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-Anzeige- Anzeiger - 14. August 2021 - Seite 8 Bewegung Ernährung DIE SÄULEN DER GESUNDHEIT Psyche Nicole Kunstmann Hypnose-Therapie hilft Ängste und Phobien auflösen pers. Krisen bewältigen Konflikte bearbeiten Stress abbauen Belastungen loswerden Nichtraucher werden Gewicht regulieren Termine nach Vereinbarung Heilpraktikerin für Psychotherapie Breite Straße 70 Hypnosetherapie 25361 Krempe www.nicolekunstmann.com Tel.: 0163 - 377 0162 Schmerzen? Trauma? Krankheit? Beziehungsprobleme? • CQM - Quantenmethoden • Warzen/Zysten/Gürtelrosen/Krankheiten • Gesundheit- & Business-Coaching • Professional Mental Coach • Reiki Meisterin/Coaching I II II Grad • Energiemedizin/Schamanische Heilweisen • Workshop Quantenheilung/Energiemedizin • Korrekturen im Informationsfeld/ Quantenfeld Praxis für Alternativmedizin IRIS EVERS Knöller Damm 6B · 25563 Wulfsmoor · 0152-33646437 www.quantenheilung-norddeutschland.com Eintauchen in die Tiefen der Seele Krempe (mar) – Ängste, Phobien, Selbstzweifel, Panikattacken, drückende Traurigkeit und innere Unruhe – all diese Zustände sind in Zeiten der Corona-bedingten Verunsicherung noch schwerer zu ertragen als ohnehin schon. Viele Gefühle und Ängste, für die wir mit unserem Bewusstsein keine Erklärung finden, stammen manchmal aus uralter Zeit. Einmal im Licht betrachtet und genau besehen, lösen sie sich auf. Gefühle verstecken sich hinter vielen, häufig auch gegensätzlichen Symptomen, wie Schlafstörungen oder Müdigkeit, Appetitlosigkeit oder Heißhunger, mitunter auch hinter selbstzerstörerischen Aktivitäten. Wenn die Seele mit solchen Symptomen auf unterdrückte Gefühle aufmerksam macht, kann die Hypnose bei der Bewältigung helfen. Viele Verhaltensmuster sind in früher Kindheit entstanden, weil das Unterbewusstsein sie in dieser Zeit als sinnvoll erlernt hat. Mit auflösender Hypnose kann man in diese Zeit zurückkehren, Ängste erkennen und auflösen. Nicole Kunstmann, Heilpraktikerin für Psycho- und Hypnosetherapie, begleitet Sie auf Ihrem Weg, Ihre Gefühle zu verwandeln und innere Ruhe zu finden. Foto: Privat Klienten unterschiedlicher Berufe zählen auf Iris Evers Wulfsmoor (anz) – Iris Evers arbeitet seit vielen Jahren in ihrer Praxis in Wulfsmoor mit einem umfangreichen Repertoire an Behandlungsmöglichkeiten. „Meine Klienten berichten stets über eine sofortige Veränderung“, sagt Evers. Themen, die vor der Behandlung noch gestresst hätten, fühlten sich plötzlich „neutral“ an, gibt sie die Erfahrungen ihrer Klienten wieder. Ballast falle von der Seele ab. Wer schwört auf ihre Behandlungen? „Das ist breit gefächert“, sagt Iris Evers. „Angestellte, Beamte, Lehrer, Polizisten, Ärzte – da ist wirklich so ziemlich alles dabei“, lacht sie. Einen Schwerpunkt ihrer Arbeit machen die Quantenheilmethoden aus. Auch schamanische Heilweisen wendet Iris Evers erfolgreich an und bildet sogar in diesen Bereichen aus. „Gürtelrosen bespreche ich nach alter Tradition in Kombination mit Quantenmethoden.“ Außerdem bietet sie Personal- und Businesscoaching an. Infos unter quantenheilungnorddeutschland.com und unter 0152 33646437. Körpergewicht Ein niedriges Körpergewicht ist nicht unbedingt ein Garant für eine gute Fitness und Gesundheit. Ein zu geringes Körpergewicht kann sogar die körperliche Leistungsfähigkeit und die Gesundheit sogar beeinträchtigen. Auch bei Normalgewicht können nämlich gesundheitliche Risikofaktoren, wie zum Beispiel ein hoher Körperfettanteil, bestehen. Regelmäßige Bewegung und Sport helfen nicht nur die Fitness zu verbessern, sondern auch Körperfett reduzieren. Antisektikum Bei Kindern und jungen Erwachsenen heilen Schürfwunden, Kratzer und Co. meist schnell und unkompliziert. Mit fortschreitendem Alter jedoch nehmen die Selbstheilungskräfte der Haut ab. Ältere Menschen sollten daher auch bei kleineren Verletzungen ganz besonders auf eine sorgfältige Wundbehandlung mit einem zuverlässigen Antiseptikum achten. Es sollte über ein breites Wirkspektrum verfügen und Keime effektiv unschädlich machen. (ast) „Meine ClubCard, mein Tag Urlaub!