Muscoli del Cingolo Scapolare - Istituto Terapie Corporee
Muscoli del Cingolo Scapolare - Istituto Terapie Corporee
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<strong>Muscoli</strong> <strong>del</strong> <strong>Cingolo</strong> <strong>Scapolare</strong><br />
• Muscolo Trapezio<br />
• Il muscolo trapezio si trova nella regione nucale e nella parte dorsale <strong>del</strong><br />
torace. Viene comunemente diviso in tre parti: discendente, trasversa e<br />
ascendente.<br />
La parte discendente origina dalla linea nucale superiore, dalla protuberanza<br />
occipitale esterna e dal legamento nucale. La parte trasversa origina dal processo<br />
spinoso <strong>del</strong>la 7a vertebra cervicale al processo spinoso <strong>del</strong>la 3a vertebra toracica. La<br />
parte ascendente origina dal processo spinoso <strong>del</strong>la 2-3a vertebra toracica al<br />
processo spinoso <strong>del</strong>la 12a vertebra toracica.<br />
La parte discendente si inserisce al terzo laterale <strong>del</strong>la clavicola, quella trasversa al<br />
margine mediale <strong>del</strong>l'acromion e quella ascendente al margine laterale superiore<br />
<strong>del</strong>la spina <strong>del</strong>la scapola.<br />
• AZIONE<br />
• Interviene nella inspirazione forzata; eleva, adduce e ruota esternamente la<br />
scapola; estende, ruota, inclina lateralmente la testa e la colonna cervicale<br />
domenica 4 dicembre 2011
domenica 4 dicembre 2011<br />
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Muscolo<br />
Sottoscapolare<br />
Il muscolo sottoscapolare ha origine nella fossa sottoscapolare<br />
e i suoi fasci, si dirigono obliquamente verso l'alto fino a<br />
raggiungere la piccola tuberosità <strong>del</strong>l'omero sulla quale si<br />
inseriscono. Alcuni fasci si inseriscono, inoltre, sulla cresta <strong>del</strong><br />
tubercolo minore.<br />
Con la sua azione adduce e ruota verso l'interno il braccio<br />
(intrarotatore). Fa parte dei quattro muscoli che formano la<br />
cuffia dei rotatori (sovraspinato, sottospinato, sottoscapolare e<br />
piccolo rotondo ).<br />
domenica 4 dicembre 2011
domenica 4 dicembre 2011
domenica 4 dicembre 2011
Muscolo Sterno-cleido-mastoioideo<br />
Il muscolo sternocleidomastoideo è un muscolo <strong>del</strong>la regione<br />
anterolaterale <strong>del</strong> collo che origina, come dice il nome stesso, da<br />
due capi, il capo sternale ed il capo clavicolare.<br />
Il capo sternale origina dalla parte alta <strong>del</strong>la faccia anteriore <strong>del</strong><br />
manubrio <strong>del</strong>lo sterno; il capo clavicolare origina dal quarto<br />
mediale <strong>del</strong>la faccia superiore <strong>del</strong>la clavicola.<br />
Questi due capi si inseriscono con un tendine comune a livello <strong>del</strong><br />
processo mastoideo <strong>del</strong>l'osso temporale e <strong>del</strong> terzo laterale <strong>del</strong>la<br />
linea nucale superiore.<br />
Flette e inclina lateralmente la testa, facendola ruotare dal lato<br />
opposto se prende come punto -isso la testa eleva il torace <br />
(muscolo inspiratorio) <br />
domenica 4 dicembre 2011
domenica 4 dicembre 2011<br />
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Muscolo Gran dentato o dentato anteriore<br />
Il muscolo dentato anteriore, o grande dentato, è situato nella parete laterale<br />
<strong>del</strong> torace. Origina con 9-10 digitazioni dalla faccia esterna <strong>del</strong>le prime 10<br />
coste. Si inserisce dall'angolo superiore all'angolo inferiore <strong>del</strong> margine<br />
vertebrale <strong>del</strong>la scapola e a causa di questa lunga viene comunemente diviso<br />
in tre parti: una parte superiore che origina dalle prime 10 coste e si inserisce<br />
all'angolo scapolare superiore; una parte intermedia che origina dalla 2a alla<br />
4a costa e si inserisce lungo il margine mediale <strong>del</strong>la scapola; una inferiore<br />
