CONVIVERE CON IL DIABETE - Diabete.it
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<strong><strong>CON</strong>VIVERE</strong> <strong>CON</strong> <strong>IL</strong> <strong>DIABETE</strong><br />
In generale comunque in questi casi, oltre all’attiv<strong>it</strong>à fisica (causa di<br />
ipoglicemia) va considerato il grado di stress (causa di iperglicemia),<br />
legato sia all’agonismo, sia allo sforzo fisico massimale.<br />
Non è facile prevedere quale delle due componenti prevarrà, quindi<br />
solo l’esperienza personale può guidare negli aggiustamenti delle dosi<br />
di insulina e degli spuntini.<br />
D. GITE SCOLASTICHE<br />
1. Un giorno a spasso<br />
Non è certo un’occasione da perdere: basta organizzarsi.<br />
Il giovane dovrà avere con sé tutto il necessario: in particolare dovrà<br />
essere ben forn<strong>it</strong>o per risolvere immediatamente un’ipoglicemia<br />
(Enerv<strong>it</strong> GT, zucchero, caramelle). Gli spuntini in queste occasioni<br />
diventano obbligatori per tutti, a prescindere dallo schema di terapia<br />
insulinica, perché generalmente ci si muove molto, e cost<strong>it</strong>uiscono il<br />
mezzo migliore per prevenire le crisi ipoglicemiche.<br />
2. Fuori per più giorni<br />
Anche in questo il caso il diabete non deve essere causa di rinuncia,<br />
purché il giovane abbia acquis<strong>it</strong>o un certo grado di autonomia nella<br />
cura. Quando si è sicuri della capac<strong>it</strong>à di iniettare correttamente l’insulina,<br />
di effettuare l’autocontrollo e di intervenire in caso di ipoglicemia,<br />
non ci sono motivi che controindichino la partenza.<br />
L’aiuto dei gen<strong>it</strong>ori consisterà nell’ev<strong>it</strong>are che qualcosa di importante<br />
sia dimenticato. E’ bene abbondare nel numero di fiale o flaconi di<br />
insulina per far fronte a eventuali rotture o perd<strong>it</strong>e, così come è meglio<br />
portare un certo numero di siringhe (anche nel caso si utilizzi solo la<br />
penna). Per ulteriore sicurezza si può consegnare all’insegnante una<br />
prescrizione del medico con i tipi di insulina utilizzati. Ancora: nel<br />
bagaglio deve esserci una buona scorta di cibi contenenti carboidrati<br />
(cracker, biscotti, caramelle) e tutto il necessario per il controllo della<br />
glicemia, della glicosuria e dell’acetonuria.<br />
Prima della partenza si consiglia, comunque, di mettersi in contatto<br />
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