Attualità Moda Fitness Benessere Casa e Arredo ... - Sfera magazine

Poste Italiane S.p.a. Spedizione in Abbonamento Postale • 70%/ Latina /AUT.N.159/2007 • Sfera Magazine • Mensile di informazione, comunicazione, marketing, attualità, cultura, viaggi, benessere, fitness, tempo libero, plein air, giorni felici ed economiaMensile • Anno II • Numero 5 • Dicembre ’08Attualità• Creare presepi per passione• “Bancomat delle pensioni”• “Prezzo Amico” nei barModa• Come vestirsi per le FesteFitness• Danza del ventreBenessere• Dieta per noningrassaredurante le FesteCasa e Arredo• Prorogadetrazioni 55%Speciale Natalee Capodanno• Riti e tradizioni• Cosa RegalareItinerari• Innsbruck , le termepiù grandi d’EuropaViaggi e Reportage• Singapore, lamagia dell’Oriente

SommarioaNNO II N°5 DICEMBRE’08In CopertinaModelli: Ivano Marella, Stefano Narducci,Lorenzo Neri, Simona OlivieroLocation: Negozio Max Balloon aprilia(LT)Foto: Fulvio ClementiniI nomi dei vincitori dei due premi assegnati di Novembre sarannopubblicati sul sito http://www.sferamagazine.it/concorso-benessere.htmdopo il 5 Gennaio. Continuate a inviare i coupon, riprovate anchevoi che li avete mandatari il mese scorso, la Fortuna potrebbe bussare allavostra porta.Compila il coupon e spediscilo per partecipare all’assegnazione di duesoggiorni benessere per due persone ogni mese.Potrai essere tu il fortunato vincitore di:Tre giorni e due notti per due persone in un’elegante suite dell’Antico Casaledi Montegualandro in Umbria comprensivi di prima colazione, di unacena a lume di candela per due persone e dell’uso del centro benessere (3idromassaggi, 3 saune, 3 bagni turchi, 3 ingressi in piscina con cascata per massaggiocervicale e nuoto controcorrente, 1 massaggio per Lei e 2 docce solari).Vincitrice di SettembreA destra Alessia Formiconi“Sono stataall’antico Casale diMontegualandroa fine ottobre è unposto stupendo dovebenessere e natura ticircondano per un relaxtotale. grazie mille aSFERa MagazINE !”Alessia FormiconiCONCORSO “SFERa MagazINE”VINCI UN SOggIORNO “BENESSERE E COCCOLE“Nome................................................................................................................Cognome...........................................................................................................Residenza...........................................................................................................Età............... Tel................................................................................................Sfera Magazine raggiunge,con le sue 25 milacopie distribuite ogni mesegratuitamente, oltre 100mila lettori nel Lazio, nelleprovince di Roma eLatina, e in tutta Italia.aBBONaTI aNChE TU !!!_Abbonamento Gratuitoannuale (n. 12 uscite) con il solorimborso delle spese di invio dieuro 5,00 (cinque) da spedire,insieme ai dati anagrafici eindirizzo (Nome, Cognome,Codice Fiscale,Via, Numero,Città, Provincia e Cap) a:Angels Studio Comunicaziones.r.l.C.so Giovanni XXIII, 18Aprilia (LT), 04011Tramite posta ordinaria oTramite bonifico bancario:Angels StudioComunicazione s.r.l.Banca di Credito Coopertativodi Roma Agenzia 141 di ApriliaC.so Giovanni XXIII, 5704011 Aprilia (LT)IBAN: IT 96 E 08327 73920000000000227PER La TUa PUBBLICITà SUSFERa MagazINECONTaTTaRE:04 Spicchi06 Attualità• Creare Presepi per passione• Bancomat delle pensioni dal Tabaccaio• L’Italia ha un prezzo da amico• Un SMS per sapere il prezzo giusto10 Infanzia• Natale sia di doni, ma non solo...12 Moda• Come vestirsi per le Feste14 Speciale Natale• Cosa regalare?16 Speciale Capodanno• Riti e tradizioni18 Benessere• Per non ingrassare durante le Feste20 Fitness• La danza del Ventre,una benefica terapia22 Itinerari• Innsbruck, le terme più grandi d’Europa24 Viaggi e Reportage• Singapore, la magia dell’Oriente26 Economia• Dove sono ora i vostri soldi?28 Casa e Arredo• Risparmio energetico, proroga detrazioni30 Nutrimente• Tolleranza, libro di Maurizio Brilli31 Pianeta Coppia• Le vostre lettere16062414Inviare ad aNgELS STUDIO COMUNICazIONE s.r.l. C.so giovanni XXIII; 18 aprilia (LT) 04011 entro enon oltre il 30 Dicembre 2008 (farà fede il timbro postale). L’assegnazione avverrà il 5 gennaio 2009.Il soggiorno è nominale e sarà assegnato alla persona che invierà il coupon.06/9275345338/3015230redazione@sferamagazine.it32 La Sfera di Cristallo32 C'è un messaggio per...

SpicchiAttualitàNuova stella incasa BerquinyNaSCE UN LEONCINO NELLO zOO DELLESTaR DI VIa FOSSIgNaNO aD aPRILIaConsuelo Novielloandare ateatro…LE PROPOSTE aL TEaTRO g. D’aNNUNzIO DILaTINa ED aL TEaTRO EUROPa DI aPRILIaLaura RiccobonoCiro Foschini ideatoredegli “arte & Caffè”Cosa trovonei negozi“arte &Caffè”…Nello zoo di DanielBerquiny è arrivato,un piccolo leone. Ilsuo futuro, sarà dinuova stella nelle fiction televisivee film. Il parco di Berquinysi trova ad Aprilia, sono ventianni che Daniel artista circenseed addestratore, vive e lavoraqui con i suoi animali. Daniel e“il Cuore oltre”,quinta edizioneLa SOLIDaRIETà TORNa a LaTINaLaura RiccobonoMartedì 16 Dicembre,ore 20.30,Teatro “D’Annunzio”,Latina la solidarietàtorna a viaggiare sulle alidella grande musica con “il Cuoreoltre”. La manifestazionebenefica, che quest’annogiunge alla quinta edizione rinnoval’appuntamento con il suopubblico, presentandosi in unaveste ancora più sontuosa. GianlucaGalotta, ideatore direttoreartistico e promotore dell’eventoquest’anno potrà contare suospiti di alto calibro. Ma la veraessenza di questo spettacolo è ilprogetto che viene promosso adla compagna Susi ci presentano ilnuovo arrivo: “Il cucciolo cheabbiamo chiamato Leo, lostiamo crescendo per ora in casaè importante che si abitui agli uominie non ne abbia paura. Leo, èla testimonianza della nostra passione,che ci porta a lavorare conloro, nel rispetto e cura”ogni edizione a vantaggio delquale tutto ciò che viene raccoltoviene devoluto nella massima ecomprovata trasparenza; questavolta “il Cuore oltre” è in memoriadi Giacomo, per costituiretramite l’Associazione che portail suo nome, “Giacomo Cianchetti”,ed il suo Presidente, nonchémadre di Giacomo, Monica Calabresi,un servizio di assistenzadomiciliare, medica, infermieristicae psicologica per la terapiadel dolore, un sostegno ai malatiterminali di cancro ed alle loro famiglienel momento in cui ciò chesolo rimane da fare è rispettare ladignità di una vita che si spegne.Stagione teatrale al“G. D’Annunzio”di Latina: Martedì 2(ore 21:00), mercoledì 3dicembre 2008 (ore 21:00), Giacarandasrl presenta Portamitante rose.it di MaurizioCostanzo, Enrico Vaime conValeria Valeri e i ragazzi diAmici, Regia Marco Mattolini.Sabato 13 (ore 21:00), domenica14 dicembre 2008 (ore 17:30)Komiko production in collaborazionecon Augustea produzionipresenta Miseria e nobiltà diEduardo Scarpetta con FrancescoPaolantoni, Nando Paone,Regia Armando Pugliese.Info: 0773-652642www.fondazioneteatrolt.com.La differenziatava…forte!CaMPagNa PROMOSSa DaLL’UNESCOCristina FarinaE’ questo il nomedell’iniziativa svoltasia Nettuno il 14 novembreal Forte Sangallo,patrocinata dal comune in collaborazionecon il Lea di Anzio(laboratori territoriali di informazioneed educazione ambientale)in concomitanza con lacampagna promossa dall’UNE-SCO, “Impegno comune diStagione Teatrale al “TeatroEuropa” di Aprilia:Sabato 20 Dicembre - Ore 21- Gabbiano – Il volo, daAnton Cechov, con...11 attori(Teatro Stabile delle Marche),regia di Leo Muscato. Domenica11 Gennaio - Ore 18 - Nientesesso siamo inglesi di AnthonyMarriot & Alistair Footcon Gianfelice Imparato, ValerioSantoro e con Erica Blanc,regia di Renato Giordano. Domenica25 Gennaio - Ore 21 - Lastrada (dal film di F. Fellini) diT. Pinelli e B. Zapponi con MassimoVenturiello, Tosca, regiadi M. Venturiello. Domenica8 Febbraio - Ore 18 - Grisu’,Giuseppe e Maria di GianniClementi con Paolo Triestino,Nicola Pistoia regia di N. Pistoia.Venerdì 6 Marzo - Ore 21 -Otello di W. Shakespeare, conAndrea Giordana, regia di GiancarloSepe. Martedi 31 Marzo -Ore 21 - Quaranta ma non lidimostra di Peppino e TitinaDe Filippo, con Luigi De Filippo,regia di L. De Filippo.Info: Comune di Apriliatel. 06.92863659Comp. Teatro Finestratel. 334.2220641.persone e organizzazioni per ilDecennio dell’Educazione alloSviluppo Sostenibile” a cui hannogià aderito istituzioni pubbliche,organizzazioni della societàcivile, associazioni di categoria. Particolare interesse hannosuscitato i laboratori di riuso,soprattutto tra gli studenti dellediverse scuole.Per info: www.unescodess.it.NaSCE UNa NUOVa CaTENa IN aFFILIazIONE DI NEgOzI DOVE TROVaRE CIaLDE,TISaNE E TaNTE IDEE ORIgINaLI PER REgaLaRTI UNa PaUSa CON … “aRTE”Ideatore di un sistema di Negoziin Affiliazione di Caffètisane vini ed articoli daregalo, Ciro Foschini, operatoredel settore sempre attento,curioso e capace di riproporre ecoinvolgere il lettore-cliente nelmondo dei sapori, profumi egusti scatenati dal caffè. E’ statoproprio lui che ha visto ed interpretatoquesto nuovo format dinegozi in Franchising diretto atutti coloro che amano scegliersii gusti e i sapori delle propriebevande.“L’idea – spiega Foschini - miè venuta alcuni anni fa in seguitoalle innumerevoli richieste daparte dei miei clienti di recuperareper conto loro cialde e caffè disvariati marche tipi e gusti, tale daspingermi ad attuare questo nuovolavoro organizzato e diretto alcliente fai-da te.Inoltre è sinonimo di buonauspicio e momento di riunioneregalare caffè in quanto rievocal’idea di convivenza e compagniauniti intorno ad una tazza di caffè.Quindi partendo da questa idea eCAFFÈ IN CIALDECAFFÈ IN CAPSULECAFFÈ MACINATOCAFFÈ IN GRANITISANEVINI , SPUMANTI & LIQUORIArticoli & Accessori da regaloProdotti per celiaciattraverso i negozi Arte & Caffè,nel modo più semplice, trattiamoe spieghiamo le varie differenzedi qualità, legandole sempre algusto personale, contornando iclienti con altri prodotti di settoree articoli da regalo, continuandocon un’ampia offerta di macchineda caffè professionali per casa euffici”. I negozi Arte & Caffè inFranchising inoltre rappresentanouna interessante opportunitàdi lavoro imprenditoriale per ladistribuzione e commercializzazionedi beni e servizi, seguendouna capacità commerciale già sviluppataed affermata a caratterenazionale.“Infine – conclude Ciro Foschini– vorrei anche soffermarmi sulperché i negozi uniscono il caffèall’Arte; grandi Artisti e Cantautorisi sono spesso ispirati al caffèe ancor oggi appena possibiletrovano il modo di rappresentarela così celeberrima bevanda nelleloro opere. Grazie e un Buon caffèa tutti”.Info Franchising :cirofoschini@arteecaffe.itPunti Vendita : Arte & CaffèAPRILIA ( LT ) : Via Aldo Moro 45 - Tel. 06.92708052NEPI ( VT ) : Via Roma 107 - Tel. 333.9868116Prossima Apertura : LATINAinternet : www.arteecaffe.itUna ampia gammadi capsule e cialdeper la vostra macchinadel caffè,Lavazza, Mokona Bialetti,Nespresso, Gimoka, Maurocon una vasta scelta di misceledi Caffè, e ed aromatizzati,Caffè in grani e macinato.Tisane di:The, The al limone,The verde,The alla menta,The nero, Camomilla, Infusoai Frutti di Bosco, etc..... caffèal Ginseng solubile e prontoall’uso cioccolate, e la fantasticanocciola per caffè, bianca eclassica.“ La Bottiglieria ” ... dove trovereteuna selezione di Vini ,Spumanti , Grappe, anchecon il servizio fresco.... inoltre Aceto Balsamico ,Olio Extra vergine di oliva ,prodotti tipici, pasta per celiaci, articoli e accessori per ideeregalo.4 Dicembre’08 SFERA MAGAZINE SFERA MAGAZINE Dicembre’08 5

