elenco aderenti al 25/02/2011 - Vivere con Lentezza

ELENCO DEGLI ADERENTI AL MOVIMENTO LENTO - DAL 27/12/2008 AL 25/02/2011 -
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Nome Località Pensiero di adesione Data di
adesione
Castello
Rossella
Enna 25/02/11
Bandera
Ornella
Torino 25/02/11
Rosa BERE UNA TISANA CALDA E PROFUMATA...LA TESINA VA
SORSEGGIATA.... INVECE DEL SOLITO CAFFE' " AL VOLO"
MOLTI DI NOI HANNO PERSO IL PIACERE DI ASSOPORARE LA
VITA.
25/02/11
Carlo possiamo 'vivere con lentezza' anche quando ci vengono
assegnati i budget dalla banca che sostiene questa simpatica
iniziativa?
mi sembra che più che 'vivere con lentezza', la
denominazione della simpatica iniziativa potrebbe essere:
'giornata dal fariseo'
25/02/11
Passuello
Spesso i pedoni quando sono al semaforo in attesa di 25/02/11
Enrico
attraversare la strada ad un incrocio, non aspettano che il
semaforo diventi verde, se non passano auto attraversano
anche con il rosso, con rischio di essere presi sotto.
Invito tutti ad aspettare il verde (30 secondi cosa sono) e in
quel tempo di attesa dire una preghiera, o un pensiero
gentile nei confronti del prossimo.
Lorenzini
Daniela
Pavia Aderisco con entusiasmo! 25/02/11
Patrizio ..il tempo e lo spazio sono infiniti...come il pensiero lo spirito
l'anima...
..e l'uomo deve saper entrare nel suo essere complesso in
armonia con la natura
e la dimensione cosmica delle cose......
25/02/11
Materassi Aldo Aderisco sia come singolo che come rappresentante della
scuola Lumagong (lumacone in piacentino !!) di Taiji Quan. Il
nostro simbolo è proprio una lumaca !.
25/02/11
Ranieri Bari "Vivere la vita per assaporarne il gusto e non attraversarla 25/02/11
Sebastiano
trafelati guardando solo davanti, perdendo irrimediabilmente
tutto quello che c'è intorno"
Di Giorgi Alice Campo La banca..quale miglior posto dove la frenesia regna sovrana? 25/02/11
Sanpiero Il tempo sembra essere appeso ad un contagocce che
inarrestabile segna il suo passaggio.
E sospeso a questo contagocce, una moltitudine di persone
che assetate ne cercano ristoro.
Forse una similitudine un po' forzata? Quello che però penso
è che bisognerebbe ogni tanto sedersi, riflettere e " evitare di
farsi travolgere" da questo vortice.
Il gesto che propongo per questa giornata della lentezza è un
semplice messaggio stile Baci Perugina sui numeri stampati in
banca per l'attesa alle casse..
Perchè non "addolcire" l'attesa con una frase pro-lentezza
aspettando il proprio turno?

ELENCO DEGLI ADERENTI AL MOVIMENTO LENTO - DAL 27/12/2008 AL 25/02/2011 -
Zito Elena Sesto
S.Giovanni
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propongo di dotare tutte le filiali della Banca di
portabiciclette (magari anche sponsorizzato), per
incoraggiare colleghi e clienti ad usufruire di questo mezzo di
trasporto tanto usato nel Nord Europa e poco diffuso da noi
(anche per la mancanza di piste cilcabili sicure). Grazie per
l'attenzione.
25/02/11
Franco 25/02/11
Rosanna SPEGNERE LA TV UNA SERA ALLA SETTIMANA E DEDICARE IL
TEMPO ALLA CONVERSAZIONE IN FAMIGLIA O A LEGGERE
CON CALMA UN BUON LIBRO
25/02/11
Giunta Claudia perche' questa nostra corsa possa diventare piu' una
passeggiata riservando il tempo che la lentezza ci ridona
all'Altro-
NON con grandi progetti roboanti- ma aprendoci con piu'
gentilezza e umanita'- una umanita' fatta di gentilezze
quotidiane nei confronti di chi ci sta vicino- collega, vicino di
casa gente che si incontra per stradaxche
anche un Sorriso , un cedere il passo, un saluto possano
far volgere al bello una giornata che ci era sembrata iniziare
male
e riportare la luce nell'animo travagliato di ogni Essere
Umano
Perche' in un Mondo fatto sempre piu' di soprusi ci possa
essere piu' spazio per l'AMORE per la Condivisione per
sentirsi parte di un unico grande progetto. Possiamo farcela
xche' l'amore e' insito in ognuno di noi ed e' un sentimento
del quale ognuno di noi ha estremo bisogno ma che questa
Societa' strutturata cosi' com'e' - per precisi fini - rischia di
farcene dimenticare omologandoci a suo piacemento e
facendoci sentire inadeguati e perdenti se non siamo
arroganti arrivisti egoisti urlatori prepotenti arricchiti belli
sempre indaffarati e arrabbiati ........e allora viva la lentezza
25/02/11
Perrone Carlo Per il 28/02 p.v. consiglierei a tutti quei colleghi che, alla
moda Fantozziana, aspettano a volte anche qualche minuto
prima dello scoccare della fine dell'orario di lavoro già con il
tesserino in mano, già incappottati per uscire, che si avvicini
l'ora "x" con il badge aziendale pronto ad appoggiarsi a i
tornelli o ad altri apparecchi adibiti all'uscita, di prendere
almeno per questo giorno la vita con "lentezza" e ad alzarsi
dal posto di lavoro con calma, vestirsi con tranquillità e di
timbrare quindi con tutto comodo l'uscita anche qualche
minuto dopo il termine dell'orario del lavoro. Ritengo questo
un ottimo consiglio anche per il futuro, perchè è vero che la
nostra vita vera ci aspetta fuori, ma è anche vero che non ci si
può permettere di vivere aspettando il termine della giornata
già dalle ore 16, vivendo con ansia tutto il resto del tempo.
Auguri a tutti i colleghi per un buon lavoro interessante e allo
stesso tempo sereno.
25/02/11
Soda Rosanna Roma 25/02/11

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Associazione
Arneotrek
25/02/11
Pignotti Novara Sì, ogni tanto ci vuole andar piano...
25/02/11
Debora
La mia proposta è un'utopia ma funziona: la prova è che,
dopo una giornata di lavoro oltre modo stressante,
frequentata una sana e intensa lezione di Hata Iyengar Yoga,
alla domanda del mio compagno "Come è andata la
giornata?", io ho risposto "Benissimo!"...realizzando solo la
mattina successiva di non aver detto la verità, o meglio, di
aver rimosso i cattivi pensieri!!!
Propongo che i colleghi avvezzi a tale disciplina propongano
una bella lezione base durante la pausa pranzo...difficle a
farsi? Abbastanza... ^_^
Elisa 25/02/11
Tortora
Camminare in città lungo un percorso pedonale, lungo una 25/02/11
Federica
strada non centrale, lungo un sentiero in un bosco, in un
prato, ma camminare con lentezza. Assaporare il sole, se c'è,
ma anche il freddo pungente, come stamattina. Camminare
senza tecnologia, telefono, pc, ipod, per sentire l'aria, per
guardare i palazzi che troppo spesso ci passano davanti
velocemente, per guardare le finestre, i monumenti della
nostra città che diamo per per scontati.
Camminare sentendo solo il nostro respiro, mettere un piede
avanti all'altro, stare con i propri pensieri, almeno per
mezz'ora, per un'ora.
Oppure camminare in compagnia, fare una passeggiata senza
una meta, non "per andare da qualche parte", ma per
chiacchierare, stare insieme. Per carità, assolutamente da
evitare la c.d. passeggiata al centro commerciale, quella è
tutt'altro che una passeggiata, è un bombardamento di
marketing. Camminare all'aperto, senza dubbio.
Questo sarà il mio gesto a tema per il 28/02, e spero di
coinvolgere amici, famiglia e colleghi.
Tonelli
Montecchio La maggior parte di noi ogni giorno usa l'automobile per 25/02/11
Alessandro
recarsi al lavoro. Alcuni, i più fortunati, hanno il parcheggio,
altri lo devono cercare, magari perdendo anche tanto tempo.
La proposta si potrebbe chiamare "I 500 passi" e consiste
molto semplicemente in questo: parcheggiare
deliberatamente l'automobile in un luogo comodo e distante
dal luogo di lavoro almeno 500 passi. Compiere questo gesto
"costringerebbe" a fare una passeggiata giornaliera con tutti i
benefici che ne derivano (camminare fa bene al fisico,
consente di incontrare gente, osservare meglio l'ambiente
che ci circonda...). Inoltre a lungo andare porterebbe anche
un risparmio di carburante e un calo di emissioni.
Chiaramente l'abitudine potrebbe essere estesa a tutte le
altre occasioni in cui si usa la macchina.
Ceccobelli Firenze Infelice chi non sa vivere con lentezza
24/02/11
Marco
Per anni ho pensato che la maniere giusta di vivere fosse

Esisto
Cooperativa
Sociale
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S.Antonio
Abate
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quella di divorare il tempo
Mi sono riappropriato dei giorni, delle ore, dei minuti e dei
secondi e ho rivisto cose che avevo dimenticato
24/02/11
Rossi Pino Parma 24/02/11
Albasini
Roberta
23/02/11
Rossi Rita ci provo tante volte … ma quanto è difficile!!!! 23/02/11
Marco Mestre "Vivere con lentezza non è arrivare ultimi ma uscire
dall'ingranaggio e prendere una strada propria..."
23/02/11
Fornario
Leonardo
Trinitapoli ...lento è il pensare, migliore sarà l'agire. 23/02/11
Marco 23/02/11
Elisabetta 23/02/11
Carlet Giorgina Cordignano ..l'essenziale è invisibile agli occhi 23/02/11
Amabile
Federico
Torino Sono felice perché pensavo di essere solo ! Grazie 23/02/11
Associazione
Linea Fisica
Sacile 23/02/11
Benericetti
Daniele
Fiumicino "Poche cose in tanto tempo e mai il viceversa" 23/02/11
Roberta Tanta fretta per andare dove? 23/02/11
Rita 23/02/11
Sole(ri)
con lentezza scrivo, penso e sogno...parole da ascoltare e 23/02/11
Roberta
tracciare con la penna stilografica in bella grafia. E mentre
penso, con calma sento che sto cambiando: un po’ io, un po’
il mondo intorno.
Presenti Laura per dare l'esempio ai miei figli e condividere la mia lentezza
con gli altri!
23/02/11
Angelo 23/02/11
Salvatore Dorgali 23/02/11
Sabatino Palermo La lentezza è un dono di natura, una meravigliosa qualità 23/02/11
Serena
spesso incompresa ed ingiustamente criticata...che permette
di osservare con calma, dall'alto del tempio sereno della
filosofia, l'altrui vagare spasmodico ed affannoso..
Avarello Nicolò 22/02/11
Paolo Urbino 22/02/11
Di Marzio
Giuliana
Como 22/02/11
Castiglia
Rossana
Breganze la vera forza è nelle "piccole" cose 22/02/11
Marulli Cinzia Roma Nel lento fluire dei miei pensieri percorro la vita assaporando
ogni attimo e trovando sempre il tempo per emozionarmi
davanti ad un tramonto.
22/02/11
Semenzato Mestre Aristotele: “o al problema c’è soluzione ed è inutile
21/02/11
Silvia
preoccuparsi, o al problema non c’è soluzione ed è inutile

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Di Bernardo
Mariagrazia
Pescara
preoccuparsi” e correre (ndr).
21/02/11
Yuri Storai La Storaia VIVERE
21/02/11
Galeone
Annalisa
Cattolici per la
valle
Reggio
Emilia
Voltarsi,
scorrere il tempo
tracciarne i passi
ponderarne l'efficacia,
capirne il verso
trascorso
a morire di noia,
che poi passione
ridimensiona a
meteora impietosita.
Possibilità di perdersi si,
di camminare comunque,
distogliere l'attenzione
dal nulla,anche verso
una speranza,
germogli nutriti
dall'intuizione,
la cui paternità
ne risalta l'esile contorno,
una voglia, una forma
da pensare, da realizzare.
L'aspetto del tempo
e poter aver voglia ancora.
Devi arrivare primo, devi essere il più bravo, ma come non
hai la televisione?, devi pagare il canone rai, devi guadagnare
tanti soldi, devi essere il più furbo, oggi contano i soldi e il
potere, devi essere bella, devi restare giovane, devi finire
questo lavoro in mattinata, devi avere l'ultimo modello di
cellulare ......
Iniziamo a rallentare tutti quanti, differenziamoci dal gruppo
e dalla direzione che sta prendendo questa società....questi
ritmi non sono normali!! Ne guadagneremo in serenità, in
salute e nelle relazioni con gli altri...
Scrivete a penna, andate a chiacchierare al bar, non restate
passivi davanti a delle immagini che vi scorrono davanti agli
occhi, riscoprite il piacere di leggere un libro, fermatevi a
pensare, fate una passeggiata, prendete le redini della vostra
vita e decidete voi la direzione da prendere! Facciamo la
differenza!!
Val di Susa Riteniamo che il vero progresso, pensato in senso cristiano,
passi attraverso la salvaguardia della persona umana, della
sua dignità, dei suoi diritti irrinunciabili e non monetizzabili –
compreso quello alla salute -, da esercitare all’interno del
territorio in cui ciascuno vive e di cui è responsabile.
21/02/11
21/02/11

ELENCO DEGLI ADERENTI AL MOVIMENTO LENTO - DAL 27/12/2008 AL 25/02/2011 -
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Salvatore 20/02/11
Fedele
Vincenzo
Milano 20/02/11
Avellina Nancy Garbagnate "Addio", disse la volpe. "Ecco il mio segreto. È molto
20/02/11
milanese semplice: non si vede
bene che col cuore. L'essenziale è invisibile agli occhi".
"L'essenziale è
invisibile agli occhi", ripetè il piccolo principe, per
ricordarselo."È il
tempo che tu hai perduto per la tua rosa che ha fatto la tua
rosa così
importante". "È il tempo che ho perduto per la mia rosa..."
sussurrò il piccolo
principe per ricordarselo. "Gli uomini hanno dimenticato
questa verità. Ma tu
non la devi dimenticare. Tu diventi responsabile per sempre
di quello che hai
addomesticato. Tu sei responsabile della tua rosa..." "Io sono
responsabile
della mia rosa..." ripetè il piccolo principe per ricordarselo.
TRATTO da "Il Piccolo Principe" di Antoine de Saint-Exupéry
Purasalute.co
m
Torino 19/02/11
Cristina 19/02/11
Colasanti
Cinzia
19/02/11
Condemi Saponara Passa tranquillamente tra il rumore e la fretta, e ricorda 18/02/11
Alfonso
quanta pace può esserci nel silenzio. Finché è possibile senza
doverti abbassare, sii in buoni rapporti con tutte le persone.
Dì la verità con calma e chiarezza; e ascolta gli altri, anche i
noiosi e gli ignoranti, anche loro hanno una storia da
raccontare. Evita le persone volgari ed aggressive; esse
opprimono lo spirito. Se ti paragoni agli altri, corri il rischio di
far crescere in te orgoglio e acredine perché sempre ci
saranno persone più in basso o più in alto di te. Gioisci dei
tuoi risultati così come dei tuoi progetti. Conserva l'interesse
per il tuo lavoro, per quanto umile; è ciò che realmente
possiedi per cambiare le sorti del tempo. Sii prudente nei tuoi
affari, perché il mondo è pieno di tranelli. Ma ciò non acciechi
la tua capacità di distinguere la virtù; molte persone lottano
per grandi ideali, e dovunque la vita è piena di eroismo. Sii te
stesso. Soprattutto non fingere negli affetti e neppure sii
cinico riguardo all'amore; poiché a dispetto di tutte le aridità
e disillusioni esso è perenne come l'erba. Accetta
benevolmente gli ammaestramenti che derivano dall'età,
lasciando con un sorriso sereno le cose della giovinezza.
Coltiva la forza dello spirito per difenderti contro l'improvvisa
sfortuna. Ma non tormentarti con l'immaginazione. Molte
paure nascono dalla stanchezza e dalla solitudine. Al di là di

