31e jaargang nr. 3 17 maart 2011 - AV Hollandia
31e jaargang nr. 3 17 maart 2011 - AV Hollandia
31e jaargang nr. 3 17 maart 2011 - AV Hollandia
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
31 e <strong>jaargang</strong> <strong>nr</strong>. 3 <strong>17</strong> <strong>maart</strong> <strong>2011</strong>
31 e <strong>jaargang</strong> <strong>nr</strong>. 3 <strong>17</strong> <strong>maart</strong> <strong>2011</strong>
31 e <strong>jaargang</strong> <strong>nr</strong>. 3 <strong>17</strong> <strong>maart</strong> <strong>2011</strong><br />
COLUMN COLUMN van van de<br />
de<br />
VOORZI<br />
VOORZITTER<br />
VOORZI TER<br />
De De De stand stand stand van van van de de vereniging<br />
vereniging<br />
Op dinsdag 29 <strong>maart</strong> zitten de leden van de vereniging<br />
vanaf 20.00 uur voor het houden van de voorjaarsvergadering<br />
in de kantine bij elkaar. Zoals te<br />
doen gebruikelijk kent de vergadering een opwindende<br />
(ahum) agenda.<br />
Benoeming notulencommissie<br />
1. Opening en mededelingen<br />
2. Ingekomen stukken<br />
3. Notulen vorige ledenvergadering<br />
4. Jaarverslagen secretaris en commissies<br />
5. Verslagen penningmeester en kascommissie<br />
6. Pauze met een vraagteken<br />
7. Bestuursverkiezing<br />
8. De stand van de vereniging<br />
9. Rondvraag<br />
Sluiting<br />
Het klinkt als een gedicht van de godvrezende makelaar<br />
in koffie - het is mijn gewoonte niet om romans<br />
te schrijven en of zulke dingen - Batavus<br />
Droogstoppel. Formeler dan zo kan een agenda er<br />
niet uitzien. Toch is het noodzakelijk om voor het<br />
bespreken van de genoemde punten twee keer per<br />
jaar met z’n allen om de tafel te gaan zitten. ’t Is niet<br />
alleen om de financiële handel en wandel van de<br />
vereniging te controleren en de voorzitter te wijzen<br />
op eventuele grootspraak, maar ook om met elkaar<br />
van gedachten te wisselen over de vraag of we wel<br />
goed bezig zijn. Een ledenvergadering is de bijeenkomst<br />
waarop het doen en laten van de club even<br />
tegen het licht gehouden wordt. Niet onbelangrijk,<br />
als je het mij vraagt. Komt dus in groten getale!<br />
Punt 8 van de agenda betreft de stand van de vereniging.<br />
De toelichting bij het punt luidt: Evaluatie<br />
en discussie over de voortgang betreffende het vervullen<br />
van de algemene vacatures en over de kwaliteit<br />
van de uitvoering van het vrijwilligerswerk binnen<br />
de vereniging. Wat het eerste aangaat: de posten<br />
in het dagelijks bestuur zijn bezet en alle commissies<br />
zijn - al dan niet door de ledenvergadering<br />
bekrachtigd - in het bestuur vertegenwoordigd. Ten<br />
opzichte van voorjaar 2010 is dit een goede vooruitgang.<br />
De commissie jeugd is zelfs in tweeën -<br />
Pupillen ABC en Junioren CD - gesplitst. De verenigingsstatuten<br />
bieden voor deze opdeling ook ruimte.<br />
Te verwachten is dat de medewerking van de<br />
leden bij de activiteiten van <strong>AV</strong> <strong>Hollandia</strong> zal groeien<br />
nu de wisselwerking tussen bestuur en commissies<br />
verbeterd is. - Overigens is bij het vervullen<br />
van het vrijwilligerswerk binnen de vereniging ons<br />
unieke ME MEEWERKROOSTER<br />
ME<br />
WERKROOSTER van onschatbare waarde.<br />
- Wat betreft de kwaliteit van het vrijwillig verrichten<br />
van werk, daarover kan een bos van bomen worden<br />
opgezet. Naast het al dan niet plezier hebben in het<br />
belangeloos geven van tijd en energie aan een club<br />
levert ook de manier waarop huishoudelijke en organisatorische<br />
taken kunnen worden uitgevoerd<br />
gespreksstof voor vele uren op. - Alleen punt 8 is<br />
het daarom al waard de vergadering te bezoeken.<br />
Wie thuis blijft maakt zichzelf monddood.<br />
Minder Minder Mulder<br />
Mulder<br />
- Boudewijn van Limpt denkt na over de vormgeving van de<br />
website. Aan het opgelichte tipje te zien wordt het wel wat! –<br />
INHOUDSOPG<strong>AV</strong>E<br />
INHOUDSOPG<strong>AV</strong>E<br />
Pag.<br />
01 - Column, Inhoudsopgave en Vooraf<br />
02 - Dienstmededelingen<br />
03 – Ellen van Langen<br />
04 - Interview van Connie met Liesbeth Lind<br />
05 - Pagina voor de jeugd<br />
06 - Senioren en de Junioren pagina<br />
07 – De TriAtleten pagina<br />
08 – de V.O.C. pagina<br />
11 - De Vrije Loop en Bakken met Elly<br />
12 – De Penningmeester doet verslag<br />
13 - Berichten voor de krant<br />
15 - Roadrunner<br />
16 – Colofon<br />
VOORAF<br />
VOORAF<br />
De nieuwe redactie puzzelt zich een ongeluk om<br />
voor alle maandelijkse bijdragen een plekje te vinden.<br />
Het streven is vooral om het blad overzichtelijk<br />
en herkenbaar te maken. Voor het eerste is een<br />
zeker vakmanschap vereist, voor het tweede rekenen<br />
we op de tijd die voort-schrijdt. Met de hierboven<br />
afgedrukte inhouds-opgave - nummer en inhoud<br />
zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden -<br />
denken we al een stap te zetten in de richting van<br />
de overzichtelijkheid. Omdat we de wijsheid niet in<br />
pacht hebben staan we open voor goede raad en<br />
ideeën.<br />
Redactie dactie van het clubblad. clubblad.
31 e <strong>jaargang</strong> <strong>nr</strong>. 3 <strong>17</strong> <strong>maart</strong> <strong>2011</strong><br />
DIENSTMEDEDELINGEN DIENSTMEDEDELINGEN <strong>AV</strong> <strong>AV</strong>-HOLLANDIA<br />
<strong>AV</strong> HOLLANDIA<br />
BORDSPONSORS<br />
BORDSPONSORS<br />
<strong>AV</strong> <strong>AV</strong>-HOLLANDIA<br />
<strong>AV</strong><br />
HOLLANDIA<br />
De vereniging wordt financieel gesteund door een<br />
aantal bordsponsors. Heel veel dank voor jullie financiële<br />
bijdrage.<br />
FLYNTH Adviseurs en Accountants<br />
Stumpel OFFICE PRODUCTS / BOEKHANDELS<br />
Bouwbedrijf hoogland ZWAAG<br />
CEES ROOD AUTOSERVICE<br />
Eipi beletteringen<br />
VBK groep hoorn<br />
Vastenburg schoonmaakbedrijf<br />
Octant mondzorg<br />
BRYANT<br />
RUNNERSWORLD HOORN<br />
DE EGEL BANDEN BV<br />
KL<strong>AV</strong>ERJASSEN<br />
KL<strong>AV</strong>ERJASSEN<br />
BIJ BIJ BIJ <strong>AV</strong> <strong>AV</strong>-HOLLANDIA<br />
<strong>AV</strong> HOLLANDIA<br />
HOLLANDIA<br />
Na de zomerperiode, vanaf september of oktober<br />
zijn er op de donderdagavonden weer gezellig<br />
klaverjasavonden in de kantine op de Blauwe<br />
Berg.<br />
Voor de aanvang van 19.30 uur wordt u koffie<br />
aangeboden, deze is bij de inschrijfkosten van<br />
1,50 per avond inbegrepen.<br />
Daarnaast zijn er uiteraard weer prijzen te winnen.<br />
Inlichtingen en opgeven bij Tim Veld, telefoon<br />
0229-219614 of via de mail, tim.veld@planet.nl<br />
NIEUWS<br />
NIEUWS NIEUWS VAN VAN VAN DE<br />
DE<br />
LEDE LEDENADMINISTRATIE<br />
LEDE LEDE ADMINISTRATIE<br />
ADMINISTRATIE<br />
Nieuwe leden:<br />
Senioren C: Daan de Wit<br />
Recreanten: Judith de Jager<br />
Marcel van den Berg<br />
Linda Sijtsma<br />
Triatlon: Denhard v.d. Slikke<br />
Gerda Holla<br />
VOC: Annemiek de Groot<br />
De nieuwe leden van harte welkom bij de vereniging<br />
en veel sportplezier toegewenst.<br />
Afmeldingen:<br />
Recreanten: M.Wierenga en Wija de Vries<br />
ACTIVITEITEN<br />
ACTIVITEITEN-<br />
ACTIVITEITEN EN EN WE WED- WE D-<br />
STRIJDKALENDER<br />
STRIJDKALENDER<br />
STRIJDKALENDER<br />
20 <strong>maart</strong> Dijkenloop Hoorn<br />
03 april Trainingspakkenwedstrijd bij S<strong>AV</strong><br />
(opening baanseizoen)<br />
08 april Blauwe Berg Circuit<br />
<strong>17</strong> april Masterscompetitie aangevraagd<br />
13 mei Blauwe Berg Circuit<br />
21 mei Flynth Recordwedstrijden<br />
10 juni Blauwe Berg Circuit<br />
11 juni CD-Minibokaal<br />
<strong>17</strong> juni Avondinstuif<br />
19 juni Stoomtramloop<br />
02 juli Pupillencompetitie<br />
09 september Blauwe Berg Circuit<br />
10 september Gerrit Vosbokaal<br />
02 oktober Clubkampioenschappen<br />
