spritz - IPSE Istituto Psicologico Europeo

"Una sera scambiamoci un sacco di idee sbagliate”
spritz
(Marcello Marchesi, Diario Futile, Bompiani, 1993)
Incontri per vivere meglio assai
TALK SHOW
a cura di
v a r e s e - M i l a n o - r o M a
IPSE ISTITUTO PSICOLOGICO EUROPEO

spritz Un talk show che fa da
servito da
apertivo: diverte e fa venire
AndreA ciucci GiuLiAni
appetito, di conoscenza.
PSicOLOGO, PSicOTerAPeuTA
Un incontro per parlare,
scambiare esperienze,
incrociare le strade.
Una serata rilassante come
un happy hour e di grande
compagnia, come in un
social network.
MicHeLe PALAzzeTTi
fOrMATOre

donne identità e benessere
Eva mangia lE fragolE
Scoprite quello che vi piace essere.
Libere da condizionamenti.
restituisco la costola a adamo, la mela al serpente e la foglia
al fico. Come si dintigue il maschio dalla femmina? la donna
vola come un angelo, o ha il passo della pantera? la donna
oca ha una voce chioccia? scusi, lei, potrebbe essere un uomo
migliore? scricchiolii sospetti nella coppia. la barbie, la strega
e la terza via alla felicità. libertà e rispetto per me stessa.
seduco se voglio, corteggio se mi va.

UoMini donne CUCina e sesso
la cEna dEll’acchiappo
Arte del corteggiamento e della seduzione.
Modelli, stereotipi, equivoci, invenzioni.
l’omo sodo e altre ricette. sesso al primo appuntamento, dopo,
o addirittura prima? Chiacchiere da repertorio. Per conquistare
bisogna stupire? ombra, penombra e spot. alcool galeotto o
traditore? Un mondo adulto, dove si sbaglia da professonisti.
desiderio e performance. ti prego, stasera piacciamoci.
avventura e strategia. sono come tu mi vuoi. il cammino dal
piatto al letto. era trucco o magia? teniamoci in contatto.

il sesso nelle CoPPie Con figli
mi ricordo: Era d’autunno
Per il 91% delle coppie italiane con figli
la sessualità è importante.
Molti l’hanno dichiarato fra le lacrime.
si fa ma non si dice. si dice ma non si fa. si fa nei dì di festa. la casa è piccola,
la figliolanza mormora. Chiudere o non chiudere le porte? Mettiamo la
sveglia? fa presto, fa piano. basta il pensiero; ma chi l’ha detto? forse a lei/lui va bene così. Piaccio ancora? la
seduzione di un piccolo gesto. i figli, che curiosi. la paura di ritrovarsi a tu per tu. l’abitudine alla stanchezza.
nemmeno un bacio? Quelle cose mai dette. desiderio e seduzione: un gioco da rinnovare.

inContro Con giovani atleti e genitori
agonisti pEr crEscErE
Si impegnano, si sacrificano, hanno un quotidiano complicato.
Sono sottoposti a carichi emotivi intensi. Accettano di far valutare in un attimo il lavoro di mesi.
Che cos’hanno in cambio?
Che cos’è la “concentrazione”? Come si raggiunge? Come si gestiscono
“stress”, “tensione”, “rilassamento”, “controllo”, “frustrazione”,
“entusiasmo”? tra vittorie e sconfitte, si cresce meglio? il genitore
dell’atleta: tifo, incitamento e sostegno. Credere, obbedire e
combattere: dov’è l’errore? dove porta l’agonismo? ti voglio cattivo.
tra genitori e figli, chi sogna più forte? Maschi e femmine: la posta in
gioco. il comportamento in gara e nella vita.

dialogo nella CoPPia
volErsi bEnE E non farsi malE
Piccoli e grandi attentati alla solidità della coppia.
Come riconoscerli, risolverli, prevenirli
ne parliamo domani. fai sempre così, è sempre la stessa
storia. Che ne parliamo a fare? non mi ascolti. Certe cose
passano da sole. Quando fai così non ti riconosco. non hai
idea di quello che faccio realmente. Per me è lo stesso. Hai
sempre il muso lungo. Mai una carezza, mai una gentilezza.
ti ho detto di non farlo. Chi ti ha messo in testa quest’idea?
avrei tanto voluto. faccio tutto per te. Certo, cara;
senz’altro, caro. Ma non ti va mai bene niente. sono così,
cerca di capirmi.