“ Kaltenkirchen (anz) – Eine große Portion Fitness plus eine Prise Entspannung. Oder lieber ganz viel Wasser und wöchentlich eine SaunaWeltreise? Mit der „HolstenTherme Club- Card“ stellt sich jeder sein individuelles Wohlfühlpro- Mehr als Hörsysteme gramm zusammen – und spart dabei: Die „ClubCard“ lohnt sich schon ab einem Besuch pro Woche. Dazu gibt’s Rabatte sowie weitere Vorteile wie den Quick-Check-In. Jetzt Mitglied werden unter holstentherme.de/clubcard. Foto: HolstenTherme Henstedt-Ulzburg (anz) – Anfang Mai 2020, Mitten in der Pandemie, eröffnete der Hörakustikmeister Steffen Zestermann sein Geschäft für Hörsysteme in der Hamburger Straße 89a in Henstedt- Ulzburg. Unter dem Motto „Mehr als Hörsysteme“ begeisterte Steffen Zestermann schon viele Kunden. „Es ist wichtig, das individuell passende Hörsystem zu finden“, so Zestermann. Durch seine Arbeit als freier und unabhängiger Hörgeräteakustiker kann er seine Kunden optimal beraten und versorgen. Die vielen positiven Rückmeldungen und der Erfolg aus dem ersten Jahr bestärkten Steffen Zestermann, sein Geschäft weiter auszubauen. Deshalb unterstützen seit Kurzem zwei Hörgeräteaktustik-Meisterinnen, Maria Lehmann und Pia Strecker, das Tagesgeschäft von Hörakustik Zestermann. „Ich freue mich sehr darauf, bei einem unabhängigen Hörakustiker zu arbeiten und weiterhin die beste Lösung für unsere Kunden zu finden“, sagt Maria Lehmann. „Damit meine Kundinnen und Kunden ihr passendes Hörsystem finden, arbeite ich mit einem innovativen Analysewerkzeug – dem Hör-EKG. Es funktioniert ähnlich wie ein Langzeit-EKG vom Arzt, nur eben für die Ohren. Gemeinsam mit dem Kunden oder der Kundin werten wir nach ein paar Tagen das Ergebnis aus, und wir finden gemeinsam das Hörsystem, das am besten zur individuellen Hörsituation passt“, erklärt Steffen Zestermann sein Anpasskonzept. Als Mitglied im „Verbund der Hörakustiker“ ist Hörakustik Zestermann auch als Einzelfachgeschäft den großen Ketten gegenüber konkurrenzfähig. Zum Leistungsspektrum gehören bedarfsgerechte Beratung, professionelle Höranalyse, Hörsystemanpassung, Video-Otoskopie, Lichtsignalanlagen, Gehörschutz, In-ear-monitoring (maßgeschneiderte Kopfhörer) und Bluetooth-Hörsysteme. Auch Hausbesuche und Serviceleistungen wie kleine Reparaturen, Reinigung sowie Wartung von Hörsystemen gehören zum Angebot von Hörakustik Zestermann.
Bewegung Ernährung DIE SÄULEN DER GESUNDHEIT Psyche -Anzeige- Anzeiger - 14. August 2021 - Seite 9 Bad Bramstedt (hot) – Fast jeder leidet irgendwann einmal unter Schmerzen im Körper, und bei vielen Patienten ist der Schmerz chronisch. Die gängigen Therapien – Operationen und Medikamente – helfen oft nicht und haben starke Nebenwirkungen. Hier setzt die sehr erfolgreiche Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht ein. Sie beruht auf einem neuen Verständnis vom Entstehen der Schmerzen. In unserem modernen Alltag nutzen wir Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht nur einen ganz kleinen Teil der Bewegungsmöglichkeiten unseres Körpers. Durch einseitige Bewegungsmuster „rosten“ Muskeln und Faszien ein. Das Gehirn schlägt Alarm, der