Pdf-bestand - Door en Voor

In dit nummer:
Symposium
“De GGZ-Cliënt in Beeld”
Even voorstellen
Afscheid van Marleen
Maak kennis met Pleun
Een cursist vertelt
Databank Ervaringsdeskundigen
Zelfhulpboeken
Stichting Door en Voor
Nieuwsbrief
STICHTING DOOR EN VOOR
Symposium
De GGZ-Cliënt in Beeld
ontwerp: Gerdien Vrielink
21 februari 2013
Novalis – Vught
Maart 2013
1

21 februari was er in Vught het symposium
“De GGZ-Cliënt in Beeld”
Mensen met psychische problemen willen het erover hebben hoe ze volledig mee kunnen doen in de samenleving. En
daar hebben ze u en alle andere partners in het veld - soms - voor nodig.
Daarom organiseerden de Stichting Door en Voor, de Cliëntenorganisatie van de Reinier van Arkel groep en de Reinier
van Arkel groep op 21 februari 2013 een symposium in Novalis in Vught.
Ruim 100 deelnemers waren zeer geïnteresseerd in alle aspecten waar cliënten uit de GGZ op dit moment
mee te maken hebben. Dit werd allemaal voor het voetlicht gebracht door medewerkers uit de diverse
gemeenten, de werkers in de wijken en de ervaringsdeskundigen van de Reinier van Arkel groep en
Stichting Door en Voor
Op vele manieren werd uiting gegeven aan de veranderingen die de cliënt meemaakt in zijn of haar woon
en leefomgeving. En ook hoe zij daar een positieve rol in kunnen spelen en een volwaardig burger kunnen
zijn.
Nelly van Alebeek (voorzitter Cliëntenraad van de Reinier van Arkel groep) gaf de
aftrap van de middag door vanuit haar eigen persoonlijke levensverhaal te laten
zien dat iedereen zijn eigen manier heeft om weer “Mee te willen doen”.
De officiële opening werd verricht door wethouder
Wilbert Seuren van de gemeente Vught, die aangaf
hoe diverse grote veranderingen op stapel staan en
hoe de gemeenten daar steeds meer verantwoordelijkheid in krijgen en ook
nemen om te zorgen dat iedereen op zijn of haar eigen wijze mee kan doen.
De toon van de middag werd gezet door een uitleg van Willemijn Verhave,
beleidsmedewerker van de gemeente Vught, die in een simpel lijkend schema liet zien wat die
veranderingen en kansen op dit moment allemaal inhouden. De presentatie daarvan is te zien op:
http://prezi.com/xca9_qwkdlfl/presentatie-ggz-client-in-beeld/
Dit werd meteen gevolgd door een forum waarin de diversiteit van het nieuwe
werken in wijken en buurten naar voren kwam. De vier geheel verschillende
werkwijzen vanuit GGZ-functies en welzijnswerk groeien zo naar elkaar toe het
een compleet geheel gaat worden.
Na een korte pauze vertrok iedereen naar de workshops.
2

Workshop 1: Eigen kracht, eigen regie: Gerdien Vrielink en Maria Steenbakkers kwamen volop in gesprek met de
bezoekers met voorbeelden hoe zij hun leven opbouwen en volop in het leven zijn komen te staan.
Workshop 2: Veel cliënten begrijpen de WMO niet. Een workshop van WMO-consulenten en cliënten. Het gaat niet
om de regels, maar om de mogelijkheden en drempels voor de klanten. Een workshop waarin Herstel en Empowerment
aan de orde komen en hoe iedereen hier een rol in heeft.
Workshop 3: : Een reis naar Herstel: Het team ervaringswerkers van de
Reinier van Arkel groep neemt u mee naar de wereld van Herstel,
Empowerment en Ervaringsdeskundigheid.
Workshop 4: Frontlijnteam Kruiskamp-Schutskamp: In wijken ontstaan
teams die vanuit de leefwereld van de inwoners gaan doen wat nodig is, niet
meer en niet minder. Inwoners met GGZ-problematiek helpen zichzelf te
helpen eventueel met inschakeling van eigen netwerken en maatschappelijke steunsystemen (waaronder
ervaringsdeskundigen).
In het napraten kwam naar voren hoe iedereen zich geïnspireerd voelde
door alle ontmoetingen en gesprekken.
Een geslaagde middag.
Voor foto’s van de middag zie:
www.doorenvoor.nl
Even voorstellen: het bestuur van Stichting Door en Voor
Het bestuur van Stichting Door en Voor
Het bestuur van Stichting Door en Voor
ng Door en Voor
Boven: vlnr Ger Jan Bömer(coördinator), Jaap Croonen, Anne-Marie Eeftink, Maria Steenbakkers (secretaris), Carien van Mil
(voorzitter) Onder: Theo Schlaman (penningmeester),Spencer Zeegers, Joka Gommers.
3