ELENCO DEGLI ADERENTI AL MOVIMENTO LENTO - DAL 27/12/2008 AL 25/02/2011 -
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una disciplina morale, sii tranquillo con te stesso. Tu sei un
figlio dell'universo, non meno degli alberi e delle stelle; tu hai
diritto ad essere qui e che ti sia chiaro o no, non vi è dubbio
che l'universo ti si stia schiudendo come dovrebbe. Perciò sii
in pace con Dio, comunque tu lo concepisca, e qualunque
siano le tue lotte e le tue aspirazioni, conserva la pace con la
tua anima pur nella rumorosa confusione della vita. Con tutti
i suoi inganni, i lavori ingrati e i sogni infranti, è ancora un
mondo stupendo. Fai attenzione. Cerca di essere felice.
Silba
autore: Trovata nella Chiesa di San Paolo (Baltimora). Datata
1692.
18/02/11
Montini Giulio Lodi 17/02/11
Caradonna
Monica
17/02/11
Iride e Laura Stezzano 16/02/11
Natascia Civita
Castellana
15/02/11
Stefano solo rallentando il ritmo frenetico della vita che la società ci
impone riusciremo ad assaporare nuovamente i suoi piaceri
15/02/11
Silvia Firenze 14/02/11
Begni Palma Puegnago
12/02/11
del Garda
Frola Anna Torino 12/02/11
Cristiano Bergamo 11/02/11
Laura 11/02/11
Melchionne Avellino Rallentare è come smettere di fumare …. 09/02/11
Giovanni
Liceo Ginnasio 08/02/11
Mameli Marco Porto Torres 08/02/11
Libardoni Sara 08/02/11
Ciarletta Villetta "La via prosegue senza fine, lontano dall'uscio dal quale sono 08/02/11
Antonella Barrea partito...."
Vittorio 07/02/11
CEAS Il cielo di
Indra
Latronico 05/02/11
Gaeta Giò Verona 02/02/11
Aldo 01/02/11
Marco Cascina Pisa Ho capito il gusto della vita e della famiglia da quando ho
staccato la spina ed ho deciso di non far più parte del
sistema.
Ho incominciato a rendermi utile aiutando chi ha bisogno
mettendo in piedi un sistema di aiuto reciproco diretto e
indiretto.
Si incominciano a vedere i risultati, le persone si sentono
01/02/11

ELENCO DEGLI ADERENTI AL MOVIMENTO LENTO - DAL 27/12/2008 AL 25/02/2011 -
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Patrizia Ischia
coinvolte.
Posso sostenere di non contribuire al PIL ma di essere di aiuto
alla gente. COME?
Lo scopo principale del progetto è quello di incoraggiate a
ricercare metodi per ridurre l'utilizzo di energia ed
incrementare la propria autonomia a tutti i livelli.
lentamente...vedo più attentamente...capisco meglio 01/02/11
Lupo Massimo Campobass
o
So slow down please! 31/01/11
Martino
Gaetana
Pavia 31/01/11
Arrigoni Elena Corte
Franca
30/01/11
Daniela 30/01/11
Gabbarrini
Monica
Foligno 30/01/11
Albieri Monica Correggio "è soltanto spendendo se stessi, che si diventa ricchi" 30/01/11
Fiaschi
Salvatore
Roma Lentezza intesa come rispetto dei tempi della Natura. 29/01/11
Pastorino
Emanuela
28/01/11
Betty Vicenza 27/01/11
Burgio Maria Solarino "Per migliorare quest'epoca del tempo senza attesa" 27/01/11
Lavino
Respiriamo a fondo. Col nostro respiro aiutiamo la terra a 26/01/11
Francesca
non diventare un deserto.
Marini Stefania Rimini NON GIOCARE D'ANTICIPO SUL TEMPO... 25/01/11
Susanna Torino 25/01/11
Arru Mario Cagliari troppo svelta e fugace la vita per non provare a rallentarla 24/01/11
Premoli Davide Milano Siamo che creiamo la nostra realtà 24/01/11
Francesca Verona urliamolo lentamente ma a squarciagola! ! ! ! ! ! vivere con
lentezza allunga la vita e la fa bella e ricca di piccoli soavi
attimi
24/01/11
Barbi Leo Gavorrano Cambierai le cose che si possono cambiare e accetterai
quelle che non si possono cambiare.
18/01/11
Facchini Mantova # Nel nostro mondo l'ozio è diventato inattività, che è 18/01/11
Alberto
tutt'altra cosa: chi è inattivo è frustrato, si annoia, è
costantemente alla ricerca del movimento che gli manca.
(Milan Kundera)
# RIPRENDIAMOCI IL SACRO OZIO! (AF)
Papa Manuela Milano Bella idea, grazie! 15/01/11
Patrizia 15/01/11
Hoo Elena Cosenza "io ci voglio provare......." 14/01/11
Bisotti Ester Caponago 13/01/11
Masseria dei
Monelli
Conversano 11/01/11
Marco S.Marco in Mi piacerebbe aderire a Vivere con Lentezza ed entrare a far 09/01/11
Lamis parte di quel popolo silenzioso e partecipativo che
rallentando cambia la propria vita e un pezzettino del mondo

ELENCO DEGLI ADERENTI AL MOVIMENTO LENTO - DAL 27/12/2008 AL 25/02/2011 -
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Mariani Pesaro
che lo circonda.
....riprendiamoci la ns vita ....riscopriamo un mondo piu' 05/01/11
Roberto
umano !!
Cappa Fiora Gallarate 02/01/11
Lucia 31/12/10
Marchionni
Mirna
Biella 26/12/10
Sapienza Agata Se corro, arrivo senza aver visto parecchie cose presenti
lungo il viaggio, e magari arrivo solo pochi minuti prima!
Ma se osservo mentre vado, se mi soffermo, conosco molto
di piu' di prima di partire, sia su chi condivide il viaggio con
me, che su di me. E il viaggio assume un senso di sana
pienezza.
25/12/10
Paolo Marghera 18/12/10
Di Natale
Nicola
Milano 16/12/10
Costanzi Nicola Monte
Vidon
Corrado
15/12/10
Scarlini Cesano Camminando senza strappi per ogni strada, in ascolto di ogni 15/12/10
Margherita
impercettibile mutamento
Micheletti
Anna
Firenze 15/12/10
Shirley 11/12/10
Chiara 04/12/10
Matarrese
Massimo
Roma "Viviamo Slow & Easy! Così vivremo e non sopravviveremo.". 04/12/10
Ponchielli Peschiera
02/12/10
Maria
Borromeo
Milani
Viterbo Aderisco perchè..........sopratutto
30/11/10
Alessandro
perchè............fondamentalmente
perchè..............LA FRETTA E' MALEDETTA!!!
David 27/11/10
Boehm Maria Tavernerio Vivere con lentezza
...per assaporare i momenti belli e l'incanto di certi spettacoli
della natura e non lasciarli scappare per fretta e
superficialità.
27/11/10
Gingi 23/11/10
Alessandro
Mauro
Roma Vivere di fretta è il modo migliore per vivere male 22/11/10
Otto Gip Roma 18/11/10
Rolla Vittorio Bergamo LENTEZZA non fine a se stessa ma, come aiuto a vivere bene! 16/11/10
Galler Luigina Bolzano 07/11/10
Leverone Cetty Genova La lentezza è una conseguenza piuttosto che una causa della
qualità del gesto
02/11/10
Tromba Fossalta di
02/11/10
Daniela Portogruaro
Paolo Napoli ho sognato una donna che in punto di morte mi diceva che il 01/11/10

ELENCO DEGLI ADERENTI AL MOVIMENTO LENTO - DAL 27/12/2008 AL 25/02/2011 -
Per indicare delle variazioni ai dati inseriti, scriveteci.
Assuntina
suo desiderio era sempre stato quello di vivere con
lentezza........
lentezza vorrebbe dire aiutare sé stessi ad essere presenti, la
presenza è il padre della azione a sua
volta generatrice di eventi vissuti armonicamente e quindi
vissuti quasi con consapevolezza.
lentezza è osservare le proprie emozioni al momento giusto,
capire quando passa, quando è vicino e presente e quanto è
ancora lontano.
la lentezza la dimentichiamo spesso, peccato.
27/10/10
Ruina Piero Bari Aderisco perchè so che la lentezza è un bene e la fretta un
male.
So anche che andrò lento per poco tempo finchè il ricordo di
questa pausa non svanirà.
E poi.... continuerò a correre come se nulla fosse.
La vita è così...va e non si ferma mai.
Quando la vita ci ferma è troppo tardi, ci rendiamo conto
che era tutto un inganno.
Peccato....potevamo capirlo prima e fermarci in tempo.
Abbiamo solo sprecato una vita.
25/10/10
Maria Lo splendore dell' amicizia
non è la mano tesa
non è il sorriso gentile
non è la gioia della compagnia :
è l' ispirazione spirituale
quando scopriamo
che qualcuno crede in noi
ed è disposto a fidarsi di noi
(R.W.Emerson)
24/10/10
Cacchiotti Pioltello "ognuno deve essere il cambiamento che vuole vedere" 21/10/10
Paola
(Gandhi)
Roberta 19/10/10
Garbin Andrea Senigallia 19/10/10
Morri
Rimini "Quando non ho tempo, dammi qualcuno che io possa 17/10/10
Benedetta
aiutare per qualche momento!" Madre Teresa di Calcutta
Fattoria della
Mandorla
Semplificare le cose semplici 10/10/10
Ricci Antonio Pavia 03/10/10
Carapezza
Fabio
Parma 02/10/10
Monica Pavia “Ma ciò che è assenza tempo in voi sa che la vita è assenza di
tempo e sa che l’ieri non è che il ricordo di oggi e il domani
non è che il sogno di oggi. E ciò che canta e si contempla in
voi è ancora il persistere di quel primo istante che nello
spazio disseminò le stelle”. K.Gibran
02/10/10
Don Edoardo
Peviani
Pavia 27/09/10

ELENCO DEGLI ADERENTI AL MOVIMENTO LENTO - DAL 27/12/2008 AL 25/02/2011 -
Per indicare delle variazioni ai dati inseriti, scriveteci.
Fabbri Marisa Forlì Senza nessun bisogno di affrettarsi, nessun bisogno di
mandare scintille. Nessun bisogno di essere altri che se stessi.
(Virginia Woolf)
27/09/10
Tenaglia Roma 27/09/10
Simona
Tutino Lia Pavia aderisco perché mi sembra una bella e auspicabile - spesso
non
praticabile - prospettiva!
27/09/10
Cassano Nicola Bari ......ritrovare il gusto della vita ! 26/09/10
Silvia Milano 23/09/10
Angelo 22/09/10
Ponti Elisa Viterbo 22/09/10
Balena Tiziana Pavia 22/09/10
Simonetta 21/09/10
Privitera Rita Fabriano 19/09/10
Oderzo 18/09/10
Giovanni ....a cosa serve correre, se non sappiamo dove andare? 17/09/10
Fonti Monica 17/09/10
Francesca Pisa Ritengo che: meno oggetti possiedo più ricca mi sento. 15/09/10
Rizzo Giuseppe Milano 15/09/10
Picciani Riva del ... affrettati, ma lentamente!
14/09/10
Carmen Garda Svetonio
Elena 14/09/10
Cantelli
Raffaello
Vercelli 13/09/10
Gervasoni
Eugenio
Dossena 13/09/10
Mariapia Milano 12/09/10
Di Lucrezia
Roberta
Como 11/09/10
Laura 10/09/10
Bitelli Ermanno S.Lazzaro di
Savena
10/09/10
Paolo 07/09/10
Federica 07/09/10
Benek Jones Ponte
06/09/10
S.Nicolò
Barbara 06/09/10
Spaccini Sonia Perugia 06/09/10
Chiara 02/09/10
Tiberi Giulia Milano "Devi augurarti che la strada sia lunga. ...
Soprattutto, non affrettare il viaggio;
fa che duri a lungo, per anni, e che da vecchio
metta piede sull'isola, tu, ricco
dei tesori accumulati per strada
senza aspettarti ricchezze da Itaca.
Itaca ti ha dato il bel viaggio,
senza di lei mai ti saresti messo
31/08/10

ELENCO DEGLI ADERENTI AL MOVIMENTO LENTO - DAL 27/12/2008 AL 25/02/2011 -
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Salveti Flavio Firenze
sulla strada: che cos'altro ti aspetti? " (Itaca - /Kostantin
Kavafis)/
" sapere di essere condiviso su cose così banali, ma
dimenticate da tutti, mi dà la forza di vivere la mia vita alla
giusta velocità ..................... "
28/08/10
Mattiot
Nicoletta
Milano 24/08/10
Fontana Paola Pavia 21/08/10
Farris
Antonello
Cagliari 20/08/10
Pizzetti Pavia 17/08/10
Federica
Rossana Milano "Vivere con lentezza: ancora una aspirazione più che una
realtà. Conoscervi è stato sicuramente un passo (lento) nella
direzione giusta."
16/08/10
Saracini Angelo Atene 13/08/10
Malerba
Angelo
Alessandria 13/08/10
Pavesi Giusi Caravaggio 12/08/10
Lima Paulo Denno Essere presente nel tempo e goderci la lentezza ci aiutano a
scoprire il sapore e il piacere di vivere.
09/08/10
Zoffoli Lidia Riccione ..qui purtroppo vige il comandamento: chi si
ferma è perduto. La stagione turistica trasforma le persone.
09/08/10
Isabella Gorizia 08/08/10
Annalisa Aderisco con gioia 03/08/10
A 02/08/10
Giarrizzo Paolo Cagliari 31/07/10
Alicino Aurora Pavia "E poi il tempo,
il tempo che tu vuoi
un giorno arriverà.
Non occorrerà cercarlo,
si presenterà da solo,
perché è questa la vita.
La vita è attesa e desiderio
e vale la pena di vivere
per questo."
Anonimo
30/07/10
Giuseppe Vicenza 27/07/10
Fede 20/07/10
Lisa Busto
Arsizio
17/07/10
Marco S.Giuliano Qualcuno disse che “non serve correre ma è sufficiente 16/07/10
Milanese arrivare in tempo” ed io ne ho fatto la mia filosofia di vita. Ma
poi, mio malgrado, venivo inesorabilmente travolto dal
vortice. L’eccessiva velocità accentua la concentrazione su ciò
che ci viene incontro ma ci fa perdere i dettagli che ci stanno
attorno.
Siciliano Salvo Palermo 15/07/10

