pagina 17-28 - ZC De Vuursche

Er werd gebierd en gebubbeld in La Roche (België) dat…. 

Door Gert, Jeroen M., Diederik, Wilco, Jip, Daan, Jeroen van S., Johan, Jeroen H. en Patrick op 6, 7 en 8 juni 2003 

Hé Jeroen H.; lang geleden dat je zo schoon was! 

…. Er bijna geen Ardennen meer zijn 

…. Wij ‘s nachts bijna alles hebben omgezaagd 

…. Daan net een berggeit is 

…. Patrick net een maandverbandje is 

…. Hij trouwens ook het theezakje in ons midden was 

…. Daan zich aanpast aan zijn auto 

…. Hij dus lijkbleek ziet 

…. Dat Kloten toch echt een plaatsje is 

…. Daan stende by is 

…. Wilco OOK van Robbie Williams houdt 

…. Dat er geen bier gedronken is 

…. Er sprake was van een echt trainingsweekend 

…. Het abseilen omgekeerd leuker is 

…. Er drie “echte kerels” met het gezicht naar beneden gingen 

…. Daan wilde opvallen met zijn bloed 

…. Wij “mannen” hem niet zielig vonden 

…. We er nog niet uit zijn wie de hardste tepels heeft 

…. De jonkies lekker zitten te SMS’en in de Mondeo 

…. Daan kruiscontrol heeft 

Nee Gert; hij moet zelf naar boven klimmen! 

…. Forest Rope de broer van Forest Gump is 

…. Wilco het hoog(s)te/punt heeft gekregen 

…. Bij Gert de jaren gaan tellen 

…. Wilco vaker moet oefenen met mountainbiken 

…. Er fietsende commando’s zijn 

…. Jeroen H. in een granieten wasbak zat 

…. Gert hem insopte 

…. Jeroen en Jeroen klittenband zijn 

…. Mevrouw Jansen twee ballen gehakt uitdeelde onderweg 

…. Je niet moet wisselen van (fiets)spoor 

…. ANWBakker snel ter plaatse was 

…. Er mannen zijn die voorover de berg afgaan 

…. We allemaal erg gezekerd waren 

…. We zelfs WA casco hadden 

…. Patrick niet sterk in zijn schoenen stond 

…. Jip tegen de muur kwakte 

…. Wilco grotere bergen heeft beklommen 

…. Robbie Williams erbij was 

…. We zijn handtekening niet eens kregen 

…. Jip en Janneke taal ons niet vreemd is 

…. Het “kadaster steegje” moeilijk te vinden is 

Jeroen M. betrouwbaar ?????????? 

…. Jip zijn tweelingbroer is gesignaleerd 

…. Jeroen H. hem op de foto heeft vastgelegd 

…. Jeroen M. zijn gistingsproces niet te harden is 

…. Vrouwen echt aan een accu zuigen 

…. Jeroen M. weer languit op zijn motorkap lag 

…. Johan minimaal 4,9% alcohol blijft drinken 

…. Gert eindelijk zichzelf is tegen gekomen 

…. Dat schrikken was 

…. Patrick HET in de auto doet 

…. Johan geen keuzes kan maken 

…. 10% uitval doodgewoon is 

…. Jip weer voor kinderbedtijd naar bed ging 

…. Daan, Johan en Jeroen H. gepaaldanst hebben 

…. Patrick een spons is 

…. Saskia blond is 

…. Jeroen H., Jeroen M. en Jip voor elfen op bed lagen 

…. Jeroen M. er om 24:00 uur weer uit kwam 

…. Dit nog nooit is gebeurd met Pinksteren 

Clubblad de Plons 17

D 

e reservebadpakken van de 

Nationale waterpolodames waren 

blijven liggen in het hotel. Ons 

verenigingslid en tevens programmamanager 

waterpolo bij de KNZB; Kees 

van Hardeveld kreeg 10 minuten voor 

de start van het EK-duel tussen 

Nederland en Spanje de opdracht om 

ze op te halen.Dankzij een behulpzame 

motoragent met zwaailicht en sirene 

reed hij door Ljubljana in Slovenië 

met een gangetje dat de maximum 

snelheid ver overtrof. Zo kon Kees razendsnel 

heen en weer en was hij nog 

op tijd voor het eerste fluitsignaal van 

de wedstrijd. Die snelle medewerking 

van de politie zul je in Nederland niet 

snel meemaken. Kees had nog niet 

eerder zo’n bijzonder situatie meegemaakt. 

(bron: ManMeer en Kees van Hardeveld) 

V 

Heeft u kort nieuws?? 

Mail naar plonskort@planet.nl 

oormalig Nederlands schoonspringer, 

Edwin Jongejans, heeft 

woensdagavond 6 augustus jl. het NK 

bommetje springen in Stadskanaal 

gewonnen. Hij wist vanaf de driemeterplank 

een waterzuil van 8,90 meter 

te maken. Het NK trok ongeveer 2000 

toeschouwers. 

et telefoonnummer van “Foyer de 

H Trits” staat helaas onjuist vermeld 

in de advertentie in de Plons. Het juiste 

nummer is 035-5431870. Met dank 

aan een oplettende lezer. 

r zijn wat veranderingen in het 

E 'zwemwereldje' van de Kring 

Utrecht. Na de startgemeenschap 

Midden Nederland, zijn er deze zomerstop 

twee bijgekomen; SG Vecht 

en Rijn (ZPC Watervlo en De Meent) 

en de fusie tussen De Kwakel en UW- 

V/Wilskracht wat nu SG Utrecht is geworden. 