adolesCenti e sessUalità
volEtE sapErlo?
Volete sapere cosa sanno i vostri figli sul sesso?
Ecco le lettere allo psicologo di ragazzi e ragazze di 10 anni.
Perché il pene è lungo e la vulva no? i sentimenti dei maschi sono diversi
da quelli delle femmine? se le prostitute fanno sempre sesso dovrebbero
avere tanti figli vero? Perché alle donne non gli si addrizza? Che effetto
fa avere seno? Perché la vagina è soprannominata patata? Perché il pene
si può chiamare anche palle? Perché gli uomini violentano le donne e non
il contrario? Ma se un uomo è sterile che gli è successo? si può fare un
figlio da lesbiche? Ma se un maschio ama un maschio perché si traveste
da donna? doMande da asColtare risPoste da dare

aPPorto genitori-figli
aiuto mio figlio adolEscE
Succede e lo sappiamo per tempo.
Ma quando quel momento arriva,
il rapporto con i figli si fa complicato
e le certezze vacillano
rispondiamo alle domande del pubblico.
se volete, potete anticiparle scivendo a
ipseroma@gmail.com

CostrUire il benessere
giù dallE brandE
Quando suona la sveglia, difficilmente la vita ci sorride.
Forse perché noi la guardiamo in cagnesco
C’è chi si sveglia e fa progetti e chi dimentica quelli fatti
la sera prima. Chi mangia un bue e chi non tocca cibo.
Chi per prima cosa prende il caffè, chi accende la tv,
chi non può sentire un fiato. Chi parla a raffica e chi
non emette un suono. Chi fa ginnastica, chi fa sesso,
chi ha intuizioni geniali e chi non esprime più di un
grugnito. C’è chi pensa che il mattino abbia l’oro in
bocca e chi l’oro in bocca fa schifo.
Ma c’è un modo per addormentarci bene
e svegliarci meglio?

Professione Motivazione rendiMento
Il mio nome e’ Bond
Come lavorare ed essere felici
Chi si nasconde fra le lettere del mio nome?
Comunicazione involontaria e immagine di sé. Quanto
mi somiglia il mio biglietto da visita? i miei caratteri
distintivi. giochiamo che io ero. il sogno e la leva per il
successo. salire la piramide per realizzare se stessi. oggi
ho catturato l’alce? Posso portare l’aquilone in ufficio?
allenamenti quotidiani per uscire dagli schemi. Meglio
una frau o a piedi nudi nel parco? tu mi linki noi ci
matchiamo; vezzi, vizi ed esercizi. Kung fu Panda: la
sacra Pergamena e il guerriero dragone

novità editoriale
QuartiErE di vEtro
E’ l’opera prima di Simonetta D’Agosto.
Aiuta a capire cosa possono il ricordo e il racconto
quando una persona importante abbandona la nostra vita
e’ la narrazione sottile e discreta, non enfatica, di una ricerca. ricca di fatiche sofferte
e di svolte inattese, che mai ambiscono ad essere per il lettore colpi di scena. Quella
che l’autrice insegue e riesce a raggiungere non è una verità eclatante e nuova; solo la
pacificazione di se stessa, la capacità di accettare un evento, la morte del padre, che
un’emozione troppo forte le ha scippato quando era adolescente. Un modo di fermare
una storia che altrimenti avrebbe volteggiato dentro di lei senza maturarla.
LeGGiAMO - cOnOSciAMO L’AuTrice - cOnfrOnTiAMOci - e rAccOnTiAMO inSieMe
MenTre LA MuSicA SeGue

natale favole e frottole
non sparatE
su babbo natalE
Quel pancione vestito di rosso, lo vogliamo vivo
di chi è figlio, se non è mai esistito un nonno natale? Quanti fratelli ha? fa cartello con
la befana, i re Magi e gesù bambino? vive in lapponia, o a Cernusco sul naviglio? Che
razza di lavoro è, il suo? Perché si racconta la sua storia? Conviene farlo immaginare, o
farlo apparire? Quanto è legittimo che spenda per i suoi regali? deve proprio parlare con
quel vocione? Quando i bambini scoprono che sotto quella barba c’è un impostore,
provano sollievo o disperazione? si sentono finalmente grandi? e se non vogliono
scoprirlo, come facciamo morire quell’eccentrico ingombrante?