12 oktober Rien Stout Scholierenveldloop<br />
14 oktober Blauwe Berg Circuit<br />
30 oktober Hoornse Parkcross<br />
11 november Blauwe Berg Circuit<br />
09 december Blauwe Berg Circuit<br />
KANTINEROOSTE<br />
KANTINEROOSTER<br />
KANTINEROOSTE<br />
De kantine is vanaf 20.15 uur geopend.<br />
Tijdens de trainingsavonden op maandag zijn er vaste<br />
medewerk(st)ers die voor onze leden een heerlijk kopje<br />
thee zetten en jullie van dienst zijn achter de bar. Deze<br />
leden doen dit vaak al vele jaren met veel plezier. Daarnaast<br />
worden er op deze avonden leden ingeroosterd<br />
die de medewerk(st)ers (vaak na hun eigen training)<br />
even helpen met het schenken en opruimen. Helaas is<br />
de belangstelling voor onze overheerlijke thee en overige<br />
drankjes op de dinsdagavond de laatste tijd gering.<br />
Daarom hebben we besloten om tijdelijk geen leden op<br />
deze avond in te roosteren. Natuurlijk zal de vaste medewerk(st)er<br />
voor jullie klaarstaan. Hopelijk wordt het<br />
ook op dinsdag snel weer drukker in onze kantine. Want<br />
het is echt heel gezellig om na de training onder het<br />
genot van een heerlijk kopje (gratis) thee even na te<br />
kletsen en/of afspraken te maken over gezamenlijke<br />
trainingen of wedstrijden enz.<br />
Ma 07 <strong>maart</strong> Willem Schoonen 0229 271591<br />
Ma 14 <strong>maart</strong> Trude Schouten 0229 214675<br />
Ma 21 <strong>maart</strong> Carla Spaansen 0229 756230<br />
Ma 28 <strong>maart</strong> Steve de Vries 0229 243492<br />
Ma 04 april Lydia Hoekstra 0229 233232<br />
Ma 11 april Bastiaan Krab 06 28678071<br />
Ma 18 april Wilma Bijl 0229 216880<br />
Ma 25 april Marcel Raaijman 0229 246708<br />
Ma 02 mei Wilma v.d.Bosch 0229 574525<br />
Ma 09 mei Anton Douwes 0229 203705<br />
Ma 16 mei Hugo van der Veen 0229 236946<br />
Ma 23 mei Cees Tuinman 0229 58<strong>17</strong>94<br />
Ma 30 mei Duintraining<br />
Let op, bij verhindering, zelf ruilen!<br />
Meer informatie bij Hankie Bijl tel. 0229-216107
31 e <strong>jaargang</strong> <strong>nr</strong>. 3 <strong>17</strong> <strong>maart</strong> <strong>2011</strong><br />
ELLEN VAN VAN LANGEN<br />
LANGEN<br />
In mijn herinnering zat ik op een geplaveide duintop aan<br />
de Jammerbocht naar de autoradio te luisteren toen<br />
Ellen van Langen in Barcelona naar het Olympische 800<br />
m.-goud rende. Voor een redelijke goede ontvangst van<br />
Radio 1 was het duin precies hoog genoeg. Ik hoor nog<br />
de stem van Theo Reitsma:<br />
…………. Van Langen, … vijfde, … ze moet mee, … het<br />
gaat hard, het gaat hard, … Nurutdinova, Mutola, … Quirot,<br />
Van Langen vijfde, nog altijd er bij, het kan nog, daar<br />
komt ze heel langzaam over … Kovacs heen, binnendoor,<br />
maar ze zit binnendoor en binnendoor moet een gaatje<br />
vallen bij Nurutdinova waarvan het gezicht vertrekt, Van<br />
Langen, daar komt ze, Nurutdinova, Ellen van Langen,<br />
daar gaat ze, daar gaat ze naar het goud, het stadion<br />
staat op z’n kop, en hier komt de schitterende tijd en dit is<br />
de schitterende tijd en de schitterende triomf, goud, goud,<br />
voor Ellen van Langen, … o jee, schijnt ze te denken, ze<br />
beseft het, ontzettend groot is deze triomf, wat een weergaloze<br />
atlete, wat een grandioze prestatie ………….’<br />
Maar klopt het wel, kan ik<br />
de stem van Theo Reitsma<br />
als radioverslaggever wel<br />
hebben gehoord? Reitsma<br />
was toch van de televisie?<br />
Mijn herinnering moet vals<br />
zijn, mijn herinnering is ook<br />
vals. Het luisteren naar de<br />
radio aan de noordkust van<br />
Denemarken is geen verbeelding,<br />
maar wat ik gehoord<br />
heb moet het verslag<br />
van een partijtje boksen<br />
zijn geweest. Op de<br />
dag dat Ellen van Langen<br />
in 1.55,54 m/s naar de<br />
Olympische titel liep -<br />
maandag 3 augustus 1992 - wandelde ik in het midden<br />
van Jutland met vrouw en kinderen over de hei. Mijn geheugen<br />
moet beïnvloed zijn door de nasleep die de<br />
Olympische overwinning van Ellen van Langen heeft gekend.<br />
De televisie-beelden van de race spelen daarbij<br />
een alles bepalende rol. Ze hebben de kracht van een<br />
icoon. Van Langen die vlak voor de eindstreep Nurutdinova<br />
binnendoor passeert, die na het finishen op wankele<br />
benen en snakkend naar adem wat ongecoördineerd met<br />
haar armen en handen zwaait en die licht zwalkend tot<br />
het besef komt dat ze bij de vrouwen Olympisch kampioen<br />
op de 800 m. geworden is. Het commentaar van<br />
Reitsma, die gedurende de hele wedstrijd goed weet dat<br />
er Nederlandse sportgeschiedenis geschreven kan worden,<br />
is daarbij een weldaad voor het oor. In mijn hoofd<br />
zijn Barcelona 1992 en de atlete Ellen van Langen samengesmolten<br />
tot een beeldbepalend venster van de<br />
Nederlandse sport. De ophef over de on-Nederlandse<br />
prestatie hebben er voor gezorgd dat het is alsof ik er<br />
oog- en/of oorgetuige van ben geweest.<br />
‘......... ontzettend groot is deze triomf, ………’, noemde<br />
Reitsma de prestatie en als ingewijd sportverslaggever<br />
wist hij precies waarover hij sprak. Olympische eremetaal<br />
op een atletiekonderdeel is van het allerhoogste gehalte<br />
en het aantal individueel sportende Nederlanders dat er<br />
mee rondloopt is op de vingers van twee handen te tellen.<br />
Mindert Mindert Mindert Mindert Mullllder Mu Mu Mu der der der<br />
Sinds het bestaan van de moderne Olympische Spelen -<br />
Athene 1896 - zijn het er negen: Tinus Osendarp, Fanny<br />
Blankers-Koen, Wim Slijkhuis, Puck Brouwer, Lien Gisolf,<br />
Mia Gommers, Gerard Nijboer, Ria Stalman en Ellen van<br />
Langen.<br />
Afgelopen week presenteerde volkskrantjournalist Bart<br />
Jungmann De Sportcanon. In vijf-en-dertig vensters<br />
wordt daarin de sportgeschiedenis van Neder<br />
land in kaart gebracht. Niet alleen schenkt het boek aandacht<br />
aan Neerlands meest prominente sporters, ook aan<br />
gebeurtenissen en ontwikkelingen zijn hoofdstukken gewijd.<br />
Volgens de advertentie in de krant is het werk een<br />
must voor elke sportliefhebber, volgens Jungmann is het<br />
aardige van zo’n canon dat het discussie oproept. In een<br />
vraag-gesprek laat hij weten dat ondanks het streven om<br />
zo volledig mogelijk te zijn ‘er misschien toch hier en daar<br />
een naam<br />
aan de aandacht is ontsnapt.’ Wat ik me daarbij dan echter<br />
niet kan voorstellen is dat het uitgerekend<br />
Theo Reitsma: ‘……o jee, schijnt ze te denken, ………’<br />
Ellen van Langen betreft die hij bij het samenstellen van<br />
de canon over het hoofd heeft gezien en toch is dat zo.<br />
Zelfs in het name<strong>nr</strong>egister achterin het boek wordt zij niet<br />
genoemd. Vol twijfel stond ik zaterdagmiddag in een<br />
boekwinkel aan het Grote Noord met het boek in m’n<br />
handen. ‘Koop ik het of koop ik het niet’, was de kwestie<br />
waardoor ik was getroffen. Ik heb het niet gekocht. De<br />
ergernis over de onvolkomenheid in het boek wint het van<br />
de impuls om het aan te schaffen. Overigens kenmerkt de<br />
canon zich door tal van eigenwijze keuzes. Als er één<br />
voetbalclub voor een venster in aanmerking komt lijkt me<br />
dat Ajax. Jungmann kiest voor Feyenoord. Ook opmerkelijk<br />
is dat de Nederlandse elftallen van 1974 en 1988 ondergeschikt<br />
zijn gemaakt aan de trainer ervan. Het is van<br />
die typische volkskrant-journalistiek: irritant en daarbij ook<br />
nog voorspelbaar. Als een te behandelen sport blijft de<br />
atletiek weer eens steken in de kantlijn. Fanny Blankers-<br />
Koen staat als vanouds en terecht op haar voetstuk en de<br />
canon besteedt een hoofdstuk aan de ontwikkeling van<br />
recreatieve hardlopen en daarmee is het atletiekkoek op.<br />
Op de sportterreinen van ons land maken voetballers,<br />
schaatsers en wielrenners de dienst uit.