AttualitàAttualità“Mediamenteper realizzareun presepedi mediedimensioniil tempo diesecuzionevaria dai dueai sei mesi,a secondodellastruttura e delmateriale”Creare presepiper passionea COLLOqUIO CON aLESSaNDRO MaRTINISI aRTISTa DI PRESEPIConsuelo NovielloAlessandro Martinisiha iniziato venti annifa circa a realizzarei suoi presepi. Unapassione unita ad una capacitàmanuale e di ricerca di materialie tessuti che lo fanno essereun’artista presepiale. Un grandeinteresse che dice “ tramandatodalle origini casertane del padre.L’infanzia l’ho trascorsa inFriuli terra materna, ma quandoandavo a Caserta rimanevo affascinatodall’arte e l’originalitàdei presepi”. Trascorre giorniinteri a studiare nuovescenografie. Mediamente perrealizzare un presepe di mediedimensioni il tempo di esecuzionevaria dai due ai sei mesi,a secondo della struttura e delmateriale. Ci spiega:” Il livellodi artista è fra il medio alto, vengochiamato per realizzare dellescenografie e per mostre, ultimoin ordine di data è l’importanteruolo di unico rappresentanteper la regione Lazio, al ConcorsoNazionale di Arte Presepiale diIsernia. A breve, proprio in concomitanzacon le feste nataliziesarò presente come espositorenella mostra dei presepi ad Aprilia.La mia passione mi porta aviaggiare perché sono semprealla ricerca essendo autodidattadi nuovi materiali e spunti per ipresepi che realizzo ogni anno.”Le sue opere testimoniano ilprofondo attaccamento alle tradizioninapoletane, ha spiccatecapacità artistiche ed un entusiasmocoinvolgente. Riesce a realizzarestatue come il modellatodei pastori eseguiti secondo latecnica del settecento con testa,mani, piedi ed occhi in vetro, edi costumi che realizza con stoffepregiate di San Leucio di Caserta.Le sue scenografie sonodi ispirazione settecentescarigorosamente in sugherostuccato e dipinto,allo stesso tempo affianca dellesue personali rappresentazionicome il Pulcinella fruttivendoloo il Presepe su Tomorra cherappresenta una splendida interpretazioneesposta al Museod’Arte Presepiale di CoriglianoCalabro. Ma la sua passionenon rimane fine a se stessaanzi da autodidatta, riesce atrasmette agli altri le sue tecnichemanuali e di ricerca dei materialie delle stoffe organizzando deiveri e propri corsi di vestizionedi pastori, di modellato di argillae cera. E non solo, annualmenteè impegnato in varie mostrea livello nazionale viaggiandotra Roma, Milano, Sanremo eGiffoni. E’ presente a mostreinternazionali come ad Hamburge Wolfsburg, collaboracon gli Istituti di Cultura Italianiin Germania. Dal 2002 sul sitowww.ilpresepe.org esiste lasua scuola di tecnica presepisticaon line.6 Dicembre’08 SFERA MAGAZINE SFERA MAGAZINE Dicembre’08 7