Afscheid van Marleen………………
30-01-2012
Vijf en een halve maand terug begon ik mijn stage hier bij Stichting Door en Voor. Wat
toen nog allemaal nieuw was, is nu zo vertrouwd. Het afwisselende werk wat ik heb
gedaan bij Door en Voor (van voorlichtingsproject tot individuele
cliëntenondersteuning), de goede werksfeer, de gezellige en behulpzame collega’s, de
gezelligheid op kantoor (mede mogelijk gemaakt door Ad en Claudia natuurlijk )en
misschien ook wel de koffie ga ik ontzettend missen. Want een ding weet ik zeker: de
mensen die ik hier heb leren kennen, de kracht en passie die zij hebben voor hun vak, de gezelligheid en
de vertrouwdheid, dat ga ik nergens anders meer in deze mate tegen komen! In het bijzonder wil ik
natuurlijk Ger Jan bedanken, hij heeft mij erg goed begeleid in mijn stage proces! Ik heb mijn stage dan
ook mogen afsluiten met een 8! Daar ben ik erg trots op!
Over 5 dagen vertrek ik naar Indonesië. Daar ga ik een half jaar stage lopen op een school voor speciaal
onderwijs. Na een jaar voorbereiding en na dat lange wachten is het nu ineens wel erg dichtbij! Ik heb er
onwijs veel zin in! Als jullie benieuwd zijn hoe het mij afgaat en wat voor avonturen ik beleef op het eiland
Lombok, dan kun je mij volgen via deze blog: www.marleenverhoeckx.waarbenjij.nu.
Als laatste wil ik iedereen bedanken voor de leuke, gezellige en leerzame tijd! Ik hoop dat ik jullie allemaal
nog eens tegen mag komen!
Groetjes, terima kasih & selamat tinggal,
Marleen Verhoeckx
Maak kennis met Pleun….
Hallo Allemaal,
Ik zal me even voorstellen mijn naam is Pleun van Kempen en ik ben 21 jaar. Ik kom uit het mooie dorpje
Liempde waar ik nog steeds gezellig bij mijn ouders in woon. Verder heb ik twee oudere broers en drie
hele lieve honden. Ik hou erg van lezen, winkelen en op stap gaan met mijn vriendinnen. Ik studeer aan
de Avans Hogeschool hier in Den Bosch, de opleiding die ik volg is Maatschappelijk werk en
Dienstverlening en ik zit nu in mijn 3 e leerjaar. Voordat ik aan deze opleiding begon heb ik al een andere
opleiding afgerond op het MBO namelijk Sociaal pedagogische werk (SPW). Hier heb ik ook al een aantal
keren stage gelopen en hopelijk gaat deze stage net zo goed bevallen als de vorige.
Sinds kort ben ik stagiaire bij stichting Door en Voor. Hier neem ik het stokje over van Marleen die hier tot
eind januari stage heeft gelopen. Zelf heb ik hiervoor 5 maanden stage gelopen in het verre Indonesië. Ik
heb hier vanaf eind augustus tot eind januari gezeten. Dit was een groot avontuur voor mij waar ik heel
erg van heb genoten en heel veel gezien en geleerd heb.
4

