Spot me - Nkbv

zijn? Kijk wat de beste positie is voor de
spotter. Deze kan in de loop van de route
veranderen, afhankelijk van de beweging van
de boulder, de uitvalrichting en eventuele
riskante rotsen op de grond. Tijdens het
boulderen dient de spotter continu geconcentreerd
te zijn. Blijf oplettend en beweeglijk, van
het begin tot het eind. Een boulderaar kan ook
nog uit zijn route vallen, als hij zijn eindgreep
al vastheeft.
Neem als spotter een goede houding aan:
• houd de handen open, alsof je een grote bal
kan vangen;
• houd de ellebogen ligt gebogen;
• zet de benen iets uit elkaar, waarbij één been iets naar achter staat
• houd de knieën licht gebogen zijn (in geen geval geheel recht en
’op slot’)
Houd in gedachten dat de boulderaar op zijn voeten moet landen. Is
het bij een licht hellende wand het makkelijkst om iemand in zijn
onderrug of billen richting de mat te duwen, bij een steile wand kun
je het best de boulderaar via zijn schouders of onder de oksels naar
de mat begeleiden. Extra alertheid is vereist op het moment dat de
boulderaar een teen of hielhoek gebruikt. Dat kan een onverwachtse
zwaai opleveren.
H O O G T E L I J N 3 - 2 0 1 0 | 63
Oefen vallen
Veilig vallen hangt natuurlijk af van eigen kunnen en ervaring af. Niet
iedereen is even goed in het vallen en vooral in het opvangen van de
val. Vallen en veilig landen kun je heel goed oefenen in de hal! Dat is
misschien beter dan op het moment suprème ontdekken dat
springen vanaf ruim twee meter toch niet zo simpel is. Hang je met
je handen op een typisch afgeronde Fontainebleau-uitklim en
ontdek je dat de laatste keer dat je zo’n stuk moest springen tijdens
de gymles op school was! In veel klimvideo’s zie je mensen uit
highballs van acht meter vallen. Zij komen er misschien heelhuids
vanaf, maar of jij dat ook kunt is nog maar de vraag… ▲
Meld ongevallen!
Klim- en boulderongevallen kun je binnenkort melden op www.
klimongevallen.nl. Deze site is een samenwerkingsverband van de
branchevereniging VeBON en NKBV. Behalve ongevallen kun je ook
incidenten en bijna-ongevallen melden. Van elke melding zal een
korte geanonimiseerde samenvatting op de site verschijnen nadat
een moderator de melding heeft bekeken. Hierdoor wordt voor
iedereen inzichtelijk wat er mis kan gaan met sportklimmen en
boulderen. zo kunnnen we van elkaars fouten leren.