Bij de eerste is het alleen een startgemeenschap 

van de zwemafdeling. Bij 

de tweede zijn ook de waterpolo 

teams samengevoegd. 

Verv olg “Er werd gebierd en gebubbeld in La Roche dat….” 

Van J eugd- wat erpol ocommissie 

…. Heren 1 en Jeroen H. actief zijn geweest met Pinksteren 

…. Er 9 soorten bier waren 

…. Jip natte handen had 

…. Dit de schuld van Janneke was 

…. Jip zijn handschoenen vergeten was bij het klimmen 

…. Jeroen M. hoogtevrees heeft en liever op de grond blijft 

…. Jip zonden handschoenen geen grip heeft 

…. Jeroen M. een onderzeeër gehuurd had 

…. Deze te besturen was met peddels 

…. Er meerdere onderwater kano’s waren 

…. Er maar 4 “echte” kerels waren die de “drie knopen” haalden 

…. 30 cm ook best klein kan zijn 

…. De sigaren vergeten waren de laatste avond 

…. Daan dit jaar meer gaat afzien 

…. Patri ck de hi k kri j gt van Ji p 

…. Wilco de pot probeerde te spekken 

…. Er toch weer €4,55 verdiend is 

…. Johan een vreemde manier van afstappen heeft 

…. Jeroen M. van niets weet 

…. Jeroen H. bier als water drinkt 

…. Patrick gewoon een stinkerd is 

…. Wilco best trots is op zijn werk 

…. Er grote hoogtes en diepe dalen waren 

…. Diederik toch gekart heeft 

…. Dit onder de categorie een “Gert actie” valt 

…. Wegwerp camera’s best ver weg geworpen kunnen worden 

…. Daan lijken wegbrengt met Mc Donalds vlaggen op z’n auto 

Wie is dit ????? 

Minipolo toernooien seizoen 2003/2004 

Datum Tij d Zwembad Club 

20-9-2003 15:00 - 17:00 De Vallei II Veenendaal VZC Veenendaal 

12-10-2003 16:00 - 18:00 Het Batensteinbad Woerden Woerden 

16-11-2003 12:00 - 14:00 De Kwakel Utrecht S.G. Utrecht 

13-12-2003 16:30 - 18:30 Combibad Brandenburg Brandenburg 

17-1-2004 17:00 - 19:00 Aqua Indoor Soest De Duinkikkers 

14-2-2004 13:00 - 16:00 Sportfondsenbad Amersfoort De Amer 

14-3-2004 14:00 - 16:00 Krommerijn Utrecht UZSC 

24-4-2004 16:00 - 18:00 Kikkerfort Breukelen De Meent 

05-6-2004 17:00 - 19:00 Bisonsport Maarssen De Fuut 

18 Clubblad de Plons

W 

ie? De Vuursche Verenigingsdag 

is voor ALLE leden van 

zwemclub De Vuursche. Van het jongste 

lid tot het oudste lid. Van zwemlid 

tot ondersteunend lid. Elk lid mag uit 

zijn of haar gezin introducés inschrijven. 

W 

at? De Vuursche Verenigingsdag 

is dit jaar in Chinese stijl. 

Zwembad de Trits wordt omgetoverd 

tot “China-pool”. Er wordt een spectaculair 

Chinees spelletjesparcours georganiseerd. 

De ingeschreven deelnemers 

worden in gelijkwaardige teams 

ingedeeld. Hierdoor ontstaan teams 

van jonge en oudere leden, zwemmers, 

trimmers, waterpoloërs, werkende 

en ondersteunende leden. De 

teams gaan op een gezellige wijze 

tegen elkaar strijden tijdens het 

Chinees spelletjesparcours. De speelregels 

en omstandigheden zijn zo aan- 

gepast dat iedereen mee kan doen. Het winnende team ontvangt de wisselbeker die, met de winnende teamfoto, in de 

prijzenkast een ereplaats krijgt. Naast het sportieve spelletjesparcours wordt er voor een muzikale omlijsting gezorgd 

en kan men genieten op het natte terras. Hier wordt ook de overheerlijke Chinese maaltijd geserveerd. De Vuursche 

Verenigingsdag is extra bijzonder doordat deze dag geheel door sponsors wordt gefinancierd. 

W 

3 e 

Verenigings 

dag 

aar? De derde Vuursche Verenigingsdag wordt natuurlijk gehouden in “China-pool” oftewel “ zwembad De 

Trits”. Op zondag 9 november 2003 staat het zwembad geheel ter beschikking van ALLE leden en introducés van 

Zwemclub De Vuursche. Vanaf 16:30 uur t/m 20:00 uur is het zwembad de plek waar leden met en voor elkaar het 

leuk ste clubfestijn v an 2003 gaan belev en. 

Nog enkele wetenswaardigheden 

- Elk lid mag uit zijn of haar gezin introducés inschrijven. 

- Introducés dienen minimaal over zwemvaardigheid te beschikken. 

Inschrijven! 

Onderstaand inschrijfformulier kun je invullen en inleveren in de Vuursche -Postbus (aan de materialenkast in het 

zwembad) of bij Meta Groenensteijn, Plantage 38, 3742 DM, Baarn. Tel.: 5420855. Of stuur een e-mail met de 

gegevens uit het inschrijfformulier naar vuursche@brinksite.nl 

Inschrijven voor de Vuursche Verenigingsdag kan tot en met zondag 26 oktober 2003. 

Wij hopen iedereen te zien tijdens deze bijzondere derde Vuursche Verenigingsdag op zondag 9 november a.s.! 

