull´Antoroto; quindi la ridiscesa a Colla Bassa che precede le ascese al
Mongrosso e al Mussiglione, da lì si ritorna al Rifugio Savona a Pian Bersi e ai Mulattieri prima del
ritorno a Valdinferno.
Vincono Diego Filippi (Pro Sanpietro) in 1:29:59 e Laura Besseghini (Alta Valtellina) 1:47:39
Grande Steo è 2° di categoria in 1:43:05 ; Pino Martelli chiude in 2:20:59
Ninni
17/07/11 19^ 5000 di Tarantasca
Grandissimo Scoffone 2° della cat. MM50 in 17’46” ! Con lui sul podio
Ruggiero Sarino (1) – Villanova e Giuseppe Pennella (3) - Ferrero
Assoluti: Aimar su Molineri entrambi del Saluzzo. Vittoria femminile alla
solita Bagnus (Valvaraita)
01/07/2011 Busca 5km su strada –
due giri del centro storico
Ottima annata, il ’59! Il mitico Scoffone si
piazza al primo posto di categoria in 17’46”
precedendo Dutto Bruno (Michelin) e A
Ferrero Antonello (Sanfront)
Assoluti: Bastonero e Bagnus, entrambi
Valvaraita
15 luglio 2011 Quarti di Pontestura km 5,9
Unica rappresentante della Brancaleone, la nostra Angela Lano si
aggiudica la vittoria assoluta!
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San Marzano Oliveto (AT)
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5° STRA PIANLAGO DI PONZONE 19/07/2011 KM. 5,850
Arriviamo in 3 della Branca (molto coraggiosi visto le condizioni meteo) in questa frazioncina
montana e subito ci chiediamo di chi è stata la meravigliosa idea. Vento forte,temperatura sui 13° e
minaccia di temporale. A completare la cornice un pacco gara un po’ misero e tanta voglia di ritornare
a casa al caldo ma ormai ci siamo e proviamoci.
La gara non è male,partenza in discesa e quindi veloce ,poi una salita mista asfalto-sterrato tipo
Mortirolo che fa le sue brave vittime e arrivo in lunga e dolce discesa per lo sprint finale. Si imballa in
salita Voglino e paga molto in termini di classifica ,anche per Gabriella problemi causati dal freddo
non previsto mentre io non vado male e chiudo bene sia come tempo che come classifica.
Vince Ramorino ATL.VARAZZE e tra le donne la solita Bergaglio I. BOGGERI ARQUATA.
L’organizzazione recupera punti con il PASTA-PARTY abbondante e rosticciata a pagamento.
Presenze BRANCA : Voglino-Bruna-Ghiglia
Alle prossime CIAO Vincenzo
.
di Nicola e Giovanna
v. Garibaldi 157 (CN)
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Treiso d’ Alba n.c. 17/07/2011 KM 7,5
Corsa piacevole in un bel contesto paesaggistico. Discesa poi salita lungo la strada principale. Non
vengono stilate classifiche ma soltanto premiati i gruppi. Noi dell aBranca ci presentiamo in otto e
riusciamo a strappare il terzo posto (premio 6 bottiglie di dolcetto da me ritirato).
PRESENTI:: GALATI-SQUICCIARINI-PRASSO-PRUNOTTO-S.-DESSIMONE-MUSSO-
GIOVINE-MARTELLI MaMu
15/07/2011 ARQUATA SCRIVIA (AL) 33° Giro del Centro Storico km 5
Altra avventura in solitaria: ero alla ricerca di un percorso
breve e tranquillo per permettere al mio esausto ginocchio
di riprendersi. Il traumatologo (mio ex professore
dell’università mago dell’ortopedia) mi ha prescritto
“percorsi pianeggianti” … già … nelle Langhe (!!!): allora
prendo un treno e via, in trasferta alla larga dalle
bellissime, ma non pianeggianti Langhe.
Scovo un 5000 ad Arquata Scrivia: bene, treno e via!
I 5000 metri si sono dilatati e sono diventati 5250 m
(effetto del caldo?)
162 partenti e 1 ritirato (allora c’è qualcun altro che corre
contro il parere del medico/buon senso…). Percorso dolce,
tranquillo, bene: tutto procede per il meglio.
Una svolta a sinistra e … la saliiiiita (il gps mi dirà 11% di pendenza): ok, nessun problema, in salita
non patisco e recupero qualche posizione; svolta a destra e … ohi ohi … la discesaaaaaaa (speriamo in
bene, ma almeno non sono sullo sterrato: è lui che mi ha ucciso le ginocchia). Si prosegue bene,
salitelle e discesine di poco conto, perfetto.
Una salita, un bivio e … lo sterrrrrrato: ecco, magnifico (!!!), sono riuscita a trovare tutto quello che
mi era stato consigliato di evitare, le salite ma soprattutto le discese e lo sterrato.
Com’è andata a finire? Ho portato a casa le ginocchia (un po’ dolenti, ma ancora intere, forse:
vedremo che cosa mi dirà la RM che devo fare lunedì) e una bottiglia di vino, ma soprattutto ho
raggiunto il mio obiettivo: per la prima volta scendo sotto il mio muro dei 5’/km e concludo i 5250 m
in 24’51”.
Mi rendo conto che per molti non è un gran che, ma per me è un grandissimo risultato!!! ☺ ☺ ☺
Un saluto a tutti da Liliana
(speranzosa di non prendersi una pedata nel sedere dal traumatologo per questa iniziativa: da bravo ex
triplista i 17 m li fa fare a me e in un solo balzo!)
