Sie wollen wieder: · im
Sie wollen wieder: · im Garten arbeiten · Spaziergänge unternehmen · die Socken ohne Schmerzen anziehen · Treppen und unwegsames Gelände sicher bewältigen · morgens mit weniger Schmerzen aufstehen · ohne körperliche Einschränkungen Ihre Freizeit und Reisen aktiv gestalten Sie wollen wieder: · sich in Ihrem Körper wohlfühlen · nachhaltiges, natürliches Abnehmen durch Verringerung des Körperfettanteils · festeres Bindegewebe, bessere Kondition, gesundes Schwitzen · natürlich Blutzucker abbauen weniger Medikamente · natürlich Blutfette absenken weniger Medikamente Sie wollen wieder: · die Treppen hochkommen ohne zu schnaufen · die drohende Einnahme blutdrucksenkender Medikamente abwenden · Normalisierung des Blutdrucks durch gesunde Bewegung · durch Gewichtsreduktion, Ausdauertraining, Entspannung und Lebensstiländerung die vorhandene Medikation verringern (erfolgt ausschließlich in Absprache mit Ihrem behandelnden Arzt!) Sie wollen wieder: · ein starkes Immunsystem bekommen · ruhiger schlafen können · weniger Stress verspüren · Wind und Wetter besser trotzen · sich in der heutigen Welt sicher bewegen Sie haben orthopädische Beschwerden in den großen Gelenken des Körpers - Rücken, Schulter, Hüfte oder Knie, z. B. Verspannungen, Skoliose, Arthrose, Schulterdachenge (Impingement), Gleitwirbel, Bandscheibenvorwölbung oder -vorfall, nach einer Gelenkoperation oder wollen Reha/medizinische Trainingstherapie weiterführen? Sie erreichen: 4 Stabilisierung und Durchblutung 4 Mehr Beweglichkeit verkürzter Muskelgruppen 4 Verbessertes Gleichgewicht 4 Schmerzlinderung Sie leiden an Stoffwechselproblemen und fühlen sich matt. Sie belastet Ihr Übergewicht und/ oder Sie leiden an Diabetes. Sie erreichen: 4 Gewichtsreduktion und Gewebsstraffung 4 Ökonomischen Stoffwechsel 4 Verbesserte Funktion der Alltagsmuskulatur • 50% Rabatt auf das Startpaket • Die ersten 3 Monate für nur 29,90 € pro Monat Sie leiden an Kurzatmigkeit, Bluthochdruck, Asthma oder anderen Herz-Kreislaufproblemen. Sie erreichen: 4 Erfahren und Erlernen von Entspannung 4 Verstoffwechseln der Stresshormone 4 Ggf. Gewichtsreduktion 4 Ernährungsveränderung Sie nehmen gefühlt jede Erkältung mit und sind oft schlapp und abgeschlagen. Sie erreichen: 4 Eine stabilere Gesundheit 4 Minimierung von Vorerkrankungen 4 Ein starkes und fittes Immunsystem 4 Geringere Wahrscheinlichkeit einer Viruserkrankung „Am 26.09. zeigen wir Ihnen individuell auf Ihr Beschwerdebild abgestimmte Übungslösungen.“ Alina Selk-Hansen zertifizierte Rehatrainerin, Sport- und Fitnesskauffrau „Von 10 – 16 Uhr zeige ich Ihnen mit Hilfe unseres Herz-Stress- Tests Ihre Situation auf und nehme Sie bei der praktischen Umsetzung an die Hand.“ Stefan Hess Inhaber IHK Fitnessfachwirt Britta Möller zertifizierte Rehatrainerin, Sportwissenschaftlerin „Im TopFit Sportstudio haben Sie die einmalige Möglichkeit, den Slim Belly zur punktuellen Fettreduktion zu erleben. Ich zeige Ihnen am diesem Tag den Weg zu Ihrem Wunschgewicht.“ Alexandra Hess zertifizierte Rehatrainerin, Sport- und Gymnastiklehrerin „An unserem Gesundheitstag unterrichten wir Sie praktisch und informativ über Ihre Möglichkeiten.“ Direkt nach dem Gesundheitstag erwartet Sie ein perfekt auf Ihr Beschwerdebild abgestimmtes Gesundheitsprogramm. Direkt nach dem Gesundheitstag erwartet Sie ein perfekt auf Ihr Beschwerdebild abgestimmtes Gesundheitsprogramm. Dithmarscher Platz 5 (im 1. Stock) · 25524 Itzehoe · Telefon 0 48 21 - 77 99 52 www.topfit-itzehoe.de Dithmarscher Platz 5 (im 1. Stock) · 25524 Itzehoe · Telefon 0 48 21 - 77 99 52 www.topfit-itzehoe.de
