Download File - Welkom bij Multiple Sclerose Kring De Hoorn Boom

Multiple Sclerose kring
De Hoorn
MS BODE
DRIEMAANDELIJKS TIJDSCHRIFT
Jaargang 33 V.U. Teughels G.
Nummer 2 Baron van Ertbornstraat 88
Juni 2012 2630 Aartselaar

DRIEMAANDELIJKS TIJDSCHRIFT van MS KRING « DE HOORN »
33e JAARGANG -NUMMER 2- Juni 2012
HANDICAR : KONTAKTADRES :
PEETERS – WIJNANT MS KRING « DE HOORN »
KLOOSTERSTRAAT 13 p/a : MOLENSTRAAT 24
2850 BOOM 2850 BOOM
tel. 03/888.87.83 tel. 03/888.33.84
Bank : BE51 7895 1185 4062
V.U. Teughels Geert
Baron van Ertbornstraat 88
2630 Aartselaar
Tel. 03/843.30.46
Editoriaal ..................................................................................................... 5
Om en rond je lichaam ................................................................................ 6
Zon en huid, huidveroudering, huidkanker .............................................. 6
Tips voor het juist gebruik van zonnecrème .......................................... 10
Nieuws uit eigen midden ........................................................................... 11
Lief en leed. ............................................................................................ 11
Het nieuwe jaar feestelijk ingezet op 7 januari 2012 ............................. 12
Nieuwjaarsspeech 2012. ......................................................................... 14
Weekend begeleiding van 17-18-19 februari. ........................................ 15
Dia’s in Hemiksem op 10 maart 2012. . ................................................. 16
Kaas en Wijnavond. ............................................................................... 17
Lentewandeling ’t Jefke Reet 14 april 2012........................................... 18
Wandeling Hemiksem 5 mei 2012 ......................................................... 19
2012 in het vizier. ...................................................................................... 20
Info en Weetjes .......................................................................................... 21
De fijnproever ............................................................................................ 21
Wie puzzelt mee? ...................................................................................... 22
4

Editoriaal
Als duizend sterren aan de hemel staan,
het maanlicht langzaam verdwijnt,
en ruimte maakt voor de zon.
Het zonlicht door mijn raampje schijnt,
word ik wakker met de gedachte,
heerlijk een nieuwe dag breekt aan.
Bomen die ruisen,
bloemen die heerlijk ruiken,
de vogels die fluiten.
Heerlijk de lente gaat straks beginnen.
Zomerkleding uit de kast,
en wachten tot de zon ons verrast.
Heerlijk de lente gaat straks beginnen.
de appelboom – de perelaar
en zienderogen staan ze te veranderen
ik sta erbij en kijk er naar.
Dit gedicht verwoordt als geen ander de aanvang van de lente.
Lente waarin we met de Kring onze eerste “stappen” naar buiten zetten.
De tijd vliegt ontzettend snel, zes maanden van ons werkjaar zijn reeds voorbij.
Echter niet getreurd, samen met de lente komen er nog veel mooie momenten aan.
Bij deze wens ik iedereen de geneugten van de eerste zonnestralen toe.
Veel leesplezier
5

Om en rond je lichaam
Zon en huid, huidveroudering, huidkanker
De zon is een echte kerncentrale die een scala aan elektromagnetische stralen
produceert, van kosmische straling tot radiogolven. De stralen die we op onze huid
ervaren, maken slechts een klein deel van het zonnespectrum uit. Ze worden volgens
afnemende golflengte ingedeeld in :
infrarood licht (IR) of warmtestraling (800 tot 10.000 nm)
zichtbaar licht (400 tot 800 nm)
ultraviolet licht (UV)
Het UV-licht op zich wordt nog onderverdeeld in drie zones :
lange golf: UVA (320 tot 400 nm)
middengolf: UVB (280 tot 320 nm)
korte golf: UVC (190 tot 280 nm)
De lichtstralen worden tijdens hun doortocht door de atmosfeer
gefilterd (door ozon, stofdeeltjes, rook, waterdamp) en ontdaan
van hun dodelijke golflengten (kosmische straling, gamma-, X-
en UVC-stralen). Het restant dringt door in de huid en
veroorzaakt daar tal van biologische en metabole reacties.
Daarbij is het basisprincipe dat korte golven veel energie hebben, maar minder diep
doordringen, terwijl lange golven minder energetisch zijn, maar veel meer penetreren.
Van de lichtenergie die ons bereikt is slechts 10 % UV-straling, doch deze korte golven
hebben een hoge energie en zijn biologisch erg actief. De hoeveelheid UV die op onze
huid terechtkomt, is afhankelijk van veel factoren:
het seizoen, de breedtegraad, het uur van de dag (bepalen de hoogte van de zon
boven de horizon),
de hoogte (20 % meer UVB op 1500 m boven de zeespiegel)
weerkaatsing door het aardoppervlak (85 % weerkaatsing door sneeuw, 17%
door zand, 5 % door water en 3 % door gras)
diffusie door de atmosfeer (waaraan de lucht trouwens zijn blauwe kleur dankt)
bewolking (hierbij is toch belangrijk dat hoge cirruswolken evenveel UV
doorlaten als een heldere hemel !).
Tegen deze agressieve zonnestralen verdedigt de huid zich met
beperkte middelen
6