Nu ik weer terug in Nederland ben is het toch wel erg wennen. Ten eerste is de temperatuur hier wel even
afzien. Na 5 maanden lang in de stralende zon en gemiddeld 30 graden is dit toch wel andere koek. Maar
toch ben ik wel erg blij om weer terug te zijn in dit koude kikkerlandje om zo weer dicht bij mijn vrienden
en familie te zijn en een nieuwe uitdaging bij stichting Door en Voor. Ik heb er heel veel zin in en ik
verheug me erg op het komende half jaar hier.
Waar ik de komende tijd mee aan de slag ga is met het project voorlichting.
Hierbij neem ik het stokje over van Marleen en probeer ik dit zo goed mogelijk
verder te ontwikkelen. Verder hoop ik hier een kijkje te kunnen nemen bij de
verschillende projecten en cursussen en vanuit daar te kijken waar ik nog
meer in kan helpen.
Ik hoop dat ik het hier enorm naar mijn zin ga krijgen en veel ga leren. Ik heb
er in ieder geval alle vertrouwen in.
Groetjes en tot ziens,
Pleun van Kempen.
"Werken Met Eigen Ervaring’’…een cursist vertelt
“Werken Met Eigen Ervaring” niet zomaar een cursus voor tussendoor.
“Werken Met Eigen Ervaring” niet zomaar een cursus voor tussendoor.
“Werken Met Eigen Ervaring” niet zomaar een cursus voor tussendoor.
Aan het begin van de cursus werd ons meteen verteld dat het een zware cursus zou zijn. Het is me
duidelijk geworden dat ik mijn eigen ervaring een plaats heb gegeven en een weg heb gevonden om met
trigger momenten om te gaan.
Een trigger moment bleek voor een aantal cursisten het vertellen van hun eigen verhaal. Dit heeft
uiteindelijk gezorgd voor een terugloop van 11 naar 5 cursisten.
Door fragmenten uit je eigen ervaring te benoemen kan je aan een ander laten blijken dat je ook op een
vergelijkbaar punt bent geweest, wat net een zetje kan geven, waardoor de ander door wil vertellen en hij
zich begrepen voelt. Niet je hele verhaal is dan van belang.
Mijn verhaal:
Ik ben geboren in een warm nest. Na de opleiding tot verzorgende gaan werken in de thuiszorg. In 2005
voelde ik me niet happy en uiteindelijk werd het me allemaal “te veel”. Ik zat in de auto tijdens werk en
kon niet meer. Volledig opgebrand raakte ik depressief en via de huisarts kwam ik uiteindelijk bij de GGZ
terecht.
Na een aantal gesprekken ben ik met dagbehandeling gestart, waarbij ik in de eerste week mijn wervel
verbrijzelde. “Dat kon er ook nog wel bij”. Achteraf heeft het zo moeten zijn, omdat ik na een operatie aan
mijn rug bij mijn ouders op bed verzorgd moest worden, kon ik niet anders dan mezelf over geven. Al die
tijd er voor probeerde ik alles alleen op te lossen en dat ging letterlijk niet meer. Ik durfde hierna voor
mezelf op te komen en verbrak na 7 jaar mijn relatie. Dit is voor mij een onomkeerbaar moment geweest
in mijn herstel. “Ik nam de regie in eigen hand”.
In de tussentijd was er Borderline geconstateerd. “Wat een onzin” dacht ik, maar langzaam aan leerde ik
het te accepteren en er mee om te gaan, door de dagbehandeling kwam ik in contact met lotgenoten,
herkende emoties en gedragingen en merkte dat er echt wel uitzicht was.
5

De basis van mijn problematiek ligt hoogst waarschijnlijk in mijn pubertijd. Op mijn 14 e overleed mijn oma
en in die zelfde week een nichtje van mijn leeftijd aan leukemie. Mijn vader was ernstig ziek. Op school
werd ik gepest en moest me toch staande zien te houden…
Achteraf toch best veel om mee om te gaan op die leeftijd.
De cursus en waarom ben ik er aan begonnen:
Ik ben aan deze cursus begonnen, omdat ik in de Centrale Cliëntenraad van RIBW Brabant zit (voorheen
RIBW Midden-Brabant) en regelmatig overleg heb met een van de bestuurders. Het is dan fijn op een
goede manier te communiceren waarbij ik vanuit cliënt perspectief hoor te
adviseren en ook de gedachten gang van het RIBW niet uit het oog mag verliezen.
De cursus geeft mij een stuk zekerheid, dat ik voor mijn mening op mag komen en heeft me geleerd goed
te luisteren wat er gezegd wordt. Ik hoef niet alles te weten en mag
advies vragen of iemand door verwijzen naar een ander.
Door tussentijds samen te vatten weet ik of ik het goed begrepen heb en
kan de ander er nog eens over na denken. Dit kan inzicht geven in wat er
nu eigenlijk speelt en door dit inzicht kan iemand zelf een keuze maken
of hij er wel of niets mee doet. Zo is er een kans dat die persoon zelf met
een oplossing komt of alles weer duidelijk heeft als het druk is in zijn
hoofd. Uit eigen ervaring weet ik dat het verhelderend kan werken. Door
zelf met een ”oplossing” te komen neem/ hou je de regie in eigen hand!
Er wordt tijdens de cursus duidelijk aangegeven, dat wat mij helpt als ik
in een neer gaan se spiraal kom, niet voor een ander hoeft te werken. Zo
heb ik inzicht gekregen op meerdere mogelijkheden.
Als ervaringsdeskundige is het belangrijk open te staan voor alle
mogelijke denkbeelden en de kracht uit de persoon zelf te laten komen.
Door het terugkijken naar wat ik door heb gemaakt en hier over met anderen te praten is het niet zomaar
een cursus om tussen door te volgen. Het is confronterend en laat mijn onmogelijk en mogelijkheden
zien. Dit stimuleert me en werkt mee aan mijn HERSTEL.
Groetjes Jolinda Swart
de Databank Ervaringsdeskundigen
Door de databank van Stichting Door en Voor en door de berichten die ik regelmatig toegestuurd krijg via
de mail ben ik op de hoogte van wat er zich afspeelt op het gebied van ervaringsdeskundigheid. Dat vind
ik belangrijk.
Door de databank kwam ik in contact met een verpleegkundig specialist in opleiding. Ze zocht
ervaringsdeskundigen die wilden meewerken aan haar onderzoek om cliënten te interviewen. Dat is toen
niet doorgegaan, maar ik kon wel voor een vrijwilligersbijdrage de interviews uitwerken. Door haar kwam
ik in contact met andere verpleegkundig specialisten die in opleiding zijn. Ze laten mij regelmatig hun
interviews uitwerken. Het gaat dan om interviews met clienten die de vks hebben omdat ze bezig zijn met
een onderzoek. Het typewerk brengt mij een extra zakcentje, maar ik vind het ook vooral heel interessant
wat ik op die manier allemaal te horen krijg: over autisme, mensen met verzameldrang, adhd,
bemoeizorg, depressie. Echt heel boeiend! Het vergroot op die manier ook weer mijn
ervaringsdeskundigheid.
Ik hoop nog lang op de hoogte gehouden te worden van alle ins en outs.
Vriendelijke groeten, Nicole Pluim
6