31 e <strong>jaargang</strong> <strong>nr</strong>. 3 <strong>17</strong> <strong>maart</strong> <strong>2011</strong><br />
LIESBETH LIESBETH LIND,<br />
LIND,<br />
LIESBETH LIND, 1 van van van de de kanjers kanjers op op de de Alpe Alpe d’HuZes d’HuZes<br />
d’HuZes<br />
De heuveltjes in Limburg of de Ardennen heeft ze<br />
wel in de benen, maar een Alpe<strong>nr</strong>eus is natuurlijk<br />
andere koek. Een nieuwe uitdaging voor <strong>Hollandia</strong>triatlete<br />
Liesbeth Lind. Drie keer - is haar stellige<br />
voornemen - fietsend naar boven op de Alpe d-<br />
Huez, tijdens de jaarlijkse fietshappening voor kankerpatiënten:<br />
Alpe d’HuZes.<br />
foto:Gerda Horneman<br />
Ook haar man Bernard en zoon Jorrit (15 jaar,<br />
wielrenner bij de HRTC) doen mee. Trots: ,,Die<br />
willen echt knallen, zes keer naar boven.'' De bijna<br />
halve familie Lind (nog vier kinderen blijven thuis in<br />
Twisk) fietst in het team van John en Heidi Wittenberg.<br />
Zij zijn ook lid van de triatlontak van <strong>Hollandia</strong>.<br />
en zij zijn vorig jaar al naar Franse Alpen gegaan<br />
voor de monsterprestatie. Liesbeth was toen<br />
thuis, herstellende van de behandelingen tegen<br />
acute leukemie die in 2008 bij haar werd ontdekt.,,Vorig<br />
jaar fietsten ze voor mij. Nu doe ik zelf<br />
mee. Ik ben heel erg ziek geweest en ik kan dit<br />
allemaal weer. Dat is geweldig.'' Liesbeth werd<br />
begin 2008 ziek. Er volgde een loodzware tijd die<br />
ze grotendeels in het VU Medisch Centrum doorbracht.<br />
Tussen de chemokuren door krabbelde ze<br />
weer op en altijd lokte weer haar passies: lopen,<br />
fietsen, zwemmen. ,,Hoe langzaam het soms ook<br />
ging, ik liep mijn stukjes door het dorp en ik deed<br />
mee aan wedstrijdje. Ik weet nog dat ik een kwartier<br />
deed over de Mijl van De Weere. Ik was er<br />
weer bij en daar ging het om. Sport is altijd mij<br />
passie geweest. Zodra ik me een beetje goed<br />
voelde, ging ik trainen. Het hield me op de been in<br />
de tijd dat ik ziek was.'' Hoewel ze nog om de drie<br />
maanden ter controle naar het VU Medisch Centrum<br />
gaat, is het boek 'kanker' wel dicht voor Liesbeth.<br />
,,Ik voel me goed, dus dat ligt echt wel achter<br />
Connie Connie Connie Connie Verteeeegaal Vert Vert Vert gaal gaal gaal<br />
me. Ik stop het weg. Maar als we meedoen aan<br />
Alpe d’HuZes zullen alle emoties vast bovenkomen..<br />
Zeker weten dat ik ga janken als ik klaar ben<br />
met drie keer die berg opfietsen. Mensen branden<br />
er kaarsjes in de bochten voor de dierbaren die ze<br />
hebben verloren. Dat ik er zelf nog ben en dat ik<br />
dit kan doen, daar ben ik dankbaar voor. Het zal<br />
een dag worden met een lach<br />
en een traan. Ik ga er ook<br />
gewoon van genieten. De<br />
enorme mensenmassa,, het<br />
met elkaar die prestatie verrichten,<br />
dat is natuurlijk geweldig<br />
om mee te maken.''<br />
Alpe d'HuZes is een heksenketel<br />
met duizenden fietsers<br />
die tegelijk naar boven en<br />
naar beneden gaan. Tegen de<br />
afdalingen ziet Liesbeth nog<br />
het meest op. ,,Zo kneiterhard<br />
naar beneden en in de remmen<br />
knijpen, ik moet echt zien<br />
hoe dat gaat. Maar we hebben<br />
nieuwe fietsen gekocht<br />
voor dit project en ik doe<br />
voorzichtig.'' Ter voorbereiding<br />
probeert Liesbeth nu zoveel<br />
mogelijk kilometers te<br />
fietsen. ,,Het lopen schiet er<br />
wat bij in. Ik loop twee keer per week. Niettemin<br />
liep ze de 10 kilomeer onder de 50 minuten bij de<br />
Groet uit Schoorl Run. ,,Ik had niet gedacht dat ik<br />
nu al weer zo ver zou zijn. En tot mijn verrassing<br />
deed er een team artsen van het VU mee aan de<br />
loop. Aan de finish stonden collega’s hen op te<br />
wachten. Die herkenden mij. Ze waren zo ontzettend<br />
blij voor me. Het loopt niet voor iedere patiënt<br />
die ze behandelen zo goed af, dus voor hen ben ik<br />
ook een 'geslaagd project'. Ze genoten er gewoon<br />
van dat ik dit weer kon. Ik was meteen ook weer<br />
superblij en trots.'' Alpe d’Huzes is een initiatief<br />
van Noord-Hollander Peter Kapitein, die sinds<br />
2005 leeft met Non Hodgkin. Het evenement leverde<br />
vorig jaar maarliefst 12 miljoen euro op.<br />
Meer dan 4000 deelnemers fietsen op 9 juni een of<br />
meer keer de berg op. Het sponsorgeld dat zij ophalen<br />
gaat naar de KWF en is bedoeld om het leven<br />
met kanker lichter te maken. Liesbeths team<br />
hoopt 40.000 euro aan sponsorgeld op te halen.<br />
Wie haar wil steunen kan dat aangeven op haar<br />
eigen webpagina, waarop ze een blog bijhoudt:<br />
http://deelnemers.alpehuzes.nl/acties/ liesbethlind/liesbeth-lind<br />
(met een paar muisklikken ben<br />
je dan ook bij de pagina’s van de andere kanjers<br />
van haar team) meer info over Alpe d’HuZes op:<br />
www.opgevenisgeenoptie.nl
31 e <strong>jaargang</strong> <strong>nr</strong>. 3 <strong>17</strong> <strong>maart</strong> <strong>2011</strong>
31 e <strong>jaargang</strong> <strong>nr</strong>. 3 <strong>17</strong> <strong>maart</strong> <strong>2011</strong>
31 e <strong>jaargang</strong> <strong>nr</strong>. 3 <strong>17</strong> <strong>maart</strong> <strong>2011</strong><br />
JEUGDCOMMISSIE<br />
JEUGDCOMMISSIE<br />
JEUGDCOMMISSIE<br />
VERSLAGEN VERSLAGEN VERSLAGEN EN EN UI UITSLAGEN<br />
UI UI SLAGEN<br />
SLAGEN<br />
De jeugdleden hebben inmiddels allemaal weer<br />
een leuk feestje achter de rug. Op 15 januari hebben<br />
de pupillen een feestje gehad in de kantine op<br />
de “Blauwe Berg. Met als afsluiting een lekker patatje.<br />
Op 29 januari zijn de D-Junioren wezen laser<br />
gamen en bowlen in Grootebroek.<br />
Hierbij een verslag van het gezellige….<br />
D - uitje uitje uitje in in in Gro Grootebroek<br />
Gro tebroek tebroek<br />
Op 29 januari zijn de D- Junioren met trainers en<br />
jeugdcommissieleden naar Happy Days in Grootebroek<br />
geweest. Daar gingen we eerst bowlen en<br />
toen lasergamen. Na afloop zijn we in de kantine<br />
gaan snacken en nazitten. Dit was dé gelegenheid<br />
voor de nieuwe D’s (1ejaars) om de andere Djunioren<br />
te leren kennen, dit jaar vormen zij samen<br />
immers de nieuwe D ploegen. En ze hebben elkaar<br />
leren kennen. We weten nu wie er het beste<br />
kan bowlen, het meest giechelt, de meeste<br />
praatjes heeft, de beste plekjes vindt om je verdekt<br />
op te stellen, goed kan richten en raak schieten,<br />
het best tegen zijn verlies kan, het meeste patat en<br />
snacks kan eten (nou dat waren er heel veel, we<br />
hadden p.p. veel meer patat nodig dan tijdens het<br />
pupillenfeestje). Het was echt een topavond, de<br />
sfeer in de groep was super te noemen en wij verheugen<br />
ons nu ook al op de komende (competitie)wedstrijden<br />
want dat moet wel een heel gezellige<br />
boel gaan worden met jullie!<br />
En…rijouders (ook van het C-uitje) bedankt maar<br />
weer, zonder jullie was het niet gelukt!<br />
De De De jeugdcommissie<br />
jeugdcommissie<br />
En op 5 februari het weekend daarop was het<br />
de beurt aan de C- Junioren. Axel heeft een<br />
verslag geschreven en die willen wij jullie niet<br />
onthouden. Op de website www.avhollandia.nl<br />
staan nog enkele foto’s van het C uitje.<br />
Het Het C – uitje uitje, uitje<br />
, óók óók in in Groot Grootebroek<br />
Groot broek<br />
Wij gingen met de c’s jongens en meisjes en Edwin<br />
en Thomas karten en lasergamen in Grootebroek.<br />
Het eerste wat we gingen doen toen we<br />
aankwamen was karten. We gingen naar de kartbaan<br />
en moesten allemaal een pak aan en een<br />
helm op. Daarna gingen we in 2 groepen elk een<br />
kwartiertje karten. Het was heel leuk en Gijs, Rowan<br />
en ik hadden de snelste tijden. Daarna gingen<br />
we lasergamen, met lasergamen deden we allemaal<br />
een lichtgevend pak aan en daar zat een pistool<br />
aan. Op dat pistool zat een knopje en die<br />
moest je ingedrukt houden om te schieten op je<br />
tegenstander. We deden de jongens tegen de<br />
meisjes en natuurlijk wonnen de jongens. Daarna<br />
gingen we nog patat eten en die was lekker met<br />
een kroket. Toen gingen we weer terug en we<br />
hadden een leuke gezellige dag.<br />
Axel Axel Krischel<br />
Krischel<br />
Uitsla Uitslagen:<br />
Uitsla gen:<br />
Nationale Junioren C&D Indoorwedstrijden Apeldoorn 22-<br />
01-<strong>2011</strong><br />
MJC 60 m serie 60 m finale Ver<br />
Astrid Ekelmans 8.36 6 e 8.42 1 e 5,35<br />
6 nov. Aro 88 8 jan. Castricum 12 febr. Wieringerwerf<br />
JPA2<br />
Joost Glas 1000 mtr 2e 1250 mtr 1e in 5.13 1500 mtr 1e in 6.21<br />
Max Laan<br />
MPB<br />
16e 13e<br />
Britt Laan<br />
MPA1<br />
1000 mtr 20e 1250 mtr 15e in 6.49<br />
Amanda van Leuffen<br />
MPA2<br />
1000 mtr 43e<br />
Kaleigh Bok 1000 mtr 2e 1250 mtr 8e in 5.48<br />
Dieuwertje van Kampen 1000 mtr 15e 1250 mtr 11e in 5.58<br />
Lindy v/d Wouden<br />
MJD1<br />
1000 mtr 27e 1250 mtr 28e in 6.35<br />
Noor van Bree 1500 mtr 11e 1500 mtr 6e in 6.52 1500 mtr 10e in 7.28<br />
Renate Kuijper 1500 mtr 12e in 7.12 1500 mtr 19e in 8.05<br />
Lisse Lind<br />
MJD2<br />
1500 mtr 16e in 7.19 1500 mtr 7e in 7.19<br />
Jetske van Kampen 1500 mtr 1e 1500 mtr 1e in 6.08 1500 mtr 1e in 6.21<br />
Naomi Zwaag 1500 mtr 3e 1500 mtr 4e in 6.45<br />
Luca van Etten<br />
MJC<br />
1500 mtr 15e 1500 mtr 10e in 7.25 1500 mtr 16e in 8.28<br />
Floor van Kampen 2000 mtr 2e plaats<br />
Crosscompetitie<br />
Crosscompetitie<br />
Crosscompetitie<br />
Op 12 <strong>maart</strong> organiseert <strong>AV</strong> Startbaan de finale<br />
van de crosscompetitie in het Amsterdamse Bos.<br />
11 van de 14 atleten die aan de 3 voorrondes<br />
hadden meegedaan, hebben zich geplaatst voor<br />
deze wedstrijd. Bij deze de uitslagen van deze 3<br />
wedstrijden en onderstreept zijn de atleten die zich<br />
geplaatst hebben. Bij de eerste wedstrijd zijn de<br />
tijden niet bekend gemaakt.<br />
Crossers in het bos Foto <strong>AV</strong> Startbaan - 2010<br />
Finale Finale crosscompetitie crosscompetitie in het het Amsterdamse<br />
Amsterdamse Amsterdamse Bos<br />
Bos<br />
Zaterdag 12 <strong>maart</strong> <strong>2011</strong> organiseert <strong>AV</strong> Startbaan de<br />
crossfinale van de crosscompetitie 2010-<strong>2011</strong>, regio 1<br />
t/m 5 (Noord-West Nederland) voor pupillen A/B/C/mini<br />
en junioren A/B/C/D.<br />
De wedstrijd begint om 11:00 uur met de jongens junioren<br />
A en B. De laatste start is om 15.55 voor de meisjes<br />
pupillen A. De cross wordt gehouden in het Amsterdamse<br />
Bos: bij de paarden arena van de Amsterdamse<br />
Manege, De Nieuwe Kalfjeslaan 25, 1182 AA Amstelveen.<br />
Het parcours zal op kaarten bij de start en het<br />
wedstrijdsecretariaat worden aangegeven. U kunt de<br />
kaarten ook vinden via de site van <strong>AV</strong> Startbaan<br />
(www.av-startbaan.nl/webavs/wedstrijden/cross.html).