De mens heeft zijn vacht alleen behouden op de hoofdhuid, waarschijnlijk als gevolg
van zijn rechtopstaande houding. Daarom is de opperhuid, met haar verschillende lagen,
onze eerste en belangrijkste verdediging. Deze rol is echter bescheiden en bovendien
ongelijk verdeeld over de verschillende rassen. De huid verandert het traject van het
zonlicht door vier gelijktijdige processen : weerkaatsing, verstrooiing, transmissie en
vooral absorptie.
De hoornlaag, onze barrière met de omgeving, wordt dikker als gevolg van
blootstelling aan de zon en beschermt ons door weerkaatsing, verstrooiing en absorptie.
De rol van melanine (eumelanines, feomelanines) is meer fundamenteel. Melanine zit
in kleine korrels (melanosomen) die door gespecialiseerde cellen aangemaakt worden :
de melanocyten. Deze bevinden zich dan weer in de onderste cellaag van de opperhuid
en vormen lange uitlopers tussen de omliggende cellen. Bij stimulering door zonlicht,
produceren zij de zo gegeerde pigmentatie.
Deze verhoogde melanineproductie beschermt ons door verstrooiing en absorptie en
door haar werking tegen vrije radicalen. Deze bescherming varieert echter sterk
naargelang ras en fototype.
De penetratie van het zonlicht in de huid kan schematisch als volgt voorgesteld worden:
90% van het UVB wordt tegengehouden en geabsorbeerd door de opperhuid.
20 tot 30 % van het UVA en het zichtbare licht bereikt de lederhuid en wordt
daar geabsorbeerd.
het infrarood dringt tot in het onderhuids vetweefsel door. De absorptie van de
stralen leidt tot complexe interacties met diverse cellen en onderdelen van cellen,
waarvan we de draagwijdte vaak pas beginnen te begrijpen. Daarom willen we
slechts de best gekende vermelden: de effecten van UV op de huidcellen, met
name op de keratinocyten, de Langerhanscelelen en de fibroblasten.
De keratinocyten zijn de belangrijkste bouwstenen van de opperhuid. Onder invloed van
UV ondergaan zij functionele veranderingen die doen denken aan de karakteristieken
van tumorcellen; secretie van adhesiemolecules, cytokines en andere actieve moleculen
die de immunitaire reactie van de huid modifieren.
Langerhanscellen zijn antigeen-presenterende cellen en zijn bijgevolg erg belangrijk in
de vroegtijdige fase van de immuunrespons. Zij worden onderdrukt zodat een
vermindering van de lokale weerstand in de huid optreedt. Dit veroorzaakt ook een
vermindering van de ontstekingsreacties in de huid , wat trouwens therapeutisch
gebruikt wordt voor behandeling van bepaalde huidziekten in het kader van
fototherapie.
7

De fibroblasten in de lederhuid worden onderdrukt met als gevolg een verminderde
productie en een verhoogde afbraak van collageen.
Globaal kan je dus stellen dat UV zorgt voor een vervroegde celdood en voor
belangrijke functionele en metabole veranderingen.
Biologische effecten
De vroegtijdige reacties worden over het algemeen als weldadig ervaren:
• Het warmtegevoel als gevolg van de infraroodstraling
• De aanmaak van Vitamine D als gevolg van UVB: we hebben echter slechts een
beperkte dosis UVB nodig op een beperkt huidgebied om reeds voldoende
Vitamine D aan te maken.
• De klassieke 'avondteint', de vluchtige bruine kleur bij het begin van een
zonnevakantie, is het gevolg van UVA en zichtbaar licht.
• Het antidepressief effect bij seizoensgebonden depressies is duidelijk aangetoond.
Dit effect wordt niet veroorzaakt door UV op de huid , maar wel door invloed van
zichtbaar licht op het oog. Zonnebank in de winter helpt dus niet om depressies te
behandelen.
De uitgestelde reacties zijn vooral te wijten aan UVB.
Het zonne-erytheem of klassieke zonnebrand, voor velen een
'gloeiende' herinnering aan de vakantie, gaat van een lichte
roodheid tot echte blaren. De ernst van deze zonnebrand is afhankelijk van de
intensiteit en duur van de blootstelling aan de zon en van de huidskleur of het
fototype. UVA verergert deze zonnebrand (fotoadditie). Dit verklaart waarom de
zon aan het eind van de namiddag (weinig UVB maar veel UVA) de zonnebrand
van ‘s middags verergert.
De uitgestelde pigmentatie of het 'bruinen', voor sommige toeristen ongelukkig
genoeg de hoofdmotivatie om de zon op te zoeken, begint 2 dagen na
blootstelling aan de zon en is maximaal rond de 20ste dag, om dan geleidelijk af
te nemen indien er geen verdere blootstelling meer plaatsvindt. Al de stadia van
de melanogenese zijn bij dit proces betrokken. De stralen die doen bruinen, zijn
dezelfde als de stralen die voor zonnebrand verantwoordelijk zijn, namelijk
UVB. UVA-straling stimuleert eveneens de melanineproductie, doch vergt
daartoe 1000 maal sterkere dosissen. Recente studies tonen aan dat DNA –schade
(thymidine-dimeren) die latere aanleiding kan geven tot kankervorming een
noodzakelijk element is om het bruinen op gang te brengen. Je kan dus
bezwaarlijk stellen dat het natuurlijke bruinen de beste manier is om je huid
tegen de zon te beschermen.
8

