Klik hier voor Nieuwbrief nr. 6 van Het Behouden Huys (PDF-file)

Psycho-oncologisch therapiecentrum
HET BEHOUDEN HUYS
Nieuwsbrief 6 augustus 2003
jaargang 2
Inhoud
Ontwikkelingen in het
tweede kwartaal van
2003 1
In Memoriam Rob
Wesdorp 3
Nieuw!!!! Creatieve
expressie 5
Ervaringen met
Creatieve expressie 5
Vier onderzoeken op
komst 7
Financiële situatie 8
Cursus stressreductie 9
Wie werken daar? 10
1 Portret van Marijke
ter Veer 10
2 Interview met Berni
Thomassen 11
Boekbesprekingen 12
1 Handboek voor
Overlevers 12
2 De smaak van kanker
13
Voeding & Kanker 14
Ervaringen met
Vervolggroep 3 15
Haar- en hoofdtooi
schikken 15
Activiteitenkalender 16
Nieuwsbrief 6 van Het Behouden Huys augustus 2003
Ontwikkelingen in het tweede kwartaal van 2003
Het gaat goed met Het Behouden Huys. De eerste vijf
maanden van dit jaar waren er twee maal zoveel
aanmeldingen als in dezelfde periode vorig jaar. Daar zijn
we heel blij mee. Het gevolg hiervan is dat we in augustus
met basisgroep 16 kunnen starten en dat de vervolggroepen
4 en 5 ook van start zijn gegaan. De meditatieochtenden
worden nog steeds heel goed bezocht. De informatie - en
thema-avonden verlopen in een zeer goede sfeer en bieden
vele belangstellenden - zeker niet alleen kankerpatiënten -
een goede mogelijkheid om kennis te nemen van de
doelstelling en werkwijze van Het Behouden Huys.
Het valt op dat meer huisartsen, ziekenhuizen en Arbodiensten
doorverwijzen. Dat is vooral het gevolg van de
goede pers die deze potentiële verwijzers van onze (ex-)
cliënten krijgen. Een betere reclame kun je je niet wensen.
Ook onze PR blijkt goed te werken. Daar zijn we de media
uiteraard ook erkentelijk voor; aandacht van de media is
onontbeerlijk. Nog te veel kankerpatiënten weten niet van
het bestaan en de mogelijkheden van Het Behouden Huys.
Een minder positief bericht is dat we dit kwartaal helaas
afscheid moesten nemen van Rob Wesdorp, naast Tjerk
Huppes één van de oprichters van Het Behouden Huys. (Zie
I.M. Rob Wesdorp.)
1

In memoriam
Marike Tijsma
en Riet Jansen
In juli bereikte ons ook
het bericht van het
overlijden van Marike
Tijsma. Ze heeft er voor
gekozen de tijd die haar
nog gegeven was, door te
brengen met haar man en
familie. Marike heeft
meegedaan met een
basisgroep en was
contactvrouw voor de
regio Friesland van Olijf.
Ze heeft persoonlijk
afscheid van ons
genomen. We zullen haar
missen en wensen haar en
haar man, familie en
lotgenoten van Olijf,
sterkte bij het dragen van
dit verlies.
Ook bereikte ons het
bericht dat Riet Jansen op
4 augustus overleden is.
Riet Jansen was
deelnemer aan basisgroep
14. We herinneren ons
Riet als een lieve warme
vrouw, die een groot
verdriet bij zich droeg.
Wij wensen haar man,
kinderen en naasten alle
sterkte en steun toe bij
het verwerken van dit
verlies.
Arbo-artsen
Donderdag 3 april hebben
we een presentatie gegeven
voor 15 Arbo - artsen van
de verzekeringsmaatschappij
Ardyn. De
middag was georganiseerd
in samenwerking met Bert
Jager, één van de Arbo -
artsen. Het was een
geanimeerde bijeenkomst.
Na de presentatie door
Berni Thomassen ontspon zich een levendige uitwisseling
tussen de Arbo-artsen en de medewerkers van Het Behouden
Huys. Daarin werd nog eens heel duidelijk dat de reïntegratie
van kankerpatiënten nog verre van optimaal is geregeld. Dat
heeft vooral te maken met het feit dat de deskundigen te
weinig informatie hebben over de specifieke problemen van
kankerpatiënten. Ook was het duidelijk dat er onder de Arboartsen
wel begrip is voor deze problemen en dat de bereidheid
bestaat om hierin samen te werken met Het Behouden Huys.
De eerste doorverwijzingen hebben inmiddels
plaatsgevonden; er is afgesproken dat Het Behouden Huys
een reïntegratietraject zal ontwikkelen en aanbieden.
Als onze cliënten vragen of specifieke problemen rondom
integratie ervaren, kunnen zij die via Het Behouden Huys
voorleggen aan Bert Jager.
Presentatie Delfzichtziekenhuis Delfzijl
Op donderdag 27 mei verzorgden Berni Thomassen en
Mineke Borgman een presentatie voor ongeveer 100
patiënten en deskundigen van het Delfzichtziekenhuis in
Delfzijl. Het thema voor de avond was ‘vermoeidheid na
kanker’. Berni gaf een inleiding over de verschillende
factoren die in relatie staan tot vermoeidheid en wat je er
aan kunt doen.
Mineke maakte veel indruk met het verhaal over haar eigen
ervaringen en hoe zij die hanteert.
Harry van der Linden van het ‘promotieteam’ van Het
Behouden Huys was ook aanwezig en droeg het zijne bij aan
de opkomst en de aanpak van de avond. De sfeer was
plezierig en de mogelijkheid van een ontmoeting tussen Het
Behouden Huys en patiënten enerzijds met specialisten en
oncologieverpleegkundigen anderzijds die een dergelijke
avond biedt, droeg bij aan goede wederzijdse
begripvorming.
Predikanten van de doopsgezinde kerk
Vrijdag 13 juni ontving Het Behouden Huys 15 predikanten
van de doopsgezinde kerk. De ochtend was georganiseerd
door Thea Rienksma, therapeute psychosynthese in
Groningen. Na een inleiding over de psychosociale
gevolgen van kanker en het model van de psychosynthese
hebben we uitgebreid van gedachten gewisseld over
zingeving, geloof en spiritualiteit. De uitkomst daarvan was
dat ook voor gelovige mensen Het Behouden Huys een plek
kan zijn voor verwerking van en omgaan met de gevolgen
van kanker. Afgesproken is dat tijdens een volgend bezoek
van een aantal predikanten en een groep patiënten de
discussie zal worden voortgezet.
Nieuwsbrief 6 van Het Behouden Huys augustus 2003 2