31 e <strong>jaargang</strong> <strong>nr</strong>. 3 <strong>17</strong> <strong>maart</strong> <strong>2011</strong><br />
Alvast Alvast in de de vooraankondiging<br />
vooraankondiging vooraankondiging voor voor de<br />
de<br />
wedstrij wedstrijdkalender:<br />
wedstrij kalender:<br />
Op 12 en 13 juni is er voor de C/D junioren de Pinkstermeerkamp<br />
in Amstelveen. Dit schijnt een ontzettend<br />
leuk evenement te zijn.<br />
26 juni is er voor de pupillen en C/D junioren een wedstrijd<br />
bij <strong>AV</strong> EDAM<br />
We hanteren per 28 februari voor de pupillen weer de<br />
oude trainingstijden:<br />
Jongens pupillen A2, geboortejaar 2000 trainen op<br />
maandag en woensdag van <strong>17</strong>:00 tot 18:00 onder leiding<br />
van Betsy<br />
De jongens en meiden pupillen C en de mini’s geboren<br />
in 2003 en 2004 trainen op maandag en woensdag van<br />
<strong>17</strong>:00 tot 18:00 uur onder leiding van Cheryl en Loes.<br />
SENIOREN SENIOREN AB AB-JUNIOREN<br />
AB JUNIOREN<br />
NK NK INDOORATLETIEK<br />
INDOORATLETIEK<br />
Nederlands Nederlands kampioenschap kampioenschap indooratl indooratletiek<br />
indooratl tiek<br />
De mannen senioren van <strong>Hollandia</strong> waren dit jaar<br />
goed vertegenwoordigd op het Nk indoor. Jan<br />
Groot, Remco Mettes, Paul Boon en Frank Dekker<br />
mochten <strong>Hollandia</strong> op de kaart zetten. Op de eerste<br />
dag kwamen Remco, Frank en Paul in actie.<br />
De 60 meter horden waar Jan aan deel zou nemen,<br />
was verplaatst naar zondag. Frank Dekker<br />
mocht het spits afbijten met een 60 meter. Hij verscheen<br />
met lichte last aan de hamstring toch aan<br />
de start. Frank mocht het opnemen tegen onder<br />
andere Waldy Lindeborg, die ook geen onbekende<br />
voor Hidde is. Frank kon tijdens de race het rasta<br />
kapsel van Waldy maar net ontwijken en sprintte<br />
naar een tijd van 7.20s. De tijd was voldoende<br />
voor een plek naar de halve finales. Helaas kreeg<br />
Frank toch teveel last van een blessure, waardoor<br />
hij de halve finale liet lopen. Remco liep op de 400<br />
meter in de series een sterke race. Door goed<br />
mee te gaan in de slipstream van de boomlange<br />
Niels van Dijk kon hij als tweede finishen in de serie.<br />
Tevens liep hij door zijn ‘haas’ een dijk van een<br />
400 meter waarbij hij het clubrecord verbeterde<br />
naar 49.27 s. In de halve finale kwam hij meer in<br />
het gedrang waardoor een snellere tijd er niet<br />
meer in zat. Paul Boon hoefde zich op zaterdag<br />
alleen te plaatsen voor de 800 meter finale. Met<br />
bijna twee vingers in zijn neus, wist hij zich te<br />
plaatsen voor de finale van zondag. Op zondag<br />
kwam hij in de finale terecht in een boemelrace.<br />
Helaas verloor Paul het atletisch schaakspel van<br />
zijn concurrenten en moest hij met een vijfde plek<br />
genoegen nemen. Jan Groot mocht op zondag ook<br />
in actie komen. Hij was het hele weekend al aanwezig<br />
en kon eindelijk zijn energie kwijt. Dit resulteerde<br />
dat Jan tijdens de serie bijna explodeerde<br />
en tot op 0,02 s het clubrecord naderde. Jan liep<br />
een tijd van 8.46 s.Helaas mocht Jan deze tijd niet<br />
verbeteren in een finale.<br />
Nederlands Nederlands kampioenschap kampioenschap indooratletiek<br />
indooratletiek<br />
voor voor voor St Studenten<br />
St denten<br />
Gezelligheid was het toverwoord van de dag. Hoe<br />
meer zielen, hoe meer vreugde. Dus de studenten<br />
van <strong>Hollandia</strong> waren met een leuke groep aanwezig<br />
bij de Nsk. Helaas moest Karin Ursem zich afmelden<br />
omdat ze niet op tijd hersteld was voor de<br />
wedstrijd. Saskia Beerepoot mocht daarom het<br />
spits afbijten met het kogelstoten. Ondanks aanmoedigen<br />
van het team kon ze de kogel net geen<br />
centimeter verder brengen. De kogel bleef steken<br />
op 9.99 meter, maar een volgende keer is de 10<br />
meter haalbaar. Jan Groot, Frank Dekker en Hidde<br />
Hoogstraaten mochten hun sprint gaan bewijzen<br />
op de 60 meter. Frank Dekker wist zich te plaatsen<br />
voor de halve finale door een tijd van 7.21 seconden<br />
te lopen. Jan Groot hoopte te stranden, maar<br />
moest ‘helaas’ ook nog een halve finale lopen.<br />
Jan had namelijk niet verwacht 7.46 sec te lopen,<br />
en kwam nu in de problemen met het tijdschema<br />
van de 60 horden. Hidde Hoogstraaten die bijna<br />
struikelend uit de blokken kwam wist zich niet te<br />
plaatsen voor een verdere ronde. Gelukkig kon<br />
Hidde het goedmaken op de 400 meter en perste<br />
daar een nieuw indoor pr van 52.47 s uit. Helaas<br />
was dit niet voldoende om de finale te bereiken.<br />
Remco wist zich wel te plaatsen voor de finale in<br />
een serie tijd van 49.93 s. Ondertussen mocht Jeroen<br />
Schipper zich bewijzen bij het kogelstoten. Hij<br />
wist zich goed staande te houden tussen de andere<br />
beulen en kwam tot 11.26 meter. Jan Groot wist<br />
dat het tijd was om het clubrecord te verbeteren op<br />
de 60 meter horden. Helaas was Jan misschien te<br />
gretig en liep hij uiteindelijk 8.52 s. Volgend jaar<br />
zal het toch echt gaan gebeuren. Frank kwam met<br />
de halve finale ook een fractie tekort voor een finale<br />
plaats en bleef op 7.23 s steken. Zijn grootste<br />
concurrent Harm Bruins was hij dit jaar wel voorgebleven.<br />
Remco kreeg in de 400 meter finale alleen<br />
concurrentie van Jurgen Wielart. In een harde<br />
strijd van start tot finish wist hij toch de overwinning<br />
te pakken in 49.53 s. Dus ging het team van<br />
studenten naar huis met een mooie medaille.<br />
Remco Remco Mettes<br />
Mettes
31 e <strong>jaargang</strong> <strong>nr</strong>. 3 <strong>17</strong> <strong>maart</strong> <strong>2011</strong><br />
TRIATLETEN<br />
TRIATLETEN<br />
TRIATLETEN<br />
RORIK RORIK RORIK SCHOUTEN SCHOUTEN SCHOUTEN op op het<br />
het<br />
NK NK NK IINDOORATLETIEK<br />
II<br />
NDOORATLETIEK en<br />
en<br />
ERIK ERIK COEVERT COEVERT stelt stelt stelt zich zich zich voor<br />
voor<br />
Hoi Allemaal,<br />
Alle triathleten zijn volop in training voor het aankomende<br />
seizoen maar er is nog maar weinig meegedaan aan<br />
wedstrijden. Dit komt voornamelijk omdat de triathlons<br />
uiteraard pas beginnen over enkele maanden. De eerste<br />
duatlons zijn echter wel geweest en onze <strong>Hollandia</strong>an<br />
Rorik Schouten heeft laatst meegedaan aan het NK<br />
Cross duathlon, toch wel zijn specialiteit. Hieronder zijn<br />
wedstrijdverslag.<br />
06 <strong>maart</strong> -3e 3e plaats NK Cross Cross Duathlon:<br />
Duathlon:<br />
Duathlon:<br />
06 <strong>maart</strong> 3e plaats<br />
'een 'een 'een bizar bizar wedstrijdve<br />
wedstrijdverloop'!<br />
wedstrijdve loop'! loop'!<br />
Na een best wel heftige trainingsperiode, had ik vorige<br />
week toch nog besloten om deel te nemen aan het NK<br />
Cross Duathlon te Almere. Vorig jaar zat een verschoven<br />
tussenwervelschijf me in de weg, maar dit jaar leek<br />
niets me te weerhouden van een goede prestatie. De<br />
afgelopen maanden heb ik immers het accent bewust<br />
gelegd op het looponderdeel. Gezien<br />
de wedstrijduitslagen en de<br />
gelopen tijden mag ik deze periode<br />
dan ook met volle tevredenheid<br />
afsluiten! De eerste run over 8 kilometer<br />
bleek echter een ware<br />
martelgang. De benen werden<br />
maar niet warm en mijn rechter<br />
dijbeen verkrampte volledig. Halverwege<br />
het eerste looponderdeel<br />
heb ik zelfs even aan uitstappen<br />
gedacht. Gelukkig mezelf maar<br />
weer even toegesproken onder het<br />
mom van een intensieve combitraining.<br />
Uiteindelijk toch weer iets<br />
van een ritme gevonden en als<br />
nummer zestien op de fiets gekropen.<br />
Knop vervolgens omgezet en<br />
20 kilometer ouderwets rammen op<br />
de fiets. Om een lang verhaal kort<br />
te maken: super benen en als eerste<br />
terug in de wisselzone! Wel<br />
merkte ik tijdens de tweede fietsomloop<br />
dat het gestel langzaam<br />
begon af te koelen. De laatste<br />
kunstmatige hindernis als een oude<br />
man overwonnen, snel wisselen om vervolgens op<br />
de tijdwaarnemingsmat lang uit te gaan! Daarna toch<br />
weer, met de ziel onder je arm, de laatste vier kilometer<br />
afwerken. Van hardlopen was immers geen sprake<br />
meer. Uiteindelijk werd mijn doorzettingsvermogen gelukkig<br />
nog beloond met de bronzen medaille. De eerlijkheid<br />
gebied me te zeggen dat ik er enorm de "P" in had<br />
bij het passeren van de finish en de daaropvolgende<br />
uren. Wat nu rest is het grondig evalueren van de wedstrijd<br />
en de algehele voorbereidingsperiode. Na al die<br />
jaren van actieve sportbeoefening blijkt maar weer eens<br />
dat niet alles te regisseren valt en dat het woord opgeven<br />
niet in mijn woordenboek voorkomt. Feit is dat het<br />
lichaam, in volle inspanning, moeilijk kan omgaan met<br />
koude weersomstandigheden. Dit doet me overigens<br />
weer denken aan het EK Cross Triathlon van 2009 te<br />
Sardinië. Toch heb ik als 'amateur sportertje' weer een<br />
NK medaille in de knip en dat voelt eigenlijk toch best<br />
lekker. Rorik Rorik Scho Schouten<br />
Scho ten<br />
Ik zal zal me me even even voorstellen:<br />
voorstellen:<br />
Erik Erik Co Coevert Co vert<br />
In het vorige clubblad hebben jullie kennis kunnen maken<br />
met de nieuwe leden van de club. Omdat ik vanaf<br />
dit jaar degene ben die de stukjes in het clubblad verzorg<br />
en de clubcompetitie bijhoud zal ik me ook kort<br />
voorstellen.<br />
Mijn naam is Erik Coevert uit Lambertschaag. 30 jaren<br />
jong en samenwonend met mijn lieve vriendin Janet.<br />
Hier run ik een melkveebedrijf met zo’n 80 koeien en 60<br />
stuks jongvee. Ik ben zelf een aantal jaren terug begonnen<br />
met triathlon. Mijn vader (Lou) deed vroeger ook<br />
veel aan triathlons en ik denk dat het toch wat in de genen<br />
zit. Ik vind het nog steeds heel bijzonder om samen<br />
met hem te kunnen deelnemen aan triathlons, wie doet<br />
dat nog op zijn 65 e ! Er zijn dan ook plannen om samen<br />
met hem de marathon van Hawaï in december te lopen,<br />
hoe bijzonder zou dat zijn!<br />
op de foto links samen met mijn vader en mijn tweelingbroer<br />