ELENCO DEGLI ADERENTI AL MOVIMENTO LENTO - DAL 27/12/2008 AL 25/02/2011 -
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Bersani Silvio Roma dipanare il tempo per avere la consapevolezza di esserci, e
ogni gomitolo parlerà con voce propria.
08/07/10
Carollo Silvia Limbiate 06/07/10
Chialva Chiara Pavia 30/06/10
Castello Aida 28/06/10
Adriana Cuneo La mente , per apprendere , conoscere , sperimentare ,
necessita di tempo.. e , in certi casi , "poco" non è sufficiente
! Lascio che altri corrano , inseguendo nuove mete e successi
instabili , mentre io mi concedo un lusso che non ha prezzo :
quello di riflettere ed osservare il mondo e la natura intorno
a me .
22/06/10
Patty com'è rilassante poter vivere con lentezza! grazie per
avermelo ricordato
17/06/10
Pisoni Carlo Corvino
S.Quirico
16/06/10
Ferrante
Alfredo
Roma 11/06/10
Eugenio 10/06/10
Mancini
Daniela
Roma 10/06/10
Diego Genova La lentezza è per me soprattutto la possibilità di esprimere le
proprie riflessioni.
08/06/10
Lina Catania 07/06/10
Pantofoleria 04/06/10
Cerulli Chiara Perugia Era ora!!! 04/06/10
D’Urbano Enzo 02/06/10
Carlos Rimoldi Buenos
Aires
31/05/10
Attivissimo Pavia Tutti in famiglia mi prendono in giro perchè sono lentissima a 30/05/10
Angelica
fare le cose, ma io le gusto di più così e sono allergica alla
fretta, adoro camminare e non mi piace correre, soprattutto
quando non è affatto necessario.
Enzo 28/05/10
Barbara "Cammina, cammina, che camminando ti vengono le idee..."
E' una frase che ho sentito dire da un nonno al suo nipotino
Suggerisce immagini di passeggiate meditative e di recupero
della percezione della osservazione...
28/05/10
Rubini Enza Bologna 26/05/10
Taliento
Fabiana
17/05/10
Associazione
ANIMAtaMENT
E
Puglia 13/05/10
Tomatis
Antonella
Genova 13/05/10
Ranieri
Massimo
Bologna Mai confondere velocità con fretta (Alessandro Bergonzoni) 11/05/10
Luisa 09/05/10

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Pieranna Como "Il cavaliere sa quale felicità si provi nell'andare al passo. Egli
lascia il galoppo al cavaliere impaziente. Il funambolo, calmo,
ripeterà senza stancarsi il Tempo di corda, che consiste
semplicemente nel percorrere il cavo in tutta la sua
lunghezza camminando in avanti." ...ho tratto questo passo
dal libro, delizioso, "Trattato di funambolismo" di Philippe
Petit, l'uomo che cammina su un cavo teso in mezzo al cielo.
07/05/10
Piva Elisa Padova 01/05/10
Petrolati Castelverde 01/05/10
Fabrizio
Fracassi
Umberto
Roma Come mi disse un'amica tanti anni fa, è quando c'è tempo e
calma che si è attivi, che ci sono i pensieri, che sorgono le
idee, che si costruisce qualcosa. Con l'ingegno sereno si
costruiscono grandi cose..
30/04/10
David De Biasi Roma La lentezza fa parte di quel otium che potrebbe rendere la
nostra vita
più piacevole, più creativa, più significativa.
30/04/10
Tardito pietro Alessandria 27/04/10
Libreria
Universitas
Sora "Se puoi sognarlo puoi farlo" (Walt Disney) 27/04/10
Tortone
Nicoletta
Albenga 27/04/10
Bruzzo Cristina La mia vita esteriore, da mamma pendolare con 2 figlie, ha il
ritmo di un frullatore ma nel mio animo io sono un bradipo
!!!!!!!
vi confesso però che, nonostante tutto, già molti dei vostri
26/04/10
Comandalenti fanno parte delle mie abitudini
Nicola Lorena Trieste 26/04/10
Rubens 26/04/10
Marina 26/04/10
Cinzia Ferrara parlare della lentezza significa significa parlare della memoria 23/04/10
- e parlare della memoria significa parlare di tutto
Ferro Bruna 19/04/10
Lorenti Daniela Gaeta 16/04/10
Pozzallo 16/04/10
Trezza Alfonso Roma In un momento storico in cui tutto sembra andare a rotoli,
economia, lavoro, matrimoni, relazioni con i figli e dove la
ricetta di tanti, a partire da molti governanti, è quella di non
lasciarsi deprimere ma reagire cercare di dare di più, di
accelerare i ritmi rispetto al consueto, chissà che invece la
ricetta giusta non sia invece l’esatto opposto, ovvero
16/04/10
rallentare.
Doronzo Paolo Istanbul Mi sono innamorato in İtalia e sono venuto in Turchia per
staccare da tutto e ritrovare la lentezza e la gioia di vivere.
Sono passati gia' 6 anni ma Istanbul mi ha riportato alla
frenesia! Basta. Devo cambiare stile di Vita e non la Nazione.
Vorrei lasciare l'azienda meccanica per la quale lavoro e
andare in campagna e coltivare un frutteto in riva ad un lago,
14/04/10

Ombrini
Giuseppe
ELENCO DEGLI ADERENTI AL MOVIMENTO LENTO - DAL 27/12/2008 AL 25/02/2011 -
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chissa'.
Ho paura che a 38 anni senza la quotidiana frenesia e stress
rimanga solo con la mia anima. Ogni addio ha il suo dolore.
Correggio Da buon Napoletano, da buona intensione, da buon gusto, da
buon vino che si fa con lentezza e passione e con un buon
Panettone che con lentezza lievita e strappa le corde per la
famosa forma...ADERISCO con tutte le mie forze.
11/04/10
Gattatop 11/04/10
Maltagliati
Valeria
Marcignago 10/04/10
Paola Tolentino 09/04/10
Valeria 07/04/10
Casturà Silvia Ozzano
Emilia
06/04/10
Melchiorre 05/04/10
Cialone Santina 02/04/10
Manucra Oristano "il lusso è lento" ma la lentezza è il
01/04/10
Marcias
mio lusso
Lisa Pisa 31/03/10
Oscar Treviso 29/03/10
Bitetti Yara Roma …già da tempo ho rallentato e ora si stanno materializzando i
frutti: equilibrio, benessere, perdono…
29/03/10
Danilo Se il tempo corre,noi passeggiamo! Alla fine si arrivera'
sempre e comunque alla meta,ma perlomeno senza essere
trafelati!!!
29/03/10
Ricotti Anna Voghera CHI VA PIANO..., PERCHE' CORRERE, A VOLTE, NON SERVE! 25/03/10
Carmassi Genova Vivere con lentezza... la vita che vorrei, per ora è solo un 25/03/10
Luciano
sogno.
Bernardi
pinuccia
Legnano L' intelligenza è la facoltà grazie alla quale ci si astiene. 24/03/10
Fernanda 23/03/10
Concato
Isabella
Rimini 22/03/10
Letizia Pistoia la lentezza..... è rock! 21/03/10
Silverio Mario Tivoli 18/03/10
Silvana 18/03/10
Dell’Orto Paola Milano Dopo anni di corsa ed il continuo tentativo di essere la prima,
adesso mi sforzo di prendere i miei tempi, non mi sento più
obbligata a star dietro ad un ambiente così competitivo, in
particolare al lavoro: tanto serve solo a farsi il fegato amaro,
senza particolari riconoscimenti!
E poi ho finalmente una pupetta in arrivo: come non
rallentare?!
17/03/10
Marconi Lucrezia Aderisco perché voglio iniziare una lotta a favore di me 16/03/10
Alessandro
stesso: contro la frenesia quotidiana che mi porta a correre
dalla mattina alla sera e, nonostante tutto, essere
perennemente…. in ritardo!

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Tania Rubiera
C’è qualcosa che non va!
Il Libro "Vivere con Lentezza" che ho letto a Lampedusa
quest'estate mi ha aiutato a prendere piccole-grandi
decisioni....
ho capito che in giro ci sono persone che avrebbero capito le
mie scelte senza bisogno di spiegazionie giustificazioni.
Sono finalmente serena e felice perchè ho ritrovato il tempo
per addormentarmi e svegliarmi con la persona che amo, per
giocare e passeggiare con il mio cane, per cucinare e fare
tante cene con gli amici....
16/03/10
Marina 16/03/10
Antonio Vivi ogni momento 16/03/10
Matucci Guido Monza Ho corso tanto. Vorrei conoscere qualcosa, condividere,
sapere.
15/03/10
Francesca Arco 15/03/10
Mazzeo 15/03/10
Monica Roma 15/03/10
Stelitano
Angelo
Brescia Bisogna sfatare un mito: essere lenti non significa fannullone. 15/03/10
Anna 15/03/10
Gatti
Modena Vivere con un pò più di lentezza ci permetterebbe di pensare 15/03/10
Gianpaolo
e agire con ponderazione, eventualmente anche di guardarci
indietro per vedere gli errori commessi.
Poltrini lucia 15/03/10
Lida Torino Rallentare è rispettare sè stessi: ritrovare i tempi propri e
della vita, ma quella "vera"
(questo ho scoperto da pochi mesi, lasciando un lavoro che
"ritmava" freneticamente
tutte le mie giornate, annullando ogni altro pensiero,
esperienza, idea).
15/03/10
Roberto La lentezza? Fermarsi per guardare l’alba o il tramonto o il
mare o la luna o un bambino o un albero e poi.......guardare
dentro di se.
15/03/10
Serpi
Margherita
Milano 15/03/10
Famà
Taranto "Il segreto di una buona giornata sta tutto in un dolce 15/03/10
Mariarosa
risveglio"
Susanne Como “Rallento e trovo più consapevolezza ed equilibrio” 15/03/10
Florio
Genova Riprendiamoci la nostra vita, viviamo il nostro tempo con 15/03/10
Domenico
consapevolezza e serenità.
Santorso Paola Vicenza chi va piano va sano e va lontano,
chi va forte va alla morte
15/03/10
Scolari Anna
dio ci ha dato il tempo, non la fretta
15/03/10
Gatti Karin Trento 15/03/10
Semeraro 15/03/10
Lacroce 15/03/10

ELENCO DEGLI ADERENTI AL MOVIMENTO LENTO - DAL 27/12/2008 AL 25/02/2011 -
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Loredana
Nicola Cagliari Il cammino è più importante della meta, goditelo lentamente 15/03/10
Alberto Schio 15/03/10
Alberto 15/03/10
Confente
Patrizio
Soave Assieme ai miei figli sono riuscito a sentire crescere l'erba... 15/03/10
Gravina
Gaetano
Foggia 15/03/10
Di Ciaccio Zola ..perchè la vita è un viaggio meraviglioso e voglio godermi e 15/03/10
Daniela Predosa assaporare ogni piccolo elemento del paesaggio!!
Elefante Mario Bari solo se vai lento vedi un fiore nel cemento, senti il vento tra
le foglie dell'ulivo...
15/03/10
Rizzi Daniela Bolzano il saper esprimersi con termini ed esempi facilmente
comprensibili da chi ascolta così come il "concedere" tempi
molto più lenti ed "agevolati" negli spostamenti, fa parte
delle competenze della professione "guida ed
accompagnatore turistico Slow".
15/03/10
Mingrone Calenzano 15/03/10
Michele
Roberta Milano Finalmente la mia festa! Sono lenta, bradipo, tartaruga ... ma
a me va bene così e ora so di non essere sola!
15/03/10
Patrizia
Sorseggia la vita … e passin passino arriverai dove vorrai!!!
15/03/10
Bellucci
Graciela
Gallarate voglio che i miei figli imparino a vivere con lentezza..... 15/03/10
Liceo Ginnasio 15/03/10
Giorgio Faenza vivere con lentezza è vivere con serenità vivere con velocità è
vivere con superficialità, questo pensiero è alla base di
questo mondo sfrenato e inconcludente, appoggiamo in
pieno questo pensiero e cerchiamo di aprire gli occhi alla vera
sostanza delle cose dando importanza di piu alle relazioni
sociali e meno alla ricchezza materiale e ai soldi
15/03/10
Abate
Francesco
Eboli 15/03/10
Francesco Milano Non vivo con lentezza, ma d'ora in poi proverò a farlo! 15/03/10
Raffaella 14/03/10
De Vincolis
Adriana
Catania 14/03/10
D’Amico
Salvatore
Senigallia 14/03/10
Serio Filomena Roma 14/03/10
Alessandro ....così potremo ammirare e continuare stupirci del creato! 14/03/10
Daniela Torino 14/03/10
Tirzi Ketty Angola 14/03/10
Marcella Napoli finalmente al posto giusto....
...se non e' troppo tardi!
14/03/10
Scuola Tai Chi Arezzo Lenti ma concreti 14/03/10

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Chuan
Antonella Belgioioso Solo nella lentezza si riconoscono i valori veri della vita.,
perché ci dà modo di pensare!
13/03/10
Gaia Torino 13/03/10
D’Addeo
Giuseppe
Shanghai 12/03/10
Melluso
Romina
12/03/10
Menotti Milano 12/03/10
Valeria
Benedetti Carla Roma Con l’augurio a tutti di un nuovo inizio per vivere meglio. 12/03/10
Pini Fabio La Spezia 12/03/10
Pedote Chantal Milano 11/03/10
Gorga Alberto Bari 11/03/10
Cazzaniga Carla Meda 11/03/10
Donna Angela Torino Festina lente 11/03/10
Parolisi Rosa Torino voglio vivere bene!!! voglio andare piano!!! 10/03/10
Monica Padova 09/03/10
Raffaelli
Leonora
09/03/10
Salvatore Lecco ho già cominciato a rallentare, ma credo che l'arte di
rallentare sia un percorso
lungo tutta la vita; un percorso meraviglioso alla ricerca di ciò
che veramente
ci porta alla felicità!
09/03/10
Caldara Silvana Imperia 09/03/10
Nerini Silvia Modena 07/03/10
Guarino Lucia Messina il testo è tratto da "il piccolo Principe" di A. De Saint-Exupèry
"Buon giorno", disse il piccolo principe. "Buon giorno" disse il
mercante. Era un mercante di pillole perfezionate che
calmavano la sete. Se ne inghiottiva una alla settimana e non
si sentiva più il bisogno di bere. "Perchè vendi questa roba?"
disse il piccolo principe. "E' una grossa economia di tempo",
disse il mercante. "Gli esperti hanno fatto dei calcoli. Si
risparmiano cinquatatrè minuti alla settimana". "E che cosa
se ne fa di questi cinquantatrè minuti?" "Se ne fa quel che si
vuole..." "Io", disse il piccolo principe, "se avessi cinquantatrè
minuti da spendere, camminerei adagio adagio verso una
fontana...".
07/03/10
Armida Marano voglio aderire per cercare di impormi uno stile di vita e vi
invio una poesia indiana che fa tanto riflettere
07/03/10
Chiara Padova "Cercate di trovare un attimo nella vostra settimana o nel
vostro mese per andare a trovare una persona malata o un
anziano nelle case di riposo. Se la cosa sembra troppo difficile
perchè "fa male" vedere una persona che soffre, beh,
pensate a loro che hanno sicuramente più dolore di voi e/o
non avrebbero voluto finire la loro vita in una sedia a rotelle,
persi in un mondo immaginario. Grazie per tutti loro."
06/03/10