che origina dalla 5a alla 9a o 10a costa e si inserisce al margine inferiore <strong>del</strong>la<br />
scapola.<br />
Con la sua azione eleva le costole (muscolo inpiratorio); abduce e ruota<br />
esternamente la scapola; fa aderire la scapola al torace (azione sinergica con i<br />
muscoli romboidi) ed ha un ruolo molto importante nell'antiversione <strong>del</strong> braccio.<br />
Collabora con i fasci superiori e inferiori <strong>del</strong> trapezio nell'elevazione <strong>del</strong> braccio<br />
sul piano frontale (da 90° a 150°) e sul piano sagittale (da 60° a 120).<br />
Se particolarmente debole può portare al distacco <strong>del</strong>le scapole dalla gabbia<br />
toracica (scapole alate). Questa funzione è sinergica a quella esercitata dai<br />
muscoli romboidi.<br />
domenica 4 dicembre 2011
domenica 4 dicembre 2011<br />
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Muscolo Dentato Posteriore<br />
Il muscolo dentato posteriore superiore origina dal tratto inferiore<br />
<strong>del</strong> legamento nucale, dal legamento sovraspinoso e dai<br />
processi spinosi <strong>del</strong>la 7a vertebra cervicale e <strong>del</strong>le prime tre<br />
vertebre toraciche.<br />
Si inserisce con 4 digitazioni tendinee al margine superiore e alla<br />
faccia esterna <strong>del</strong>la 2a-5a costa.<br />
Ricoperto dal romboide, dal trapezio e dall'elevatore <strong>del</strong>la scapola,<br />
si pone superficialmente ai muscoli splenio, ileocostale,<br />
lunghissimo <strong>del</strong> dorso e muscoli intercostali.<br />
Con la sua azione eleva le coste (muscolo inspiratorio) con azione<br />
contraria rispetto al muscolo dentato posteriore inferiore .<br />
domenica 4 dicembre 2011
domenica 4 dicembre 2011
Muscolo Succlavio<br />
Insieme al muscolo grande pettorale, al muscolo piccolo pettorale e<br />
al muscolo dentato anteriore, costituisce i muscoli<br />
toracoappendicolari (muscoli estrinseci <strong>del</strong> torace).<br />
Il muscolo succlavio è innervato dal nervo succlavio <strong>del</strong> plesso<br />
brachiale (C5-C6) e, contraendosi, abbassa la clavicola.<br />
Origina dalla faccia superiore <strong>del</strong>la 1 a cartilagine costale e dalla 1 a<br />
costa e si porta in alto e lateralmente per inserirsi nel solco presente<br />
sulla faccia inferiore <strong>del</strong>la clavicola.<br />
È in rapporto con l’arteria succlavia, la vena succlavia e il plesso<br />
brachiale.<br />
È ricoperto in avanti dalle origini clavicolari <strong>del</strong> muscolo grande<br />
pettorale.<br />
domenica 4 dicembre 2011
domenica 4 dicembre 2011<br />
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Piccolo pettorale<br />
Il muscolo piccolo pettorale è situato profondamente rispetto al<br />
muscolo grande pettorale . Origina con tre digitazioni tendinee dalla<br />
faccia esterna e dal margine posteriore <strong>del</strong>la 3a, 4a e 5a costa. I<br />
fasci muscolari si dirigono in alto e convergono all'apice e al<br />
margine mediale <strong>del</strong> processo coracoideo <strong>del</strong>la scapola.<br />
Contraendosi abbassa la spalla, la ruota internamente e la abduce;<br />
solleva le costole (muscolo inspiratore).<br />
E' innervato dai nervi toracici anteriori <strong>del</strong> plesso brachiale (C6-C7)<br />
Il muscolo piccolo pettorale è situato profondamente rispetto al<br />
muscolo grande pettorale .<br />
Origina con tre digitazioni tendinee dalla faccia esterna e dal margine<br />
posteriore <strong>del</strong>la 3a, 4a e 5a costa. I fasci muscolari si dirigono in alto e<br />
convergono all'apice e al margine mediale <strong>del</strong> processo coracoideo<br />
<strong>del</strong>la scapola.<br />
Contraendosi abbassa la spalla, la ruota internamente e la abduce;<br />
solleva le costole (muscolo inspiratore).<br />
domenica 4 dicembre 2011
domenica 4 dicembre 2011<br />
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Grande Pettorale<br />
Il grande pettorale é un muscolo che fa parte dei muscoli<br />
estrinseci <strong>del</strong> torace. Ha una forma a ventaglio ed é composto da<br />