Gli Gli Gli Gli articoli articoli articoli articoli di di di di Roby Roby Roby Roby : : : :
Questa settimana BUON COMPLEANNO a :
Luca Voglino
13/07/2011 ACQUI 1 km
Prima volta del 1k sulla rigenerata pista acquese , Cantarelli e’ 6° ass. (2’ 51’’) , Bellone 1° cat . (
3’04’’) e Lory 5° donna ( 3’ 29’’).
Presenti:Fausone,Bellone,Cantarelli
30/06/2011 SANTHIA 5000
Primo 5 k dell’anno , gran caldo e tempo che ne consegue ( 19’19’’) ne approfitto per vedere da vicino
la pista del nuovo centro sportivo.

venerdì 13 luglio SANTO STEFANO ROERO km 6,9
Siamo partiti in quattro : Silvana, Monica, Mariella,ed io … molto stimolato, tra di me dicevo questa
sera spacchiamo tutto … Già trovare Santo Stefano è stata un’avventura, strada bloccata dopo Canale
e abbiamo girato tra tutti i santi San Grato, Sant’Anna,San Rocco, San Giacomo e altri finalmente
Arrivati. Troviamo altri amici della Branca: Galati,Musso, Giovine, Squicciarini, Correnti G.
Partenza ore 20 non prima di aver cantato l’inno di Mameli davanti al monumento degli alpini.
Percorso bellissimo di 6,900 km parecchio sterrato tra boschi di castagni, prati, e un giro attorno ad un
laghetto. Arrivati ci siamo andati a cambiare aspettando il rancio che ci avevano preparato gli Alpini.
C’è stato subito un problema con il porta tette di Monica , ci siamo dati una mano l’uno con l’altra, e
più o meno abbiamo trovato quasi tutto !!! La serata era un po’ freddina , ad un certo punto fa
capolino nel cielo una splendida luna . Abbiamo mangiato in fretta e poi una passeggiata a
contemplare la luna … Che fai tu luna in ciel, dimmi che fai o silenziosa luna Sorgi la sera e vai a
contemplar le colline, indi ti posi, Non sei stufa di mirar queste valli …. A cosa giova l’ardor che
procacci nei cuori, la mente mi spinge ad audaci pensieri , dimmi che devo fare,,,,!!! Ma poi
incontriamo Nettini che gliela batte a Monica e Mariella , lui preferisce stare davanti , io mi
accontento anche da dietro …..
Ritorniamo a casa Io e Silvana sulla macchina dietro, finalmente ci scaldiamo … sul più bello mi
accorgo che Silvana dormiva, russava. Comunque una passeggiata così sotto i raggi della luna piena
era da tempi remoti che non mi capitava …. Poi il resto alla prossima!
by Naldo
Presenti: Almondo, Giovine, Rei, Rizzotti, Zoccarato, Correnti G. Galati, Musso, Squicciarini, Turello
Vinciamo come 4° gruppo numeroso un piccolo trofeo e 1 bottigli a(Galati)
Gli Gli Gli Gli articoli articoli articoli articoli di dd
di
i i Lore Lore Lore Lore : : : :
14/07/2011 Ovada km 5,6
Variato il percorso rispetto alla prima edizione, molto sterrato con prati, vigne e anche una rampetta
che non guasta mai! Vincono Pastorino su Vallosio e Faranda; Scaramucci su Fausone e Mazzarello.
Ottima la cena dopo gara offerta dagli organizzatori.
23/06/2011 Oneglia-Porto Maurizio Km 8
Grande successo ha avuto la 1° edizione della 5 miglia dei 2 moli organizzata dal club marathon
imperia in occasione della festa di S.Giovanni. Bello e marino il percorso da Oneglia a Porto Maurizio
con 2 lunghi moli da percorrere al ritorno.Primi al traguardo Sanna e 3° Brignone; tra le donne 1°
Kagume e 2° Fausone. Fabio ne approfitta per defaticare affiancandomi nella fatica (la lepre).
Presenti: Fausone, Amandola
12/06/2011 AZZANO D’ASTI braciola marathon Km 5
Si poteva scegliere tra vari percorsi:di corsa 5 km, camminando 8 Km e mangiando giro in tondo al
tavolo! Ci siamo cimentati in tutte le prove.Ottime le braciole gustate in compagnia di allegri amici
nella brezza azzana, veramente una bella serata..
Presenti: Fausone-Piano-Rabbia-SaccoBotto-Cantarelli-Amandola-Prasso-Galati-Scinicariello-Fiora
M.- Prunotto s. –- Turello-De Los Santos.
11/06/2011 NIZZA MONFERRATO Km 5
C’eravamo.. ma non c’eravamo alla corsetta organizzata dagli alpini di Nizza.
Presenti: Fausone-Prasso-Prunotto A.- Prunotto s. –Furcas- Turello-Trinchero

Per non invecchiare!
Francesco Fantauzzi
A Guarene il 13/7/11 erano presenti:Almondo, Giovine, Lano, Rabbia, Rei, Rizzotti,
Zoccarato, Balla, Bortolato, Cannella, Carbone, Correnti G. e V. , Dessimone, Fiora M.,
Francia, Galati, Martelli, Musso, Scoffone (org.) , Squicciarini, Turello.
Hanno partecipato anche Chiara Musso e Maria Galati
AVVISI
MARATONA VENEZIA
E’ in vendita un’ iscrizione alla MARATONA DI VENEZIA che sara’ il 23/10/2011 - costo E. 47,00
C’è anche la prenotazione in albergo per una notte.
Chi fosse interessato contatti Ninni
ARTICOLI ALLEGATO WORD
Una richiesta per gli ottimi e preziosissimi SCRITTORI Branca!
Dovreste mandare i vostri articolo come allegato WORD , se no ho sempre problemi a
riformattarli. GRAZIE!
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max2 (maxdellaferrera@libero.it)
17^ foto del
“concorso fotografico” .
TIFOSE!!