volontariato
io chE non sono un santo
Invito a fare e pensare
Incontro con Don Enrico Feroci, Direttore di Caritas Roma
Che cosa fa la Caritas? Chi aiuta e in che modo? Quanto costa la macchina
organizzativa e quanto produce? Quanti sono i volontari che lavorano a roma?
e cosa fanno?
si pratica la carità per convinzione, convenzione, o rimorso? Chi si dedica al
prossimo lo fa per se stesso? l’altruismo esiste o è solo un modello ideale?
Come si coltiva? e’ fuori moda? se la carità è cattolica, è migliore e più
efficace? esiste un razzismo nella carità?

genitori e figli
i piacEri chE valgono una vita
Hit parade dei desideri più grandi. Compilata dagli adolescenti.
Con i genitori a indovinare. E cercare di capire
voglio vincere al superenalotto. voglio la felcità. salire in cima all’everest. volare. Una
notte da dio. Una notte con dio. soldi potere e sesso. essere invisibile per un giorno.
Uno scopamico / una trombamica. Quali sono le cose che vorresti assolutamente avere
almeno una volta nella vita? Compila questo elenco; invialo a ipseroma@gmail.com.
Lo leggeremo in forMa anoniMa per parlarne insieme.
PrOieziOne deL cOrTOMeTrAGGiO
DAREI LA VITA PER NON MORIRE
di riCCardo Cavaliere e gabriele gUzzi, entraMbi 18enni,
Prodotto da PMP MUltiMedia

ATT: diSPOnibiLe SPArrinG PArTner MAScHiO AduLTO SePArATO
donne seParate
sono una Ex
Sono una donna serena, consapevole, equilibrata,
che ha felicemente ricostruito se stessa
dopo la chiusura di un rapporto. Forse
e’ stata una liberazione. lo strangolerei. e’ stata una fine civile
e indolore. lo ridurrò in mutande. non mi ha mai capito. Per
me è come se non esistessi. Per te ci sarò sempre; e sarò un
incubo. Ho dimenticato; quasi tutto. Questo era mio, questo
era tuo. gli amici di chi sono? Mi sento giovane. i figli sono
sereni, capiscono. la nuova fidanzata di papà, il nuovo amico
della mamma. gli uomini sono tutti uguali.

esperienza diretta degli
strumenti indispensabili
per la ricerca di lavoro
Lavoro?
e’ questione di c...
curriculum, candidatura, colloquio:
le basi per i giovani in cerca di lavoro
io mi curriculai, tu ti curriculasti, egli barò. Mi dia un
brief e lo do un feed sullo start up. vi racconto la mia
vita in italiano europeo. Cara azienda le scrivo, anche
se di persona vengo meglio. Che c’è lavoro per me? la
prego, la scongiuro. vengo con la mia presente a dirle.
sono lieto, felice e onorato. l’abito non fa il monaco e
nemmeno io lo faccio. Creativamente suo.
Con la ParteCiPazione straordinaria di HAMOS GueTTA
iMPrenditore settore Moda

non agitarsi
prima deLL’uso
Ricette per chi è stressato, si sta stressando,
o pensa proprio si stresserà
Che cos’è lo stress? lo stress in strass è più bello? i poveri si stressano o
non fanno in tempo? Perché tradire stressa ed essere traditi fa incazzare?
Ho mal di testa per lo stress, o sono stressato dal mal di testa? e’ più utile
il medico, lo psicologo, un amico caro, o faccio tutto me? devo
combatterlo, ignorarlo, superarlo, dimenticarlo, accettarlo, curarlo, o
posso dormirci su? se non è contagioso, perché gli amici fuggono? sono
indeciso; va più lo stress o la nevrosi? va in vacanza, fa sesso, esci di più,
non ci pensare: ti rendi conto che stress?

perché noi genitori
non siamo i Loro eroi?
Quando i figli prendono a modello gli altri
Prima di tutto gli amici, poi attori, calciatori, insegnanti, politici,
personaggi dei fumetti, protagonisti di romanzi, toreri, astronauti,
pacifisti, scienziati, giornalisti, miliardari, soubrette, chef, architetti,
designer, stilisti, piloti, magistrati, avvocati, dj, pr, rapper, musicisti,
santoni, predicatori. Parenti prossimi e lontani. Perfino il vicino di casa
ha più presa sui nostri figli di quanta pare ne abbiamo noi stessi, genitori
titolari. Come scelgono i loro modelli e perché? Chi vogliono essere da
grandi? Perché non sognano di diventare come noi?