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Luzzini Patrizia 05/03/10
Ricciuti Patrizia Bari vivere con lentezza aiuta ad assaporare tutto ciò che ci
succede. Mi piacerebbe condividere la bellezza di questa
filosofia di vita
05/03/10
Battistella
Bruno
Cornuda Più velocità meno qualità 05/03/10
Luzzini Patrizia 05/03/10
Santo Palermo L'Ironia e' il sale della vita (W. Allen)
Per questo mi piace mangiar salato (Santo)
04/03/10
Alida Terni 04/03/10
Michela 04/03/10
Maura Verona Voglio imparare a vivere con lentezza!!!! 03/03/10
Alberta 03/03/10
Associazione
Mandala
Torino 03/03/10
Maritta Cinisello
Balsamo
02/03/10
Lucia Passeggia lento tra le strade della tua città e riscoprirai un
mondo
02/03/10
Cappuccini
Camilla
Firenze Aderisco con SLOW GROUP 01/03/10
Francesco ADERISCOOOOOOOOOOOOO 01/03/10
Gerosa Milano Vivere con lentezza...per imparare a vedere, ascoltare, 01/03/10
Martina
gustare, sentire con tutti i sensi, con il cuore e con la mente
ciò che vibra dentro e fuori di noi.
Giuseppe 01/03/10
Maurizio 01/03/10
Anna 28/02/10
Libertini Lory Bergamo credo molto nei ritmi lenti, nel piacere delle piccole cose...
anche se non sempre applico!
27/02/10
Rita Milano Per esperienza personale ho imparato a non correre più,
vivere lentamente assaporando lentamente quello che la
vita ci regala ogni giorno, questo è il mio motto
26/02/10
Laura .. ce la facessi per davvero!
ma ci sto provando
un giorno alla volta :)).
26/02/10
Jessica 24/02/10
Montaldo
Davide
Oderzo 24/02/10
Zacà Flavia 24/02/10
Francesca Roma "Era l'istante più felice della mia vita, e non me ne rendevo
conto. Se l'avessi capito, se allora l'avessi capito, avrei potuto
preservare quell'attimo e le cose sarebbero andate
diversamente?" da 'Il Museo dell'innocenza' di Orhan Pamuk
23/02/10
Cortigiani Montespert
23/02/10
Genni
oli
Antonella Bologna "Lavorare con lentezza senza fare alcuno sforzo
la salute non ha prezzo, quindi rallentare il ritmo
23/02/10

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Camana Anna Roma
pausa pausa ritmo lento, pausa pausa ritmo lento
sempre fuori dal motore, vivere a rallentatore..."
22/02/10
Viani Milena S.Giovanni
la Punta
22/02/10
Rivolta Mauro Cremona 22/02/10
Maldifassi Vigevano Ho scoperto la lentezza praticando il taiji quan 22/02/10
Gabriella
Vanessa Reggio
Emilia
...ma sto vivendo da alcuni mesi a Catania...la Sicilia, oltre a
tante persone incontrate ed esperienze di vita, mi stanno
facendo assaporare il senso della lentezza, del dedicarmi
tempo e dedicarlo agli altri senza urgenza od obiettivi
particolari, solo per il gusto di stare insieme!
21/02/10
Antonella 20/02/10
Recchi Dino Offida 19/02/10
Anna Roma Saggia filosofia di vita 19/02/10
Tiveron Venezia 19/02/10
Elisabetta
Lala Torino ogni istante bruciato, è un istante perduto 18/02/10
Vizzini Elena Torino 17/02/10
Irma Tutto quello che non penso... sono. 17/02/10
Luca 16/02/10
Cristina Argentina 15/02/10
Arezza
Genova 15/02/10
Alessandra
Sabbatini Lara in campagna la lentezza da sempre buoni frutti, la natura sa
quel che fa, anche se noi non ci crediamo...se riusciamo a
vivere in semplicità, senza porci troppe domande o fare
programmi, la ricchezza non andrà sprecata, e questo è certo.
15/02/10
Gatto Romina Vorrei imparare a vivere con lentezza, nonostante tutto
quello che ci circonda non lo permetta
15/02/10
Tommaso 14/02/10
Ferrari Linda Milano 14/02/10
Castagnetti Modena 14/02/10
Barbara
Luca Rimini Lavoro da 20 anni presso aziende farmaceutiche....il lavoro
adesso,e tutta la mia vita infantile ed adolescenziale di ieri, e'
caratterizzata da una smodata frenesia e velocita',sempre nel
raggiungere chissà cosa....
Sono consapevole che la lentezza sia una virtù...che il tempo
e' il nostro vero alleato..che tutto va assimilato lentamente.
Lentezza come nutrimento....
13/02/10
Dini Emanuela 13/02/10
Masserotti Genova 12/02/10
Daniela
Cardarelli Mara Genova 12/02/10
Maria Lucia Genova 10/02/10
Cabano Marisa Pianello il mio motto è 10/02/10

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Sciortino Gilda
Valtidone
Palermo "Ogni minuscolo attimo della vita va vissuto con pienezza.
Non riuscire a rallentare i propri ritmi é come guardare dal
finestrino di un treno che corre all'impazzata, senza riuscire a
capire dove ci troviamo".
09/02/10
Borghi Carolina Bari 09/02/10
Pro Art 06/02/10
Icolaro Serena Benevento 06/02/10
Lazzaretti Reggio Assaporare il tempo con lentezza e consapevolezza è un atto 05/02/10
Monica Emilia d'amore verso la vita, verso noi stessi e verso chi condivide
con noi il cammino. L'avere acquisito questa consapevolezza
insieme un nuovo stile di vita è stato per me un grande regalo.
Ora mi ritrovo spesso a gioire delle piccole cose, ma è
soprattutto il mio cuore che sorride!
Giuseppe 04/02/10
Fumaroni Silvia Vicenza 04/02/10
Francesca R. Bruxelles 04/02/10
Avis Poggibonsi Poggibonsi 04/02/10
Colajanni Caltanissett .. non m'incoraggiate .. 02/02/10
Massimo a
Mara Firenze Lentamente.... aderisco...
Mi chiamano bradipo!
01/02/10
Silvia Verona Ho scorso l'elenco degli aderenti; che due soli siano i veronesi
non mi sorprende. Qui corrono tutti e, soprattutto, tutti cercano
di superarsi. Mi fa piacere non essere del tutto sola
31/01/10
Federiconi
Carlo
Senigallia 30/01/10
Bernardo
Carole
Pantelleria Lumacchina lumacchina e a pruccissioni camina!!! 30/01/10
Massimo 26/01/10
Wierdis
Caterina
26/01/10
Caterina 25/01/10
Elena 25/01/10
Sabia
Margherita
Milano felice di condividere e partecipare! 24/01/10
Santina 23/01/10
Sisana Antonio Bormio "Il tempo non ha fretta, scorre lentamente nell'alveo
dell'eterno"
22/01/10
Massimo Brucoli 22/01/10
Antonino 22/01/10
Lara Milano "Se non mi fossi perso a camminare, non mi sarei mai
ritrovato"
20/01/10
Felli Simonetta Roma ES AHORA LA HORA,
Y AHIER es la HORA
Y MANANA es la HORA
(neruda)
vivere qui ed ora lentamente (così dura di più il piacere ..."
nel doman non v'è certezza" )
20/01/10
Scicchitano Pozzo 13/01/10

ELENCO DEGLI ADERENTI AL MOVIMENTO LENTO - DAL 27/12/2008 AL 25/02/2011 -
Per indicare delle variazioni ai dati inseriti, scriveteci.
Giuseppe d’Adda
Puccioni
Tiziana
Lucca 13/01/10
Loris Matera A volte girarsi per vedere la strada che abbiamo percorso non
è temporeggiare, ma realizzare!
07/01/10
Graziella 07/01/10
Monica Modena vivere con lentezza vuol dire vivere in pienezza noi stessi e il
mondo che ci circonda
06/01/10
TONOLO LUCIO Castelfranco
Veneto
03/01/10
MORENA 03/01/10
PIANTA
ROBERTO
Cagliari Riscopriamo le cose veramente importanti 31/12/09
E. Correggio 30/12/09
Brunelli Verona la lentezza non è un difetto ma il pregio di chi ama madre 30/12/09
Giancarlo
terra
Balzano Luisa Torre la società va veloce, ma i ritmi biologici seguono sempre i 29/12/09
Annunziata loro tempi (il ciclo cellulare, la mitosi, la gestazione, la
digestione e via discorrendo) - meditate!
Campagna
..................nei testi della vita mi sono posto sempre nelle 28/12/09
Alfredo
"virgole" questo mi ha dato modo di leggere, con calma, tutto
ciò he gli altri scrivevano frettolosamente..............!
Paola 24/12/09
Scalzotto
Nicoletta
Padova 17/12/09
Reveberi Reggio
15/12/09
Federica Emilia
Rosi ...ma perchè correre sempre e soprattutto per chi??E.. alla
fine di una giornata quante energie inutili sprecate senza
magari aver concluso nulla e sentirsi arrabbiati e delusi!
Meglio rallentare, fare "una cosa"...farla bene e GUSTARSI IL
TEMPO...
12/12/09
Laura Roma "Daniel, tutto questo non ha niente a che vedere con la tua
libertà. tutto sta nell'accettare che il tuo viaggio non è
terminato. Si è aperto un nuovo meraviglioso capitolo della
tua vita e continuerai a godertela, solo da una prospettiva
diversa" - Sergio Bambaren
10/12/09
Gambro Ivrea " è più facile a farsi che a dirsi "...io comunque ci metto un 10/12/09
Roberto
sacco di tempo!!
Anania
Roberto
Milano 10/12/09
Riccomagno
Adriana
Alba Tempus edax Adrianae 09/12/09
Anania Liliana Caltanissett mancano pochi mesi e sarò "padrona del mio tempo" 07/12/09
a
(pensione) lo vivrò con molta lentezza seguendo i vostri
consigli
Colantoni
Luciana
Catania 04/12/09

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Per indicare delle variazioni ai dati inseriti, scriveteci.
Volante Torino Il tempo è l’unico bene che l’uomo non può accumulare ed è 30/11/09
Giosuele
costretto a spenderlo fino all’ultimo spicciolo.
Rosalinda 29/11/09
Paola 29/11/09
De Maggio Napoli LENTOVIVERE........è soffermarsi a pensare ai particolari del 28/11/09
Maurizio
proprio vivere quotidiano
De Luca Valeria Parigi La ville lumière avrebbe davvero bisogno di una giornata
della lentezza!
28/11/09
Agnese Senigallia "rallentare è come guardare il mondo con una lente
d'ingrandimento: tutto appare più nitido"
28/11/09
Trilly Un giorno il mio datore di lavoro, amante delle Palme, mi ha
spiegato perché appunto le palme vivono cosi a
lungo.....perché hanno una crescita ed una evoluzione molto
lenta. Impariamo!
27/11/09
Rizzi Giulia Torino 27/11/09
Renato 27/11/09
Maurizio Torino 27/11/09
Mariella 27/11/09
Maria Teresa Francavilla
al Mare
27/11/09
Lui Laura Mantova 27/11/09
Giovanni Tutti sanno per esperienza che è facile innamorarsi, mentre
amare veramente è bello ma difficile. Come tutti i veri valori,
l'amore non si puo' acquistare. Il piacere si puo' acquistare,
l'amore no
Herman Hesse
27/11/09
Ghirardello
Ugo
27/11/09
Daniela 27/11/09
Bernardi
Andrea
26/11/09
Alida Bergamo Ciao.....sussurrato piano piano.....si sente meglio! 25/11/09
Panda 24/11/09
Cristian Vercelli aderisco al movilento perchè l'unico modo che conosco di
vivere le cose è con.......lentezza.....
24/11/09
Sepe Federica Sassuolo 23/11/09
Anima1 23/11/09
Di Giacinto Roma La vita è come un viaggio se si và troppo di corsa si vede solo 22/11/09
Gabriele
la meta.
DonnaPatrizia Genova Condivido pienamente il vostro modo di vivere perchè
purtroppo mi rendo conto che sono arrivata a 47 anni avendo
sempre fretta per poi non arrivare da nessuna parte, ora che
mi prendo la vita con più tranquillità forse non arriverò
comunque da nessuna parte però per lo meno avrò
assaporato molti momenti,ho iniziato ad andare al lavoro
anzichè in scooter in bici e credetemi è un altro iniziare la
giornata.
21/11/09
Maurizio Trieste 17/11/09

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Vettorato 16/11/09
Bertola Giusi Palermo Sono stanca di questa società frenetica che corre e consuma
tutto,,, la bellezza,,, i sentimenti,,, il tempo. Mi sento
straniera in questa terra ...il nostro tempo va vissuto con
l'arte della lentezza e dell'essenziale.
15/11/09
Inervino Paola “oggi ho ascoltato il silenzio, ho goduto del sole di novembre, 14/11/09
Alfonso
ho chiuso i miei occhi e non ho avuto neanche l’ossessione di
riflettere, programmare, pensare. Sono stati 15 minuti …
rigeneranti”.
Daniela Pavia "Caro Saltatempo, nella vita che hai davanti cerca
di non pronunciare mai queste due maledette parole: è tardi.
"
14/11/09
Franca Firenze "vivere è essere lì...in ogni cosa che facciamo...solo con noi
stessi e con i nostri tempi"
13/11/09
Paolo In questo mondo veloce, ho quasi perduto il piacere della
lentezza. Fatemelo ritrovare.
12/11/09
Madda 11/11/09
Serena 10/11/09
Mirco Milano ... perchè ci fa tanto bene restare la sera
sul divano a leggere o a guardare la tv o a
telefonare a qualche parente o amico. Ci
rilassa il corpo e la mente... e credo sia
meglio che correre da una parte all'altra
della città x andare ad un aperitivo o a cena
o al cinema, che poi a fine serata siamo
stremati e ancora più bisognosi di
"rallentare" e riposare.
10/11/09
Frullani Sabina Lucca 10/11/09
Trigili Tiziana Francofonte ...essere lenti per essere autentici! 07/11/09
Elena 07/11/09
Di Marco Lella Bologna 05/11/09
Palanca
Emanuela
Cremona Sono stanca di tempi non più a
misura di persona. Ci viene imposto di correre
dappertutto e per tutto:
al lavoro, in famiglia, nel tempo libero.
Siamo sempre in affanno, facci
amo 800 cose e alla fine abbiamo la sensazione
di non aver concluso nulla.
Per mia natura sono una LENTA e devo quasi
vergognarmene come se vivere
secondo la propria dimensione umana fosse
qualcosa di anomalo.
31/10/09
Gerardo 30/10/09
Concetta 30/10/09
Zangelmi
Fanny
Modena 28/10/09
Volpi Stefano Campiglia Ho scoperto un gruppo di persone che la pensa esattamente 28/10/09
d’Orcia come me..........pensavo di essere "una particolarità" anche se
purtroppo in realtà siamo comunque una "particolarità",magari
più numerosa ma pur sempre tale......ritengo che per far si
che la vita di ognuno di noi sia migliore,vivere con lentezza sia
una prerogativa necessaria.Il compito arduo è convincere le

ELENCO DEGLI ADERENTI AL MOVIMENTO LENTO - DAL 27/12/2008 AL 25/02/2011 -
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persone,purtroppo molti non nascono con questa prerogativa
ma ci si ritrovano dopo aver provato lo stress della
frenesia.nel libro ho ritrovato tutto ciò che ho sempre
pensato,e vederlo scritto.........beh,ha creato in me una bella
sensazione,un'emozione molto ma molto bella!!!
Francesca Verona vivere lentamente fa godere della semplicita'
della vita.
Righi Claudio Pisa "Vivere con lentezza vuol dire cercare il giusto ritmo, il proprio
tempo, l'equilibrio tra il correre quando dobbiamo e il fermarci
quando possiamo".
Tadolini Filippo Forlì La tartaruga da allora in poi
lascia che a correre pensiamo solo noi
perché quel giorno poco più in là
andando piano lei trovò la felicità:
un bosco di carote, un mare di gelato
che lei correndo troppo non aveva mai guardato
e un biondo tartarugo corazzato che ha sposato un mese fa.
Scacchista Pisa LA LENTEZZA SI RICONOSCE DALLA VOLONTA' DI NON
LASCIARSI METTERE FRETTA,
MA ANCHE DI AUMENTARE LA NOSTRA CAPACITA' DI
ACCOGLIERE IL MONDO
E DI NON DIMENTICARCI DI NOI STESSI STRADA
FACENDO.
28/10/09
26/10/09
25/10/09
25/10/09
Daniele Garlasco 23/10/09
Castracane Roma Dove corriamo? Perchè andiamo sempre di corsa? Per andare 23/10/09
Francesco
dove e per fare cosa?
Prenditi dieci minuti e vai a farti una passeggiata al parco.
Molto meglio
Rossella 22/10/09
Olga Milano 22/10/09
Di Giovanni
Ettore
22/10/09
Di Giovanni
Annalisa
22/10/09
Ombretta 16/10/09
Marinolli
Chiara
“ché pensare è già tutto” 15/10/09
Giovannini
Donatella
Pistoia 15/10/09
Muratore
Cristina
14/10/09
Luciana e complimenti!! 14/10/09
Gasperini
Siriana
Imola 14/10/09
Francy Sondalo Voglio aderire a questo MOVILENTO,lo trovo l'essenza della
vita,la vera vita,
non quella fasulla a cui tutti siamo abituati a vivere!!
Vivi la vita come se fosse l'ultimo tuo giorno..ciao ragazzi.
12/10/09
Di Stefano Campobello 12/10/09