Mijn doelstellingen zijn dit jaar eigenlijk: eruit halen wat<br />
erin zit. Het streelt je ego als je verteld wordt dat je talent<br />
hebt maar ik ben nu wel eens nieuwsgierig wat mijn<br />
mogelijkheden zijn ondanks een drukke baan (vooral<br />
zomers) Daarom train ik vooral nu veel (8 a 9x in de<br />
week) om een goede basis te krijgen voor de zomer<br />
waarin ik heel weinig tijd hebt om te trainen. Dit seizoen<br />
staat vooral in het teken van meer 1/4 e triathlons en als<br />
dat me gemakkelijk afgaat… wie weet volgend jaar mijn<br />
1 e halve triathlon!<br />
Sportieve groet, Erik Co Coevert Co vert
31 e <strong>jaargang</strong> <strong>nr</strong>. 3 <strong>17</strong> <strong>maart</strong> <strong>2011</strong><br />
V.O.C. V.O.C. V.O.C. HOLLANDIA<br />
HOLLANDIA<br />
HOLLANDIA<br />
MET MET DE DE TRAINING TRAINING ZIT<br />
ZIT<br />
HET HET WEL WEL GOED GOED BIJ BIJ<br />
BIJ<br />
DE DE V.O.C. V.O.C.<br />
V.O.C.<br />
Helaas moest ik het nieuws van V.O.C. in het<br />
vorige clubblad schuldig blijven. Aangezien ik<br />
in de maand januari in Zweden en op Cuba<br />
verbleef was het moeilijk om alle gebeurtenissen<br />
de revue te laten passeren.<br />
Aan Aan de de bak<br />
bak<br />
Aan het einde van elk jaar hebben we de crosslopen<br />
waar we voor trainen en aan meedoen. Zodra<br />
het nieuwe jaar begonnen is staat de halve van<br />
Egmond en de Groet uit Schoorl run alweer in de<br />
startblokken. Ga er maar aan staan, eerst de zware<br />
crossen en gelijk weer aan de bak willen gaan<br />
voor een halve marathon.<br />
Maar ja als de trainingsopbouw goed is dan kan je<br />
de hele wereld aan is vaak een gezegde. En als je<br />
dan ook nog een van de voorjaarsmarathons wil<br />
lopen dan moet het allemaal geen probleem zijn.<br />
Training<br />
Training<br />
Met de training zit het wel goed bij de V.O.C.<br />
Zeer gemotiveerde trainers die er alles aan doen<br />
om het niveau op peil te houden en bij de jongeren<br />
onder ons de progressie er weten in te houden.<br />
Wat is er nu mooier dan dat je steeds weer je p.r.<br />
weet te verbeteren.<br />
Al is het nu op de korte afstand of de marathon, ik<br />
zei het al, met een goede trainingsopbouw. Ik zie<br />
het bijvoorbeeld aan Bastiaan Krab. Hij wil straks<br />
de marathon in Rotterdam lopen, kijk hoe ”gemakkelijk”<br />
het hem af gaat. In Schoorl liep hij de 30 km<br />
in een zeer goede tijd. Natuurlijk moet je er goed<br />
voor getraind hebben maar dat weet je als je aan<br />
een marathon begint.<br />
Gerard Gerard Berkhout, Berkhout, gasttrainer<br />
gasttrainer<br />
Op 23 februari hadden we een speciale gasttrainer<br />
in de persoon van Gerard Berkhout. Gerard is een<br />
hele bekende trainer en heeft jarenlang de top van<br />
<strong>Hollandia</strong> getraind en is nog steeds zeer actief als<br />
trainer o.a. bij de dameshandbal van S.E.W. Je<br />
kon merken dat Gerard je de perfectie van je loopstijl<br />
helemaal bij wilt brengen. Kortom een leuke en<br />
afwisselende training.<br />
Duintraining Duintraining door door Jan Jan Conijn<br />
Conijn<br />
Zondags gaan we met een vrij grote groep naar<br />
Schoorl te trainen. Hier geeft Jan Conijn een pittige<br />
training in de duinen. We weten allemaal dat de<br />
vele klimmetjes in Schoorl, of je nu wilt of niet je<br />
moet er tegenaan. Maar wil je een goede conditie<br />
en een sterk lijf houden dan gaat het niet vanzelf.<br />
Beetskoogkadeloop<br />
Beetskoogkadeloop<br />
Beetskoogkadeloop<br />
Als u dit leest is het waarschijnlijk al voorbij maar<br />
zondag 13 <strong>maart</strong> gaan we naar de Beetskoogkadeloop<br />
in Oudendijk. Deze loop wordt georganiseerd<br />
door de ijsclub Oudendijk. In het bestuur zit<br />
onze bekende hardloopster Margreth Smal. Margreth<br />
is in voor alle sporten, al is het een prutmarathon,<br />
veldcrossen of zwemmen, zij is voor alles<br />
wel in. De bedoeling is om met een zo groot mogelijke<br />
groep eraan mee te doen.<br />
Praag<br />
Praag<br />
Verder gaan we op 2 april in Praag met een hele<br />
groep de halve marathon lopen. Sommige in estafette<br />
en sommige doen de afstand alleen. We<br />
hebben nog meer evenementen voor komende<br />
zomer maar daarvan hoort u meer in een volgende<br />
clubblad.<br />
Animo nimo nimo neemt neemt neemt toe toe<br />
toe<br />
Verder kan ik u vertellen dat de animo om te trainen<br />
op de woensdagochtend nog steeds toeneemt.<br />
We groeien langzaam door. Dit is iets wat<br />
ons ook voor ogen stond. In korte tijd heel groot<br />
worden of verdubbelen geef weer groeistuipen en<br />
bijv. aanpassingen voor trainingen. Bij een gestage<br />
groei kan een ieder zich gemakkelijk aanpassen<br />
waardoor er minder problemen zich kunnen<br />
voordoen.<br />
Blessures<br />
Blessures<br />
Blessures<br />
Jammer dat je ook af en toe moet constateren dat<br />
er onder ons enkele geblesseerden zijn. Maar dat<br />
komt bij iedere sport wel voor. Het zij gewoon zo.<br />
Verder wil ik u vertellen dat we ons trouwe lid Piet<br />
Stam voor enige tijd moeten missen. Piet wacht op<br />
een operatie. Volgens eigen zeggen zal het herstel<br />
wat tijd vergen. Toch hopen we dat Piet na zijn<br />
operatie en herstel weer gauw bij ons is. Piet hield<br />
het wel en wee van de V.O.C. goed in de gaten en<br />
heeft altijd belangstelling voor iedereen van de<br />
club. Kortom altijd oog en oor voor iedereen. Piet,<br />
we liepen graag met je en hopen dat natuurlijk<br />
straks weer met je te doen. Veel sterkte en beterschap<br />
toegewenst!<br />
Tot Tot Tot slot slot<br />
Rest mij weinig meer te vermelden dat ieder lid<br />
van <strong>Hollandia</strong> weet dat hij gratis op de woensdagochtend<br />
mag meetrainen. Inclusief de krachttraining<br />
van Frits Martens. Kun je op de avondtrainingen<br />
niet en je hebt woensdagochtend vrij? Kom<br />
gerust!<br />
Verder wens ik iedereen een heel goed voorjaar<br />
toe en vooral trainen blijven voor je doelstelling of<br />
wedstrijden.<br />
Sportieve Sportieve groet, groet, Lou
31 e <strong>jaargang</strong> <strong>nr</strong>. 3 <strong>17</strong> <strong>maart</strong> <strong>2011</strong>
31 e <strong>jaargang</strong> <strong>nr</strong>. 3 <strong>17</strong> <strong>maart</strong> <strong>2011</strong>
31 e <strong>jaargang</strong> <strong>nr</strong>. 3 <strong>17</strong> <strong>maart</strong> <strong>2011</strong><br />
DE DE VRIJE VRIJE LOOP<br />
LOOP<br />
In het vorige extra dikke blad<br />
moesten jullie De Vrije Loop<br />
missen. Ruimte- en tijdgebrek<br />
waren de oorzaak. Ruimte is<br />
er ondertussen wel, maar de<br />
tijd is nog steeds een belangrijk<br />
punt. Ik ben daarom op<br />
zoek naar iemand die deze<br />
rubriek van me kan overnemen.<br />
Niet moeilijk hoor. Een<br />
beetje Googelen en de tekstjes schrijven of kopieren.<br />
En het gaat alleen om een paar sugesties.<br />
Meer niet. Maar deze heb ik nog wel geschreven.<br />
Er komt immers weer een prachtige loopperiode<br />
aan. Het voorjaar is begonnen, de vogeltjes gaan<br />
binnenkort weer nestelen, het zonnetje komt tevoorschijn<br />
en wij gaan weer in de korte broek onze<br />
loopjes doen. Daarom heb ik weer een aantal<br />
loopjes geselecteerd. Loopjes in de buurt.<br />
Je vindt er meer via www.loopkalender.com,<br />
www.inschrijven.nl en www.loopagenda.nl<br />
Hier zijn ze:<br />
Op zondag 20 <strong>maart</strong> is onze eigen Dijkenloop.<br />
Een prachtig verkeersluw parcours over verschillende<br />
afstanden. Nodig al je vrienden en vriendinnen<br />
uit om mee te doen. De afstanden zijn 5 km,<br />
10 km en de halve marathon. De wedstrijden beginnen<br />
op onze atletiekbaan om 11.15 uur. Alleen<br />
de halve marathon begint vijf minuten eerder. En<br />
vergeet je <strong>Hollandia</strong>shirt niet aan te doen.<br />
Op zondag 27 <strong>maart</strong> is weer de jaarlijkse Zandvoortse<br />
Circuit Run. Alweer voor de vierde keer.<br />
Géén kilometer is hetzelfde. Telkens een verrassende<br />
ondergrond, scherpe bochten op het racecircuit,<br />
heuvels en steeds nieuwe uitzichten. De<br />
Runner's World Zandvoort Circuit Run staat vol<br />
spannende elementen. De populaire voorjaarsklassieker<br />
trekt tijdens de vierde editie naar verwachting<br />
12.000 hardlopers naar de populaire<br />
badplaats om tevens het nieuwe strandseizoen<br />
mede te openen. Het loopprogramma is uitermate<br />
geschikt voor iedereen. De hoofdafstand is 12 km<br />
en er is een 5 km. wedstrijd. Start en finish in de<br />
pits. Een grote maar gezellige loop. Aa<strong>nr</strong>ader.<br />
Zin om eens op een door de weekse avond een<br />
loopje te doen? Op donderdagavond 31 <strong>maart</strong><br />
om half acht organiseert Studenten Sport Amsterdam<br />
een 5 kilometer loop. Deze loop is met name<br />
gericht op studenten en medewerkers van de Amsterdamse<br />
universiteiten en hogescholen, maar<br />
ook toegankelijk voor alle andere atleten. En dat<br />
zijn wij. De loop gaat rond het Roeterseiland. Kijk<br />
op www.studentensportamsterdam.nl<br />
Martin Martin van van Vugt Vugt BAKKEN BAKKEN met met ELLY ELLY ELLY<br />
Elly Elly van van der der Zee<br />
Zee<br />
Muffins Muffins op op op andere andere wijze wijze, wijze<br />
Ook leuk om met kinderen of kleinkinderen te<br />
doen.<br />
200 gram speltmeel<br />
75 gram havermout<br />
50 gram rozijnen<br />
1 grote of 2 kleine appels<br />
2 deciliter melk<br />
2 eieren<br />
3 eetlepels honing<br />
1 theelepel kaneel<br />
1 theelepel bakpoeder<br />
halve theelepel zout.<br />
Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius.<br />
Beboter een muffinbakblik of neem papieren<br />
vormpjes.<br />
Je hebt twee mengkommen nodig.<br />
Een kleinere waarin je de drogere ingrediënten<br />
goed mengt: speltmeel, havermout, kaneel, zout<br />
en bakpoeder.<br />
En een grotere voor de “natte” afdeling: eieren,<br />
honing, appel, rozijnen en melk.<br />
Dan voeg je de droge ingrediënten bij de natte.<br />
Langzaam roeren in deze oermassa, die best<br />
plakkerig is.<br />
Met twee lepels schep je het mengsel in de muffinvormpjes<br />
(schep met de ene lepel en duw het<br />
deeg in het vormpje met de andere).<br />
Twintig minuten bakken en klaar zijn de muffins.