non siamo pappa e ciccia
Tutto quello che condisce di nascosto un pasto, rendendo il cibo più solleticante o più indigesto
Mangia, a mamma tua.. voglio una serata piccante.il nostro
rapporto è una minestra riscaldata. la cioccolata è erotica, la
panna è peccaminosa..e chi t’ha detto cotica? Mangia che è
un piacere. anche gli angeli mangiano fagioli.riso bianco e
verdure bollite preparano lo spirito? Un letto di rughetta fa
sesso anni ottanta? se la nutella fa venire i brufoli e
l’autoerotismo abbassa la vista, l’adolescenza non la puoi
nascondere. esattamente come faceva mamma. in cucina ci
vuole sentimento. assaggiami questo. sei un bel bocconcino.
oggi mangio, domani mi pentolo.

Libri dischi e fantasie
Perché una pagina scritta, o una musica a volte ci rapiscono?
E soprattutto, dove ci portano?
e’ l’arte che mi prende? e’ una magia? o sono io che ho bisogno d’essere
altrove? leggere distrae? o fa entrare nel profondo? Ma il profondo di
chi? la musica rilassa? anche l’heavy metal? i cori russi esagerano?
Piangere sulle pagine di un libro, o davanti a un film fa bene? anche
quando muore la mamma di bambi? Perché mi ammazzo di thriller? Con
le storie degli altri la mia fantasia si allena o s’impigrisce? esiste il libro
della vita? libri e dischi possono sostituire la valeriana, il lexotan e magari
anche il viagra? galeotto fu il libro e chi lo scrisse. e chi lo lesse?
n.b.: Se il sogno ad occhi aperti vi affascina, lunedì potrete sperimentare anche la “fantasia guidata”;
Paola Matteucci, psicologa e psicoterapeuta, ci accompagna in un’oasi di relax ed energia: noi stessi.

geLosia per piccina che tu sia...
Ce l’ho, ce l’ho, mi manca
non sono geloso e me ne vanto. non riesco ad essere geloso, mi
dispiace. se non sei geloso allora non mi ami. sono geloso, ma giusto
un poco. la gelosia in un rapporto è come la noce moscata nell’arrosto:
ci dev’essere e non si deve sentire. la mia gelosia ti attizza? a che serve
essere gelosi? e’ vero che chi è geloso è perdente? e’ una malattia, una
debolezza, o un sintomo d’insicurezza? o è dedizione all’altro? e va
confessata? e’ un’attenuante? Quando si comincia ad essere gelosi? si
può smettere? da bambino ero geloso di mia madre, o solo delle tette
da cui mangiavo? non è vero, non ho mai tentato di uccidere mia
sorella. la gelosia per persone e cose è sempre la stessa? si può essere
gelosi delle idee? e dei sentimenti? a che pro?

La maschiettitudine
Come le donne vorrebbero che fossero gli uomini, il partner, l’amico, il figlio.
Un uomo che non deve chiedere mai. Un uomo che per favore. Un uomo domestico. Un uomo elettrodomestico.
Un uomo cacciatore. Un uomo un po’ bambino. dolce, comprensivo, attento, protettivo, sincero, intrigante,
appagante, arrapante, divertente, rispettoso,
intelligente, disponibile, deciso, elegante. timido ma
con le palle, tranquillo ma vivace, un santo ma un
poco peccatore, gentile ma non appiccicoso, che
sappia fare l’amore ma non pensi solo a quello, che
sia presente ma non soffocante, che si dia da fare in
casa ma non sia mammone e pantofolaio, audace ma
non spericolato. Un uomo che sappia fare l’uomo.
Ma quale donna glielo insegna?