ELENCO DEGLI ADERENTI AL MOVIMENTO LENTO - DAL 27/12/2008 AL 25/02/2011 -
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Francesco di Mazara
Massimo Roma La “lentezza”, una scelta audace nel nostro mondo
ipercinetico e destrutturato, ha una doppia impagabile e
contraddittoria capacità: quella di arrivare emotivamente al
Cuore vero delle cose, dritto fino in fondo, e quella di
guardarle dall’alto, cogliendone razionalmente il Valore. La
“velocità”, per quanto si impegni, non ce la farà mai, perché
può vedere soltanto una sequenza di particolari, la cui
somma difficilmente riesce ad identificare Cuore e Valore.
Avanti tutta, popolo dei Lenti!
10/10/09
Catini Beatrice Bergamo 10/10/09
De Franceschi Padova Pur amando la corsa imparo a vivere la lentezza del momento 09/10/09
Massimo
presente e del quotidiano che -me ne accorgo a tratti,
lentamente- porta un dono. Non voglio vivere strattonato dal
dopo o dal prima, ma guardare in viso l’ora.
Brunetti
Stefania
Roma 08/10/09
Gianni 06/10/09
Tedeschi Reggio «La calma nell’azione. Come una cascata diventa nella caduta 03/10/09
Pierluigi Emilia più lenta e sospesa, così il grande uomo d’azione suole agire
con più calma di quanto il suo impetuoso desiderio facesse
prevedere prima dell’azione.»
Nietzsche, Umano, troppo umano, I)
Fumagalli Silvia Magenta 02/10/09
Migani Cinzia Riccione 30/09/09
Vinci Francesco Marsala 29/09/09
Vitulli
Giuseppina
San Buono 28/09/09
Irene MERAVIGLIOSAMENTE LENTO...
Quando è la vita stessa a sussurrarti: "Piano!!!",
ti è mai successo?
e allora è il caso di mollare il piede dall'acceleratore...
finiamola di sfrecciare...troppo pericoloso
invece... frenare, frenare
...quanta vita sfuggita finora..
rallentiamo, rallentiamo...
per cogliere un fiore
e assaporarne il profumo
incominciamo a passeggiare,
seduti infine a guardare le stelle...
adagio e silenzio..
tutto solo e semplicemente
meravigliosamente lento....
28/09/09
Grillo Silvia Arluno "Per una persona inquieta come me il Vivere con Lentezza è
ogni giorno una conquista ma come tale, una volta ottenuta,
è una cosa dolce"
28/09/09
Montesano
Maria
Senago penso che solo rallentando il ritmo delle
nostre attività possiamo godere appieno della
natura e della vita.
27/09/09

ELENCO DEGLI ADERENTI AL MOVIMENTO LENTO - DAL 27/12/2008 AL 25/02/2011 -
Per indicare delle variazioni ai dati inseriti, scriveteci.
Corvaglia
Davide
27/09/09
Brongo Nino Forse è ora che tutti noi si faccia qualche passo indietro 27/09/09
Pintorello
Valeria
Roma 25/09/09
Mariangela 25/09/09
Max Milano ...state senza pensiero...
24/09/09
Fox Roma 24/09/09
Cristina Spero di trovare un'oasi di pace in mezzo a
tanta frenesia.
24/09/09
Codino Denise Milano In questi giorni, per sopravvivenza ho cercato
di PENSARE con lentezza.
Ho rivoluzionato tutto.
Nel momento di maggior panico (mi sono anche
licenziata e ho fatto bene)ho trovato in
libreria il libro di Contigiani.
Lentamente me lo sono letto e con gran
gusto.......ho scoperto che avevo trovato
l'acqua calda, che però per me era acqua bella
fresca!!!!!!
24/09/09
Stante
Graziella
Milano 23/09/09
Del Monaco
Daniela
Napoli 23/09/09
Clemenza
Antonino
Roma 23/09/09
Caini Sabrina Corsico "Camminare a testa alta, guardando negli occhi chi incontri
per strada. Apprezzare i colori, gli odori e i suoni che ti
circondono. Essere capace di sorridere e accettare quello che
ti acade con un sospiro e una speranza...."
23/09/09
Boccalari
Donatella
Milano 23/09/09
Angela Milano 22/09/09
Tartara Marina Roma Dopo 50 anni di vita vissuta troppo velocemente, da vent'anni
mi alleno a vivere con lentezza e mi trovo bene
21/09/09
M.B. Pavia 21/09/09
Serena 20/09/09
Meli Enrica Milano Vivere con lentezza mi fa percepire di più la realtà e inoltre mi
fa sentire
più in contatto con i nostri progenitori
che avevano la lentezza non come scelta ma come unica
modalità di vita
possibile.
20/09/09
Barani
Pavia ..c' è un tempo perfetto per fare silenzio
20/09/09
Antonella
guardare il passaggio del sole d'estate..
Ivano Fossati
Gilardi
Francesca
Spaggiari
Marcella
Melzo 19/09/09
Formigine Se non avessi un pò di silenzio, il mio mondo creativo se ne
andrebbe a
18/09/09

ELENCO DEGLI ADERENTI AL MOVIMENTO LENTO - DAL 27/12/2008 AL 25/02/2011 -
Per indicare delle variazioni ai dati inseriti, scriveteci.
(Marshell) rotoli.
Per fortuna che esiste IL SILENZIO ed IL MODO DI FARE LE
COSE PIANO.
Canestraro Frosinone 18/09/09
Ornella
Brescia Rosario S.Agata di
Puglia
Viandante, sono le tue orme
la via, e nulla più;
la via si fa con l’andare.
Con l’andare si fa la via
e nel voltare indietro lo sguardo
si vede il sentiero che mai
si tornerà a calcare.
Viandante, non c’è via
ma scie nel mare.
(Antonio Machado)
18/09/09
Giulia Prato Finalmente in compagnia di persone amiche con le quali
viaggiare in questa breve vita.
14/09/09
Tritta
Antonella
Milano 13/09/09
Sollami Rita Milano Sì, aderisco: perchè solo quando rallento mi
ricordo di chi sono, di
cosa voglio nella vita e dei miei sogni. Solo
nel lento vivere il tempo
riesco a capire il senso delle mie scelte.
13/09/09
Cappelletti
Stefano
Udine 13/09/09
Maria Rosa 12/09/09
Mati Firenze "Credo che dovremmo tutti prenderci il tempo
per sperimentare istanti di vera perfezione
almeno una volta al giorno. Negli occhi di un
bimbo che nasce, nel profumo di un fiore, nel
canto di un colibrì, nelle meraviglie
quotidiane che la vita ci fa incontrare. Mai
assuefarsi alla vita. Vedi ogni giorno come un
nuovo inizio, come un'unica opportunità di
scoprire qualcosa di perfetto."
11/09/09
La Monica Reggio
10/09/09
Concetta Emilia
Monteverde
Stefania
Treia 08/09/09
Ferraresi
Caterina
Bologna 07/09/09
Monguzzi
Elena
Macerata 06/09/09
Pupilli Claudio Pogibonsi CI SONO COLORO CHE GUARDANO LE COSE COME SONO
E SI CHIEDONO PERCHE’….
IO SOGNO COSE CHE NON CI SONO MAI STATE E MI
CHIEDO PERCHE’ NO !
04/09/09
Proietti Maria
Paola
04/09/09
Cortinovis
Silvia
Bologna 03/09/09

Nick Sandro
Miranda
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Trieste
Grilli Gianni Montegridol
fo
Per indicare delle variazioni ai dati inseriti, scriveteci.
Se lo scopo ultimo delle forze politiche in un
paese è soltanto raggiungere il massimo dei
consumi e il massimo della produzione senza
mai interrogarsi sull’effetto
che avranno questi risultati sui rapporti
interpersonali, il risveglio rischia di essere
brutale: non ci si può permettere di
nascondere in questo modo ciò che è
essenziale.1
Tzvetan Todorov
Condivido pienamente il vivere con più
lentezza la propria vita. Già lo facevo prima,
ma il cancro mi ha fatto rallentare ancora un
pò più la mia vita. Meditate gente,
02/09/09
31/08/09
Chiara Novara
meditate... a presto
31/08/09
Ganci Annalisa Palermo 30/08/09
Annita Genova 30/08/09
Aldo Cuneo 30/08/09
De Luca Katia Taranto incontro la lentezza quotidianamente per farmi
del bene e cogliere i colori del vivere che
altrimenti non vedrei
28/08/09
Marco 27/08/09
Giuseppe Pavia La vita è bella rallenta un attimo e goditela; apprezza chi ti sta 27/08/09
Carmine
vicino e prega di stare bene in salute.
Patti Valerio Marsala "Penso che tutti abbiano diritto di vivere con lentezza perché
attutisce il tempo della sensazioni , e fa riflettere di piu sulle
emozioni che contano"
25/08/09
Ferretti Marta Negrar 25/08/09
Sciarretta S.Pietro in
23/08/09
Margherita Cariano
Colantoni
Luciana
Catania 23/08/09
Circolo dei
Lettori di
Verona
Verona 23/08/09
Olìbano Arturo Airola 21/08/09
Conte Ciccio Locorotondo 20/08/09
Lo Nigro
Mariagrazia
19/08/09
Ilave 19/08/09
Cervi Sara la cosa più bella, sapete qual è ?
capire che le tue riflessioni non sono solo tue, che ci sono
esigenze condivise, che pur nella diversità in tanti stiamo
andando verso una direzione comune.
grandi!
18/08/09
Matteo 17/08/09
Zaiti Maria
Filippa
Forlì 14/08/09
Incontrera
Luisa
Palermo 14/08/09

ELENCO DEGLI ADERENTI AL MOVIMENTO LENTO - DAL 27/12/2008 AL 25/02/2011 -
Per indicare delle variazioni ai dati inseriti, scriveteci.
Celauro Elasa E' una bella "idea" che coltivo nella mia mente da anni; spero
solo che non si riveli "troppo snob"....
14/08/09
Mr.K Roma 13/08/09
Serena 12/08/09
Marco Palermo 12/08/09
Debora 12/08/09
Borgognoni
Laura
Ancona 12/08/09
Roncaglia Pier
Luigi
Carpi 11/08/09
Laura Aderisco per me e per tutti, perchè credo che sia un modo di
vivere che ha
sempre un effetto positivo su chi lo fa e su chi lo vive di
riflesso.
11/08/09
Tiziana Torino Correre ci impedisce di riflettere e quindi ci espropria della
nostra vita. Riprendiamocela!!!!.
10/08/09
Stefano Padova "i veri viaggiatori partono per partire e basta:cuori lievi,simili
a palloncini che solo il caso muove eternamente,dicono
sempre"Andiamo"e non sanno perchè i loro desideri hanno la
forma delle nuvole"
10/08/09
Nesevi 10/08/09
Verro Enza Palermo 09/08/09
Carmelita Palermo 09/08/09
Reposi Anna Torino "The future belong to those who believe in the beauty of
their dreams
" E. Roosvelt
"Il futuro appartiene a coloro che credono nella bellezza dei
loro sogni "
07/08/09
Ita66 07/08/09
Totaro Ilaria Roma Il tempo della vita è il bene più prezioso che abbiamo.
Trattiamolo con cura.
06/08/09
Salamone Caltanissett Per me è naturale essere lento non devo sforzarmi. 06/08/09
Salvatore a
Cugini Serena Roma Se ci soffermassimo anche un solo minuto al giorno sulla
necessità di dare ossigeno , ritmi umani e spazio lento alla
nostra vita , qualunque sia la nostra età, potremmo
contribuire alla realizzazione di un mondo , sopratutto
occidentale , meno nevrotico , meno narcisista , meno
egoista.-----
Grazie per ciò che fate , pensate , proponete , sperate .
06/08/09
Silvia Milano … non c’è fretta… 04/08/09
Risi Lina Casatenovo 04/08/09
Manuela Milano 04/08/09
Tallarico Diego Napoli 03/08/09
Serena Voghera voglio imparare a vivere con lentezza perchè io sono
l'opposto e sento che questa cosa inizia a pesarmi sono
sempre ansiosa di fare tutto in poco tempo e
tendenzialmente nevrotica e poco tollerante in situazioni tipo
03/08/09

ELENCO DEGLI ADERENTI AL MOVIMENTO LENTO - DAL 27/12/2008 AL 25/02/2011 -
Per indicare delle variazioni ai dati inseriti, scriveteci.
Santina
traffico in auto,coda in posta....help me!!!!
OSSERVARE E' L'UNICO MODO PER CONOSCERE MA RICHIEDE
PAZIENZA E TEMPO DA DEDICARE.
TUTO QUELLO CHE DOBBIAMO OSSERVARE E' DAVANTI AI
NOSTRI OCCHI TUTTI I GIORNI MA NOI CORRIAMO DIETRO
ALLE NOSTRE ILLUSIONI E DIVENTA INUTILE E SCONOSCIUTO
E NOI SIAMO SOLI E STANCHI
03/08/09
Carlo Modena la vita mi ha consegnato questo libro e mi sta portando a
seguirlo.
Seppur ancora distante nella vita reale, condivido il valore
della lentezza
in tutte le sue accezioni,
la perseguirò ed è bello partecipare a condividere questo alto
percorso con
gli altri
02/08/09
Stefania 30/07/09
Pia Fidenza Il mio pensiero è che sono stata molto contenta di aver
incontrato Ella e Bruno a Fidenza in occasione della
presentazione del libro. Un pomeriggio molto bello, peccato
che dovevo andare a fare l'esame di francese, perchè sarei
rimasta ancora a gustarmi quell'incontro! A Ella e Bruno un
caro saluto con l'augurio di poterli ancora rivedere Pia
28/07/09
Ottavi Carlo Roma "Andando più adagio aumentano si osserva meglio" 28/07/09
Bertoncini Bologna " Non aspettarti mai nulla che non venga da te stesso e se 28/07/09
Mario
proprio proprio non ne puoi fare a meno, almeno aspettalo
lentamente"
Francesco 27/07/09
Lucchetti
Emanuela
Roma 26/07/09
Bagattoni Forlì aderisco a Vivere con lentezza perchè già la vita corre veloce 23/07/09
Giuseppe
e io vorrei vivere a lungo per fare le cose che non ho ancora
fatto... per cui devo andare lentamente il più possibile.
Sono laureato in Ingegneria meccanica, ma ho scelto di
lavorare in altro settore anche se mi è servita tale laurea e
inoltre ho scelto di restare nella mia terra di origine (nel vero
senso del termine) facendo da sempre l'agricoltore e da
sempre ho capito che il ritmo della natura non è così veloce
come i ritmi dell'uomo moderno... e arricchendo poi la mia
scelta di vita dedicandomi anche alla creatività artistica come
scultore.
Per questo movimento e per l'organizzazione metto a
disposizione la mia esperienza personale per quanti
desiderino apprendere alcune tecniche per una scelta di vita
ben più pacata e lenta dei veloci ritmi metropolitani facendo
ricorso ad argomenti di agricoltura, arte, laboratori creativi,
dialogo... sì dialogo, che il correre umano fa scorrere oggi
solo sui cellulari o sui portatili che quasi quasi non esiste più
quello faccia a faccia...
Un lento saluto a Voi e a tutti gli amici ed amiche presenti e

