CONVIVERE CON IL DIABETE - Diabete.it
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<strong><strong>CON</strong>VIVERE</strong> <strong>CON</strong> <strong>IL</strong> <strong>DIABETE</strong><br />
ta dal centro diabetologico) dove è indicato che ha il diabete e cosa fare<br />
per soccorrerlo in caso di perd<strong>it</strong>a di conoscenza (grave ipoglicemia).<br />
Se fosse necessario acquistare l’insulina all’estero, non bisogna<br />
dimenticare che la concentrazione di insulina nei flaconi potrebbe<br />
essere diversa da quella usata da noi (vedi Cap. 4). Per essere sicuri di<br />
non commettere errori, conviene comprare insieme all’insulina anche<br />
le siringhe: ciò consentirà di continuare a fare tranquillamente la dose<br />
ab<strong>it</strong>uale. Se invece si dovessero acquistare le cartucce di insulina per<br />
la penna, non ci sarebbe niente da cambiare: la concentrazione nelle<br />
fialette è uguale per tutti.<br />
Accorgimenti particolari:<br />
• Partire sempre con una buona scorta di cibi contenenti carboidrati<br />
(cracker, biscotti, frutta, ecc.) per fronteggiare gli imprevisti legati<br />
agli orari. Se si viaggia in auto tenerli sempre nel cassetto interno (e<br />
non nel cofano portabagagli!).<br />
• Se si viaggia in aereo, mettere sempre il materiale san<strong>it</strong>ario necessario<br />
per tre settimane e una scorta di cibo nel bagaglio a mano. Non è<br />
raro infatti che le valigie vengano smarr<strong>it</strong>e e rest<strong>it</strong>u<strong>it</strong>e solo dopo qualche<br />
giorno.<br />
D. IN AUTO<br />
Particolari accorgimenti vanno presi quando si è alla guida di un<br />
veicolo.<br />
Nel caso di lunghi viaggi, si consiglia di interrompere la guida ogni<br />
due ore per fare uno spuntino. In questa maniera si prevengono le ipoglicemie<br />
che, se non avvert<strong>it</strong>e in tempo, possono essere causa di gravi<br />
incidenti.<br />
Se si avverte un’ipoglicemia mentre si guida, si raccomanda di fermarsi<br />
immediatamente, prendere 15-20 grammi di zucchero e non<br />
ripartire prima di 5-10 minuti. Per prolungare l’effetto dello zucchero<br />
conviene anche, dopo cinque minuti, fare uno spuntino.<br />
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