Verdikken van de opperhuid is de belangrijkste bescherming tegen zonlicht, maar
is net als de pigmentatie maar volop aanwezig na 20 dagen. Een hoge factor
zonprotectie blijft dus noodzakelijk gedurende de ganse klassieke 14daagse
zonnevakantie.
Onderdrukking van de immuniteit leidt tot een tragere genezing van
wondinfecties, een verminderde efficiëntie van vaccinaties en opstoten van
herpes labialis (koortsblaren) .
De laattijdige reacties zijn ronduit nefast . Ze zijn dosisafhankelijk en vooral
cumulatief.
Huidveroudering als gevolg van de zon is vooral te wijten aan UVA-straling,
gezien die in de lederhuid doordringt. Ook UVB en infrarood spelen een
ongunstige rol. De 'zonne-elastose' die hiervan het gevolg is, veroorzaakt
ontsierende huidveranderingen : een droge, verdikte, geelachtige huid met diepe
rimpels en groeven, en bezaaid met bruine vlekken.
Het bevorderen van huidkanker is het meest ernstige
gevolg van een overdreven blootstelling aan de zon.
Ze is vooral toe te schrijven aan UVB-straling, maar
UVA en infrarood hebben een belangrijk additief effect.
Deze huidkankers treffen vooral oudere mensen die verschillende risicofactoren
cumuleren, zoals buitenshuis leven en werken, min of meer lange periodes in
zonnige oorden, een bleek fototype,... Gewoonlijk vinden we huidkankers dan
ook op de blootgestelde huid : gelaat, oren, nek, decolleté, bovenkant van de
handen...
Gelukkig betreft het meestal basocellulaire epitheliomen die traag evolueren en
alleen lokaal invasief zijn, met een beperkt risico op uitzaaiingen. Dit belet niet
dat ze zeer mutilerend kunnen zijn indien ze niet behandeld worden. Het is de
meest voorkomende huidkanker, maar zijn frequentie is sterk afhankelijk van
leeftijd, geslacht, huidtype, breedtegraad van de plaats waar men woont, enz. Zo
wordt zijn incidentie in IJsland op 10 op 100.000 geschat, in Frankrijk op
70/100.000 terwijl ze in Australië kan oplopen tot 450 op 100.000 ! In Engeland
steeg de incidentie met 238% op 14 jaar tijd. In België hebben we gemiddeld 1
kans op 5 om in de loop van het leven een basocellulair epithelioma te krijgen.
90% van deze letsels komt voor bij bleke huidtypes. Gelukkig kan in de
overgrote meerderheid van de gevallen volledige genezing bekomen worden met
een eenvoudige heelkundige ingreep.
9

Het spinocellulaire epithelioom ontstaat gewoonlijk op een vooraf bestaand
wratachtig letsel (seniele keratose, “ouderdomsvlek”, huidhoorn,...) dat
verwaarloosd werd. Zijn incidentie varieert van 10 à 20/100.000 in Frankrijk tot
250/100.000 in Australië. De evolutie is hier sneller, met een reëel risico op
uitzaaiingen en eventueel zelfs overlijden. Vroegtijdig heelkundig ingrijpen is de
beste oplossing. Soms zijn echter zwaardere behandelingen nodig.
Tenslotte is er het maligne melanoom, het zwarte gezwel dat terecht angst
aanjaagt.
Terwijl de zon wel degelijk noodzakelijk is voor ons lichamelijk en geestelijk
evenwicht, blijft zij toch een gevaarlijke vriend die we niet te vaak en te intens
moeten opzoeken, willen we niet vroeg of laat opdraaien voor de gevolgen.
Om dezelfde reden moet gewaarschuwd worden voor het overmatig gebruik
van de zonnebank . De 'veiligheidsdrempel' van deze toestellen werd nog niet
bepaald, maar de laattijdige neveneffecten van overmatig gebruik worden nu
reeds zichtbaar. Frequent gebruik maken van de zonnebank is dus ten stelligste af
te raden.
Tips voor het juist gebruik van zonnecrème.
Een zonnecrème kan je niet naar behoren
beschermen als je hem niet juist gebruikt.
Veiligindezon.be geeft tips om de bescherming
van de zonnecrème optimaal te maken.
Wees niet gierig of zuinig
Met zonnecrème mag je rijkelijk smeren.
Een gemiddeld volwassen lichaam
beschermen heb je 35 gram nodig of zes goed gevulde koffielepels. Hoe minder
je smeert, hoe minder de bescherming. Als je bijvoorbeeld maar de helft van het
aantal benodigde zonnecrème gebruikt, dan halveert ook de bescherming.
Schudden voor gebruik
Het is aan te raden vloeibare producten altijd te schudden voor gebruik
Op tijd aanbrengen
De gewoonte bestaat om zich in te smeren op het moment men zich in de zon zet.
Dit is te laat. De zonnecrème dient 15 tot 30 minuten voor het zonnen
aangebracht te worden voor een optimale bescherming.
10

