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Il Monte Amiata - 3 - 2018
Equipaggiamento
Gabriele Clementi
Zaino in spalla nel modo giusto
Un buono zaino deve
essere realizzato
con materiale robusto,
antiabrasione,
con tasche e cinghie
che permettano di
fissare e rendere
accessibili i nostri
oggetti.
Materiale pesante
Materiale leggero
mg
Insieme agli scarponi è il compagno più
intimo delle nostre escursioni; senza di lui
andremmo poco lontano, ma se non lo carichiamo
e regoliamo correttamente potrebbe
crearci dei problemi: parliamo dello
zaino da escursionismo.
Volume, carico e attrezzatura variano a seconda
del periodo, della lunghezza e del tipo
di attività della nostra escursione, quindi
non esiste uno zaino per l'escursionismo,
ne esistono di vari tipi, ma le raccomandazioni
per un giusto utilizzo valgono per tutti.
Partiamo dal carico: la leggerezza è una
prerogativa indispensabile a cui non possiamo
rinunciare. Cerchiamo di essere essenziali,
portando con noi solo
l'indispensabile: è buona regola avere uno
zaino che non superi il 15% del nostro peso
corporeo.
La distribuzione del carico all'interno dello
zaino è importantissima per evitare che ci
sbilanci durante il nostro cammino. Gli
oggetti più leggeri (per esempio, il sacco
lenzuolo o la biancheria di ricambio) vanno
messi sempre nella parte più bassa dello
zaino, quella che una volta indossato sarà
a contatto con la fascia lombare; gli
oggetti più pesanti (per esempio, viveri, vestiti,
moschettoni) devono essere posizionati
sopra questa fascia, nella porzione di zaino
mg
g
kg
Spallacci
Cinturino
pettorale
Cintura in vita
che andrà ad aderire alla parte centrale e
superiore della schiena (importante: collochiamoli
a contatto con lo schienale).
Un carico pesante spostato troppo in basso
tenderà a spingerci indietro, sbilanciandoci.
E' buona norma posizionare nella parte alta
o nelle tasche laterali tutti quegli oggetti ‐
impermeabile, guanti, fasce ‐ che devono
stare a portata di mano: in montagna, si
sa, il tempo cambia rapidamente.
La borraccia può essere tenuta nella tasca
laterale, oppure possiamo utilizzare le
sacche idriche, che vengono collocate tra
lo schienale e lo zaino, un'ottima posizione
per il bilanciamento del carico: i nuovi
modelli sono quasi tutti predisposti per
accoglierle.
Dallo zaino non deve penzolare niente: il
nostro equipaggiamento deve stare
all'interno. Bastoncini o oggetti ingombranti
(per esempio, casco, materassino o tenda)
vanno fissati all'esterno con le apposite
cinghie di compressione.
Lo zaino deve aderire bene al nostro corpo:
perché questo succeda, è importante regolare
correttamente gli spallacci e le cinture
di cui è dotato.
Quando lo indossiamo, per prima cosa
allacciamo la cintura in vita, aumentando
così la stabilità del carico, poi regoliamo
gli spallacci in modo da far aderire lo zaino
alla schiena, infine allacciamoci e regoliamo
il cinturino pettorale per aumentare
l'aderenza dello zaino al corpo.
A questo punto non ci resta che partire...
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