Lesioni da caldo e da freddo - Formatori.veneto.it
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Prevenzione:<br />
• Portare calzature larghe, g , doppie pp calze e<br />
ab<strong>it</strong>i sufficientemente larghi (i vest<strong>it</strong>i<br />
stretti impediscono la circolazione).<br />
• Ev<strong>it</strong>are l’immobil<strong>it</strong>à, il sovraffaticamento,<br />
l’assunzione l assunzione eccessiva di alcool. alcool<br />
• Mantenersi sempre asciutti.<br />
• Dieta ricca di carboidrati.<br />
• Non an<strong>da</strong>re <strong>da</strong> soli, già due persone sono<br />
poche se ci sono imprevisti.
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