Herhaal regelmatig
Smeer je minimum om de twee uur in, en altijd na het zwemmen, sporten, spelen
of werken en douchen.
Kwetsbare zones
Smeer je grondig en zorgvuldig in. Dus niet enkel wat op de benen, armen en
neus, maar ook de oren, schouders, lippen, onderkant van de voeten, de handen,
de decolleté, de nek, de schedel (bij kaalhoofdigen), de okselholten en de
genitaliën (voor naturisten). Vrouwen die topless willen zonnen, kunnen beter
ook de tepels extra beschermen.
Muggen
Wie gelijktijdig zonnecrème en antimuggenmelk met deet gebruikt moet dubbel
opletten. De muggenmelk vermindert immers de werking van de zonnecrème.
Gebruik in dit geval een crème met een hogere factor om dezelfde bescherming te
bekomen.
Houdbaarheid
Gebruik geen zonnecrème die al meer dan een jaar open staat (dit geldt ook voor
after sun). Vervang je zonnecrème dus regelmatig door een nieuwe voor een
optimale bescherming. Op de meeste zonnecrèmes staat hoe lang de crème
houdbaar en werkbaar blijft na opening.
Bron: http://www.gezondheid.be
Bron: http://www.goedgevoel.be
Nieuws uit eigen midden.
Op 29 januari hebben we afscheid genomen van Louis Somers, weduwenaar
van Yvonne De Herdt.
Nooit meer naar Fischer am See in Oostenrijk,
waar je hout sprokkelde om er thuis mee te knutselen.
Nooit meer naar Cochem aan de Moesel,
waar je gehuldigd werd als ereburger
Nooit meer naar het Hof van Coolhem in Puurs,
waar je nestkastjes ging ophangen.
Nooit meer naar M.S.kring “De Hoorn”,
waar je samen met moeke veel troost en steun vond.
Nooit meer naar je kerkje …….
Nooit …. zal je vergeten worden.
11

Het nieuwe jaar feestelijk ingezet in het Wolffaertshof op 7 januari 2012.
Bij het bezoek van de Sint in december, hebben we de
laatste jaren gemerkt dat deze zich in de keuken wel eens
durft terug te trekken om een klapje te doen met enkele
mensen van het bestuur. Maar, … dit jaar ben ik erachter
gekomen dat ze met deze heilige man overleggen wat met
op ons nieuwjaarsfeest gaan eten.
Op zaterdag 7 januari was het dan zover, ‘s morgens rond 9 uur komen we met de ganse
begeleidingsploeg samen om aan de voorbereiding van het feestmaal en het versieren
van de tafels te beginnen.
Naar de regel dat het oog ook wat moet hebben, zorgden we voor feestelijk versierde
tafels, gedekt volgens de regels van de etiquette.
Tegen de middag zijn er reeds een groot deel van de voorbereidingen gebeurd en zijn
we klaar om onze gasten te ontvangen. En ja, geloof ons, met ons nieuwjaarsfeest zijn
dat er steeds een heleboel.
Rond 13 uur - een uur voor het begin - begroeten we reeds onze eerste gasten, waarna
de zaal met mondjesmaat volloopt.
Eerst even bij Vaine en Frans passeren voor het afrekenen van het
lidgeld en de bijdrage voor het nieuwjaarsfeest, en dan kon het feest
beginnen.
Dat het weer een echt feestmenu zou zijn, daarvan was iedereen
reeds op voorhand overtuigd, maar wat we zouden eten was
voorlopig nog een verrassing voor de genodigden gebleven.
Na de eerste begroetingen, handjes en kusjes geven en de
heilswensen voor een goede gezondheid werden de
menukaarten dan ook vlug geraadpleegd. Wat zou ons te
wachten staan?
De inhoud leek veel belovend:
Aperitief
***
Torentje van tomaat, appel en garnalen
***
Knolselderroomsoep
***
Kipfilet met champignonroomsaus
***
Koffie en gebak
***
12

Bij het drinken van een glas cava of fruitsap en het snoepen van
warme hapjes groeide de stemming. Babbelen, grappen maken,
lachen of een ernstig praatje met lotgenoten en vooral vrienden,…
Zoals het hoort, heb ik dan ook mijn nieuwjaarsbrief voorgelezen,
waarna we aan ons feestmenu konden beginnen.
De keuken draait ondertussen op volle toeren, want voor zoveel
mensen tegelijk van eten te voorzien moet ge toch al wat ervaring
hebben.
Wanneer wij tussen twee gangen even rust hebben, is diezelfde keukenploeg
volop aan het afwassen. Al een geluk hebben we in onze kring enkele
mensen die graag een beetje afwassen, en die deze taak van harte op zich
nemen.
De tijd kabbelde verder met wat wijn, eten en tussenpauzes. Zo werd aan een rustig
tempo het menu afgewerkt.
Opvallend was dat het telkens veel stiller werd in de zaal als er eten was opgediend!
De koks onder leiding van Guido, die vrijwillig de keukenactiviteiten leiden, werden
bedankt met een geschenk en een daverend applaus.
Ze werden dan ook ineens vriendelijk uitgenodigd om
volgend jaar ons feestje nog eens te verzorgen.
En dan was er nog koffie en gebak!
Tijd om terug naar huis te gaan.
De ene na de andere begon op te kramen.
Als alle genodigden vertrokken waren, wachtte de medewerkers nog een lange taak. De
rest van de afwas, tafels en stoelen terug op zijn plaats, keuken dweilen ….
Geert
En als dan alles afgewerkt is, drinken we allen samen nog rustig een
pintje in ’t café vooraan. Tijd om ons zelf eens te laten bedienen.
Oef dat was weeral achter de rug.
Iedereen was gelukkig, zowel de genodigden als de begeleiding, want
het was weer goed geweest!
13