AttualitàAttualità“Bancomat dellepensioni”dal tabaccaioNOVITà 2009 NEI SERVIzI PROMOSSE DaL MINISTRO BRUNETTa PER VENIRE INCONTRO aI CITTaDINILaura RiccobonoNovità 2009 in arrivo.Pensionati ditutt’Italia, gioite. Oquantomeno prendetevelapiù comoda. Infattidai primi mesi del nuovo annola pensione potrà essere ritiratadal tabaccaio. Già, perchéle nostre tabaccherie di fiduciaallargheranno le loro “funzionipubbliche”: non solo bolli auto,scommesse, ricariche telefoniche,canone tv, multe, sigarettee cerini ma potrà anche essereprelevato l’intero importo mensiledella pensione o, se si vuole,soltanto una piccola somma per“già da settembre è possibile versarenegli sportelli delle “reti amiche” icontributi per il riscatto della laurea,mentre da questo mese il servizioverrà ampliato anche ai contributiInps per colf e badanti”volta. Il progetto rientra nel piùgrande piano di lavoro chiamato“Reti Amiche” e coinvolgeràoltre trentaquattromila tabaccaiin tutt’Italia, questo grazie al ministrodella Funzione PubblicaRenato Brunetta che nel luglioscorso ha illustrato questa novità,approvata e sancita poi da unaccordo tra l’Inps e la FederazioneItaliana Tabaccai.Il servizio ha anche un nome:bancomat delle pensioni, e consentiràcome afferma lo stessoministro Brunetta “di allargaresempre più questa rete delle reti.Contiamo di avere presto connoi le banche, le stazioni ferroviarie,le stazioni dei Carabinieri,le farmacie e i grandi centricommerciali, per moltiplicareper i cittadini i punti di accessocon la pubblica amministrazionee le fasce orarie di disponibilitàdei servizi”. Infatti a renderecosì comoda questa novità per ipensionati è soprattutto il fattodi non dover essere sottomessiai rigidi orari e alle code chilometricheagli sportelli pubblici;inoltre in questo modo si cercanodi annullare i rischi di rapinao scippo ai danni del cliente, altrimentiobbligato in un precisogiorno a ritirare l’intero apportodella pensione. Quello che lagente comune pensa a riguardosi discosta in parte dalla felice affermazionedel ministro Brunetta;infatti, se il ritirare la pensionedal tabaccaio è di certopiù comodo e immediato chefare la fila alle Poste, questocrea preoccupazione per le in-genti somme di denaro che unatabaccheria dovrà adesso tenereferme in negozio.Anche altre novità si affaccianoall’orizzonte del nuovo anno, eriguardano sempre il serviziopubblico offerto dalle tabaccherie.Infatti già da settembre è possibileversare negli sportelli delle“reti amiche” i contributi per ilriscatto della laurea, mentre daquesto mese il servizio verrà ampliatoanche ai contributi Inpsper colf e badanti. Dall’iniziodel 2009, inoltre, è prevista l’assistenzaper determinare l’entitàdella somma da pagare. Sarà sufficiente,quindi, presentarsi allosportello con il codice fiscale edichiarare la quantità di ore lavoratedalla colf per conoscerel’importo da versare.Per saperne di più o per conoscerele tabaccherie che aderisconoall’iniziativa più vicine acasa vostra, cliccate su:www.lottomaticaservizi.itServizio ai tavoli senzamaggiorazioneBrindisi compleanno“Caffè bimbo”Pacchetto omaggio caffèPacchetto colazionePacchetto pranzoCarta fedeltàSconti su acquistiBen tornato al lavoro(caffè scontato il lunedì)Low cost (bevanda daasporto prezzo scontato)happy hourabbonamento prodotti aprezzi fissiSconti in fasce orarieL’Italia ha unprezzo da amicoLISTINI BLOCCaTI NEI BaR, INIzIaTIVa DELLa FIPE - CONFCOMMERCIOLaura RiccobonoBar dalla parte dei cittadini.Sconti sulcaffè, servizio altavolo senza maggiorazione,carte di fedeltà,colazioni a pacchetto, pranzoa pacchetto, bibite da asportoscontate e ‘caffè bimbo’ sonosolo un piccolo esempio delletante offerte che si sono aggiunteal blocco dei prezzi nella campagna“Un prezzo da amico”. LaFipe Confcommercio ha lanciatol’iniziativa sperimentale del“Un prezzo da amico” pergarantire ai clienti costi bloccatiper quattro mesi nei bar di Latinae provincia. Se un caffè costain media 70 centesimi, un cappuccino1 euro, un panino 2 euroe 50, non ci sarà nessun rincarosu tutti i prodotti di listino deibar e in aggiunta gli esercenti, inmodo facoltativo, potranno promuovereulteriori iniziative perfavorire i propri clienti, comesconti del lunedì mattina su caffè“La Fipe Confcommercio halanciato l’iniziativa sperimentale“Un prezzo da amico” per garantireai clienti costi bloccati per quattromesi nei bar di Latina e provincia”e brioche dalle 6 alle 8, riduzionedel 20% su bevande da asporto,menù fisso per la colazione o ilpranzo, una consumazione gratisogni due per chi brinda inoccasione del compleanno e poila “carta fedeltà” con prezziscontati o un omaggioal cliente ogni 10 consumazioni.Hanno presentatol’iniziativa, nella sede della Confcommerciodi Latina, il presidentedella Fipe Italo Di Cocco ela rappresentante della categoriadei baristi Carmela Verna. I barFipe aderenti alla campagnasaranno riconoscibiliattraverso locandine, vetrofaniee adesivi (www.fipe.it).I consumatori avranno di chesbizzarrirsi fra un bar e l’altroper trovare le offerte a loro piùgradite e adatte al momento. Leassociazioni dei consumatori, inparticolare Adoc e MovimentoDifesa del Consumatore, hannocontribuito a divulgare ilmessaggio, centrando immediatamenteil vero obiettivo dellacampagna: difendere il potered’acquisto delle famiglie.L’idea è stata moltogradita alle istituzioni.Un Smsper sapereil prezzogiustoINIzIaTIVa DELMINISTERO DELLEPOLITIChE agRICOLEE aLIMENTaRIPER aIUTaRE ICONSUMaTORIVuoi sapere se icavoli, le mele ealtro che stai acquistandocostanotroppo? Manda un sms conscritto il nome del prodottoal 47947.E’ il numero del servizioSMS Consumatori promossodal Ministero delle Politicheagricole ed alimentari ed ècompletamente gratuito tiinforma sui prezzi dei principaliprodotti agro-alimentaritramite messaggistica SMS.L’utente avrà a disposizione ilnumero 47947 dove inviareun messaggio per la richiestadei prezzi. Digitando soloil nome del prodotto agroalimentaredi cui si vuole conoscereil prezzo e inviandoil messaggio, l’utente riceveràle informazioni sulle singolevarietà del prodotto medesimo,e precisamente: prezzomedio nazionale all’origine eall’ingrosso, aggiornato concadenza settimanale, e prezzomedio di vendita macroregionale (Nord, Centro eSud), rilevato giornalmente.L’invio di una richiesta prezzoper un prodotto agro-alimentarepresente nel panierecon 2 o 3 varietà, determinala ricezione, rispettivamente,di 2 o 3 messaggi con i datisopraesposti. Il numero diSMS di richiesta prezzo che èpossibile inviare è di 5 al giornoe 30 mensili.8 Dicembre’08 SFERA MAGAZINE SFERA MAGAZINE Dicembre’08 9

InfanziaROCCO D.Natale sia di doni,ma non solo...& FIGLICOME RENDERE DaVVERO SPECIaLE IL NaTaLE DEI VOSTRI BaMBINI…“Fatevi aiutaread addobbarel’albero, pocoimporta severrà un po’meno bello delprevisto! aiutatelia scrivere laletterina a BabboNatale..”Dott.ssa Silvia Clementini -infanzia@sferamagazine.it -Vi siete mai chiesti perchéi bambini sonocosì felici il giornodi Natale? Probabilmentestarete pensando “meritodi tanti regali”. Questo nonè propriamente vero, o meglio,tutti quei pacchi da scartaresono semplicemente la cilieginasu una torta fatta d’affetto,allegria e tante persone careattorno. La sua felicità èdata dal fatto che si sentea casa, in famiglia, protetto,al centro dell’attenzione. Perquesto potrete rendere il suoNatele, con piccoli accorgimenti,una festa davvero speciale!Fate in modo che i vostripiccoli diventino i protagonistidella festa. Per esempio, fateviaiutare ad addobbare l’albero,poco importa se verrà un po’meno bello del previsto! Aiutatelia scrivere la letterina aBabbo Natale, questi diverrannoper lui momenti di memoriaindimenticabili. Regalate loro,soprattutto in questi giorni,la nostra attenzione. Quantopotrà costarvi? Solo un po’ ditempo! Spesso i genitori sonotroppo impegnati ad organizzarele feste in modo ”perfetto”per fare sì che i tempi coincidanocon quelli dei figli. Un’ideacarina? Preparate con loroalcune decorazioni natalizie.Bastano anche soltantodei popcorn per realizzare dellebellissime ghirlande. Cucinatedei popcorn e, una voltaraffreddati, con un filo e ungrande ago di plastica potreteinfilarli, con i vostri figli, in successionefino a formare delleghirlande. Abbandonati alpiacere di fare quello chepiace loro! Un altro regalomolto gradito dei vostri piccinisono...le vostre coccole. Strettoin un abbraccio, il bambinosi sente al sicuro. I baci sonodoni preziosi per il vostro bambinoe una carezza equivale allapromessa “mamma e papà nonti lasceranno mai”. Raccontateglidelle “storie di Natale” tenendolistretti, stretti al vostrocuore. Donate, quindi, ai vostrifigli il valore della famiglia.Trascorrere il tempo anche conaltre persone insegna al bambi-no che gli adulti possono avereruoli molto diversi. Insegnateche tutta la sua famiglia ha unvalore davvero speciale! Nonparlare mai in modo offensivodei difetti dei familiari davantial bambino. Sentirsi parte diuna famiglia e di una tradizione,ha un peso importantissimoper la formazione dell’identitàdel piccolo. Il bambino è moltointeressato alle storie di famigliae ai legami di parentela.Il Natale può diventare il momentoideale per guardare coni bambini le foto di famiglia,questo è un modo per intrattenerloe per soddisfare partedelle sue curiosità. Insomma,create delle tradizioni diNatale, affinché sia Natale didoni ma non solo...www.roccocasa.it • e-mail:roccocasa@libero.it10 Dicembre’08 SFERA MAGAZINEVia Isonzo Km. 2,200 - LATINA • Tel. 0773 240695

ModaCome vestirsiper Natale eCapodanno?Bonci GiuseppeRICh ITaLIa PROPONE UNa NUOVaCOLLEzIONE ESCLUSIVa PER LE FESTEIl Made in Italy di una delle aziende di punta delle province diLatina e Roma propone un’esclusiva collezione di abiti ideatadai suoi stilisti per Natale 2008 e Capodanno 2009, si tratta dellanuova linea di Rich Italia. Fantastici modelli per una donna che,anche durante le feste, vuole stupire con eleganza e classe. Abiti atubino di rigore il nero, ma molto di tendenza anche il viola, Rich hacreato per le feste anche una nuova fantasia per i vestiti e due linee dicappotti, uno modello lineare nei colori nero, viola e grigio, e uno atrapezio nel colore nero oltre al tweed.La collezione Rich Italia si può trovare al negozio B&Mdi Norma in via del Corso n.28, o direttamente a casa vostra telefonandoai seguenti numeri: 349.0649242 – 334.1725828Azienda leader nella vendita direttaper il settore PRÊT-À-PORTER ricercain zona: Dimostratrici Esperte da inserire nella rete di vendita dei nostriconcessionari e per organizzareSfilate Personali direttamente presso i propri clienti.Via del Corso, 28 NORMA (Lt)tel. 349.0649242 – 334.1725828IL CALCIO IN DIRETTA TV APERITIVO VEN.SAB. 18,30-20,3012 Dicembre’08 SFERA MAGAZINEPizza tonda + Birra alla spina +serie A/Champions League6,00 euroSnack Bar - Cocktail bar -Sala da thè - Cioccolateria -Pizza Tonda anche da AsportoBar Papillon, Via di Crollalanza 3/5, 04011 Aprilia (LT), Tel 06 92 75 399Via Carroceto - Via Guardapasso - Via InghilterraVia La Gogna - Via dei Cinque Archi (Campoverde)Via dei Rutuli (Di fronte Yale) - Latina (Via Lungomare)