tre capi.<br />
- Capo clavicolare : origina dalla metà mediale <strong>del</strong> margine<br />
anteriore <strong>del</strong>la clavicola<br />
- Capo sternocostale: origina dalla faccia anteriore <strong>del</strong>lo sterno e<br />
dalle cartilagini costali dalla seconda alla sesta<br />
Capo addominale: origina dalla guaina dei muscoli anteriori<br />
<strong>del</strong>l'addome nella sua parte superiore<br />
I tre capi si inseriscono con un unico tendine alla cresta <strong>del</strong><br />
tubercolo maggiore <strong>del</strong>l'omero. Il muscolo grande pettorale<br />
permette di addurre e ruotare internamente (intraruotare) l'omero,<br />
prendendo invece punto fisso sull'omero solleva il tronco.<br />
Il grande pettorale é inoltre un muscolo inspiratorio accessori<br />
domenica 4 dicembre 2011
domenica 4 dicembre 2011
Muscolo Elevatore <strong>del</strong>la Scapola<br />
Il muscolo elevatore <strong>del</strong>la scapola è un muscolo<br />
biarticolare che origina dai processi trasversi <strong>del</strong>la 1a-4a<br />
vertebra cervicale.<br />
La sua parte superiore è coperta dal muscolo<br />
sternomastoideo, mentre la parte inferiore è situata<br />
profondamente rispetto al trapezio . Si inserisce sull'angolo<br />
mediale e nella parte alta <strong>del</strong> margine vertebrale <strong>del</strong>la<br />
scapola.<br />
Innalza la scapola, la intraruota, la adduce e partecipa alla<br />
sua stabilizzazione. In caso di contrazione bilaterale<br />
estende il collo. In caso di contrazione unilaterale inclina il<br />
collo dallo stesso lato. Interviene nell'inspirazione forzata .<br />
domenica 4 dicembre 2011
domenica 4 dicembre 2011<br />
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Muscolo Grande Romboide<br />
Il muscolo grande romboide si trova nella parte<br />
superiore <strong>del</strong> dorso ed è ricoperto dal muscolo trapezio;<br />
esso origina dai processi spinosi <strong>del</strong>la 1a-4a vertebra<br />
toracica e si inserisce al margine vertebrale <strong>del</strong>la<br />
scapola al di sotto <strong>del</strong>la spina.<br />
Ha la stessa funzione <strong>del</strong> muscolo piccolo romboide: fa<br />
aderire strettamente la scapola al torace, la eleva, la ruota<br />
internamente e la adduce. Se particolarmente debole può<br />
portare al distacco <strong>del</strong>le scapole dalla gabbia toracica<br />
(scapole alate).<br />
domenica 4 dicembre 2011
domenica 4 dicembre 2011<br />
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Piccolo romboide<br />
Il muscolo piccolo romboide si trova nella parte<br />
inferiore <strong>del</strong>la regione nucale ed è ricoperto dal<br />
muscolo trapezio ; esso origina dai processi<br />
spinosi <strong>del</strong>la 6a e 7a vertebra cervicale si<br />
inserisce sul margine mediale <strong>del</strong>la scapola a<br />
livello <strong>del</strong>la radice <strong>del</strong>la spina . Ha la stessa<br />
funzione <strong>del</strong> muscolo grande romboide: fa<br />
aderire strettamente la scapola al torace, la<br />
eleva, la ruota internamente e la adduce.<br />
domenica 4 dicembre 2011
domenica 4 dicembre 2011
Muscolo Sovraspinato<br />
Il MUSCOLO SOVRASPINATO origina dai 2/3<br />
mediali <strong>del</strong>la fossa sovraspinata <strong>del</strong>la scapola; esso<br />
decorre lateralmente sopra la capsula articolare alla<br />
quale aderisce e passa al di sotto <strong>del</strong>l'estremità<br />
acromiale <strong>del</strong>la clavicola.<br />
Si inserisce nella faccetta superiore <strong>del</strong>la grande<br />
tuberosità <strong>del</strong>l''omero. Contraendosi, abduce ed<br />
extraruota il braccio.<br />
Con la sua azione abduce e ruota all'esterno (extraruota)<br />
il braccio, in sinergia con l'azione <strong>del</strong> <strong>del</strong>toide .<br />
Contribuisce inoltre a vincolare l'omero alla spalla e a<br />
mettere in tensione la capsula articolare.<br />
E' innervato dal nervo sovrascapolare (C4-C6).<br />