Nieuwjaarsspeech 2012
Goede middag allemaal.
Ik ben blij jullie hier weer te mogen ontmoeten op deze eerste
bijeenkomst van het nieuwe jaar. Deze keer geen overvloedige
sneeuwval, zoals dat vorige jaar het geval was. We hebben nu al
wel veel water en wind gezien wat mij echt aan herfst doet
denken. Het was in ieder geval één van de warmste oudejaarsnachten en hopen dat het
ganse jaar 2012 ons warmte en geluk zal brengen.
Wanneer we even terugblikken op 2011 zien we een jaar vol aangename momenten.
Een jaar zonder grote uitschieters, maar toch een jaar waar we meer dan tevreden over
kunnen zijn. Hierbij denk ik aan de vakantie in Lemele die nat gestart was maar wat de
pret niet kon bedereven. De gezelschapspelen en de kaarten werden snel boven gehaald.
Gelukkig is de regen vertrokken en hebben we toch veel gewandeld.
Voor vele onder jullie is de vakantie toch iets om naar uit te kijken.
Ook op de maandelijkse bijeenkomsten kunnen we steeds rekenen op jullie grote
aanwezigheid.
2011 bracht ons mooie maar echter ook minder mooie momenten
we mochten enkele nieuwe mensen welkom heten, zodat onze kring steeds blijft
groeien.
Maar we hebben afscheid moeten nemen van Eduard van de Bergh.
En nu 2012.
We zijn hier nu allemaal samen om het jaar goed in te zetten. Het volledige
jaarprogramma kunnen jullie terugvinden in de nieuwe MS Bode die straks verdeeld zal
worden. Maar enkele dingen wil ik nu al wel verklappen.
Begin februari gaan we met onze begeleidingsploeg op weekend naar de puste hoeve te
Bergeijk. Dit om hen allen aan te moedigen en te motiveren om er in 2012 ook nog eens
stevig in te vliegen. Zodat we het volledige jaarprogramma uitgewerkt krijgen.
24 maart organiseren we opnieuw onze kaas en wijnavond, een datum om in uw agenda
te schrijven.
De vakantie gaat dit jaar door in de rijper eilanden in de Rijp.
Dit is een prachtige vakantieverblijf dat volledig aangepast is aan onze noden.
2012 zal weer een goed gevuld jaar zijn.
Op onze eerste bijeenkomst van het nieuwe jaar, is het een uitgelezen moment om een
aantal mensen te bedanken, waardoor wij onze werking kunnen verder zetten.
Hierbij denk ik in de eerste plaats aan het volledige bestuur, voor hun inzet het ganse
jaar door,
Aan Lions Club Boom, die ons reeds vele jaren financieel steunen en dat ze nog steeds
voor 100% achter onze doelstellingen staan.
14

En natuurlijk aan alle medewerkers van dit nieuwjaarsfeest, kaas en wijnavond , de
eetdagen en onze maandelijkse bijeenkomsten. Want zonder hen zou ik hier niet meer
staan.
In feite bedank ik iedereen, want wat zou er van MS Kring de Hoorn overblijven zonder
hen?
Weet dat steeds de deur van MS-kring De Hoorn openstaat, dat er mensen zijn waar je
kan op terugvallen. Dat er mensen, medewerkers, patiënten en partners zijn die je
steunen.
Laat ons toosten op een gelukkig 2012.
Weekend begeleiding van 17-18-19 februari.
Weer was er een werkjaar voorbij en dat betekend tijd voor het
weekend van de begeleiding.
We trokken dit jaar naar onze noorderburen, namelijk naar de
Putse Hoeve in Bergeijk. Het is een prachtige accommodatie,
volledig aangepast aan de noden van onze groep, maar om met de ganse groep op
vakantie te gaan is het iets te klein.
Rond 17 uur werden we verwacht, maar reeds enkele uren op voorhand waren de eerste
reeds op post. Na bezichtigen van het gebouw en de valiezen naar de kamer gebracht te
hebben was het tijd om ons eerste aperitiefje.
Na een warme maaltijd , een tas koffie met taart nog rustig een pintje drinken en op tijd
naar bed, want de volgende dag stond er een stevige wandeling op het programma.
Na het ontbijt vertrokken we voor onze dagtocht. Een wandeling door de bossen,
keuvelend tot aan de plaats waar ons een lekker middagmaal stond te wachten.
Aperitiefje, Soep, buffet…. En dan weer terug op stap. Rond 16 uur kwamen we terug
aan in de putse hoeve, wat voor enkele onder ons een hele opluchting was. Het was
zwaar geweest… Maar na een zalige douche en een stevige maaltijd konden we er weer
helemaal tegenaan.
Moe maar voldaan zocht ieder zijn zalig bedje op.
We hadden tijd tot zondagsnamiddag om onze valiezen in te pakken.
Wat stond er op ons programma? Niets doen is ook maar niets, dus gingen we nog eens
wandelen. Het weer was ons deze keer niet zo goed gezind, zodat we toch regelmatig
moesten afrekenen met een bui van regen of smeltende sneeuw.
We trokken naar het dorp van Bergeijk, waar die dag de carnavalstoet op
uit trok. Alle deftige cafés waren gesloten, maar toch vonden we een
plaatsje waar we onze dorst konden laven. Tafels waren er wel niet meer,
de rook kon gesneden worden, maar we hadden toch drinken.
Na het middageten en ieder een dikke knuffel te hebben gegeven
vertrokken we huiswaarts. Het was goed geweest
Geert
15