Speciale NataleSpeciale Natalearriva ilNatale…cosaregalare?aLCUNE IDEE PER STUPIRESOTTO L’aLBEROAntonella Di GiuseppeCari lettori il Natale è alle porte ecome ogni anno scegliere il regalogiusto è un vero e proprio impegnoe grattacapo, soprattuttose deve rendere felice la personache dovrà riceverlo. Spesso si faveramente fatica a scegliere unregalo, non tanto perché non siriesca a trovare qualcosa di carinoma perché non si vuole caderenella banalità e si desidererebbestupire il destinatario con un regalooriginale. E’ piacevole farlima solo quando si hanno le ideechiare e non si ha la sensazione dibuttare i soldi, infatti sta passandodi moda il gusto di fare i regalisolo per farli e ci si orienta di piùverso scelte sagge. Ecco alcuneidee che vi proponiamo.Per chi viaggia spesso:borse da viaggio, beauty case,kit con ciabatte e asciugamanida viaggio, coordinati, svegliada viaggio, linea di prodotti abitualiin formato mignon, cuscinoanatomico per aereo, portacravatte,un caricatore ad energiasolare che si ricarica in un paiod’ore alla luce del sole ed è poi ingrado di caricare il cellulare, uncoltellino da ufficio multifunzionecomprensivo di bussola, led,forbici, cacciaviti, lente, metro,una sveglia a batteria provvistaanche di piccola torcia.Per chi ama il teatro: un binocolopiccolo, il set di guanti eborsetta da sera, l’abbonamentoad una stagione teatrale o i bigliettiper una rappresentazione.Per la mamma: un bel Cuscinoper rilassarsi nella vasca,basta appoggiarlo sul bordo, unaborsa dell’acqua calda a forma dicuore, per riscaldare il corpo maanche il suo cuore, oppure unasimpatica mucca che aspira lebriciole sul tavolo utile e allegra.E, infine, il Fotoregalo èsicuramente qualcosa di unico.Puoi trasformare le tue foto inun prodotto personalizzato dialta qualità, come un idea regaloper amici, familiari, o comecomplementi d’arredo per la tuacasa: foto su legno, foto collagesu tela, foto su calendari, foto supuzzle, foto su cuscini, foto suagende, foto su sottobicchieri,borse con foto, foto con tazze,portachiavi e tappetino per ilmouse e per finire, per stupire.. una foto su pannelli!!! PrintImmage ad Aprilia ti sorprenderàcon i suoi regali originali.Per chi ama le feste con i fiocchi,anzi con i palloncini per stupireMax Balloon ha il regalogiusto per te.Care amiche questo è solo unpiccolo promemoria, ma ricordateche quello che conta davveroè un bel sorriso, un gestod’affetto, capaci di rendere felicechiunque!!Per i salutisti scegliete tracontacalorie, contapassi, cestocon prodotti biologici, libri conconsigli sulle migliori diete edallenamenti del momento, l’abbonamentoad una palestra odad una piscina.Per chi ama stare in casaCd, libri, puzzle (di dimensionivariabili a seconda della pazienzadel destinatario del regalo),cofanetto di dvd, abbonamentoa Sky.14 Dicembre’08 SFERA MAGAZINE SFERA MAGAZINE Dicembre’08 15

Speciale CapodannoSpeciale CapodannoRiti etradizioniperCapodannoTRa SaCRO E PROFaNO LE azIONI-ChE FaCCIaMO E I CIBI ChE-MaNgIaMO PER aUgURaRE-FELICITà E PROSPERITà-Antonella Di Giuseppe -C’è chi ci crede e chi,invece, pensa che sianosolo delle banalitàraccontate nella storia,ma quasi tutti noi facciamoalmeno uno di questi riti e mangiamoalmeno uno di questi piatti.Sognare fa sperare, giocarerende felici e allora perché noncontinuare a divertirci insiemecon queste storie?La tradizione italiana prevedeuna serie di rituali scaramanticiper Capodanno: come quello divestire biancheria intima di colorerosso.Oppure di gettare dalla finestraoggetti vecchi o inutilizzati,usanza quest’ultima, che pianpiano è stata quasi totalmenteabbandonata per fortuna. Lelenticchie vengono mangiatea cena il 31 dicembre come auspiciodi ricchezza per l’annonuovo. Quanto ai fuochi d’artificio,considerati manifestazionedi gioia “esplosiva” perl’avvento del nuovo anno, untempo invece avevano il precisointento di scacciare gli spiriti maligni.Non possono poi mancaresulla tavola le melagrane, il cuitrionfo di chicchi è stato narratoda leggende in tutto il mondo ein tutte le letterature: come nelmito di Proserpina, che vennelegata indissolubilmente a sédal dio dell’Ade Plutone dopoaver addentato una melagrana:da allora simboleggia la fedeltàconiugale.Capodanno anticamente eraanche il giorno destinato alloscambio degli auguri e delle piccoledonazioni. Già al tempo deiRomani era consuetudine nelperiodo del solstizio, offrire le“streae” (strenne). Fra queste,un rametto d’alloro, fichi secchie datteri, affinché il nuovo annorecasse con se dolcezza e vita.Oggi questa ritualità si è spostataal Natale, e come strenna oggisi usa regalare il vischio, segnodi legame fra persone e tenaciadi sentimenti, perché questo verdearbusto dalle minute baccheperlacee, vive sugli alberi e li staabbarbicato. Il vischio che secondola tradizione dona prolificitàsia materiale che spirituale.Sacro ai popoli antichi, i Druidilo usavano nei sacri cerimonialie nelle celebrazioni di purificazione,mentre i Celti ritenevanoche quest’arboscello nascessedove era scesa una folgore e cheuna bevanda particolare compostadi questa pianta fosse unpotente elisir contro la sterilità.All’inizio dell’anno, questetradizioni hanno soprattuttol’obiettivo di assicurarsil’abbondanza, il benessere ela felicità per l’intero anno. Ciòsi ricerca anzitutto attraverso lascelta dei cibi e dei dolci, tipicidi quel giorno. La minestra dilenticchie, l’uva passa, secondola tradizione popolare portanosoldi. Primi generosi, come tortellinio paste ripiene, da servirsirigorosamente in brodo di cappone.Fra i secondi, dominano lacarni lesse ed arrosto. Fra questel’ arista e lo zampone . La carnedi maiale era la preferita fra lepietanze di Capodanno, perchéil sacrificio del porco era statoappena compiuto.Scegliete quello che concorda dipiù con i vostri gusti e aspettative,scegliete il locale giusto dovedivertirvi e Buon Capodannoa tutti!Veglione diCapodannoa Villa PatriziaUNa SERaTa Da FaVOLa TRa-BUONa CUCINa, MUSICa E TaNTO -DIVERTIMENTO FINO aLL’aLBa-Perché aspettare l’ultimo momento per prenotare il Veglione diFINE ANNO? Con il rischio poi di doversi adattare nel trovareposto in un ambiente dozzinale, magari mangiare male e pentirsidi non essere rimasti a casa.Vuoi la certezza di riservare iltuo tavolo di S. Silvestro, là dove si ha la garanzia di festeggiare la fine del2008 in un ambiente dove potrai vivere una serata da favola, ricca di sfarzosità,di bella musica, di divertimento assicurato e naturalmente dellabuona cucina? Ti consigliamo senza alcun dubbio Villa Patrizia.Villa Patrizia, immersa nel verde e nella privacy di un vasto parco, con piscinee laghetti offre oltre ad un’accurata e professionale organizzazione,un’importante cucina improntata su menù rigorosamente studiati perogni occasione e per esigenze diverse.Ecco come si potrebbe svolgere il Vostro ultimo dell’anno a VillaPatrizia. L’arrivo in Villa sarà ornato da una splendida accoglienzamusicale.. il cocktail reale vi darà il benvenuto nello splendido salone imperiale,dove un tavolo speciale sarà allestito per Voi. Il susseguirsi di prelibatepietanze, sarà contornato dall’intrattenimento musicale dell’orchestraspettacolo i Passaparola e del gruppo “Festival du Brasil”,che tra un motivo classico, un revival degli anni 60/70, samba e balli digruppo vi accompagneranno al fatidico scoccare della mezzanotte, dovei bagliori dei fuochi d’artificio, daranno il benvenuto al nuovo anno.…All’ alba tra suoni e colori un piacevole buongiorno vi sarà dato dallostaff di Villa Patrizia che con gentilezza e cortesia vi offrirà un caldo cappuccinoed un dolcissimo cornetto, per coronare cosi la fine di una notteindimenticabile trascorsa a Villa Patrizia!!!!!Per informazioni: Villa Patrizia via del Bosco loc. Borgo Bainsizza –Latina – tel. 0773.643445 – 348.5279720 – 347.6388599.Da noi potete trovare tutto ciò che rende ilCapodanno un’esplosione dai 1000 coloriVendita al pubblicoIn questo periodo orario continuato oppure contattaci telefonicamenteAprilia (LT) via degli Olivi ,4 tel.06/97650579 tel.348/3347414www.pirotecnicapds.comAprilia (Lt)Via Guardapasso, 53Tel./Fax 06.9281513347.7161361RISTORANTE PIZZERIAAPERTO PER TUTTELE FESTIVITA’chiuso il 24 DicembreCenone di SanSilvestrosenza musica menùalla cartaE’ gradita laprenotazione16 Dicembre’08 SFERA MAGAZINE SFERA MAGAZINE Dicembre’08 17