In Memoriam Rob Wesdorp
Op 26 mei jl. bereikte ons het bericht dat Rob
Wesdorp zaterdag 24 mei is overleden aan
kanker. We zullen Rob missen als mens en
inspirator voor velen. Hij heeft ons laten zien
wat je zelf aan je ziekte kunt doen en hoe je
kwaliteit van leven in alle fasen van het
ziekteproces kunt beïnvloeden. Rob overleefde
zijn medische prognose ruim 8 jaar en was ervan overtuigd dat hij het verloop van zijn ziekte
beïnvloed heeft door zijn manier van leven te veranderen. Zelf noemde hij als gevolg van die
andere leefwijze ook de betere kwaliteit van leven: hij voelde zich dichter bij zichzelf, kon
meer van het leven genieten. Sandra en de kinderen speelden hierbij een belangrijke rol.
Rob heeft op ons een onuitwisbare indruk nagelaten in hoe hij met zijn ziekte omging. Negen
keer kreeg hij te maken met een recidive en steeds vond hij een manier om met deze
tegenslagen om te gaan. Vele malen heeft hij afscheid van ons genomen om vervolgens weer
kankervrij op te duiken.
In de extra tijd die Rob gegeven is, heeft hij veel betekend voor Het Behouden Huys, samen
met zijn vriend Tjerk Huppes. De door hen ontwikkelde cd-rom ‘Met kanker kun je leven’ is
nog steeds voor veel lotgenoten een bron van steun. Het Behouden Huys zou er zonder de
inzet van Rob en Tjerk niet gekomen zijn. Samen met Tjerk heeft Rob een lans gebroken voor
al die kankerpatiënten die na de ziekenhuisfase in een zwart gat terechtkwamen. Hij heeft hen
een weg gewezen hoe met de ziekte om te gaan. De betekenis hiervan is enorm.
Wat Rob betekende voor zijn lotgenoten bleek ook onlangs weer na de uitzending van een
documentaire over hem, in de TROS-TV show van Ivo Niehe. De reacties waren
overweldigend en velen informeerden bij ons hoe het met hem was.
Wij zijn Rob dankbaar voor wat hij voor ons en onze cliënten betekend heeft en wij zullen er
alles aan doen, om dat waar Rob voor stond, verder te ontwikkelen. Het Behouden Huys zal
een plek blijven waar kankerpatiënten en hun familie stil kunnen staan bij de gevolgen van de
ziekte en hoe er mee om te gaan. Een plek waar kankerpatiënten zich thuis voelen en waar ze
het gevoel hebben, dat ze geholpen kunnen worden. Wij weten dat Rob heel blij was met de
ontwikkeling van Het Behouden Huys de laatste jaren. Dat heeft hij ons meerdere malen
persoonlijk laten weten.
We wensen Sandra en de kinderen en alle lotgenoten veel sterkte met dit grote verlies.
Samenwerking met ziekenhuizen
In april verzorgde Berni een korte
presentatie voor de oncologiecommissie
van het Groninger Martiniziekenhuis. In de
presentatie stond hij stil bij de noodzaak
van psychosociale begeleiding van
kankerpatiënten. Vervolgens ging hij in op
het zorgaanbod van Het Behouden Huys en
de mogelijke structurele doorverwijzing
vanuit het ziekenhuis. Ter onderbouwing
van de noodzaak daartoe werden duidelijke
cijfers gepresenteerd. Helaas was de
toegemeten tijd onvoldoende voor een
adequate gedachten wisseling over de
mogelijkheden van samenwerking of over
de vraag wie voor dergelijke begeleiding in
aanmerking zouden komen.
Wel werd een verschil van mening zichtbaar
over de noodzaak van psychosociale
begeleiding toen één van de specialisten zei
dat de meeste patiënten zelf voldoende in huis
hebben om adequaat om te gaan met de
problemen rondom kanker en de sociale en
psychische gevolgen van kanker en de
behandeling daarvan. De veronderstelling was
zelfs dat meditatie ‘gevaar op zou kunnen
leveren voor de gezondheid van de patiënten’.
Voor een grondige discussie over de
Nieuwsbrief 6 van Het Behouden Huys augustus 2003 3

achtergronden en vooroordelen die ten
grondslag liggen aan deze uitspraken, ontbrak
helaas tijd en gelegenheid. Ook bleek de
belangstelling uit te gaan naar de formele
positie van Het Behouden Huys: vragen over
de BIG-registratie (wettelijke regeling van de
functie van verplegend en verzorgend
personeel in de gezondheidszorg), de
klachtenregeling en dergelijke vergden relatief
veel tijd.
De conclusie van het gesprek was
uiteindelijk wel dat Het Behouden Huys
wordt erkend als EEN mogelijkheid om
patiënten naar te verwijzen. Hopelijk kan
over deze en andere onderwerpen in de
nabije toekomst verder gesproken worden.
Terugkoppeling door onze cliënten naar
hun specialisten in het Martiniziekenhuis
kan daarbij wellicht een doorbraak
bewerkstelligen.
Klachtencommissie
Onlangs is een klachten-commissie samengesteld
onder voorzitterschap van Mr. Marc de Vries.
Leden van de commissie zijn Dolf Schaap,
klinisch psycholoog en Prem Hannah Winkler, Bverpleegkundige
en lid van de cliëntenadviesraad
van Het Behouden Huys. In augustus komt de
klachtencommissie bijeen om de werkwijze te
bespreken en een klachten-functionaris te
benoemen.
Vrijwilligers en medewerkers
Afgelopen kwartaal hebben we tijdelijk
afscheid genomen van Jacobien van der
Laan. Jacobien zit middenin een
verbouwing van haar nieuwe huis en
daarop volgt de verhuizing, zodat ze
voorlopig geen tijd heeft voor Het
Behouden Huys. In de loop van komend
jaar zullen we haar weer in ons midden
kunnen verwelkomen.
Ria OPROEP Bosma heeft haar baliewerkzaamheden
beëindigd Wie wil ons vanwege vrijwilligersteam een nieuwe baan komen en
Gertien versterken? Oosterhoff, Het gaat één goed van met de Het
vrijwilligsters Behouden Huys van en het daarom eerste uur, is er heeft VEEL het
momenteel werk te doen! te druk met haar andere werk.
Ria en Gertien blijven beschikbaar voor
incidentele werkzaamheden en klussen die
niet aan de balie gebonden zijn. Gertien zal
dat vooral doen door de redactie van de
Nieuwsbrief en de website te blijven
voeren.
Marijke ter Veer en Christa Gelling
verzorgen vooralsnog het grootste deel van
het baliewerk samen met Marja van Schie
die daarnaast in een parttime functie de
financiën van Het Behouden Huys
verzorgt. Per 15 september as. zal Christa
Gelling in dienst treden als coördinator
voor twee dagen per week.
Vriendelijk verzoek: kunnen de geleende
boeken van Het Behouden Huys zo snel
mogelijk weer worden teruggebracht?
Voor de verzending van de cd-rom’s, die
na de uitzending van Ivo Niehe over Rob
Wesdorp een groot beslag op de tijd van de
medewerksters legde, kunnen we een
beroep doen op Pieter Jan Bosma. Extra
(vrijwillige) ondersteuning blijft een grote
wens, die hopelijk na de zomervakantie in
vervulling kan gaan.
Van de therapeuten is Rob Molenaar
tijdelijk niet beschikbaar voor het
groepswerk op Het Behouden Huys. Met
ingang van augustus zal Gerwin Witvoet
een dag in de week in Het Behouden Huys
werken in het kader van het traject om in
aanmerking te komen voor registratie als
gezondheidszorgpsycholoog.
Aandacht in de media
Afgelopen kwartaal is er veel aandacht
voor Het Behouden Huys in de media
geweest. In de eerste plaats was er de
uitzending van Ivo Niehe over Rob
Wesdorp in de TROS TV-show. Dit had
tot gevolg dat we overspoeld werden door
telefoontjes: er werden ruim 1200 cd-rom’s
aangevraagd. Onze website werd in die
week gemiddeld 650 keer per dag bezocht;
10 keer zovaak als gemiddeld in de periode
daarvoor.
Vervolgens was er veel aandacht voor Het
Behouden Huys rond het overlijden van
Rob Wesdorp, onder andere in een artikel
in Elseviers Weekblad.
In het blad van de Stichting Olijf werd in
twee pagina’s aandacht aan Het Behouden
Nieuwsbrief 6 van Het Behouden Huys augustus 2003 4