Dia’s in Hemiksem op 10 Maart 2012
Vorig jaar bij de opmaak van het jaarprogramma werd er geopperd
dat er in Boom zoveel wegenwerken aan de gang zouden zijn dat we
in het voorjaar onmogelijk aan de zaal van Boom zouden kunnen
geraken. Dus moesten we na zo vele jaren voor onze dia namiddag
uitwijken naar een andere zaal. Niet zo evident, want in niet zoveel
verschillende zalen hangt zo een mooi groot doek om een
diavoorstelling te geven dan in Boom.
Niet zo groot, maar toch ook nog te doen viel onze blik op het doek in de zaal van
Hemiksem. Het doek viel mee, maar de kelder stond een beetje onder water bij onze
aankomst en er hing toch wel een klein onaangenaam geurtje. Maar wij zijn
plantrekkers, we verhuisden de keuken naar het zaaltje naast de zaal en zo kon toch alles
doorgaan.
Tegen 14 uur konden we dan ook onze eerste gasten ontvangen en tegen 15 uur werd
ons een lekker stukje taart aangeboden met een lekkere tas koffie. Nadien konden we
genieten van een uurtje uit “ het leven van de Hoorn”. Een jaaroverzicht van de
maandelijkse bijeenkomsten, onze kaas en wijnavond, de eetdagen en natuurlijk de
vakantie in Lemele kwam uitgebreid aan bod.
Bedankt Frans voor deze mooie voorstelling.
Nog even de tijd om bij te praten, want even later werd er een
heerlijke warme kippenbil met appelmoes op onze borden
getoverd.
Afwassen in een keukentje achter de toog, met Marte aan de
spoelbak ging vlugger vooruit dan we zelf ooit hadden durven
dromen. De zaal nog opruimen en het was weer voorbij….
Tot volgende maand
Geert
Kaas en Wijnavond
Als we aan een goed stuk kaas en een fles wijn denken, gaat er bij de
medewerkers en sympathisanten van onze kring reeds een belletje
rinkelen, want reeds het zesde jaar op rij organiseren we onze kaas en
wijnavond. Wanneer onze kaas en wijnavond op komst is treed en hele
tandem van vrijwilligers in actie om ervoor te zorgen dat dit weer een
geslaagde avond wordt. Uitnodigingen maken en versturen, trek de aandachtkaarten
maken, inschrijvingen aannemen via de telefoon, tafelpapier kiezen en servetten, wijn
proeven (het mag al eens plezant zijn ook hé), enz.
16

Dit zijn maar enkele aspecten van de voorbereiding voor onze 6 de kaas en wijnavond. Er
komt nog zoveel bij kijken, maar elk jaar lukt het om alles op tijd klaar te krijgen.
De inschrijvingen kwamen mondjesmaat binnen, maar uiteindelijk waren we toch met
méér dan 150 personen, wat ons een behoorlijk gevulde zaal opleverde. De
inschrijvingen lopen tot het weekend ervoor, zodat we op maandag onze bestellingen
kunnen doen en aan de tafelverdeling kunnen beginnen. Elke dag kwamen er nog
inschrijvingen bij, waardoor we meermaals een nieuwe tafelverdeling moesten
opmaken. Pff….
Op de dag zelf kunnen we dan de zaal schikken naargelang onze
tafelverdeling. Als de tafels op hun plaats geschoven zijn kunnen we met
het dekken van de tafels en de tafelversiering beginnen. De frigo’s
worden gevuld, de kaas gehaald en dan is het wachten op de eerste gasten.
Tegen 18u30 komen de eerste gasten reeds binnen, waarna de zaal stilletjes aan vol
loopt. Geert geeft eerst een woordje uitleg over de werking en doelstelling van de Kring
en geeft daarna het startschot om aan te vallen aan de twee kaastogen. Tafel per tafel
schuiven we aan, onder leiding van Pierre en Vaine.
De keuze is zeer uitgebreid en er is voldoende kaas voor iedereen. Met een glas wijn,
bier of frisdank spoelen we de kaas naar binnen om een volgende keer
aan te schuiven.
DJ Geert zorgt voor de achtergrondmuziek tijdens het eten en even later
is het dan ook tijd om de dans te openen. Dit blijft dan ook de taak van
de voorzitter natuurlijk maar vanuit de zaal krijgt hij onmiddellijk
ondersteuning. DJ Geert is reeds de zesde keer te gast en laat ons
genieten van mooie muziek. Nog een wijntje, een pintje,… en zo was de avond alweer
voorbij…
De ganse zaal nog opruimen en vlug gaan rusten, want ze pikken
deze nacht ook nog een uurtje door de klok een uur verder te draaien
van deze al zo korte nacht.
Slaapwel …. En hopelijk iedereen tot volgend jaar
PS. Hartelijk dank aan iedereen die hierop aanwezig was en ook aan ieder die een
handje komen helpen is.
Veronique
17

