You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
86 7. Kaip suteikti psichologinę paramą<br />
šalia esantiems žmonėms<br />
PRAKTINIAI PATARIMAI GYVENTOJAMS<br />
• Rūpinkitės ir saugokite juos nuo pavojų. Stebėkite, <strong>ka</strong>d<br />
žmonės negrįžtų į pavojingas vietas ir nenukentėtų nuo<br />
įvykio poveikio, kurio neįvertina dėl psichinės būklės;<br />
• būkite tolerantiški galimoms stresinėms reakcijoms.<br />
Žmonės jaučia nerimą, baimę, pyktį, gali sutrikti atmintis,<br />
tapti sunku orientuotis, blaiviai mąstyti, gali atsirasti įvairių<br />
svei<strong>ka</strong>tos sutrikimo simptomų. Net pačios netikėčiausios<br />
reakcijos yra normalios ir turbūt neišvengiamos;<br />
• padėkite parūpindami maisto ir gėrimų, drabužių, apklotų,<br />
gultų, pasirūpinkite minimaliomis sanitarinėmis sąlygomis;<br />
• pasirūpinkite nukentėjusiųjų fizine būkle, prireikus suteikite<br />
pirmąją medicinos pagalbą (sutvarstykite žaizdas,<br />
duokite vaistų);<br />
• pasiteiraukite dėl žmonių specialiųjų poreikių: neįgaliųjų<br />
vežimėlio, akinių, klausos aparato, vaikštynės, specialios<br />
medicinos įrangos. Jeigu galite, parūpinkite juos;<br />
• <strong>ka</strong>lbėkitės apie tai, <strong>ka</strong>s įvyko, <strong>ka</strong>s vyksta. Paneikite jaudinančius<br />
gandus, paaiškinkite, <strong>ka</strong>ip yra iš tikrųjų;<br />
• paaiškinkite apie pagalbą. Nemeluokite netgi norėdami<br />
padrąsinti;<br />
• būkite <strong>ka</strong>ntrūs. Jeigu tarp nukentėjusiųjų yra senyvo amžiaus<br />
žmonių, gali tekti keletą <strong>ka</strong>rtų <strong>ka</strong>rtoti atsakymus į<br />
tuos pačius klausimus – <strong>ka</strong>s atsitiko, <strong>ka</strong>s jiems padės, kur<br />
jie nakvos ir pan. Su stresą patyrusiais žmonėmis <strong>ka</strong>lbėkitės<br />
aiškiai, glaustai, suprantamais žodžiais, nevartokite specifinių<br />
terminų;<br />
• nepalikite nė vieno žmogaus vienišo. Leiskite jiems suprasti,<br />
<strong>ka</strong>d domitės, <strong>ka</strong>d suprantate jų būseną ir gerbiate jų<br />
jausmus. Nekritikuokite, ne<strong>ka</strong>ltinkite;
Change language