Aikido basisvormen en technieken. - Kagami no chikara
Aikido basisvormen en technieken. - Kagami no chikara
Aikido basisvormen en technieken. - Kagami no chikara
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
AANVALLEN<br />
Grep<strong>en</strong><br />
Aihanmi katate dori (Gyaku hanmi) katate dori Ryo te dori Kata dori Ryo kata dori Morote dori<br />
(Kosa dori) (Katate ryote dori)<br />
Kruislingse polsgreep. Spiegelbeeld polsgreep. Beide pols<strong>en</strong> greep. Schouder greep. Beide schouders greep. Beide hand<strong>en</strong> grijp<strong>en</strong> 1 pols.<br />
Slag<strong>en</strong><br />
Muna dori Katadori m<strong>en</strong> uchi Shom<strong>en</strong> uchi Yokom<strong>en</strong> uchi Chudan tsuki Jodan tsuki Mae geri<br />
Lichaam/rever pakking. Schouder greep Slag naar Slag naar Stoot naar maag. Stoot naar hoofd. Voorwaartse trap.<br />
<strong>en</strong> slag naar hoofd. voorkant zijkant<br />
van hoofd. van hoofd.
VERDEDIGINGEN<br />
Klemm<strong>en</strong><br />
- -<br />
Ikkyo Nikkyo Sanko<br />
1 e Techniek. 2 e Techniek. 3 e Techniek<br />
- -<br />
Yonkyo Gokyo Hiji kime osae<br />
4 e Techniek. 5 e Techniek. Elleboog overstrekk<strong>en</strong>de klem.
Worp<strong>en</strong><br />
Irimi nage Shiho nage Ude kime nage Kote gaeshi T<strong>en</strong> chi nage (Uchi / Soto) Kait<strong>en</strong> nage<br />
Ingaande worp. Vier richting<strong>en</strong> worp. Arm overstrekk<strong>en</strong>de worp. Pols verdraaiïngsworp Hemel <strong>en</strong> aarde worp. (Bin<strong>en</strong>waartse / Buit<strong>en</strong>waartse)<br />
Raddraaiworp.<br />
Juji garami Koshi nage Aiki otoshi Sokum<strong>en</strong> irimi nage / Kokyu nage Kokyu ho Sumi otoshi<br />
Gekreuisde Heup worp. Uke lat<strong>en</strong> vall<strong>en</strong> Naname kokyu nage Adem worp. Adem richting. Hoek- / Arm worp.<br />
Arm<strong>en</strong> worp. met de weg van Aiki. Van de zijkant ingaande<br />
Worp. / Adem worp.
Tachi waza – Staande techniek<strong>en</strong>. Ushiro waza – Techniek<strong>en</strong> van<br />
Ai hanmi – Gelijke stand. Gyaku hanmi – Gespiegelde stand. achter.<br />
Hanmi handachi waza – Uke staat Tori zit. Suwari waza – Zitt<strong>en</strong>de techniek<strong>en</strong>.
Buki waza – Techniek<strong>en</strong> met wap<strong>en</strong>s.<br />
Tai Jutsu K<strong>en</strong> tai K<strong>en</strong> Jo tai Jo K<strong>en</strong> tai Jo<br />
Lege hand techniek<strong>en</strong> Zwaard teg<strong>en</strong> zwaard. Jo teg<strong>en</strong> Jo. Zwaard teg<strong>en</strong> Jo.<br />
Tachi dori Jo dori Tanto dori<br />
Zwaard overname techniek. Jo overname techniek. Mes overname techniek.<br />
K<strong>en</strong> <strong>no</strong> tebiki Jo <strong>no</strong> tebiki<br />
Drager van zwaard wordt aangevall<strong>en</strong>. Drager van Jo wordt aangevall<strong>en</strong>.
Change language