Lentewandeling ’t Jefke Reet 14 april 2012
Het was eindelijk zover: de eerste wandeling
van ‘De Hoorn’ van het jaar.
De weerman had wisselvallig weer voorspeld
maar er scheen een schraal zonnetje en het
bleef droog !
Om 14.30 u kwamen we aan in het parochiaal centrum ’t Jefke te Reet voorzien van een
dikke jas of trui. Iedereen was in zijn beste humeur.
We gingen eerst door enkele straten van de bloemenwijk om daarna, langs een mooi
wandelpad in het groen, richting ’s Herenbaan te wandelen.
We stapten vervolgens naar het melkhuisje in ’t park van Boom.
Rare melk die ze daar verkopen. De ‘Duvels’ en de ‘krieken’
gingen weer goed binnen.
Het was een leuk terrasje en we genoten al keuvelend van elkaars
gezelschap . Om half vijf was het tijd om terug te keren naar Reet.
Na zo’n deugddoende wandeling had iedereen wel wat honger gekregen, iedereen zocht
zich een plaatsje aan tafel. In de keuken werden borden klaargezet
maar voor de rest was er weinig te zien. Er werden grote witte boxen
binnengebracht, wat zou daar inzitten? Even later werden er lekkere,
warme worstenbroden geserveerd. Het werd heel wat stiller in de
zaal. We waren allemaal aan ’t smullen. Het worstenbrood was nog
maar net op of er werden warme appelbollen rondgedragen.
We hebben ons buikje weer rond gegeten.
Geert had nog een paar mededelingen. We gaan op zaterdag 5 mei
wandelen in Hemiksem. Dat wordt een heel avontuur want in Hemiksem zijn grote
wegeniswerken bezig.
Op 23 juni (i.p.v. 30/06!) gaat de jaarlijkse daguitstap naar domein Puyenbroek te
Wachtebeke.
Ondertussen deelde Grace de brieven rond en Vaine kwam onze bijdrage ontvangen.
Daarna was het weeral tijd om afscheid te nemen.
Tot de volgende keer in Hemiksem !
Ann
18

Wandeling Hemiksem 05 mei 2012
Een wandeling in Hemiksem met ‘De Hoorn’?
Niet simpel met al die wegenwerken. Er werd zowat overal gewerkt. Her en der
werden ook voetpaden en fietspaden heraangelegd.
We waren een paar keer gaan controleren of alles wel toegankelijk zou zijn maar het
bleef een grote vraagteken. De weerberichten klonken alvast niet erg optimistisch :
regenbuien en koud. Herfstweer dus.
Gelukkig bleef het droog en de hindernissen vielen nogal mee.
We vertrokken aan het parochiaal centrum richting Sint-Bernardusabdij. Paterkes zijn
hier al lang niet meer te vinden. Daarvoor moet je naar Bornem. Weet je nog wel van
dat zingende paterke enkele jaren geleden?
Sint-Bernardusabdij te Hemiksem
De abdij was een Cisterciënzerabdij, gesticht in 1243. Ze
kende een rijke en bewogen geschiedenis. De paters
hadden een grote invloed op de ontwikkeling van de
steenbakkerijnijverheid in de Rupelstreek.
Na de grote brand in 1672, werd alles terug opgebouwd.
De huidige gebouwen dateren dus van de 17 e en de 18 e eeuw, de roemrijkste tijd van het
klooster. Tijdens de Franse Revolutie werd de abdij opgeheven en de kerk (80 m lang
en 18.5 m breed) werd afgebroken. 2 spitsvormige nissen zijn hier de eenzame getuigen
van. Enkele stukken van de inboedel van de kerk kan je o.a. in de O.L.V-kathedraal te
Antwerpen en de abdij van Bornem terugvinden.De abdij kreeg na de Franse revolutie
verschillende bestemmingen : hospitaal, gevangenis, militair depot, interneringskamp
voor collaborateurs na de 2 e WO, eigendom van het leger tot 1977.
Na de aankoop door de gemeente in 1988 werd de vervallen abdij deels gerestaureerd.
Nu vind je er naast het administratief centrum van de gemeente, ook het heemkundig
museum, serviceflats en het Gilliot- en Roelantsmuseum ( keramiek) in terug.
We lieten de abdij achter ons en stapten richting dijk. Eerst kwamen we op de
Scheldedijk en daarna de dijk van de benedenvliet. In de cafetaria van de Gemeentelijk
sporthal van Schelle namen we een rustpauze om wat op temperatuur te komen.
Ria en ik hebben ons bezondigd aan een lekkere cappuccino maar aan de andere tafels
gingen de Duvels en andere brouwsels ook goed naar binnen.
Rond 16.45 u was het tijd om onze wandeling verder te zetten.
We kwamen voorbij de ‘armenpoort’.De geestelijken
organiseerden hier in de Middeleeuwen de allereerste instelling
voor armen. De mensen kregen voedsel en kledij. Ook reizigers
konden hier terecht. Onze honger werd gestild in het parochiaal
centrum met lekkere boterhammen met kop of kaas met mosterd.
Het werd stilaan tijd om afscheid te nemen. Ik hoop dat iedereen er heeft van genoten
Tot de volgende keer op de daguitstap.
Ann
19