Chinese groeten van, Organisatie Vuursche Verenigingsdag 

Ik/wij doe(n) mee aan de derde Vuursche Verenigingsdag op zondag 9 november 2003! 

Naam+voornaam lid:________________________________________leeftijd:______ doet mee aan spelparcours ja / nee * 

Naam+voornaam lid:________________________________________leeftijd:______ doet mee aan spelparcours ja / nee * 

Naam+voornaam introducé:___________________________________leeftijd:______ doet mee aan spelparcours ja / nee * 




*doorhalen wat niet van toepassing is 

Dit inschrijfformulier kun je invullen en inleveren in de Vuursche-Postbus (aan de materialenkast in het zwembad) of bij 

Meta Groenensteijn, Plantage 38, 3742 DM, Baarn. Tel.: 5420855. Of stuur een e-mail met de gegevens uit dit inschrijfformulier 

naar vuursche@brinksite.nl Inschrijven voor de Vuursche Verenigingsdag kan tot en met zondag 26 oktober 2003. 

Clubblad de Plons 19

Van D aan 

Het klaverjassen gaat beginnen! 

Dit seizoen met een nieuwe aanvangstijd: 20:00 uur! 

START DINSDAG 7 OKTOBER A.S.! 

Een nieuw seizoen en dus een nieuwe kans om de komende periode de nieuwe klaverjaskampioen 2003-2004 te 

worden. In onze bekende locatie “de Kleurvogel” worden dit seizoen de kaarten geschud. Om 20:00 uur (i.p.v. 20:15 

uur) wordt er gestart. Het vertrouwde natje en droogje zal in de Kleurvogel natuurlijk niet ontbreken. De maandelijkse 

organisatie is in handen van Ida Bakker en Jan Hof. Dit alles i.s.m. de evenementencommissie. Komend seizoen zijn 

ook weer elke kaartavond de vertrouwde prijzen te winnen. Vanaf dinsdag 7 oktober a.s. is iedereen, die gezellig een 

kaartje bij de zwemclub wil leggen, van harte welkom in de Kleurvogel aan de Tolweg. Vanaf 19:30 uur is de zaal 

geopend en staat de koffie voor u klaar! Om 20:00 uur worden de kaarten voor de eerste kaartronde geschud. 

De entree is € 2,50. De koffie, thee en versnaperingen zijn gratis. De overige consumpties bedragen € 1,=. 

De klaverjaskalender 

Noteert u onderstaande data in uw agenda en u bent er zeker van dat u het klaverjassen niet mist. 

Hieronder een overzicht van het klaverjassen, in het seizoen 2003-2004: 

dinsdag 07 oktober 2003 

dinsdag 04 november 2003 

dinsdag 02 december 2003 

dinsdag 13 januari 2004 

dinsdag 10 februari 2004 

dinsdag 09 maart 2004 

dinsdag 06 april 2004 

dinsdag 11 mei 2004 

(laatste avond en uitreiking van de wisselbeker) 

Z.C. De Vuursche wenst voor het komende seizoen 

iedereen veel kaartplezier in de Kleurvogel! 

De Kleurvogel aan de Tolweg 


De redactie ging met zwemkleding en handdoek op bezoek bij mevrouw Hof, archivaris van Z.C. De Vuursche, 

om een duik te nemen in de historie van onze zwemclub. Wat ons is opgevallen in het Vuursche Archief in de 

maanden september en oktober (archiefmap 1968-1976) hebben we hieronder voor u opgeschreven. 

Jeroen, Juliëtte, Daan. 

September 1968: 

werd door alle kandidaten van Z.C. de vuursche hun w aterpolobrevet 1 behaald. 


inschrijven voor het paaskamp in 1969. 


toen hete de rubriek hamerstuk “ van achter de groene tafel”. 

Oktober 1972: 

er w ordt gesproken over verwarmen van het bosbad. 


Baarnse opleidingsschool voor zwemonderw ijs “midden-Nederland” heeft succesvolle start. 


Vuursche w eekend in het land van Bartje. 

Oktober 1975: 

Heren-jeugd promoveert naar de hoogste klasse! 

T-shirts vernieuwd! 

Alle maten nieuw op voorraad. 

Bestel nu! 

Het is natuurlijk heel leuk w anneer je kan laten zien dat je lid bent van Zw emclub De Vuursche. 

Om dit mogelijk te maken kunnen leden in het bezit komen van het originele Vuursche T-shirt, 

Baseballpet en / of linnen draagtas. 

Door het invullen van onderstaande bon en het bijsluiten van het geld kun je deze artikelen ontvangen. 

Hierbij bestel ik: 

Vuursche Baseballpet prijs: € 3,50 

Vuursche linnen draagtas prijs: € 2,00 

Vuursche T-shirt maat: L / XL / XXL* prijs: €10,00 

Mijn naam is:___________________________ Mijn telefoonnummer is: __________________ 

Dit strookje samen met het totaalbedrag inleveren bij de Vuursche – Shop t.a.v. Marian Glastra, 

Vinkenhof 14, 3741 WK, Baarn * =doorhalen wat niet van toepassing is 

hierlangs afknippen 


Er werd gebubbeld en gebabbeld dat…. 

…. Juliëtte van Baaren en Sabine Kors de pupillen trainen. 

…. Jessica Bolwerk op dinsdag komt helpen. 

…. Jeroen van Slooten de aspiranten op dinsdag training geeft. 

…. Het Algemeen secretariaat (Hans Beekmans) een nieuw adres heeft. 

…. Dit Schoutenbosje 11, 1251 LE in Laren is. 