Huys besteed en werd melding gemaakt
van het samenwerkingsproject met
Stichting Olijf dat we in januari 2004
willen starten.
Op RTV- Noord was Het Behouden Huys
te zien in het kader van een programma
over architectuur. In de Hoogeveensche
Courant verscheen een paginagroot artikel
over het Landgoed ‘De Vijverberg’ en Het
Behouden Huys, geschreven door Hero
Moorlag, de auteur van het boek Mijn ikste
ik. In dit artikel wordt aandacht besteed
aan de geschiedenis van het landgoed, de
flora en fauna en het zorgaanbod van Het
Behouden Huys.
HERFSTWANDELING vrijdag 24 oktober
Hero Moorlag zal een wandeling leiden op
Landgoed De Vijverberg rond Het Behouden
Huys. Wellicht zijn er paddestoelen. Hero
vertelt over alles wat we tegenkomen. Start:
10.00 uur met een kopje koffie in Het
Behouden Huys.
10.30 uur begint de wandeling die ongeveer
anderhalf uur zal duren. Je kunt je opgeven bij
Het Behouden Huys, ook per telefoon of email.
Nieuw!!!! Creatieve expressie
Mensen die met kanker geconfronteerd worden, gaan vaak door een diep dal. Je leven
verandert drastisch. Niets is meer hetzelfde voor jou en voor de mensen om je heen. Vaak
word je geconfronteerd met heftige gevoelens zoals ; angst, paniek ,verdriet, machteloosheid,
hopeloosheid en woede.
Een van de mogelijkheden om met bovengenoemde gevoelens om te gaan is creatieve
expressie, jezelf uitdrukken door te tekenen, te schilderen of beeldend bezig te zijn. De
beelden die je naar buiten brengt kunnen opluchting geven, je brengt een onbewust stuk van
jezelf naar buiten. Deze onbewuste beelden kunnen iets over jouw innerlijke wereld vertellen.
Als je deze beelden leert begrijpen, kunnen ze je meer duidelijkheid geven over wat jij nodig
hebt in jouw proces. Creatieve expressie kan een manier zijn die bij jou past, het kan je proces
in beweging brengen.
Maandag 8 september start de eerste groep, verder om de week, in totaal acht keer.
Tijd: van 9.30 tot 11.30 uur
Plaats: Het Behouden Huys, Rijksstraatweg 363a, tel.050- 4062400
Kosten :€ 80 opgave telefonisch of schriftelijk
Voor wie? Cliënten, partners, familie en mantelzorgers
Begeleiding: Saskia Thomassen, psychosynthesetherapeut en beeldend kunstenares
Ervaringen met Creatieve expressie
In Oktober 1995 leek mijn wereld voorgoed in te storten: borstkanker! Wat was er een angst,
een boosheid ook. De berichten volgden elkaar snel op. Van een zeer actieve vrouw die er
alles aan deed om op veel fronten actief te zijn moest ik mij nu overgeven aan artsen,
verpleegkundigen en kon ik geen pogingen meer doen om te gaan deelnemen aan de
maatschappij. Mijn ambitieuze aard trok zich van de leeftijd niets aan. Dat het geboortejaar
’40 nu niet bepaald door alle arbeidsbureaus gezocht werd interesseerde mij niets: ik had nog
Nieuwsbrief 6 van Het Behouden Huys augustus 2003 5

aan de slag gewild. Maar nu was dat, naar het leek, voorgoed bekeken en de toekomst zag er
somber en angstig uit. Maar boven alles was ik kwaad, ontzettend boos.
Na de operatie was het advies: chemokuur. Dat was een nieuwe klap. Maar de opvang bij de
behandelpoli was fantastisch en een geweldige thuiszorghulp kwam iedere week en bood een
luisterend oor, bracht prachtige muziek mee die de geest voedde en bittere tranen losmaakte.
Ik kreeg extra psychologische begeleiding bij het AZG, een proef om te zien of die hulp zou
werken. Ik stortte mijn hoofd daar leeg, in overleg met mijn eigen creatief therapeute die, hoe
was het mogelijk, ook ziek werd. Zij was vanaf ’92 mijn steun en toeverlaat.
Daar was ik, tot de diagnose werd gesteld, in therapie.
Al vanaf 1986 bestonden er contacten met de hulpverlening, noodzakelijk na een moeizaam
verleden, met uiteindelijk een scheiding in 1989. Er werd gewerkt, geworsteld om inzichten te
vergaren, lijnen naar het verleden toe uit te zetten. In 1992 kreeg ik het advies om een
creatieve therapie te gaan doen. Ik kon met mijn emoties geen kant meer op. Het advies werd
opgevolgd en vanaf dat moment stroomde het verdriet, de onmacht, de woede naar buiten,
woede over datgene wat thuis en later gebeurd was. De emoties moesten eruit, het lijf
verdroeg ze niet langer. Het begon te tekenen in mij. De kleuren stonden symbool voor wie ze
tekende, voor de pijn.
Jaren stroomde het, soms ontstonden er 10 schilderijen, ruwe werken in 1 week tijd. Het lijf,
zo ontkend, werd opgebouwd, stukje bij beetje. Het werd van alle kanten getekend. Wie was
dat mens dat mij in de spiegel aankeek? Precies zo voelde het. Mijzelf leren waarderen, alle
stukjes van dat lijf leren kennen, leren accepteren: dat was het uiteindelijke doel.
Toen in 1995 de diagnose: “borstkanker” werd uitgesproken stond de wereld stil. Ik
fotografeerde mijn lichaam op een eenzaam moment, om afscheid te nemen van dat stukje lijf
waarover op dat moment eindelijk positief kon worden gedacht en gesproken. Ik was een brok
woede, angst.
De chemoperiode was een goede tijd. Mijn oudste zus gaf mij een prachtig dagboek, vol
kleur. Het kreeg een functie. Behalve tekenen schreef ik: het werd een uitlaatklep waar
behalve voor emoties ook plaats was voor de goede dingen: de kaarten, ontmoetingen,
telefoontjes, de bossen bloemen.
Op de laatste bladzijde waren de chemokuren klaar. De vermoeidheid was er, maar ook het
gevoel: nu opbouwen! De angst was er, maar kon gedeeld worden met de inmiddels herstelde
therapeute. Het tekende moeizaam in mij, de vele verwarde dromen werden realiteit op
papier. Het hielp, zoals het daarvoor ook hielp.
Maar er was ook opeens werk: de thuiszorg had mij gisteren al willen inhuren. Dat was een
verrassing! Met het zweet in de ogen aan het werk, gewaardeerd worden, anderen tot dienst
zijn, luisteren. Alles werkte mee om weer te kunnen gaan genieten. Er ontstond
langzamerhand weer vertrouwen in dat lijf.
Er waren kinderen, vrienden, zoals ze er daarvoor ook waren. Er was weer openheid, liefde,
ruimte.
Nu, na ruim 7 jaar mag ik weer volop meedoen, de angst is geweken, kan soms wel opeens de
kop weer opsteken, maar de vreugde overheerst. De therapie is al jaren afgesloten en het
tekent nu nog in mij, alleen op een andere manier en de eerste expositie heeft plaats
gevonden.
Mijn lijf is mooi. Mirjam Kroondijk legde het op mijn verzoek vast en dat voelde zeer goed.
Ik mag er zijn en ik ben mooi, ook met 1 borst.
Philippine Lugtigheid
Dit artikel verschijnt ook in het septembernummer van het blad Mammazone.
Nieuwsbrief 6 van Het Behouden Huys augustus 2003 6

