Klik hier - De Adventskerk

Eén van de gevolgen is dat men op een andere manier in het leven
staat en geconfronteerd wordt met de mogelijkheid van een andere
levensbeschouwing. Daarnaast is is men vaak veel sensitiever geworden
voor de energie van anderen, hun pijn, hun lijden. Men kan zich als het
ware minder goed beschermen tegen dergelijke indrukken in contacten
met anderen. Het leven verdiept zich maar is ook moeilijker, vooral als het
lastig is dit met de eigen omgeving te kunnen bespreken. Als het proces
van verwerking op een authentieke manier wordt beleefd ontstaat vaak de
wens om het leven te richten op dienstbaarheid en voelt men zich hierdoor
vervuld.
Prof. Gerding benoemt enkele aspecten die van
belang zijn voor het verwerkingsproces:
• Het is goed erover te praten met
iemand die men vertrouwt. Echter niet
met teveel mensen, door onbegrip
loopt men de kans voor ‘gek’ te worden
versleten en dat kan de kwaliteit van de
ervaring verminderen.
• Accepteer de ervaring als iets dat
bij je hoort, omarm het en neem er
verantwoordelijkheid voor.
• Zelfonderzoek en terugkijken op het
eigen leven kan helpen betekenis te geven en een nieuwe
levensbeschouwing te formuleren. Bij mensen die al een religieuze
levenshouding hadden kan het verdiepend werken.
• Het is goed om het leven erop te gaan ‘inrichten’, zoek op dagelijkse
basis enkele uren het alleen zijn en verricht aardse zaken zoals
sport, tuinwerk en dergelijke. Vergelijk met het beeld van een boom
met takken die tot in de hemel reiken, die heeft een diep en goed
wortelstelsel nodig.