…. 020-3680656 het nieuwe telefoonnummer is. 

…. Jim niet gaat proberen om zijn titel te prolongeren. 

…. De Boetepot van Heren 1 een vervolg krijgt. 

…. Alle Heren weer nieuwe kansen hebben. 

…. Schimmelnagels en voetschimmel lastig kunnen zijn. 

…. Tijdige constatering belangrijk is. 

…. Er nieuwe te grote netten in de waterpolodoelen hangen. 

…. Peter Verwoerd aan de Nijmeegse Vierdaagse heeft deelgenomen. 

…. Hij nu enthousiast aan een nieuw seizoen is begonnen. 

…. De redactie een item over de trimmers had beloofd. 

…. Dit door omstandigheden niet is verschenen. 

…. De redactie dit voor de volgende Plons op de rol heeft gezet. 

…. Het klaverjassen gaat starten op dinsdag 9 oktober a.s. 

…. De aanvangstijd is gewijzigd in 20:00 uur (i.p.v. 20:15 uur) 

…. De vertrouwde prijzen zijn te winnen. 

…. Het damesteam naarstig op zoek is naar gezellige waterpolomeiden. 

…. Zij dringend versterking kunnen gebruiken. 

…. De Vuursche Verenigingsdag op 9 november voor de deur staat. 

…. “China Pool” de plaats van handeling is. 

…. U gewoon naar de Trits moet komen met uw gezinsleden. 

…. Het dan allemaal duidelijk wordt. 

…. De wisselbeker nu nog in de prijzenkast te bewonderen is. 

…. Deze straks aan een nieuwe winnende groep wordt uitgereikt. 

…. De roosters ook op de website van de Vuursche zijn te vinden. 

…. Daar tevens ook het verslag en de foto’s van het Houthakkers Jeugdweekend nog te vinden zijn. 

…. Het bekijken meer dan waard is. 

…. Er plannen zijn voor een nieuw jeugdweekend. 

…. Oom Louis veel meer post wenst te ontvangen. 

…. Hij alles persoonlijk leest en beantwoord. 

…. Hij niemand voor schut zal zetten. 

…. Tenzij de vragensteller echt ontzettend dom is... 

…. We ons sterk afvragen wat de heren onder een trainingsweekend verstaan. 

…. De Vuursche niet op de minipolo kalender vermeld staat? 

…. Waterpolo functionaris de oplossing voor saaie zaterdagavonden is. 

…. Wij de jarigen feliciteren met hun verjaardag. 

…. De Grote Clubactie een succes moet worden. 

…. De medewerking ook van de volwassenen wordt gevraagd. 

…. Lars Kooyman als winnaar lachend op de foto staat. 

…. Hij de vruchtentaart met de oppas heeft opgegeten. 

…. De zwemmers niet mogen klagen over het aanbod van wedstrijden. 

…. Dit wel eens anders is geweest. 

…. Wij de zwemmers en de zwemcommissie veel succes wensen. 

…. Het leuk is om een keer bij het Instroomuur te komen kijken. 

…. Adri Koekkoek samen met Sabine en Samantha enthousiast zijn begonnen. 

…. De brief van Allewijnse Industrie zeer wordt gewaardeerd. 

…. Heren 3 hun eigen biertap meegenomen had. 

…. Wat van thui s komt toch l ekkerder smaakt. 

…. Een tweede plaats voor de Plons fantastisch is. 

…. Er zwaar weer voor de zwemclub aankomt. 

…. Het bestuur dit in kaart zal moeten brengen. 

…. Het niet een eenvoudige klus is. 

…. Medewerking en een positieve instelling van alle leden een must is. 

…. We hier vast meer over gaan horen 

…. De volgende Plons boordevol met jullie bijdragen is. 

…. Deze Plons in Full Colour via http://www.vuursche.brinksite.nl is te lezen. 


Van Daan Bron: www.schimmelnagels.nl 

Informatie over schimmelnagels en voetschimmel 

Veel mensen schamen zich voor hun voeten. Een op de vijf vindt de 

voeten het minst aantrekkelijke deel van het lichaam. Misschien hebt 

u ook wel eens gewenst dat u uw voeten kon inruilen voor een ander 

paar? Veel Nederlanders hebben slechte voeten. Uit recente publicaties 

blijkt bijvoorbeeld dat er in Nederland bij meer dan 5 miljoen 

mensen sprake is van een schimmelinfectie. Dit betekent dat bij 

deze mensen de huid van de voeten of de nagels van de tenen door 

een schimmel zijn aangetast. Mogelijke gevolgen zijn last bij het 

lopen, pijn, belemmeringen bij het werk en schaamte. 

Wij als frequente zwemmers betreden regelmatig een openbare ruimte zoals het 

zwembad. Ondanks het feit dat het zwembad zorgt voor een optimale hygiëne zijn 

bacteriën niet te verbannen. Ook onze persoonlijke hygiëne is van belang. 

De cijfers en informatie in onderstaand artikel geven aan dat er veel mensen zijn 

die last hebben van schimmelnagels of zwemmers-eczeem. Wanneer u hinder 

ondervind van voetschimmel of schimmelnagels raden we u aan om absoluut 

verder te lezen. Neem tijdig uw maatregelen zodat u met plezier uw dagelijkse 

gang naar het zwembad blijft maken. 

Redactie 

Er is w at aan te doen! Er zijn aspecten aan onze voeten en nagels waar we weinig aan kunnen doen. Maar er zijn ook 

voetaandoeningen waar wel wat aan gedaan kan worden. Bijvoorbeeld schimmelinfecties aan de voet kunnen we juist 

heel goed voorkomen en indien nodig behandelen en genezen. 