Vier onderzoeken op komst
1. Het komende kwartaal worden drie onderzoeken gestart. Het eerste is een tevredenheids
onderzoek naar de cd-rom ‘Leren leven met kanker’ zoals die is ontwikkeld door Tjerk
Huppes en Rob Wesdorp, onder leiding van Robert Sanderman, hoogleraar psychooncologie.
2. Vervolgens wordt er een interventiestudie uitgevoerd onder leiding van Grieteke Jonker-
Pool, klinisch psychologe, naar de effecten van het basisprogramma, onder de
gelijknamige titel ‘Leren leven met kanker’, zoals dat de afgelopen twee jaar in Het
Behouden Huys heeft gedraaid.
3. En er wordt een onderzoek voorbereid door Tessa Jaarsma, onder supervisie van Grieteke
Jonker, genoemd ‘Kijken op leven na kanker’ (KOLK) voor deelnemers aan de eerste
twee groepen. Het Noordelijk Centrum voor Gezondheidsvraagstukken(RUG) in
samenwerking met Het Behouden Huys een onderzoek doen naar de vraag in hoeverre
het hebben van kanker leidt tot veranderingen in de kijk op het eigen leven en het
leven in het algemeen. Het onderzoek staat eveneens onder leiding van Grieteke Jonker.
Cliënten die een groepsprogramma bij Het Behouden Huys gevolgd hebben, zullen
worden benaderd met de vraag of ze mee willen werken aan dit
vragenlijstonderzoek. U kunt daarom in de loop van september een enveloppe van
ons in de bus verwachten. Vanzelfsprekend bent u volkomen vrij om al dan niet
uw medewerking te verlenen. Voor de goede orde: het onderzoek is anoniem en
zoals gebruikelijk zullen we uw adresgegevens niet aan derden ter beschikking
stellen.
Binnen het onderzoek willen we meer inzicht krijgen in hoe en waarom mensen
verschillen in de beleving van kanker. Twee vragen staan in dit onderzoek centraal:
• Wat beleven mensen als negatieve of eventueel als positieve gevolgen?
• In hoeverre vinden mensen dat hun kijk op kanker veranderd is door hun ervaringen
met kanker?
Deze vragen zijn in Nederland nog nauwelijks wetenschappelijk onderzocht. Als Het
Behouden Huys ondersteunen we dit onderzoek van harte. De vraagstellingen van het
onderzoek sluiten nauw aan bij de doelstellingen van Het Behouden Huys.
4. Tenslotte zal Gerwin Witvoet (klinisch psycholoog) zich bezig gaan houden met een
intern onderzoek naar de organisatie van Het Behouden Huys en met programma -
ontwikkeling.
Dit in het kader van zijn post doctorale studie voor Gezondheidszorg psycholoog.
Nieuwsbrief 6 van Het Behouden Huys augustus 2003 7

Financiële situatie
Sponsoren
TWBA-Baseline heeft een nieuwe huisstijl
voor ons ontworpen, maar helaas hebben
we nog geen drukker gevonden die ons wil
sponsoren. Internetbedrijf Three Minds
heeft het beheer van de website voor haar
rekening genomen. Onze pogingen om ook
voor andere projecten sponsoren te vinden
hebben helaas nog niets opgeleverd. We
gaan komend jaar wel met vereende
krachten een nieuwe poging doen om de
derde geldstroom ook in onze richting om
te buigen.
Anna Dorothea Hingst stichting
De Anna Dorothea Hingst-stichting, heeft
Het Behouden Huys voor de jaren 2003,
2004 en 2005 een substantiële bijdrage
toegezegd van €15.000 als bijdrage in de
huurkosten. Wij zijn de stichting
buitengewoon erkentelijk daarvoor.
Stichting Vrienden van Het Behouden
Huys
De statuten van de Vrienden van Het
Behouden Huys zijn inmiddels bij de
notaris gepasseerd en er is een nieuw
rekeningnummer geopend voor donaties.
Het aantal vrienden en donaties loopt nog
achter bij de verwachtingen. Er is tot
dusverre € 700 aan donaties
binnengekomen. We kunnen dus nog heel
wat vrienden gebruiken. Het nieuwe
banknummer van de Stichting Vrienden
is: 47.52.11.812.
Fondswerving
Inmiddels hebben we Henk Huizinga, ouddirecteur
van de SNS-bank en Geert
Kamminga, makelaar, bereid gevonden om
te helpen bij de opzet van een fundraisingprogramma.
We verwachten deze steun
goed te kunnen gebruiken.
De projecten waarvoor we nog financiële
ondersteuning zoeken zijn de volgende:
• aanvullende inrichting van het
gebouw
• inrichting van voorzieningen ten
behoeve van creatieve therapie
• een pilot-project massage
• een steunfonds voor deelnemers van de
vervolggroep
• ontwikkeling van de website
• de Nieuwsbrief
• stagemogelijkheden
Voor deze projecten zijn omschrijvingen
en begrotingen beschikbaar.
Structurele financiering
De structurele financiering voor 2004 is
nog niet rond, maar we hebben goede hoop
volgend kwartaal met goed nieuws te
kunnen komen.
Nieuwsbrief 6 van Het Behouden Huys augustus 2003 8

Cursus stressreductie
In Het Behouden Huys wordt sinds 2002 een cursus stressreductie gegeven voor mensen met
kanker en (desgewenst) hun partner. Als iemand kanker krijgt verandert niet alleen diens
eigen leven drastisch, maar ook dat van alle mensen die er nauw bij betrokken zijn, zoals
partners, kinderen of ouders. Voor alle betrokkenen is een tijd aangebroken die heel veel
onzekerheid, verwarring, angst en dus veel spanning kan oproepen. Soms brengt het mensen
dichter bij elkaar en soms wordt juist dàn duidelijk dat men heel anders reageert en anders in
het leven staat dan de partner en zoekt men naar wegen om niet verder uit elkaar te groeien,
juist nu! In Het Behouden Huys hebben wij er
daarom voor gekozen de cursus stressreductie ook
aan te bieden aan partners of naasten van mensen
met kanker. In de twee cursussen die tot nog toe
gegeven zijn, nam ongeveer de helft van de
De volgende informatieavond over
Stressreductie is op woensdag 10
september 2003.
deelnemers met kanker een partner mee. Iedereen heeft het als zeer positief ervaren, zowel de
mensen met kanker als de partners. Voor sommigen was het aanvankelijk vooral een manier
om steun aan de partner te geven en bleek het later ook een verbetering in hun eigen leven te
zijn. Een belangrijk onderdeel van de cursus stressreductie bestaat uit het thuis oefenen:
deelnemers gaan thuis zes keer per week m.b.v. CD’s de diverse manieren om anders met
stress om te gaan, inoefenen. Vaak stimuleert het en is het ook makkelijker en leuker om dat
samen te doen. De cursus stressreductie is een aanvullend programmaonderdeel van Het
Behouden Huys naast o.a. de basiscursus “Met kanker kun je leven”.
De cursus stressreductie is grotendeels gebaseerd op het werk van de Amerikaan Dr. Jon
Kabat-Zinn, die dit programma in de tachtiger jaren ontwikkelde aan de Afdeling Preventieve
Geneeskunde van de Universiteit van Massachusetts. Hij gebruikte daarbij ‘aandachttraining’
-waarbij meditatie technieken een belangrijke rol spelen - voor het leren hanteren en
verminderen van overmatige stress en pijn. Daarbij wordt o.a. de ademhaling gebruikt om
helder en wakker aanwezig te zijn in het hier en nu, wat dat moment ook moge brengen. Het
programma bleek dermate effectief voor mensen met een zeer uiteen lopend scala aan
klachten, dat dit nu wereldwijd met veel succes wordt gebruikt. Uit wetenschappelijke
onderzoek naar de effecten van deze methode blijkt dat 60 % van de deelnemers een
duidelijke verbetering ervoer: zij voelen zich zowel lichamelijk als geestelijk beter, zien hun
pijnklachten verminderd, hebben een positievere kijk op hun lichaam en leven en zijn
ondanks hun ziekte beter in staat de “normale” dingen te doen. Kortom, de kwaliteit van leven
nam aanzienlijk toe. En naarmate men langer doorgaat met het gebruiken van de aangeleerde
technieken, wordt het positieve effect nog groter. Het programma is o.a. beschreven in het
boek Full Catastrophe Living, Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain
and Illness , in het Nederlands vertaald als: Handboek Meditatief Ontspannen, effectief
programma voor het bestrijden van pijn en stress”. (Jon Kabat-Zinn, Uitg.Gottmer/Becht,
Haarlem 2000).
De cursus stressreductie wordt meestal gevolgd nadat men al een basiscursus ‘Met kanker kun
je leven’ heeft gedaan, maar het kan ook de eerste activiteit zijn waarmee men in Het
Behouden Huys in aanraking komt. Na een algemene en vrijblijvende informatiebijeenkomst -
waarin meer verteld wordt over wat men van de cursus stressreductie kan verwachten -, wordt
in een intakegesprek samen bekeken wat op dit moment het beste past bij de behoefte.
De eerstvolgende cursus zal naar verwacht in november beginnen. U kunt het nu alvast aan
het secretariaat doorgeven als u een uitnodiging voor de informatiebijeenkomst van woensdag
10 september wilt ontvangen. Irène Bakker
Nieuwsbrief 6 van Het Behouden Huys augustus 2003 9

