Sportfolder IT 2019

4 / QUELLENHOF LUXURY RESORT PASSEIER
Movement
FITNESS NEL QUELLENHOF
Sfruttate il nostro programma di fitness e di relax per
iniziare ogni giorno con slancio – la maggior parte delle
attività sono comprese nel prezzo della camera!
La nostra offerta fitness
Sia outdoor, che indoor, il programma
di attività garantirà il giusto apporto di
ossigeno alle vostre cellule! Ma lo sport
sa fare altro: rende felici, aumenta
l’autostima.
Approfittate del nostro programma di
fitness e rilassamento e ottenete nuovi
impulsi ogni giorno – ovviamente incluso
nel prezzo della camera!
Personal Training
Esercizi di fitness e personal training
secondo i vostri desideri. Per ottenere
la perdita di peso, per aumentare la
massa muscolare o, in caso di problemi
ai dischi intervertebrali e alla schiena,
abbiamo messo appunto un programma
personalizzato. Il nostro qualificato staff
è sempre disponibile a ricevere le vostre
prenotazioni.
Personal Training
ca. 60 minuti à 72 €
NOVITÀ
• Seminario settimanale della corsa:
correre in maniera rilassata insieme
all’ex campionessa mondiale
Dr.ssa Monika Niederstätter*
• Training settimanale di meditazione
e consapevolezza, yoga e meditazione
con l’insegnante diplomata di
meditazione & consapevolezza
Heidi Damian*
• Speciali settimane
di pilates con
l’insegnante diplomata
Birgit Mössler*
* Per determinati temi
siamo riusciti a coinvolgere
esperti famosi. In questi casi
viene addebitato un piccolo
contributo. Chiediamo una
registrazione tempestiva, in quanto
il numero di partecipanti è limitato.
Power Plate
Il Power Plate è un attrezzo che sfrutta
le vibrazioni per contrarre i muscoli con
conseguenti risultati positivi su tutto
il corpo. L’istruttore vi mostrerà il rapido
miglioramento e la trasformazione
dell’addome e delle gambe.
30 minuti à 39 €