BenesserePer noningrassaredurantele FesteDIETa PRENaTaLIzIa, CONSIgLIDa SEgUIRE PER gODERSI SENzaRIMORSI IL PRaNzO DI NaTaLE“Basta semplicemente sostituirelo zucchero con un dolcificanteipocalorico, l’olio e il burro con speziesaporite, scegliendo metodi di cotturacome il vapore, la griglia o il forno”Centro Dimagrimento...Entri come sei....Electrosculpture.... Esci come vuoi....SNELLA IN SELLA CON IPPO“LA CAVALCATA” in piena libertà in istituto.Tecnologia innovativa dedicata alla forma fisica dei muscoli del tronco e dellegambe.Per la prima volta è possibile mantenere o rafforzare la forza muscolare standosemplicemente seduti e mantenendo una corretta postura, senza sollecitare le ginocchia e senzaprovocare stress alle articolazioni.* Rassodamento dei glutei, dell’addome e interno cosce.* Miglioramento del tono muscolare della fascia addominale, dei femorali e dei quadricipiti* Dimagrimento per l’effetto dell'accelerazione del metabolismo a riposo."L'UNICO PROGETTO PER L'ESTETICA SCIENTIFICAMENTE DIMOSTRATO IN TREUNIVERSITA' DEL GIAPPONE: AICHI, NAGOYA e YOKOHAMA"Nutrizioniste delCentro Cde di ApriliaIl periodo più festaiolodell’anno sta per arrivare econ lui anche tanta gioia,ma anche tanta fatica perl’organismo costretto a sopportaretanti stravizi.Del resto è impossibile rinunciareagli innumerevoli appuntamentienogastronomici e mettersia dieta in questo periodo.Chi l’ha detto che a Natale siingrassa per forza? È possibilesuperare le abbuffatesenza conseguenze.Natale è alle porte. Il periodo dicene e feste è già cominciato conlo strascico di golosità nemichedella linea. Pensare alladieta in questo periodo è praticamenteimpossibile. Ciò non significalasciarsi andare alla golae vanificare tutti i sacrifici fattidurante l’anno. Per non passareil Natale all’ingrasso bisognaprepararsi a mettere in atto unpiano di sicurezza contro i chilidi troppo. La regola fondamen-tale è di contenere al massimo glistravizi, in attesa di concederselicon più piacere a Natale. Quindi,niente cioccolatini o dolcettidurante il lavoro, néassaggini prima dei pasti.La cosa migliore è seguire un’alimentazionesemplice ed equilibrata,senza ricorrere a regimipunitivi. Basta semplicementesostituire lo zucchero con undolcificante ipocalorico, l’olio eil burro con spezie saporite, scegliendometodi di cottura comeil vapore, la griglia o al forno. Invista delle grandi abbuffate nondimenticare mai di portare conse una bottiglia d’acqua, è importantebere almeno due litrid’acqua la giorno per disintossicarsi,ed è consigliato fare un pòdi moto senza nemmeno accorgersene,magari parcheggiandol’auto lontano dall’ufficio, oppurescendendo una fermata primadai mezzi pubblici.L’importante è non farsi vinceredall’ansia e dallo stressper le infinite commissioni eincombenze natalizie, perchéspinge a mangiare per calmarsi.Ciò è tutt’altro che beneficoper la linea.Jean Klèbert by Baldan ha scelto C.D.E per scolpire il tuo corpo e presenta “LA CAVALCATA” inpiena libertà in istituto.PRENOTA Prenota subito SUBITO una seduta UNA gratuita, SEDUTA avrai GRATUITA, diritto a AVRAI condizioni DIRITTO particolari A CONDIZIONIper laPARTICOLARI prossima manifestazione PER LA PROSSIMA Porte Aperte MANIFESTAZIONE che si terrà nel mese DI PORTE di SETTEMBRE APERTECELLULITE MODELLAMENTO DIMAGRIMENTOCon il nuovo metodo della nuova Electrosculpture, al C.D.E.senza diete e senza sforzi fisici si ottiene:1. Il miglioramento della circolazione degli arti inferiori;2. La riduzione del volume ed il modellamento corporeo;3. Il miglioramento della cellulite ed il rassodamento cutaneo;4. Con una corretta alimentazione, personalizzata, si ottiene laperdita di peso.LIPOCAV è il trattamento più efficace per tutte le disfunzioni adipocitarie: Cellulite eAdiposità localizzate che prima richiedevano il bisturi.LIPOCAV produce Drenaggio degli spazi tra gli adipociti ristabilendo le condizionifisiologiche; Rottura iniziale dei legami tra adipociti e poi della parete cellulare di unaparte degli stessi.Con Effetti Permanenti !!!!!PRENOTA LA TUA PROVA GRATUITACentro Dimagrimento Electrosculpture: Via Alcide De Gasperi, 142 - 04011Aprilia (LT) – Tel. 0692062186 - Fax 0697655307Numero Verde 800 088 30718 Dicembre’08 SFERA MAGAZINE

FitnessShoppingDanza delventre, unabeneficaterapia...qUESTa DISCIPLINa SI INSERISCE-NELLa FISIODaNzaTERaPIa PER-PREVENIRE aNChE I DISTURBI-PSICOPaTOLOgICI-Cristina Farina -Forse non tutti sanno cheessa nasce ,non comeuno spettacolo,bensìcome una danza che siricollega ad antichi culti religiosidella Mesopotamia con i qualisi celebrava la fertilità delle donne.Essa veniva danzata intornoalla partoriente,che in questomodo sentiva la partecipazionedelle altre donne alla messain luce del proprio bambino. Imovimenti della danza del ventresono da sempre consideratipreparatori al parto in quanto lapartoriente acquisisce il controllosui muscoli del ventre con movimentidolci,naturali,tondi e puòcontrollare il dolore delle contrazioni.La danza del ventre (rakssharki e belly dance) rappresentaun’occasione preziosa per la salute,femminile fisica e psicologica.Esistono altri numerosi beneficiper il corpo e per la mente chevengono abitualmente associatiall’esercizio di quest’antica arte.Questa disciplina infatti possiedepotenzialità di cura che se attivatee gestite da professionisti adeguatamenteformati e competentipuò essere rivolta alla prevenzioneo al recupero di disturbi psicopatologici,attraverso la danzaindividuale,di coppia o di gruppo.Essa si basa principalmentesul concetto di isolamento: mentrealcune parti si muovono ,altrerimangono immobili. Gli esercizispecifici per isolare le singole partidel corpo riguardano testa, nuca,schiena, bacino, spalle braccia,mani, gambe, piedi. Sbloccareil bacino è fondamentale per ritrovarela postura corretta dellacolonna vertebrale, perché questadanza apporta notevoli beneficialla schiena:rafforza e rendeflessibile la colonna,scioglie learticolazioni vertebrali,allena lefasce muscolari dell’addome chesostengono il peso degli organiinterni,può aiutare chi ha problemidi iperlordosi o cifosi.I caratteristici movimenti del bacinoin questa danza procuranouna migliore irrorazione sanguignasoprattutto nell’addome.Inoltre gli organi interni dell’apparatodigerente e riproduttivo,grazie ai movimenti dei fianchisi rilassano e ricevono un leggeromassaggio,è così possibile ottenerequalche beneficio in casodi problemi digestivi o mestrualicome la dismenorrea.La vita si assottiglia ,assumendoun aspetto morbido efemminile grazie ai numerosimovimenti rotatori. Attuandouna flessione continua delle gambela muscolatura di cosce e gluteisi tonifica,così come quella dellebraccia e del torace delle spallee dei muscoli pettorali. La danzadel ventre a iuta a coordinare ilmovimento con la respirazione.Oltre ai benefici prettamente fisicisono state individuate dellepeculiarità che hanno specificheinfluenze psichiche di rilassamento.Il genere di musica, prevalentementemonostrumentale,“La danza del ventre è considerataanche uno dei metodi più validi dipreparazione al parto”utilizzato in questa danza batteritmi distensivi e tranquilli, maallo stesso tempo rallegranti neconsegue una sensazione generaledi serenità di cui spesso la vitaattuale ci priva.SPECIALE SPOSIentrate in agenzia, vi attende il miglior prezzo per il vostro VIAGGIO DI NOZZE!fax. 06/92710331 – info@itergeographic.it20 Dicembre’08 SFERA MAGAZINE SFERA MAGAZINE Dicembre’08 21