Wie werken daar?
1 Portret van Marijke ter Veer
Wat is de aanleiding geweest dat je bij HBH wilde werken?
In de zomer van 2000 bleek dat ik borstkanker had. Dat leidde tot
een borstamputatie, bestraling en Tamoxifengebruik. Hoewel ik deze
gebeurtenis vrij goed aan kon, vond ik dat ik mijn ziekte serieus
onder ogen moest zien. Toen ik - ik weet niet eens meer hoe –
hoorde van de cd-rom en Het Behouden Huys, heb ik me aangemeld
voor een groepsprogramma. Het bleek de allereerste groep te zijn die
onder leiding van Tjerk Huppes zou gaan draaien. Het was in feite
een experiment. Tjerk begeleidde het programma en het
groepsproces; Grieteke Jonker en Stan Huppes waren ‘toehoorders’.
Het was een zeer leerzame en goede ervaring. Niet alleen voor mijzelf en de rest van de
groep, maar ook voor Tjerk, Grieteke en Stan. Sindsdien is het programma van de basisgroep
aanzienlijk bijgesteld en zijn er aanvullende programma’s ontwikkeld. Maar met die eerste
groep is mijns inziens een heel goede basis gelegd voor de aanpak van Het Behouden Huys.
En, hoewel ik wel wat kritische kanttekeningen bij het programma en de begeleiding had;
was ik er na afloop in januari 2001 zelf ook van overtuigd dat de potentie van een dergelijke
programma groot was en van wezenlijk belang voor een groot aantal kankerpatiënten. Daarom
bood ik aan vrijwilligerswerk voor Het Behouden Huys te gaan doen. Het heeft nog tot begin
van dit jaar geduurd voor ik daadwerkelijk vorm gaf aan dit aanbod, maar nu is het dan zover.
Hoe wil je je werk bij Het Behouden Huys noemen? Heeft je functie een naam?
Ik ben één van de 5 of 6 vrijwilligsters, baliemedewerksters. Dat betekent dat ik sinds januari
van dit jaar één dag per week achter de balie zit. Telefoontjes aannemen en de verhalen van
de cliënten aanhoren en hun vragen beantwoorden; bestellingen van de cd-rom’s en brochures
opnemen; post en e-mailberichten selecteren en voor zover mogelijk afhandelen; cliënten
ontvangen en verder alles doen ‘wat je hand te doen vindt’.
Daarnaast heb ik als specifieke taak de ondersteuning van Berni Thomassen bij de
ontwikkeling van beleidsstukken. Het beleid wordt uiteraard door Berni Thomassen, de
therapeuten en het bestuur bepaald, maar ik kan wel suggesties doen over hoe dat op te
schrijven en vorm te geven. De belangstelling daarvoor komt voort uit mijn voormalige werk
bij de inspectie van het onderwijs. De essentie daarvan is ‘kwaliteitsbeleid’ zoals dat in
managementstermen tegenwoordig heet.
Kun je iets concreets beschrijven van dat werk? Dus niet alles wat je allemaal doet, maar een
onderdeel dat leuk is om te vertellen aan de lezers van de Nieuwsbrief?
Het meest relevante onderdeel vind ik het (meestal telefonisch) te woord staan van potentiële
cliënten. Ze voelen zich vaak wat onzeker en aarzelend over wat ze willen en wat ze te
verwachten hebben. Het geeft veel voldoening als je na afloop van zo’n gesprek het gevoel
hebt wat van die onzekerheid te hebben kunnen wegnemen.
Wil je ook nog iets persoonlijks kwijt?
Ik verwachtte in het begin, omdat ik zelf (ex-)kankerpatiënt ben, het moeilijk te zullen vinden
om steeds weer met die ziekte geconfronteerd te worden. Tot op zekere hoogte is dat ook zo,
maar anderzijds ervaar ik het als zeer verrijkend te mogen ontdekken hoe al die mensen die
naar Het Behouden Huys komen, de kwaliteit van hun leven zelf ter hand nemen.
Nieuwsbrief 6 van Het Behouden Huys augustus 2003 10

