Factsheet Grip op je dip
Factsheet Grip op je dip
Factsheet Grip op je dip
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Depressieve jongeren<br />
Depressie is een ernstige psychiatrisch stoornis die jaarlijks een groot<br />
aantal jongeren in Nederland treft. Door depressieve symptomen in een<br />
vroeg stadium aan te pakken, kan een klinische depressie voorkomen<br />
worden (1). Daarom werd de preventiecursus ‘<strong>Grip</strong> <strong>op</strong> <strong>je</strong> <strong>dip</strong>’ ontwikkeld<br />
voor jongeren met depressieve klachten. Maar de doelgroep werd<br />
nauwelijks bereikt. Dit was aanleiding een internetvariant van de cursus te<br />
maken. Hier kunnen jongeren anoniem aan deelnemen (2). Resultaten van<br />
een pilotstudie laten zien dat met deze interventie de doelgroep bereikt<br />
wordt en dat depressieve klachten verminderen (3).<br />
Stepped-care aanbod <strong>Grip</strong> <strong>op</strong> <strong>je</strong> <strong>dip</strong><br />
Maar <strong>Grip</strong> <strong>op</strong> <strong>je</strong> <strong>dip</strong> behelst meer. Het is een compleet stepped care aanbod met lichte en<br />
zwaardere vormen van preventieve interventies. <strong>Grip</strong> <strong>op</strong> <strong>je</strong> <strong>dip</strong> biedt universele, selectieve<br />
en geïndiceerde preventie. Naast de online cursus kunnen jongeren zelf aan de slag met de<br />
geboden tips <strong>op</strong> de website. Hier is ook evidence-based informatie over depressie en over<br />
effectieve hulpmogelijkheden te vinden. De e-mailservice van grip <strong>op</strong> <strong>je</strong> <strong>dip</strong> biedt jongeren<br />
kortdurende ondersteuning door een ggz-professional.<br />
Website<br />
Op de website www.grip<strong>op</strong><strong>je</strong><strong>dip</strong>.nl staat nieuws en informatie, maar jongeren kunnen er<br />
ook tips, ervaringen en een zelftest vinden. Daarnaast kunnen zij zich aanmelden voor de<br />
online cursus of contact zoeken met een ‘<strong>dip</strong>deskundige’ via de e-mailservice.<br />
Depressie: de cijfers<br />
Eén <strong>op</strong> de vijf jongeren<br />
heeft depressieve<br />
klachten<br />
Eén <strong>op</strong> de<br />
tweeëntwintig jongeren<br />
heeft last van een<br />
depressie volgens<br />
DSM-IV normen<br />
De 1 jaarsprevalentie<br />
onder jongeren in<br />
Nederland ligt tussen<br />
de 5% en 8%<br />
Omgerekend zijn dat<br />
jaarlijks circa 50.000<br />
jongeren in de leeftijd<br />
12-15 jaar<br />
Je leert met <strong>je</strong><br />
gevoelens en<br />
emoties omgaan,<br />
zodat <strong>je</strong> die<br />
aankomende<br />
<strong>dip</strong> kan<br />
voorkomen.<br />
Ik kan nu weer<br />
lol maken.<br />
De cursus kan<br />
écht helpen!<br />
- Anoniem -<br />
Wat is <strong>Grip</strong> <strong>op</strong> <strong>je</strong> <strong>dip</strong>?<br />
Een stepped-care aanbod,<br />
bestaande uit:<br />
Psycho-educatie <strong>op</strong> de<br />
website<br />
Kortdurende emailondersteuning<br />
Online groepscursus<br />
voor jongeren van<br />
16-25 jaar met<br />
depressieve klachten<br />
Fijn dat er een<br />
plek is waar <strong>je</strong><br />
met zulke<br />
vragen heen<br />
kunt!<br />
- Meis<strong>je</strong>, 25 jaar -
Change language