31 e <strong>jaargang</strong> <strong>nr</strong>. 3 <strong>17</strong> <strong>maart</strong> <strong>2011</strong><br />
UITNODIGING<br />
UITNODIGING<br />
Op dinsdag 29 <strong>maart</strong> aanstaande vindt in<br />
het clubgebouw de voorjaarvergadering<br />
van de vereniging plaats. De agenda van<br />
de vergadering werd gepubliceerd in het<br />
clubblad van februari, de ter zake doende<br />
vergaderstukken vindt u in dit <strong>maart</strong>nummer.<br />
De voorjaarvergadering begint om<br />
20.00 u.<br />
VERSLAG VERSLAG VAN VAN DE<br />
DE<br />
Beste allen,<br />
Bestuur Bestuur <strong>AV</strong> <strong>AV</strong> <strong>Hollandia</strong><br />
<strong>Hollandia</strong><br />
PE PENNINGMEESTER<br />
PE NINGMEESTER<br />
Hierbij zend ik jullie het overzicht van inkomsten<br />
en uitgaven van 2010 van <strong>AV</strong> <strong>Hollandia</strong>. Heeft he-<br />
laas toch weer langer geduurd als<br />
geppland, oorzaak was het ontbreken<br />
van een paar rekeningafschriften.<br />
Deze heb ik vanavond nog van<br />
Joop ontvangen, zodat ik eea heb<br />
kunnen afronden.<br />
Verslag Verslag van van de de penningmeester<br />
penningmeester<br />
Het jaar 2010 heeft qua pennigmeesterschap<br />
een bijzonder verloop gekend.<br />
In eerste instantie hebben Peter<br />
Rakke (formele penningmeester),<br />
Jan Laan (assistent penningmeester)<br />
en Ad van Wouw (ledenadministratie)<br />
deze functie ingevuld;<br />
nadat Peter Rakke ermee stopte in<br />
verband met zijn werkzaamheden is<br />
getracht in overleg met Jan Laan een<br />
opvolgende constructie op te zetten.<br />
Dat is toen helaas niet gelukt, en<br />
Jan Laan heeft toen te kennen gegeven<br />
de feitelijke werkzaamheden niet meer<br />
te willen doen. Na het afscheid van<br />
Peter Rakke en Jan Laan heeft Joop<br />
Musman, bij gebrek aan mankracht,<br />
de rol van penningmeester erbij genomen,<br />
Ad van Wouw heeft de ledenadministratie<br />
tot op de dag<br />
van vandaag uitgevoerd.<br />
Uiteindelijk is ondergetekende op de<br />
najaarsvergadering van 2010 tot<br />
penningmeester benoemd.<br />
Het jaar 2010 is, zoals uit de opstellingen van inkomsten<br />
en uitgaven moge blijken, afgesloten met<br />
een beperkt verlies, van 803 euro . De reden hiervoor<br />
is een uitgave aan onderhoud in mei 2010 die<br />
duurder dan begroot (2500 euro) is uitgevallen.<br />
Voor wat betreft het jaar <strong>2011</strong> is het zaak om<br />
de financiële vinger goed aan de pols te houden,<br />
en te proberen het exploitatie resultaat positief te<br />
maken.<br />
De administratieve bescheiden die ten grondslag<br />
liggen aan de opstellingen zullen aan de kascontrole<br />
commissie (Tim Veld en Henny Tol) ter beschikking<br />
worden gesteld, opdat een oordeel kan<br />
worden geveld over het gevoerde financiële beleid<br />
over het jaar 2010, en opdat, indien de controle<br />
goed uitpakt, de personen die de functie van penningmeester<br />
in het jaar 2010 hebben vervuld decharge<br />
voor het door hen gevoerde financiële beleid<br />
kan worden verleend.<br />
René René René Glas, Glas, penningmeester<br />
penningmeester<br />
penningmeester<br />
HOLLANDIA uitgaven <strong>2011</strong><br />
Begroting <strong>2011</strong><br />
Winst en Verlies<br />
Omschrijving Werkelijk 2009 Begroting 2010 Werkelijk 2010 Begroting <strong>2011</strong><br />
Trainingskosten € 20.000,00 € 20.000,00 € 21.487,00 € 20.000,00<br />
Bondscontributie € 13.300,00 € 13.600,00 € 12.903,00 € 13.600,00<br />
Bestuur- & kantoorkosten € 4.000,00 € 3.500,00 € 2.397,00 € 3.500,00<br />
Huisvesting Blauwe Berg & huur 1) € 27.000,00 € 27.000,00 € 23.699,00 € 23.200,00<br />
Clubblad € 5.500,00 € 5.500,00 € 3.165,00 € 3.500,00<br />
Voorziening onderhoud<br />
Blauwe Berg<br />
€ 4.000,00 € 5.000,00 € 5.000,00 € 5.000,00<br />
1)<br />
Begroting <strong>2011</strong><br />
€ 73.800,00 € 74.600,00 € 68.651,00 € 68.800,00<br />
Energie en water € 14.000,00<br />
€ 6.693,00<br />
Schoonmaakkosten € 3.500,00<br />
€ 2.565,00<br />
Onderhoud € 2.600,00<br />
€ 7.582,00<br />
Belasting € 600,00<br />
€ 1.185,00<br />
Verzekering € 2.000,00<br />
€ 1.890,00<br />
Zalen en zwembad € 1.500,00<br />
€ 2.<strong>17</strong>6,00<br />
Gemeente Hoorn € -1.000,00<br />
€ 1.608,00<br />
Afschrijving € -<br />
€ -<br />
€ 23.200,00<br />
€ 23.699,00<br />
HOLLANDIA inkomsten <strong>2011</strong><br />
Omschrijving Werkelijk 2009 Begroting 2010 Werkelijk 2010 Begroting <strong>2011</strong><br />
Contributie € 61.500,00 € 64.600,00 € 46.660,00 € 65.000,00<br />
Subsidies € 1.000,00 € 1.000,00 € 1.000,00 € 1.000,00<br />
Bordsponsoring € 1.100,00 € 1.000,00 € 1.000,00 € 1.000,00<br />
Kantine € 3.500,00 € 3.500,00 € 10.067,00 € 3.500,00<br />
Opbrengst scholen € - € - € 1.522,00 €<br />
-<br />
Organisatie wedstrijden € 2.000,00 € 2.000,00 € 2.887,00 € 1.500,00<br />
Rente € - € - € - €<br />
-<br />
Overige baten en lasten € - € - € 5.515,00 €<br />
-<br />
€ 69.100,00 € 72.100,00<br />
€ 72.000,00<br />
Exploitatiesaldo € 4.700,00 € 2.500,00<br />
€ -1.700,00<br />
€ 73.800,00 € 74.600,00 € 68.651,00 € 70.300,00
31 e <strong>jaargang</strong> <strong>nr</strong>. 3 <strong>17</strong> <strong>maart</strong> <strong>2011</strong>
31 e <strong>jaargang</strong> <strong>nr</strong>. 3 <strong>17</strong> <strong>maart</strong> <strong>2011</strong>
31 e <strong>jaargang</strong> <strong>nr</strong>. 3 <strong>17</strong> <strong>maart</strong> <strong>2011</strong><br />
BERICH<br />
BERICHTEN<br />
BERICH TEN<br />
1 1 februari: februari: Classic Classic Classic Vienna<br />
Vienna<br />
TEN voor voor de de KRANT<br />
Wenen - Paul Boon is afgelopen weekeinde tijdens<br />
de Classic Vienna als tweede geëindigd op een<br />
800 m. De 22-jarige middenafstandloper zette een<br />
tijd neer van 1.51,78 m/s en daarmee gaf hij 0,55<br />
sec. toe op de Groninger Victor Bouwman die de<br />
race in 1.51,23 m/s won. In een tijdsbestek van<br />
twee weken is Boon er in geslaagd om op de 800<br />
m. drie maal binnen de 1.52,00 m/s te blijven. Op<br />
29 januari liep hij in 1.51,18 m/s naar een nieuwe<br />
persoonlijke toptijd. Door zijn goede prestaties<br />
zegt Boon het NK Indoor voor Senioren, dat komend<br />
weekeinde in Omnisportcentrum Apeldoorn<br />
wordt gehouden, met vertrouwen tegemoet te zien.<br />
5 5 5 en en 6 6 februari: februari:<br />
februari:<br />
NK NK NK Indoor Indoor voor voor Juni Junioren Juni ren<br />
Apeldoorn - Bij het NK indoor voor Junioren A is<br />
Igor Smits op de 60 m. in de halve finale gestrand.<br />
De atleet van <strong>AV</strong> <strong>Hollandia</strong> zette een tijd neer van<br />
7,32 sec. en daarmee miste hij de finale op zegge<br />
en schrijve 0,06 sec.<br />
12 12 en en en 13 13 februari:<br />
februari:<br />
NK NK NK Indoor Indoor voor voor Senioren<br />
Senioren<br />
Apeldoorn - Van de <strong>Hollandia</strong>nen die aan het NK<br />
Indoor voor Senioren deelnamen was Paul Boon<br />
de enige die de finale van zijn onderdeel haalde.<br />
Op de 800 m. bij de Mannen mengde hij zich als<br />
een kamikazepiloot in het strijdgewoel om de titel<br />
mengde. Voor een podiumplek kwam Boon uiteindelijk<br />
0,37 sec. te kort. In een tijd van 1.53,44 eindigde<br />
hij als laatste van een kluitje van vier lopers<br />
op de zesde plaats. Nils Pennekamp uit de Haarlemmermeer<br />
was van hen in 1.53,07 m/s de rapste<br />
en eigende zich zodoende het brons toe. Maarten<br />
van Baartwijk uit Nijmegen pakte in 1.52,19 de<br />
titel, Wilfred van Holst uit Groningen werd op 0,58<br />