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Per indicare delle variazioni ai dati inseriti, scriveteci.
futuri.
Cordialmente Giuseppe (dalla campagna di Forlì (FC))
Luciana
www.artmajieur.com/giuseppebagattoni
22/07/09
Annalisa 21/07/09
Fiore Stefania Roma Volevo solo dire che condivido in tutto la filosofia di vita che
proponete, ne faccio parte ed è da molti anni anche la mia.
20/07/09
Grillo Mario Torregrotta
Sono felice di apprendere che il modo in cui sto vivendo è
condiviso anche da altri, la cosa mi consola visto che vicino a
me ci sono persone che non capiscono questo modo di vivere
e mi ritrovo, sin da piccola, genitori, compagni ecc. a
difendere la mia filosofia senza che riesca a farla condividere.
È molto difficile … ma vado avanti!!!
16/07/09
Morandotti Roma .. piano piano arrivo anche io... 14/07/09
Serenella
Francesco come un treno che procede lento, ammiro il
paesaggio nei suoi paricolari. La lentezza mi
permette di vedere un paesaggio diverso
attorno a me
Catanzano
Marco
Napoli Siate voi stessi per primi il cambiamento che vorreste vedere
negli altri'. Ghandi
12/07/09
11/07/09
La Boscaglia "Il vero miracolo non è di volare nell'aria né di camminare
sull'acqua ma di camminare sulla terra." (proverbio cinese)
Noi alla Boscaglia viaggiamo a piedi con la filosofia del
camminare lento da quindici anni, e siamo sempre più convinti
che la lentezza sia la soluzione a tanti dei nostri problemi...
E perché crediamo nelle reti, aderiamo volentieri a "Vivere
con Lentezza"!
Potete anche visitare i nostri siti: www.boscaglia.it e il neonato
www.deepwalking.org ...
10/07/09
Mulas Roberta 07/07/09
Torres Lola Milano Aderisco al movimento Vivere con Lentezza perchè penso
che un buon modo di vedere le cose sia rallentare ed
osservarle da una certa distanza. Sia che si tratti di cose
cocrete che semplici sfumature dell'anima.
02/07/09
Matteo Milano La lentezza è il miglior modo di vivere per apprezzare
pienamente ogni attimo della nostra vita
02/07/09
Benvenuti Milano Il pensiero che eprime il mio stato d'animo attuale è
02/07/09
Alessandra
racchiuso inqueste due citazioni: "Trasportata dal corso degli
eventi dovevo prendermela con calma e raggiungere il mio
luogo designato. Mi ci voleva ancora un pò di tempo (...)
senza temere il mio destino, dovevo spingermi fino al punto
che mi avrebbe soddisfatta"- Banana Yoshimoto, L'abito di
piume
"Non esistono eventi ma pensieri e le difficili svolte del cuore,

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Veraldi
Francesca
Cinzia Ponte
S.Pietro
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Catanzaro
il suo lento imparare ad amare e chi amare. Il resto non son
che storie e pettegolezzi per altri momenti"- Annie Dillard,
Holy the firm
30/06/09
perchè stanca di correre
ho dato le dimissioni, dopo ventitre anni di lavoro
continuativo, senza pause, ad eccezione di quelle "vacanze"
così ben descritte nel libro "vivere con lentezza"
il vostro movimento ha il sapore di qualità della vita
non so perchè io abbia aspettato così tanto...
28/06/09
Luca Milano 25/06/09
Romano Sofia Milano 23/06/09
Monica "più lentamente, più profondamente, più dolcemente" (Alex
Langer)
23/06/09
Tadolini Gianni Forlì 21/06/09
Giulio 21/06/09
Fazzone
Giovanni
21/06/09
Correro Palermo Godiamo con lentezza e pienamente di tutte le piccole gioie 17/06/09
Vincenzo
quotidiane che soltanto la vita può darci...
Carla 17/06/09
Alessia Bassano del Imparare a Vivere con lentezza per uscire dalla frenesia di 15/06/09
Grappa ogni giorno, per carpire i minimi particolari di ogni piccola
meraviglia e piccolo disastro che ci circonda!
Pavanello
Paola
Roma "La felicità non arriva per caso,nè è qualcosa
da desiderare. Sei tu che crei
la tua felicità "
( Jim Rohn )
10/06/09
Daniela 10/06/09
Aurigemma
Ciro
Marino Rm 09/06/09
Giuliani Giorgio Ancona 06/06/09
Valentina Pinerolo "Dolce fare niente, dolce rimandare, stare
con i piedi penzoloni guardando il mondo
girare, andare...andare...Aspettare
dolcemente l'ora di mangiare...Guardare l'erba
crescere e l'acqua evaporare
tranquillamente all'ombra di una fresca brezza
farsi accarezzare...dare forma
tonda a bolle di pensieri che scoppiano
nell'aria non appena si fan troppo seri
o troppo pesi...Starsene leggeri, trasformare
le ore in mesi...come foglia
lungo il fiume dentro la corrente. Dolcemente
arresi siiiiiiii starsene così,
fino a lunedì, con in faccia un sì...
Consiglio a tutti di ascoltare questa
canzone di Lorenzo, album Capo Horn.
LA BELLEZZA DEL PERDER TEMPO...
03/06/09
Pippo Facciamo un po' di sano frastuono in questo
momento storico così irrazionale e perciò
03/06/09

August
Bagnulo
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Verona
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demoralizzante.
Siamo ironici e esemplari nei gesti quotidiani
per dimostrare che lo stile di vita attuale è
insensato.
Basterebbe, forse, che ognuno di noi
conquistasse altre due persone e il mondo
potrebbe cominciare a cambiare.
Mi piace, il difficile sarà metterla in
pratica-
03/06/09
Oliveri
Giovanna
02/06/09
Fuina Daniela Roma la velocità rischia la superficialità, la lentezza può conoscere
la profondità
02/06/09
Scuolaslow Una scuola capace di usare le tecnologie
lasciando vivere l'uomo secondo il suo ritmo
biologico; consentendogli di sostare, tacere,
ascoltare, accelerare quando occorre e
procedere lentamente quando la vita lo esige;
di fermarsi a guardare il cielo e il mare; di
ascoltare le profondità ancestrali della sua
umanità; di ricordare "a quale silenzio
bisogna dunque ridiscendere per ascoltare le
pietre che cantano, e con esse il mondo"; di
percorrere in libertà i territori del Grande
Tempo, quello che sta nell'animo degli uomini
e che l'orologio della competizione non potrà
mai misurare>> (dal libro Gioventù scippata.
Bambini e ragazzi tra cronaca e scuola, di
Nando Cianci). Il mio sito: www.scuolaslow.it
23/05/09
Forastiere
Rosita
Latronico 23/05/09
Dall’Aglio Reggio "Calma e lentezza - dilatiamo il tempo"
23/05/09
Giuseppe Emilia
Rossella Milano Usi ad obbedire protestando 20/05/09
Elisa Milano "Per la sola ragione del viaggio, viaggiare" 19/05/09
Anna Laura Roma " Noi misuriamo il tempo secondo il movimento
di soli innumerevoli; loro misurano il tempo
16/05/09
con piccoli marchingegni nelle piccole tasche.
Ora ditemi, come potremo mai incontrarci nello
stesso luogo, alla stessa ora?".
Rubina 14/05/09
amo vivere lentamenteee.. con dolcezza.. con
consapevolezzaaaaaaaaa
assaporare... profumo colori sensazioni..
12/05/09
Gaio Luisa Castelnuovo
Scrivia
09/05/09
Claudia Collinas 08/05/09
Giuliano Fossoli il mio modo di vivere è lento da sempre ma da quando ho
cominciato a leggere thoreau ed emerson ho rallentato
ancora e cerco di assaporare tutti i gusti che la vita ci offre.
il pensiero non mio ma del grande h.d.thoreau
"Se uno avanza fiducioso in direzione dei suoi sogni, e si
sforza di vivere la propria vita come l'ha immaginata,
07/05/09

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Angela
incontrerà un successo inatteso in situazioni normali."
Io sostengo i principi contenuti nell’art. 11 della Costituzione 07/05/09
Saviotti Gaia Arezzo La lentezza permette di assaporare un cibo, un attimo, la
vita...
30/04/09
Lorenzo 30/04/09
Sioli Paola Casalecchio
di Reno
28/04/09
Scardigli Marco Novara 28/04/09
Ottomano
Caterina
Genova 'LIBERA, FINALMENTE' 28/04/09
Fantasia
Angela
Palermo Vorrei imparare ad utilizzare la vostra filosofia...... 26/04/09
Cavallo Ilaria 25/04/09
Fabio 24/04/09
Carretta
Concetta
Potenza Mi sento una tartaruga.... una tartaruga stanca di imitare una
gazzella
24/04/09
Clerici
Milano Dopo 12 anni di corsa e di contatto giornaliero con il pubblico 22/04/09
Massimo
(lavoro in un negozio di dischi del centro) ho deciso di
rallentare il ritmo anche a seguito della lettura dei
comandalenti.
Aderisco molto volentieri a questo movimento.
Mason
Andreina
Spinea semplicemente stanca di avere il fiato corto 21/04/09
Ongaretti S.Michele al alza gli occhi al cielo e ammira il lento andare delle nuvole... 20/04/09
Giovanni Tagliamento
Mirella Roma Corro da 60 anni...a Natale una mia cliente (ho una attività
commerciale che si interessa di abbellire la casa) che corre
più di me mi ha regalato il libro Vivere con lentezza di Bruno
Contigiani che ho divorato ( a proposito di lentezza...!!) perchè
sono anni che inseguo questo sogno, cioè vivere con
lentezza, ma sono riuscita a
mettere in pratica pochi "movimenti lenti".Sono molto attratta
dalla vostra organizzazione e vorrei sapere se a Roma, città
dove risiedo, ci sono iniziative o organizzazioni...

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Maurizio
Stefania Modena "... ciò che sosteniamo a parole... rendiamolo concreto!" 11/04/09
Alessandrelli Ancona Decido di aderire dopo aver letto il libro di Bruno Contigiani 08/04/09
Marco
"Vivere con lentezza".
In qualche modo tutto torna. Viene citato Serge Latouche che
è venuto l'anno scorso a Macerata, dove studio filosofia. La
frase "Libertà è partecipazione" di Gaber è quella con cui
abbiamo intitolato il cineforum che io e altri ragazzi abbaimo
organizzato all'università. Ho percorso parte della via
Francigena (da Viterbo a Roma) con i miei amici scout. E
tante altre cose. Mi ritrovo in tutto quello che scrivete.
Quindi aderisco con entusiasmo alla vostra iniziativa.
Gialanella Abbiategras
07/04/09
Valeria so
Sandra Trovo ciò che proponete la porta di accesso al
ricongiungimento delle parti fisiche e spirituali di cui siamo
composti.
06/04/09
De Benedettis
Fabio
Roma 06/04/09
Saviola Edi Castel
Goffredo
Silenzio 05/04/09
Di Carlo Roseto degli “ ……. Chi va piano va sano e va lontano.” 02/04/09
Antonio Abruzzi
Rinaldo 30/03/09
Patrizia 30/03/09
Ongaro Ilaria Milano Andamento lento, cantava qualcuno…ci provo ogni
giorno, con grande fatica, ma con la soddisfazione di
piccoli passi verso l’equilibrio!
30/03/09
Mimma Reggio
Emilia
28/03/09
Syssy Pavia Dolcemente viaggiare 27/03/09
Bettini Paola Venezia Non ci posso credere è tutto nel vostro sito... ci sono arrivata
dopo, ma sono felice di dire che ci sono arrivata!!!
http://rallentismo.blog.kataweb.it/
27/03/09
Saluto
Gibellina Vorremmo aderire alla vostra Associazione,in quanto anche 26/03/09
Valentina
ADACIU si occupa della cultura del tempo e del vivere con
lentezza.
Al momento operiamo nel territorio della Sicilia occidentale,
più precisamente la Valle del Belice.
Ma contiamo di estendere la nostra filosofia ad un più ampio
territorio. www.adaciu.it
Antonella 26/03/09
Falconi
Massimiliano
Roma 25/03/09
Pogliana
Alberto
24/03/09
Piva Valentina Padova 24/03/09
Gualandri Reggio Artista nell’ozio creativo 24/03/09
Giulia
Emilia

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Bucoliero
Non importa quanto vai piano, l'importante è che non ti 24/03/09
Monica
fermi (Confucio)
Barranca Pisa Agire localmente pensando globalmente, perchè un mondo 24/03/09
Domenico
migliore è possibile.
Pice Vanna Bitonto 22/03/09
Daniela ho sempre affrontato la vita con lentezza senza che questo
mio modo stare al mondo fosse dettato da una scelta quanto
dalla natura: all'asilo i compagni mi definivano "la lungona"
per il mio indugiare sulla merenda...crescendo ho visto molti
fidanzati poco "pazienti" allontanarsi repentinamente...oggi
mia nipote mi chiama "zia lenta", ma nel frattempo qualcosa
è cambiato: guardandomi intorno comincio a capire che
"prendersi i giusti tempi" non sia in fondo niente di sbagliato
e noto come certi miei conoscenti al limite dell'esaurimento
abbiano iniziato a seguire la mia strada...concludo con un
saluto ai fratelli di "lentezza" ORGOGLIOSA CHE ABBIATE
SCELTO IL 9 MARZO, giorno del mio compleanno per la
giornata mondiale
22/03/09
Privata Domaso Desidero vivere con lentezza 19/03/09
MariaDaniela Roma 19/03/09
Fabbiano Vicchio Uno zio missionario in Borneo diceva che niente accade mai 19/03/09
Maurizio
per caso.
Uno zio sacerdote a Fiesole diceva che la vita é una grande
avventura.
Un contadino che stava di casa vicino a mio nonno,comunista
e ateo,diceva che il primo socialista della storia è stato Cristo
Daniela Bologna 19/03/09
Maurizio 18/03/09
Bruno 18/03/09
Paolo 17/03/09
Coluccino
Ivana
Avellino Faccio tutto, ma con i miei tempi 17/03/09
Alemanno
Mariella
Torino 17/03/09
Della Valle
Rossella
Torino 16/03/09
Michele 15/03/09
Giussani Elena Meda 15/03/09
Francesca Como 15/03/09
Rozzi
Milano Perché di solito stiamo bene camminando nella natura ? 13/03/09
Gianmario
Perché i ritmi bio-psichici sono quelli…non certo quelli delle
città.
Vento Fabio Palermo 12/03/09
Stefania LA SCOPERTA DEL TEMPO LENTO ....IN MOUNTAIN BIKE ...
E NELLA LETTURA ORA PIU' CHE MAI, NELLA FRENETICA E
MERAVIGLIOSA ROMA DOVE A VOLTE OCCORRE LA 25ESIMA
ORA...
FINALMENTE POTERSI PERMETTERE IL LUSSO DI GODERSI
12/03/09