Wat zijn schimmelnagels? Misschien heeft U nog nooit gehoord van schimmelnagels of kalknagels, want veel mensen 

hebben het zonder dat ze het weten. Zoals de naam al aangeeft worden schimmelnagels veroorzaakt door een 

schimmel. Het is meestal dezelfde schimmel die ook voetschimmel (zwemmerseczeem) veroorzaakt. Bijna eenderde 

van de mensen met voetschimmel krijgt ook schimmelnagels. 

Hoe herken ik schimmelnagels? Het probleem begint meestal aan het einde en aan de zijkant van de teennagel en 

verspreidt zich langzaam naar het begin van de nagel. De nagel van de grote teen is het vaakst geïnfecteerd. De 

schimmel dringt de nagel binnen waardoor deze verweekt. De nagel wordt dikker, brokkeliger en verkleurt wit of gelig. 

Hierdoor wordt de geïnfecteerde teennagel dikker en groeit daardoor als het ware 'omhoog'. Dit kan pijnklachten 

veroorzaken. Soms gaat de nagel scheuren of komt los van het nagelbed. Tenslotte kan de nagel geheel verbrokkelen 

en verspreidt de schimmel zich naar de andere nagels. 

Dus: 

1. de infectie begint in veel gevallen aan het einde van de grote teennagel 

2. en verspreidt zich langzaam naar het begin van de nagel 

3. de nagel verkleurt 

4. wordt brokkelig en komt 'omhoog' 

Wie krijgt schimmelnagels en hoe komt dat? Schimmelnagelinfecties komen veel voor. Vaker naarmate je ouder 

wordt en in het algemeen meer bij mannen dan bij vrouwen. Heel vaak krijgen mensen met voetschimmel ook 

schimmelnagels. Dezelfde schimmel kan ook vingernagels en andere delen van de huid infecteren, maar infecties aan 

teennagels komen duidelijk vaker voor. 

Schimmelinfecties ontwikkelen zich door een samenspel van factoren. De schimmelsporen - de voortplantingscellen van 

de schimmel - houden zich bij voorkeur op in een warme, vochtige omgeving. In deze omgeving groeien de sporen 

gemakkelijk uit tot schimmels. Een schimmelinfectie wordt vaak opgelopen door op blote voeten rond te lopen in 

gemeenschappelijke douches, kleedkamers zwembaden, sporthallen en sauna's. Op zich hoeft het contact met deze 

sporen nog geen schimmelinfectie te veroorzaken. Maar de volgende factoren kunnen de schimmelgroei bevorderen, 

zodat de kans op een infectie aanzienlijk toeneemt: 

1. onvoldoende afdrogen van de voeten 

2. synthetische sokken en schoenen in relatie tot overmatige transpiratie 

3. knellende schoenen 

4. het hebben van Diabetes (suikerziekte) 

Voetaandoeningen Percentage 

Schimmelnagels 26% 

Voetschimmel 24% 

Li kdoorns 12% 

Platvoeten 12% 

Hamertenen 8% 


Hoe moeten we schimmelinfecties behandelen? Zonder goede behandeling zullen schimmelnagels niet weggaan. 

Sterker nog, in de loop van de tijd raken meestal steeds meer nagels aangetast. Schimmelnagels zijn immers besmetteIijk. 

Niet alleen voor uzelf, maar ook voor uw omgeving. Tot voor kort was behandeling heel moeilijk. Inmiddels zijn 

er medicijnen op de markt die schimmelnagels effectief bestrijden. Het is goed om u te realiseren dat deze medicijnen, 

net als alle medicijnen bijwerkingen kunnen geven. Behalve pillen, bestaat ook de mogelijkheid om de nagel te lakken 

of in te smeren met olie. Bij deze behandelingen bestaat een grote kans op terugkeer van de schimmel. Samen met uw 

huisarts kunt u bepalen welke behandeling voor u het meest geschikt is. De medische behandeling duurt meestal 12 

weken. Na deze behandeling zal de nagel weer gezond uitgroeien. Het gezond uitgroeien van de nagel neemt afhankelijk 

van de situatie tussen enkele maanden en een jaar in beslag. Het is mogelijk dat uw huisarts eerst enkele stukjes 

teennagel voor nader onderzoek afknipt, om zeker te weten dat het om een schimmelinfectie gaat. 

Wat zou een lelijk-uitziende nagel nog meer kunnen zijn? 

Het is mogelijk dat een lelijk-uitziende nagel, zoals eerder beschreven, andere oorzaken heeft, zoals: 

1 Psoriasis 

Dit is een schilferige aandoening van de huid en soms van de nagels. Nagelaandoeningen komen normaal 

gesproken alleen dan voor als ook andere delen van het lichaam (ellebogen, knieën) zijn aangedaan. 

2 Ingroeiende teennagel 

Dit wordt veroorzaakt door een nagel die de zijkant van de teen binnendringt en zich in de huid graaft. Wordt dit niet 

behandeld, dan raakt de teennagel geïnfecteerd. De voetverzorger en de podotherapeut kunnen deze ongemakken 

behandelen. Als een nagel herhaald wordt beschadigd, dan kan deze Iangzaam maar zeker los komen van het 

nagelbed. Dit veroorzaakt een verkleuring van de nagel, precies zoals bij schimmelinfecties. 