ItinerariItinerariPer Capodanno tante idee,tanti viaggi e … tanta magiaCaPITaLI EUROPEE, METE SCIISTIChE, Ma aNChE TERME E RELaXIl conto alla rovescia è giàiniziato, le offerte incredibiliper Natale e Capodannosono già pronte. Tanteidee e viaggi per scegliere dovetrascorrere le feste. In tanti perNatale o per Capodanno decidonodi regalarsi un viaggiorilassante e divertente datrascorrere con la famiglia o congli amici. In genere si approfittaper viaggiare e visitare zonesconosciute. Per questo, i tourOperator e le agenzie propongonocentinaia di offerte e viaggilastminute in destinazioni dasogno. Fra le numerose mete,sicuramente le capitali europeesono i luoghi più gettonatiper Capodanno, non solo graziealla loro vicinanza con l’Italia maanche per la loro indiscussa bellezzae la grande scelta di offertecomplete ed al tempo stessoeconomiche. Fra le città che valela pena visitare ci sono Praga,Barcellona, Londra, Budapest,Vienna, Parigi,Berlino e Amsterdam,quest’ultima cresciuta con ilnascere dell’Europa e diventatamoderna tanto di farsi appellaredal resto del mondo comela città “Libera e Trasgressiva”per eccellenza. Altre le capitalieuropee che stanno diventandosempre più note e visitate daituristi italiani, e non solo, sonoad esempio Istanbul, Cracovia,Mosca, e Lisbona che simostrano e si scoprono semprepiù in tutta la loro realtà bella esuggestiva. E per chi decide dirimanere in Italia, la montagna ole città d’arte sono mete ambiteper trascorrere un San Silvestrofuori casa. Una scelta sicuramenteromantica e rilassante è ilCapodanno in montagna.L’Italia ben si presta a questotipo di vacanza; moltissime leprenotazioni per la settimana fraNatale e Capodanno per vivereun fine anno all’insegna dellosport, del divertimento e deltotale relax. Le mete preferiteper questo genere di viaggisono numerose, fra queste, localitàsciistiche molto rinomatecome Dolomiti, Cervina,Madonna di Campiglio,Cortina d’Ampezzo, vengonoletteralmente prese d’assaltoper il veglione di fine anno.Agriturismi, Bed andBreakfast, Beauty Farm,Centri benessere, Spa,Città Termali sono le meteconsigliate a chi decide di con-soltanto per i mercatini diNatale, anche se quello sottoil Tettuccio d’Oro, nella piazzamedievale creata dagli Asburgo,è tra i più affascinanti di tuttol’arco alpino. Da alcuni anni lacapitale del Tirolo ha puntato sulfuturo. E da cittadina di montagnaal confine tra Austria, Germaniae Italia si è trasformata inun centro di respiro internaziocedersiun inizio anno dedicatoa se stesso, al proprio relax e alproprio benessere psicofisico. Eper gli appassionati d’arte,l’Italia offre uno spettacolo unico,inimitabile: Venezia, Firenze,Roma, Agrigento, Napoli, Catania,sono solo alcuni dei luoghiscelti per stappare lo spumante edare il benvenuto al nuovo anno,ricco di storia, cultura e genuinasemplicità. A ciascuno la suascelta per un Capodanno ed unbrindisi lungo un anno intero.Innsbruck: le termepiù grandi d’EuropaUN’ESPERIENza UNICa PER RILaSSaRSI E SOgNaRESalire su una modernissimafunicolare progettatada uno dei più grandi architettial mondo, visitareun museo che sembra il paesedelle meraviglie fatto di cristalli,sciare a 3000 metri e poi tuffarsiin un’enorme vasca open air conacqua riscaldata a 36 gradi e musicaclassica di sottofondo. Ormainon si viene più a Innsbrucknale. Ma l’esperienza esclusivaè lo spettacolare centro termaledell’Austria, l’Aqua Dome:50.000 metri quadri che sembranoun’astronave scesa sulTirolo, a Längenfeld, a 50minuti da Innsbruck. Un bagnonell’acqua ricca di minerali cheemerge da 1800 metri di profonditàa 36 gradi, nella piscinatutta vetri sulle cime dell’Ötztal,non si dimentica facilmente. Letre vasche esterne, attorno a unapiramide, paiono grandi coppeda champagne dove immergersitra vapori caldi. All’interno, unpercorso stimola tutti i sensi eporta dalle camere dell’albergoalla zona benessere con 7 saune,massaggi e trattamenti. E’la forza dei contrasti che rendel’Aqua Dome unico. Un centrotermale immerso nelle montagne.Dalle profondità della terraalla imponenza delle alte vette.Caldo e freddo. Il punto di incontroideale tra rilassamento evitalità. Nel centro benessereAqua Dome è possibileentrare anche giornalmente conun ingresso di 20 euro, oppureacquistare uno dei numerosipacchetti che vengono offerti aprezzi eccezionali.Info: www.aqua-dome.at22 Dicembre’08 SFERA MAGAZINE SFERA MAGAZINE Dicembre’08 23

Viaggi e ReportageViaggi e ReportageUN PaESE IN COSTRUzIONE E aLTaMENTE INDUSTRIaLIzzaTO-“Singapore èuno dei poliindustriali ecommercialipiù importantid’Oriente,dotata di unporto immenso,è sempre incostruzione, lanostra vista nonabbandoneràmai la visionecontinua di grue di operai alavoro”Cosa c’è di meglio dopoun periodo un po’particolare delle nostrevite, volare 14 orecon direzione Orientale?Singapore ci chiama e noi rispondiamopresente, giovedì24 Ottobre ore 17 partenza daRoma, il 25 alle 16 atterriamonella tanto sospirata Singapore.Repubblica parlamentarenell’ambito del Commowelth cida subito l’impressione di organizzazione,ordine e pulizia totale,viene chiamato il “Paesedei divieti”, multe salatissimeaspettano chi è intransigente,banditi i chewing gum, e tuttociò che può essere di vilipendioalla città.L’aeroporto internazionaleChangi è modello di perfezionenella gestione dei passeggeri, alritiro bagagli le nostre valigie ciattendono già allineate fuori dairulli.Ci sono diversi modi per raggiungereil centro della città chedista poco più di 10 km dall’aeroporto,una Metropolita (MRT)con la linea verde 1,9$, uno SkyTrain e dei Bus, ma noi stanchidel viaggio decidiamo di affidarcial classicissimo Taxi.Dopo una ventina di minuti dicorsa e 18$ di Singapore approdiamoal nostro hotel in HavelockRoad. Posati i nostribagagli decidiamo immediatamentedi uscire per una piccolaperlustrazione della città, unadelle zone di massima affluenzapopolare è Orchard Road,una strada a più corsie lunga unpaio di km caratterizzata da unamoltitudine di centri commerciali,negozi e ristoranti.Singapore è uno dei poli industrialie commerciali più importantid’Oriente, dotata diun porto immenso, è sempre incostruzione, la nostra vista nonabbandonerà mai la visione continuadi gru e di operai a lavoro.Dopo una passeggiata, vogliamosperimentare il trasporto pubblico,scendiamo giù in metropolitanaalla fermata Orcharddirettamente su Orchard Roadcon direzione Raffles Placeche si trova sul Singapore River,zona del porto e dei localinotturni… Ma siamo in negoziodi Gucci? Al Billionaire? No èuna semplice stazione della metrò,il costo di una singola corsaper il centro varia dal 1$ al 1,3$,la particolarità e che ti rilascianouna piccola tessera magneticadove depositi 1$ in più comecauzione che ti verrà restituitoalla stazione di arrivo… Monitoraggiocompleto del tuo spostamento,e quando li freghi?La MRT spacca il secondo, ormaisono le 19,30 è buio e nonpossiamo godere del piacere cheoffre la baia con il simbolo dellacittà il Merlion (Leone con ilcorpo di un pesce), il porto, l’auditoriume la ruota panoramicache sovrasta il circuito cittadinodi Formula Uno. Ci fermiamo amangiare un pasto veloce in unristorantino a Singapore River, epoi proviamo la mitica birra locale“Tiger” nonché il loro cocktailil “Singapore Sling”…Ora la stanchezza si fa sentiree domani ci aspetta la visita aChinatown e Little India,bisogna essere ben riposati. 26Ottobre, la sveglia è impostataalle 9 pur essendo andati a dormirealle 2, purtroppo non cela facciamo, svegliatici intornoalle 12 abbiamo tre ore da recuperareper cui vestitici in tuttafretta decidiamo di raggiungereChinatown a piedi, distando danoi solo 1,5 Km. Come riferimentoavevo altre Chinatownnel mondo ma questa è di granlunga la migliore visitata con afarla da padrone il suo tempiopiù rappresentativo il ”BuddhaTooth Relic Temple”e la moltitudine di negozietti disouvenir e cianfrusaglie varie didubbio utilizzo. Il tempo è tirannoe con linea viola della MRTandiamo subito alla fermata diLittle India. Come cambiano gliodori e l’atmosfera! C’è in questoperiodo il Deepavali festivalpopolare indiano, la gente siriversa a fiumi nei mercati perl’acquisto di cibarie varie, fiori efuochi d’artificio.La sera è alle porte e dobbiamoassolutamente ritornare a RafflesPlace prima che giunga la notteper fare le foto alla baia e al miticoFullerton Hotel, il piùvecchio, costoso e rinomato diSingapore.La sera decidiamo di mangiare il“Granchio al pepe nero”vera prelibatezza del luogo…Vera batosta, il conto in due èdi 291$! Ma siamo in vacanza…Serata super al Clinic e all’Highlanderdisco pub molto particolarie rappresentati dal nomestesso…il primo completamentearredato come un ospedale,il secondo con delle bellissimeragazze orientali che ti servonocon il Kilt!Sono le 3, domattina dobbiamoassolutamente svegliarci prestoper andare all’isola di Sentosae ai Giardini Botanici con le suemeravigliose orchidee. Sono le9 stamattina non ci sbagliamo,MRT viola fino al capolineaHarbourFront Centre doveci sono diversi modi per raggiungereSentosa, un Bus, un Trenosu monorotaia o, direttamenteprendibile dal centro commercialeannesso, la Funivia che oltrea sovrastare la città con unasplendida vista, porta anche alMonte Faber punto più altodella zona. Sentosa delude unpo’ le nostre aspettative essendosemplicemente uno spaccatodella città adibito a parco giochicon delle zone balneari non particolarmentebelle ma con un acquario“Underwater WorldSentosa” grandissimo, che ricostruiscefedelmente gli splendidipaesaggi sottomarini dellaMalaysia e dell’Australia, moltoparticolare è lo spettacolo dei rarissimiDelfini Rosa. La city offremolti più spunti e dopo un brevissimogiro ai Giardini Botanicie al Mandai Gardens conle sue splendide orchidee (Pergli appassionati merita di esserevisto da raggiungere con un Busspeciale che parte dal centro città),ci immergiamo nuovamentenel caos cittadino e ci dirigiamoverso il Singapura Plaza MRTrossa fermata Dhoby Gaut,qualche acquisto nel centrocommerciale, rientro in albergo.Più tardi un altro salto nella zonadei locali notturni però senzafare troppo tardi, domattina alle8 un aereo della compagnia lowcost asiatica Airasia ci porteràin Thailandia, ma questa èun’altra storia…24 Dicembre’08 SFERA MAGAZINE SFERA MAGAZINE Dicembre’08 25