domenica 4 dicembre 2011
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Muscolo Infraspinato o Sottospinato<br />
Il muscolo infraspinato prende origine dai 3/4 mediali <strong>del</strong>la fossa infraspinata,<br />
dalla spina <strong>del</strong>la scapola e dalla fascia infraspinata. I suoi fasci si dirigono<br />
obliquamente verso l'alto e terminano in un tendine che si inserisce sulla faccetta<br />
media <strong>del</strong>la grande tuberosità omerale.<br />
Con la sua azione ruota esternamente il braccio e rinforza la capusla<br />
<strong>del</strong>l'articolazione scapolo omerale, stabilizzandola.<br />
E' innervato dal nervo sovrascapolare (C4-C6)<br />
Dopo il sovraspinato è il secondo muscolo più frequentemente lesionato tra quelli<br />
che compongono la cuffia dei rotatori. Collabora nella sua azione con il muscolo<br />
piccolo rotondo .<br />
L'infraspinato si contrae stabilizzando l'articolazione <strong>del</strong>la spalla in numerosi<br />
esercizi, come le distensioni per i pettorali o per le spalle. Un esercizio molto<br />
efficace per allenare questo muscolo è rappresentato da una variante <strong>del</strong> pulley.<br />
Mantenendo il fianco destro rivolto verso la macchina impugnare la maniglia con la<br />
mano sinistra. Ruotare esternamente la scapola sx in modo da avvicinare la<br />
maniglia al fianco sinistro. E' molto importante che durante tutto l'arco <strong>del</strong><br />
movimento braccio e avambraccio sinistro mantengano un angolo di 90° tra loro e<br />
che l'avambraccio rimanga il più vicino possibile al torace.<br />
domenica 4 dicembre 2011
Muscolo Piccolo Rotondo<br />
I<br />
Il muscolo piccolo rotondo è il più corto dei muscoli<br />
<strong>del</strong>la spalla. Esso si trova sul margine laterale <strong>del</strong>la<br />
scapola ed origina dalla fossa infraspinata sopra<br />
l'origine <strong>del</strong> muscolo grande rotondo .<br />
Si inserisce alla faccetta inferiore <strong>del</strong>la grande<br />
tuberosità omerale<br />
Con la sua azione, sinergica nei confronti<br />
<strong>del</strong>l'infraspinato, ruota debolmente verso l'esterno il<br />
braccio. Partecipa inoltre a stabilizzare l'articolazione<br />
scapoloomerale. Fa parte dei quattro muscoli che<br />
formano la cuffia dei rotatori (sovraspinato,<br />
sottospinato, sottoscapolare e piccolo rotondo). E'<br />
innervato dal nervo ascellare (C5-C6) .<br />
domenica 4 dicembre 2011
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Muscolo Grande Rotondo<br />
Il muscolo grande rotondo ha origine dalla parte<br />
inferiore <strong>del</strong> margine laterale dorsale <strong>del</strong>la scapola. Si<br />
inserisce sulla cresta <strong>del</strong>la piccola tuberosità<br />
<strong>del</strong>l'omero (detto anche tubercolo minore o solco<br />
bicipitale).<br />
è in rapporto con il grande dorsale, con il capo lungo <strong>del</strong><br />
tricipite, con il sottoscapolare e con il muscolo<br />
coracobrachiale . Il margine inferiore insieme al grande<br />
dorsale e al grande rotondo forma la parete posteriore<br />
<strong>del</strong>la cavità ascellare.<br />
La sua azione principale è quella di addurre, estendere<br />
ed intraruotare l'omero; lavora in sinergia con il<br />
muscolo gran dorsale . Svolge un'azione importante<br />
nella retroversione <strong>del</strong> braccio. Stabilizza l'articolazione<br />
domenica 4 dicembre 2011
domenica 4 dicembre 2011<br />
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Muscolo Gran Dorsale<br />
Il grande dorsale è il muscolo più vasto <strong>del</strong> corpo umano e con i suoi fasci<br />
ricopre la parte inferiore e laterale <strong>del</strong> dorso. Le sue ampie dimensioni<br />
permettono di suddividere il muscolo in quattro diverse parti: vertebrale, iliaca,<br />
costale e scapolare. La parte vertebrale origina tramite il foglietto posteriore<br />
dalla fascia lombodorsale e dai processi spinosi <strong>del</strong>le ultime 6 vertebre toraciche;<br />