Körper reagiert mit Schmerz. Darauf reagiert die Therapie nach Liebscher & Bracht mit einer Kombination aus manueller Therapie (Osteopressur) und Bewegungsübungen, durch die falsche Bewegungsmuster langfristig aufgehoben werden. Das Resultat ist ein schmerzfreies Leben bis ins hohe Alter. Als Schmerzspezialistin nach Liebscher & Bracht arbeitet Sandra Boldt in Bad Bramstedt mit einer über 90 Prozent erfolgreichen Methode, um Patienten etwa mit Arthrose, Migräne, Nacken-, Rücken-, Knie- und Hüftgelenkschmerzen, Hexenschuss, Gleitwirbel, Außen- und Innenmeniskus, Schulter-Armsyndrom, Restless Legs in einen beschwerdefreien Zustand zu versetzen. Des Weiteren arbeitet sie mit Homöopathie, Pflanzenheilkunde und Gesprächstherapie. „Ich nehme mir Zeit für die individuelle Diagnostik und Behandlung auf Basis einer ganzheitlichen Betrachtungsweise. Mein Ziel: ein schmerzfreies, vitales und gesundes Leben!“ Foto: Sandra Boldt SCHMERZFREI durch den Herbst BEWEGLICH UND SCHMERZFREI LEBEN Über 90% aller Schmerzen müssen nicht sein und können ohne Operation und ohne Medikamente beseitigt werden. Sandra Boldt Heilpraktikerin ikerin Naturheilpraxis Landweg 55 | 24576 Bad Bramstedt Tel.: 04192-8936065 E-Mail: info@praxis-boldt.net Web: www.praxis-boldt.net Termine nach Vereinbarung Inspirationen für gesundes Wohlbefinden Kreis Steinburg (anz) – Mit den Gesundheitskursen der AOK Nordwest für das zweite Halbjahr 2021 ist jeder „Gesund unterwegs“ – in der Gruppe oder ganz flexibel auch online allein zu Hause. „Über 180 attraktive Kurse ermöglichen den Menschen im Kreis Steinburg einen gesunden Start in den Herbst“, so AOK-Serviceregionsleiter Stefan Kölpin. Neben bewährten Angeboten bietet das AOK-Kursprogramm neue Möglichkeiten im Online- Bereich. Die internetbasierten Programme bieten 100 Prozent Flexibilität. Der Trainer ist immer bereit – zu Hause, auf Reisen oder in der Mittagspause. Aktuell hat die Gesundheitskasse darüber hinaus ihre Kooperation mit dem Online- Kursanbieter Cyberfitness erweitert und verlängert. Alle AOK-Präventionsangebote sind exklusiv und kostenfrei für AOK-Kunden. Sie werden von qualifizierten Fachkräften geleitet. Das Kursprogramm ist unter aok.de/nw abrufbar oder kann unter 0800 2655-185150 angefordert werden. Foto: AOK/hfr Kellinghusen (sn) – Nach einem Jahr Coronapause ist es nun wieder soweit: Wegen gelockerter Bestimmungen kann der Verein „Klappstuhlkultur Kellinghusen“ auch in diesem Jahr sein beliebtes Open- Air-Kino anbieten – und das gleich zwei Mal. Dies ist aber nur der Auftakt für ein abwechslungsreiches Sommerprogramm, das bis Ende Oktober mit Konzerten und Indoor-Kino fortgesetzt wird. Los geht es am Freitag, 20. August, mit der Open-Air- Kinovorstellung „Rosas Hochzeit“, einer dramatischen spanischen Komödie. Erste Vorstellung ist am 20. August Der Ablauf auf dem oberen Marktplatz folgt einem Corona-konformen Hygienekonzept, wie die Vorsitzende und Mitbegründerin Maria Lohmann betont. „Die Klappstühle zum Sitzen sollen sich die Gäste aber selbst mitbringen“, so Mitglied David Warwick. Da aufgrund der Covid-19-Vorsorgemaßnahmen die Sitzplätze begrenzt sind, seien Reservierungen angeraten. „Anmelden müssen sich die Interessenten vorher über unsere Homepage klappstuhlkultur.de“, so Mitglied Karl-Heinz („Kalle“) Staymann. „Wer dann aber doch nicht kommt, möge absagen, damit keine Plätze unbesetzt bleiben“, bittet er. Auf die erste folgt noch eine Klappstuhlkultur plant Open-Air-Kino und Konzerte zweite Open-Air-Vorstellung, (3. September), deren Filmtitel noch bekanntgegeben wird. Das Programm wird dann mit Livemusik-Konzerten