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information & gesellschaft Neues Buch von Dr. Marcus Täuber: Falsch Gedacht! WIE SIE IHRE MENTALE INTELLIGENZ SCHULEN KÖNNEN Dipl.Ing. Alexander Ristic Associated Press Austria Unser Gehirn ist ein leistungsfähiges Organ und die Basis all unseres Seins. Mehr als 650 Millionen Jahre brauchte die Evolution, um die anfangs sehr simplen Nervensysteme in der Tierwelt zum menschlichen Gehirn weiterzuentwickeln. Die wichtigsten Grundfunktionen unserer Denkweise wurden in der Steinzeit gelegt. Unser Gehirn denkt egozentrisch, liebt die Vergangenheit und die „alten Denkmustern“ und neigt sich in sinnlosen Gedankenkreisläufen zu verlieren. Das Wissen darüber, wie unser Denken funktioniert und welche Auswirkungen es auf uns hat, kann alles verändern: von Gesundheit und Beziehung bis zu Karriere, Zufriedenheit und Glück. Doch um die Funktionsweisen des menschlichen Gehirns kreisen immer noch viel falsche Mythen. Als ersten Mythos entlarvt der Autor unsere Tendenz, uns sehr wichtig zu nehmen: Der übermäßige Einsatz von Lob, ob in der Erziehung oder Führung, führt nicht zu besserer Leistung, sondern zu Ego-Problemen des Gelobten. Auch der oft strapazierte Begriff der Selbstliebe gießt häufig Öl ins Feuer und führt zu Ängsten, Depressionen und Perfektionismus. Deshalb plädiert er für ein realistisches Selbstbild und einen differenzierten Umgang mit Lob. Einen weiteren Mythos sieht er in der Überschätzung unserer Intuition: Nur der gleichberechtigte Dialog zwischen Kopf und Bauch lässt uns die richtigen Entscheidungen treffen. Auch die Idee, dass nur der Wille zum Erfolg führt, wenn es um Veränderungen geht, enttarnt der Autor als Mythos. Die Willensanstrengung ist für den kurzfristigen Veränderungsschritt unabdingbar, muss aber für den nachhaltigen Erfolg durch Gewohnheiten ersetzt werden, die über Routinen etabliert werden. Diese geistige Adaption und Umsetzung vollziehen nur wenige, weshalb Veränderungen meist scheitern. „Erfolg beginnt im Kopf und bleibt leider oft auch dort“, resümiert Dr. Täuber die Problematik gängiger Motivationsansätze. In diesem ausgezeichneten Sachbuch finden Sie viele einfache Beispiele und Experimente zum Ausprobieren. Mit mentaler Intelligenz können wir Irrtümer im Kopf aufspüren, sie in förderliche Gedanken wandeln und unser Gehirn neu aufstellen. Wenn wir diese neuen Erkenntnisse und unser Potenzial entfalten und Gedanken richtig nutzen, können wir über uns selbst hinauswachsen und uns unser Wunsch-Gehirn basteln. Ein kurzweiliges Sachbuch, das uns zum neuen Denken anleitet und uns zu unseren wahren Stärken führt. Foto: © Gerd Altmann | pixabay.com 36 | JUNI 2021
