2 Louise L. Hay ogni giorno puoi guarire La tua vita Ebook - MyLife

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sono: un altro modo per restare bloccato nel passato. Lasciali
andare dicendo dolcemente: “Vi lascio andare, io mi approvo.”
Basta solo considerare l’idea di svolgere questo esercizio per far
riemergere tante obiezioni come “Mi sembra stupido”, “Non mi
sembra sincero”, “È una bugia”, “Suona presuntuoso” o “Come
faccio ad approvarmi se mi comporto così?”.
Lascia scorrere tutti questi pensieri. Non sono altro che resistenze.
Non hanno alcun potere su di te a meno che tu non scelga di
crederci.
“Io mi approvo, io mi approvo, io mi approvo.” Non importa
quel che succede, non importa chi ti dice cosa, continua a
ripeterlo. In effetti, se riesci a dirtelo quando qualcuno fa qualcosa
che disapprovi, allora ti accorgerai di essere cambiato e di
stare evolvendo.
I pensieri non hanno alcun potere su di noi, a meno che non siamo noi
ad attribuirglielo. Sono solo parole messe una in fila all’altra. NON
HANNO ALCUN SIGNIFICATO. Siamo noi a darglielo. Allora è
meglio scegliere di fare pensieri che ci arricchiscono e ci rafforzano.
Una parte del processo di accettazione di sé consiste nel liberarci dalle
opinioni degli altri. Se io ti ripetessi di continuo che sei un maiale viola,
rideresti di me oppure penseresti che sono impazzita. È molto improbabile
che ti lasceresti persuadere. Eppure molte delle cose che abbiamo scelto di
credere di noi stessi sono altrettanto assurde e false. Ritenere che la tua auto-
puoi guarire la tua vita - Louise L. Hay