Kan de schimmelinfectie terugkomen? Soms komen schimmelnagels terug. Vaak komt dat door onvoldoende behandeling 

of als een voetschimmel de nagel opnieuw geïnfecteerd heeft. Hoe dan ook, U kunt dan het beste naar de huisarts 

gaan voor een effectieve behandeling. Zorg ervoor dat U de adviezen van uw huisarts zorgvuldig opvolgt. 

Hoe zorg ik voor geïnfecteerde nagels? U vindt het misschien lastig om voor uw nagels te zorgen als er sprake is van 

een schimmelinfectie en de nagels dik en brokkelig worden. Gebruik een nagelschaartje om de nagels kort te knippen. 

VijI de nagel niet als deze omhoog is gekomen, want hierdoor wordt de infectie verspreid. Het is verstandiger om dit 

door een voetverzorger of podotherapeut te laten doen. Zij hebben hiervoor speciale apparatuur. 

Nog even samengevat... 

1 Schimmelnagels worden veroorzaakt door een schimmelinfectie 

2 De huisarts is de aangewezen persoon voor een effectieve behandeling van schimmelnagels. 

3 Vaak krijgen mensen met voetschimmel ook last van schimmelnagels. 

4 Schimmelnagels kunnen besmettelijk zijn, zowel voor andere delen van uw huid als voor andere mensen. 

5 Schimmelnagelaandoeningen worden in de regel erger als ze niet worden behandeld. 

6 De medische behandeling duurt meestal 12 weken. Na deze behandeling zal de nagel weer gezond uitgroeien. Het 

gezond uitgroeien van de nagel neemt afhankelijk van de situatie tussen enkele maanden en een jaar in beslag. 

7 De behandeling kan door de voetverzorger en de podotherapeut worden begeleid. 

Schimmelnageltest 

Heeft u in het afgelopen jaar last gehad van voetschimmel? 

( zwemmerseczeem ) 

Heeft u gemerkt dat uw nagels ( grote teen ) dikker en/of brokkelig 

zijn geworden? 

Ja Nee 

Ja Nee 

Heeft u gemerkt dat uw nagels ( grote teen ) zijn verkleurd? Ja Nee 

Blijft de verdikking of verkleuring langer dan een paar weken? Ja Nee 

Heeft u drie van de vier vragen met 'ja' beantwoord, dan heeft u waarschijnlijk een schimmelinfectie aan uw 

nagels. Vraag uw huisarts om adv ies omdat schimmelnagels bij na nooit v anzelf w eggegaan en besmettelij k 

zijn. 


Wat is voetschimmel? Voetschimmel (zwemmerseczeem) is een schimmelinfectie die gedijt op vochtige, warme plaatsen 

van de huid, zoals tussen de tenen. U heeft er ongetwijfeld wel eens van gehoord, of het misschien wel eens ondervonden. 

Want veel mensen hebben er last van. 

Hoe herken ik voetschimmel? Voetschimmel treedt vaak op tussen de tenen. De symptomen ervan zijn vrijwel meteen 

zichtbaar en bestaan meestal uit roodheid, jeuk en huidschilfering. Al zijn de symptomen in het begin meestal niet zo 

erg, het is wel belangrijk om de schimmelinfectie aan te pakken. Want een schimmelinfectie van de huid hoeft niet 

onschuldig te blijven. Zo kunnen pijnlijke kloofjes tussen de tenen ontstaan of zelfs sterk jeukende of pijnlijke blaasjes. 

Voetschimmel begint meestal tussen de kleine teen en de teen ernaast, maar kan zich verspreiden naar de rest van de 

voet. Ook de rest van de huid kan worden geïnfecteerd, bijvoorbeeld door krabben, door het aan- en uittrekken van 

ondergoed of door het gebruik van een handdoek. Als de huid is geïnfecteerd met een schimmel, is de kans groot dat 

ook de (teen-)nagels geïnfecteerd zullen raken. 

Wie krijgt voetschimmel en hoe komt dat? De populaire benaming voor voetschimmel is zwemmerseczeem. Deze 

aanduiding laat zich gemakkelijk verklaren: door zwemmen en douchen wordt de huid vochtig en is daardoor meer vatbaar 

voor een infectie. In druk bezochte douche- en kleedruimten zullen schimmelsporen in het algemeen ruimschoots 

aanwezig zijn, omdat er altijd wel mensen met een voetschimmel rondlopen. Gebruikers van deze ruimten hebben dus 

grote kans een voetschimmel op te lopen. Ook andere sporters hebben vaak te maken met voetschimmel, vanwege de 

sportschoenen. Deze creëren een warm en vochtig klimaat en daarin gedijt een schimmel goed. Maar niet alleen 

sportieve mensen kunnen er last van krijgen. Voetschimmel is besmettelijk en kan altijd overgedragen worden als u op 

blote voeten rondloopt. Ook bijvoorbeeld in de badkamer thuis, in gemeenschappelijke douches of als u handdoeken 

deelt met anderen. 

Hoe moeten we voetschimmel behandelen? Een schimmelinfectie gaat nooit zo maar weg. Omdat voetschimmel zo 

besmettelijk is en zich gemakkelijk verspreidt naar andere delen van de voet en het lichaam is behandeling 

noodzakelijk. Uw huisarts kan de juiste diagnose stellen en u adviseren welke behandeling de beste is. 

Zelf kunt u ook nog wat doen: 

1 Droog uw voeten goed af na het wassen. 

2 Neem vaak een schone, droge handdoek om besmetting te voorkomen. 

3 Draag iedere dag schone katoenen of wollen sokken. 

Nog even samengevat... 