mi piaccio non mi piaccio
ma quanto mi piaccio?
Che cos’è l’autostima? Come si crea? Come si distrugge?
Come si finge?
non sono da buttare. sono un figo da paura. Quando mi hanno portato dalla sala
parto, la mascherina l’avevano calata sugli occhi. Mi calza a pennello. Mamma
me lo diceva, che non ho stile. non è bella, ma ci si parla bene. Ho le orecchie
sbottonate, gli addominali sblusati e la fronte plissé. lo sai che sei cagionevole. sta dritto, sembri leopardi nei
suoi momenti peggiori. Che gnocca la tua amica, me la presenti? Meglio il nero; sfina. no, cara, così sembri una
di quelle. di te non mi ricordo proprio. sei tutto tuo padre. Come sei sciupata! non è bello ciò che è bello. il
fascino ce l’hai o non ce l’hai. sono stonato come una campana. non farmi ridere che mi si vede il ponte. non
sono grasso, sono solo tanto. baciami, ma non rovinarmi il trucco, a mamma. non mi dire, ti sei innamorato di
me? io non sono il brutto anatroccolo, però i cigni non li sopporto.

come soffro io nessuno mai
Primo campionato italiano di sofferenti e lamentatori
professionisti.
ti lamenti? lo fai perché ti fa stare meglio? o è per scaramanzia? se uno sta
male, ti senti peggio? se ti chiedono “come stai”, rispondi sempre e comunque
“bene, grazie”, o sospiri vistosamente? riesci ad avere le influenze stagionali in
anteprima? Pensi che capitino tutte a te? Hai mai dolori che siano meno che
incredibili? la felicità è di un altro mondo? la vita è faticosa, o una tragedia? di
fronte alle difficoltà ti incoraggi dicendoti che non ce la puoi fare? il rimprovero
a chi ti vuole bene lo condisci con un “mi farai morire”? Quando ti alzi al mattino
ti annunci un’altra bella giornata di merda? Usi mai l’espressione “e come vuoi
che vada”? sei uno “che ne parliamo a fare”, o più uno “nun poi capi’”?
Perché, diciamocelo, soffrire è una scienza, un’arte. e noi, siamo professionisti.

carissimo pinocchio
Che cos’è la bugia? Un apostrofo rosa fra le parole…
Fra le parole
non ho mentito, ho fatto un’affermazione intenzionalmente falsa. Chi
giura è più credibile? Chi mente sorridendo è più perdonabile? siamo
sicuri sia sempre meglio la verità? il bugiardo è un creativo? Perché
la menzogna ha lo stesso nome di un oggetto che fa luce? la bugia
ha un sesso? la bugia fa sesso? le tette in silicone sono protesi o
bugie? la slitta di babbo natale è magia, la storia di Cenerentola è
fantasia; perché la giustificazione del mio ritardo sarebbe una
cazzata? a che età si diventa bugiardi? a che serve la menzogna?
Come si smaschera? e' un'arte? si può imparare? Chi ha detto che
stasera di tutto questo ne parliamo?

se potessi...
Tornare indietro e cambiare il passato,
anche solo un dettaglio
Milano mia facciamo un cambio, prenditi pure quel po’ di soldi quel
po’ di celebrità, ma dammi indietro la mia seicento, i miei vent’anni
e una ragazza che tu sai. solamente adesso me ne sto rendendo
conto, adesso che saprei cosa dire, adesso che saprei cosa fare. se
potessi ritornare indietro, non perderei tempo a piangere i tramonti.
sarebbe bastato che fossi uscito un attimo prima. se avessi saputo
che non ci saremmo rivisti più, non ti avrei lasciato andare. vorrei
non averlo detto. voglio darti tutti i baci che non ti ho dato. vorrei
che non fosse mai accaduto. se potessi lo rifarei. Ma io, potessi?

L’aLtra metà deLLa meLa
Come si cerca? Come si riconosce?
Quanto si mantiene?
bisogna essere uguali? o è meglio essere due opposti e
completarsi? la tua metà sarà come l’hai sempre immaginata, o
arriverà quando meno te lo aspetti? bisogna essere fatti uno per
l’altro, o basta essere un po’ fatti? inseparabili o compatibili?
basta uno sguardo? devono arricciarsi le scarpe e suonare le
campane? si può avere complicità senza essere diabolik e eva
Kant? se scocca una scintilla è sempre amore, o può essere
cortocircuito? Perché uno dovrebbe essere la metà dell’altro?
dove si legge la data di scadenza?

AndreA ciucci GiuLiAni
PSicOLOGO, PSicOTerAPeuTA
v a r e s e - M i l a n o - r o M a
IPSE ISTITUTO PSICOLOGICO EUROPEO
spritz
spritz
Incontri per vivere meglio assai
TALK SHOW
con
MicHeLe PALAzzeTTi
fOrMATOre
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