03-2024

78 Besser leben Yoga

78 Besser leben Yoga Pur. Von Inge Schöps. Fotografien von Petter Hegre. München 2015. Das weibliche Schönheitsideal mit der Philosophie des Yoga. Anspruchsvolle und hochwertige Yoga-Art-Fotografien vom Starfotografen Petter Hegre illustrieren auf einmalige Art und Weise die Reinheit des Yoga. 14 × 30 cm, 140 Seiten, zahlreiche Abb., gebunden. 29,99 € Nr. 2817217 Die Welt mit anderen Augen sehen. 160 Zen-Geschichten und Koans. Von Paul Reps. Köln 2023. Als dieses Buch 1957 erstmals veröffentlich wurde, war es eine Sensation. Bis heute ist dieser Klassiker eine unschätzbare Quelle der Inspiration für alle Zen-Praktizierenden und -Lehrenden. 12 × 18,5 cm, 240 S., geb. 9,95 € Nr. 1454749 Schmerzfrei bei Arthrose. Das 4-Wochen-Ernährungsprogramm. München 2021. Kathrin Dücker hat aufgrund ihrer Arthrose-Erkrankung zur Ernährungsberaterin umgeschult und steht nun anderen Betroffenen in diesem Ratgeber Gesundheit mit Rat und Tat zur Seite. 16,5 × 20 cm, 144 S., 100 Abb., pb. 15,99 € Nr. 1314831 Mit 50 fitter als mit 30. Das Rezeptbuch. Von Thorsten Tschirner. München 2023. Der Sportwissenschaftler und Gesundheitsexperte Thorsten Tschirner erläutert studienbasiert und praxisnah, wie wir mit einer antioxidativen und entzündungshemmenden Ernährung unsere biologische Uhr zurückdrehen. 16,5 × 20 cm, 160 S., 68 Abb., pb. 18,99 € Nr. 1453742 Abnehmen am Bauch. Wie die Leber zu einer schlanken Körpermitte verhilft. München 2021. Das Abnehmprogramm von Sarah Schocke setzt auf die Aktivierung der Leber – mit Nährstoffen, die die Leber anregen, ihr Fett abzugeben. 16,5 × 20 cm, 128 Seiten, 100 Abb., pb. 14,99 € Nr. 1227432 * aufgehobener gebundener Ladenpreis ** Ausstattung einfacher als verglichene Originalausgabe

Harrisons Innere Medizin. 5 Bände. Hg. Norbert Suttorp u. a. 20. Auflage, Stuttgart 2022. Der Harrison ist das perfekte Lehrbuch und Nachschlagewerk. Es gibt nichts Aktuelleres und nichts Vollständigeres. In 5 Bänden bringt er das komplette Wissen der Inneren Medizin auf den Punkt. Renommierte Experten, überwiegend von der Charité, haben das Werk an deutschsprachige Therapie- und Diagnosestandards angepasst. 5 Bände à 27,5 × 32 cm, zus. 4700 S., 1800 Abb., pb. Originalausgabe 299,99 € 49,99 € als Sonderausgabe** 49,99 € Nr. 1489291 Das neue Ayurveda Praxis Handbuch. Gesund leben, sanft heilen. Von Hans H. Rhyner. Kiel 2018. Ein umfassendes Grundlagenwerk, das sich sowohl an Mediziner, Heilpraktiker und Therapeuten als auch an Interessierte wendet, die gesünder leben wollen und sich intensiver mit Ayurveda 9,99 € befassen möchten. 17 × 24,5 cm, 624 S., zahlr. farb. Abb., geb. Statt 36,00 €* nur 9,99 € Nr. 1484443 Hormon-Intelligenz. Ihr Kompass für Wege aus der Depression, Endometriose, Gewichtszunahme, PMS und Unfruchtbarkeit. Von Aviva Romm. München 2023. Der Bestseller aus den USA: ein Standardwerk der ganzheitlichen Frauengesundheit! Mit mehr als 60 Rezepten, hilfreichen Ernährungsplänen und Tipps gegen die häufigsten Beschwerden. 18 × 24 cm, 400 S., 20 Abb., geb. 29,99 € Nr. 1467506 Der Stoffwechsel-Trick. Warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst. München 2023. Übergewicht geht mit stillen Entzündungsprozessen im Körper einher. Dr. Dr. Despeghel und Prof. Dr. Krüger zeigen den Weg aus diesem Teufelskreis. 18,5 × 24 cm, 192 S., 95 Abb., geb. 24,00 € Nr. 1453386 Der Verjüngungs-Plan. Mit 70 Rezepten aus den 25 besten Anti-Aging-Superfoods. München 2023. Journalistin Nina Ruge und Spitzenkoch Stephan Hentschel zeigen in diesem Buch, wie wir unsere Ernährung dauerhaft auf Verjüngung umstellen. 21,5 × 27 cm, 192 S., 100 Abb., geb. 29,90 € Nr. 1457390 * aufgehobener gebundener Ladenpreis ** Ausstattung einfacher als verglichene Originalausgabe