Van Aanraking tot Massage - Zomerhuis vzw

Programma van het basisjaar:
Weekend 1 : Vertrouwen.
Om de verbinding met de ander aan te gaan, om echt aan te raken, is er een
basis van vertrouwen nodig. Naast een algemene inleiding in de anatomie en
kennismaking met enkele massagetechnieken, ook oefeningen in ontmoeting en
contact.
Weekend 2 : Adem.
Ademen is de kern van het leven: een proces van in-nemen en loslaten.
Anatomie, fysiologie en de psychologische betekenis van de ademhaling.
Ondersteunende massagetechnieken en therapeutische benaderingen.
Weekend 3 : Contact.
Contact is een subtiel spel van wederzijdse aandacht.
Intuïtie en intentie leiden je aandacht naar het ‘ontmoetingspunt’.
Anatomie, fysiologie en de psychologische betekenis van het Cranio-Sacraal
Systeem.
Oefenen in ‘luisterende aanwezigheid’.
Weekend 4 : De rugkant.
‘Ruggengraat hebben’ duidt op stevigheid en ‘iets de rug toekeren’ wijst op
ontkenning en afwijzing; de dubbelzinnigheid van de rugkant. Rolfing, Tragering en
Feldenkrais technieken. Kennismaking met Body-reading; een vorm van diagnostiek
waarbij je je eigen lichaam als waarnemingsinstrument leert gebruiken.
Weekend 5 : Autonomie.
Op eigen benen staan. Je eigen weg gaan, zelfs al wijkt die af van het
algemeen aanvaarde. Anatomie en psychologische betekenis van de heupgordel, de
benen en de voeten.
Grondingoefeningen en aangepaste massagetechnieken.
Weekend 6 : Intimiteit.
Binnentreden in iemands meest kwetsbare ruimte is even spannend als
jezelf raakbaar tonen. Intimiteit is een subtiel evenwicht dat je samen in stand houdt.
Anatomie en psychologische betekenis van bekken en buik.
Diep aanraken en geraakt worden.
Weekend 7 : Uitreiken.
Het verlangen om aanvaard te worden door - of te versmelten met - de
ander, wordt uitgedrukt in het gebaar van uitreiken. Durven uitreiken is echter ook het
risico van afwijzing lopen. Anatomie en psychologische betekenis van de
schoudergordel, armen en handen. Aangepaste massagetechnieken.
Weekend 8 : Overgave.
‘Het hoofd boven water houden’ vergt een constante (in)spanning.
Anatomie en psychologische betekenis van hals, hoofd en aangezicht (de ‘façade’).
Aangepaste massagetechnieken. ‘Unwinding’
Weekend 9 : Integratie.
Het basisjaar sluit af met herhaling en integratie van de technieken. Verder
individuele ‘feed-back’ sessies en beknopte pathologie (indicaties en contraindicaties).
6