sec. tweede. Op de 400 m. bij de Mannen zette<br />
Remco Mettes (<strong>AV</strong> <strong>Hollandia</strong>) in zijn serie een tijd<br />
neer van 49,27 sec. De halve eindstrijd die hij<br />
daarmee bereikte bleek later in het toernooi zijn<br />
eindstation. Mettes’ tijd in de halve finale was<br />
49,55 sec. en voor een finaleplaats was dat onvoldoende.<br />
In 47,39 sec. liep de Amserdammer<br />
Youssef el Rhalfioui naar de titel, Bjorn Blauwhof<br />
uit Purmerend werd in 47,50 sec. tweede. Frank<br />
Dekker deed in de series van de 60 m. vlak goed<br />
mee. De 7,20 sec. die hij liep was goed genoeg<br />
voor een plek in de volgend ronde. Een oude blessure<br />
dwong hem echter zich uit het toernooi terug<br />
te trekken. Op de 60 m. horden verbeterde Jan<br />
KRANT<br />
Groot z’n persoonlijke toptijd met 0,07 sec. tot 7,46<br />
sec. Ondanks deze verbetering bleef Groot steken<br />
in de series.<br />
20 20 ffebruari:<br />
f bruari:<br />
Wedstrijd Wedstrijd over over over 800 800 m.<br />
m.<br />
Apeldoorn - In het bijprogramma van het NK Indoor<br />
voor Meerkampers liep Paul Boon z’n persoonlijke<br />
toptijd op de 800 m. aan diggelen. In een<br />
race waarin Arnoud Okken als haas fungeerde<br />
zette de atleet van <strong>AV</strong> <strong>Hollandia</strong> een tijd neer van<br />
1.50,19 en dat is 0,99 sec. sneller dan hij ooit tevoren<br />
was. De Wageninger Ate van der Burgt finishte<br />
in 1.49,10 als eerste, Wouter de Boer uit Enschede<br />
eindigde voor Boon in 1.49,38 als tweede.<br />
26 26 26 februari:<br />
februari:<br />
NK NK Indoor Indoor voor voor voor Stude Studenten<br />
Stude Stude ten<br />
Apeldoorn - Vlak voor zijn afstuderen heeft Remco<br />
Mettes dan toch een nationale hardlooptitel bij de<br />
studenten te pakken.<br />
Als grote favoriet<br />
voor het hoogste<br />
treetje van het ereschavot<br />
voor 400 m.lopers<br />
werd Mettes in<br />
2010 vanwege een<br />
valse start gediskwalificeerd,<br />
als grote<br />
favoriet voor hetzelfde<br />
treetje liet hij zich<br />
ditmaal niet van de<br />
wijs brengen en in een solide race rende hij onverstoorbaar<br />
naar het kampioenschap. Tegen zijn tijd<br />
van 49,53 sec. was geen van zijn tegenstanders<br />
opgewassen. De Haarlemmer Jurgen Wielart eindigde<br />
op 0,15 sec. als tweede. Jeroen Schipper<br />
belandde met een worp van 11,26 m. op plaats<br />
zeven. Jan Groot werd op de 60 m. horden in<br />
8,52 sec. vijfde.<br />
27 27 februari:<br />
februari:<br />
NK NK Indoor Indoor voor voor Masters Masters<br />
Masters<br />
Apeldoorn - Master Jim Mooij pakte in de klasse<br />
35+ in een tijd van 2.03,06 m/s het brons op de<br />
800 m. Henk Jan Blom werd bij het kogelstoten<br />
voor veertigers met een worp van 12,13 m. zesde.<br />
In dezelfde klasse eindigde Ruud van Breukelen in<br />
4.56,90 m/s op de negende plaats.<br />
Mindert Mindert Mindert Mulder<br />
Mulder
31 e <strong>jaargang</strong> <strong>nr</strong>. 3 <strong>17</strong> <strong>maart</strong> <strong>2011</strong>
31 e <strong>jaargang</strong> <strong>nr</strong>. 3 <strong>17</strong> <strong>maart</strong> <strong>2011</strong><br />
ROADRUNNER<br />
ROADRUNNERS<br />
ROADRUNNER<br />
LOOPGROEPR<br />
LOOPGROEPRUBRIEK<br />
LOOPGROEPR<br />
LOOPGROEPR BRIEK<br />
Het voorjaar staat alweer voor de deur. Het mag dan in<br />
de nacht nog wel koud zijn, maar nog even geduld en<br />
dan wordt het volgens mij weer volop genieten. Maar we<br />
moeten niet alleen genieten van het weer, ook de diverse<br />
voorjaarsloopjes zijn om van te watertanden. De<br />
ene loop zal natuurlijk beter liggen dan de ander, maar<br />
dat hou je altijd. Een training in de avond of op zaterdagochtend<br />
of voor jezelf kan zoveel plezier brengen<br />
dat je al klaar bent voor dat je het weet. Ik hoop dat een<br />
ieder er net zo over denkt als ik. Echt, het helpt in het<br />
sterker worden en zeker als je je pijlen ergens op hebt<br />
gericht. Dan even wat anders. We missen Jacques<br />
Dekker al weer een tijdje. Ik weet niet wat er met hem is,<br />
maar als hij het clubblad leest hoop ik dat hij weer snel<br />
in ons midden is. Wie we ook al een tijdje missen op de<br />
baan is onze Connie Vertegaal. Ze vertelde laatst dat ze<br />
volop aan het schaatsen is op de ijsbaan. Al gaat het<br />
pootje over (volgens haar rubriekje in de krant) nog niet<br />
lekker. Wat zal jij een ijzersterke conditie hebben en een<br />
paar stevige en goed getrainde kuiten. We zullen het<br />
wel zien als we je weer op de atletiekbaan mogen bewonderen.<br />
Misschien wel op de 20 e , want dan is er<br />
weer de Halve van Hoorn. En dan gaan we ervan uit dat<br />
het prachtig weer is met een grote deelname.<br />
Ik heb dit keer niet zoveel uitslagen gekregen, maar er<br />
is natuurlijk heel wat te schrijven over de Groet uit<br />
Schoorl run van 13 februari. Maar liefst 44(!) deelnemers<br />
begaven zich op die dag naar het fraaie kustdorp.<br />
Rietje was bloednerveus dit keer. Ze zat bij Kees en mij<br />
in de auto en wilde perse onder de 1uur en 40 minuten<br />
lopen. Lieve Riet, je weet dat dat niet zo gaat. Ontspanning<br />
neemt een hoop druk bij je weg en je loopt veel<br />
makkelijker. Bovendien was je net terug van de wintersport.<br />
Op 20 <strong>maart</strong> kun je het opnieuw proberen. Misschien<br />
een mooi streven om Kees te volgen? De meesten<br />
gingen voor de 21 en de 10 km. Er waren 4 cracks<br />
die de 30 km gingen bedwingen. Het was prima loopweer<br />
en er stond niet al teveel wind. Hoe zou het gaan?<br />
Norbert was erg gefocust op de 10 km, want hij wilde<br />
vlammen. Achteraf vond hij het jammer dat er bijna niemand<br />
stond te kijken bij de finish, terwijl hij zelf wel<br />
vroeg was opgestaan om de rest te zien starten en finishen.<br />
Norbert, je hebt natuurlijk een beetje gelijk, maar<br />
aan de andere kant is het wel zo dat je ook op tijd wilt<br />
thuis zijn. Iedereen heeft een puike prestatie neergezet.<br />
Toch was Eric de held want de week ervoor liep hij in<br />
Apeldoorn een hele marathon, en flikte het nu om een<br />
nieuw PR te lopen op de 30 km. Eric, we zijn razend<br />
nieuwsgierig wat je volgende maand in Zuid-Afrika gaat<br />
doen. Marcel liep volgens mij ontspannen en zelf was ik<br />
zeer tevreden. 5 minuten onder de tijd lopen die je in<br />
gedachten hebt, geeft een goed gevoel. Vincent Bruins<br />
was de kanjer op de halve en Pieter van de Wiel was de<br />
ster van de 10 km. Hans Blom nam prima revanche op<br />
zijn tijd in Egmond. Een prachtige tijd die onder de 1uur<br />
50 lag, betekent volgens mij veel muziek in de toekomst.<br />
Hans, nog effies trainen en je bent eer het mannetje!<br />
Ook een pluim voor Leen. Lang geleden liep onze kanjer<br />
van een trainer de sterren van de hemel. Nu uiter-<br />
aard nog steeds, al is het dan op een ander niveau. Na<br />
lange tijd weer eens een 21 lopen in 1 uur 50 betekent<br />
dat het nog steeds voor de bakker is. Leen, mijn complimenten!<br />
Volgens mij had Henny de chips van zowel<br />
Monique als Anja aan zijn schoenen. En dan dezelfde<br />
tijd lopen is natuurlijk klasse.<br />
Laten we de tijd van Mary Koenis ook niet vergeten.<br />
Meestal loopt ze een sterke 10, maar dit keer een fantastische<br />
21!! En dat geldt ook voor Sjaak Bosch. Gelukkig<br />
keek ik op het laatste moment nog op de site, en<br />
vond onze kanjer. Sorry dat je onderaan staat bij de uitslagen<br />
Sjaak! De familie Bosch heeft zich van een sterke<br />