EconomiaDove sono orai vostri soldi?aNaLISI SU COME CaPIRE L’INVESTIMENTO MIgLIORE Da FaRE PER I PROPRI RISPaRMIDott. Federico Rinaldiconsulentefinanziario@sferamagazine.itScusate la provocazionema davvero sarei curiosodi sapere quanti risparmiatoriconoscono realmentela natura, il luogo (intesonel senso dell’area geografica diinvestimento), la durata finanziariaottimale, il costo e la rischiositàdel proprio investimento.La differenza può esseredavvero significativa dalmomento che, secondo l’indiceFideuram, 100€ investiti al31/12/2007 sono diventati al22/10/2008:1• 63,67 se investiti nell’azionario2• 87,78 se investiti sul flessibile3• 75,29 se investiti sul bilanciatoazionario4• 93,85 se investiti sul bilanciatoobbligazionario5• 100,57 se investiti sull’obbligazionariopuroA parte la quantificazione dellaperdita che è facilmentecalcolabile in termini percentualied economici (si va da un-36% dell’azionario puro ad un+0,57% dell’obbligazionario), ildato più eclatante è rappresentatodalla performance che il nostrostrumento di investimentodeve regalarci per riportarci inparità: l’azionario ad esempiodovrebbe guadagnare il 58%solo per tornare ai 100 €; il bilanciatoazionario il 33%; il bilanciatoobbligazionario intorno al6,4%. Che ve ne pare?A mio modesto avviso, questidati inducono ad una dupliceconclusione:• Ci riempie la testa di solite storiechi, a priori, ci viene a direche non si deve disinvestire coni mercati in ribasso perché finoa quel momento la perdita è solovirtuale; la perdita è reale cosìcome è vero che vendendo primasi sarebbero contenute le perditee la parità sarebbe molto più vicinae semplice da raggiungere;• Viene confermato che la primaregola è: non prenderle, nel sensoche ancor prima di pensare alpotenziale guadagno, occorreagire in modo tale da scongiurareo limitare al massimo le perdite.Facile a dirsi, difficile daconcretizzare. Interessante, al riguardo,la proposta di AllianzLloyd Adriatico “MyLifeProtezione Valore”, poichéa fronte di un impegno temporaledi circa 3 anni, è in gradodi garantire il capitale, offrireun rendimento minimo garantitoed una potenziale ulterioreperformance che si consolidaogni anno. La commissione peril sottoscrittore è molto contenuta:1% per premi inferioria 100.000,00; 0,5% per premiuguali o superiori.Nota davvero positiva: il clientebeneficia, solo in positivo, del100% della performance delfondo cui la gestione è legata.La polizza vita che protegge il capitale netto investito e assicura un rendimentominimo garantito liquidato annualmente attraverso delle cedoleaprilia – P.zza Don Luigi Sturzo, 2 – tel. 0692704275e-mail: dario@gavazziassicurazioni.it26 Dicembre’08 SFERA MAGAZINE

Casa e ArredoRisparmio energetico,proroga detrazioni55% dell’IRPEFINFISSI E CaLDaIE a VaNTaggIO DEL PROPRIO BENESSERE E DELLE PROPRIE TaSChE“L’efficienzaenergetica degliedifici, nascedall’unionesinergica traimpianto ededificio cheporta ad unrisparmioenergeticosignificativo edecocompatibile”Arch. Giampaolo Brilliarchitetto@sferamagazine.itLa finanziaria 2008 haprorogato sino al 2010la detrazione del 55%sugli interventi di riqualificazioneenergetica degliedifici, introducendo ulteriorinovità per chi sceglie il risparmioenergetico a vantaggio delproprio benessere e delleproprie tasche nel rispettodell’ambiente. Ha introdotto siala possibilità per il contribuentedi decidere in quanti annirecuperare la detrazione, conun minimo di 3 e un massimodi 10 anni, che l’eliminazionedell’obbligo dell’attestato diqualificazione energetica sugliinterventi di installazione deipannelli solari e sulle sostituzionedi finestre, infissi.Impianti Solari Termici e FotovoltaiciRiscaldamento e CondizionamentoPER MAGGIORI INFORMAZIONI VISITARE IL SITOwww.edilsetteimpianti.comMobile 331 - 3487430 tel e fax 0773 - 605740Inoltre fornisce la possibilità diaccedere al beneficio fiscale anchesostituendo impianti diclimatizzazione invernalecon caldaie non a condensazione(è possibile detrarre il55% delle spese sostenute percaldaie non a condensazione,effettuate entro il 31 dicembre2009), con pompe di caloread alta efficienza e con impiantigeotermici a bassaentalpia. In buona sostanzatutti coloro i quali sostengonodelle spese volte al risparmioenergetico ricevono una detrazionedel 55% sull’imposta IR-PEF sulle spese sostenute.La detrazione da un minimo di3 ad un massimo di 10 anni da lapossibilità anche a chi ha un’impostalorda da pagare bassa, direcuperare l’intera detrazione,diluendola in un arco di tempomaggiore. L’efficienza energeticadegli edifici, nasce dall’unionesinergica tra impianto ed edificioche porta ad un risparmioenergetico significativo ed ecocompatibile.Tra gli istallatori dicaldaie con pompe di calore adalta efficienza segnaliamo dueprofessionisti in due zone dellaprovincia di Latina, EdilsetteImpianti di Elsa Paoli diLatina e Termoidraulica diMassimo Ippoliti di Aprilia.Per i produttori e installatori ininfissi che danno la possibilitàdi detrarre il 55% dell’importospeso per la sostituzione difinestre, in virtù del risparmioenergetico, segnaliamo VcmInfissi di Aprilia che offre anchela possibilità di accedere a unfinanziamento di 12 mesisenza interessi per l’acquistodi nuovi serramenti.28 Dicembre’08 SFERA MAGAZINE

NutrimentePianeta CoppiaTolleranza di Maurizio BrilliTRa RELIgIONE E CIVILTà NEL MONDO CRISTIaNO, EBRaICO E ISLaMICOMi chiedo spesso“ma…cosa provo per lui?”DUBBI DI UNa LETTRICE SULLa VITa DI COPPIa, L’ESPERTO RISPONDENadia TurrizianiTitolo:Tolleranzaautore:Maurizio BrilliEditore:heraldPrezzo:20,00 euroèun libro che nascedalle emozionisuscitate “Tolleranza…”dagli accadimenti dell’11 settembre2001 a New York. MaurizioBrilli s’impegna in un’investigazionestorica alla ricerca di queglielementi oggi fruibili al superamentodi rinnovati fondamentalismi,che oppongono identitàapparentemente in conflitto main realtà animate dalle stesseesigenze spirituali; un eserciziodi comparazione sapientementeben celato che lascia il lettore liberod’interpretare.L’autore mitiga l’incidenzadelle religioni sul frontedelle intolleranze, individuandosovrastrutture come lapaura e la scelta di campo qualifattori corresponsabili di fattistorici e scelte politiche, di cuil’uomo è il vero principale arte-fice. Nondimeno, nell’alveo dellaconflittualità socio-politica e religiosa,affiorano elementi di civiltàdel tutto significativi. Sul temadel rapporto con l’altro, intesocome diverso, portatore di novità,quest’opera ci restituisce unarinnovata curiosità verso mondie culture in parte dimenticatima pieni di vitalità. Una letturadisincantata dei fatti storici, chesupera i pregiudizi e attraversoil dubbio a la ricerca apre i cuorialla fraternità.Maurizio Brilli è nato il22.01.1954 ad Aprilia, dovevive da sempre; è sposato con lasignora Anna e con lei ha duefigli: Fabrizio e Sara. Si è laure-ato in lettere e filosofia pressol’Università “La Sapienza” diRoma; la sua principale attività èquella di funzionario del ComitatoOlimpico Nazionale Italianocon l’incarico di Segretario delComitato Regionale Lazio dellaFederazione Ciclistica Italiana;è insignito del titolo di Cavalieredell’Ordine di San Giovanni inGerusalemme con la nomina diMagisterial Bull.Il libro sarà presentato venerdì12 dicembre p.v. alleore 10,30 presso l’AulaConsiliare del Comunedi Aprilia, con il patrociniodell’Assessorato alla Cultura,Sport e tempo libero.Wine Bar - Long Drink - Tabacchi - AperitiviGentile dottoressa,sono veramentemolto contentadi questanuova rubrica. Quandol’ho letta ho pensato subito ame, alla mia storia e alla miacoppia.Ho 36 anni, mi sono fidanzatacon il mio attualemarito quando ne avevo28, mi sono sposata a 30anni e in questi ultimi tempisto riflettendo molto sulla nostracoppia. Mi chiedo spesso“ma… cosa provo perlui?” e non sempre sono ingrado di rispondermi, sonoinnamorata, lo amo o provosolo un tenero affetto?Lei mi saprebbe rispondere?FrancescaAprilia (LT) - Via G.Verdi, 38 - Tel. 06.92 81 900Cara Francesca la tuadomanda non è dellepiù semplici anzi direiche è difficilissima,non conosco bene la tua storia,posso solo risponderti facendoriferimento a ciò che solitamenteaccade nelle coppie. Dobbiamonecessariamentedistinguere tra innamoramentoe amore. Nell’innamoramentosi tende alla fusione,la persona amata interessa perchédiversa e unica, il partner èsempre visto come speciale, nelprocesso di innamoramentoentrano in gioco attrazione, corteggiamentoe idealizzazione reciproca,si relegano sullo sfondotutte le imperfezioni del partner.“L’amore è quella fase in cuicominciano a intravedersi i difettidell’altro e può essere intesoimmaginando un triangolo in cuia ciascun vertice corrisponde unadelle tre componenti: intimità,passione, decisione-impegno”Ci si innamora dell’immagineche l’altro ci rimanda e dell’immagineche a lui rimandiamo.L’appetito euforizzante e il desideriodi eccitazione nell’incontrareil partner producono ilfulmine vivifico dell’innamoramento.Differentemente l’amoreè quella fase in cui comincianoa intravedersi i difetti dell’altroe può essere inteso immaginandoun triangolo in cui a ciascunvertice corrisponde una delle trecomponenti: intimità, passione,decisione-impegno.L’intimità è la capacità di autorivelarsi,la capacità di sapersiaffidare all’altroLa passione è caratterizzatada intensi desideri diunirsi ad un’altra persona,in particolare sessualmente.La decisione/impegno è lascelta e la volontà di far durare larelazione attraverso un impegno.Una caro salutoDott.ssa Anna PitroneBiografiaAnna Pitrone- Counselor -Psicologa -Psicoterapeuta- Socia Aspic Counseling eCultura Sede di Aprilia- Docente Master in CounselingProfessionale - Aprilia- Docente Scuola di Specializzazionein PsicoterapiaA.S.P.I.C- Presidente Associazionedi Volontariato “GenteNuova”- Pomezia- Direttrice Asilo Nido“L’Antica Culla” Aprilia30 Dicembre’08 SFERA MAGAZINE SFERA MAGAZINE Dicembre’08 31