2 Interview met Berni Thomassen
Kun je iets over jezelf vertellen?
Ik ben 52 jaar oud, gezondheidszorgpsycholoog,
psychosynthesegids en ER (Europees geregistreerd)
psychotherapist. Ik ben al 28 jaar getrouwd met Saskia en we
hebben twee kinderen, Niels en Karen. Saskia en ik hebben
sinds 1979 samen een praktijk voor eerstelijns psychologie,
psychosynthese en psychotherapie. In de loop van de jaren heb
ik ook veel mensen met kanker begeleid.
Hoe ben je bij Het Behouden Huys terecht gekomen?
Twee jaar geleden kwam ik via Saskia in contact met Tjerk Huppes. Tjerk en Stans nodigden
ons uit in Het Behouden Huys. Tjerk vertelde over zijn bemoeienissen met Het Behouden
Huys en over zijn idealen. We hebben een hele middag gepraat over zijn proces, over de
psychosociale gevolgen van kanker, over het programma, psychosynthese, meditatie en
spiritualiteit. Hij vertelde over het basisprogramma en de problemen waar hij tegenaan liep.
Het was een bijzondere ontmoeting. Het klikte tussen ons. Aan het eind van de middag vroeg
Tjerk of ik hem wilde helpen het programma verder te ontwikkelen.
We spraken af de volgende groep van Het Behouden Huys samen te begeleiden. Dat is er niet
meer van gekomen. Die groep heb ik toen wel begeleid, maar samen met Saskia. Wel had ik
iedere week contact met Tjerk over het programma. Hij was tevreden over de voorstellen tot
verandering die we wilden doorvoeren. Helaas werd Tjerk zieker en uiteindelijk vroeg hij mij
juni 2001 of ik al zijn taken wilde overnemen. Daar hoefde ik niet lang over na te denken.
Zo’n prachtig initiatief als Het Behouden Huys mocht niet verloren gaan.
Wat is jouw functie binnen Het Behouden Huys?
Ik ben manager en programmaleider. Als manager ben ik verantwoordelijk voor de dagelijkse
gang van zaken binnen Het Behouden Huys: van balie- tot schoonmaakwerk, van PR tot
secretariaat, van financiële administratie tot externe contacten en van fondswerving tot
nieuwsbrief. Gelukkig heb ik een aantal collega’s en een team van vrijwilligers om me heen
verzameld waaraan ik een aantal van deze klussen kan delegeren. Bovendien kan ik altijd
terugvallen op het bestuur van de Stichting Assagioli.
Daarnaast ben ik samen met mijn collega-therapeuten verantwoordelijk voor de ontwikkeling
van het programma en onderzoek. Ik begeleid ook zelf een aantal groepen en individuele
cliënten.
Hoe is het om in Het Behouden Huys te werken?
Ik voel me hier als een vis in het water. Ik heb fijne medewerkers, steun van het bestuur en
van de Stichting Vrienden en last but not least van Saskia. Ik krijg hier de kans al mijn
kwaliteiten die ik tot dusverre heb ontwikkeld, in te zetten. Het is gewoon een droombaan. Ik
ga elke dag met plezier naar Het Behouden Huys.
Het allermooiste vind ik de ontmoeting met mijn cliënten. Hun eerlijkheid, hun moed, hoe ze
omgaan met hoop en vrees en met elkaar. De steun die ze elkaar als lotgenoten geven. Hun
dankbaarheid voor aandacht maar ook hun bereidheid om te gaan voor een goede kwaliteit
van leven. Het is geweldig om te zien hoe mensen hier veranderen. Ze komen vaak
aangeslagen binnen en dat beeld kan in een aantal weken volkomen veranderen. Het gaat om
‘leven met kanker’ en de nadruk die daarbij ligt op ‘leven’. Het is inspirerend om te zien hoe
mensen kwaliteiten in zichzelf ontdekken om te leven met deze ziekte, kwaliteiten waarvan ze
Nieuwsbrief 6 van Het Behouden Huys augustus 2003 11

zelf niet wisten dat ze erover beschikten. Het kost me dan ook geen moeite om me met hart en
ziel voor Het Behouden Huys in te zetten.
Hoe zie je de toekomst van Het Behouden Huys?
Het Behouden Huys is een dynamische organisatie. Als je ziet wat we in korte tijd met zijn
allen voor elkaar gekregen hebben, is dat onvoorstelbaar. In iets meer dan een jaar zijn we van
een instelling met schulden en veel te weinig cliënten, uitgegroeid naar een centrum met een
toenemende stroom cliënten en een steeds verder uitbreidend zorgaanbod.
In de Nieuwsbrieven is die ontwikkeling goed zichtbaar. We zijn een weliswaar jonge, maar
eenvoudige organisatie met een duidelijk doel. De cliënten staan bij ons centraal. We bieden
zorg op maat. We kunnen snel inspelen op de hulpvraag van de cliënt, omdat we weten van
onze cliënten waaraan behoefte is. We zijn ook een lerende organisatie; ons team bestaat uit
gemotiveerde psychologen en psychotherapeuten met veel persoonlijke aandacht voor de
mens. De komende tijd willen we ons ontwikkelen tot een specialistisch behandel - en
onderzoekscentrum met een regionale functie. We vinden samenwerking met huisartsen,
Arbo-artsen en ziekenhuizen belangrijk, maar we zullen altijd op de bres staan voor de
kankerpatiënt. Daar waar nodig zullen we een spreekbuis zijn voor hun problemen. We hopen
dat onze organisatie een voorbeeldfunctie kan vervullen ten aanzien van de vernieuwing in de
gezondheidszorg.
Boekbesprekingen
1 Handboek voor Overlevers 1
een persoonlijke beschouwing door Jan ten
Hoope.
Terlingen is auteur en docent aan de
Hogeschool voor Journalistiek. In het
Handboek voor
Overlevers vinden
mensen met de
meest
voorkomende
vormen van
kanker adviezen
voor het omgaan
met de problemen
die kunnen zich
voordoen na de
reguliere
behandeling. Er
worden uitstekende tips gegeven onder
andere voor extreem vermoeiden en er
wordt aandacht besteed aan ‘Hoe krijg ik
de greep terug op het leven na de
behandeling'.
Ook de vele adressen en checklisten (o.a.
voor controlebezoek) zijn nuttig.Verder
1 ISBN 90.8076781.6 Alleen te bestellen bij: Jeroen
Terlingen, Postbus 49, 3620 AA Breukelen, €17,75
incl. verzendkosten, www.cra-ter.nl
worden onder meer behandeld:
relatieproblemen, tips voor alleengaanden
en hulp bij depressies of depressieve
gevoelens. Ook aan begrip op school voor
kinderen die kanker hebben gehad, wordt
aandacht besteed.
Een minpunt is naar mijn mening dat de
overlevers niet of onvoldoende wordt
gewezen op de noodzaak zelf de
gezondheid en het immuunsysteem te
versterken zodat het maximale wordt
gedaan om een recidive te voorkomen en te
overleven. Ook komen in het boek
uitspraken voor waar ik de nodige
vraagtekens bij zet zoals: ‘Het noodlot
bepaalt wie door kanker wordt getroffen en
wie niet’. Ik vind dat de mens niet door en
voor het noodlot is geschapen. C.G.Jung,
de grote psychiater, schreef ooit dat ieder
mens een bestemming heeft.
Ook vermoeidheid na kanker komt aan de
orde. Is het slechts het gevolg van posttraumatische
stress? Zeker niet! Zowel de
narcose als de chemokuur en de bestraling
zijn immers een belangrijke oorzaak van
vermoeidheid. Het Nijmeegse Kenniscentrum
Chronische Vermoeidheid geeft
zeer positieve bruikbare adviezen hoe
ermee om te gaan.
Nieuwsbrief 6 van Het Behouden Huys augustus 2003 12