2012 IN HET VIZIER
♣ 14 tot 21 Juli 2012
Deze week verblijven we in de Rijpereilanden in “De Rijp”.
*****
♣ 25 Augustus 2012
We maken onze vuren nog een warm voor een overheerlijke BBQ in het parochiale
centrum te Boom, zeker de zon meebrengen.
*****
♣ 8-9 September 2012
Mosselen, koude schotels, vol-au-vent en steak. Voor ieder wat wils en voor hoe meer
mensen we dit kunnen serveren hoe liever wij het hebben om zo onze kassa aan te
zuiveren. Daarvoor nodigen wij iedereen uit op onze “EETDAGEN”, dewelke doorgaan
in zaal “De Koekoek” te Aartselaar.
ALLEN VAN HARTE WELKOM.
*****
♣ 6 Oktober 2012
Voor al onze leden, en zeker voor diegene die niet op onze eetdagen aanwezig kunnen
zijn, doen we deze nog eens over in het klein. Hiervoor verzamelen we in het Parochiaal
Centrum te Boom.
Op het menu staan die dag niet te versmaden koude schotels en voor de liefhebbers
onder ons, de alom gewaardeerde mosselen.
*****
♣ 3 November 2012
Deze dag komen we bij elkaar in het parochiaal centrum te Rumst,
voor een gezellige namiddag met een optreden. Wie of wat is nog een vraagteken.
*****
♣ 8 December 2012
We komen samen in het Parochiaal Centrum te Boom om 14u30 en hopen dat de heilige
man uit Spanje ons niet vergeet.
*****
♣ 11 Januari 2013
Nieuwjaarsfeest, we gaan samen gezellig tafelen.
*****
20

Info en Weetjes
Wij zijn op vakantie naar de Rijper eilanden
van 14 tot 21 juli 2012
Vakantie adres: De Rijper eilanden
Zuiddijk 2a
1483 MA De Rijp
0031-299/67.56.56
De fijnproever
Ananastaart :
Ingrediënten : 1 grote doos ananas
1 pakje planta (250 gr)
5 eieren
5 lepels suiker
1 ½ pakje gele pudding imperial
madeirakoekjes
Bereiding : De ananas door de pase-vite doen en samen met het sap en de suiker
laten koken.
Wanneer het kookt de pudding breken en eronder roeren en nog even
laten koken.
Men mengt de boter samen met de eierdooiers en voegt dit bij het
anananssap wanneer dit half afgekoeld is.
Opbouw : Een springvorm nemen en op een platte schotel zetten en een beetje
pudding op de bodem doen en tegen de kant madeirakoekjes zetten.
Nu vormt men nog enkele lagen met puddingen afgewisseld koekjes.
De taart nu met slagroom bespuiten wanneer deze volledig afgekoeld
is.
Bewaren : Men bewaard deze taart het beste in de koelkast.
21

WIE PUZZELT MEE?
Oplossing vorige puzzel:
Men neemt één ketting en doet alle schakels open. €3
Elke losse schakel plaatst men tussen de andere kettingen zodat men
1 ketting bekomt. 3keer €3 = €9 voor het sluiten Totaal €12.
Men heeft op deze manier zelfs €3 over.
De gelukkige winnaar is geworden:
Werelds André Van harte proficiat!
Nieuwe opgave:
Opgave: Verborgen spreekwoord
Schrap de gevonden letters van de gevraagde woorden.
De overblijvende letters vormen achter elkaar één spreekwoord.
Welk spreekwoord?
1 S P A E C L H T 1) klimvogel
2 I S S P I D O N 2) verspieder
3 R A E L F E E L 3) loshangende draad
4 U G K E I Z E R 4) vorst
5 L E N E N N O S 5) deel van het oog
6 D G R A N Z K O 6) vocht
7 S N U I E T E N 7) uitspreken
8 S L E D R I E E 8) reeks
9 W B O E A T A E 9) geldstraf
10 R H V O E G E L 10) gevleugeld dier
11 T I U D N I E K 11) uniformjas
12 A W A S C S E N 12) groeien
13 H T K E R O O N 13) krans
14 M E R N A G E H 14) huishouding
15 A L A A S T E R 15) achterklap
16 K R L U I M E L 16) korrel
17 T Z K E E E T W 17) baraiz
18 O E N L A G E R 18) woudezel
Graag uw oplossing (ook hoe) vóór 15 september 2012 bij Geert Teughels
Baron van Ertbornstraat 88 - 2630 Aartselaar
VEEL PUZZELPLEZIER !!!
22