Scrivete ripetutamente il vostro nome sul foglio mentre allo stesso ...

Scrivete ripetutamente il vostro nome sul
foglio mentre allo stesso tempo disegnate
tutto quello che ricordate c’è nel vostro
soggiorno.

Continuando a scrivere il vostro nome e a
riportare nel disegno il vostro soggiorno, iniziate
ora un viaggio mentale di consapevolezza notando
le vostre sensazioni corporee, partendo da uno
degli alluci, procedendo verso l’alto attraverso le
gambe, il torso, arrivando alla spalla opposta e
giù ancora al braccio.

Che sensazioni avvertite?
Sentite la pressione dal suolo, dalle scarpe, dagli
abiti? O anche qualche dolore?
Siete riusciti a scrivere il vostro nome mentre
recuperavate le immagini dalla vostra memoria e
continuavate a prestare attenzione alla vostra
sensazione corporea?

Coscienza e attenzione: due dimensioni psicologiche fondamentali per
l’esistenza umana e per lo svolgimento di tutte le altre attività psichiche.
Più corretto parlare di processi che non di stati [concetto di flusso di
James (1980)].
Coscienza = consapevolezza degli stimoli esterni e interni da parte del
soggetto;
Natura selettiva (tramite attenzione)
Troppi stimoli per essere consapevoli di tutto contemporaneamente!
Coscienza come filtro
La Coscienza
Base nervosa della coscienza distribuita più che localizzata

Le funzioni della coscienza (1 di 3)
Consapevolezza percettiva
Capacità di regolare la risposta agli stimoli provenienti dall’ambiente “qui e ora”.
Stati di incoscienza (coma = nessuna consapevolezza e risposta agli stimoli).
Stati di coscienza (sonno = certo grado di risposta verso stimoli forti o particolari).
Funzione di “comparatore” (stato attuale del mondo vs. proprie conoscenze e
aspettative).
Consapevolezza cognitiva
Consapevolezza dei propri pensieri e idee.

Le funzioni della coscienza (2 di 3)
Controllo
Capacità di controllare e monitorare i propri processi cognitivi
Monitoraggio delle interazioni con l’ambiente, per essere sempre
certi di quanto bene ci stiamo adattando.
Sistema rilevatore degli errori: capacità di individuare l’errore,
interrompere l’esecuzione dell’attività in corso o modificarla.
Funzione anticipatrice della coscienza (rispetto a eventi futuri).

Le funzioni della coscienza (3 di 3)
Consapevolezza metacognitiva e autocoscienza
Avere coscienza della coscienza (autoriflessione o metacoscienza)
Osservazione del processo ricorsivo (senza fine) della coscienza:
I vari livelli della coscienza
la coscienza come centro gravitazionale del sé e costruzione dell’identità

Processamento automatico vs. controllato (1 di 2)
La coscienza pur essendo una
funziona autonoma si fonda su
processi inconsci (metafora
dell’iceberg).
Nell’ambito delle elaborazione delle
informazioni, distinguiamo:
conoscenze proposizionali o
dichiarative (il “che cosa”)
conoscenze procedurali (il “come”)
CONSCIO
INCONSCIO

Processamento automatico vs. controllato (2 di 2)
Processamento automatico
Rapido e fluido
Non richiede risorse attentive
E’ inconsapevole e difficile da modificare
Esecuzione di attività in parallelo
Processamento controllato:
è lento
richiede molte risorse attentive
è consapevole e non consente di fare altro nello stesso tempo

L’Attenzione
Insieme di meccanismi, strumenti, processi e dispositivi che
consentono di indirizzare e concentrare le proprie risorse
mentali su alcune informazioni, a discapito di altre

(ancora) attenzione …
L’attenzione è, secondo William James …
«l’atto per cui la mente prende possesso in forma limpida e vivace
di uno fra tanti oggetti e fra diverse correnti di pensieri che si
presentano come simultaneamente possibili … essa implica
l’abbandono di certe cose, allo scopo di trattare più efficacemente
con altre, ed è uno stato che trova precisamente il suo opposto in
quello stato di dispersione, confusione, che … viene detto
“distrazione”» [principi di psicologia, 1890 – pp 298].

Attenzione spaziale
L’attenzione può essere spaziale o di altra natura (visiva, uditiva,
gustativa, tattile ecc.).
Capacità immediata del soggetto di selezionare un determinato stimolo
nello spazio attraverso alcuni movimenti degli occhi e del capo.
Coincidenza della direzione dello sguardo e della direzione
dell’attenzione.
La visione periferica: direzione dello sguardo verso un oggetto nello
spazio e orientamento dell’attenzione verso qualche altra parte (es.
guardare con la coda dell’occhio).
Sperimentalmente viene utilizzato il paradigma della ricerca visiva
(visual search).

Paradigma di visual search