Je wordt niet vrolijk te lezen wat
kankerpatiënten allemaal kan overkomen
bij het GAK! De aanmoediging ‘doorgaan
en vechten voor je rechten’ is positief.
Conclusie: dit boek is een aardig
naslagwerk voor kankerpatiënten die
behoefte hebben aan ‘ervaringsinformatie’.
Dit boek heeft dan ook een duidelijke
functie op de tafel en in de bibliotheek van
Het Behouden Huys.
2 De smaak van kanker 2
een persoonlijke beschouwing
door Harry
Schipper
Onlangs kreeg ik het
verzoek van Berni iets
te schrijven over wat
het boek De smaak van
kanker bij mij had
teweeggebracht. Ik had
Berni al verteld dat het
verhaal van Fred van
Garderen 3 bij mij
emoties had laten
komen die al ruim 7
maanden onderhuids
sluimerden.
Op 21 maart 2002 ben ik geopereerd aan
een kwaadaardige tumor in de galwegen
met flink wat uitzaaiingen in het
onderlichaam, prognose 20%. Op 4
november 2002 las ik in het Dagblad van
het Noorden een stukje over De smaak van
kanker, het raakte me en ik besloot het
direct te bestellen.
Een week later brengt de postbode het, snel
uitpakken, alleen thuis, de tijd en de rust is
er. Na de eerste bladzijden kwamen de
tranen, heviger dan ooit en maar doorlezen.
Hij heeft het opgeschreven zoals het is, die
hel, het is niet zo erg als het lijkt, het is
veel erger! Je bent de grip op alles kwijt,
stuurloos, je bestaansrecht vervalt,
volkomen afhankelijk word je, haast
willoos laat je alles met je doen in het
2 9051790686, 92 pagina’s, € 9.50 geschreven door Fred
van Garderen, Te bestellen via www.gopher.nl
3 oud-RTV-redacteur bij het Nieuwsblad van het Noorden
ziekenhuis, erop vertrouwend dat het
"goed" voor Je IS. Ongeneeslijk ziek, de
betekenis van deze woorden dringt opeens
knalhard door, ongeneeslijk ziek, niets
meer aan te doen. Op dat moment weet ik
dat al 239 dagen en lange nachten, maar
het voelt alsof het me net verteld is, nog
3411 dagen te gaan en dan zijn de tien jaar
"proeftijd" voorbij en heb ik weer evenveel
kans op kanker als iedereen, wat nou ook
weer geen geruststellende gedachte is!
Ik leg het boek na een poosje naast me
neer, even bijkomen met muziek. Miles
Davis, het nummer Shhh / Peaceful van het
album In a silent way. De trompet van
Miles raakt me vol in het gezicht, de
schoonheid en de troost, er is iets geknakt,
de muziek breekt m'n laatste weerstand, nu
kom ik mezelf tegen in al m'n
kwetsbaarheid en het is goed, het voelt
goed! Het boek heeft zoveel emoties
losgemaakt waarvan ik het bestaan niet
wist, de muziek gaf het laatste duwtje over
de rand. Ik heb die gevoelens niet bewust
weggedrukt, verstopt of verdrongen of wat
dan ook. Het is geen zelfmedelijden, het is
die vreselijke waarheid die zo'n pijn doet.
De ziekenhuisperiode van drie weken is als
in een roes voorbij gegaan, de zwaar
emotionele gebeurtenissen daar komen nu
naar boven, een stukje uit m'n leven wat zo
ingrijpend is geweest, ontsnapt in m'n
hoofd en wat ik nu stukje voor stukje terug
krijg in alle heftigheid of ik nou wil of niet,
maar ik wil, ik wil en schrijf het allemaal
op, schrijf het allemaal van me af, hoeveel
moeite, pijn en verdriet dat soms ook kost.
En ik blijf zoeken naar het woord dat alles
samenvat, wat beschrijft, dat het
voorstellingsvermogen van mensen
prikkelt, dat alles zegt, hoe nietig je je
voelt, de onmacht, de angst, de woede, de
pijn; geestelijk en lichamelijk, het verdriet,
de eenzaamheid, de onvoorstelbare
vermoeidheid en de knagende onzekerheid.
Al die volgeschreven vellen zijn het
voorwoord, de inleiding naar een ander
leven, een manier van verwerken. Nog
vrijwel dagelijks worden daar flarden van
Nieuwsbrief 6 van Het Behouden Huys augustus 2003 13

herinneringen, emoties en gevoelens
bijgeschreven, de bron lijkt onuitputtelijk.
Wat ben ik Fred van Garderen dankbaar
dat hij De smaak van kanker geschreven
heeft, het was voor mij de sleutel van de
deur naar m'n diepste emoties. Ik had al
zoveel gelezen over kanker, stapels
Oproep aan (ex-)cliënten van Het Behouden Huys
boeken, zorgwekkende cijfers en
statistieken maakten bij mij niets los, de
woorden van Fred van Garderen wel.
Onlangs is hij overleden, ik zal hem nooit
vergeten, ik heb veel aan hem te danken!
Harry Schipper
Tijdens algemene informatieavonden of themabijeenkomsten wordt door een van de cliënten
een persoonlijk verhaal gehouden. Daarnaast geeft Berni Thomassen altijd de gebruikelijk
basisinformatie. De (ex-)cliënt vertelt bijvoorbeeld hoe hij of zij in contact is gekomen met
Het Behouden Huys, wat het met hem of haar heeft gedaan.
Graag willen wij voor deze avonden een groep vrijwilligers beschikbaar hebben. Wie durft?
Heb je hiervoor interesse, neem dan contact op met Het Behouden Huys.
Koolhydraten in het Houtsmüller-dieet.
rectificatie artikel over Houtsmüller-dieet in Nieuwsbrief 5
In de vorige nieuwsbrief schreef ik in een algemeen artikel over het Houtsmüller-dieet dat dit dieet veel
koolhydraten bevat. Het begrip 'veel' kan verwarring oproepen. Gezonde voeding bevat meer koolhydraten dan
de gemiddelde Nederlander tot zich neemt. Met 'veel' bedoel ik te zeggen dat de hoeveelheid in het Houtsmüllerdieet
veel is in vergelijking met de gemiddelde Nederlandse consumptie van koolhydraten. De invulling van een
juiste hoeveelheid koolhydraten is per individu verschillend.
Dit artikel had tevens de intentie uw aandacht te vragen voor een bijeenkomst in het najaar van 2003 in Het
Behouden Huys. Tijdens deze bijeenkomst heeft u de mogelijkheid vragen te stellen over wetenswaardigheden
rond voeding en kanker. Meer informatie over de bijeenkomst vindt u hieronder.
Voeding & Kanker
Kanker beïnvloedt bij veel patiënten het normale voedingspatroon. Wat kunt u doen om de
problemen met betrekking tot voeding zo goed mogelijk het hoofd te bieden? Daar wil ik
graag samen met u over praten op 3 oktober 2003 van 15.00-16.30 uur. Het Behouden Huys
organiseert dan een bijeenkomst waarin u alle vragen kunt stellen, met betrekking tot voeding
en kanker. Door het delen van ervaringen kunnen we van elkaar leren en kunt u wellicht beter
omgaan met de veranderingen op het gebied van voeding. Tot 3 oktober.
Tina de Vries, diëtist.
Nieuwsbrief 6 van Het Behouden Huys augustus 2003 14