1 Voetschimmel is een veel voorkomende aandoening. 

2 Deze gedijt op warme en vochtige plaatsen van de huid. 

3 Het is besmettelijk en kan gemakkelijk overgaan op andere delen van de huid en op andere mensen. 

4 De infectie gaat meestal niet weg zonder een behandeling. 

5 De huisarts is de aangewezen persoon voor een effectieve behandeling van voetschimmel. 

6 Naast de huisarts kunnen ook de voetverzorger en podotherapeut voorlichting geven over behandeling van de 

aandoening. 

Tips 

Voorkomen van schimm elinfecties aan voeten en t eennag els 

Schimmelinfecties gedijen op warme en vochtige delen van de huid. Het is dus belangrijk uw voeten zo onaantrekkelijk mogelijk te ma ken vo or 

schimmels. Was uw voeten iedere dag en droog ze goed, vooral t ussen de tenen en neem s teeds een droge handdoek. Als u weet dat u gevoeli g 

bent voor voetschi mmel, gebrui k dan eens tal kpoeder (met een schi mmeldodend middel) in uw sokken en schoenen om extra voc ht t e absor ber en. 

Wissel dagelijks uw schoenen, dus graag morgen andere schoenen dan vandaag. Draag badslippers in gemeenschappelijke bad- en kleedruimten, i n 

sauna's en rond z wembaden. D eel badhanddoeken niet met anderen. Als u t och voetschi mmel of schi mmelnagels oploopt , laat het dan behandelen 

door de huisarts . Zo beper kt u het gevaar van bes met ting van andere delen van de huid of van andere mensen. 

Hygiëne 

Omdat we gewoonlijk onze voeten verborgen houden in sokken en schoenen, worden de voeten gemakkelijk warm en zweterig. Klamme, warme 

voet en zijn i deale pl aats en voor sc himmels. Het is dus belangrijk uw voet en i edere dag te wassen, maar wees matig met het gebruik van zeep en 

douc hesc hui m. Verder is het van belang iedere dag schone s okken of kousen (van wol of kat oen) aan t e doen en dagelijks van schoeisel te wisselen. 

Draag morgen dus andere schoenen dan vandaag. 

Zweetvoeten 

Zweet voeten kunt u door tal van redenen krijgen, waaronder ook emotionele str ess. Het komt vaak voor bij jongens in de pubertijd, maar ook meisjes 

kunnen er last van hebben. Hiervoor zijn tal van s prays, lotions en voetbaden te koop bij de voet verzorger en drogist. Ook zijn er s pecial e inlegzolen 

voor in uw schoenen om het vocht te abs orber en. Niet alles is even goed wer kzaam. Laat u hierover dus goed voorlichten door een des kundige. 

Nagels knippen 

Teennagels groeien ongeveer 5 mm per maand, dus u hoeft z e ni et erg vaak t e kni ppen. Z org ervoor dat u altijd een sc hoon nagelschaartje gebruikt 

en knip de nagels rec ht af en ni et t e kort. Heeft u een i nfecti e aan een van uw t eennagels dan is het belangrijk na gebrui k even goed te reinigen. 

Schoenen kiez en 

Slecht pass ende sc hoenen kunnen mis vormingen, eelt knobbels en li kdoorns veroorzaken aan de voeten. Sc hoenen moeten rui m genoeg zijn, zodat 

de t enen niet s amengedrukt zijn en vrij kunnen bewegen. Laat u ni et verleiden t ot het kopen van sc hoenen die nog moeten worden 'ingedragen'. Koop 

schoenen altijd aan het einde van de dag, dan zijn uw voeten wat opgez et en is de kans dat u te kl eine schoenen koopt minder. Kies vooral schoenen 

van leer. Natuurlijke materialen 'ademen' beter en zorgen dus voor betere ventilatie rondom uw voeten. 


Van Daan 

Jim´s Boetepot Party 

Barbecue bij Diederik Hagelen met Heren 1 op zaterdag 21 Juni 2003 

Hoezo heren kunnen niet koken….. 

De tuin is nooit meer hetzelfde geworden... 

Died Dulfer Hagelen 

Betrapt….. 

De hoofdsponsor van de BBQ….Jim. 


Bestuursmededeling: 

Het bestuur wil alle leden er op wijzen dat het lidmaatschap bij Z.C. De Vuursche van 1 januari t/m 31 december 

loopt. Opzeggingen dienen schriftelijk, vóór 1 december, te worden ingediend bij het algemeen Secretariaat; 

Hans Beekmans, Schoutenbosje 11, 1251 LE Laren. 

Overzicht trainingen Z.C. De Vuursche 

Zwemmen: 

Maandag + Donderdag Tij d Trainer 

Beginners 17:30 - 18:15 Peter Verwoerd 

Gevorderden 18:15 - 19:15 

Vuursche Instroom uur 

Vrij dag Tij d Trainer 

Instroomuur 17:30 - 18:30 Adri Koekkoek 

Waterpolo: 

Dinsdag Tij d Trainer 

Pupillen tot 12 jaar 17:30 - 18:30 Juliëtte van Baaren 

Aspiranten o14 + o16 jaar 18:30 - 19:30 Jeroen van Slooten 

Heren 1&2 + Dames 1 21:30 - 22:45 Diederik Hagelen 

Donderdag Tij d Trainer 

Heren 3 22:00 - 22:45 Rinus Ouderdorp 

Vrij dag Tij d Trainer 

Pupillen tot 12 jaar 18:30 - 19:30 Sabine Kors 

Aspiranten o14 + o16 jaar 19:30 - 20:30 Gert Lever 

Heren 1&2 20:30 - 21:45 Diederik Hagelen 

Trimmers: 

Donderdag Tij d Trainer 

Zwemmen 21:30 - 22:00 Tineke Lagerberg 

Bankgegevens Z.C. De Vuursche: 

Bankrekening: 94.60.92.443 ( SNS Bank ) 

Girorekening : 30.70.781 ( Postbank ) 

( t.a.v. Z.C. De Vuursche, Vinkenhof 14, 3741 WK, Baarn ) 

Vuursche archief 

De geschiedenis van 

Zwemclub de Vuursche is gevat 

In een kleurrijk archief. 