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Sandra
ANCHE GLI ATTIMI RITAGLIATI NELLA GIORNATA......E
FERMARSI A GUARDARE LA LUNA PIENA.
11/03/09
Raffaella Milano Adoro fare tutto con lentezza 11/03/09
Emanuela 11/03/09
Boccamaiello Trebiano di
11/03/09
Cinzia
Arcola
Anna 11/03/09
Turri Cinzia Nichelino Credo che andare piano a piedi, magari nel silenzio e con la
musica della natura nelle orecchie, sia ciò che di più grande e
umano noi possiamo vivere!
10/03/09
Rivolta Mauro Capergnanic Con la mia compagna abbiamo iniziato a rallentare
10/03/09
a
ed a sintonizzare le nostre vite: funziona!!
Morganti
Francesca
Milano 10/03/09
Masia Silvana Cagliari 10/03/09
Jeanette Milano 10/03/09
Gentile Paola Roma 10/03/09
Ettore Bolzano " ...... Smettiamo dunque di continuare a dire che “non
abbiamo tempo”! Il tempo c’è ed è uguale da sempre. Scorre
da millenni con la medesima cadenza. Siamo noi che non
sappiamo più gestirlo. Siamo noi che finiamo per corrergli
dietro e a dipendere da lui. Pertanto stacchiamo la spina."
10/03/09
Battioli Stefano astellanza da quattro anni sono in pensione e ho scoperto quanto sia
bello camminare e fermarsi a guardare senza fretta la mia
bella città,i vecchi balconi,le strade sempre fatte in macchina
e in fretta.
E' un'altra dimensione.
10/03/09
Bassi Gianluca Milano Apposta vado in barca a vela, va piano, non fa rumore, non
inquina e fa stare assieme le persone
10/03/09
Zoe Aderiamo dedicandovi un fumetto sul nostro blog:
http://silvinaysebastian.splinder.com
09/03/09
Vella Daniela Bologna 09/03/09
Tomaselli
Ho letto tutte le belle, interessanti, nuove, originali iniziative, 09/03/09
Estella
manifestazioni . . . aderenti ad un modo di vivere senza
stress, fretta e quindi con maggiore rispetto per tutta la vita
nelle sue manifestazioni più vere, più utili, più belle, più
serene, più garbate, piacevoli e benefiche. Sono una
professoressa di Educazione Artistica in pensione e mi è
rimasto il piacevole hobby di raccogliere e diffondere quando
e come posso gli umani messaggi positivi ( a parenti, amici,
conoscenti e redazioni di giornali) che cerco e trovo sui libri
recenti o meno, sui quotidiani, mensili e su altri giornali e
riviste, talvolta anche dai migliori servizi televisivi. Ricordo
che quando insegnavo invitavo i giovani allievi a scrivere
sotto i loro disegni dei versi o delle frasi (in sintonia con il
lavoro da loro svolto) che dovevano cercare sui libri a loro
disposizione nella biblioteca di classe, sulle antologie, nei testi
sulla natura che portavo a loro in visione o sui sussidiari delle
elementari. . . Aderisco, quindi, anche io a questa giornata
valevole per tutto l'anno e gli altri che verranno.
Congratulazioni, auguri e cordiali saluti.
Silvana Vivere con un ritmo lento ti permette un’osservazione precisa
di tutti i particolari che altrimenti ti sfuggono nel caos della
09/03/09

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Scarabelli Milano
fretta di tutti i giorni.
Anche in una città frenetica si possono trovare oasi di
09/03/09
Roberta
lentezza. Cerchiamole!
Rosa 09/03/09
Ricciarossa 09/03/09
Piazza Rita 09/03/09
Pelone Roma Credo che rallentare stia divenendo da un utopia una
09/03/09
Ferruccio
necessità, e ho la speranza.. di poter vivere in un ambiente
un po’ più calmo, meno denso di cose da fare e più ricco di
rapporti umani
Patrizia Milano La lentezza aiuta ad apprezzare tutto ciò che c'è intorno a noi 09/03/09
Passatordi
Alessia
Salerno 09/03/09
Parmeggiani
Silvia
Modena 09/03/09
Martinelli
Giuseppe
Bolzano "lentius, profundius, suavius" Alex Langer 09/03/09
Marina Leggere un libro lentamente è assaporarlo con pienezza! 09/03/09
Mariani Cagliari vi assicuro che la fretta di vivere è una malattia; io sono stato 09/03/09
Cristiano
contagiato all'università e solo dopo tanti anni, riscoprire un
ritmo più lento, ovvero il mio vero, unico e personale ritmo, mi
ha aiutato a stare molto meglio.
María del
Amor de Ben
Melgar
09/03/09
Mancinelli Milano “Il vero viaggio di scoperta
09/03/09
Ernesto
non consiste nel cercare nuove terre,
ma nell'avere nuovi occhi.”
(M. Proust)
Iacovella Paola Elogio la lentezza perchè permette di gustare la vita! 09/03/09
Guido Zuclo 09/03/09
Grande Donato Pianezza 09/03/09
Gaias
Peschiera Complimenti di cuore 09/03/09
Francesca Borromeo
Gabriella voglio diventare lentissima, dentro e fuori, 09/03/09
Emanuele Roma 09/03/09
Corradino
Barbara
Palermo 09/03/09
Chiarlo Filippo Acqui
Terme
"USA CIO' CHE SEI". 009/03/09
Bonvini
30 anni, rappresentante, vivo da più di 5 anni nella città che 09/03/09
Giampaolo
dovrebbe correre più di tutte, per lavoro devo correre ma
aderisco molto volentieri a questo movimento per rallentare e
riflettere sulla direzione verso cui sto correndo ma devo
riconoscere che è un lusso perchè se non si riesce a far
quadrare i conti non ci si può nemmeno fermare.
Antonia 09/03/09
Silla Massimo Roma 08/03/09
Serafina 08/03/09
Peppe Avola E' una mia massima che dico sempre ai miei collaboratori: E' il
tempo che deve muoversi in nostra funzione e non il contrario.
08/03/09

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Ilikebike
In effetti, più che lento, mi sento ordinato. Riesco ad operare a
compartimenti stagni e solo così riesco a dare il meglio di me.
E comunque ......... con tutto il tempo che "ci vuole" ......... per
ogni cosa.
08/03/09
Dominici Luigi Palermo 08/03/09
Di Ficcio Pavia Osserva il mondo, fuori e dentro di te, senza pensare, 08/03/09
Sebastiano
giudicare.
Lasciati andare, non devi dimostrare niente a nessuno.
Il segreto è non farsi aspettative, ma godersi la vita per quello
che è, qualunque cosa sia, ed imparare ad amare.
Ancora non ci riesco …
Ciccio 08/03/09
Calmaria Reggio
Calabria
08/03/09
Oscar Quit, don't quit. Noodles, don't noodles.
You are too concerned with what was, and what will be.
There is a saying.
Yesterday is history,
tomorrow is a mystery,
but today is a gift.
That is why it is called the present.
07/03/09
Mulas Enrico Cagliari
Mollare, non mollare....Spaghetti, non spaghetti...
Ti preoccupi troppo per ciò che era e ciò che sarà.
C'è un detto: ieri è storia,
domani è un mistero,
ma oggi... è un dono.
Per questo si chiama presente
(Oogway a Po, Kung Fu Panda)
invece di perdere tempo nervosamente con facebook,
soffermatevi a coccolare la persona in carne ed ossa che
amate, invece che salutarla velocemente e correre verso il PC
per collegarvi
07/03/09
Mannari dario .bar papacqua centro cultura castellina 07/03/09
Franco 07/03/09
Carboni
Saluto...lentamente tutti i simpatici iscritti.
07/03/09
Giovanni
Fare con lentezza intelligente tutto quanto si può fare senza
preoccuparsi di correre, è già garanzia di aver iniziato il
viaggio più affascinante della vita umana: quello verso la
saggezza.
Insegno con lentezza, mangio con lentezza....ve ne
racconterò altre...ma il mio sogno è fare l'amore con lentezza.
La cosa più importante, ed il regalo più grande che mi si
potrebbe fare. Ci arriverò, ci arriverò.
Un abbraccio a tutti gli amici lenti.
Blandeburgo Palermo visti la mia indole e la vita che conduco ,considero questa 07/03/09
Stefania
iscrizione come un impegno personale.
lunedi 9 marzo partecipo attivamente (sono un attrice) alla
giornata organizzata a palermo.
Vanessa Cosenza vivo con lentezza da sempre...ma la mia è solo lentezza
fisica!la mente nn si può rallentare!
06/03/09
Simona Salini Bardolino “mi piace questa filosofia del MOVILENTO, aspetto fiduciosa
altri consigli…”
06/03/09
Massimino Motta 06/03/09

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Francesco Sant’Anasta
sia
Marchetti
Rosaria
Palermo 06/03/09
Manuela 06/03/09
Libertini Lory Bergamo Ogni anno partecipo a san Va-lentino e "pubblicizzo"
l'iniziativa.
Più difficile è applicare i comandalenti tutto l'anno! Credo
comunque che anche solo provarci sia un passo avanti per
cercare di vivere meglio...
06/03/09
Califano
Annarita
Roma 06/03/09
Visentin Guido Vicenza l'unica cosa che avrei dovuto fare in fretta
è vivere lentamente.
05/03/09
Sollai Stella Cagliari 05/03/09
Priori Luciana Pavia 05/03/09
Piras Marcella Cagliari 05/03/09
Bompieri Desenzano Ho corso per tanto tempo pensando di perdermi qualcosa. 04/03/09
Marina del Garda Stavo invece perdendo me stessa. Ben arrivata lentezza.
Zuccaro
Stefania
Firenze 03/03/09
Francesca Novara 03/03/09
Cinzia 03/03/09
Caterina Moncalieri Vivere con lentezza è un'arte; credo si apprenda con il tempo,
e permette di stare qui e ora...che meraviglia!
03/03/09
Sotgiu Mirko Grazie al mio lavoro tutti i giorni "lavoro" nel progetto di
vivere con lentezza.
Spero sempre che chi guarda le mie immagini sia stimolato a
vivere con più calma e a capire cosa sia davvero vita. Un ode
a chi non vuole più correre.
02/03/09
Romanutti
Fabiana
Trieste
Il mio sito http://www.alpinfoto.it
02/03/09
Gimelli marina Aderisco, non so se per scelta o per sfinimento, corro, corro,
corro sempre e non ne posso più..... non riesco a rallentare,
ci penso da un po' di tempo ma non riesco ad uscire dal
meccanismo. Forse questa è l'occasione vera per farcela a
cambiare.
02/03/09
Elisabetta 02/03/09
Brovelli Paolo vivere, sì, e viaggiare con lentezza.
ci ho scritto un libro, con questa filosofia (sulle ali di un ape,
di paolo brovelli, ed. corbaccio, 2007) , e ne sto scrivendo un
altro, senza contraddirmi. sono contento dell'esistenza del
'vostro' movimento.
02/03/09
Bonifazi
Roberta
02/03/09
Cisbani Luciana Crema 01/03/09
Caterina 01/03/09

ELENCO DEGLI ADERENTI AL MOVIMENTO LENTO - DAL 27/12/2008 AL 25/02/2011 -
Per indicare delle variazioni ai dati inseriti, scriveteci.
Barbara 01/03/09
Ledi Michela Milano 27/02/09
Galato Franco Cinisello B. 27/02/09
Canestri Firenze Per me la LENTEZZA fa parte degli elementi fondamentali che 27/02/09
Samuele
distinguono il "sopravvivere" dallo "scegliere di Vivere in
Bellezza".
Cosa vuol dire Vivere? certamente è molto più che
sopravvivere!... per me Vivere è:
. libertà di scegliere, cambiare, riflettere e muoversi con
lentezza, presenza e fluidità...
. non attaccamento al giudizio, non identificazione con i
nostri ruoli/personaggi/maschere e non attaccamento;
cercare quindi di lasciar andare i sensi di colpa, le paure, e di
conseguenza l'ansia, la tensione...
. imparare a pensare con la logica dell'abbondanza (è questa
la legge naturale dell'Universo!), e non della scarsità...
Allo scopo di poter condividere questi temi, ho attivato un
gruppo su FaceBook:
http://www.FaceBook.com/group.php?gid=37721459914
Legati anche a questi temi propongo eventi, incontri e
vacanze: per averne notizia scrivere la propria e-mail qui:
http://www.NaturaOlistica.it
Urru Elena San Lorenzo Ho corso abbastanza, ora mi voglio fare un regalo; vivere 26/02/09
in Campo con profonda lentezza.
Pavese
Roberta
26/02/09
Yram 25/02/09
Viviana B. Como A confucio viene attribuito il detto "Ovunque tu vada,
vacci col tuo cuore"; andandovi con lentezza, potrai gustare
appieno
l'intero viaggio.
25/02/09
Ramona 25/02/09
Luisanna Cagliari Il pensiero che vi propongo non è mio, ma lo condivido in
pieno, è tratto da uno dei miei libri preferiti - Meglio senza -
di Eric brende :
"Quando è più lento, il tempo è più capiente.
Ciò che accade sta nell'attimo.
Accelerando la vita si riduce la capienza del singolo attimo.
Rallentando la si espande. "
25/02/09
Dadina You must be the change
you wish to see in the world
25/02/09
Raffaella
Mahatma Gandhi
24/02/09
Pisani Cristina Padova 24/02/09
Losi Dina Fabbrico 24/02/09
Girotti Ida 24/02/09
Daniela Bologna 24/02/09

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Corno Maria Milano 24/02/09
Busso Maurizio Magenta "Vivere con lentezza vuol
dire ritrovare il proprio ritmo, è vivere nel rispetto di sè
stessi,
E' VIVERE LA PROPRIA IDENTITA'."
24/02/09
Sardelis 23/02/09
Ferrara Caprarica di sono una guida turistica che opera sul
23/02/09
Caterina Lecce territorio salentino e abbraccio pienamente la vostra filosofia
vi invio qui di seguito il mio pensiero:
Vivere con lentezza
significa cogliere ogni attimo
della vita e il meglio che essa ci offre.
Claudia Civitanova Sto lentamente cercando di cambiare i miei ritmi di vita e 23/02/09
Marche soprattutto il mio stile di vita, per questo ADERISCO!
Scardaccione Bari ADERSISCO con sana convinzione, ricordando con piacere la 22/02/09
Eugenio
bella serata vissuta a Bitonto il 20.02.2009
Daniela 22/02/09
Terlizzi
Annamaria
Bitonto 21/02/09
Silvia 21/02/09
Deanna Bologna 21/02/09
Pizzonia Roma Proprio in questo momento, in cui devo correre per forza, mi 20/02/09
Maurizio
sono fermato per aderire a questa fantastica associazione. Un
caloroso augurio di buona vita a tutti coloro che condividono
questa idea e ancora di piu' a tutti coloro che ancora aime'
non la condividono.
Piera 20/02/09
Liverani
Massimo
20/02/09
Rosangela Montelupo
Fiorentino
19/02/09
Pinna Ornella Cagliari 18/02/09
Sabel Cortés Castel San
17/02/09
Nolten Pietro
Messina Catania "ho scoperto il valore della calma e della lentezza grazie al Tai 17/02/09
Gabriella
Chi Quan, antica arte marziale cinese. Nella calma dei gesti è
racchiuso il segreto dell'armonia e della presenza totale, nella
calma della mente ritrovi il tuo essere profondo e riesci a
relazionarti con il mondo circostante in un modo nuovo e
autentico".
Emma Palermo 17/02/09
Breveglieri
Donatella
17/02/09
Naldi Floriana Bologna Mi sembra che la bella poesia di Erri De Luca
si inserisca perfettamente nell'arte del
vivere con lentezza......
16/02/09
Valore, di Erri De Luca
Considero valore ogni forma di vita, la neve,