kant laten zien. En dat is helemaal van toepassing<br />
voor de familie Van Veen! Zo, en dan nu de uitslagen!<br />
13 februari Groet uit Schoorl run 10, 21 en 30 km.<br />
30 km<br />
Eric v.d. Berg 2.<strong>17</strong>.20 (PR) Bastiaan Krab 2.38.09<br />
Marcel Beentjes 2.29.47 Theo Vink 2.40.20<br />
21 km<br />
Vincent Bruins 1.13.50 Ruud Poldner 1.49.14<br />
Jan Smit 1.31.37 Leen Wegman 1.50.36<br />
Gerard Buisman 1.32.25 Piet Visser 1.51.07<br />
Johan Baas 1.32.49 Loes Kunst 1.52.08<br />
Nico Wenker 1.33.08 Willem Slippens 1.52.<strong>17</strong><br />
Sjaak Pronk 1.34.32 Jan de Vries 1.55.28<br />
Kees Bot 1.37.28 Jan Janssen 1.55.36<br />
Rietje de Weger 1.41.13 Arie Wijbenga 1.56.10<br />
Mark Wijbenga 1.42.31 Henny Tol (?) 1.57.12<br />
Jan van Veen 1.44.46 Monique van Veen 1.59.05<br />
Hans Boven 1.45.05 Christel Betten 1.59.43<br />
Tom Loopeker 1.46.26 Anita Bosch 2.02.46<br />
Marian Baas 1.47.18 Henny Schoonderwoerd 2.03.21<br />
Jessica Bustos Soza 1.48.37 Fenneke Frieling 2.10.14<br />
Hans Blom 1.48.46 Tim Veld 2.23.58<br />
Mary Koenis 1.49.00 Sjaak Bosch 1.36.14<br />
10 km<br />
Pieter v.d. Wiel 39.06 Marina Prins 56.57<br />
Norbert Bijvoet 42.57 Paul Kager 56.59<br />
Nico Kuip 51.06 Carla Spaansen 57.25<br />
Carla Dudink 54.48 Anneke v. Oorschot 57.28<br />
Frida Kuip 58.34<br />
En of het niets was besloot Eric de week erop naar Amsterdam<br />
te gaan voor weer een 30km. Dit keer een rustiger<br />
tempo. Hoewel, zijn tijd as er niet minder om. Als je<br />
gemiddeld 5 minuten op de kilometer loopt doe je het in<br />
mijn ogen erg goed. Niet te vroeg pieken knul!<br />
27 februari Amsterdam: Road to Rotterdamloop<br />
Eric v.d. Berg 2.30.10<br />
Op diezelfde koude dag besloot Norbert naar Obdam te<br />
gaan om de Polderloop te doen. Er stond een straf<br />
windje en het regende, maar dat deerde hem niet. Norbert<br />
was zelf niet zo tevreden maar velen tekenen voor<br />
je tijd.<br />
27 februari Obdam Polderloop 10 km<br />
Norbert Bijvoet 45.10<br />
Zoals ik al zei heb ik niet zoveel loopjes te melden, maar<br />
de volgende keer zullen er meer volgen. Allemaal heel<br />
veel succes in de komende tijd! En vergeet de vergadering<br />
van 29 <strong>maart</strong> niet!<br />
“DENK “DENK AAN AAN MIJ, MIJ, DAN DAN DENK DENK IK IK IK AAN AAN JU JULLIE”!<br />
JU LIE”!<br />
ROADRUNNER<br />
OADRUNNER
31 e <strong>jaargang</strong> <strong>nr</strong>. 3 <strong>17</strong> <strong>maart</strong> <strong>2011</strong><br />
COLOFON<br />
COLOFON<br />
Verenigingsorgaan A.V. <strong>Hollandia</strong> Hoorn<br />
Opgericht 2 april 1980<br />
Sportcomplex “Blauwe Berg” tel: 0229-235436<br />
Blauwe Berg 2 1625 NT Hoorn<br />
Postbus 466, 1620 AL Hoorn<br />
Internetadres, www.avhollandia.nl<br />
e-mailadres, info@avhollandia.nl<br />
Dagelijks bestuur:<br />
Voorzitter: Mindert Mulder Raadhuisstraat 13<br />
1608 EP Wijdenes tel: 0229-501486<br />
Secretaris: Joop Musman, Eenhuizenstraat 6<br />
1624 CK Hoorn, tel: 0229-2<strong>17</strong>380<br />
e-mail: j_musman@planet.nl<br />
Penningmeester: René Glas Keern 143<br />
1625 NK Hoorn, tel: 0229-246776<br />
e-mail: nootvanglas@hotmail.com<br />
Bestuursleden:<br />
Algemeen: Willem Heins, Nieuwendam 10b<br />
1621 AP Hoorn tel: 0229-216107<br />
Triatlon: Cees Degeling, Tinnegieter 26<br />
1625 AP Hoorn, tel: 0229-212322<br />
Thuiswedstrijden.: Joost Daalhuisen, Hoefblad 108<br />
1689 SV Zwaag, tel: 0229-239705<br />
Administratie:<br />
Ledenadministr.: corr. a.v. <strong>Hollandia</strong> Postbus 466<br />
1620 AL Hoorn<br />
Opzegging lidmaatschap: schriftelijk of per e-mail<br />
(j_musman@planet.nl) bij de ledenadministratie of secretaris.<br />
Wanneer niet voor 30 november is opgezegd, wordt het lidmaatschap<br />
automatisch gecontinueerd voor het volgend jaar.<br />
Bankrelatie: ING bank: 30 88 294<br />
alleen voor contributiebetalingen: ING bank 41 96 759<br />
Redactie:<br />
Redactieleden: Connie Vertegaal, Gerda Horneman,<br />
Martin van Vugt en Chantal Schouw.<br />
Kopij-adres: connievertegaal@quicknet.nl<br />
Bezorging: Hanneke Piek tel: 0229-234384<br />
e-mailadres: hannekepiek@versatel.nl<br />
Coordinatie: Mindert Mulder Raadhuisstraat 13<br />
1608 EP Wijdenes tel: 0229-501486<br />
e-mailadres massam@quicknet.nl<br />
Fysiotherapeut:<br />
Therapeut: Nico de Koning, tel: 0229-214445<br />
Telefonisch spreekuur: Maandagochtend van 10.00 tot 10.30<br />
uur en anders inspreken op het antwoordapparaat.<br />
e-mail: info@fysiotherapiepraktijkdekoning.nl<br />
Massage:<br />
Iedere maandag vanf 19.00 uur in EHBO-ruimte clubhuis.<br />
Volgende clubblad:<br />
Inleveren kopij: 8 febr. 8 <strong>maart</strong> 5 april<br />
Verschijnt op: <strong>17</strong> febr. <strong>17</strong> <strong>maart</strong> 14 april<br />
Trainingstijden zie website: www.avhollandia.nl<br />
JEUGDCOMMISSIE<br />
JEUGDCOMMISSIE<br />
voorzitter: Johanna IJsbrandy 0229-551008<br />
Robert de Vreng 0229-233082<br />
lid: Annemarie de Graaf<br />
lid: Frank Sentener<br />
wedstrijdsecr. pup.: Ingrid Hoogland 0229-245722<br />
wedstrijdsecr. CD-jun.: Joost Daalhuisen 0229-239705<br />
trainingscoörd. jeugd: Edwin Ellis<br />
Stan Liebrand 0229-851063<br />
PUPILLEN<br />
PUPILLEN<br />
Begeleiders pupillen:<br />
Naam: groep:<br />
Cynthia Meerstra JPC 8 jaar 06 34058037<br />
Milica Goes JPC 8 jaar 06 <strong>17</strong>654718<br />
Renee Muller-Fit MPC 8 jaar 06 46207078<br />
vacant JPB 9 jaar<br />
Danielle van Leuffen MPB 9 jaar 0229-240202<br />
Margret van Kampen MPA1 10 jaar 0227-724026<br />
Ingrid Hoogland MPA2 11 jaar 0229-245722<br />
Dirk Laan JPA1 10 jaar 0229-273289<br />
vacant JPA2 11 jaar<br />
Pupillentrainers:<br />
Cheryl Nederveen MPC, JPC, JPB mnd 0229-579199<br />
Loes Kunst MPC, JPC, JPB wns 0229-543276<br />
Jolien Schipper MPB, MPA1 0229-573233<br />
Betsy Blokker MPA2, JPA2 0229-219619<br />
Loes Kunst JMPC, JMPB wnsd 0229-543276<br />
CD CD-JUNIOREN<br />
CD JUNIOREN<br />
Begeleiders C/D-junioren:<br />
Naam: groep: tel:<br />
Iris de Vreng JD 1 12 jaar 0229-233082<br />
Iris de Vreng JD 2 13 jaar 0229-233082<br />
Peter IJsbrandy MD1 12 jaar 0229-551008<br />
vacant MC1 15 jaar<br />
vacant JC1 14 jaar<br />
Stan Liebrand JC2 15 jaar 0229-851063<br />
Trainers:<br />
Stan Liebrand JC1 en JC2 0229-851063<br />
Edwin Ellis MC1 en MC2 06 20374183<br />
Stan Liebrand JD1 en JD2 0229-851063<br />
Margret van Kampen MD1 en MD2 0227-724026<br />
SENIOREN SENIOREN AB AB-JUNIOREN<br />
AB JUNIOREN<br />
lid Hidde Hoogstraten 0229-296163<br />
lid Remco Mettes 06 13496966<br />
lid Karin Ursem 06 15648913<br />
lid Niels Roele 06 39139866<br />
lid Boudewijn van Limpt<br />
Wedstr.secr.: Joost Daalhuisen 0229-239705<br />
Hoefblad 108 1689 SV Zwaag<br />
Trainingcoördinator: vacant<br />
HOLLANDIA HOLLANDIA LOOPGROEP<br />
LOOPGROEP<br />
Henk Wijbenga 0229-235330<br />
Anja Stroet 0229-279914 astroet@ziggo.nl<br />
Monique Brattinga 0226-354097<br />
Annet Schoof 0229-241182<br />
Hugo van der Veen 0229-236946 hugovanderveen@hetnet.nl<br />
Trainingcoördinator: Ed Tembel 0229-242851<br />
Uitslagen: Theo Vink theovink@kpnmail.nl<br />
TRIATLON<br />
TRIATLON<br />
Voorzitter: Cees Degeling 0229-212322<br />
Secretaris: Heidi Wittenberg 06 5<strong>17</strong>86368<br />
bijdragen clubblad: Ruud Degeling 0229-238146<br />
website: www.triatlonhollandia.nl
31 e <strong>jaargang</strong> <strong>nr</strong>. 3 <strong>17</strong> <strong>maart</strong> <strong>2011</strong>
31 e <strong>jaargang</strong> <strong>nr</strong>. 3 <strong>17</strong> <strong>maart</strong> <strong>2011</strong>