und dem regulären Kinoprogramm in der Halle folgen. Seit seinem Bestehen als gemeinnütziger Verein 2013 nutzt dieser für seine Veranstaltungen eine verlassene Baumarkthalle in der Brauerstraße, wo die Gäste zu Getränken und Knabbereien jeweils selber einen Klappstuhl mitbringen müssen, so dass auf diese Weise auch der Vereinsname zustande kam. „Eine Menge Zuspruch haben wir von unseren Unterstützern in der Corona-Zeit erfahren“, freut sich unterdessen Maria Lohmann. Denn bei einer Spendenaktion am vergangenen Weihnachten kamen dank etwa 450 Unterstützern 3.000 Euro für die Aufrechterhaltung der Aktivitäten zusammen. Programmkino ab Oktober Auf diese Weise können nun noch drei Konzerte und ab Oktober wieder die monatlichen Kinovorführungen ausgerichtet werden. Combos wie die Funk-Band „Uebertribe“ (18. September), die Kellinghusener Bluesband „Midniters“ (2. Oktober) und die Salsa-Band „André Krikula Trio“ (6. November) zeigen die musikalische Vielfältigkeit. Ab Oktober soll es dann immer am zweiten Freitag im Monat das Programmkino geben, „in dem wir Filme hauptsächlich aus Europa zeigen“, wie David Warwick schildert, so den Film „Now“ (19. September) und „Als wir tanzten“ (8. Oktober). „Wie gewohnt soll das Kino-Programm unter Hygienevorschriften laufen, wenn uns Corona nicht wieder einen Strich durch die Rechnung macht“, hofft die Vorsitzende. Präsentieren ihr bevorstehendes Programm: Die Mitbegründer des Vereins „Klappstuhlkultur Kellinghusen“ (v. l.) David Warwick, Jan Torp und Maria Lohmann. Quelle: Schreiber KELLINGHUSEN Sprechstunde mit Behindertenbeauftragtem Kellinghusen (tc) – Karl- Friedrich Steltmann, Beauftragter für Menschen mit Behinderungen, lädt am Dienstag, 17. August, zwischen 16 und 18 Uhr zur Bürgersprechstunde in die Amtsverwaltung ein, Zimmer 137. Anmeldungen sind nötig unter 04822 3634001 oder 0173 2379718. Auch Bürger ohne Behinderungen können die Sprechstunde nutzen. Akku laden in der Tourist-Info Kellinghusen (anz) – Besitzer eines E-Bikes können ab sofort ihren abnehmbaren Akku kostenfrei an der Tourist-Info im Bürgerhaus während der Öffnungszeiten aufladen. Das Ladegerät muss dafür mitgebracht werden. Mit diesem Service möchte die Stadt den Bedarf nach einer E-Bikes-Ladestation in der Innenstadt herausfinden. Kaffeenachmittag Kellinghusen (tc) – Der Seniorenbeirat lädt am Donnerstag, 26. August, 15 Uhr, zu seinem Kaffeenachmittag in den Saal der BiBeKu in der Brauerstraße 29a ein. Der Kaffeenachmittag ist gleichzeitig der verspätete Jahresempfang. Fahrradtour mit Grillen Kellinghusen (anz) – Die VfL- Altligagemeinschaft führt ihre Fahrradtour am Samstag, 21. August, durch. Start und Ziel ist das VfL-Vereinsheim, wo nach dem Tourstart um 14 Uhr zur Rückkehr gegen 19 Uhr ein gemeinsamer Grillabend stattfindet. Anmeldungen bis 14. August bei Hotte Bornholdt unter 04822 7355, hottebo@gmx.de. Kaffee im Kräutergarten Kellinghusen (anz) – Der Landfrauenverein trifft sich am Donnerstag, 2. September, um 15 Uhr im Kräutergarten von Traute Struve in Altenjahn zu Kaffee und Kuchen. Anmeldung bis 26. August unter 04828 7903333. Beerdigungsverein "Hilfe in der Not" Kellinghusen und Umgegend. Jahreshauptversammlung Mittwoch, den 08.September 2021, um 19.00 Uhr im "Kommodich" Lehmbergstr. 60, 25548 Kellinghusen Tagesordnung: 1. Eröffnung und Begrüßung 2. Feststellung der ordnungsgemäßen Einberufung und Beschlussfähigkeit. 3. Jahres- und Geschäftsbericht 4. Revisionsbericht 5. Entlastung des Vorstandes 6. Satzungsgemäße Wahlen 7. Anträge 8. Vorschau 2021 und Verschiedenes Anmeldungen bitte unter 04822-3789050 (Kommodich)
