EEN GEZONDE HUID - HairSite.com

Themabijlage huid 1
Voetproblemen:
van schimmel tot likdoorn
De voeten zijn de meest vergeten lichaamsdelen als het om verzorging gaat, zo
bleek onlangs uit onderzoek van tNs NIpO. en dat terwijl juist dat tweetal wel wat
extra aandacht kan gebruiken.
Door brenDa kluijver
Ze dragen ons de hele dag en
hebben aardig wat te verduren:
onze voeten. Toch vergeten
veel mensen om hun voeten dagelijks in
te smeren, de nagels goed te knippen en
MAAK KANS
OP EEN PAAR
DESIGNER
SHOES!
Kijk op www.canesten.nl en ga naar
* geen aankoopverplichting
andere kwaaltjes te voorkomen of behandelen.
Pijnlijke eeltplekken, kalknagels,
voetschimmel (zwemmerseczeem)
en likdoorns zijn dan ook veel voorkomende
problemen.
*
Tips voor voetverzorging
• voeten houden op z’n tijd van
een wisselbadje: afwisselend
warm en koud water laat het
bloed beter stromen.
• een scrubbeurt met een scrubhandschoen
of scrubgel heeft
zijdezachte voeten tot gevolg.
Ook stimuleert dit de doorbloeding.
• snel last van blaren, eelt of likdoorns?
Draag sokken zonder
naad of draag ze binnenste buiten,
zodat de naad niet langs de
huid schuurt.
• voeten kunnen elke dag wel een
likje creme of vettige zalf gebruiken.
Voetschimmel
Schimmels leven overal in de huid, maar
komen vooral op de voeten voor. Nattige,
schilferende plekken tussen de tenen
zijn een duidelijke aanwijzing voor
zwemmerseczeem. Dit ontstaat vooral
door het niet goed afdrogen van de huid
tussen de tenen. Ook op de zijkanten
van de voeten kan schimmel voorkomen.
Hét advies om voetschimmel te voorkomen:
loop zo min mogelijk op blote
voeten op plekken waar andere mensen
dat doen. Ook kan het helpen om katoenen
sokken en goed ventilerende
schoenen te dragen. Dat leidt minder
snel tot transpiratievocht, iets waar
schimmels goed in gedeien.
Loop zo min mogelijk
op blote
voeten op plekken
waar andere mensen
dat ook doen
Toch een voetschimmel te pakken? Dan
is het afmaken van de voorgeschreven
kuur van groot belang. Doe je dit niet,
dan is de kans groot dat de schimmel
niet weggaat of al snel weer terugkomt.
Eelt
Eelt is niets anders dan een verdikking
van de huid, die ontstaat door wrijving
en schuring. Het is een natuurlijk beschermingsmechanisme
van de huid en
moet dan ook niet helemaal verwijderd
worden.Wie veel last heeft van pijnlijke
eeltplekken of eeltknobbels, kan echter
wel twee keer per week een voetenbad
nemen om de plek zachter te maken.
Jeuk verminderend
Schimmeldodend
Huidherstellend
Canesten (werkzame stof
clotrimazol) stopt voetschimmel
door een grondige behandeling!
Lees voor het gebruik de bijsluiter
Daarna is de plek te vijlen of raspen, zodat
er een laagje verdwijnt. Pedicures
zijn hier uiteraard ook erg bedreven in.
Kalknagels
Gele, vervormde teennagels duiden op
een kalknagel. Dit is hetzelfde als een
schimmelnagel en zoals de naam al zegt,
wordt dit veroorzaakt door een schimmel.
Bijna iedereen draagt wel een
schimmel bij zich; deze gaan van mens
tot mens door bijvoorbeeld op blote
voeten te lopen in een zwembad of
sauna. De schimmel nestelt zich onder
de nagel en is te behandelen met zalfjes
of medicijnen. De drogist heeft een keur
aan middeltjes, maar blijft het probleem
zich voordoen dan kan een bezoek aan
de huisarts geen kwaad. Slippers dragen
in openbare ruimten en de nagels goed
kort houden zijn manieren om besmetting
te voorkomen.
Likdoorns
Gelige, glasachtige, harde plekjes op de
voetzool zijn meestal likdoorns. Dit is
een naar binnen gegroeid eeltzakje, dat
vervelend op een zenuw kan drukken.
Likdoorns zijn te verwijderen met behulp
van likdoornpleisters, te koop bij
de drogist of apotheek. Ook zijn er speciale
likdoornringen die om het plekje
heen geplakt worden, zodat er niet langer
druk op staat bij het lopen. Voor likdoorns
hoef je niet naar de huisarts; lukt
het verwijderen zelf niet, dan kan een
pedicure het wel.
KOAG nr. 80-0608-0627