Ervaringen met Vervolggroep 3
in de periode november 2002 tot en met
maart 2003
Aan het eind van het programma van de
basisgroep geeft Berni ons het advies door te
gaan. En dan dieper op de zaken in gaan.
Dit is ook gebeurd. Drie vrouwen van de
basisgroep doen mee waaronder
ondergetekende en drie personen uit een
andere groep. We beginnen iedere keer met
het lied van Enya Once you had gold.
Tineke heeft dit lied voor ieder mooi
uitgewerkt op papier.
Ieder krijgt een moment om te zeggen wat zij erbij voelt. Je bent dan gelijk in het hier en nu. Daarna
volgt de wandeling door het lichaam. Echt bezig zijn met je kanker en je pijn. Berni doet deze
oefening met ons. Thuis ben je daar dan nog mee bezig, in die zin dat je de oefening dieper in je door
laat dringen en uitwerkt en de volgende keer weer bespreekt in de groep.
Mooi zijn de visualisaties, bezig zijn met onaffe zaken in je leven, durven zaken af te ronden. Welke
ondersteuning wil je, hoe durf je op te komen voor jezelf? Het is prachtig te zien hoe ieder zich kan
uiten. Je voelt elkaars kracht, betrokkenheid en warmte. Wat is het moeilijk je behoefte duidelijk te
maken! Het blijft vallen en opstaan. Alleen ben je niet en dat is prettig, je voelt de ander die ook
worstelt. Specifiek op zijn/haar manier. Belangrijk is het te weten dat je er mag zijn zoals je bent, ook
met de confrontatie met de dood. Het is pijnlijk maar dit is je leven. Ieder mens heeft het respect nodig
te sterven op een waardige manier.
Jammer dat er weer een eind aan deze groep is gekomen. De afspraak is gemaakt nog een aantal keren
bij elkaar te komen. Dit is inmiddels ook gebeurd. Voor ieder blijkt hoe belangrijk het is met jezelf te
leven. Betekenis te geven aan je leven. Binden en loslaten geeft BEVRIJDING.( thema van mijn
leven). Groet van Joke Thijs
Haar- en hoofdtooi schikken
In een gezellige instructiebijeenkomst leert u hoe u met een
eenvoudige shawl of lap stof een charmante hoofdtooi kunt
creëren om uw haarproblemen te maskeren.
De instructie wordt gegeven door Hillegonda Hoogvliet, couture
hoedenontwerpster uit Friesland. Gon Hoogvliet kreeg les van
Harry Scheltens, de hoedenmaker van koningin Beatrix en heeft
haar atelier aan huis. Zij geeft, in samenwerking met. het Integraal
Kanker Centrum/ Koningin Wilhelmina Fonds hulp en advies aan
mensen die als gevolg van chemotherapeutische behandelingen hun
haar zijn kwijtgeraakt. Door op een speciale wijze gebruik te maken
van shawls en dergelijke kan de kaalheid op zeer charmante wijze
gecamoufleerd worden. Het is handig om alvast een mooie grote
shawl of lap stof mee te brengen, die goed bij uw kleding past.
(afmetingen 175 à 200cm. x 0.30 cm. of breder)
Gedacht wordt aan een middag van 13.30 – 15.30 uur. De datum
is in overleg.
Er wordt een vrijwillige bijdrage gevraagd voor koffie en thee.
Informatie en aanmelden bij Het Behouden Huys.
Symposium Stichting Dr.Elisabeth Kübler-Ross
Op 25 oktober wordt van 9.30 tot 17.00 uur het 10 e
Symposium van de St. EBK gehouden in de
Hanzehogeschool in Groningen. Thema is dit jaar
Tijd voor afscheid
lezing door Marinus van
den Berg
Tijdens de lunchpauze
kunnen de deelnemers de
markt en de
informatiestands
bezoeken
Er is een keuze uit 16
verschillende workshops
die beginnen om14.00 uur
Ook Het Behouden Huys
zal vertegenwoordigd zijn
op het symposium.Christa
Neuyen verzorgt een
workshop Leren leven met
kanker
Kijk voor meer informatie
op: www.kubler-ross.nl
Nieuwsbrief 6 van Het Behouden Huys augustus 2003 15

Nieuwsbrief van Het Behouden Huys
Middels deze nieuwsbrief willen we bekendheid geven aan wie we zijn en wat we
doen.
De nieuwsbrief is bestemd voor cliënten, partners, kinderen, familie, artsen,
specialisten, psycho-oncologen, (oncologie)-verpleegkundigen, verwijzers,
zorgverzekeraars, IKN-medewerkers, patiëntenverenigingen, vrijwilligersorganisaties,
sponsoren, donateurs en belangstellenden.
De nieuwsbrie f verschijnt drie á vier keer per jaar.
We willen met deze nieuwsbrief zo veel mogelijk mensen bereiken. Als u deze
nieuwsbrief (per email) ontvangt en mensen kent voor wie de brief interessant kan
zijn, geef deze nieuwsbrief dan s.v.p. door. aan collega’s, kennissen, lotgenoten,
potentiële sponsoren of donateurs. U kunt de Nieuwsbrief ook (laten) lezen en
uitprinten via onze website www.behoudenhuys.nl.
Wilt u ook een nieuwsbrief ontvangen? Meld u dan aan als lid van de
Vereniging Vrienden van Het Behouden Huys.
Ja, ik word lid van de Vereniging Vrienden van Het Behouden Huys en meld me
hierbij aan . Ik word donateur voor:
ڤ € 25 per jaar ڤ € 50 per jaar ڤ € 75 per jaar
ڤ € …. per jaar
ڤ inclusief toezending Nieuwsbrief (abonnement: € 25)
Naam
Adres
Woonplaats
Telefoon
e-mail
Opsturen/inleveren of e-mailen naar:
Het Behouden Huys
Rijksstraatweg 363-a
9752 CH Haren
telefoon: 050 406 24 00/ fax: 050 406 23 00
e-mail: behoudenhuys@assagioli.nl
internet : www.behoudenhuys.nl
ABN/AMRO rekeningnummer: 47.52.11.812
Aan dit nummer werkten mee: Irène Bakker, Jan ten Hoope, Philippine
Lugtigheid, Gertien Oosterhoff, Harry Schipper, Joke Thijs, Berni Thomassen,
Tina de Vries, Marijke ter Veer.
Activiteitenkalender
(zie voor exacte data en tijden: www.behoudenhuys.nl)
Meditatie
• elke woensdag van 10-12 uur
Creatieve expressie
• tweewekelijks van 9.30 tot 11.30 uur vanaf 8 september
Massage
• elke vrijdag
Algemene informatiebijeenkomsten
• 13 augustus
• 16 september
• 15 oktober
• 18 november
Thema-avonden, 19:30u
• 3 sept Massage en kanker
• 10 september Stressreductie
• 24 september
Rouwverwerking
nabestaanden
• 3 oktober Voeding en kanker
• 8 oktober Samen leven met
kanker
Groepen
• Basisgroep tweewekelijks,
start elke maand
• Stressreductie groep 3
tweewekelijks, start in
november
• Rouwverwerking groep 4
tweewekelijks, start in
oktober
• Vervolggroep 6 tweewekelijks,
start in oktober
Diversen
• 25 aug Creatieve expressie
• 12 sept Terugkommiddag
groep 1 en 2 Stressreductie
• 25 sept Presentatie St. Maya
• 4 okt Presentatie Nonhodgkin
Ver. in
Leeuwarden
• 24 oktober Herfstwandeling
met Hero Moorlag
• 25 okt Symposium Noord
Elisabeth Kübler-Ross
• 19 november Presentatie in
Nij Smellinghe in Drachten
Colofon
Het Behouden Huys is de werknaam
van de Stichting Assagioli.
De Stichting Assagioli stelt zich ten
doel (a) het bevorderen van de
ontwikkeling van de psychooncologie,
toegespitst op de invloed
van psychogene factoren op het
verloop van kanker, (b) het
bevorderen van de mogelijkheden tot
zelfwerkzaamheid/ zelfheling van
kankerpatiënten. Hiertoe zal de
mogelijkheid worden geboden in
Het Behouden Huys op het
landgoed De Vijverberg te Har en .
De Stichting is genoemd naar de
grondlegger van de psychosynthese,
een richting in de psychotherapie die
met name aandacht vraagt voor de
‘’zelf’’verwerkelijking van de mens.
Assagioli (1888 – 1974) heeft de
psychoanalytische benadering van zijn
tijdgenoten Freud en Jung verrijkt
met elementen uit spirituele tradities.
Nieuwsbrief 6 van Het Behouden Huys augustus 2003 16