Zelfhulpboeken verlichten depressie
BAARN - Zelfhulpboeken voorschrijven is een effectieve behandeling tegen depressies, zo blijkt uit een onderzoek van
de University of Glasgow. Ze helpen patiënten beter omgaan met hun klachten.
Zelfhulpboeken verlichten depressie
BAARN - Zelfhulpboeken voorschrijven is een effectieve behandeling tegen depressies, zo blijkt uit een onderzoek van de
University of Glasgow. Ze helpen patiënten beter omgaan met hun klachten.
Meer dan 200 mensen met een depressie namen deel aan het onderzoek. De helft gebruikte al antidepressiva. Een deel
van de patiënten kreeg de gebruikelijke behandeling via de huisarts. De andere deelnemers ontvingen zelfhulpboeken
over het omgaan met bepaalde aspecten van een depressie, assertiviteit en slaapproblemen. Daarnaast hadden ze drie
keer contact met een hulpverlener die toelichtte hoe ze de boeken moesten gebruiken.
Minder last
Na vier maanden bleken de patiënten die de zelfhulpboeken gebruikten minder last te hebben van depressieve
gevoelens dan de patiënten die de gebruikelijke zorg van de huisarts kregen. Ook een jaar later hadden ze nog steeds
minder last van hun depressie.
Volgens onderzoeksleider Christopher Williams zorgden de sessies met een hulpverlener ervoor dat deelnemers
gemotiveerd bleven. Voor deze hulp hebben patiënten geen doorverwijzing naar een specialist nodig, wat de druk op de
wachtlijst verlicht. In Schotland worden de zelfhulpboeken nu gebruikt in combinatie met telefonische assistentie.
Door: Jolanda Niemantsverdriet Bronnen: BBC 21-01-2013
Stichting Door en Voor
Als u onze volgende nieuwsbrieven wilt ontvangen, kunt u zich via onze site ’’ www.doorenvoor.nl’’ aanmelden.
Stichting Door en Voor ondersteunt, bevordert en versterkt vele initiatieven van (ex-) cliënten uit de geestelijke
gezondheidszorg.
De Stichting zoekt naar de mogelijkheden voor de cliënten in de maatschappij.
De Stichting heeft een aantal projecten waaronder
het Steunpunt
de cursus herstellen doe je zelf.
de Crisiskaart©.
databank ervaringsdeskundigen.
het invullen van uw belastingpapieren.
advies bij eigen initiatieven.
vertegenwoordiging bij gemeenten.
de cursus Werken met Eigen Ervaring.
Voorlichting aan scholen en vele andere organisaties.
Denkt u dat Stichting Door en Voor iets voor u kan betekenen? Neem gewoon even contact op.
Voor op- en aanmerkingen of suggesties over de nieuwsbrief kunt u contact opnemen met: claudia@doorenvoor.nl
Deze Nieuwsbrief is gemaakt en samengesteld door Ger Jan Bömer en Claudia van Venrooij.
7