Chia Pudding mit
Chia Pudding mit Erdbeerpüree – vegan, glutenfrei, laktosefrei, eiweißreich Zutaten für 2 Personen • 30 g Chiasamen • 150 ml Sojamilch • 100 g Soja-Skyr • 200 g Erdbeeren • 2 Msp. Vanille gemahlen • 2 TL Ahornsirup Gesundheitstipp: Chiasamen fördern die Darmgesundheit Foto © Karin Weingrill Karin Weingrill MA Expertin für vegane Ernährung www.enjoi.at Zubereitung 1. Chiasamen in die Sojamilch (optional: Hafer-, Erbsen- oder Kokosmilch) einrühren. Mindestens zwei Stunden oder über Nacht im Kühlschrank quellen lassen. Zwischendurch öfters umrühren. 2. Erdbeeren mit 1 TL Ahornsirup und etwas gemahlener Vanille fein pürieren. Zwei Erdbeeren fürs Topping vierteln. 3. Soja-Skyr mit 1 TL Ahorn- Gesunder Genuss sirup und etwas gemahlener Vanille cremig rühren. 4. Die gequollenen Chiasamen nochmal durchrühren und mit dem Erdbeerpüree und dem Soja-Skyr in zwei Gläser schichten. Zuletzt mit den Erdbeerstücken garnieren. ENJOI! www.enjoi.at Foto © Iris Milisits Jede große Liebe braucht ein Gegenüber Endlich ist es so weit: der EO Park gegenüber dem EO Einkaufszentrum Oberwart wird eröffnet. Foto © eo Konsumentenschutzberatung Burgenland Ab sofort wieder für Sie vor Ort und in Ihrer Nähe BH Oberwart 11.05.2022 & 08.06.2022 von 09:00 bis 13:00 Uhr BH Güssing 25.05.2022 & 29.06.2022 von 09:00 bis 13:00 Uhr Wir bitten im Vorfeld um telefonische Terminvereinbarung unter 057-600/2346 oder per Mail an post.konsumentenschutz@bgld.gv.at. Bitte beachten Sie die 3 G Regel. Entgeltliche Einschaltung Unter dem Motto „Der EO Park eröffnet und das EO feiert mit!“ findet vom 19.-21. Mai eine 3 Tage lange Eröffnungsfeier mit vielfältigem Rahmenprogramm statt. Live Moderation mit Showbühne und Musik wird für gute Stimmung sorgen. Im EO Center wird ein lustiges Kinderprogramm, unter anderem ein Minizug für unsere Kleinsten angeboten! Zahlreiche Aussteller*innen werden vorzufinden sein. Mit ein bisschen Glück können die Besucher*innen tolle Geschenke beim Glücksrad gewinnen. Zu jedem Einkauf erhalten die Eoist*innen auch ein Brieflos! Die Sofortgewinne können dann gleich bei der Bühne abgeholt werden. EO-Goodies (T-Shirts, Taschen, Kaffeetassen) und wertvolle Geschenke von unseren Shoppartnern sind zu gewinnen! Am 20. Mai findet eine lange Einkaufsnacht statt, bei der die Kund*innen sensationelle Angebote der Shops bis 21 Uhr ergattern können! Schaut vorbei und feiert mit! Alle Infos auf eo.at. Werbung 34 MAI 2022 www.prima-magazin.at
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