la parte iliaca origina dal terzo anteriore <strong>del</strong>la cresta iliaca; la parte costale<br />
origina dalla 10a alla 12a costa; la parte scapolare origina dall'angolo inferiore<br />
<strong>del</strong> margine laterale <strong>del</strong>la scapola.<br />
Si inserisce sulla cresta <strong>del</strong> tubercolo minore <strong>del</strong>l'omero insieme al muscolo grande<br />
rotondo, che circonda con le sue fibre.<br />
Nella parte superiore è coperto dal muscolo trapezio . La faccia profonda è in<br />
rapporto con parte <strong>del</strong> sacrospinale,con il dentato posteriore inferiore, con i muscoli<br />
intercostali esterni e con l'obbliquo <strong>del</strong>l'addome .<br />
Con la sua azione (a origine fissa), adduce, estende e ruota all'interno l'omero; se si<br />
prende come punto fisso l'omero solleva il tronco ed innalza le costole (muscolo<br />
inspiratore). Agendo bilateralmente iperestende il rachide (tratto lombare e dorsale<br />
inferiore) e porta il bacino in antiversione.<br />
E' innervato dal nervo toracodorsale <strong>del</strong> plesso brachiale (C6-C8).<br />
domenica 4 dicembre 2011
domenica 4 dicembre 2011<br />
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domenica 4 dicembre 2011<br />
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Muscolo Grande Pettorale<br />
Il Grande Pettorale è un muscolo che fa parte dei muscoli estrinseci <strong>del</strong><br />
torace.<br />
Ha una forma di ventaglio ed è composto da tre capi:<br />
▪! Capo clavicolare: origina dalla metà mediale <strong>del</strong> margine anteriore <strong>del</strong>la<br />
clavicola<br />
▪! Capo sternocostale: origina dalla faccia anteriore <strong>del</strong>lo sterno e dalle<br />
cartilagini costali dalla seconda alla sesta<br />
▪! Capo addominale: origina dalla guaina dei muscoli anteriori <strong>del</strong>l'addome<br />
nella sua parte superiore<br />
Inserzione<br />
I tre capi si inseriscono con un unico tendine alla cresta <strong>del</strong> tubercolo<br />
maggiore <strong>del</strong>l'omero.<br />
Azione<br />
Il muscolo grande pettorale permette di addurre e ruotare internamente<br />
(intraruotare) l'omero. Prendendo invece punto fisso sull'omero solleva il<br />
tronco. Il grande pettorale è inoltre un muscolo inspiratorio accessori<br />
domenica 4 dicembre 2011
domenica 4 dicembre 2011<br />
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Muscolo Deltoide<br />
Il muscolo <strong>del</strong>toide ricopre esternamente la parte laterale <strong>del</strong>l'articolazione <strong>del</strong>la<br />
spalla. E' composto da tre parti: una parte clavicolare, una parte acromiale ed una<br />
parte spinale.<br />
La parte clavicolare (anteriore) origina dal terzo laterale <strong>del</strong> margine anteriore <strong>del</strong>la<br />
clavicola; quella acromiale (mediale) origina dall'apice e dal margine laterale<br />
<strong>del</strong>l'acromion; quella spinale (posteriore) origina dal labbro inferiore <strong>del</strong>la spina<br />
<strong>del</strong>la scapola<br />
Tutte e tre le parti si inseriscono in corrispondenza <strong>del</strong>la tuberosità <strong>del</strong>toidea<br />
<strong>del</strong>l'omero<br />
Il muscolo <strong>del</strong>toide è il più potente abduttore <strong>del</strong>l'omero fino a 90°, soprattutto con i<br />
fasci medi.<br />
Al di sopra dei 90° entrano in gioco le azioni dei muscoli trapezio e gran dentato.<br />
Interviene inoltre nell'antiversione <strong>del</strong>la spalla (fasci anteriori e mediali) e nella<br />
retroversione (fasci posteriori). Permette anche limitate intra ed extrarotazioni <strong>del</strong><br />
braccio grazie all'azione dei fasci anteriori (intrarotazione) e dei fasci posteriori<br />
(extrarotazione + estensione)<br />
E' innervato dal nervo ascellare (C4-C6)<br />
domenica 4 dicembre 2011
domenica 4 dicembre 2011<br />
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domenica 4 dicembre 2011<br />
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