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la fragola, la mosca.
Considero valore il regno minerale,
l'assemblea delle stelle.
Considero valore il vino finche' dura il
pasto, un sorriso involontario, la stanchezza
di chi non si e' risparmiato, due vecchi che
si amano.
Considero valore quello che domani non varra'
piu' niente e quello che oggi vale ancora
poco.
Considero valore tutte le ferite.
Considero valore risparmiare acqua, riparare
un paio di scarpe, tacere in tempo, accorrere
a un grido, chiedere permesso prima di
sedersi, provare gratitudine senza ricordare
di che .
Considero valore sapere in una stanza dov'e'
il nord, qual e' il nome del vento che sta
asciugando il bucato.
Considero valore il viaggio del vagabondo, la
clausura della monaca, la pazienza del
condannato, qualunque colpa sia.
Considero valore l'uso del verbo amare e
l'ipotesi che esista un creatore.
Molti di questi valori non ho conosciuto.
Misto Riccardo Padova aderisco al movimento, con una "poesia
palindromica" (che si può
leggere egualmente anche a rovescio)
Grandi
Massimo
Berti Maria
Luisa
Fara in
Sabina
Bologna
lentamente
vivere
per assaporarti
adagio voglio
attimi infiniti
di attesa paziente
con lentezza oziosa
e rilassata calma
come è questa
indolente pigra flemma
questa è come
calma rilassata e
oziosa lentezza con
paziente attesa di
infiniti attimi
voglio adagio
assaporarti per
vivere
lentamente
Vivendo con lentezza si "vedono" le cose e le
persone
Zanetti Luciano Caltrano Sono uno che ha sempre avuto fretta di vivere le situazioni
che la vita mi presentava e che ha imparato a dormire
pochissimo per avere più tempo per farlo.
Ora sono sazio, mi sono fermato a riordinare "quasi mezzo
16/02/09
16/02/09
16/02/09
15/02/09

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Piero
secolo di appunti di viaggio" e mi sono anche chiesto se mi
riuscirà di farlo.
Ho deciso quindi di rallentare la mia corsa e di ripercorrere le
mie strade. Sto avendo la sensazione di vivere una seconda
volta.
Rivedo cose già viste che ora mi appaiono come sconosciute
e nuove.
La sensazione è molto bella e mi dà modo di fare oggi quelle
riflessioni che allora non feci.
Alla fine, se riesco a rifare l'intero percorso dovrò ammettere
di aver sprecato la metà del mio tempo.
Morale: forse se avessi vissuto sin da subito con la giusta
lentezza ora avrei fatto molto di quel che ho fatto e mi
resterebbe (spero) molto altro tempo da dedicare a percorsi
nuovi.
15/02/09
Gouthier Meana di
15/02/09
Chiara
Susa
Anna Fata Senigallia "Ho scoperto la lentezza, nel senso
etimologico del termine, come flessibilità,
sinuosità, arrendevolezza,e come tale nella
sua capacità d'adattarsi ai tempi, ai modi,
alle situazioni. E per una persona che è
sempre stata iperattiva, energica, determinata
è una vera benedizione. A volte, vale la pena
darsi la possibilità di gurdare e vivere anche
secondo l'altra faccia della medaglia".
15/02/09
Sestito
Anthony
Squillace
Lido
Vivere con lentezza significa amplificare il proprio tempo e
rallentare le lancette del tuo orologio
14/02/09
Sartori
Antonella
Albenga 14/02/09
Paola Treviso Fermarsi per guardare un fiore 14/02/09
Laura lasciamo tempo al tempo.....evidentemente la frase non è mia 14/02/09
Giacomo Ronco
Scrivia
ma è come se lo fosse....
sono il presidente dell'Associazione
PARADASE (Associazione Culturale Asinina) che
ha come fine quello della riscoperta, tutela e
valorizzazione dell'asino.
Essendo l'asino animale lento per eccellenza
ci è sembrato naturale aderire a "Vivere con
lentezza".
14/02/09
Dotta Rosanna Torino 14/02/09
De Bernardis S.Pietro in
14/02/09
Ada
Vincoli
Castaldini
Andrea
Tresigallo 14/02/09
Bozzi Gigliola Milano 14/02/09
Antonio rifletti sull'umanità che ti sfiora, ti sentirai meglio! 14/02/09
Siro Francesco Gravere 13/02/09
Rossi Nardò siamo guide ambientali escursionistiche e
abbiamo un privilegio: il nostro mestiere è
13/02/09

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Emanuela
camminare con andamento lento.
Pietrangeli
Mario
13/02/09
Lo Dato
Rossana
Palermo 13/02/09
Inguscio Totò Nardò siamo guide ambientali escursionistiche e
abbiamo un privilegio: il nostro mestiere è
camminare con andamento lento.
13/02/09
Catani Antonio Pescara per andare piano e con lentezza, osserva ogni
cosa mentre cammini
13/02/09
Zavalloni
Gianfranco
Cesena
Mi sembra che oggi noi adulti, grazie anche
alla società del consumismo esasperato,
viviamo esattamente come i bambini secondo le
modalità del “voglio tutto e subito”. Sapremo
ritrovare tempi naturali? Sapremo attendere
una lettera? Sapremo piantare una ghianda o
una castagna sapendo che saranno i nostri
pronipoti a vederne la maestosità secolare?
Sapremo aspettare?
10/02/09
Petrea Cristina Venezia 10/02/09
Erdas Valeria Elmas Ho saputo della vostra esistenza dal libro
"vivere con lentezza" di
Contigiani, condivido tutto e penso che dovrò
migliorare la mia
"lentezza esistenziale".
10/02/09
Cosetta Fiori 10/02/09
Roberto 09/02/09
Castellucci Bagnacavall “Vivi pienamente la Vita. Vai sereno alla fine delle cose in 09/02/09
Massimo o
modo da sorridere sempre malgrado le lacrime degli altri.”
Scardamaglia
Enzo
Catania 08/02/09
Ferrari Tino Bologna Gli antichi latini dicevano : " festina lente" affrettati
lentamente ... grande saggezza più che mai attuale .
08/02/09
Ro 07/02/09
Rossi Gigi Milano aderisco velocissimamente (....si può????) 06/02/09
Sesto Grazia Nuoro 03/02/09
Calamia
Antonina
Genova 03/02/09
Auriemma Napoli Aderisco perché cerco "un tempo ed uno spazio che non 03/02/09
Lena
intontisce l'immaginazione"
Elvira Cagliari "Il mondo è stato migliorato quasi sempre da una
minoranza creativa e impegnata"
Martin Luther King
02/02/09
Tatasciore Castelleone perchè è così difficile rallentare????
01/02/09
Gabriella
forse ho bisogno di amici che hanno lo stesso desiderio
Sulsenti Santa Croce
31/01/09
Salvatore Camerina
Rosalba Pisa Sono nata lenta ,vivo (quando me lo permettono )con 31/01/09

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lentezza. Sto bene con me stessa e guardo perplessa chi
corre e poi.......'sa fa'?
Maurizio Fano Già da un pò di mesi avevo cominciato a rallentare i miei ritmi,
con un percorso personale che dopo una lunga serie di
cadute e rinascite mi aveva portato ad accorgermi che la vita
mi stava scivolando addosso senza che riuscissi ad
assaporarla in pieno (devo dire a mia parziale giustificazione
che sono rimasto vedovo molti anni fà con un figlio piccolo da
crescere, senza l'aiuto di una famiglia, con un lavoro (direttore
di banca) che mi assorbiva tantissime energie). Ora mio figlio
è grande ed è andato a vivere da solo, e io ho cominciato a
costringermi ad uscire dall'ufficio un'ora prima anche senza
aver finito, a far tardi qualche mattina di proposito, a non
preoccuparmi più della carriera, a coccolarmi un pò
concedendomi un cinema in più, una passeggiata, un
massaggio rilassante, a gustare i 45 minuti di auto casa/ufficio
godendomi i colori della campagna, a sorridere di più, a
fermarmi a parlare con la gente anzichè salutare
frettolosamente. Quando la mia amica Stefania mi ha
regalato questo libro, e ho visto nero su bianco in forma di
filosofia organica quello che fino ad allora era stata solo una
percezione vaga, ho capito di avere intrapreso la strada
giusta. Non solo, di essere parte inconsapevole (ora
consapevole) addirittura di un "movimento"...
Bene, ci sono anch'io, e sono felice di esserci.
31/01/09
Uncini
Leonardo
Recanati camminando, osservando panorami mi innamoro della vita e
delle sue oniriche sfumature
29/01/09
Maria Sole 29/01/09
Ritondò Marisa Milano 28/01/09
Di Cristofaro
Stefania
28/01/09
Aggio
Castelfranco
28/01/09
Elisabetta Veneto
Tiziano 27/01/09
Tiziana 26/01/09
Romeo
Leopoldo
Acireale Festina lente 26/01/09
Bellini Bibi Castel San
Pietro
Terme
26/01/09
Tonini Roberto Cinisello
Balsamo
24/01/09
Tarduci Jorge 24/01/09
Ipazia Tolomei 21/01/09
Giuseppina23 21/01/09
Ghiotto
Roberto
20/01/09
Fuori Orario
Production
Palermo 19/01/09
De Vincentiis Pescara Dopo anni di corsa e velocità(stress)" mi sono fermato "il 19/01/09
Danilo
5/11/2008.

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Viglierco
Pierluigi
Torino
Il " M.S.F" è visto dai parenti e dagli amici come una sconfitta
,come non + voglia di lavorare;ma per me,ora e qui vuole
significare andare piano e vedere con lentezza il susseguirsi
della vita. Non ho raggiunto la sicurezza economica e la paura
ogni tanto sopraggiunge,ma persone come voi e altri mi
aiutano a sperare in un nuovo modo di vivere. GRAZIE
18/01/09
Gabriele Non mi dilungo su quanto la velocita', del mio lavoro in
particolare, mi abbia ultimamente fatto soffrire.....
Volevo invece dirle che ci sono anche io...anche io sto
cercando di rallentare....ed in particolare ringraziarla perche'
e' bello sapere che non sono il solo a pensare che la lentezza
possa essere il segreto per essere piu' felici.....
17/01/09
Cristina Chianciano "sono sempre stata lenta, proprio di natura..per cui aderisco 17/01/09
terme volentieri!"
Cani Francesca Zagarolo Per caso ho scoperto le vostre iniziative e penso che in
questo mondo di "non luoghi"siano quella rivoluzione che
tante persone cercano!!
17/01/09
AM 17/01/09
Scaraggi Palo del più lenti, più profondi, più dolci. più vivi. 16/01/09
Rosanna Colle
Saponieri Palo del più lenti, più profondi, più dolci. più vivi. 16/01/09
Emanuele Colle
Valandro
Giorgio
Este 14/01/09
Pizzigati
Massimo
Forlì Sono felice di poter condividere emozioni con tutti voi. 14/01/09
Martini Trissino salite il primo gradino con fiducia, non occorre vedere tutta la 14/01/09
Michela
scala, salite il primo gradino
M.L. king
Olivi Marco Vimodrone Compirò quest’anno il mezzo secolo d’età e sento da tempo la
necessità di procurarmi spazi personali ansia-esenti.
13/01/09
Mmas 13/01/09
Massimo 13/01/09
Marialessandra Tirano "il motto del 2009 vorrei fosse per me: decelerare, fare le
cose più lentamente e più intensamente, godere il tempo
senza rincorrerlo"
13/01/09
Spampinato Milano Desidero dare un contributo fattivo alla serenità
11/01/09
Laura
occupandomi di politiche attive per i lavoratori flessibili che si
sentono precari e per questo stanno male. Per la maggior
parte di loro - quelli senza tutele - il tempo che passa è una
disgrazia, perchè passando si avvicina la scadenza
contrattuale, e stanno bene solo quando hanno notizia del
rinnovo. Se tutti avranno uguali tutele, ogni giorno dell'anno -
lavoro o non lavoro - non si sentiranno soli e godranno di
ogni ora.
Grazia Non voglio più avere la sensazione che il tutto passi troppo
velocemente.
11/01/09

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Bruni Raffaella Magenta “Da quest’anno ho imparato a donare il mio tempo…con
lentezza”
11/01/09
Magnanini Reggio
10/01/09
Andrea Emilia
Lo Vecchio
Dino
Conversano "nutre la mente soltanto ciò che ci rallegra" S. Agostino 10/01/09
Emmalisa Bergamo Sono felice di condividere con voi questo stile di vita questo
elogio alla lentezza..All'inizio è stato faticoso, ma credetemi,
ne è valsa la pena, grazie a tutti
10/01/09
Pagliari Garbagnate
09/01/09
Alessandra Milanese
Ceriana Mede "Il tempo è il bene più prezioso in nostro possesso e saperlo 09/01/09
Giampiero
usare in modo corretto e intelligente aiuta a vivere meglio.
Dobbiamo riscoprire il gusto di passeggiare lentamente, di
fare pause lunghe, di guardare un bel tramonto, un cielo
stellato, un bel giardino, un filare di pioppi che si rispecchia in
una risaia, a compiere tante altre azioni che la fretta ci ha
disabituati a fare"
Bertoni Pavia "lui che offrì la faccia al vento, la gola al vino e mai un 09/01/09
Daniele
pensiero: non al denaro, non all'amore ne al cielo"
Serena 07/01/09
Marabini
Emanuela
Carla
Bergamo “Perchè stare bene, quando si puo’ stare benissimo?!” 07/01/09
Barbara 06/01/09
Pollicino
Oreste
04/01/09
Giuliano Siracusa Sono assillato dalle urgenze, scadenze, decadenze, termini 04/01/09
Corrado
Ho letto Vivere con Lentezza, una bella utopia da inseguire
Fulgi Stefano Vanzaghello 04/01/09
Da Ros Fabrizio Torino 04/01/09
Rigo Francesca Somma
Lombardo
Oggi più che un pensiero ho voglia di dedicarvi una canzone
che sto canticchiando da stamattina quando mi sono
svegliata: potete ascoltarla e vedere il video qui
http://it.youtube.com/watch?v=KLt-jviuMK0
Da un'amante degli orsi e delle loro saggezza, con affetto.
03/01/09
Spada
Fiammetta
Torino 02/01/09
Renzo Portogruaro “si vivrebbe più a lungo anche con minor tempo.” 02/01/09
Gabriela Terni …con vero piacere 02/01/09
Desa007 02/01/09
Gatto Enzo Milano 01/01/09
Baccalini Rivolta vedo gli altri attorno a me, correre..... ed è soltanto andando 01/01/09
Mauro
d’Adda con lentezza che mi rendo conto ciò che loro si perdono!
Palmero
E’ piacevole sapere di potere appartenere ad un popolo che 31/12/08
Simona
cerca di rallentare il ritmo di vita, anche se non sempre è
facile o possibile. Ma almeno l’intenzione è già molto.

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Maria Ben felice di aver trovato persone che non hanno sempre il
fiato corto perché continuano a correre… dove? per quando?
per far cosa?Persone che non mi fanno sentire un essere
“diverso” nella mia consapevolezza di essere un granello
laddove si incontrano il tempo indefinito (nel prima e nel
dopo) e lo spazio cosmico (e per ciò senza dimensione).Solo
un granello, si: ma prezioso nel suo essere funzionale al tutto.
31/12/08
Altare Marisa Peveragno Saluti a tutto il popolo rallentato 31/12/08
Silvia Pietrasanta 30/12/08
Mossolin Borgo Lentius,profundius,suavius 30/12/08
Marco
Valsugana
Mezzogori
Paola
Cerveteri 30/12/08
Cinotti Sandro Montecatini
Terme
30/12/08
Annamaria Voglio prendermi un lusso in questi tempi cupi:
andare lenta
30/12/08
Paola 27/12/08