Alimentazione e salute - Dieta della salute - Dott. Fabrizio MODA

Quindi la consulenzanutrizionale è indicata:• Ai soggetti sani, per un controllodel proprio stile alimentare allo scopodi mantenere lo stato di salute• A chi si trova in una condizionedi obesità o sovrappeso• Per tenere sotto controllo il colesterolo• A chi soffre di alta pressione• Per la cura delle intolleranzee allergie alimentari• Per prevenire il diabete o, se giàpresente, per favorire l’azionedella terapia in atto• A chi soffre di disturbidel comportamento alimentare• Per prevenire o curare la sindromemetabolica• Nei disturbi della digestione• Nei disturbi intestinali• Nel periodo di gravidanza e allattamento• Agli sportivi• A chi frequenta palestre,centri benessere e di esteticaper completare la cura del proprio corpo.Dott. Alfiero MolariBiologo NutrizionistaSpecialista in:Scienza dell’Alimentazione Biochimica e Chimica ClinicaMicrobiologia e VirologiaCell.: 333.5206211molari.alfiero@gmail.comAlimentazionee saluteDott. Alfiero MolariUna corretta alimentazioneè la condizione necessaria,anche se non unica,per mantenere in saluteil nostro corpo e la nostra psiche.

Perchéchiedere una consulenzaal nutrizionista?Oggi abbiamo tutti la convinzione di saperemolto sul come alimentarsi in modocorretto ma i dati sanitari descrivonouna realtà piuttosto diversa: obesità(anche infantile), sovrappeso, ipercolesterolemiee disturbi della digestionesono in costante aumento.È noto che queste condizioni sono tra iprincipali fattori responsabili di alcunetra le patologie più frequenti e invalidanti:diabete, cancro, malattie cardiache.Tanti sono i fattori che intervengononell’insorgenza della malattia (genetici,ambientali, comportamentali, ecc).Quello che ciascuno di noi, da subito,può fare per mantenersi in salute èmigliorareil proprio stile alimentaree combattere la sedentarietà.Non si tratta più di parlare sempree solamente di “dieta e sacrifici”ma piuttosto dinuove abitudini alimentariche permettonodi mantenere in salute tutto l’organismo.Come si svolge la consulenzaLa consulenza nutrizionale iniziacon un colloquio approfonditosullo stile alimentare e di vita della persona,la valutazione di eventuali situazioni patologichegià acquisite e diagnosticate,la raccolta di alcune misure antropometrichee l’analisi della composizione corporeacon bioimpedenziometro Akerndi ultima generazione.I dati raccolti sono utilizzatiper elaborareun regime alimentarepersonalizzatoche permetteràdi raggiungere gli obiettivinei tempi desiderati.