Dit bestaat uit 11 showmappen 

Elke showmap bestaat uit 

230 “A viertjes” 

Ruim 2500 pagina’s 

vertellen u het verhaal van 

Zwemclub de Vuursche. 

Het verleden en het heden. 

U kunt dit inzien 

Dit bij zondere archief is 

echter nog niet compleet. 

Bent u nog in het bezit van 

foto’s, krantenknipsels etc. 

Laat het ons even w eten! 

Voor meer informatie inzake dit archief 

Kunt u dit nummer bellen: 

035-5417568 

Oost west thuis best…… 

Zwembad de Trits, Goeman Borgesiusaan 2, 3741 CR, Baarn, tel. 035-5418348. 

Wat kun je deponeren in de Vuursche Postbus? 

-inschrijfformulieren 

-Plons-kopij 

-post voor bestuur en/of commissies 

-enquête’s 

-klachten 

-vragen 

• Anonieme post wordt niet behandeld. 

• Vergeet niet om duidelijk te ver melden voor wie de post 

bestemd is. 

• De pos tbus wordt één keer per week gel eegd door het 

algemeen Secret ariaat . 

Vuursche Postbus 

De Vuursche 

Postbus 

hangt aan onze 

materialenkast in 

zwembad De Trits 

De Vuursche Postbus 

wordt aangeboden door: 

Hof Ecco Clarks Shoes 

Laanstraat 95-97,B aarn. 

Volgende kopijsluiting “clubblad de Plons”: 25 oktober 2003 


Very Important Personen 

Zwemclub De Vuursche is opgericht op 22 j uni 1959 te Baarn 

BESTUUR 

Voorzitt er Niels Velthuizen 

Secret aris Hans Beekmans 

Schoutenbosje 11 

1251 LE Laren 

Tel.: 020-3680656 

Fax: 035-5317208 

Penningmeester Tinus Glastra 

E-mail: beekmanstandheelkunde@wxs.nl 

Vinkenhof 14 

3741 WK Baarn 

Tel.: 035-5421943 

E-mail: t.glastra@planet.nl 

Bestuurslid Trimmers Marian Glastra 

Bestuurslid Zwemmen Petra Verwoerd 

Bestuurslid Waterpolo Alwin Lammertse 

Bestuurslid Algemeen vacant 

TRIMCOMMISSIE 

Anton Matla 

Secret aris Marian Glastra 

Vinkenhof 14 

3741 WK Baarn 

Tel.: 035-5421943 

E-mail: t.glastra@planet.nl 

ZWEMCOMMISSIE 

Adri Koekkoek 

Han Kooy 

Miranda Brey 

Secret aris Petra Verwoerd 

Bantamweg 8 

3741 AV Baarn 

Tel.: 035-5425855 

E-mail: p.verwoerd@12move.nl 

EVENEMENTENCOMMISSIE 

Meta Groenensteijn 

Plantage 38 

3742 DM Baarn 

Tel.: 035-5420855 

E-mail: t.groenensteijn@hetnet.nl 

WATERPOLOCOMMISSIE 

Alwin Lammertse 

Ingmar Velthuizen 

Diederik Hagelen 

Myke Schmi tz 

Secret aris Truus Veendrick 

Blaasjeskruid 12 

3824 NC Amersfoort 

Tel.: 033-4530353 

E-mail: t.veendrick@planet.nl 

JEUGD WATERPOLOCOMMISSIE 

Ruben Bakker 

Gert Lever 

Secret aris Cor Kors 

Javalaan 26 

3742 CP, Baarn 

Tel.: 035-5432224 

E-mail: c.j.kors@planet.nl 

REDACTIE CLUBBLAD DE PLONS 

Juliëtte van Baaren 

Jeroen Hof 

Daan Birkhoff 

Kopij adres Lommeroord 27 

3743 BZ Baarn 

Fax: 084-2208639 

E-mail: redactieplons@planet.nl 

HET*VUURSCHE*INTERNE T*TEAM 

Webmaster Jeroen Hof 

Webmaster Ruud Kroeze 

E-mail: vuursche@brinksite.nl 

TRAINERS DE VUURSCHE 

Pupillen tot 12 jr. (vr.) Sabine Kors Tel.: 035-5432224 

Pupillen tot 12 jr. (di.) Juliëtte van Baaren Tel.: 06-50613230 

Asp. O.14/16 jr. (vr.) Gert Lever Tel.: 035-5421772 

Asp. O .14/16 jr (di.) Jeroen van Slooten Tel.: 06-52013576 

Heren 3 Rinus Ouderdorp Tel.: 035-5414182 

Heren 1&2, Dames 1 Diederik Hagelen Tel.: 0346-330803 

Zwemmen Peter Verwoerd Tel.: 035-5425855 

Instroomuur Adri Koekkoek Tel.: 035-5422903 

Trimmen Tineke Lagerberg Tel.: 035-6916514 

28 Clubblad de Plons

pagina 17-28 - ZC De Vuursche

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?