La Sfera di CristalloaRIETETOROgEMELLICaNCRO20 Mar/20 apr21 apr/20 Mag20 Mag/21 giu22 giu/22 LugL’ultimo mese dell’anno èricco di doni: l’eros promettenotti magiche ai single,agli innamorati; il lavoroquotidiano è protettodalle stelle. qualche capriccioin coppia o fraamanti litigiosi scuote laroutine, ma ridona vita aisentimenti.LEONE23 Lug/23 agoGiungi alla fine dell’annocerto dei risultati ottenuti!La tua concretezza èstata premiata sia nellavoro, sia sul fronte economico.L’anno si chiudeall’insegna dell’amore edi nuovi successi erotici incoppia, col nuovo flirt o lapreda proibita.VERgINE24 ago/22 SetSe ti sei impegnato nellavoro ora vivi di rendita,oltretutto in campo economicosei favorito dallestelle. anche sul pianoerotico se è per questo.Più complicati i rapporticol partner, il socio in affarise c’è, i collaboratori,forse devi girare pagina.BILaNCIa23 Set/22 OttNel lavoro trovi pochi intoppie sul piano economicoi progressi sonoa portata di mano.Non mancano le scaramuccecoi collaboratorio il socio in affari, se c’è,ma presto potrai decidereal meglio. In amorec’è molto da chiarire, decidicosa vuoi fare.SCORPIONE23 Ott/22 Novanno II N° 5 Dicembre ’08In CopertinaModelli: Ivano Marella, StefanoNarducci, Lorenzo Neri,Simona Oliviero.Location: Negozio Max Balloon aprilia(LT)Foto: Fulvio ClementiniChiuso in redazione il 24 NovembreUltimo mese dell’annoall’insegna della felicità,dell’amore. Il bilancio del2008 è stato positivo permolti sia sul piano professionale,economico, cheaffettivo. In arrivo altridoni, un bebé per chi locerca, un amore per chivuol girare pagina.Dolce la vita a due, scintillantii nuovi amori. Menoscorrevoli i rapporti coiparenti, i figli, se ne hai.Possono nascere problemilegati all’abitazione.Se devi comprare la casadei tuoi sogni o rinnovareil contratto d’affitto leggitutte le postille.Punta tutto sugli amiciper risolvere le questionirimaste in sospeso, poitira i remi in barca e staia guardare. Se con ladolce metà c’è poca intesanon te la prendere,presto tornerà il sereno.Capodanno in montagna?Si può fare!Il settore pratico del lavoroe il campo economicosono sotto controllo.L’ultimo mese dell’annoè generoso con te. I singlee gli insoddisfatti fannoconquiste e vivonoun Capodanno davverospumeggiante fra lebraccia dell’amore.25.000 copieDistribuzione gRaTUITa ad aprilia,Lanuvio, Cisterna, Pomezia, ardea,anzio, Nettuno, Latina, Sabaudia,Pontinia, San Felice Circeo, Terracina,albano,genzano e Velletri.EditoreAngels Studio Comunicazione s.r.l.SaggITTaRIOCaPRICORNOaCqUaRIOPESCIDirettore responsabile23 Nov/21 Dic22 Dic/20 gen21 gen/19 Feb20 Feb/20 MarDott.ssa Marilena FerraroImportanti le conoscenzee le amicizie che stringidurante l’ultimo mesedell’anno, sono utili ainuovi sviluppi di lavoro.In famiglia sei felice, sulpiano erotico appagato.Stabili le finanze. Singlegettonati, il sex appealseduce alla grande.Il bilancio dell’anno è inattivo: nel lavoro hai raccoltomolto, in campoeconomico la situazioneè migliorata, hai guadagnatoprestigio. In amorevivi un momento particolarecol partner, ma se seiancora solo stai per sventolarebandiera bianca.Sul piano sociale fai progressi.Sai bene che ilcontatto con personaggiinfluenti ti aiuta ad allargarela tua sfera d’azionee prepara succose novitàper il Nuovo anno. Tantele proposte per trascorrereun Capodanno in allegria.Prenditi cura dellasalute.Punta sulle amicizie, lenuove conoscenze sevuoi chiudere in bellezza iltuo anno professionale. Siavvistano nuove alleanze,cambiamenti importanti.La strada è in salitase sei un dirigente. Cercail dialogo in famiglia, speciecoi figli, se ne hai.Responsabile WebIng. Marco FerraroGraficaDott. Fulvio ClementiniCollaboratoriC’è un messaggio per...Matteo Lautizi, Roberto De Iorio,Fabrizio Finocchi, Laura Riccobono,Adriana Paratore, Daniele Falcioni,Federico Rinaldi, Giampaolo Brilli,Silvia Clementini, Consuelo Noviello,Luca BellincioniCollaborazioni specialiìAntonella Di Giuseppe eVincenzo FerraroEdizione WebìFRaNCESCa DI gIUSEPPEche il 4 dicembre compie 27anni. TaNTI aUgURI dal tuoandrì, dalla tua sorellina, damamma, papà e da tutti ituoi amici.SOFIaTantissimi auguri alla miabellissima zietta.Ti voglio bene la tua nipotinaIlaryaLESSIa FORMICONIche il 31 dicembre compie21 anni, TaNTISSIMI aUgURIal mio amore, resta semprecome sei, unica e speciale!alessio.MaRCO gIOVaNNINIche il 23 dicembre compie5 anni, TaNTI aUgURI damamma, papà e i nonni.sferamagazine.itRedazione e pubblicitàAprilia C.s giovanni XXIII, 18Tel\Fax 06 92 75 345Cell 338 30 15 230email redazione@sferamagazine.itabbonamentiCRISTIaN CaPPELLIche il 18 novembre hacompiuto 1 anno, TaNTIaUgURI dalla mammaangelica e dal papà Saverio,dai nonni Pina e Stefano,Liliana e Peppe e dalle ziealessia e Doriana.FaBRIzIO VILLaNIche il 25 dicembre compie23 anni. TaNTI aUgURI da tuttii tuoi amici Brì.32 Dicembre’08 SFERA MAGAZINEgIOVaNNaOggi finalmente raggiungi unameta importante e con moltaansia aspettata… 18 anni.TaNTISSIMI aUgURI alla nostrapiccola gIOVaNNa da tutta lafamiglia, amici e parenti che tivogliono bene!ChIaRa MENCaRELLIche il 5 gennaio compiegli anni. TaNTI aUgURI daantonella, marco e da tutti ituoi amici.Se vuoi pubblicare gratis il tuo messaggio scrivi a redazione@sferamagazine.itILENIa CLazzER EVaLENTINa CaSCIche rispettivamente l’8 il10 dicembre compiono25 anni TaNTI TaNTISSIMIaUgURI a 2 amicheveramente speciali in nomedella nostra amicizia chedura da quasi 10 anni vivoglio bene LetiziaaLESSaNDRO SPaRaCO EaNDREa NICaSTROche il 13 dicembrecompiono gli anni. TaNTIaUgURI da tutti i vostri amici.LUCREzIa, VaLENTINaE aNNache compiono gli anni, TaNTIaUgURI da giampaolo eSimona.MaTTEO LaUTIzIche il 25 dicembre compie29 anni. TaNTI aUgURIda marco e da tutta laredazione.aLESSaNDRO CaCCIaNIche il 27 dicembre compiegli anni TaNTI aUgURI datua moglie Daniela, dallatua piccola Sofia, da tutta lafamiglia e tutti i tuoi amici.PaTRIzIa VILLaNIche il 2 dicembre compie 29anni, TaNTI aUgURI dal tuogianluca , dai tuoi amici eda tutta la famiglia.abbonamento annuale(n. 12 uscite) con il solo rimborso dellespese di invio di euro 5,00 (cinque)da spedire, insieme aidati anagrafici e indirizzo (Nome,Cognome, Codice Fiscale,Via,Numero, Città, Provincia e Cap) a:Angels Studio Comunicazione s.r.l.C.so Giovanni XXIII, 18Aprilia (LT) 04011Tramite posta ordinaria obonifico bancario:Angels Studio Comunicazione s.r.l.Banca di Credito Coopertativo diRoma Agenzia 141 di ApriliaC.so Giovanni XXIII,5704011 Aprilia (LT)IBAN: IT 96 E 08327 73920000000000227E’ vietata ogni tipo di riproduzionedi testi, immagini, foto, grafica epubblicità. 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